据不完全统计，普通上班族付倩在一天内叹了五次气。她为什么叹气？难道她不该叹气吗？叹气有用吗？叹气是不是太弱了？除了叹气她还能做什么？ 我们肤浅讨论了： 00:15 付倩在某天的五次叹气 05:10 面对的愤怒和无力感 08:30 看他人如何处理愤怒 32:00 承认愤怒带来的无力感 38:10 引述苏珊·桑塔格《关于他人的痛苦》 我们限时引用了： 《人世间》 https://movie.douban.com/subject/35207856/ 有些平台是靠愤怒活着的 https://b23.tv/vIyE4s4 上野千鹤子的最后一课 https://b23.tv/YsXJZU0 《关于他人的痛苦》，苏珊·桑塔格 著，黄灿然 译 https://book.douban.com/subject/1823058/ 帕累托改进 https://baike.baidu.com/item/%E5%B8%95%E7%B4%AF%E6%89%98%E4%BC%98%E5%8C%96 https://corporatefinanceinstitute.com/resources/knowledge/economics/pareto-improvement/ 佐藤教练这人能处！他和小鸣成就了一段中日佳话，和之梦放送 https://www.bilibili.com/video/BV1J34y1C7ZG 《女大法官金斯伯格 RBG》 https://www.bilibili.com/bangumi/play/ss34603 本期音乐： BGM: Beside you (Slow) 来自eataudio.com 开头故事素材：经典闹钟闹铃 许可:CC-BY 作者:avakas 来源:耳聆网 https://www.ear0.com/sound/18590 片头及片尾引用歌曲：《To let a good thing die》，Bruno Major (本歌曲的歌词翻译会完整地发布在之后的微信公众号更新中，敬请关注。) 感谢所有共享者 本期主播：Iris和别笑 微博微信：限时肤浅 邮箱：[email protected] 本期限时肤浅已在喜马拉雅/小宇宙/苹果播客/汽水儿/QQ音乐/百度随音/网易云音乐/酷狗音乐/Pocket Casts/皮艇/荔枝/芒果动听更新。欢迎大家订阅收听。
22种花送给22个故事。 “爱情是对生命以及我们所爱之物生长的积极关心，如果缺乏积极的关心，这只是一种情绪，而不是爱情。”《爱的艺术》里说道。 祝我们能拥有持续积极，感到安全，有被欣赏肯定的亲密关系。 感谢22个听友： 04:36 杜鹃花送给小杜鹃：希望我的朋友幸福 08:34 郁金香送给透明瞳：恋爱日常第II季 14:56 睡莲送给方小不：希望他能开心幸福，但也依旧很爱自己 18:11 康乃馨送给 Chen：爱每一寸土地每一口清新的空气 22:45 芍药送给 Volcano：我不会去他的婚礼，绝不会 32:59 非洲菊送给蓝盖盖：我相信每个人都会遇到爱你的那个人 39:47 棉花送给木头：木头和喜鹊 44:29 玉兰花送给世界上最薄的番茄片：像是一阵玉兰花香的白衣少年 49:16 栀子花送给小班长：小班长和小书包 55:59 鸢尾送给帕尼帕尼：从未在一起和最终没有在一起哪个更遗憾 60:01 铃兰送给南城：不知是喜欢还是钦慕，那就当是喜欢了吧！ 65:16 香槟玫瑰送给 Aa：喜欢你的100个原因 69:12 水仙送给茄茄同学：你站在楼上看风景，说不定有人眼里满是你 76:54 海棠送给小方块：千言万语所有经历都见信 80:55 雏菊送给水笔仔：告白的意义 88:43 小苍兰送给三儿：隔着天通着恋爱的灵犀一点 91:16 樱花送给潇潇：限时错过情人节 93:12 银莲花送给 Mercury：水星记-环游却无法靠近 96:05 向日葵送给八页：你就相信我吧，就像我相信你一样 100:16 丁香送给陈小烦：每当看见他，心中七里香的前奏就会响起 107:08 腊梅送给闰土那只猹：两眼带刀，不肯求饶 109:38 风信子送给我不跑调：无法相恋的两人 我们限时引用了： 约翰·威尔逊的十万个怎么做 https://movie.douban.com/subject/35205588/ 《大鱼》 