人格测试是个好玩的游戏，常看到有人用它评估社交、工作、乃至恋爱的契合度。然而它的作用仅止于此吗？本期节目，主播们现身说法，带你深度剖析十六型人格的里里外外，让你不但玩到而且学到，从一场测试中了解自己、接纳自己！ 时间轴： 0:56 开篇，今天我们来聊聊“从十六型人格了解自己” 6:17 Renee和靖涵在121期曾经介绍过各自的类型，那么曼丽又是十六型中的哪一个呢？ 10:45 以曼丽的INFP —— 哲学家/疗愈师/调停者 类型为例，我们来为大家解析该人格中的优点以及面对的挑战：理想主义，不爱冲突，选择焦虑，逃避问题、不够专注…… 有没有也戳中你的点？ 35:06 做MBTI测试的目的，不光是为了社交和好玩，更是为了了解自己、进而能更好地自洽或改变 42:01 Renee观察到现在的年轻人特别喜爱这类与命数、性格相关的测试，想知道为什么？ 47:35 自洽与自我改变矛盾吗？我们应该如何处理 53:10 曼丽的人格类型跟靖涵、Renee合拍吗？ 59:13 结尾 —聊天的人— 孙靖涵，毕业于美国乔治城大学；曾任央视新闻主播，现居日本东京（微信号：靖涵东京小记） 赵曼丽，毕业于美国哥伦比亚大学；曾任中国国际广播电台英汉双语主持人，现居法国里昂（微博@曼丽在旅途） Renee(任意），毕业于美国哥伦比亚大学；从事金融经济犯罪、反洗黑钱调查工作，现居荷兰阿姆斯特丹（微信公众号：whisky lullaby） —制作团队— 本期主编/剪辑制作 赵曼丽 Logo设计 赵锐 —互动方式— 微博@曼丽在旅途 微信公众号：靖涵东京小记/ 曼话人生/ Whisky Lullaby 商务联系方式：jinghansun1
时间线： 05:13哈尔滨冰雪旅游有多火，哈尔滨连夜像沈阳借调千位搓澡大姐，可见一斑。 06:41去哈尔滨旅行，在零下20度的天气里，我们到底应该怎么穿戴才能抵御寒冷？ 14:19穿暖和了，还得使劲美啊，哈尔滨街头，是否都是貂皮大衣扑街的老钱风呢？ 18:43去哈尔滨旅游，住在松花江边，或者中央大街附近是再合适不过了。而行在尔滨，出行又是怎么样最方便呢？ 24:29吃在尔滨，主播亲测过的美食路线，把东北美食一并搜罗。 39:52玩在尔滨：介绍一条三天三夜的旅行路线，涵盖冰雪世界，遍寻东北虎和极地动物。 54:40到了东北旅游的尽头：凡事皆有可能的东北澡堂子：冲泡蒸搓推，不能错过的搓澡服务以及南北澡堂文化。 01:04:01哈尔滨人的身份认同是什么样的？以及东北从重工业基地到因为网红旅游出圈，对于哈尔滨来说意味着什么呢？ 音乐： Por una Cabeza 山下智久 - Loveless —聊天的人— 孙靖涵，毕业于美国乔治城大学；曾任央视新闻主播，现居日本东京（微信号：靖涵东京小记） 赵曼丽，毕业于美国哥伦比亚大学；曾任中国国际广播电台英汉双语主持人，现居法国里昂（微博@曼丽在旅途） Renee(任意），毕业于美国哥伦比亚大学；从事金融经济犯罪、反洗黑钱调查工作，现居荷兰阿姆斯特丹（微信公众号：whisky lullaby） —制作团队— 本期主编 靖涵 剪辑制作 Renee Logo设计 赵锐 —互动方式— 微博@曼丽在旅途 微信公众号：靖涵东京小记/ 曼话人生/ Whisky Lullaby 商务联系方式：jinghansun1
