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半熟关系

女性成长对谈播客

我是小凯西、Sally囡囡 我是小凯西, Sally囡囡
1,649 订阅 34 集 3天前
播客简介
半熟关系,是一档关于当代女性如何与人、与选择、与自己相处的对谈播客。 节目由 Sally 囡囡 和 Cassie 小凯西 主持。 我们是两个走在不同人生路径上的女性: 一个更习惯把问题拆开来想,一个更相信在生活里边走边感受。 在不断交换彼此视角的过程中,我们发现很多困惑,并不是因为我们想得太多,而是因为答案本来就不止一种。 在这里,我们聊那些不够成熟、但也不再天真的关系状态: 友情、亲密关系、原生家庭、婚姻、生育、独居、身体、情绪, 以及人生中那些没有标准答案的阶段性选择。 我们不急着给结论,也不替任何一种生活方式站台。 我们更关心的是人在不同人生结构里,为什么会做出不同选择; 以及,当选择不被理解时,我们如何继续过好自己的生活。 半熟关系,没有“过来人的经验分享”,只是两个仍在路上的女性,一边生活、一边思考、一边诚实记录的过程。 如果你也正处在人生的中间地带, 不再照单全收社会给出的模板, 但也还在摸索属于自己的答案, 希望这档播客,能陪你把问题想清楚,而不是把自己催熟。
节目
EP32:成年人社交解绑建议|说真话我OK,但有些小谎真的很好用!

EP32:成年人社交解绑建议|说真话我OK,但有些小谎真的很好用!

半熟关系

“最近有点忙。” “刚刚才看到消息。” “我已经出门了。” “我都可以。” 说的人知道自己多少掺了点水,听的人好像也没真的全信。奇怪的是,成年人就这样默契地把话接下去了。 有些小谎真的很好用!它可以帮我们拒绝一个不太想去的局,跳过“为什么三个小时没回消息”的解释,也可以让一场早就争不出答案的家庭矛盾,暂时安静一晚。 可小谎也有很微妙的分界线。“我刚看到”可能只是想保护自己的回复节奏;“我已经出门了”却可能让另一个人在路边多等半小时。“我都可以”听起来很好相处,心里明明有答案时,冲突也可能只是被往后推了推。 这期,我们想聊聊这些人人说过、又很少认真讨论的小谎。它们到底替我们藏住了什么?以及一段关系需要多少句“最近太忙”“刚看到”“我没事”,会不会也悄悄透露了,我们到底有多敢在这个人面前说真话。 ⏱ 时间轴 01:05|其实有空,但嘴已经先说了:“最近有点忙” 02:21|White lie之外,还有一种随口就来的成年人小谎 05:05|“我刚看到”——大家都没全信,却默契地不拆穿 07:04|“我平时不怎么喝酒”:有些谎,只是不想被一晚定义整个人 09:14|“这个买很久了”——跟爸妈撒的小谎,有时只想换片刻和平 11:07|“最近太忙”为什么成了成年人最常用的体面拒绝? 12:09|连续几次都说忙以后,理由好像已经变成答案 13:33|消息看到了也可以晚点回:谁规定我们必须随时ready to talk? 16:05|“还有5分钟!”小谎什么时候开始让别人替我们承担后果? 18:23|一句“我都可以”,怎么把两个人都送进了猜心游戏 21:39|饭桌上的“我都可以”:朋友局和老板局,完全是两回事 24:58|判断一个小谎前,也许可以先问:它保护了谁,又让谁付出了代价? 25:41|每次说真话都要付出很高成本,这段关系本身会不会也有点问题? 26:56|“我没事,我没生气,只是累了”背后,真正想说的那句话是什么 28:40|需不需要撒小谎,也在暴露一段关系能不能装下真实的空白 🎵 本期配乐 massobeats - rose water 🎙 主播 Sally 囡囡 小红书 / 抖音:@Sally囡囡 Cassie 凯西 小红书:@不知道吃什么丸子 抖音:@丸丸丸 🛸 收听平台 小宇宙|Apple Podcasts 小红书:@半熟关系 📮 联系我们 邮箱:[email protected] 听友群 :添加微信 pex_cs

