心理学研究生分享专业选择与学习体验 00:00 这段内容主要讲述了讲者在社交平台上自我介绍，包括自己的专业背景、兴趣爱好等。讲者本科学习应用心理学，研究生专业为临床与咨询，选择这个专业的初衷是为了帮助网络上的朋友，后来发现心理学远不止这些，有很多就业途径和方向。讲者喜欢和人一起工作，觉得这样更真实和有互动。在学习心理学的过程中，讲者感到非常开心，自我认知变得更加清晰，能够更好地剖析自己和身边的人。 心理学的学习与思考 07:51 主要讲述了讲者在学习心理学过程中的观察和思考，以及心理学课程的内容。讲者认为，观察和思考是学习心理学的重要方法，通过观察和提问，可以发现人与人之间的差异和共同点。同时，讲者分享了本科和研究生阶段的学习经历，包括普通心理学、心理学史、生理心理学等课程，以及心理咨询、团体辅导、危机干预等选修课。讲者还提到了咨询伦理的重要性，认为这是保护来访者的基本原则，也是成为真正的咨询师的前提。 心理咨询与团体辅导的实践与思考 16:35 主要讲述了咨询师在互联网平台上进行赛博问诊的伦理问题，以及咨询师在团体辅导和家庭治疗中的角色。团体辅导和家庭治疗都是心理咨询的形式，但团体辅导更注重成员之间的互动和分享，而家庭治疗则更加神秘，因为家庭成员之间已经建立了强烈的联系和固定的模式。叙事理论是后现代主义和社会建构主义影响下的理论，强调社会规范对个人行为和意识的影响。 自我认知与心理成长 23:12 主要讲述了通过语言和叙事来帮助他人认识自己，挖掘潜意识下的想法。心理学可以帮助人们发现自己的潜力和优势，了解自己的成长过程。同时，也提到了乔哈里理论，即认识自己分为四个区域，通过与他人沟通，可以发现自己在别人眼中的形象，从而更好地认识自己。此外，学习心理学还可以帮助人们更清晰地看到自己的在意部分，发现哪些部分是可以成长的部分。最后，通过面对差异和冲突，能够更加接纳自己和他人。 心理咨询师的自我关爱与成长 29:31 心理咨询师在工作中需要学会自我关爱，因为咨询师可能会成为来访者的情绪垃圾桶。在咨询室外，老师建议咨询师培养一些爱好，帮助排解压力。同时，老师强调在帮助他人的同时，也要关照自己，避免受到伤害。此外，会议还提到了一些专业书籍和影片，如《头脑特工队》和《心灵捕手》，这些作品能够深入探讨人的内心世界。在咨询心理学中，老师还会讲解椅子摆放角度、来访者情绪崩溃时的应对方式以及来访者的姿势所代表的含义等。 心理咨询中的平等与沟通技巧 38:20 讨论了心理咨询中的椅子高度问题，认为咨询师和来访者应该保持平等的姿态。同时，提到了递纸巾的问题，让来访者自己取用。在沟通方面，强调了不直接判断对方的行为，而是让对方自己解释。此外，还谈到了防御机制在心理学中的应用，以及女性主义心理治疗师的研究方向。最后，提到了女性主义心理治疗师的服务对象不仅限于女性，还包括其他少数群体，如性少数群体等。 心理学就业方向及建议 46:58 主要讨论了性别角色对男性的影响，以及心理学就业方向。提到男性也可能因为性别角色而感到困扰，这是女性主义可以解决的问题。此外，心理学就业方向非常广泛，包括心理咨询师、高校教师、中小学校教师、用户体验、市场研究、职业规划、人力资源管理咨询等。对于想要学习心理学的同学，建议先了解心理学的内容和预期，如果符合自己的兴趣，再考虑学习。 心理咨询师的培养与实践体验 53:40 这段内容主要讲述了讲者在北师学习心理咨询的经历。首先，讲者提到了北师在培养新手咨询师方面的保护措施，包括理论学习和100小时的见习、实习和督导。在见习和实习过程中，讲者通过与不同来访者的接触，逐渐形成了自己的风格，学会了如何建立和维护良好的咨询关系。同时，讲者也分享了自己在第一次做心理咨询时的紧张和担忧，以及如何通过不断反思和练习来提高自己的能力。 心理咨询师的职业思考 60:14 主要讲述了考研经历和心理咨询师职业。讲者认为，如果想靠心理咨询师职业赚钱，不要去考心理咨询师证，因为国家2017年已经取消了资格证。讲者建议，如果要做心理咨询，需要更多的准备，因为这样对来访者和自己都负责。同时，讲者强调，选择咨询师时，除了看证件外，还要看学历背景、付费咨询时长和督导时长。此外，讲者提到，在教育过程中，写逐字稿和反思是非常重要的，可以帮助理清思路，发现更好的回应方式，并运用技术。 咨询师自我成长与考研经验分享67:56 这段内容主要讲述了讲者在考研过程中的经历和感悟。讲者认为，考研与高考不同，需要自己独立完成，因此目标很重要。在确定目标后，要了解考试的重要时间段、报名要求、心仪院校的招生目录等。同时，要运用反思，对照大纲，明确自己的学习进度。在明确目标后，早起与否并不重要，关键是要在适当的时间完成任务。讲者认为，考研成功需要靠这三个关键词：目标、反思和心态。 考研经验分享与自我调整策略 74:29 这段内容讲述了一个朋友在考研过程中，通过不断尝试不同的学习方法，最终找到了适合自己的方式，从而提高了效率。同时，她也强调了在备考过程中，不要被社交媒体上的信息所影响，保持稳定的心态。此外，她还提到了自己对脑科学的兴趣，但由于申请要求较高，她决定先辅修心理学，为未来的研究做准备。最后，她表示愿意推荐自己的朋友，如果对方没有时间，也可以帮忙收集问题。 女性主义的理解与实践 80:36 参与者分享了自己对女性主义的理解和看法。他们认为女性主义是一种观念、生活方式和态度，其中包含平等和自由。同时，他们认为女性主义在不同文化和社会背景下有共性和差异，共性在于关注被定义为少数或他的人群，差异在于这些人群在不同文化背景下的地位不同。此外，他们还讨论了女性主义议题，认为一旦涉及到师权和父权，就可以成为女性主义的议题。最后，他们对母女关系这个领域表示好奇，并希望能了解更多关于这个领域的知识。 音乐与戏剧的魅力分享 88:46 这段内容主要讲述了讲者对音乐、电影和戏剧的热爱，以及这些艺术形式对自己成长的影响。讲者提到，通过观看电影和音乐剧，她学会了更好地理解和处理人际关系，尤其是与母亲和父亲的关系。此外，她还分享了她对不同类型音乐剧的看法，如《巴黎圣母院》、《汉密尔顿》和《摇滚莫扎特》。讲者还提到了现场观看戏剧的魅力，以及她小时候看过的电影《音乐之声》。最后，讲者分享了自己最喜欢的迪士尼歌曲，并感谢对方的陪伴。 分享对电影的喜爱与期待 97:15 这段内容是关于一个人对一部电影的回忆。她特别喜欢电影中的一段插曲，以及主人公第一次去王国的场景。她认为那段场景非常活泼，让人印象深刻。最后，她表示非常感谢对方的分享，并祝愿对方天天开心。同时，她也表示愿意随时通过微信与对方交流，如果有专业问题，也欢迎对方咨询。

美国性别研究专业体验分享 00:00 Jerry，目前在美读大一，专业是性别研究，可能会辅修社会工作或美国司法。性别研究是一个小众专业，在美国基本上无人知道。这个专业涉及多个学科，如法律、历史、人类学等，也可以关注日常生活中的小事物。下学期的课很有意思，包括老年学部门的女性与衰老课程和文学部门的欧洲女性历史课程。美国是一个复杂的国家，值得研究性别、种族和阶级等问题。在国外，小组讨论很重要，适应后会觉得更自如。选择这个专业是因为喜欢社会学和心理学，觉得这是一个很有意思的专业。 性别刻板印象的反思与自我发现 06:01 这段内容讲述了讲者在社会学课上与一位女篮队员的对话，让他意识到自己对篮球等男性运动的兴趣，以及对女性活动的喜爱。这段经历让讲者开始反思性别刻板印象，并决定选择性别研究专业。下学期将学习四门专业课，包括跨性别人群的研究、中世纪和文艺复兴时期的欧洲女性、老年学以及音乐中的女性。讲者对这两门课程特别感兴趣，一是跨性别研究，二是哈音乐中的女性。这段经历让讲者意识到学习可以带来更多深入的思考和理解身边的人。 留学经历与文化交流分享 10:53 这段内容主要讲述了讲者在高中和大学期间参与小组讨论的经历，以及在美国留学期间对不同族裔文化的理解和包容。讲者推荐了一本关于社会主义女权主义的英文书，并提到了一部关于美国艾滋病疫情和女性地位的英文剧。此外，讲者还表达了对心理学研究的兴趣，包括欧洲殖民与土著女性的关系、韩国流行文化和政治以及美国流行文化等方向。最后，讲者表示对人文社科领域的就业方向感兴趣。 学术与性别研究的探索之路 17:09 这段内容主要讲述了讲者在性别研究方面的经历和感受。讲者认为，性别研究是一个新兴且争议较大的学科，接纳不同观点非常重要。讲者通过社会学入门课程，逐渐学会了表达自己的观点，并意识到自己的独特性。同时，讲者也分享了自己在性别角色方面的经历，认为自己在家庭中得到了平等对待，没有受到太多性别限制。最后，讲者表示，性别研究让自己更加自信，愿意表达自己的想法，并结交来自不同国家的朋友。 家庭平等观念与社会性别刻板印象 23:20 这段内容主要讲述了讲者家庭对性别平等的看法，以及自己在家庭中的角色。讲者认为自己的家庭非常温暖，家人对性别平等持有开放态度，支持自己的选择。同时，讲者也提到了社会上存在的性别刻板印象问题，认为改变需要时间和努力。此外，讲者还表达了自己对网络舆论的看法，认为以平和的方式沟通是必要的，鼓励女性发声，让更多人听到她们的声音。最后，讲者表示自己喜欢看社会题材的电影，希望通过电影引发大家对社会问题的思考。 留学经历与文化差异的反思 30:34 这段内容主要讲述了讲者自己的留学经历，以及在美国高中的一些见闻。讲者认为，如果要去美国留学，最好选择一些多元的学校，以避免种族歧视等问题。同时，讲者也分享了自己在毕业那年与中国朋友一起举办中国文化展台的经历，感受到了亚裔学生对自己文化的自豪感。