这是very“special”的一期播客，错过了亚冬会，错了濛主直播，错过了她开光的嘴，就别再错过本期播客了，为了你们濛主把麦带到了直播现场，也是操碎了心，想知道亚冬会濛主都聊了啥，赶紧补补课吧~ 欢迎大家扫码或者搜索微信号:xiaozhulitoutou（“小助理透透”全拼）联系小助理加入听友群，我们敞开了聊~

喝着啤酒，录着播客，坐着直升机，滑着野雪，此情此景濛主想作诗，是什么样的一首佳作呢，先卖个关子...沿途除了遇见的美景，还遇见了哪些人，哪些事...欢迎收听本期内容，和濛主一起回顾她的阿勒泰之旅吧~ 【时间轴】 00:32 濛主说这期内容不适合上班时候听 01:40 听濛主开啤酒 15:51 濛主雪场直升飞机“守门员” 26:17 濛主“悄声炫耀 ” 38:26 面对野雪吟诗一首 48:36 “质朴”是实实在在可以感受到的 【本期主播&嘉宾】 本期主播：浣熊 本期嘉宾：濛主@王濛 欢迎大家扫码或者搜索微信号:xiaozhulitoutou（“小助理透透”全拼）联系小助理加入听友群，我们敞开了聊~

俗语说“贵人不顶众发”，但大家好像都不想要这份“福气”！ 别急，好消息这不就来了，本期濛主邀请到了已经是“育发专家”的@夏老板来和大家深入聊聊，全是美丽的知识点和解决办法，最重要的是：还有透一透粉丝专属福利，堪称全网最佳机制，抓紧收听抓紧参与 【时间轴】 00:24 濛主上来就自我总结她的“声音不稳定”原因 14:52 濛主护发好物 20:34 怎么衡量脱发掉发 33:04 产品配方最初是院士为儿子研发 50:15 成分雷同，效果不同的原因 01:21:56 专心且专业的研发成果应该被看到 【本期主播&嘉宾】 本期主播：浣熊 本期嘉宾：濛主@王濛；夏老板 欢迎大家扫码或者搜索微信号:xiaozhulitoutou（“小助理透透”全拼）联系小助理加入听友群，我们敞开了聊~

新年快乐！今天这期播客有点儿不一样，我们在节目里说过很多次体育，也说过很多回短道，但是我们的嘉宾周教授（周洋）和濛主一样，代表着短道速滑的过去。今天我们邀请到的嘉宾，北京冬奥会2枚金牌的获得者，也是短道的未来，任子威！一起听听“过去”和“未来”的故事吧！ 【时间轴】 02:25 北京冬奥首金诞生后有多少人睡不着 13:52 “膨胀”有时候是一种成长路上的担当敢 25:23 Victor An‌ 也有“掉棒”的时候 48:57 任子威：现在的自己会更好 01:00:29 体育会让人有一种“韧劲儿” 【本期主播&嘉宾】 本期主播：浣熊 本期嘉宾：濛主@王濛；任子威 欢迎大家扫码或者搜索微信号:xiaozhulitoutou（“小助理透透”全拼）联系小助理加入听友群，我们敞开了聊~

先拥有哈雷的濛主，没怎么跑出北四环；后考下摩托驾照的阎鹤祥老师，已经快走遍了世界。一起来听听那些有着摩旅梦想的人，因何热爱，又因何执着。 【时间轴】 03:14 濛主短暂辉煌的骑摩托故事 14:59 为喜欢做过哪些付出 27:10 德国高速摩托车骑200多迈什么感觉 50:45 阎老师“透题” 01:01:03 开“擎天柱”周游世界的愿望 【本期主播&嘉宾】 本期主播：浣熊 本期嘉宾：濛主@王濛；阎鹤祥 欢迎大家扫码或者搜索微信号:xiaozhulitoutou（“小助理透透”全拼）联系小助理加入听友群，我们敞开了聊~