30分钟
94
3天前
EP31:俗气坦白局:我们那见不得光,但真实的虚荣心

EP31:俗气坦白局:我们那见不得光,但真实的虚荣心

半熟关系

“你可以骂我人品差,但不能骂我品味差。” 嘴上说朋友圈只是记录生活,发完还是会偷偷回去看谁点了赞;每天抱怨工作忙得要死,听到别人说“你最近好忙哦”,心里又有那么一点暗爽;土味歌听上头了不敢放车载,去了网红餐厅还要提前解释一句:“我早就知道这家了。” 虚荣好像总和炫耀、肤浅、爱面子绑在一起,所以我们很少愿意直接承认:对,我就是想被夸,想显得有品,想让别人觉得我过得很好。 可聊着聊着才发现,那些“见不得光”的小心思,可能也在偷偷告诉我们:我希望别人怎么看我?我最想证明什么?又最怕别人发现什么? 这一期,我们决定把自己的虚荣心摊开看看。只要它还没有让我们开始比较、透支,或者必须靠别人的目光才能确认自己是谁,也许承认一句“对,我就是有点虚荣”,真的没那么严重。 ⏱ 时间轴 01:13|说自己爱漂亮可以,怎么承认“我很虚荣”就有点心虚? 02:59|虚荣五连问:朋友圈点赞、忙碌、打扮,我们能躲过几个? 04:32|音乐品味这么挑,怎么偷偷上瘾抖音神曲了! 05:02|“最近很忙”这句话里,藏着多少被需要的暗爽? 07:24|日程越满,就会觉得自己的人生越有分量吗? 10:25|品味虚荣:去网红餐厅,为什么还要提前给自己找补一句? 11:52|“你可以骂我人品差,但不能骂我品味差” 13:29|虚荣坦白局:土味歌、网红景点、小甜剧,还有麻辣烫里的蟹棒 17:32|苦学一整晚,第二天还要装作“我根本没怎么复习” 18:31|看起来毫不费力这件事,曾经怎么比努力本身还累? 21:04|被夸“很努力”和“很有天赋”,哪句话更让人暗爽? 22:28|虚荣走进亲密关系:伴侣“带不带得出去”真的重要吗? 25:34|人人都在讲自洽,为什么“我想被认可”反而更难承认? 27:49|想被看见、想被夸、想展示自己好的部分,可以大方承认吗? 30:34|虚荣什么时候开始变累?可能是我们忍不住拿自己和别人比较的时候 32:19|如果没有任何人会看见,你还会想过现在这样的生活吗? 🎧 本期聊到 朋友圈点赞、忙碌人设和“被需要”的安全感; 土味歌、网红餐厅、小众设计师,以及我们拼命维护的品味偶包; “毫不费力”的松弛感和那些曾经藏起来的真实努力; 外貌、身材、成绩、伴侣——原来虚荣可以偷偷钻进这么多地方; 以及最重要的:我们愿意为了这份虚荣,付出什么代价? 🎵 本期配乐 massobeats - rose water 🎙 主播 Sally 囡囡 小红书 / 抖音:@Sally囡囡 Cassie 凯西 小红书:@不知道吃什么丸子 抖音:@丸丸丸 🛸 收听平台 小宇宙|Apple Podcasts 小红书:@半熟关系 📮 联系我们 邮箱:[email protected] 听友群 :添加微信 pex_cs

34分钟
99+
1周前
EP30:边界感大讨论:先照顾自己就很自私吗?

EP30:边界感大讨论:先照顾自己就很自私吗?

半熟关系

朋友发来一句:“宝宝,你有时间吗?” 明明自己也已经快撑不住了,看到这句话,脑子还是会瞬间切换模式:没事,你先说,我还能扛。 我们好像很擅长照顾别人。朋友崩溃了先接住,工作里有人忙不过来就说“我来”,从小听了无数遍“换位思考”,久而久之,体谅别人越来越熟练,轮到自己说一句“我今天也不太行”,反而开始心虚。 更麻烦的是,边界说出口了,事情还没结束。对方只是回了一个“好”,脑子已经演完八十集连续剧:她是不是生气了?会不会觉得我很自私?要不……我还是去吧? 这期,我们想聊聊那些习惯先照顾别人的人。什么时候帮助别人是心甘情愿,什么时候已经在偷偷透支自己?以及飞机上听过无数次的那句话,为什么长大以后才突然听懂:请先给自己戴好氧气面罩,再去帮助身边的人。 ⏱ 时间轴 00:51|两个人同时崩溃,为什么我的第一反应还是先救她? 03:00|“你真的更强大吗?”还是太习惯当那个托底的人了 05:26|一句“宝宝你有时间吗”,让我瞬间忘了自己也在低谷 07:30|工作都overload了,嘴上怎么还在说:没事,这个我来 09:15|“大姐大”当久了,我们会不会也舍不得放下这个角色? 09:50|先照顾自己一次,为什么竟然会产生愧疚感? 12:02|人人都在夸“情绪价值”,一直提供它的人去哪里充电? 13:38|从小听到大的“换位思考”,让我越来越会理解别人 15:56|当我变成一个提供情绪价值的“功能”,我的状态还有人看见吗? 19:00|我们这么努力理解别人,有没有认真发出过自己的求助信号? 20:32|有些人的求助,为什么从小到大都像被按了静音键 22:45|听了这么多年,我终于有点听懂“先戴好自己的氧气面罩” 25:51|边界最难的时刻:拒绝说完了,还要忍住别把话收回来 28:30|答应之前先问一句:我是真的想帮,还是害怕拒绝后的空白? 30:18|两个都在低谷的人,也可能抱头痛哭以后一起喘过气来 📚 本期提到 * 情绪劳动 Emotional Labor:节目里聊到,情绪劳动最早用于描述工作场景中,人需要管理和调整自己的情绪表达;后来也逐渐被用来讨论亲密关系与日常关系中的情绪付出。 🎵 本期配乐 massobeats - rose water 🎙 主播 Sally 囡囡 小红书 / 抖音:@Sally囡囡 Cassie 凯西 小红书:@不知道吃什么丸子 抖音:@丸丸丸 🛸 收听平台 小宇宙|Apple Podcasts 小红书:@半熟关系 📮 联系我们 邮箱:[email protected] 听友群 :添加微信 pex_cs