“我们的身边从来不乏美好事物，只看我们有没有一双发现它们的眼睛。”这句话曼丽深以为然，今年跨年期间也身体力行地把好奇的目光投向了里昂的大街小巷，还真发现了一些往年没太留意的本地人有趣又有料的过年习俗！ 而靖涵在日本当然也有另一番不一样的民俗体验啦，日本跟中国过新年风俗有哪些异同之处呢？ 且听两位主播给大家细细道来～ 时间轴： 0:35 开篇，今天来聊聊我们对日法两地过年的习俗新发现！ 1:50 曼丽今年深度观察了里昂庆祝圣诞的独特开幕节目：里昂灯光节 6:39 灯光节不仅是圣诞的序曲，也是里昂城市精神和文化的一种传承和呈现，看一圈灯光秀可以了解很多关于这座城市的历史趣事 13:48 灯节最令人称道的地方之一：晚上的配套夜市很吸引人！热可丽饼热红酒，甚至还有糖炒栗子 17:12 法国人最爱的几种圣诞装饰植物：冬青、槲寄生和圣诞红，以及关于它们的有趣说法 25:24 靖涵说说自己发现的日本跟中国过新年风俗的异同之处，其中相同之处有大扫除、年夜饭（御节料理）、看电视节目、给小孩压岁钱、过本命年等 35:17 不同之处也有很多，比如互寄明信片、互赠礼物、买福袋、写书法、公布年度汉字、开忘年会等 49:13 靖涵对日本人年底排长队买彩票的奇景尤其印象深刻 53:22 结尾 音乐： 布拉格交响乐团：《铃儿响叮当》 Justin Bieber: <Mistletoe> —聊天的人— 孙靖涵，孙靖涵，毕业于美国乔治城大学；曾任央视新闻主播，现居日本东京（微信号：靖涵东京小记） 赵曼丽，毕业于美国哥伦比亚大学；曾任中国国际广播电台英汉双语主持人，现居法国里昂（微博@曼丽在旅途） —制作团队— 本期主编/剪辑制作 赵曼丽 Logo设计 赵锐 —互动方式— 微博@曼丽在旅途 微信公众号：靖涵东京小记/ 曼话人生/ Whisky Lullaby 商务联系方式：jinghansun1
本期节目，我们向大家介绍荷兰、阿根廷 11月结束的大选分别选出了右翼保守主义的大党，也介绍法国近年来选⺠因对执政党不满而日益高涨的对右翼政党的⻘睐。 纵观当今时政大局，⻄方⺠主世界似乎都有着”向右看⻬”的趋势。所以今天的节目，我们就以向右看⻬的⻄方世界为由，来聊聊，世界潮流是否都在反建制，反全球化，这是在向我们传递什么样的信息?而我们是否需要对此而担心呢? 这是 2023 年「时差八小时」最后一期的节目。祝大家新年快乐! 时间线: 02:36 从概念上来讲，政治观点的左右派别应该如何区分? 05:16 11月22日，荷兰二院大选结束，结果出乎所有人意料之外，右翼⺠粹主义，由政客 Geert Wilders 领导的自由党:PVV 大获全胜。也把荷兰送上了⻄方媒体的头条。 08:05 本次荷兰大选，公⺠参选投票率高达 75%，那各党派最终的得票情况是怎么样分配的? 15:27 Wilders 被称为是荷兰版的川普，简单介绍他反移⺠，反穆斯林，反欧盟的政治主张，其他党派拒绝与他合作，认为他的竞选纲领违反荷兰宪法。 19:29 解释一个看似悖论的现象:为什么很多荷兰新移⺠都把选票投给了反移⺠的右翼政客? 21:50 大选获胜只是组阁谈判的开始，Wilders 曾经与其他大党的合作向来是僵局，荷兰政坛的未来仍然悬而未决。 25:26 荷兰大选向右转的选情是否是欧洲政情转向的⻛向标呢? 26:18 视线转到南半球的阿根廷，和荷兰同期举行的总统大选，选出了一位初涉政坛，经济学人背景的狂人:Javier Milei哈维尔.米莱。 26:36 米莱在政策立法方面，大幅度削减政府部⻔，在经济政策上采取休克疗法，甚至弃用阿根廷比索，意在挽救阿根廷国内断崖式下落的经济状况。 