旷野时刻 - 节目列表

旷野时刻第一季第五期，邀请到的嘉宾是多多。 多多，28岁，宇宙尽头时段2022-2024。 多多高考成绩618分，想到省外读985大学的她被重男轻女的父母逼着读了一所省内的医科类院校。从大学本科、硕士研究生阶段的求学，再到就业成为一名体制内医生，多多很努力地在医学这条路行走了十年光景。 终于去年，抑郁症这只黑狗挟持了多多。终于今年，多多脱下了白大褂，离开了体制。她决意去做让自己开心的事情，哪怕尝试后的结果是世俗眼里的所谓失败。多多不知道未来会遇到什么，但是她知道，人生的容错性很大，而只有自己才是自己人生的主题。 对于那些和她一样，被抑郁症困扰和折磨的朋友，多多特别想说：“你一定不要放弃你自己，虽然很难，你一定要千千万万次救自己于水火之中。” 🌍Show Notes 06:15 身为医生的我并不能解决自己的情绪问题 28:01 精神类药物不要随意调整剂量 一定要遵医嘱 29:41 换个角度看屈原 29:24 你一定要千千万万次救自己于水火之中 49:50 我与我的原生家庭和解 01:02:31 人生的容错性很大 01:04:16 先落地 再优化 01:18:17 柴静的《看见》让我看见事情不同的角度 🌍相关作品 《饮食男女》（1994）李安 《看见》柴静 🌍音乐 《日落大道》梁博

旷野时刻第一季第四期，邀请到的嘉宾是阿南。 阿南，29岁，宇宙尽头时段2019-2024。 阿南大学毕业工作一年多后，在家人的建议下参加省考，一头雾水地上岸省直机关。 从小作为乖乖女，阿南基本上是遵从着别人的意志在生活。从家里的家长，到学校的老师，再到单位的领导，阿南好像从来不知道自己想做的是什么。 五年服务期满，阿南回首过往，只感到这是一段没有太大意义的虚无时光。拿着一张被确诊为抑郁症焦虑症的病历单，拖着一个长满结节十个月内做过两次开刀手术的身体，阿南离开了体制，走入旷野。 阿南把头发漂染成了彩色。父母像反对她辞职一样，反对她的发色。但是现在的阿南已经知道自己想做的是什么。阿南说：“就像我的头发一样，我拥有改变发色的正当权利。现在我换了发色，发现人生的很多决定都掌握在自己手里。” 🌍Show Notes 06:40 我的自我意识正在觉醒 13:52 我与我的高敏感性格和解 15:56 不是我们没胆 是我们怕丑 17:36 宁愿痛苦 不要麻木 26:00 网友让我看到了迷宫的出口 32:12 我拥有改变发色的正当权利 50:34 焦虑抑郁不是我们的问题 1:03:22 关于《旷野时刻》的诞生始末 1:09:39 30岁重新养育自己一遍 1:16:22 每个人都是一块异形拼图 1:17:18 声音的故事：谁规定女性的声音一定要甜美 1:27:42 我想要心口合一 🌍相关作品 《高敏感是种天赋》[丹麦]伊尔斯·桑德（Ilse Sand） 《半边天》我叫刘小样 《燕外之意》第150期 我是如何从打压和贬低中走出来的 《冰果》（2012）[日]动漫 🌍音乐 《日落大道》梁博

旷野时刻第一季第三期，邀请到的嘉宾是Connie。 Connie，44岁，宇宙尽头时段2009-2024。 2009年，进入体制并非主流选择。Connie从上海回到家乡，离开外企进入体制。 2024年，上岸成为大家竞相追逐的目标。Connie从体制内辞职，离开省级单位的副处级岗位。 十五年一路走过，酸甜苦辣各种滋味。人到中年，卸下副处长的社会身份，Connie置身旷野。站在新的起点，Connie说：“别人怎么看你并不重要，工作也不分高低贵贱。” 🌍Show Notes 00:51 大城市的单人床还是小城市的大床房 08:44 体制内有哪些工作特点 12:39 副处级实职是什么工作感受 36:10 我认为工作不分高低贵贱 🌍音乐 《日落大道》梁博

旷野时刻第一季第二期，邀请到的嘉宾是小T。 小T，28岁，宇宙尽头时段2021-2024。 小T2021年硕士研究生毕业，在第一份短暂的工作经历结束后，通过事业编考试进入体制。 经历三年的螺丝钉生涯，小T始终没有嵌进这个运转的巨大系统中。就算这是一份在外界看起来还不错的工作，但是小T就是被抛不下的责任心和太过确定的未来压得喘不过气。 在去年年底身心陆续出现问题之后，小T开始认真考虑离开体制这个选项。作为一颗脱嵌的螺丝钉，小T说：“虽然在工作中寻找价值是一件很困难的事，我还是想试一试。就算未来不确定，但这个决定也一定会带给我们好的东西。” 🌍Show Notes 14:46 责任心过强的高学历人群在职场遭遇的水土不服 19:40 马克思·韦伯的命题：现代性的铁笼 34:11 帮助足疗店姐姐让我实现学习法律的初心 39:08 适度的焦虑能够敦促我提升自己 48:22 沉湎于过去毫无意义 🌍相关作品 《新教伦理与资本主义精神》[德]马克思·韦伯（Max Weber） 《余生皆假期》[日]伊坂幸太郎（Kotaro Isaka） 🌍音乐 《日落大道》梁博

旷野时刻第一季第一期，邀请到的嘉宾是橙子。 橙子，32岁，宇宙尽头时段2015-2024。 橙子2015年大学毕业后，通过普通选调考试进入体制。从校门到机关门，近十年体制路，两次辞职，今年七月，橙子终于离开体制，走入旷野。 面对辞职过程中的阻力和挑战，橙子说：“我只是想换个方式活着，想要有另外一种可能性。每个人的人生都应该有‘荒废’的权利。” 🌍Show Notes 02:22 进入体制前的神圣感 07:29 进入体制后的落差感 09:06 90后是这么长大的 14:56 理解自己的未完成情结 22:42 裸辞的勇气来自家里阿姨和老公 25:50 全职家庭主妇对家庭的贡献同样大 30:08 活在自己的人生而不是社会时钟里 🌍音乐 《日落大道》梁博