但也遇到了一个不尊重自己文化的学生，这引发了讲者对文化差异的思考。此外，讲者还提到了美国高中的走班制教育体系与中国的集体主义教育体系的差异。 洛杉矶印象与美食推荐 36:11 这段内容主要讲述了讲者在洛杉矶的生活体验，认为洛杉矶是一个脏乱差的城市，但也有很多娱乐行业和网红聚集。同时，讲者也提到了洛杉矶的多元文化，包括华裔、日裔、拉美裔和黑人文化的融合。此外，讲者还提到了布朗大学所在地普罗维登斯，这是一个美丽的小城市。在美食方面，讲者推荐了墨西哥快餐连锁店Tripoli，认为其价格平易近人，味道不错。最后，讲者回忆了高中毕业前夕的聚会，大家彻夜长聊，带着一点离别的伤感，但又感到痛快。 留学经历与独立思考能力的提升 42:31 这段内容主要讲述了讲者在美国读大学时，学生会有抗议活动，如反对学校收手机等。讲者提到自己在高中时曾尝试竞选年级代表，希望让学校不收手机，但最终未能成功。此外，讲者还谈到了美国政治问题，如巴以冲突和美国对以色列的支持。讲者在留学过程中学会了独立思考和准备事情，感谢寄宿家庭的帮助。在圣诞节和万圣节等节日，讲者融入了新的集体，尝试了不同的食物和活动。最后，讲者认为自己在美国多年的经历使自己的独立思考能力得到了提升。 留学美国后的反思与思考 47:44 这段内容讲述了讲者在美国留学期间对美国的看法发生了变化。讲者之前对美国有过度的理想化，认为美国拥有最先进的科技和发达的文娱产业。但后来发现，美国也存在很多问题，如恐同、对少数族裔的歧视等。讲者认为，独立思考能力在这个过程中得到了加强，学会了客观中立地看待社会问题。讲者认为，独立思考需要吸收不同人的观点，避免偏见，这样才能更好地理解事物。此外，讲者也提到了与教授交流、与朋友探讨、阅读书籍、观看电影、听播客等方式来满足自己的好奇心，提高自己的知识水平。 接受批评与自我提升的重要性 54:34 这段内容主要讲述了接受批评和建议的重要性，以及如何从批评中提升自我。讲者认为，接受别人的批评可以帮助自己更好地认识自己，发现自己的不足，从而进行改进。同时，讲者也强调了颠覆认知、扩大认知地图的重要性，以及通过交流吸收不同观点，整合成自己的观点。最后，讲者分享了自己喜欢的歌曲《supernova》。

韩韩的求职与性别认同 00:00 这段内容主要讲述了讲者的个人情况，包括年龄、星座、毕业院校和工作经历等。讲者目前处于待业状态，感到焦虑和焦躁，因为要写简历找工作。同时，讲者也谈到了性别认同，认为性别在成长过程中扮演了正常的角色，没有特别的事情。此外，讲者也谈到了重男轻女的现象，认为这种现象主要存在于上一代人的氛围中，而现在的年轻人对此已经有所改变。最后，讲者表示自己长期接受到女性视角的信息，因此也会倾向于站在女性一方。 男性视角下的性别议题争议 08:38 这段内容主要讲述了讲者对于女性角度和男性角度的观点，以及对于网络舆论的看法。讲者认为，有些文章过于偏袒女性，站在女性的角度为他们辩护，让男性感到受伤。同时，讲者也提到了杨笠在脱口秀大会上的发言，虽然当时觉得很有趣，但后来因为不断发酵和被提及，让讲者感到被冒犯。讲者表示，自己选择中立，不会过多参与争论，因为每个人都有自己的看法。 对麦琳事件的看法与反思 16:09 这段内容主要讨论了对于麦琳问题的看法，认为大众对麦琳的指责可能有些过分，但也是可以接受的。同时，讲者认为麦琳在节目上的表现引起了大众话题的讨论，说明她代表了一部分人的缩影。讲者还提到了网络上的极端言论和同质化的消失，建议大家不要被这些情绪所牵动，而是要有自己的判断。 女性主义的理解与实践 23:51 这段内容主要讲述了讲者在关注女性主义的过程中，对极端女权主义的理解和看法。讲者认为，女性主义在不同文化和社会背景下有共性和差异，需要根据所处的社会环境来适应。在温和的环境中，女性主义可以呈现出相对温和的方式；而在极端压迫的环境下，女性可能会采取极端手段。讲者希望以平权主义的态度去看待女性主义，认为它能让整个社会更包容、平衡。 文化差异与女性主义议题的探讨 31:07 这段内容主要讲述了讲者对文化差异、政治议题、女性主义和性少数群体的看法。讲者认为，由于个人生活环境的局限，对文化差异的看法可能比较单一。同时，讲者也提到了国内政治环境相对温和的原因，以及性少数群体在社会中的处境。此外，讲者还分享了自己对女性主义议题的理解，并强调了包容和理解的重要性。最后，讲者表示自己本身就是性少数群体，对性少数群体的态度是包容的，希望大家少一点对别人的污名化或贴标签的行为，多一些理解和包容。 性少数群体的成长与思考 38:29 这段内容主要讲述了讲者对于性少数群体的看法和经历。讲者认为，性少数群体在社会上并没有受到很大的歧视，主要是因为他们遇到了很多很好的朋友，大家都能坦然接受他们的存在。同时，讲者也提到了李银河的书，认为她的书中有种包容的心态，让人感受到理想主义。此外，讲者还谈到了爱情观，认为性少数群体在追求爱情时可能会遇到一些困难。 爱情观与友情观的转变 46:09 这段内容主要讲述了讲者对于爱情观和友情观的看法。讲者认为每个人的观念不同，应该包容地去看待。在友情方面，讲者在大学时期有稳定的朋友圈，但毕业后来到一个陌生的城市，没有稳定的朋友，这让他感到焦虑。后来，他改变了交友观念，不再追求交心或彻夜长谈，而是只要在对方身上得到能量，就觉得对方是自己的朋友。他认为，友情是流动的，不必过于执着。 朋友观念的转变与成长 53:26 这段内容主要讲述了讲者对朋友关系的看法和转变。小时候，讲者会依赖朋友，希望对方能满足自己的情感需求。但现在，讲者认为朋友有自己的事情要忙，不必过于依赖。同时，讲者也学会了自我调节情绪，不再需要外界给予能量。现在的交友观念是，每个人都有自己的朋友圈，不会刻意划分。讲者认为，只要相处舒服，对方就是朋友。此外，讲者还提到了一些交友方式，如通过兴趣爱好结识新朋友，或者在工作中认识同事。 寻找搭子共度时光 58:36 这段内容主要讲述了讲者性格的原因，容易突然想要去做一件事情，而不是计划着去做。讲者认为搭子可以帮助他们快速实现共同的想法，找到一起去做事情的人，并催促自己。讲者认为搭子最好能聊得来，同频一点，这样沟通起来会更顺畅。讲者在大学时有一个同性朋友，曾经分享过自己的感情经历，但后来发现这个朋友和另一个男生在一起，这让讲者感到很受伤。 友情破裂与生活感悟 63:59 这段内容主要讲述了讲者与一位同学之间的友情破裂，虽然表面上接受了对方的道歉，但实际上已经不再单独交往。讲者认为朋友都是阶段性的，相处时开心就足够了。讲者的生活很普通，但希望有一天能过上像网络博主那样的精彩生活。讲者认为现在的工作市场不好，大部分人的工作可能并不喜欢，但能维持生活已经很好了。讲者希望能找到自己真正热爱的事情，推荐看一部纪录片《施图茨的疗愈之道》，从中找到生活的锚点，让自己更加积极向上。 工作态度与生活平衡的思考 72:21 这段内容讲述了讲者对于工作的态度变化，从最初的敬畏心逐渐转变为应付心态。讲者认为工作只是获取工资的手段，重心更多地放在生活上。讲者表示，虽然不热爱之前的工作，但仍然会认真完成工作。同时，讲者也提到了自己对挑战性工作的偏好，以及对生活意义的追求。最后，讲者分享了自己的兴趣爱好，包括看电影、看展览、健身等，并表示这些活动都是为了让自己开心和身体健康。 健身体验与自我认知的探索 78:30 这段内容主要讲述了讲者在健身房的经历，以及自我认知的觉醒。讲者第一次去健身房时，被私教看穿自己没有肌肉，小肚子有点突出。讲者认为健身可以认识更多朋友，让自己身体更加强壮。同时，讲者也提到了自己的兴趣爱好，如看展、看电影、看演出等，认为精神世界一定要富足。此外，讲者还谈到了自我认知的觉醒，认为自己在这方面觉醒较晚，大概是在高中时才知道自己的性取向。最后，讲者回忆了自己小时候上互联网的经历，认为当时没有什么认知挑战的事情，但随着年龄的增长，接触到的信息越来越多，也打开了新世界的大门。 个人价值观与情绪管理 84:41 这段内容主要讲述了讲者的核心价值观，包括积极乐观、批判性思考和自我接纳。讲者认为，允许自己悲伤和负面情绪是正常的，不会苛责自己。同时，讲者意识到短视频浪费时间，会减少刷短视频的时间，留出更多时间用于阅读、看电影和思考。讲者还提到，有时候看书和看电影时，注意力无法集中，需要刻意减少短视频的摄入，多给自己一些集中思考的时间。 自我接纳与解决问题的态度 90:46 这段内容主要讲述了自我接纳和解决问题的态度。讲者认为，要完全接纳自己，即使有一些小缺点或邪念，只要不伤害他人和自己，就可以接受。在面对压力时，讲者选择逃避，但长大后会选择正面应对。遇到问题时，会先处理情绪，然后想办法解决问题。同时，讲者也提到了拖延的问题，认为可以先放一放，等能力提高后再解决。最后，讲者强调了求助的重要性，认为在遇到无法解决的问题时，可以向身边的朋友寻求帮助。 自我认知与积极生活的建议 96:36 这段内容主要讲述了如何寻找自我认知的建议和心得。讲者认为，如果想做某件事情，就应该勇敢地去尝试，不要害怕尴尬或害羞。同时，要多鼓励自己和身边的人积极向上。最后，讲者分享了一首喜欢的歌曲，并祝愿对方天天开心。