https://movie.douban.com/subject/1291545/ 《爱的艺术》 https://book.douban.com/subject/3026879/ 本期音乐： BGM：Heather/Hannah Sugar （原曲：Heather /Conan Gray） 插曲（按出场顺序） Nothing / Bruno Major 看见你的声音 / 陈零九 醉渔唱晚20190412 许可:CC-BY 作者:wang 来源:耳聆网 https://www.ear0.com/sound/32565 光 / 郑宜农 水星记（钢琴版）/ 小贾同学 （原曲：水星记 / 郭顶） 结尾：爱要坦荡荡 / 萧潇 （部分投稿内容略有调整，文字版内容欢迎移步2月15日微信公众号的更新。） 本期主播：Iris / 别笑 本期嘉宾：小杜鹃和21位听友 微博微信：限时肤浅 邮箱：[email protected] 本期限时肤浅已在喜马拉雅/小宇宙/苹果播客/汽水儿/QQ音乐/百度随音/网易云音乐/酷狗音乐/Pocket Casts/皮艇/荔枝更新。欢迎大家订阅收听。
年后再说朋友们，该休息了。 年货备好了吗？是在回老家的路上，还是决定原地过年呢？这个时间段还在加班的朋友也辛苦了。所以，「年后再说」并不是所有人都能实现的口头禅。可我们又不自觉地提起这几个字，仿佛是一种合理的心理安慰：如果这一段时间相对自由掌控，就做些无意义的事放松吧。没有催促，没有电话会，大家似乎都放慢了脚步。 可我们又很清楚，「年后再说」只是短暂的逃避现实，要面对的永远不会消失，手头正在忙碌的重要事情也不能停滞，可说出这句话真的好开心啊！我们只是想：大家过个好年，年后再说，年后再继续投入繁忙的生活。 祝朋友们及家人新春愉快，年后见！ 我们肤浅讨论了： 00:20 “过完年再说”模式启动：该休息就休息了 05:35 喜欢的“寒假作业”优先完成，其他的……年后再说？ 09:40 达芬奇的蒙娜丽莎画了16年，马丁路德金的名言是脱稿的 17:10 “地球爆炸了再找我！”“地球爆炸了找你干嘛？” 22:27 年关难过，“年后再说”迂回及直给战术实践一二三 31:35 什么是“没必要”，什么是“我的决定” 1. 不知道你还记得“第23期 词不达意，都是爱你”吗？是的，我们又开始收集情人节特辑的故事啦！欢迎老朋友来更新状态，也欢迎新朋友来分享故事。无论是喜悦还是遗憾，无论现在的你是否有爱人在旁，在你觉得安全和舒服的前提下，都可以给我们来信，我们将根据届时节目的具体情况选择性放送。你可以将故事和它的周边（照片、音频或者视频）一并投稿到微博或微信“限时肤浅”的后台，或者发送到邮箱（更推荐）：[email protected] ，我们在收到后48h一定会给你回复。来信中请列出你希望被我们念出的ID，截止时间为2月10日晚18.00前。 2. 1月30日周日22:22，微信号“限时肤浅”会发放最后一批7000份微信红包封面，之前没有领到的小伙伴记得去领～ 本期音乐：俏皮蛋 来自：https://www.aigei.com/ 感谢所有共享者 本期主播：Iris和别笑 微博微信：限时肤浅 邮箱：[email protected] 本期限时肤浅已在喜马拉雅/小宇宙/苹果播客/汽水儿/QQ音乐/百度随音/网易云音乐/酷狗音乐/Pocket Casts/皮艇/荔枝更新。欢迎大家订阅收听。
“我都快不认识自己了。” “我承认是我变了……” 看一看过去的照片，翻一翻社交媒体上几年前的记录，理一理衣柜的角落，很多物件都在提醒生活正不知不觉地发生着变化。有时，它像是惊天雷，有时，它如同春天雨。无论什么改变，我们总是期待越变越好。 我们肤浅讨论了： 01:17 我与故乡： 我不曾参与它的剧变 06:30 改变发生：身体它很诚实 12:00 审美变化：管它什么大屁股和水桶腰 21:49我可太喜欢看影视作品里的华丽变身了 22:57成长羁绊：我们都曾因为被否定而改变 35:43自救改变：大方称赞别人，坦荡接受表扬 40:07 如何应对生活中的剧变 44:20 如果你对什么不爽，就做点儿什么改变它 47:09 Takeaway/行动：夸三个人吧！ 