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简介...
https://xiaoyuzhoufm.com

一个人不是一种脱节,而是一种生活选择。要有独居独处的时光,对抗人生任何的无意义。孤独寂寞冷,JUST OKAY!


我们肤浅地讨论了:


00:07 我总是一个人在练习一个人+每个人都会

03:09 关于“单身”的理解:一个人和其他人

14:32 对《我独自生活》的表白

25:50 《俗女养成记》中俗气如我们的模样

38:45 《无声告白》的期待&权力的《鄙视》

52:00 没有人在等着一个人,一个人在等着没有人,没有人在等着没有人



我们限时地引用了:


高木直子 一个人系列

https://book.douban.com/author/4571708/


国王排名

https://www.bilibili.com/bangumi/media/md28235154/


我独自生活

https://movie.douban.com/subject/25879001/

https://m.douban.com/movie/subject/35026793/ (推荐2018)



俗女养成记

https://movie.douban.com/subject/34785763/

https://movie.douban.com/subject/35215517/


【山料聊聊】謝盈萱的愛情:40歲的女人,比找到真愛更重要的東西?

https://www.youtube.com/watch?v=F5pzhsauuJo


无声告白

https://book.douban.com/subject/26382433/


鄙视

https://book.douban.com/subject/35482123/


马鲨鲨 VLOG.23「每件事都有下头的梦醒时分」

https://www.bilibili.com/video/BV1oq4y1V7Hv



本期音乐:


林宥嘉——我总是一个人在练习一个人-2013神游演世界巡回唱会(live)

https://www.bilibili.com/video/BV1ts411g73U


方大同——《每个人都会》大事发声live

https://www.bilibili.com/video/BV1T54y1R7vJ


They Say by WowaMusik https://soundcloud.com/unminus 

Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 

Free Download / Stream: https://bit.ly/they-say-unminus 

Music promoted by Audio Library https://youtu.be/E6LCO7SH8kA


感谢所有共享者



本期主播:JUST OKAY的Iris和别笑

微博微信:限时肤浅

邮箱:[email protected]


本期限时肤浅已在喜马拉雅/小宇宙/苹果播客/汽水儿/QQ音乐/百度随音/网易云音乐/酷狗音乐/Pocket Casts/皮艇/荔枝更新。欢迎大家订阅收听和评论。


主播...
Iris艾瑞斯
别笑啊你
评价...