无限鱼的自述与理想追求 00:00 参与者自我介绍，18岁，电影制作专业，理想是成为一名摄影师。小时候有很多爱好，但只有摄影一直坚持到现在。现实与理想的差距在于就业环境压力，可能需要从事与专业无关的工作。参与者认为有创作力的人无论走到哪里都不会错，坚持自己的理想很重要。参与者选择电影制作专业是因为摄影方向对审美有提升，有助于拍摄短视频和广告。上课时会进行实操训练，老师会提供电影解析。 摄影专业学生的学习与就业选择 07:51 这段内容主要讲述了讲者在学习摄影和电影制作过程中的体验和感受，以及对未来就业方向的规划。讲者喜欢团队合作拍摄，认为这个过程非常开心。在选择专业书籍和影片时，讲者推荐了《死亡诗社》和《宇宙探索编辑部》，这两部电影都充满了理想主义和热爱。在就业方向上，讲者希望去广告公司或平面杂志，因为电影制作太累。此外，讲者还提到了与贾樟柯导演的接触和感受，以及对精神伤痛和创作关系的看法。 艺术创作与情感体验的深度解析 16:56 这段内容主要讲述了讲者对艺术创作的理解，认为痛苦和爱情是创作的源泉，每个人对创作的理解和喜好不同。讲者分享了自己的一些创作经历，包括看日本电视剧、读文学作品、做手工、画画等，以及如何在生活中寻找灵感。同时，讲者也表达了对自媒体的期待，认为即使不能成为自媒体博主，也要坚持自己的爱好和创作。此外，讲者还谈到了运动对生活的影响，认为运动可以产生多巴胺和内啡肽，让人感到愉悦。 豆瓣标记与自我成就感 26:13 这段内容主要讲述了讲者使用豆瓣标记自己看过的电影和书籍，以此获得成就感。讲者为了达到一定的数量，会标记之前看过的电影和书籍，甚至包括一些烂片。同时，讲者也分享了自己对陈奕迅歌曲《孤独患者》和《阴天快乐》的喜爱，以及自己听歌风格的杂乱。最后，讲者期待通过创作和分享，让更多人感受到音乐、艺术和气味带来的回忆和穿越时空的感觉。

自我认知与职业规划探索 00:00 这段内容主要介绍了讲者的个人信息，包括年龄、MBTI类型、兴趣爱好等。讲者表示自己对于自我认知并不清晰，通过倾听他人对自己的评价来了解自己。同时，讲者还提到了自己的星座和MBTI在个人生活和职业定位中的应用，如性格分析、职业选择等。讲者表示自己对会计行业有抵触情绪，更倾向于咨询行业，目前正在寻找适合自己的领域。 职场摸鱼与自我转变 05:53 这段内容主要讲述了讲者之前实习上班的经历，以及如何从内耗和纠结中解脱出来。讲者推荐了一部关于篮球运动员麦凯恩的纪录片，讲述了他在篮球生涯中的努力和成长。麦凯恩通过自律和坚持，从一个默默无闻的孩子成为了全美五行的高中生，最终进入了NBA。讲者认为，每个人都有自己的梦想，只要坚持不懈，就能实现。同时，讲者也分享了自己如何从内耗中解脱出来，变得更加自信。 家乡文化底蕴与成长经历分享 13:27 这段内容主要讲述了讲者家乡浙江温州泰顺县的风土人情和文化遗产。泰顺县位于大山之间，环境优美，被评为中国天然氧吧和国家生态文明建设示范世界。当地有许多非物质文化遗产，如药花木偶、丁布舞龙、畲族民歌等。此外，泰顺县还有许多文物古迹，如蓝桥，它不用钉子连接，体现了古代人民的智慧。泰顺县是一个非常适合养老的地方，过年过节时，大家都会回到家乡，让这个小县城充满热闹和活力。 温州美食与财务管理专业选择 19:30 主要讲述了讲者家乡的一些特色美食，如泥鳅汤、米面层等，以及讲者对财务管理专业的选择原因，包括个人兴趣、家庭影响等。讲者在学习过程中遇到了与家人的冲突，最终选择了自己喜欢的专业。课程内容丰富，涉及多个领域，如人力资源、投资学、统计学等。讲者认为这些知识储备对未来工作有很大帮助。 学习资本市场的探索与乐趣 27:06 主要讨论了金融市场技术分析、日本蜡烛等书籍对了解资本市场有很大帮助。同时，讲者分享了自己学习心理学的过程，认为心理学可以帮助人们更好地认识自己。此外，讲者还推荐了一些专业书籍和影片，如《摩根财团》、《巴菲特致股东们的一封信》等，并强调了培养良好的读书习惯的重要性。最后，讲者表示会继续阅读不同领域的书籍，以提升自己的知识水平。 会计专硕研究生研究方向选择 33:24 主要讨论了研究生的研究方向、就业方向以及如何提升自己的能力。研究生可以选择MPA CC会计专硕，研究方向可以是ESG（环境、社会和政府治理），这是一个新兴的概念，目前国内还没有完整的体系，但在国际上已有公司在尝试。就业方向方面，财管专业就业面较广，可以从事财务、税务、会计师事务所、投行咨询和人力资源等工作。为了提升自己的能力，需要做好长期学习的准备，不断学习和提升自己，考取相关证书，以提高自己的竞争力。 实习经验对个人成长的启示 40:08 这段内容主要讲述了讲者在实习期间的成长感悟。讲者通过实习，认识到自己和优秀的人之间的差距，意识到学校教的东西并不能完全应用到工作中，需要继续自我学习和与同事沟通。同时，讲者也意识到自己缺乏自信，需要培养自信心，提升人际关系处理和社交能力。最后，讲者强调要注重理论和实践的结合，提高工作效率。 实习心得与自我成长 45:21 这段内容主要讲述了讲者在实习过程中的一些心得体会，包括如何处理与同事的关系，如何保持边界感，以及如何面对阶级差异。讲者认为在别人不需要建议的时候，不要主动提出建议，而在需要帮助的时候再提供帮助。同时，讲者也提到了自己在成长过程中对传统教育方式的抵触，认为教育应该是先教后育，不仅要教会知识，还要关注孩子的个性特点。最后，讲者鼓励自己和其他人努力成为自信、稳重的人，不要看轻自己。 家庭教育的重要性与反思 52:04 这段内容主要讲述了教育的重要性，强调了因材施教、尊重孩子个性的重要性。讲者认为，简单粗暴的教育方式可能会导致孩子的性格缺陷，而良好的沟通和信任可以塑造孩子良好的性格。同时，家庭教育对孩子的价值观形成也有重要影响，家长应该反思自己的教育方式，避免给孩子带来负面影响。 推动教育创新与个人成长经历 58:03 推动教育创新的想法和建议包括：提高父母的认知，提升他们的教育水平；家庭氛围对教育质量的影响；社会中存在许多儿童化的大人，他们无法处理好自己的情绪，将情绪带到家庭中，影响孩子的成长。此外，认知水平也有待提高，需要外界信息的输入，打开自己的思维，学习新的知识。讲者分享了自己的经历，包括高考后的旅行、疫情期间在贵州的经历以及心态的变化。他认为，经历过一些事情后，人会变得更加成熟、稳重，对其他事情会有更平和的心态。 旅游体验与生活激情的探索 65:27 这段内容主要讲述了讲者对于旅游的看法和计划。讲者认为旅游可以让人找回激情和生命力，下个月计划去新加坡体验一些未尝试过的项目。同时，讲者也提到了秋游综合症，即对未来的美好幻想激励着自己不断乐观前行。最后，讲者表示非常幸运能参加这个节目，并找到了共鸣。

自述自媒体经历与书籍分享 00:00 主要分享者是一位90后自媒体人，她曾在传媒领域工作，辞职后在家做自媒体，希望以写文章为主探索未来发展规划。她分享了马斯洛的《动机与人格》一书，这本书对人本主义心理学有很大影响，讲述了人的不同动机和需求如何形成人格。分享者认为这本书对她的启发很大，让他理解了人与人之间的相互不理解，以及外部条件对个人成长的重要性。此外，她还分享了刘强东的《创京东》一书，认为这本书可以帮助人们理解企业经营过程，对员工和领导都有很大帮助。 真诚沟通的有效性探讨 08:12 这段内容主要讲述了沟通的重要性，以及如何做到真诚和有效沟通。首先，要平等和真诚地对待对方，以解决问题的态度进行沟通。但在现实生活中，很多人并不是为了解决问题而沟通，而是出于其他目的，如甩锅或让他人闭嘴。因此，要让真诚成为沟通的开始，需要付出更多的努力。同时，要理解对方的真实意图，才能更好地进行有效沟通。此外，还要注意提升自己，与值得交往的人建立联系，避免与那些不愿意分享资源、暗自与他人做比较的人深交。 职场中的自我怀疑与反思 15:11 这段内容主要讲述了讲者在职场中遇到的困惑和反思。讲者认为，当遇到不真诚的人或环境时，应该选择与值得交往的人做朋友，而不是怀疑自己。同时，讲者也分享了自己在实习和工作中遇到的领导风格不同的问题，如PUA、注重权威等。讲者认为，不是自己的问题，而是公司和领导的价值观不契合。最后，讲者提到，不同的领导对待员工提出问题的态度也不同，有的愿意平视，有的则拒绝接受新观点。 职场经历与领导风格的影响 22:29 主要讲述了讲者在职场中的经历和感悟。讲者曾经在一家公司实习，但因为遇到了权威型领导，感到压力很大，最终选择离开。后来，讲者又去了一家国企做新闻APP编辑，虽然学到了很多东西，但因为浮动性强，被当作一块砖到处搬，最后调岗到新媒体编辑，开始运营微博和公众号。讲者认为，任何一种领导如果想带领团队取得好成绩，都需要有开放的心态和解决新问题的能力。 职业生涯的起起伏伏 29:17 这段内容讲述了讲者的职业生涯经历，从最初的新闻领域转行到央企，再到后来离职去同领域的公司，但都未能找到理想的工作。讲者表示，新媒体运营是一个门槛较低的工作，比起新闻来说，门槛更低。讲者曾经非常喜欢读柴静的书，她的书给了讲者很多治愈的力量。但现在看来，新闻行业已经半死不活，没什么发展可言。 职业规划与工作效率提升 35:57 这段内容讲述了讲者在实习和工作中遇到的困难和挑战，以及如何通过学习和改进思维方式来提高工作效率。讲者提到，在处理8000部电影信息标注任务时，通过学习数据分析方法，最终用更高效的方式完成了任务。此外，讲者在国企工作时，也通过整理和优化工作流程，提高了工作效率。尽管讲者在职业生涯中遇到过一些挫折，但她认为这只是一段暂时的弯路，相信自己最终会回到正轨，并取得成功。 职场效率与自我信心的探索 42:57 这段内容讲述了一个职场新人通过自学提高工作效率，并在下班前完成视频剪辑任务的故事。尽管她的同事对她的行为表示不解，但她对自己的学习能力充满信心。她认为，在工作中，能力比学历更重要，她愿意向同事请教，从他们身上学到更多工作技巧。在面对困难时，她会主动搜集信息，寻求帮助，并尝试解决问题。