30:55 阿根廷，这个国家目前面临高通胀，高失业率，国⺠购买力急剧下降，近半数人口挣扎于生活贫困的状况。该国的经济走到今天，也是本国国⺠向右倾斜的主要原因。 33:56 米莱主张经济上休克疗法，尚有先例可循，但在社会事务上亦有激进主张:反对堕胎，反对安乐死，反对学校开展性教育，支持枪支交易合法，甚至支持器官买卖合法化。 35:27 米莱在外交政策上站边美国，但却未得到对方回应，在对待中国的态度上变幻莫测。 40:06 是什么样的人生经历造就了米莱的疯狂，也令他受到阿根廷国内年轻人的支持呢? 45:46 回到欧洲，看法国在十年间两场总统大选中，⻢克⻰虽然仍然胜利，但竞选优势却被右翼的玛丽娜.勒庞逐渐占据。这种向右转的趋势也在年度⺠意调查中看到端倪。 47:45 勒庞领导的国⺠联盟近年来法国的发展，和议会选举中获得的胜利。52:00 勒庞的政治主张围绕着“国⺠优先”，反对多元文化，宣扬法国社会去伊斯 兰化，经济上支持保护主义，支持经济⺠族主义。外交政策上，勒庞支持以色列，也谴责俄罗斯入侵乌克兰，与法国主流⺠意相同。 54:40 右翼抬头的原因之一:法国社会近年来频发的种族间冲突。 57:04 原因之二:⺠众对现任政府的执政能力失望。 59:28 选⺠倾向右翼政治主张的情况在⻄方社会频发，这究竟是要向我们传递什么信息呢?并且⻄方是不是只在向右看，还是左右各有极端主义?这是否值得我们担心呢? 音乐: 1. Peter Pan Was Right(Anson Seabra) 2. Glimpse of Us (Joji) —聊天的人— 主播： 孙靖涵，毕业于美国乔治城大学；曾任央视新闻主播，现居日本东京（微信号：靖涵东京小记） 赵曼丽，毕业于美国哥伦比亚大学；曾任中国国际广播电台英汉双语主持人，现居法国里昂（微博@曼丽在旅途） Renee(任意），毕业于美国哥伦比亚大学；从事金融经济犯罪、反洗黑钱调查工作，现居荷兰阿姆斯特丹（微信公众号：whisky lullaby） —制作团队— 本期主编/剪辑制作 Renee Logo设计 赵锐 —互动方式— 微博@曼丽在旅途 微信公众号：靖涵东京小记/ 曼话人生/ Whisky Lullaby Instagram@reneeswing
世界这么大，值得去走走看看的地方何其多，而现实中的我们却往往苦于各种限制无法成行。—— 那么有没有一种办法，能既不耽误工作、又让我们实现到处旅游的梦想呢？今天的时差八小时，曼丽邀请了一位正在路上探索的朋友，展开一段对一种全新的、正在悄然兴起的生活方式的漫谈和讨论。 时间轴： 2:10简单介绍今天的嘉宾：曼丽在国际广播电台时代的前同事、一枚乐于跨界、永远在探索未知世界的搞文艺的理工男加菲众 4:50 什么是数字游牧民？它有什么好处 8:41数字游民最典型的工作和生活方式特征是什么？需要什么品质？ 20:35 看上去很美的数字游民，背后有哪些必要的支持条件？哪些行业更适合当数字游民 28:23 加菲众对数字游民未来发展的展望如何？以云南大理、泰国清迈的发展为例 37:37 拖家带狗如何数字游牧？加菲众分享自己的经历！ 42:40 聊聊游牧在外的身心健康问题 53:52 想要投身成为数字游牧民必须得做好的心理建设有哪些？有哪些可选的目的地？ 59:00 结尾 —聊天的人— 赵曼丽，毕业于美国哥伦比亚大学；曾任中国国际广播电台英汉双语主持人，现居法国里昂（微博@曼丽在旅途） 加菲众，曾任中国国际广播电台Hit FM主持人、科技活动主持人；动静科技创始人；现居泰国清迈，是一枚快乐的数字游牧民 —制作团队— 本期主编/剪辑制作 赵曼丽 Logo设计 赵锐 —互动方式— 微博@曼丽在旅途 微博@加菲众