33分钟
99+
2周前
EP29:恐婚又恐育,为什么看到婚礼还是会心动?

EP29:恐婚又恐育,为什么看到婚礼还是会心动?

半熟关系

“你现在还会向往婚礼吗?” “会啊!” 几年前,Sally的小红书里真的有一个叫「备婚」的收藏夹。里面没多少婚庆攻略,倒是塞满了设计师婚纱KV、场地、花艺和漂亮得让人舍不得划走的画面。如今再聊婚姻,脑子里出现的已经是财产、家庭责任和各种现实安排;可看到一件漂亮婚纱,还是会很诚实地心动。 所以这期,我们干脆把“婚”和“礼”拆开。 如果删掉父亲交接新娘、接亲堵门、改口敬茶、不熟的亲戚和那些必须完成的传统流程,我们究竟还想从婚礼里留下什么? 婚纱、音乐、一场完全按照自己审美完成的大型event,也可能只是想找一个足够盛大的理由,让散落在不同城市、不同人生阶段里的重要的人,在某一天认真地坐到一起。 以及,一场婚礼,一定要从一张结婚证开始吗? ⏱ 时间轴 00:47|等等,Sally以前竟然有一个叫「备婚」的收藏夹? 02:17|对婚姻兴趣缺缺,为什么“想不想办婚礼”却秒答会? 04:05|收藏最多的没有攻略,全是设计师婚纱KV 05:23|婚礼像一场大型campaign:难得的是,这次自己当甲方 06:16|婚纱到底有什么魔力?它允许人一天穿得极度又自我 07:46|Marketing职业病上身:气味、napkin、餐具都想自己管 09:10|Cassie的婚礼必放曲,居然是Taylor Swift《Love Story》 10:21|接亲、敬茶、父亲交接……传统婚礼流程我们想删掉多少? 13:23|礼服、场地、音乐生日也可以有,婚礼到底多了什么? 14:04|那些散落在几十个对话框里的人,有一天坐到了同一张桌子上 17:33|为什么成年人想办一场盛大的活动,总要先找到一个“够重要”的理由? 19:11|婚礼和婚姻拆开以后,我们分别还想留下什么? 22:49|一张结婚证对Cassie意味着什么?人生有时真的需要“Tick the box” 24:01|预算先消失!轮到两个Marketing人认真设计自己的婚礼 24:51|没有伴娘、朋友当司仪、一次性相机:Cassie最难忘的一场婚礼 27:53|包岛三天两夜?Cassie的理想婚礼逐渐失控 30:16|尖锐一问:没有结婚证,这场婚礼还成立吗? 31:01|“备婚”已经很难再成为action plan,但那些喜欢还留着 📚 本期提到 * 澳洲婚纱设计师品牌 ELLE MODA * 《Modern Family / 摩登家庭》 * Taylor Swift — Love Story 🎵 本期配乐 massobeats - rose water 🎙 主播 Sally 囡囡 小红书 / 抖音:@Sally囡囡 Cassie 凯西 小红书:@不知道吃什么丸子 抖音:@丸丸丸 🛸 收听平台 小宇宙|Apple Podcasts|Spotify|喜马拉雅|网易云音乐 小红书:@半熟关系 📮 联系我们 邮箱:[email protected] 听友群 :添加微信 pex_cs

32分钟
91
3周前
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