她认为，首先要清楚描述问题，避免与领导沟通无效。她还分享了一位姐姐的经验，建议在开始工作前，要向老板问清楚所有问题，以确保最后交上去的工作能让领导满意。 工作技能与思维的提升 55:52 主要讲述了沟通的重要性，以及在处理问题时，先做初稿或大部分信息，再与对方沟通，以便获取更多信息。同时，强调了在处理问题时，要有搜集信息和数据分析的思维，避免凭感觉做出决定。此外，还提到了在工作中需要具备批量思维和改进思维，以更有效和高效地处理问题。最后，指出在存量市场中，应避免加入，而应关注新兴行业的机会。 职场思维方式与公司类型选择 61:15 这段内容主要讲述了如何通过复盘思维来解决问题，提高工作效率。同时，也提到了不同类型公司对员工的需求，如维持型公司更看重人际关系，而发展型公司则更看重有想法、能发现问题并解决问题的员工。此外，还强调了选择与自己价值观相契合的公司的重要性。最后，提到了MBTI测试中的TJ类型，该类型的人比较谨慎、专注，但缺乏社会知识，对人际关系的感知不太准确。 创业者的自我认知与学习方法 67:16 这段内容主要讲述了讲者对于创业和工作的态度，以及如何找到适合自己的学习资源和方法。讲者认为INTJ的人适合创业，因为他们有理性和逻辑思维。讲者不喜欢虚伪和权威，喜欢与真诚的人相处。在自我认知清晰时，会明白适合自己的环境，并为此做出努力。讲者推荐的学习资源主要是看公开课，因为知识系统且容易消化吸收。学习方法要有针对性，明确学习目标，并采用浏览性阅读的方法，挑着看，捡着看，有时候比一字一个字地看收获更大。 阅读选择与自学能力的提升 71:56 这段内容主要讲述了讲者在阅读书籍时，会先看目录，了解主要内容，再决定是否阅读。同时，讲者提到了自学能力的重要性，大学时期通过自学提高了自己的能力。在工作中，讲者通过自学软件，只用一天时间就掌握了工作流程，并顺利地上班。讲者认为，当自己完成一些小事情时，会得到正反馈，从而增强自信心。对于工作和生活，讲者认为无法平衡，因为要全身心地投入到工作中去。 提升自我与追求梦想 78:07 这段内容主要讲述了一个人为了更好地与不同行业的人沟通，会阅读相关行业的工具书，提升自己的知识储备。他认为，真正想要做好一个行业，需要付出很多努力，去沉淀和积累成功人士的经验。同时，他分享了自己在下班后仍然坚持做喜欢的事情，不觉得疲倦，认为潜能应该用在全力以赴的事情上。他还提到了自己喜欢的作家王小波，认为他们的价值观契合，都鼓励人们做一个有趣、有活力、有智慧的人。最后，他给想进入这个行业的年轻人建议，如果想进入大公司，要选择有发展机会的行业，在大一点的环境里，人能学到的东西，成长的速度也是非常快的。 职场经历与团队选择分享 81:52 主要讲述了讲者在不同团队的工作经历和感受。讲者认为，在发展型行业中，可以选择小公司；而在成熟行业中，应选择大公司。讲者曾在新闻APP团队工作，大家平等开放，相互学习，氛围良好。但在另一家杂志社，领导态度恶劣，让讲者感到压抑。讲者认为，优秀的领导者能带领团队前进，平等对待员工。此外，讲者还提到了身边的三位优秀人士，他们都有自己的一技之长，并能主动寻找正反馈，不断成长。 自我提升与自信重建 83:55 这段内容主要讲述了讲者对于优秀、努力的人的理解，认为他们能够找到生活的锚点，不断获得正反馈，从而散发出富足感和自信。同时，讲者也强调了自我帮助的重要性，认为在遇到困难时，应该学会自助，不被外界影响。此外，讲者还分享了自己在学习工业设计和应用心理学时的经历，以及大学时期的一些感悟。最后，讲者表示，任何时候开始学习都不晚，要珍惜时间，努力追赶与优秀同学之间的差距。 北京与上海的美食探索 91:11 此外，他们还表示愿意分享自己的心得和知识，如心理学知识和职场经验。最后，双方祝愿对方一切顺利，并期待未来的交流。

生活中的小确幸与学业压力 00:00 这段内容主要讲述了讲者在学习医学的过程中，感受到学医的辛苦和压力，同时也看到了身边同学保研到更好的学校，感到有些落寞。讲者认为，与其和别人比较，不如找到自己的闪光点，自洽地面对生活。在期末周的时候，大家都很辛苦，可以互相鼓励，共同度过难关。 自我认知与生活追求的转变 06:55 这段内容讲述了讲者曾经因为看到别人取得的成绩而感到焦虑，觉得自己暗淡无光。后来，她意识到朋友圈里展示的都是自己最好的一面，而每个人都有自己的烦恼。讲者认为，不应该因为别人在发光而觉得自己暗淡，而是要找到自己真正想要的东西。讲者认为，生活不应该只追求世俗意义上的成功，而应该找到真正适合自己的生活方式。 生活中的小确幸与幸福感知能力 13:19 这段内容主要讲述了讲者对于幸福感知能力的理解，认为生活中的小确幸也能带来幸福感。同时，讲者也分享了自己在休息和娱乐方面的态度转变，意识到休息和娱乐同样重要，有助于恢复精力和思考生活目标。此外，讲者还提到了在学习和娱乐之间的平衡，建议在休息时选择一些轻松的电影，而不是过于严肃的辩论赛等。 自我认知与成长的过程 19:42 这段内容主要讲述了讲者在学习生活中如何找到平衡，通过反思和实践来不断更新自己。讲者认为，人的自我认知会不断加深，发现自己身上的优点和缺点，逐渐变得自洽。同时，讲者认为，过去的自己可能会做出同样的选择，不会因为过去的错误而后悔。对未来，讲者充满信心，相信自己会不断成长变强，未来可能超越某些人或者做成某些事情。 自我成长与心理转变的探索 25:23 这段内容主要讲述了讲者对于过去的自己不会苛求，因为过去的自己已经很努力了。讲者认为从过去的经历中学到的东西比失去的东西要多，这些经历让他的思想更加成熟。同时，讲者也分享了自己在恋爱和交朋友方面的缺陷，以及如何通过阅读史铁生的书来改变自己。此外，讲者还推荐了一本名为《亲密关系》的书，认为这本书对于他的人际交往有很大帮助。最后，讲者还分享了自己戴牙套的经历，以及复诊时遇到的尴尬情况。 口腔医学实习体验分享 31:57 讲述了讲者在实习过程中的经历和感受。在口腔医院实习时，需要早起去医院，有时还要写病历，询问患者一些问题，如家庭传染病史等。在临床医院实习时，需要在教室听课，写病历，有时会闹笑话。讲者还谈到了老师的讲课风格，有的老师生动形象，有的则很催眠。讲者希望老了也能保持好奇心和活力，追求物质上的充足、精神上的富足、自由和快乐。口腔医学的前景很好，可以实现物质和精神上的双重满足。 敏感心灵的探索与发现 39:35 这段内容主要讲述了讲者对于选择道路的态度，认为无论选择哪条路，都会面临困难。同时，讲者也是一个敏感的人，能够感受到更多人的情绪变化和精彩事物。在读李娟、王小波等人的书时，讲者会因为他们的文字和思想而感到开心和成就感。讲者还提到了李娟和王小波的书，认为他们都是内心向往自由的人。最后，讲者表示自己比较喜欢读王小波的小说，他的作品充满了黑色幽默和反骨性格。 阅读偏好与文学选择 45:00 主要讲述了讲者对非虚构文学和虚构文学的偏好，以及如何通过阅读和观察来了解作家的性格和观点。讲者喜欢看自传、科普论文和社科类文章，认为这些作品信息量大，而小说可能读完后不会得到很多收获。讲者还提到了王小波的作品，认为他的作品在当时是先锋的存在，对性少数群体和社会学调查有深入研究。同时，讲者也提到了一些现代作家的作品中存在性别不平等的观点，对此表示反感。最后，讲者分享了通过小宇宙APP听播客的经历，特别喜欢放学以后after school这个节目，主持人莫不谷的热情和有趣表达给讲者留下了深刻印象。 博客的魅力与影响力 52:07 这段内容讲述了讲者对博客的喜爱和感受。讲者提到了一些有趣的博客内容，如一个人在异国他乡迷路的故事，以及通过博客与陌生人产生共鸣的经历。讲者认为博客的魅力在于能够通过别人的声音和表达，感染听众，让他们共情并从中学习。此外，讲者还提到了一些治愈人心的博客内容，如分享心得的主持人的声音，以及通过听博客感受到的温暖和鼓舞。讲者认为，从别人的视角上看待世界是一种很好的学习方式。 网络交友与个人成长 59:05 这段内容讲述了讲者在生活中遇到的一些困扰，如宿舍环境、朋友圈同质化等问题。后来，讲者通过网络交友，认识了很多不同年龄段的人，拓宽了自己的视野，感受到世界的广阔。同时，讲者也通过网络解决了一些生活中的问题，如学习英语、听听力等，感受到了满足和快乐。讲者认为，与同频共振的人相遇是一件值得庆幸和感恩的事情，这种感觉让自己快乐阈值越来越低，生活变得更加充实。 人生选择与自我成长 66:16 这段内容主要讲述了讲者对于人生选择的看法。她认为人生就像旷野，每个人都会有一些选择，无论选择哪条路，只要拼尽全力，失败也没什么大不了的，可以退回来从另一条路尝试。她建议大家不要太看重结果，而是享受过程，不要过于焦虑。同时，她也分享了自己的经历，表示自己曾经受到过重大打击，但后来通过读书和提升自己，逐渐看淡了，变得平和。她认为，只要能从苦难中坚强地站起来，就已经赢了。 自我调整与生活态度的转变 74:02 这段内容讲述了讲者在面对生活压力时的心态调整。讲者认为，在情绪低落时，可以尝试通过购买奶茶等小事物来缓解压力。同时，讲者也提到了在面对未来可能出现的问题时，要有应对策略，如转行、回老家等。此外，讲者还表示，如果真的遇到无法承受的压力，可以选择用存款去旅游，让自己放松心情。在消费方面，讲者认为要区分消费主义陷阱，不要为了满足虚荣心或新鲜感而盲目消费，而是要考虑是否真的喜欢和需要。 消费观念与生活态度的转变 79:43 这段内容主要讲述了讲者在生活中的一些消费观念和追求。讲者认为，在购买物品时，要三思而后行，避免冲动消费，以免导致生活费不足。