菠萝观察日记 - 节目列表

充实地做了很多小小事的普通一天。 📝：☀️，6-18°C，充实的菠萝。 00:06 关于对<哪吒2>评价的小小反思 02:59 每天一点半起床刚好晒上太阳 03:57 迟迟无法进入捏泥状态，又是在自己吓自己 04:47 终于把拖延了四个月没记的账给理清了 09:47 景德镇的春节好多人啊

大家新年快乐喔！ 📝：☀️，-1~14°C，久违地影院看电影的菠萝。 00:22 大年初一先看了<哪吒2>，打分三颗星 01:23 让我不适的几个点：笑点恶俗 / 密集恐惧症不友好 / 女性角色不友好 05:25 今日份日常碎碎念

除夕水一期播客^^ 祝大家新春快乐！蛇年大吉！身体健康，红包多多~

晒了太阳又电量满满行动力超强了！ 📝：☀️，0-10°C，想法和行动都超充实的菠萝。 00:03 睡前闭着眼总是冒出很多好点子 01:43 人每天的状态是像天气一样随机触发的 03:27 创作作品有时候需要加入一些伤感 05:02 接受不同状态的自己，不必强求每天高能量行动力超强 08:19 录播客后开始更加观察+了解自己 08:19 如何接受自己的缺点和不足 12:57 今天晒了太阳后干劲满满做大扫除

又开始上头研究新东西。 📝：⛅️，2-8°C，有新目标新动力的菠萝。 00:03 奇怪的胜负欲：就爱找小众的同款哪里买 01:16 盘点我买过的「贵物」们 04:11 有些贵物买回来需要后续的精心护理 06:45 购物冲动退去后的理智复盘 08:02 有物欲是好事！有目标就有动力 11:01 最后去超市采购一点"年货“

和朋友进行高质量交流真的很爽！ 📝：🌧，4-8°C，冒出很多新想法的菠萝。 00:19 阴天就很容易胡思乱想 02:14 自己想不通的事和朋友唠嗑唠嗑也许会有新发现 03:14 【思维误区】比起用工具，更关注买工具 05:42 有新的兴趣爱好的第一步是买工具 07:46 不同的行为方式：先买最基础的入门工具，完全熟练后再升顶配 08:49 影响因素也许是小时候的成长环境 09:39 需要靠最好的工具给自己安全感

阴天宅在开了空调的小窝里看综艺！ 📝：☁️，11-16°C，吃很多垃圾食品的菠萝。 00:22 以天为单位来整理照片，定一个小目标~ 03:56 愿意给生活精致摆拍其实很了不起 05:59 今天吃了维生素D胶囊和氯雷他定 09:51 上网随随便便就被种草花钱了（逃不掉的消费陷阱

又绕回整理循环>.< 📝：☀️，5-22°C，有一些小烦恼的菠萝。 00:29 用过节的名义买了超级多好吃的 04:42 独自在家煮火锅吃什么 05:40 又忍不住想太多做太少了😿 09:19 久违地清理相册！

创作欲爆棚的一周。 📝：⛅️， 3-20°C，收到好多吃的的菠萝。 00:06 还是决定买个春联和旺旺大礼包给自己 02:56 最近一周在超勤快的画贴纸 05:05 如果要靠卖贴纸赚钱的话 07:55 创作的每一个作品都写着我的名字 09:53 有些事去做了就发现真的很简单

好久没去逛超市啦！ 📝：☀️，3-20°C，睡眠不足超级困的菠萝。 00:23 最近几年的冬天越来越暖了 02:31 晒太阳 20 分钟的作用其实很明显！ 03:37 晒太阳其实是个免费但奢侈的充电方式 07:39 原来商场才是年味最浓的地方 10:57 找到了可以随时买菜的地方 12:35 最近状态很好！要是能开始工作就更好了

在最后一个晴天勤快地做了很多琐事。 📝：☀️，2-19°C，睡回温馨小床的菠萝。 00:04 剧情足够好的内容可以跨题材吸引观众 01:13 不爱看暴力血腥镜头因为不想给噩梦提供素材 02:31 观察出了太阳每天的上班动线 04:08 今日份打抛饭制作反思 06:53 担心一个人过春节还是会有点寂寞

灵感爆棚，文思泉涌的一天。 📝：☀️，0~17°C，又吃土豆的菠萝。 00:04 人要保持输入！ 01:45 构想理想生活也要有取舍 02:27 养成新习惯需要持续地提醒自己 06:28 想成为怎样的人，就要多输入相关信息 08:30 长期不主动找有营养的内容看会怎样 10:14 诚实地在播客里记录自己的变化过程