这期是我们的年终特别节目——年度Flag大盘点！ 我们三位主播将分享我们今年的Flag，也就是我们一年前设定的目标和计划，我们会回顾这一年来的旅程：我们实现了哪些目标，遇到了哪些挑战，又有了哪些收获和成长。 当然，我们也会分享一下明年的Flag，告诉大家我们接下来的计划和期待。 设定目标并努力实现它们是每个人生活中的重要部分。通过分享我们的经历，我们希望能够启发和激励大家，一起在新的一年里迎接新的挑战和机遇。 —聊天的人— 主播： 孙靖涵，毕业于美国乔治城大学；曾任央视新闻主播，现居日本东京（微信号：靖涵东京小记） 赵曼丽，毕业于美国哥伦比亚大学；曾任中国国际广播电台英汉双语主持人，现居法国里昂（微博@曼丽在旅途） Renee(任意），毕业于美国哥伦比亚大学；从事金融经济犯罪、反洗黑钱调查工作，现居荷兰阿姆斯特丹（微信公众号：whisky lullaby） —制作团队— 本期主编/剪辑制作 孙靖涵 Logo设计 赵锐 —互动方式— 微博@曼丽在旅途 微信公众号：靖涵东京小记/ 曼话人生/ Whisky Lullaby Instagram@reneeswing
本期节目播出之时，正值联合国气候变化大会（COP28）在阿联酋迪拜举行。为了配合这样的场合，我们请来两代环保人，共同聊聊关于环保人的人生和事业选择。更重要的是要一起来介绍由同济大学环保社团「绿色之路」开创的鼓励年轻人从事环保事业的项目：「绿种子计划」和「新绿奖」的故事。 环保人之间的传承，是一群有情怀的人们，怀着共同的愿景，在人生和事业挑战之外，做一些力所能及的事情。而这次播客的主题，正是讲述一个彼此看见的故事：让晚辈在前辈身上看到人生的各种可能性，反之也让前辈看到新生力量的生生不息。两位嘉宾以自己多年来的忘年友谊，向大家展示环保人的普通却又非凡的人生故事。同时他们也来「时差八小时」预告即将推出的《绿种子播客》。 本期嘉宾： 刘文曼：美国密歇根大学环境与可持续发展学院博士后研究员，从事森林与生计和机器学习在生态-社会系统应用方面的研究工作，为《自然》《美国国家科学院院刊》等学术期刊担任审稿人。曾就职于联合国环境规划署（UNEP）亚太地区资源中心，参与协调亚洲各国空气污染和环境健康项目，斯德哥尔摩国际环境研究所（Stockholm Environment Institute ，SEI）亚洲中心，从事生态系统评估研究工作。 李来来：前斯德哥尔摩国际环境研究所（SEI）全球副主任，前世界资源研究所（World Resource Institute，WRI）中国办公室主任。可持续发展问题的政策专家，研究领域包括贫困与环境、气候变化、低碳城市交通等相关方向。李老师拥有美国匹兹堡大学社会学博士学位，退休后仍活跃于各种环境扶贫等社会活动当中。著有《洋流仍在呵护》一书。 「绿色种子计划」：是由海内外青年环境专业工作者运作的公益教育平台，旨在为有志于改善中国环境的个人、团队和机构提供教育资源，做他们的专业后盾。长期进行的项目包括环境网络课程，大学生环保调研和新绿导师机制等。 