同时，讲者也提到了在游戏中购买皮肤等物品，虽然可能会花费一些钱，但也能给自己带来快乐。此外，讲者还强调了自由和快乐的重要性，认为自由和快乐并不一定要达到某个目标才能开始追求，而是要随时保持这种心态。最后，讲者提到了在公园里认识新朋友的经历，认为这是一种很好的放松方式。 东北生活体验与洗浴文化探索 85:42 这段内容主要讲述了讲者在东北上学的经历和对东北文化的了解。讲者来自南方，对东北的印象停留在电视剧中，认为东北人很热情，口音有趣。在长春上学期间，感受到了东北人的热情和洗浴文化。讲者还提到了烤冷面、洗浴文化等特色美食和活动。讲者表示，虽然自己是北方人，但从小到大对北方澡堂文化不太适应，但在东北上学期间已经逐渐习惯了。最后，讲者表达了对东北文化的喜爱和对未来去东北体验生活的期待。 东北校园恋爱的甜蜜与挑战 96:05 东北的暖气非常温暖，可以吃雪糕等冰冷食物。讲者分享了自己的初恋经历，高中时追求一个腼腆的男生，送小点心表示感谢，后来收到了回信，两人顺理成章地在一起。这段校园恋爱让讲者明白了主动追求的重要性，也学会了珍惜。现在，讲者正在追求一个内向腼腆的男生，感觉像回到了高中时代。 大学恋爱与自我成长 105:04 这段内容讲述了讲者大学时期的一段感情经历。讲者与一个家境富裕、情商高的男生在一起，起初非常甜蜜，但后来因为各种原因分分合合。直到去年10月份，两人彻底分手。分手后，讲者一直无法放下，每天都在幻想与对方复合。直到今年8月份，发现对方已有新欢，才真正意识到他已经离开自己。经过一段时间的心理辅导和朋友的帮助，讲者逐渐走出了这段感情，重新找回了自己。 自我独立与爱情观的变化 111:15 这段内容主要讲述了一个人在成长过程中对爱情的看法和态度。首先，要学会爱自己，独立自主，不要依赖他人。其次，要接纳自己的优点和缺点，不为了迎合对方而改变自己。爱情不是救命的良药，而是锦上添花。最后，要相信自己是一个很好的人，善良、真诚、美好，值得被爱。当一个人找回自我，关注自己的情绪和成长时，就不需要依赖他人的肯定来认可自己。相信好的缘分会在适当的时候出现。 分享音乐与生活的点滴 118:04 这段内容主要讲述了讲者在做自己的事情时，会吸引到更好的人。讲者分享了自己喜欢的歌曲，并提到了南拳妈妈的一首歌。接着，讲者表示会继续关注对方，并在微信上交流。最后，讲者感谢对方的分享，并祝愿对方天天开心。

社会工作者的自我探索与成长 00:00 这是一位刚毕业的年轻人在分享自己的工作经历和性格特点。她毕业于广东省的一所学校，目前是专业课老师，MBTI类型为ENFP。她在找工作过程中经历了从EFP到INFP再到ENFP的变化。她的性格敏感，容易内耗，但在与他人的交流中，她感到自己的能量在恢复。她目前正在适应职场生活，处理与前辈、同期和学生的关系，以及考虑未来的发展。她认为自己是一个矛盾的人，既需要独处，又需要与他人交流。她还提到了一个播客APP，并表示有兴趣了解。 星座与MBTI的理解与应用 06:00 主要讲述了讲者对星座和MBTI的了解程度，以及如何通过这些知识来认识自己、了解他人。讲者认为星座和MBTI能够帮助自己更好地探索内心，了解真实想法，并观察和理解周围环境。同时，讲者也分享了自己与不同类型的人相处的经验，认为这些知识对于加强自我认知和与他人相处都有指导作用。 MBTI与星座影响下的个人变化 12:05 主要讲述了讲者的MBTI类型为ENFP，有时会转变为INFP，这与情绪压力和环境变化有关。讲者认为INFP和ENFP在乐观积极和内耗敏感方面非常相似。此外，讲者还谈到了自己的星座是金牛座，对于金牛座的刻板印象，如抠门等，讲者表示自己并不完全符合，但在某些方面还是有所体现。最后，讲者提到了在生活中应用MBTI和星座，如了解心动对象的性格特点等。 社会工作专业的探索与理解 19:54 主要讲述了讲者在实际人际交往中如何运用话题来打开聊天，以及自己的专业——社会工作。讲者表示，虽然自己没有读博的想法，但希望通过聊天让别人了解自己的专业。社会工作是一个冷门的专业，很多人对它不太了解。讲者最初对这个专业也不太了解，但在大学四年里，她努力尝试转专业，但没有成功。最后，她决定继续学习这个专业，并对其有了更深入的认识。社会工作秉持着助人自助、用生命影响生命的价值理念，通过科学方法帮助有需要的人，提升他们的发展能力，解决潜在困境，让个人生活越来越好。 社会工作专业的学习与实践 25:54 主要介绍了社会工作专业的学习内容，包括心理学、社会学、人类学、统计学等社会科学知识。社会工作专业的学习不仅可以帮助个人提升看待世界、社会结构的能力，还可以提高综合评估能力。在学习掌握基础理论后，可以学习社会工作自身的工作手法和专业技巧，如个案会谈、活动策划等。最后，可以结合所学知识，将社会工作与其他领域相结合，如学校社会工作、医务社会工作、禁毒等。 社会工作与心理学知识应用 31:10 这段内容主要讲述了讲者在社会工作实习中，如何运用社会学和心理学知识去帮助服务对象。讲者认为，社会工作和心理学知识的结合，能够帮助工讲者从更宏观的角度去看待问题，理解个人问题与社会环境的关系。同时，学习社会学和心理学也帮助讲者更好地认识自己，加快自我探索和接纳的进程。讲者在成长过程中遇到过一些人际交往上的困难，如被同学孤立、欺负等，这些经历促使他更加关注个人与社会环境的关系，从而更好地理解自己。 自我疗愈与社工职业选择 37:32 这段内容主要讲述了讲者在大学社会工作学习过程中的自我探索和成长，以及对于自我疗愈和自我接纳的理解。讲者认为，通过不断学习和自我觉察，可以让自己变得更强大、内心更坚强。同时，讲者也反思了小时候对异类同学的孤立行为，认为这种行为是不好的。此外，讲者还谈到了社会工作专业的就业前景，虽然这个专业很难找到对口的工作，但讲者仍然对这个专业充满热情，愿意向大家分享社工的优点。 社会工作者的职业挑战与困惑 43:48 主要讨论了社会工作行业的现状和挑战，包括职业流失率高、职业压力大、理想主义与现实之间的差距等问题。同时，也探讨了社会工作专业的就业方向，如去社会工作机构、公益组织、社会组织等从事社会服务工作，但门槛较低，工作强度高，工资较少，晋升发展空间有限。此外，还提到了实习经历对职业认同感的影响，以及如何通过实习更好地了解和适应社会工作行业。 社会工作者的职业发展路径 52:07 主要讲述了社会工作专业的就业方向和职业规划。首先，在深圳等经济发达地区，社工的薪资和保障性较好，可以选择在机构内工作或考公进入体制内。其次，可以考虑去企业工作，需要具备较强的文字能力、数据分析能力和实习经验。最后，要提前做好职业规划，有针对性地进行储备，如积累文字作品集等。同时，学校和职场之间存在一定的差距，需要不断学习和适应。 恋爱经历与婚恋焦虑的反思 59:48 这段内容主要讲述了讲者对于恋爱的看法和经历。讲者在中学时有过一次早恋，但大学后一直没有谈恋爱。现在，讲者对恋爱持开放态度，认为谈恋爱可以认识自己和对方，互相了解和进步。然而，随着年龄的增长，讲者开始感到婚恋焦虑，觉得身边的人都在结婚生子，而自己还像个孩子。为了缓解这种焦虑，讲者尝试过社交平台和相亲软件等途径，但效果不佳。最后，讲者决定不再过于在意他人的看法，而是专注于自己的生活和感受。 积极乐观的恋爱观与友情观 67:21 这段内容主要讲述了讲者的恋爱观和生活态度。讲者认为，首先要爱自己，过好自己的生活，然后再考虑谈恋爱。她喜欢顺其自然，认为在生活中可能会遇到合适的人。同时，她也分享了自己的交友观念，认为交朋友要慎重，不要轻易被打动。对于朋友，她有很强的占有欲，希望对方能像自己对待对方一样看重自己。但是，随着年龄的增长，她对朋友的依赖感逐渐减弱，认为保持一定的独立性，但友情永远在心中。 自我成长与安全感探索 75:06 这段内容主要讲述了讲者对于安全感、自我认知和成长的理解。讲者认为安全感是自己给自己的，要足够爱自己，对自己有足够的掌控权和控制。在成长过程中，讲者通过观察和模仿优秀的人，学习他们的优点，从而实现自我提升。同时，讲者也强调了日记的重要性，认为写日记是一种与自己对话的方式，可以帮助自己更好地认识和理解自己。最后，讲者表示希望未来的爱情是两个人都保持独立，相互依赖，成为两个足够成熟的人。 交友观念与选择标准分享 81:32 这段内容主要讲述了讲者对于朋友关系的看法和交友方式。讲者认为，好朋友、同事和同学之间有不同的关系，需要明确划分。在职场中，与同事保持同事关系，与朋友保持谈心关系。结识新朋友的途径是通过朋友介绍，但与新认识的朋友相比，与老朋友的关系更好。交朋友时，讲者看重对方是否上进、积极乐观，以及是否能共情。在与朋友交流时，讲者更愿意先安抚情绪，再提出解决办法。 朋友关系的变化与接受 87:31 这段内容主要讲述了人际关系破裂的经历，包括绝交、渐渐不联系等。有时候，朋友之间的观念和看法会发生变化，导致无法深入交流。在交友过程中，要接受朋友的缺点，包容彼此，不强求完全契合。同时，要学会接受离别，珍惜与朋友相处的时光。此外，还可以通过社交平台结交志同道合的朋友，互相了解，共同成长。 自我认知的探索与成长 93:28 讲述了讲者在大学期间通过学习心理学和社会学知识，逐渐认识自我，摆脱自卑心理，变得更加自信的过程。讲者认为，自我认知是一个不断探索和发现的过程，需要与他人交流，从别人的评价中找到自己的优点和缺点。同时，讲者提到了自尊的三个阶段：依赖性自尊、独立性自尊和无条件性自尊。在大学期间，讲者完成了从依赖性自尊到独立性自尊的过渡，后来又通过阅读书籍，逐渐达到了无条件性自尊的境界。最后，讲者推荐了一部电影《玛丽与马克思》，讲述了两个人互相救赎的故事。 价值观对决策行为的影响 100:49 这段内容主要讲述了讲者在心理学课上受到的启发，以及如何通过自我认知和价值观来影响决策和行为。讲者认为，首先要先爱自己，再爱别人，不要把自己的情绪开关给别人。在面对压力和挑战时，讲者会保持冷静，自我暗示，做计划，并行动起来。此外，讲者还提到了阅读心理学书籍和文学作品对自己的帮助，以及如何通过理性战胜感性来控制自己的情绪。 自我认知与内心连接的探索 106:44 主要分享了关于自我认知的建议和心得。首先，要建立自己与自己内心之间的连接，通过各种方式加强这种联系，如写日记、看书阅读、看剧等。其次，要记录自己的生活，无论是视频、照片还是其他形式，都能帮助审视自己的成长和不足。最后，要找到自己内心的力量，保持从容和爱的力量。分享者还提到了一首自己喜欢的小偶像的歌，希望通过这首歌得到力量。