如你们所料，这期请到冰迷口中两位“祖上”@濛主 @周教授 给大家唠唠刚刚落幕的短道世巡赛首尔站，也是两位亲临现场看了3天的世巡赛。本期中，濛主会跟大家聊聊她也有困惑的地方，也有大家讨论的Final B是不是有必要比。至于大家吐槽的“帽子”、周教授吐槽濛主那些不愿意走的路，以及韩国“大事件”导致的差点吃不上晚饭，都是非比寻常的故事，别等了赶紧听起来吧~ 【时间轴】 00:12 在被窝里录制的一期 14:54 因为“吃”引发的吐槽大会 27:31 大家讨论的Final B是不是有必要比 38:00 荷兰女接进入决赛的判罚解析 57:09 对濛主帽子的不精准“吐槽” 【本期主播&嘉宾】 本期主播：浣熊 本期嘉宾：濛主@王濛；周教授@周洋 欢迎大家扫码或者搜索微信号:xiaozhulitoutou（“小助理透透”全拼）联系小助理加入听友群，我们敞开了聊~

“高俅”和“史官”都有属于自己的播客天地，这一次胜利会师了！不办案，不吹牛，主要聊起了跨界那点事儿～以及，史官在节目中“讨债”来着—德云社好友众多的史官，每个都答应封箱给票，至今未能拿到一张！这个单位真是“一言难尽”啊，好在有高太尉仗义，这回有音频为证，现场看封箱有望了。更多好玩的故事，高俅和史官邀请听友们移步播客正文，细细道来...... 【时间轴】 00:16 濛主邀请到了“高俅” 15:22 阎老师建议濛主再出一首歌叫《高俅出了个牛逼》 28:45 阎老师初为“德云太子妃”受到的“蛐蛐” 30:12 几乎全员差濛主一张封箱票 40:49 濛主给喜人创排生活打了一针“清新剂” 55:54 记住过去重要吗？ 01:20:00 破圈的感受和收获 【本期主播&嘉宾】 本期主播：浣熊 本期嘉宾：濛主@王濛；阎鹤祥 欢迎大家扫码或者搜索微信号:xiaozhulitoutou（“小助理透透”全拼）联系小助理加入听友群，我们敞开了聊~

敲黑板，这期的医疗知识点非常实用易懂，从原理到预防保护，再到如何就医一条龙全面科普。市面上的保健按摩与中医推拿治疗的本质性区别，以及在做保健按摩时怎样保护身体关节肌肉组织不受伤。除了切身实际的生活方面，我们在小说或武侠片中，总能看到一些神奇的功夫，比如点穴、分筋错骨手等这些真的能实现吗？这些“神奇的功夫”用中医推拿怎么解释以及有什么不同，本期濛主就和她的好友阴祖新大夫一起为大家解密...... 【时间轴】 00:35 用专业通透的语言聊聊脊柱、关节健康问题 05:23 这期嘉宾与上期嘉宾的奇妙缘分 14:25 生活中搬抬重物注意事项 31:47 滑膜分泌滑液原理，该怎么保护滑膜 45:33 周教授“身残志坚”备战索契 52:45中医推拿治疗总纲“八字箴言” 01:06:37 腰椎间盘“膨出”“突出”“脱出”分别是什么 01:18:50 小说、武侠片中的“点穴”真的能把人定住吗 01:32:08 比较适合上班族的运动 01:35:59 北京中医院就医指南 【本期主播&嘉宾】 本期主播：浣熊 本期嘉宾：王濛@王濛；阴大夫（阴祖新） 欢迎大家扫码或者搜索微信号:xiaozhulitoutou（“小助理透透”全拼）联系小助理加入听友群，我们敞开了聊~