空空如也

小宇宙热门评论...
Mia0111
3年前
10
33:46 关于高薪我自己的感觉是,很大程度上给我选择的自由,可以选择生活方式,选择一种自我,选择离开。当然,高薪确实无法消解孤独感,但更隐秘的真相是,任何客体都无法消解你的孤独。 有伴侣也会有不被认可、不被接纳的瞬间,也会有鸡同鸭讲的对话,也一样会在无常面前,被渺小感击中。一个偏见:以牺牲自我换来的伴侣,有更大概率与孤独相见。我以为经济基础的意义,就是对这些牺牲感说不… 其实我能理解姐妹们面对“一个人”的恐慌,它可能在日常琐碎里被加强:从超市回来路上袋子破了、下雨天没带伞、出差半夜到家疲惫,生病了,受排挤了,甚至变胖了,可能都会想“好孤独,要是有个人在身边就好了… 可仔细想想,这些即使有人在身边也帮不上忙…反而你去24小时便利店买把伞,去请人照顾生病的自己,去问路人借个袋子,去减肥…更能解决你的困境;好的经济基础,会增加可选择空间。 这两年我交往过弟弟,dating过各种人,在关系里频繁进出,说从没感到孤独,那绝对在骗人。除了日常琐碎,还要面对文艺书籍电影里关于爱情的熏陶,要审视自我对个人能力的怀疑,要直面至亲离世,苍茫孑然… 有些孤独,好的伴侣能帮忙消解一二,但更多的终究要自己去直面。 我和孤独感过招的经验是,避免扩大问题本身,避免用“一个人”错误归因,以及意识到人生恒无常,无常才是是生命的常态。 希望每个stuck in loneliness的姐妹,可以名利双收性爱两得;如果两难全,也能为“还有半杯水”雀跃高兴;在人类短暂渺小的一生中,抱持一个人对自我的探索,去追求新事业高度,去追求智慧通达,也是很好的! “all those moments will be lost in time,like tears in rain。” ———————————————————— 以上这段写在新年前后,在荞麦那边看到高薪投稿写下的。今天听到博客有种穿越时空的共鸣,留下一点时间的dot~
jtsgvsa
3年前
12
从工作以来一直是独居,老实说,很少有孤独的时刻。相反,时常因为一些小事情自我满足得不行。比如冬天换上厚被套和又软又厚的床单;开一盏落地灯看书;下雨天坐在窗边听雨写日记;夏日傍晚路口吹来凉爽的风,伴随着虫鸣和路上的说话声等等,这些生活瞬间都让我莫名开心。 曾经有过一段亲密关系,相处时是真的开心,但因工作日而分开,一个人在周日下午买一碗冰粉坐在麦当劳靠窗的位置看路人来来往往,听学生们讨论作业,我的内心也会因为有这片刻的独处而雀跃。 目前看来,“孤独”好像并没有经常登门拜访我。
木木木木oak
3年前
12
14:51 我独忠实粉丝前来报道
叉尾
3年前
12
好耶 又是有限时肤浅的快乐周🥨 想起上周和另一个独自生活的朋友聊天,偶然提到播客,她说:“我好喜欢「限时肤浅」!” 想念之前和家里人一起听播客的时候,喜欢现在自己一个人听播客的状态,也不排斥要是有机会,将来和其他人一起听「限时肤浅」🎧~
灯泡儿
3年前
14
林宥嘉粉丝狂喜🤩
korol
3年前
15
09:58 人生闭环,终究是一个人来,一个人走
LGiki
3年前
15
28:00 很喜欢《俗女养成记》这部剧里阿嬷这个角色,在阿嬷那个年代没有自由恋爱,很多时候通过邻里街坊或者是熟人朋友的介绍就在一起了,嫁入陈家之后,自己的名字从“李月英”变成了“陈李月英”,甚至后来大家都直接称呼为“老板嫲”。阿嬷其实是幸福的,家里的所有人都爱着她、尊敬她,但心里一直有个愿望,想要真正地做一回自己,再做一回“李月英”。 阿嬷曾和陈嘉玲说过自己的愿望,“虽然阿嫲每天都在念你没嫁,说实在的,阿嫲有时候也很羡慕你,想做什么就能做什么,虽然说你爷爷对我很不错,可是奶奶做了60年的陈李月英了,现在我也做累了,我记得我小时候,我爸妈都叫我阿月,我朋友叫我月英,嫁给你爷爷之后,我的名字却变成陈李月英,外面的人都叫我陈太太,要不然就是叫我老板娘,医生娘,最后却变成老板嫲,还有人叫我陈妈妈。家里面他们叫我妈妈,你们叫我阿嫲。我也好久没听到我自己的名字了,阿玲,等哪天阿嫲懒得呼吸的时候,你要记得,把奶奶的骨灰撒到大海里,让奶奶能自由自在去当李月英好吗?” 阿嬷真的自己搬出去住了之后,在外面大口大口地享受了在家里一直不敢吃的奶油,自己做饭回味了自己小时候经常吃的很酸很酸的番茄,当时看到阿嬷脸上那种开心、幸福的笑容,真的好为她感到高兴,不论多少岁,都要好好爱自己,勇敢做自己。 还有在第1季里阿嬷去参加“后壁乡”卡拉OK比赛,唱的是《纯情青春梦》这首歌,里面有一句歌词“不是我不肯等,时代已经不同,女人也有自己的想法”,真的就是阿嬷唱给自己听的一首歌,特别打动人。
小洋聪恋歌
3年前
18
我记得年初有个韩剧叫run on,这是真正让我第一次反思自己爱情观的剧。女主问男主,你觉得能陪你一辈子的人是谁,男主以为女主要跟他说情话,有点害羞地说,我吗?我会一直陪着你的。女主说,不是,是自己,我们自己与自己相处的时间是最长的,所以我们一生的课题就是要学会与自己相处。哇,我当时真的超级感动,感觉自己第一次被戳中了,开始思考伴侣亲人与独自一人生活的关系
欢喜不愁
3年前
22