心理学学习与个人成长探索 00:00 这段对话主要围绕心理学、MBTI和星座等话题展开。参与者之一表示自己是辅修了心理学，本科是工业设计，研究生计划攻读心理学。他们讨论了心理学的发展方向，如自然科学和社科的融合，以及脑科学的研究。此外，他们还探讨了星座和MBTI在个人性格和社交中的应用。参与者之一分享了自己的MBTI类型（绿老头）和星座（水瓶座），并谈到了对未来的不确定性和对生活的忧虑。 社交工具与考研经历分享 09:08 主要讲述了讲者与朋友之间的互动，以及讲者的考研经历。讲者认为MBTI是一种社交工具，可以帮助拉近社交距离。讲者在考研过程中，虽然有焦虑，但并没有像想象中那样辛苦，最终成功上岸。同时，讲者也谈到了互联网上的信息传播，以及手机对个人心态的影响。最后，讲者分享了自己成长过程中的性别认同问题，以及性别在成长中的角色。 性别认同与社会规训的反思 16:20 这段内容主要讲述了讲者对于性别角色的看法，认为性别不应该被过分强调，男女之间应该平等。同时，讲者分享了自己成长过程中遇到的性别困境，如江西地区严重的重男轻女现象，以及女性在继承和身份归属方面的不平等。讲者认为，社会给女性戴上了很多枷锁，这些规矩应该被打破。最后，讲者提到，如果有人对此表示反对，可能会被视为异类或脑子坏了。 性别角色刻板印象的反思 22:33 这段内容主要探讨了性别角色的刻板印象和父权社会对所有人的压迫。讲者认为，这种刻板印象只是方便管理，但并不符合社会主义价值观。讲者认为，父权社会对所有人都是一种压迫，因为它不把人当人，完全不符合现在平等的核心价值观。讲者还提到，大家都有反抗意识，只是表达方式不同。最后，讲者呼吁大家友好相处，但也要保持距离，男性要意识到自己在优势群体，不要忽视客观现实。 生育与女性身份的转变 29:46 这段内容主要讲述了讲者对怀孕、生孩子和做母亲的看法。讲者认为，怀孕和生孩子是一个漫长而痛苦的过程，女性在这个过程中会失去很多，包括社会尊严和社会属性。同时，讲者也提到了产后抑郁的问题，认为女性在生完孩子后可能会感到非常痛苦。此外，讲者还谈到了家庭对子女的期望，认为如果家庭期望太大，可能会影响子女的成长。最后，讲者谈到了女性与母亲的关系，认为在成长过程中，女性会逐渐抗拒与母亲的交流，直到后来才能理解母亲和自己的困境。 家庭关系与女性权益问题 36:31 这段内容主要讲述了身边朋友家庭中存在的问题，如父亲缺位、母亲将负面情绪传递给孩子等，这些都会对孩子的成长产生负面影响。同时，也提到了女性在社会中的地位和面临的挑战，如唐山案件中女性受害者的遭遇，以及中国法律制度对女性的保护不完善等问题。此外，还谈到了社会风气对女性的不友好，以及对女性性资源和生育资源的过度追求。 女性遭遇性骚扰的普遍现象 43:36 这段内容主要讲述了女性在生活中遭受性骚扰的经历，包括被直接上手摸、跟踪、凝视等行为。这种现象几乎无处不在，但很多人对此选择沉默。同时，讲者提到了男性对女性的蔑视和恶意，以及他们对女性的态度。此外，讲者还谈到了女性在家庭中的地位，以及女性在赚钱、经济大权等方面所面临的挑战。最后，讲者提到了女性获得性高潮的途径，指出大部分女性是通过阴蒂获得快感，而不是阴道。 性教育缺失与性别刻板印象 51:08 这段内容主要讲述了性教育在中国教育中的缺失，此外，还谈到了一些社会现象，如生育观念、婚姻观念等。总体来说，这段内容反映了对中国传统观念的反思和对性教育的关注。 同性恋婚姻与女性权益问题 58:21 主要讨论了男同性恋在社会中的问题，包括不要找同期女性，避免传播艾滋病，以及不要骗婚。同时，也探讨了婚姻制度对社会的稳定作用，以及女性在婚姻中的困境。会议还提到了全球范围内女性主义的发展趋势，强调了法律和观念改革的重要性。最后，讨论了同性恋群体中个人与群体的关系，指出个人不能代表群体，每个人的认同感是不同的。 标签与自我认同的反思 65:27 这段内容主要讲述了贴标签的问题，认为贴标签是一种狭隘的人生观，不应该作为自我认同的手段。同时，讲者分享了自己对玄学的看法，认为应该尊重科学和神学，保持中立。此外，讲者还分享了自己的爱情观和经历，强调事在人为，不要把希望寄托在他人身上，要自己去面对和解决问题。 爱情与友情的探索与思考 73:30 这段内容主要讲述了讲者在陌生城市的生活经历，以及在交友和爱情观上的思考。讲者曾经在凌晨两三点时，因为孤独而随意回复了一条消息，结果与对方聊得很投机。虽然后来两人曾因小事吵架，但都坚守底线，不伤害对方的尊严。讲者认为，爱情需要先学会爱自己，然后才能接受对方的优点和缺点。此外，讲者还分享了他在交友方面的经历，从小学到高中，交际范围非常有限，直到高中和大学才开始通过兴趣爱好交朋友。最后，讲者认为，朋友可以是一般的朋友，也可以是有共同兴趣爱好的朋友，还可以是人生观契合的挚友。 交友之道与人生感悟 80:12 这段内容主要讲述了讲者对于交友的理解和看法。他认为交朋友需要感谢自己是谁，尊重对方是谁，接受朋友可能有一天会离开的现实。他提到交朋友时，要真诚地爱自己，也要真诚地爱周围的一切。他还分享了自己的一些交友经验，如珍惜当下的快乐，接受朋友的离开等。此外，他还谈到了如何结识新朋友，认为交朋友时，首先要真诚地爱自己，然后也要真诚地爱周围的一切。最后，他承认自己有过很多次人际关系破裂的经历，但认为这是成长的过程。 友情破裂与自我成长 87:22 这段内容讲述了讲者曾经试图挽留一段友情，但最终发现无法改变对方的决定，于是选择放手。讲者认为，每个人都有自己的人生议题要完成，所以即使分开了，大家也应该在各自领域继续发光。讲者还提到了一期一会的友情，即阶段性的友情，认为虽然会有些舍不得，但大家应该带着祝福继续前进。最后，讲者推荐了一首自己喜欢的歌，并希望以后有机会多参加音乐节。

裸辞后的生活与自我探索 00:00 这段对话主要讲述了讲者的个人经历，包括从美国留学生到上海本科毕业，再到深圳大厂工作，最后裸辞的状态。讲者表示，在找到自己喜欢的事情上，比想象中要难很多，尤其是东亚小孩在没有被训练过的情况下，做出这个决定已经很难了。讲者认为，多与人交流可能会碰撞出一些新的火花，执行力是关键。当没有时间压力束缚时，能做的事情太多了，但最缺的就是执行力。 旅行中的陌生人交流与自我发现 05:55 这段内容主要讲述了讲者通过旅行和与陌生人交流，找到了人生的意义。讲者在裸辞后一个人旅游了一个多月，走过了很多地方，结识了很多陌生人。在这个过程中，讲者发现旅行可以丰富人生体验，而且并不需要花费太多钱。讲者在旅游过程中发现，虽然一开始以为自己是那种可以居无定所的人，但实际上并不是。这段经历让讲者重新审视了自己的梦想和人生。 旅行与自我认知的深度思考 12:20 这段内容讲述了讲者在旅游后发现自己的真实想法，虽然一开始以为自己可以四海为家，但最终还是想回家。讲者认为，年轻时的试错成本相对较低，但如果工作一段时间，辞职的代价会更大。讲者曾经考虑过辞职，但最终还是觉得值得。有些人喜欢稳定的生活，而有些人则喜欢冒险。讲者认为，不要给自己贴标签，因为这样会给自己带来束缚。 自我认知与生活探索的迷茫 17:54 这段内容主要讲述了人的自我认知和变化，以及生活中的不确定性和压力。讲者认为，人生会经历不同的阶段和迷茫，但相信人是会变的，未来可能会更加沉闷，也会有不一样的想法。同时，讲者表达了对未来的乐观态度，并分享了自己的旅行计划，包括去北京、日本和菲律宾等地。讲者认为，日本是一个浓缩版中华传统文化的地方，值得一去。 探索世界与实现梦想的旅程 25:12 这段内容主要讲述了讲者对于旅行和生活的态度。讲者认为，在有时间自由的时候，可以选择最便宜的时间去旅行，比如日本每个季节都有不同的美景。讲者还提到了潜水证的考取，认为学会潜水可以打开新世界的大门。此外，讲者还推荐了一部电影《遗愿清单》，并分享了自己在美国留学时的经历，表示那时候每天早上都会去图书馆学习，晚上会看电影放松。 微博写作与自我探索的旅程 31:20 这段内容讲述了讲者在微博上写小作文的经历，以及随着年龄的增长，对生活的看法和态度发生了变化。讲者曾经对文艺片和书籍充满好奇，但随着生活经历的积累，对生活的兴趣逐渐减少。现在的讲者更倾向于看一些爽片，而不是追求所谓的自我。讲者认为，找到自我是一个重要的过程，但在这个过程中，可能会受到消费主义的影响。讲者希望通过分享自己的日常，吸引到共鸣的人，找到自己的意义所在。 输出与输入的反思与实践 36:41 这段内容主要讲述了讲者在博客中分享了自己的生活困境，如约会、工作、大城市生活等，以及输出内容带来的幸福感和同质化问题。