我们限时引用了： 粉雄救兵第六季 Queer Eye Season 6 https://movie.douban.com/subject/34990758/ 疗愈心中的伤口 https://movie.douban.com/subject/34809292/ 绝望写手 https://movie.douban.com/subject/35445834/ 本期音乐： 入场：A Good Bass for Gambling 地址：http://etaaudio.com/ 正文：Growing Up [Piano] - Scott Buckley / [Non Copyrighted Music] 厂牌：Breaking Copyright 地址：https://www.youtube.com/watch?v=kQSoW1VnkH4 感谢所有共享者 结尾： Better Me / 薛凯琪 本期主播：Iris和别笑 微博微信：限时肤浅 邮箱：[email protected] 本期限时肤浅已在喜马拉雅/小宇宙/苹果播客/汽水儿/QQ音乐/百度随音/网易云音乐/酷狗音乐/Pocket Casts/皮艇/荔枝更新。欢迎大家订阅收听。
世界未必有多么好，但生活可能也没多么差。从平凡的2021年社会新闻中，我们找了些线索。 我们肤浅讨论了： 03:03 表现平平的男生收到奖状感动到哭 09:53 苏敏阿姨万里自驾 16:16 55岁Lo娘帮2000多位残疾人改鞋 18:50 轮椅女生出行红黑榜 22:58 女子取快递被造谣一案开庭，造谣出轨两人获刑 26:55 江西排查19万教职工后揪出186匹大灰狼 32:50 退伍男军人做整理师月入过万 34:10 夏季奥运会告诉我们女性美并不是单一标准 35:25 美国得州一名女子剪掉了世界上最长的指甲 我们限时引用了： *为提升收听感受，方便听友更直接地听到当事人的分享，本期节目中引用了一些新闻主人公的语音素材，主要取自视频网站及社交媒体（含媒体编辑后的报道），如有侵权或疑问，敬请告知，谢谢。 尚气与十环传奇 https://movie.douban.com/subject/30394797/ 如蝶翩翩 https://movie.douban.com/subject/35033657/ “我会变得更好！”老师给表现普通的男生发奖状 https://www.bilibili.com/video/BV1H5411K77k/ 【五十岁阿姨】一人一车出行5个月，现在怎么样了，你还会支持我吗？ https://www.bilibili.com/video/BV1fp4y187w5 A Chinese 'Auntie' Went on a Solo Road Trip. Now, She's a Feminist Icon. https://www.nytimes.com/2021/04/02/world/asia/china-roadtrip-feminist.html 暖心！55岁lo娘帮2000残疾人改鞋 https://www.bilibili.com/video/BV1jK4y1g72N 轮椅女孩：上学、读研、进大厂，我竟然成了残障群体中金字塔尖的人？ https://www.bilibili.com/video/BV16L4y1J7NL “女子取快递被造谣出轨”当事人发声：不和解！不赔偿！刑事责任一追到底 https://www.bilibili.com/video/BV1Ea411c7EE 江西对19万余名教职员工开展违法犯罪记录查询 http://www.jx.chinanews.com.cn/news/2021/0721/52435.html 90后退伍军人成整理师走红：工作治愈，客户多为女性 https://static.cdsb.com/micropub/Articles/202101/71c121d7cf78ca7f3567fe384502750b.html 美国女子剪掉全球最长指甲：长度逾7米，留了28年 https://www.chinanews.com.cn/gj/2021/04-09/9450833.shtml 本期音乐： Relaxing ballad Lovely piano song http://etaaudio.com/ 感谢所有共享者 本期主播：Iris和别笑 微博微信：限时肤浅 邮箱：[email protected] 本期限时肤浅已在喜马拉雅/小宇宙/苹果播客/汽水儿/QQ音乐/百度随音/网易云音乐/酷狗音乐/Pocket Casts/皮艇/荔枝更新。欢迎大家订阅收听。