为纪念同济大学“绿色之路”环保协会成立二十周年，由绿色种子计划发起，上海大学生生态环境联盟主办，面向大学生个人的“大学生新绿奖”于2020年正式启动。希望通过这个奖项，建立一套长效机制，让在校大学生们和已经走上与环境与可持续发展议题相关职业道路的青年环境工作者们建立联系，互相交流学习，以期在未来更好地共同面对、解决现实世界里环境问题的挑战。 详情可关注微信公众号：绿色种子计划 时间线： 1:21嘉宾介绍：刘文曼，李来来。 7:19这次节目请来两代女性环保人对谈，相隔三大洲不同时区，机会难得。主要目的是向大家推荐由同济大学「绿色之路」环保社团成员发起并创建的「绿种子计划」和向励志从事环保事业的大学生设立的「新绿奖」年度评奖。 09:29「绿种子计划」和「新绿奖」的设立，彰显环保事业在各代人之间传承，初衷就是两个“看见”。让晚辈在前辈身上看到各种可能性，反之也让前辈看到新生力量的生生不息。 13:55「绿种子计划」多年来持续为国内环保工作者定制，设立理论与实践相结合的网络课程。 15:26「新绿奖」候选人都有哪些参选要求？新绿奖的评选机制是如何安排的？ 20:012023年「新绿奖」获奖的小伙伴分享朱安琪（中国人民大学）参与评奖的感受和她本人对“气候韧性”课题的热情。两位长者给出回应。 31:34介绍「新绿奖」最耀眼的机制：全球志愿导师为大学生们长期持续的提供关于职业发展和人生选择方向的意见和建议。李老师谈起90年代在中国做环保起步工作，主要以能力建设为主。也谈到在「斯德哥尔摩国际环境研究所」（SEI）做环境政策研究的经历。 38:07随着时代的发展和环境问题的演变，环保人也需要不断自我迭代，李老师谈跟年轻人合作所学到的新知识。 43:14通过一群人的力量，「新绿奖」力求在内卷，网红经济之外找到一片绿洲，令环保事业能够一代一代的传承下去。 47:32两位嘉宾聊起作为环保工作者的初心、人生选择和高光时刻。从当年「自然之友」追随梁从诫先生保护藏羚羊活动的激动人心，到推崇在人类与自然的研究领域引入机器学习的科技发展，他们的路有那么多伙伴同行，从不孤独。 58:57两位环保人之间的友谊，源于在曼谷在SEI共同工作的经历，长久以来也彼此影响着人生的走向。想起当年的「中国环境与发展国际合作委员会」，他们共同合作并完成了向温家宝总理汇报的《中国生态系统评估》。他们也为年轻一代提出了很多新的想法：干活脚踏实地不惜力，对于事业有一些远见，进而掌握一定的资源。 音乐： Miss Shanghai (the Shanghai Restoration Project) I'll be there (Neomi)
如果你对新加坡的多元文化和作为新移民的生活体验感兴趣，那么这期播客你不能错过。 我们邀请到一位老朋友，为什么他在美国、欧洲都生活过之后，最后选择新加坡作为全家人的生活之地？ 我们的第一部分将聚焦于新加坡丰富多彩的饮食文化。我们将讨论新移民如何适应这里多元的美食，以及食物是如何反映出新加坡多样化的文化特色。 第二部分，我们探讨在资源紧缺的新加坡生活是一种怎样的体验。嘉宾将分享他在新加坡的居住经历，以及外国人在新加坡的工作情况。此外，我们还将探讨新加坡严格的法律法规，特别是对于新移民来说，有些法律令人震惊。 最后，新加坡的教育系统以其竞争性著称，我们将讨论新移民家庭在适应这一系统中所面临的挑战。我们的嘉宾分享他在美国、欧洲和新加坡的教育体验，以及他是如何帮助儿子适应新环境的。 —聊天的人— 嘉宾：章涛，毕业于美国圣母大学商学院，先后在跨国银行和国际媒体工作，草帽留学工作室创始人，曾在美国、芬兰工作学习，现居新加坡。 主播： 孙靖涵，毕业于美国乔治城大学；曾任央视新闻主播，现居日本东京（微信号：靖涵东京小记） 赵曼丽，毕业于美国哥伦比亚大学；曾任中国国际广播电台英汉双语主持人，现居法国里昂（微博@曼丽在旅途） Renee(任意），毕业于美国哥伦比亚大学；从事金融经济犯罪、反洗黑钱调查工作，现居荷兰阿姆斯特丹（微信公众号：whisky lullaby） —制作团队— 本期主编/剪辑制作 孙靖涵 Logo设计 赵锐 —互动方式— 微博@曼丽在旅途 微信公众号：靖涵东京小记/ 曼话人生/ Whisky Lullaby Instagram@reneeswing
这期聊聊那些年我们看过的大尺度秀。 前段时间一个韩国出道的泰国女生跑到法国去表演了几场大尺度舞，结果引得三位主播今天纷纷聊起了自己当年看过的那些劲爆舞蹈秀和受到的震撼…… 全程笑点不断，持续放飞自我，想要减压就快来听听吧！ 时间轴： 0:45 今天我们聊点儿轻松的话题：说说主播们当年看过的那些大胆秀们！ 1:50 先给大家说说疯马秀是个啥，以及它超严格的舞者录取要求和众多知名的参与者 9:10 曼丽分享多年前作为穷学生、在芝加哥一家夜总会看脱衣舞秀，以及后来在拉斯维加斯看O秀的体验 23:01 靖涵虽然没看成O秀，但却看到了更生猛的舞男秀！ 42:53 Renee在纽约既到访了舞娘秀、又造访了舞男秀，看完有啥体会，两者又有什么异同呢？ 54:12 当地对脱衣舞者的看法如何？三位主播聊聊各自的观察及自己的看法 1:03:25 看脱衣舞就是反女性主义、物化女性吗？ 1:07:38 对于这个话题甚至还有很多的社会学和人类学的研究，都非常有趣 1:11:53 结尾 音乐： 奥松巴赫 —— 《康康舞曲》 —聊天的人— 孙靖涵，毕业于美国乔治城大学；曾任央视新闻主播，现居日本东京（微信号：靖涵东京小记） 赵曼丽，毕业于美国哥伦比亚大学；曾任中国国际广播电台英汉双语主持人，现居法国里昂（微博@曼丽在旅途） Renee(任意），毕业于美国哥伦比亚大学；从事金融经济犯罪、反洗黑钱调查工作，现居荷兰阿姆斯特丹（微信公众号：whisky lullaby） —制作团队— 本期主编/剪辑制作 赵曼丽 Logo设计 赵锐 —互动方式— 微博@曼丽在旅途 微信公众号：靖涵东京小记/ 曼话人生/ Whisky Lullaby Instagram@reneeswing
这期来聊聊女性领导力。 最近一则新闻吸引了我的注意，岸田新组阁的政府中竟然有五位女性当选，职位重要，在25人的内阁中，占比20%，这个数字可不低了。都说日本女性的社会地位低，性别平等方面和欧洲很多国家比起来，相差很远，那么，这些参政的日本女性仅仅是吉祥物，还是真正发挥了作用，她们是谁，又做了那些事来影响这个国家呢？ 同样的问题，我也好奇在荷兰和法国，女性领导人都有谁正在任上？都发挥了什么样的影响力？ —聊天的人— 孙靖涵，毕业于美国乔治城大学；曾任央视新闻主播，现居日本东京（微信公号：靖涵东京小记） 赵曼丽，毕业于美国哥伦比亚大学；曾任中国国际广播电台英汉双语主持人，现居法国里昂（微博@曼丽在旅途） Renee(任意），毕业于美国哥伦比亚大学；从事金融经济犯罪、反洗黑钱调查工作，现居荷兰阿姆斯特丹（微信公众号：whisky lullaby） —制作团队— 本期主编/剪辑制作 孙靖涵 Logo设计 赵锐 —互动方式— 微博@曼丽在旅途 微信公众号：Miss Sun的生活主张/ 曼话人生/ Whisky Lullaby Instagram@reneeswing