讲者认为输出本身也是一种幸福，但同时也会导致好奇心的减少。讲者还提到了自己在大学时喜欢看电影，但现在觉得电影、抖音等都变得同质化。此外，讲者还谈到了自己的播客经历，曾经因为生活压力大而停更，后来收到了陌生人的鼓励评论，才又重新开始更新。 自我成长与家庭关系探索 42:38 这段内容主要讲述了讲者在做视频号和播客时的心态变化，以及与父母观念不同的感受。讲者认为，现在的自己更注重内心的满足和成长，不再期待外界的眼光。在与父母的关系上，虽然存在代际差异，但讲者会努力让他们接受新知识，成为他们的老师。同时，讲者也表达了对家庭关系和母女关系的复杂性，以及与父母保持一种礼貌的克制距离。最后，讲者提到了一本关于社会学家成长经历的书，探讨了知识跨越对家庭关系的影响。 回归故里与自我成长的探索 47:57 这段内容主要讲述了讲者与父母的关系，以及如何处理与父母之间的代际差异。讲者认为，由于国家富裕起来的时间较短，导致不同代际之间的生活环境背景相差较大，因此互相不理解是正常的。讲者表示，自己与母亲的关系现在更像朋友，但曾经在高中时与父母关系不太好。后来，讲者在大学学心理学后，勇敢地剖析了自己的内心，并与父母沟通，这种做法让关系有所缓和。讲者认为，原生家庭有问题的孩子会经历更痛苦的蜕变，但最终可以成长并实现自我。最后，讲者表示，与父母的关系建立在废话上，大家都在以自己的方式去爱着对方，一起成长。 留学经历对个人成长的深远影响 54:19 这段内容主要讲述了讲者在法国和美国留学的经历。讲者认为美国的文化与欧洲相比反差更大，在美国生活时没有羞耻心，可以自由地做自己想做的事情。留学经历让讲者学会了独立思考，不受他人影响，活得更自我。讲者认为留学是一个很好的体验，无论哪个国家、哪个城市，有机会的话最好还是去尝试一下。在陌生的环境中，要学会解决问题，适应不同的社会系统，这对自信的塑造有很大帮助。 国外生活经历与公共管理学习 60:03 这段内容主要讲述了讲者在国外生活锻炼后，心态发生了变化，变得更加独立。讲者本科学习社会学，研究生学习公共管理，认为学到了一种奇妙的思考方式。公共领域的事情比想象中复杂很多，因为公共利益很难量化。讲者认为，学习了这一套思维方式后，可以更全面地理解真实的社会。虽然社会学很有趣，但讲者觉得很难用语言表达社会学的研究内容。 社会学学习的困惑与出路 66:18 这段内容主要讲述了社会学的学习体验和思考。讲者认为社会学虽然能解释社会问题，但往往不提供解决方案，让人感到无力。同时，讲者也反思了自己过于理想化，想得太多，做得太少。他建议大家在感兴趣的领域深入挖掘，找到自己可以发展的方向。此外，讲者还分享了一些留学过程中的体验，推荐了荷兰、日本和土耳其等国家的旅游体验。 旅游体验与文化观察 72:28 主要讲述了讲者对日本、荷兰和土耳其三个国家的旅游体验。在日本，讲者认为日本人服务业做得非常好，但感觉与假人对话，缺乏人情味。荷兰是一个奇怪的地方，性交易和毒品合法，但犯罪率却很低。土耳其位于欧洲和亚洲之间，文化复杂，历史积淀深厚，同时也很时髦。讲者认为这三个地方给他留下了深刻的印象，尤其是荷兰和土耳其，他愿意反复去旅游。 旅游中的文化交流与体验 79:47 这段内容主要讲述了讲者在旅游过程中遇到的一些人和事。有一次，讲者乘坐1日团去阿塞拜疆，路上遇到了一个保加利亚背包客，两人聊得很投机，最后还互留了电话。还有一次，在土耳其安塔利亚的小城，讲者想进去拍照，但被前台拦住，后来一个英国阿姨帮讲者解决了这个问题，并让讲者进去拍照。在聊天过程中，阿姨还跟讲者分享了很多关于她家庭的事情，这让讲者感到很感动。这些经历让讲者觉得，旅游过程中人与人之间的交流和互动是非常重要的。 旅游中的陌生人交互与自我认知 86:30 这段内容讲述了讲者在旅游时遇到的三位陌生女性，她们在青旅里聊了通宵，分享了各自的困境和困惑。其中一位墨西哥女生曾经因为肥胖而自卑，但后来通过做广告片制作人，全世界的旅行，以及与不同的人交流，逐渐建立了自信。另一位俄罗斯女生则因为身高矮小和感情关系不稳定而感到自卑，但她正在为一个医疗组织实习，研究一种无法治愈的疾病。最后，她们三个人互相鼓励，发现其实每个人都比自己想象的要勇敢和棒。讲者认为，每个人都有自己的困境，不需要和周边的人去对比，只要坚定自己往前走就好了。 50岁阿姨的旅行与爱情观 92:59 这段内容讲述了讲者在格鲁吉亚旅行时遇到的一位50多岁的中国阿姨，她独自背包旅行，与讲者分享了自己的经历。讲者被这位阿姨的勇气和热爱生活的心态所震撼，认为我们总是羡慕别人没有的东西，但实际上自己已经做了很多很好的事情。讲者还分享了自己的爱情观和经历，包括一段45年的长跑和最终与现在的老公结婚。讲者认为婚姻并不像想象中那么可怕，目前为止婚姻生活比想象中的要开心很多。 婚恋观与婚姻生活的思考 100:11 这段内容主要讲述了婚恋观和婚姻生活的看法。讲者认为，在恋爱中要多尝试，找到适合自己的伴侣，而不是一毕业就急于结婚。婚姻需要更多的尝试和了解，要找到与自己合得来的人，三观、兴趣爱好等方面都要契合。讲者强调，婚姻需要坦诚和信任，要有勇气和信心去面对生活中的琐碎和困难。同时，讲者也分享了自己和丈夫的婚礼誓言，以及这段誓言在社交媒体上的火爆。最后，讲者表示，婚姻生活应该是自由自在的，彼此信任，可以依靠对方，但也要有自己的空间。

心理学与爱情的深度思考 00:00 这段内容主要讲述了心理学的学习内容和读心术的差异。心理学包括普通心理学、发展心理学、异常心理、人格心理学、管理心理学、实验统计测量等。此外，讲者还谈到了INTP型人格的特点，他们喜欢思考事物的意义和逻辑，但有时过度解读可能导致一无所有。最后，讲者认为，寻找普适性规律可能是一个永无止境的过程，应该以自己当下的感受为支点，追求内在的逻辑自洽。 多元思维与逻辑自洽的探索 07:43 这段内容主要讲述了对于一件事情的看法，认为从对错善恶的二元论角度去分析会显得机械。讲者愿意听取与自己观点对立的想法，并从中获取逻辑层面的信息。同时，讲者也强调了逻辑自洽的重要性，认为逻辑应当包含系统的自我发展和自洽。此外，讲者还提到了在工作中需要与各种认知和想法进行沟通，因此对语言表达有较高的要求，需要找到精确概括话语的词汇。 职业选择与专业表达的重要性 13:15 主要讲述了讲者在审计专业的工作经历，以及对于专业选择的看法。讲者认为，医生需要获得患者的信任，以平和的姿态解答患者的疑惑；而审计工作虽然听起来神秘，但实际上涉及到更广和更深层次的内容。讲者分享了自己从本科到硕士阶段的学习经历，以及对于专业选择的看法。他认为，做出选择的过程就像打麻将一样，虽然无法做出完美的选择，但每个选择都有其独特的玩法。 内部审计的重要性与职责 19:48 主要讲述了内部审计的作用和职责，类似于人的免疫系统，在公司业务过程中发现风险点，防范于未然。内部审计的目的是为了防止未来可能出现的风险和损失，而不是追究责任。内部审计人员需要学习财务和会计方面的知识，了解财报中的舞弊点和公司想要隐藏的风险。他们的主要工作是在公司发生重大风险之前，发现并提示风险，提前向社会公众发出预警。 审计专业的学习与实践 25:44 主要讲述了大学期间学习的课程内容，包括项目管理、审计、财经、税务、财管、金融等，这些课程涉及面广，需要学生有广泛的知识储备。大学期间的学习任务繁重，除了要备考注册会计师外，还需要不断学习行业知识。会议还提到了一个有趣的审计案例，即康德新和康美唐舞弊事件，这个案例提醒人们关注货币资金这一块，并引导学生独立思考和分析。这样的学科能够启发学生的独立思考，对一件事情有自己的独立判断。 审计师的职业素养与思维习惯 30:53 这段内容主要讲述了讲者在审计工作中的一些感悟和经验。讲者认为，审计工作需要具备一定的技能和常识，能够快速上手并投入到实际工作中。同时，审计工作也培养了一种职业怀疑的思维习惯，要求讲者对当事人提供的信息保持怀疑，并通过收集和分析证据来验证事实。此外，讲者还提到了电视剧《开端》中的刑警队长老张，认为他身上有一种追求细节和敏锐洞察力的特质，这与审计工作非常相似。最后，讲者表示，审计工作需要有很强的逻辑能力和敏锐的洞察力，这种工作状态与警察或侦探的工作内容相似。 警惕心与同理心的职场启示 36:12 这段内容主要讲述了讲者小时候接到诈骗电话的经历，以及如何保持警惕。同时，讲者推荐了一部日剧《半泽直树》，认为剧中主人公的工作状态与审计行业相似，需要通过细节判断客户的情况。此外，讲者还强调了在工作中要注重与客户的沟通，理解对方的逻辑，发现对方的动机和难处，培养同理心和沟通能力。 犯罪心理学与沟通技巧的应用 00:00 这段内容主要讲述了犯罪心理学在实际工作中的应用，强调了与人沟通的重要性，需要有技巧和话术去说服别人。在工作中，会遇到一些离谱的狡辩，如超市的财务报表中显示半年后才能收到供货商款项，但实际上这是不合理的情况。在遇到这种情况时，需要给对方一个台阶下，让对方承认自己的疏失。为了留下证据，工作中会随身携带录音笔，以便在发生不好的事情时能够及时记录。 研究生涯与审计工作探索 00:00 主要讲述了讲者在读研期间的研究方向和经历，包括舞弊治理审计风险、资本市场治理等方面。讲者提到自己的导师曾在财政部工作，因此接触到了很多政策层面的事情。此外，讲者还提到了会计法的更新和财会监督的相关内容，以及自己在研究过程中的一些发现。在读研期间，讲者结识了很多厉害的朋友和老师，拓展了自己的视野。审计专业分为政府审计和社会审计两大类，政府审计主要涉及体制内的工作，如财政预算使用情况等，就业方向主要是考公务员。