“读看听”是动词，“书影音”是名词。相比聚焦在作品本身，今年我们把重点放到了方法论上，而总结下来的感受，仿佛是刺猬和狐狸在莫比乌斯环上无限循环奔跑。 一面渴望变得“Be curious，not judgemental（戏称榨汁馒头）”，一面却发现打脸双标王者竟是自己。一面渴望通过阅读使自己免于疯狂，想要追寻多一些的平静，一面却倍感困惑满是问号且没有答案。 我们肤浅讨论了： 00:21 和狐狸和刺猬式的思考方式说起 06:04 去年我们说书影音，今年我们聊读看听 读// 11:00 Iris：希望能保持好奇，避免先入为主（没做到） 18:05 别笑：希望阅读让我免于疯狂（没做到） 看// 40:00 美好的世界留给我们太多疑惑 45:00 困惑让角度立体，未必不是好事 听// 51:42吃块巧克力，听/看一场Bren Joy的演出 58:45 关于播客：代入享受、主动搜索、正向反馈 我们限时引用了： ——Iris 书： 《李鸿章、袁世凯》/冈本隆斯 《洪宪帝制外交》/ 唐启华 《天公不语对枯棋 : 晚清的政局和人物》/ 姜鸣 《秋风宝剑孤臣泪 : 晚清的政局和人物续编》/ 姜鸣 《史迪威》/ 巴巴拉·塔奇曼 《史迪威与美国在中国的经验，1911—1945》/ 巴巴拉·塔奇曼 《新滋味：西食东渐与翻译》/ 王诗客 影/剧： 《走向共和》 《9号秘事》 《皇家律师》（SILK/丝袍） 《足球教练》（Ted Lasso） 《俗女养成记》 《黄子华栋笃笑》&《男亲女爱》《栋笃神探》《绝代商骄》 播客：《过刊》 ——别笑 书： 《关于他人的痛苦》/ 苏珊·桑塔格 《激进意志的样式》/ 苏珊·桑塔格 《疾病的隐喻》/ 苏珊·桑塔格 《在美国》/ 苏珊·桑塔格 《重生：桑塔格日记与笔记1947～1963》/ 苏珊桑塔格 《知晓我姓名》/ 香奈儿·米勒 《桶川跟踪狂杀人事件》/ 清水洁 影/音： 《美好的世界》 Bren Joy/ 「Twenties」线上演唱会 播客：《聊声与无》 罗翔 《性侵犯罪中的同意问题 》 https://www.bilibili.com/video/BV13X4y1K7Ss 以赛亚·伯林：在狐狸与刺猬之间 https://epaper.gmw.cn/zhdsb/html/2020-02/05/nw.D110000zhdsb_20200205_2-10.htm 姜鸣《史学奇女芭芭拉·塔奇曼》 https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_1551549 Bren Joy「Twenties」专辑官方线上演唱会 https://www.youtube.com/watch?v=aHYTx06zj1A Susan Sontag was a monster https://aeon.co/essays/susan-sontag-was-a-monster-of-the-very-best-kind 本期音乐： 正文：odayakana zikan http://etaaudio.com/ 感谢所有共享者 插曲： Insecure / Bren Joy （live版） 结尾： 年度之歌 / 谢安琪 本期主播：Iris和别笑 微博微信：限时肤浅 邮箱：[email protected] 本期限时肤浅已在喜马拉雅/小宇宙/苹果播客/汽水儿/QQ音乐/百度随音/网易云音乐/酷狗音乐/Pocket Casts/皮艇/荔枝更新。欢迎大家订阅收听。 ——————————————