52:31 “只要彼此有联系、彼此认可的时候就是不孤单的,但这种状态肯定不是常态,如果要是常态,就没有那么珍贵了。但是如果说可以的话,我们还是要试图去寻找。真爱肯定存在,它不一定降临在我身上,这种共鸣感可能他是有,但不是一种长期的状态,更需要去练习。”
Lewis的随笔
3年前
23
我们总是渴望独处又害怕孤独,社会属性决定了我们无法孤身一人太久,自我个性又暗中促使我们追寻本我真我。周围的热闹喧嚣容易让人迷失自我,内心的寂寥孑然又让人难以忍耐。
蓝莓啊蓝莓
3年前
26
很喜欢柯基娜莱!!!我独居有这样的生活热情都能十分满足了5555 我总能在里面看到很有趣的独自生活的样本~
LGiki
3年前
28
很喜欢在https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6021502388d00b7ace9e1363 这一期节目里来自@我不跑调的投稿: “今年情人节,还是老样子和那个人一起过。虽然过去一直都是这个组合,但今年总想着要有些改变。那个人总是笑着说没关系,一个人也过得很开心呀。嗯,尽管如此,偶尔吧,还是会觉得她的眼神里有飘忽出有些艳羡的神情。所以今年下了决心要好好开心一下。 最近这几个月,那个人工作好像很辛苦、很受挫的样子。也说不上来是受了什么苦吧,就像你把话梅塞进了糖果罐里,工作时有十分违和的感觉。她向我诉说的时候,好像是很无能为力的,我知道该抱抱她,摸摸她的头,或者说一些笑话,但是当下难免说错话,把事情搞得更糟糕。 不过可别搞错了!我可是很喜欢她的!比如,我喜欢她对热爱的事情一往无前的样子,虽然对朋友还是有点害羞不敢提起,但是一直在默默地做一些事情。我喜欢她总是耐心听朋友的说话,即使无言,也让人安心,感觉被无条件支持。看起来闪闪发光的样子却得不到自我的认可。这真是让我太抓狂了。呐,我还是想告诉她,你是世界上独一无二的宝藏,你肯定会遇到好事情的。听到了吗?给我好好记着呀。 好啦好啦,收到了,谢谢你,另一个自己。 情人节,有情人没情人,自己都要陪伴在自己身边,都要先爱自己。答应我好吗? 情人节快乐:)” 真的好喜欢跑调写的这一段温暖的文字,跑调的日语也超好听~
绸缎轻骑士
3年前
29
独自的时候享受自由,有陪伴的时候享受亲密。无论如何我们都有办法变得幸福。
我不跑调
3年前
30
08:44 小小彩蛋是,“波吉”(ぼっち)的名字和歌词里的“孤独”(ひとりぼっち)有谐音感噢。所以这首歌真的超级暖~
路安
3年前
31
53:22 分享石康的一段话: 在美国自驾旅行时,总是看到有些很老的美国人单独骑摩托外出,每一个休息站都停,仔细检查摩托,喝水,去洗手间,散步,继续走,谨慎,认真,尽量不出差错。他们也一个人吃饭,看风景,修理他们使用的东西,他们还可能一个人睡觉。很久以后我才理解,这是力量,来自一个人,来自自我照顾。 我在尝试,你可以试试,一个人。学习,练习,获得能力,再学习,再练习,获得更多能力,让那些能力成为自我的一部分,这些能力可令你退休后参加Jester challenge, 一个人,一条小帆船,顶着50节的狂风自信而安全地横跨大西洋。 所以你必须利用一切可以利用的时间,创造肌肉,增强脑力,学习你需要的任何东西,理解别人发现的世界,用你的想象力创造自我,不去与别人谈论他们没有的东西,学会自我交谈,积累自我成就,感受那些成就所表现出的能力,理解那些能力所蕴含的力量,那就是你的真实力量。 一个人的世界已足够大,两个人已太多,你不该有时间给第三人,因你生命有限,你永远永远需要更多你自己的时间。
LGiki
3年前
33
🌜🌟一个人也要好好爱自己~
Joy今天不摸鱼
3年前
41
走在明媚的清晨里,看着路边还未消融的初雪,天空澄澈,冷风清醒,耳机里的声音让我满是感动和平静。一直觉得越长大越孤单,但不是说这不好,而是更加觉得一个人也要好好生活,要好好爱自己。也时曾羡慕他人成群做伴,也会在一个人的时候怀疑自己,消耗自己,但最后还是会对自己碎碎劝解道:我才是那个陪我走完一生的人。一个人也要好好练习,学着做一个自洽的人。这一期真的有戳到我ヽ(爱´∀‘爱)ノ
我不跑调
3年前
50
听这一期,脑子里浮现了很多画面。 在《风平浪静的闲暇》里,凪因为情伤搬到乡下开始独自生活,结识了奶奶和邻居帅哥,真正意义上开始寻找自己想要的需要的。我也很喜欢最后的结局是她谁也没选,一个人向前走了。 在《大豆田与三名前夫》里,大豆田经历了女儿的独立,被动开始独居生活。有时候吃到什么好吃的东西,却发现只有自己一个人,无处分享的时候,对她来说也是新的适应孤独的过程吧。 在《短剧开始了》里,穗子因为工作生活不顺利,后来一个人瘫倒在家里被妹妹发现。我想独居生活里无法承受的时候也有人温柔托住,好幸福。 习惯了孤独是一件好事,但自己偶尔也会有很孤傲的时候,觉得别人怎么学不会一个人逛街、吃饭之类的。现在想想,都要互相理解。
Ponty
3年前
66
看到标题我是唱出来的
BrightLin
3年前
151
31:02 去年有一部台剧《若是一个人》,讲的就是一个人的生活。将十集化为十道题,全部有关“一个人”,比如“一个人吃麻辣锅”“一个人做手术”“一个人过圣诞节”。画风很治愈,都市里有种恬静感,也是闽南语的。 我看到本期选题,第一时间就想到这部剧,感觉很匹配。
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