社会审计则涉及更高层面的项目，如联合国和维和部队的审计工作。 注册会计师审计职业发展路径 00:00 主要介绍了注册会计师审计的就业方向和职业发展路径。注册会计师审计主要是对上市公司的财务报表进行审计，包括内部控制情况的披露。就业方向主要是会计师事务所，从实习生开始，逐步发展成为一个正式的审计员，再到项目负责人、经理或合伙人。在这个过程中，需要具备资源分配能力，以及高强度的心理准备。此外，还需要考取相关证书，并保持学习。 内部审计工作内容与挑战 00:00 主要讲述了内部审计的工作内容、工作强度和就业方向。内部审计主要进行企业内部的循环审计和业务流程穿行测试，工作强度相对较低，但要求有足够的警觉和发现问题的能力。此外，还可以选择其他财经类专业就业，如财务、税务等。对于想学这个专业的同学，建议先考虑是否真的喜欢这个行业，其次要锻炼好身体，最后要有强大的逻辑思维和刨根问底的能力。 固定资产审计工作与挑战 00:00 主要讲述了审计工作的内容，包括固定资产审计、会计账务与实物台账的核对、日常保管、领用流程以及报废处理等。在工作中，需要关注细节，防止被对方的小聪明钻空子。同时，审计工作需要斗智斗勇，与对方进行斗智。在工作中，最让人有成就感的是发现一些问题，提出疑问，并根据更多的证据去解决问题。 斗智斗勇的破案过程与工作挑战 00:00 这段内容主要讲述了在寻找证据、抽丝剥茧的过程中，通过自己的努力证明猜想，找到新的线索，实现逻辑闭环，这个过程非常有成就感。在工作中，遇到困难时，可以与同事讨论，集思广益解决问题。虽然人工智能会取代很多基础性工作，但对人的要求更高，需要做出判断。对于审计行业来说，未来的机遇可能在于如何消除风险。学习资源方面，建议学习CPA，实践上要多与有经验的人交流。在工作和生活中，要平衡好两者。 工作与生活的平衡探索 00:00 这段内容主要讲述了讲者的工作和生活状态，以及他对未来职业规划的看法。讲者表示自己平时工作不忙，下班后会做一些感兴趣的事情，如看书、健身、弹吉他、画画等。此外，讲者还谈到了他对权威的态度，认为应该就事论事，而不是盲目相信权威。最后，他提到了自己在工作中对平等的追求，但有时会感到不适应。 淮南牛肉汤与城市变迁 00:00 这段内容主要讲述了讲者家乡淮南的历史和现状。淮南最早兴起和发展是因为煤矿资源，后来成为典型的工业城市。讲者回忆起小时候住在大学家属院里的生活，那里曾是充满活力的地方，但现在已经变得破败。讲者还分享了自己住的大哲家属院里的一些小故事，包括一个老奶奶的家族历史和家楼下的一棵樱桃树。这些故事反映了家乡的历史变迁和人们对生活的热爱。 樱桃树下的生活与思考 00:00 主要讲述了现代社会人们追求刺激和直接满足，导致多巴胺水平过高，从而感到不快乐。同时，怀念小时候的食物和精神享受，以及农民的坚韧和乐观精神。此外，还提到了淮南市的牛肉汤、煤炭文明和豆腐等特产，以及肥水之战的发生地邯郸。 淮南古城墙与旅游经历分享 00:00 主要讲述了淮南寿县的古城墙、豆腐文化以及旅游经历。寿县是古蜀国的首都，拥有全国保存较完整的古城墙建筑。淮南的豆腐文化历史悠久，有很多豆腐店。讲者分享了他们的旅游经历，包括去澳门赌场、大三巴牌坊、澳门老城区等地方，以及品尝当地的美食，如蛋挞、烧辣、姜母鸭等。他们认为多去旅游可以体验不同的风土人情，感受每个城市的文化和气质。 厦门之旅与塔罗调酒的魅力 00:00 这段内容主要讲述了讲者对厦门的向往，以及她对塔罗和调酒的了解和兴趣。她认为去一个城市旅游，应该深入体验当地的文化，而不是仅仅打卡一些景点。他还提到了塔罗和调酒，表示自己对这个玄学的东西比较感兴趣，尤其是塔罗的卡罗有大阿卡纳牌和小阿卡纳牌，每一张牌都有自己的性格和擅长的领域。讲者还分享了自己学习塔罗的经历，以及如何通过抽牌来了解自己的能量和未来的方向。 塔罗占卜的心理学解读 00:00 这段内容主要讲述了塔罗牌的解读和占卜过程。首先，随意帮别人看塔罗牌可能会消耗自己的因果，因为塔罗牌是更高维度的神，帮助别人看牌相当于进入了别人的因果。其次，帮别人看牌需要了解对方的情况、性格和需求，然后根据这些做出判断和解释。但是，这个过程可能比较麻烦，所以一般不会轻易帮人看牌。此外，大众占卜虽然有时会准确，但也有可能是叠假的过程，因为很多人会因为说准而相信，说不准就换下一个。总之，塔罗牌的解读和占卜需要一定的灵性和洞察力。 调酒与咖啡的热爱分享 00:00 这段内容主要讲述了讲者对调酒和咖啡的热爱。讲者因为喜欢喝酒，所以开始学习调酒，觉得这是一个创作的过程。同时，讲者也喜欢喝咖啡，之前在宿舍里做过一段时间的咖啡。后来，讲者跟着朋友一起学习做咖啡，体验了磨豆子、做咖啡等过程。最后，讲者推荐了一首自己喜欢的纯音乐《引子与回旋》。

自我介绍与MBTI测试分享 00:00 这是一段关于个人介绍的对话。对话中，对方自我介绍，包括年龄、MBTI类型、星座、性格特点等。同时，对方也分享了自己对星座和MBTI的看法，认为星座仅仅因为出生时间相近就划分为一个类型不太靠谱，而MBTI则相对靠谱。此外，对方还提到了自己小时候对星座的迷信，以及随着年龄的增长，对星座的看法有所改变。 自我认知与MBTI类型探索 05:57 这段内容主要讲述了讲者对自己性格的理解和观察，认为自己是做事有条理、精确规划的人，但不喜欢长远规划。讲者喜欢JVTI，PF值较高，思维活跃，不会过于精确化。讲者还有隐藏技能，可以猜出大部分人的MBTI。讲者的成长环境中有许多ISFG的朋友，包括老师、母亲和初中、高中最好的朋友。讲者认为SFSF和NF之间有细微差别，思维比SFSF定式一点。讲者发现绿老头和死老头这两种类型的人看人比较准，猜人很准。 星座与MBTI在生活中的应用 11:24 这段内容主要讲述了讲者在高中时期的学习经历。讲者因为忘记了一个月的加课通知，被朋友提醒后感到惊讶。讲者身边有很多INTJ的朋友，他们非常自律，有计划地做事情。讲者认为交朋友不在意对方的人格，而是看相处是否舒服。接着，讲者分享了自己高中三年的经历，包括中考时的志愿填报失误，导致进入了一个不好的学校，以及在高一时因为理科成绩不好而自信心受挫。后来，讲者通过一位好老师的帮助，以及进入一个好的班级，逐渐走出了阴影。 高中生活与专业选择的困扰 17:59 这段内容主要讲述了讲者在高中时期的学习经历。讲者曾经在实验班遇到了很好的同学，但在高三时因为班主任的问题，导致与班主任关系紧张，整个高三下都没有再与他讲话。后来，讲者转学编导生，但因为艺考取消，又转为文化生。在填报志愿时，由于参考数据不适用，只能按照学校程度好坏填志愿。但由于省份无法捆绑，导致很多专业分数线暴涨，讲者成为了受害者。 北方读书经历与自我成长 22:34 这段内容讲述了讲者在高考后被发配到北方读书的经历。虽然离家很远，但讲者认为北方读书也不错，因为离家远可以让自己更加独立。讲者对大学的学习和生活感到满意，尤其是理论课程，尽管师资力量没有想象中那么有趣。讲者表示，大学生活与高中有很大不同，但自己已经适应并接受了现在的学习环境。最后，讲者鼓励大家多看电影，多去创作，相信未来会变得更好。 教育投入与成绩的关联性 29:18 这段内容主要讲述了讲者从小受到的家庭教育非常重视，从小学三年级开始补课，初中和高中都接受一对一的辅导。然而，尽管在教育资源丰富的省会城市，讲者在全省统一高考中并没有取得特别明显的优势。讲者认为，学校层次对一个人的影响非常大，即使高中期末考试使用同一套试卷，也能感受到学校平台的重要性。讲者表示，虽然有时候会有考试遗憾，但长大后会慢慢和解，人生不再只靠考试成绩来评定，更看重个人能力和作品。 大学生的自我成长与挑战 35:32 这段内容主要讲述了讲者在高中和大学的学习经历，以及对于未来的规划。讲者表示，虽然高中时期非常严格，但成绩并不理想，因此在大一时感到有些不甘心。后来，讲者不再与同学比较，而是专注于自己的学习，并取得了进步。同时，讲者也提到了自己对于母校的向往，但因为种种原因未能实现。现在，讲者已经大四，正在准备考研，希望能够回到家乡发展。最后，讲者建议在考研过程中，先学好英语，并在寒暑假期间实习，以提高自己的能力。 教育资源不平等的反思与应对 41:35 讲者非常感谢自己家长对他的教育付出，尤其是在高三下学期报了一对一的历史辅导。虽然费用昂贵，但老师非常好。讲者认为教育资源的不平等是显而易见的，即使在高中的实验班也能享受到最好的教育资源。讲者认为教育不仅仅是补几节课就能解决的，需要长时间的立德树人的过程。讲者建议在大学期间多给自己独处的时间去学习、阅读和做打算。讲者还提到，在好的学校里，大家都有很强的目标感，整个学校的氛围很好。最后，讲者认为教育是重要的一环，要意识到教育资源的不平等，并努力提升自己。 教育创新与个人成长经验分享 47:44 讨论了推动教育创新的想法和建议。讲者认为，教育资源的不平等是存在的，但成功并不完全取决于教育资源的好坏。讲者建议，在获得优质教育资源的同时，也要面对更大的诱惑和复杂的人际关系，保持自信心，坦然接受一切，自洽。同时，讲者也分享了自己的成长经历，强调了家庭环境对个人成长的影响，以及自己对家庭的看法。 个人成长与音乐节的追求 54:49 这段内容主要讲述了讲者对于人际关系和自我认知的理解，推荐了一本书《亲密关系》，认为这本书对人际交往有很大帮助。同时，讲者分享了自己去看房东的猫演唱会的经历，虽然之前有很多愿望，但最终还是实现了这个愿望。讲者在大学时离开家，去了一个很远的城市，变得更加独立和自由。最后，讲者鼓励大家勇敢尝试，追求自己的梦想。