我们想拥有的或许不是超能力，而是比平时的自己再厉害一点点。能游刃有余地掌控生活就很了不起。 我们肤浅讨论了： 00:17 此处是“斥巨资”的开头，需自行想象 01:40 别笑评书之李大嘴拜假师，学武功为了啥 04:53 我偏偏不想要这样的特异功能/魔法/超能力：读心、复活 09:35曾梦想仗剑走天涯的中二时刻 12:48超感猎杀：想拥有的超能力可能就是超越自己一点点 17:29现实生活里的“超能力” 19:14 如果可以一技傍身：高定裁缝别笑VS精湛厨艺Iris 23:16不考虑谋生，爱好/或技能可不可以不擅长？ 30:45 那些特工电影教会我做的事 35:12可以实现只是暂时还未掌握的日常小技能 我们限时引用了： 《武林外传》 19集李大嘴苦练降龙掌，郭芙蓉难逃生死劫 https://www.iqiyi.com/v_19rrk2h67w.html#curid=103406800_aced8695c6ae4988902eca5228f72d08 《超感猎杀》 https://movie.douban.com/subject/23011215/ 《谍影重重》 https://movie.douban.com/subject/1304102/ 本期音乐： 开头：Fenster's Explanation http://etaaudio.com/ 感谢所有共享者 正文音乐：武林外传 茉莉花插曲 片尾：Extreme Ways (Jason Bourne) / Moby 本期主播：Iris和别笑 微博微信：限时肤浅 邮箱：[email protected] 本期限时肤浅已在喜马拉雅/小宇宙/苹果播客/汽水儿/QQ音乐/百度随音/网易云音乐/酷狗音乐/Pocket Casts/皮艇/荔枝更新。欢迎大家订阅收听。
我们宣布，本年度限时肤浅杯最佳喜剧是《Ted Lasso/足球教练》。 �� 请先不要被它的剧名和封面劝退。正如剧中所说：“Be curious. Not judgmental.”（保持好奇，不要妄下判断。）这是一部不止是「还行」的剧集，也不止是关于「足球」。有兴趣的话，不妨听一听、看一看，再来跟我们聊一聊。：） 我们肤浅讨论了： 00:30 用「十万个为什么」聊Ted Lasso 04:00 什么叫「还行」啊，别被「还行」打发了 08:10 两个不懂足球的人为何被足球教练深深吸引 10:40 20项艾美奖提名，这部戏讲了什么 15:00 Keeley：足够坦荡是因为真的独立 24:00Roy：凶悍又温柔，坚定又包容的铁汉 27:45Ted Lasso：大智若愚，我们一起做一条金鱼吧 40:50演员/编剧：有趣有梗有生活 41:20 S2E4：圣诞节不用看真爱至上，看这集就好 44:15非常规体育题材：没有反败为胜，该输的比赛不会赢 48:25Nate：不要偷懒地去忽视人物的复杂多面 53:45球迷故事和拼搏的竞技体育 60:45一些争议：温情浪漫喜剧能拯救人类吗？（这是反问） 62:55穿越到剧中，你想扮演谁？ 66:05这是一部不止是「还行」的剧，也希望生活里能有更多肯定自己的时刻 我们限时引用了： Ted Lasso前传 - 2013 NBC 体育频道转播英超的广告短片 https://www.youtube.com/watch?v=6KeG_i8CWE8 Ted Lasso - Apple TV+ https://www.apple.com/tv-pr/originals/ted-lasso/ 《足球教练》 - 豆瓣 S1 https://movie.douban.com/subject/34843220/ S2 https://movie.douban.com/subject/35190584/ 《Films to be buried with Brett Goldstein》 - Podcast “Ted Lasso” Can’t Save Us - NewYorker https://www.newyorker.com/magazine/2021/08/16/ted-lasso-cant-save-us 本期音乐： 开头：Ted Lasso Theme / Marcus Mumford&Tom Howe 正文音乐：Happy Children http://etaaudio.com/ 感谢所有共享者 片尾：Hero / Enrique Iglesias 本期主播：不懂球要聊球的别笑和Iris 微博微信：限时肤浅 邮箱：[email protected] 本期限时肤浅已在喜马拉雅/小宇宙/苹果播客/汽水儿/QQ音乐/百度随音/网易云音乐/酷狗音乐/Pocket Casts/皮艇/荔枝更新。欢迎大家订阅收听。
