我们常说要享受恋爱关系，而不是把恋爱变成套路，模式，范例。只有在彼此都真诚且绽放的前提下，才能获得滋养的恋爱关系。 是恋爱，而不是催婚，也不是生孩子。本期内容对于需要轻松愉快的关系的姑娘们，应该有所帮助。 00:30 女明星的婚姻是高危区域 02:00 低配得感，让人盲目 05:00 湾湾明星也是太传统守旧了，为什么不能单纯地享受恋爱？ 09:00 AI 让人获得了捷径，同时也失去了探索的可能性 14:00 班味：发现问题，解决问题 19:00 把亲密关系变成一种模式，会让关系紧张僵硬 25:00 当对象更优秀的时候，我们要如何应对 31:50 guan 又有新观察 34:00 露怯和坦荡，两种心态会导致不一样的结果 38:00 表达自己的喜恶，其实就是暗中对朋友爱人的筛选 42:00 不要扔考题给你的对象 47:00 该拒绝的时候，要拒绝，大声Say no。 52:00 不用反复拷问自己，做了就做了 57:00 亲密关系里不需要有胜负欲 说到底，好的恋爱关系就是简单有趣的关系。

很多女生会发来聊天截图，问Yo这个天该怎么聊下去。 聊天可能两分靠技巧，八分靠真诚。人与人之间的距离，不会被漂亮话而缩短，真诚才是通向浓烈情感的钥匙。 01:30 真诚是一种能力？还是一种选择？ 04:00 guan进入观察者模式 05:00 “懂事的小孩”长大后时常开启观察者模式 08:00 再懂事的孩子，也会逐渐展现主体性 16:00 培养有主见和边界感，拒绝讨好型人格 21:00 参与感很低的对话是什么样的 25:00 主动递麦，是开启聊天的第一步 28:00 小朋友教会Yo如何展开聊天 34:00 聊天只需要展示最真实的自己 41:00 真诚会营造彼此的安全感 47:00 没有人是完美的，接受自己的瑕疵 50:00 表达意见，不要害怕冲突 本期留下了很多空间，因为我们一个要去打网球，一个要去看脱口秀。 如果你有任何疑问，请在评论区给我们留言。❤️

guan 放假回归啦～ 女孩子的走心聊天室再次向大家打开，这次我们来聊聊主体性。 guan观察到 Yo 在饭桌上从不跟男性大佬斟茶递水，只专注照顾身边的女朋友。在Yo 身上具体的看到，什么是不代入固化的角色，也不物化自己。 无论是酒桌饭桌上，还是男朋友的家人面前，不主动做家务的女生有多少人呢？在酒桌上心安理得地坐在那里，被人服务的女孩子又有多少呢？这些小小的事情，多少说明了整个社会对女孩子，尤其是年轻的女孩子有着很深的偏见和不合理的期待。 我们今天不聊空泛的事情，单纯从身体入手，来聊聊如何找回我们的主体性。❤️ guan：我感知身体如细沙，挣脱意识，每一处关节与肌肉都卸下重量，顺从地归于它应有的位置，通体轻盈；我也洞察渴望并非为了冲突，而是迷恋那快感如闪电直贯颅顶的瞬间。 于是，我理解这身体：它既能向下沉落，寻获安宁；亦能向上冲涌，追逐凛冽的锋芒。在这沉浮与冲涌之间，我触摸到自己更完整的形态，那个一直在探寻的主体。

这期请来了我的好朋友，李燎和杨隽。 李燎是国内知名的观念艺术家，而杨隽是一位服装设计师，同时也是李燎的太太。 这期节目录到一半我发出来感慨：不要轻易爱上艺术家。得出这个结论，我自己也经历了很多心路旅程。 至于究竟是为什么，大家可以细细听一听，李燎的脑子里究竟装着一些什么。而杨隽，作为伴侣，又经历了一些什么。 02:00 我和李燎在家宴认识 04:00 观念艺术到底是什么鬼 08:30 风水转起来了，才有好的能量场 10:30 “老婆去创业了”，是生活也是艺术项目 13:00 这个厨子怎么满口都是艺术？ 16:00 艺术家的太太，每天要面对一些什么 21:00 杨隽的香云和纱侗布 29:00 老婆去创业，那么老公在干嘛？ 34:00 谨慎找艺术家作为伴侣 38:00 艺术家去送外卖，会怎么样 42:00 外卖小哥真的很不容易 48:00 深圳唯一一个168的男人 50:00 通过改变身体，而成为另一个人 54:00 “我死不了，但是也不享受。” 56:00 长期主义是如何达成的 60:00 对自己稍微宽容一点，也许是更好的选择 这一期聊得很尽兴也很畅快，我会继续邀请各种好玩的朋友来聊天。 希望我们都找到适合自己的路径，一起在世修行。 杨麇的服装品牌客服：咔唸katliax 小红书：咔唸katliax