简介...
敲黑板，这期的医疗知识点非常实用易懂，从原理到预防保护，再到如何就医一条龙全面科普。市面上的保健按摩与中医推拿治疗的本质性区别，以及在做保健按摩时怎样保护身体关节肌肉组织不受伤。除了切身实际的生活方面，我们在小说或武侠片中，总能看到一些神奇的功夫，比如点穴、分筋错骨手等这些真的能实现吗？这些“神奇的功夫”用中医推拿怎么解释以及有什么不同，本期濛主就和她的好友阴祖新大夫一起为大家解密......
【时间轴】
00:35 用专业通透的语言聊聊脊柱、关节健康问题
05:23 这期嘉宾与上期嘉宾的奇妙缘分
14:25 生活中搬抬重物注意事项
31:47 滑膜分泌滑液原理，该怎么保护滑膜
45:33 周教授“身残志坚”备战索契
52:45中医推拿治疗总纲“八字箴言”
01:06:37 腰椎间盘“膨出”“突出”“脱出”分别是什么
01:18:50 小说、武侠片中的“点穴”真的能把人定住吗
01:32:08 比较适合上班族的运动
01:35:59 北京中医院就医指南
【本期主播&嘉宾】
本期主播：浣熊
本期嘉宾：王濛@王濛；阴大夫（阴祖新）
欢迎大家扫码或者搜索微信号:xiaozhulitoutou（“小助理透透”全拼）联系小助理加入听友群，我们敞开了聊~
主播...
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
liugedian
7个月前
天津
5
节目声音有点儿小，开车噪音大的时候声音开最大也不清楚，就固定开头和结尾的音量就ok
丸萌老师的黑背心
7个月前
黑龙江
2
大壮：大大给红包的样子更帅 😂
东方_E18g
7个月前
黑龙江
2
真羡慕北京上海这样的大城市有优良的医疗资源。
哈喽哈喽大家好我是
7个月前
辽宁
2
换熊姐姐可不可以看评论啊，声音好小啊
东方_E18g
7个月前
黑龙江
1
骨折人来报到
Chris_J
7个月前
江苏
1
声音太小了 收音设备升级下吧
HD437199r
7个月前
江苏
1
好想听濛主再讲讲这次北京站啊，或者等首尔站比完跟首尔站一起讲也行呀
Libi_
7个月前
福建
1
声音实在太小了 一连几期都是这样 我把平板放在离自己不到一米远的地方 开最大音量都听不太清 特别是濛主一激动连读比较多 声音都糊成一团了（主持人可以去听听她分享自己耳石症那段）
杰_g5Zn
7个月前
广东
0
殷大夫可不可以再开一期撸铁的播客
wangxin_pITt
7个月前
辽宁
0
骨裂人在家躺床听这期😂
Amy_55838
7个月前
黑龙江
0
请问 濛主最喜欢的照片 能不能放下期shownotes里几张🙋🙋得打出来 万一亚冬会遇到 让濛主签名🙋🙋🙋🙋😆😆😆
HD748673c
7个月前
北京
0
这期濛主声音好小
Zhang-zhang
7个月前
北京
0
1:14:37 歪个楼.听阴大夫晚上健身 突然明白,石铭大夫为啥能闯进UFC啦🤪
HD426819u
7个月前
广东
0
声音实在是听不清
哄哄_vmUS
7个月前
贵州
0
1:28:36 呜呜呜“患者一定是因为疼痛他才焦虑。”这两年深受疾病折磨的我听到这句话有点感动
小宇宙里的一颗星
7个月前
北京
0
这期太长知识太实用了！
小宇宙里的一颗星
7个月前
北京
0
40:08 哈哈哈哈哈太棒了 就是要在生活中有意识地保护腰椎
高胖胖同学
5个月前
北京
0
最近几期濛主声音太小，需要不停开会切换音量🔊虽然濛主反思了原因是不重视麦但还是感觉音量小呢。求配个贴嘴麦
高胖胖同学
5个月前
北京
0
很受益的一期节目
乔乔0406
7个月前
河北
0
想给大家补充一下，外伤也会导致腰突