一个人不是一种脱节，而是一种生活选择。要有独居独处的时光，对抗人生任何的无意义。孤独寂寞冷，JUST OKAY！ 我们肤浅地讨论了： 00:07 我总是一个人在练习一个人+每个人都会 03:09 关于“单身”的理解：一个人和其他人 14:32 对《我独自生活》的表白 25:50 《俗女养成记》中俗气如我们的模样 38:45 《无声告白》的期待&权力的《鄙视》 52:00 没有人在等着一个人，一个人在等着没有人，没有人在等着没有人 我们限时地引用了： 高木直子 一个人系列 https://book.douban.com/author/4571708/ 国王排名 https://www.bilibili.com/bangumi/media/md28235154/ 我独自生活 https://movie.douban.com/subject/25879001/ https://m.douban.com/movie/subject/35026793/ （推荐2018） 俗女养成记 https://movie.douban.com/subject/34785763/ https://movie.douban.com/subject/35215517/ 【山料聊聊】謝盈萱的愛情：40歲的女人，比找到真愛更重要的東西？ https://www.youtube.com/watch?v=F5pzhsauuJo 无声告白 https://book.douban.com/subject/26382433/ 鄙视 https://book.douban.com/subject/35482123/ 马鲨鲨 VLOG.23「每件事都有下头的梦醒时分」 https://www.bilibili.com/video/BV1oq4y1V7Hv 本期音乐： 林宥嘉——我总是一个人在练习一个人-2013神游演世界巡回唱会（live） https://www.bilibili.com/video/BV1ts411g73U 方大同——《每个人都会》大事发声live https://www.bilibili.com/video/BV1T54y1R7vJ They Say by WowaMusik https://soundcloud.com/unminus Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/they-say-unminus Music promoted by Audio Library https://youtu.be/E6LCO7SH8kA 感谢所有共享者 本期主播：JUST OKAY的Iris和别笑 微博微信：限时肤浅 邮箱：[email protected] 本期限时肤浅已在喜马拉雅/小宇宙/苹果播客/汽水儿/QQ音乐/百度随音/网易云音乐/酷狗音乐/Pocket Casts/皮艇/荔枝更新。欢迎大家订阅收听和评论。
买还是不买，这是一个问题。买多少，买给谁，为什么买，怎么买，问题背后的思考更加有趣……欢迎你在评论说一说买过什么“超值”，又踩过什么“巨坑”，谢谢您。<3 我们肤浅讨论了： 02:50 今年你已经买了啥？ 07:45 这次你又想买点啥？ 16:45 往年买过啥“没用”的东西？ 33:10送礼物给别人时，真的想到别人了吗？ 46:55消费行为思考：买与不买都不该让自己痛苦 【郑重申明：本期节目没有任何赞助，请放心收听。】 本期音乐： 开头结尾：《买》/自然卷 正文音乐： Cha Cappella - Jimmy Fontanez, Media Right Productions (No Copyright Music) 厂牌：Audio Library 地址：https://www.youtube.com/watch?v=5gj2WkkEcIE 感谢所有共享者 本期主播：别瑞斯和得笑 微博微信：限时肤浅 邮箱：[email protected] 本期限时肤浅已在喜马拉雅/小宇宙/苹果播客/汽水儿/QQ音乐/百度随音/网易云音乐/酷狗音乐/Pocket Casts/皮艇/荔枝更新。欢迎大家订阅收听。