今天的节目我们要谈巴以冲突。 这是一个具有难度的话题，因为正在上演的前线战争过于残酷又过于真实，让主编们每次谈起都不忍直视，充满对人道灾难的遗憾和悲伤。但我们知道，这又是一个不得不谈的话题。所以我们尝试着按照时间的线索做出了本期节目，尽我们所能地通过调查，梳理出在耶路撒冷这片土地的前世今生，让两族人都尽可能的被客观呈现，从历史的角度提供一点双方的论据。希望收听节目的你，能够兼听则明，然后形成自己的观点，有自己的判断。 节目的最后呢，也为大家提供一点好的资讯，供大家阅读参考。 书籍： 《耶路撒冷三千年》（Jerusalem: the Biography, Simon Sebag Montefiore） 关于以色列对巴勒斯坦的种族隔离问题，非政府组织，大赦国际（Amnesty International）和人权观察(Human Right Watch)分别在2021年和2022年做了详尽的论述和分析。报告可以在他们的网站找到。 播客： Lex Fridman，分别就巴以问题采访了以色列总理内塔尼亚胡，和巴勒斯坦记者作家：Mohammed El-Kurd。这两个相对立场的采访，可以帮助你从巴以双方的角度分别去看待这个问题。（这是一档很有深度的英文播客，他本人是一个俄裔犹太美国人，每次都能请到有权威性的嘉宾，做深度对谈。一般时长都比较长，在一个小时以上。但因为内容干货很丰富，所以听后总是感觉很有收获。感谢Renee的好朋友潇潇的推荐） 时间线： 02:33 有历史往上追溯千年，犹太人和阿拉伯人是同根同源，缘何双方相煎何急？我们从圣城耶路撒冷看千年争端的缘起。 06:06 耶路撒冷城的由来，而巴勒斯坦的得名其实是来自于爱琴海的非利士人 13:3020世纪末21世纪初叶，阿拉伯各城邦刚从奥斯曼帝国独立，便陷入被英法殖民者瓜分的情境当中。这片“天许之地”由于英国人将同一片土地许于阿以双方变成了“英许之地”，种族纷争的种子自此埋下。 18:55发生在同一时期的犹太复国主义（Zionism）的兴起，他的发起人：西奥多-赫茨尔，以及历史上的犹太复国恐怖主义。 28:42二战之后，联合国主持制定181号决议。1948年5月14日犹太立国，却找到周边阿拉伯五国的共同反对。这些阿拉伯国家究竟是谁？他们的社会光谱是什么样的？他们跟巴勒斯坦的亲疏关系是什么样的？ 34:55对从1948年之后一直到巴拉斯坦建国期间发生的五次中东战争大事记和领土变化做一个时间线上的梳理。 第一次中东战争，是以色列的独立战争，而在阿拉伯人看来，是一场大灾难 “Al Nabka”。 47:44进入90年代，巴勒斯坦解放组织（法塔赫）终于代表巴勒斯坦和以色列进入了和平谈判，双方关系正常化终于有了希望，《奥斯陆协议》签订。可惜好景不长，协议执行名存实亡。 55:40巴以在领土上的争端：各方对于以色列侵占土地是否只是一家之言？我们带来不同的观点。 59:38今天的以色列国，以色列社会以及以色列人是什么样的？尤其是生活在以色列的阿拉伯人他们是谁？以色列国内对巴以冲突的观点有哪些？ 01:06:24生活在世界其他国家的犹太人，存在同情和支持巴勒斯坦人的声音。 