安大（安灵均），一位身长八尺却文艺十足的体育摄影记者，从国际到国内，从冬奥到夏奥，不同项目大小赛事拍摄过无数优秀作品，唯独没拍过濛主，但却和濛主有着七万八绕的神奇缘分。本期播客濛主就和这位拥有奇妙缘分的朋友@安大 透一透一名专业的摄影记者从装备、工作环境、作品使用与版权等全方位素养与故事......来听听这些永远现场免费看比赛的光鲜行业，除了吃肉之外，是如何“挨打”的 彩蛋：欢迎听友们到“透一透”微博参与抽奖活动~ 【时间轴】 02:16 一米八六的体育摄影记者 10:52 濛主玩胶卷相机 23:26 一个有趣的大学摄影课故事 32:11 摄影作品版权到底怎么算 39:14 摄影经理是做什么的 52:47 听快门声就知道作品拍成什么样 01:20:20 对于好的作品装备占比几何 01:34:14 印象中最艰难的拍摄经历 【本期主播&嘉宾】 本期主播：浣熊 本期嘉宾：濛主@王濛；安大（安灵均） 欢迎大家扫码或者搜索微信号:xiaozhulitoutou（“小助理透透”全拼）联系小助理加入听友群，我们敞开了聊~

《越狱的夏天》让濛主与王建华建立了奇妙“喜剧”缘分，从相识到合作，再到《大话大话西游》的友情客串，喜剧路上各自又有哪些故事，本期濛主邀请了他的好友-炙手可热的喜剧创作人，知名导演，开心麻花著名编剧@王建华 一起和大家聊一聊~ 【时间轴】 03:34 下周六《大话大话西游》看濛主 29:08 濛主台词功底是“冰场报表”练出来的 48:59 蒋龙有没有张天爱高 01:00:00 把名字和周星驰写在一块 01:11:19 2027年濛主有部大戏 01:30:47 濛主官宣想去演戏 【本期主播&嘉宾】 本期主播：浣熊 本期嘉宾：王濛@王濛；王建华 欢迎大家扫码或者搜索微信号:xiaozhulitoutou（“小助理透透”全拼）联系小助理加入听友群，我们敞开了聊~

近期热播电视剧《凡人歌》不知大家有没有收看，反正濛主是一集没落的追了，剧中我们看到了普通人的挣扎与奋斗、爱与恨、得与失，如同一面镜子，映照出我们自己的生活。 到底是选择坐在路虎车里哭，还是坐在电瓶车上笑...... 本期濛主会和大家一起分享从《凡人歌》中获得的感悟...... 哦~对，不仅如此剧中还有一条让濛主“牵挂不断”的故事线，赶快收听起来吧，听听濛主的感受以及她别样的看剧思路...... 【时间轴】 05:35 怎么来衡量“烦人” 16:25 坐在路虎车里哭or坐在电瓶车上笑 27:50 人最有资格消极的时候反而应该最积极 42:39 有很多很多爱的话会战胜对不齐的三观吗 55:37 濛主对故事线的执着 01:15:50 有多少人梦想有个自己的小店 01:21:58 濛主极致模仿“王木生” 【本期主播&嘉宾】 本期主播：浣熊 本期嘉宾：王濛@王濛；邢老师 欢迎大家扫码或者搜索微信号:xiaozhulitoutou（“小助理透透”全拼）联系小助理加入听友群，我们敞开了聊~

短道世巡赛即将迎来北京站的比赛，前两站赛果不算理想，引发了不少短道爱好者的讨论，本期濛主也将带着观后感和大家的疑问，与听友们浅聊短道格局的变与不变，破与不破...... 相信曾经的王牌之师，未来依旧可期......北京世巡赛，一起为中国队加油！ 【时间轴】 05:22 滑接力交接怎么配合 19:01 聊聊短道的国际形势 28:50 速度和脑子哪个更重要 29:52 亚洲短道发展情况 51:15 期待北京世巡赛 【本期主播&嘉宾】 本期主播：浣熊 本期嘉宾：王濛@王濛；九儿 欢迎大家扫码或者搜索微信号:xiaozhulitoutou（“小助理透透”全拼）联系小助理加入听友群，我们敞开了聊~