不知道是不是秋天太招人待见了，所以显得格外短暂。 （答：可能不是） 我们肤浅讨论了： 00:30 秋乏哈欠传染综合症 02:04 像红薯土豆板栗一样的秋天 05:40 天气的悲喜并不相通 18:00 把不同季节穿在一身 24:15 韩剧《搞笑一家人》 27:20 侯麦《秋天的故事》 32:40 华语老情歌&季节vibe 36:46 没有秋天就创造秋天 我们限时引用了： 《晚秋》 https://movie.douban.com/subject/4136036/ 《搞笑一家人》 https://movie.douban.com/subject/2360882/ 《秋天的故事》 https://movie.douban.com/subject/1294140/ 本期音乐： 开头那首歌： 戴佩妮《四季天》 Happy -19 (6) 来自etaaudio.com 本期主播：已经穿上秋裤的Iris/喜欢入秋进度30%别笑 微博微信：限时肤浅 邮箱：[email protected] 本期限时肤浅已在喜马拉雅/小宇宙/苹果播客/汽水儿/QQ音乐/百度随音/网易云音乐/酷狗音乐/Pocket Casts/皮艇/荔枝更新。欢迎大家订阅收听。
如果听不见、看不到、说不了，我们会不会就此失去联系？ 只要听得见、看得到、说得了，我们就能准确地理解彼此？ 由一个突然的想法开题，郑重拿起； 用一串日常的手势展开，轻松放下。 我们有所不同，但其实也是一样。 希望我们能偶尔换位思考，始终保持联系。 *说起来，这期节目用影像（视频或照片）会更好，但不如我们也试一试，突破日常的理解和表达，会有什么效果？ 我们肤浅讨论了： 00:35 本期节目由来：可不可以不说话，只用手势或者身体语言表达 04:58 “我们都有问题”：近视、五音不全和没法卷舌头 11:45 最大收获之一：允许残障人士作出有风险的行为 21:29 我们的日常手势：数字系列，日常表达，经典手势（欢迎一起动手） 60:08 家庭作业：如何用手势比划“限时肤浅” 我们限时引用了： 国际聋人日 http://wfdeaf.org/ *每年9月的第4个星期日是国际聋人日。 *2021年9月26日是第70个国际聋人日。 唐帅 中国唯一的手语律师，为3000万聋哑人直播普法 https://mp.weixin.qq.com/s/v8uqQ6avRazYKlpjh-M8gw Jessica Kellgren-Fozard Why I Don't Sound Deaf https://www.bilibili.com/video/BV16A411Y7cV?from=search&seid=360839478786169318&spm_id_from=333.337.0.0（B站） https://youtu.be/72HS6nTgeOE（YT） 我们都有「问题」，只不过，我的更明显一点 https://mp.weixin.qq.com/s/7f24NWIeOQrkPCje5HPO5g *允许做出有风险的行为 听说 https://movie.douban.com/subject/3824672/ 金属之声Sound of Metal https://movie.douban.com/subject/26716348/ 播客《小声喧哗》S4E10、E11-「金属之声」：荧幕内外的聋重听人社群 https://loudmurmursfm.typlog.io/episodes/feed.xml 公众号：「KNOW DEAF 」 你看起来很动听 本期音乐： 开篇： 音乐：Cinematic Inspirational Post Rock by Infraction [No Copyright Music] / Memories 厂牌：Infraction 地址：https://www.youtube.com/watch?v=npcbzeUZObs 正文： 《Rag_Time_Time》 《A Moment of Reflection》 来自http://freemusicarchive.org/ 感谢所有共享者 本期主播：肢体动作很多的Iris和别笑 微博微信：限时肤浅 邮箱：[email protected] 本期限时肤浅已在喜马拉雅/小宇宙/苹果播客/汽水儿/QQ音乐/百度随音/网易云音乐/酷狗音乐/Pocket Casts/皮艇/荔枝更新。欢迎大家订阅收听。
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