01:08:20为人权发声：巴勒斯坦人常年生活在世界上最大的“露天监狱”里：这个地区正在发声的“种族隔离”（Apartheid）。引述《半岛电视台》的报导。 01:12:26梳理从10月7日哈马斯发动“阿克萨洪水行动”以来的巴以战势。以色列要求巴勒斯坦人撤离加沙地带，巴勒斯坦人陷入不可能的封城围困之中，平民死伤惨重。 01: 22:19联合国安理会紧急调停会议，但停战的提案投票却频频受阻，未能通过。和平进程实在不易。 01:24:08世界各国对于本次巴以冲突升级都是什么样的态度？分别从政府和民间两个角度来看。日本媒体的欲言又止，美国是否全心全意的站队以色列呢？ 01:29:10西方严肃媒体在本次冲突中，对于甄别假新闻谣言起到了关键作用。 01:31:17英国BBC因为没有把哈马斯定型为恐怖主义而在国内面对巨大政治压力。关于媒体保持报道中立的讨论。 01:35:13 从当年的犹太复国恐怖主义到今天的哈马斯，对于恐怖主义的定义究竟应该怎么界定，是以事实为据，还是地缘政治的博弈？ 01:38:21欧盟主席因为支持以色列而被声浪讨伐。荷兰是否倾向支持巴勒斯坦的舆情？法国国内因为巴以冲突又引发的极端事件。 音乐： A Ukrainian Fantasy Fields of gold (Eva Cassidy) —聊天的人— 孙靖涵，毕业于美国乔治城大学；曾任央视新闻主播，现居日本东京（微信公号：靖涵东京小记） 赵曼丽，毕业于美国哥伦比亚大学；曾任中国国际广播电台英汉双语主持人，现居法国里昂（微博@曼丽在旅途） Renee(任意），毕业于美国哥伦比亚大学；从事金融经济犯罪、反洗黑钱调查工作，现居荷兰阿姆斯特丹（微信公众号：whisky lullaby） —制作团队— 本期主编/剪辑制作 Renee Logo设计 赵锐 —互动方式— 微博@曼丽在旅途 微信公众号：Miss Sun的生活主张/ 曼话人生/ Whisky Lullaby Instagram@reneeswing
花钱不难，但如何花得聪明，花得漂亮是个学问。这期节目三位主播变身为“购物达人”，来分享一下我们觉得的真正值得投资的好物和购物策略。从厨房到卧室，从家电到护肤品。 靖涵带来为什么贵但用着顺手的铸铁锅，比几个便宜锅加起来还要实惠。 Renee分享如何不花大价钱就能买到高性能的运动装备和高效实用的家电。 曼丽讲述她如何挑选到既舒适又美观的床上用品，以及厨房里那些看似不起眼，却极其好用的小工具。 这不仅仅是一场关于购物的分享，更是一次关于如何让自己的生活充满幸福感的探讨。快来加入我们，让我们一起发现生活的小幸福，更聪明地消费，让每一分钱都花得漂亮！ 京东11.11，真便宜。 —聊天的人— 孙靖涵，毕业于美国乔治城大学；曾任央视新闻主播，现居日本东京（微信公号：靖涵东京小记） 赵曼丽，毕业于美国哥伦比亚大学；曾任中国国际广播电台英汉双语主持人，现居法国里昂（微博@曼丽在旅途） Renee(任意），毕业于美国哥伦比亚大学；从事金融经济犯罪、反洗黑钱调查工作，现居荷兰阿姆斯特丹（微信公众号：whisky lullaby） —制作团队— 本期主编/剪辑制作 孙靖涵 Logo设计 赵锐 —互动方式— 微博@曼丽在旅途 微信公众号：Miss Sun的生活主张/ 曼话人生/ Whisky Lullaby Instagram@reneeswing
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