她毕业于复旦化学系，却投身于品牌营销行业；她，曾是三星北美市场总监，却转身成为2018年北美第一人气美女网红“九尾狐”。摆脱网红的“流量枷锁”，她选择成为资深国际整合营销顾问，运营两家公司的同时也仍坚持“斜杠”纪录片制片。本期嘉宾胡文静（九尾狐）把20年的四次职场转型、踩坑、破局都在本期播客中一一道来，她认为中国出海企业的“国际化”只是阶段性的自保手段，当国家文化软实力足够强，全球消费者将会主动接受“中国创造”。 ✅ 网红职业真相：从流量积累到商业变现的坑与机会 ✅ 中西网红生态差异：为何西方博主拒绝“坑位费”？ ✅ 品牌出海新阶段：如何用海外网红讲好中国故事？ 02:01 四次职业转型：化学→Marketing→网红→媒体→纪录片斜杠 06:50从甲方到乙方，“不要把平台的光环当成是自己的能力” 08:53 比抖音更早发现网红“带货”潜力，通过私域探索新的商业模式 11:19 因“网红焦虑”选择回归传统媒体，并转向纪录片制作的“斜杠”人生 19:51 “被裁员”反而成为创业契机：失去工资第一个月的空虚和破局 25:37 “非头部网红”收入≈“好一点的白领”：打赏、广告、私域带货 30:26 第一桶金：和湘菜馆老板的“互为伯乐”，成就后续商业合作的起点 37:08 网红不仅是流量变现工具，更具备助力文化传播、非遗推广的社会价值 43:03中企出海四阶段：产能出海→渠道出海→品牌出海→“国际化品牌” 58:13 中国品牌出海新趋势：从自己“走出去”，到“请进来”海外网红撬动国际影响力 01:05:29 海外网红≠带货机器：用最好的中国质量迎接世界拷问 01:10:00 本期荐书：借历史视角预判商机 【嘉宾简介】 https://www.joyway-fox.com/about-us 【书籍推荐】 《拜占庭帝国史：324—1453》（全两卷） 作者：A.A.瓦西列夫 简介：本书是20世纪拜占庭研究的经典之作，被誉为拜占庭历史的百科全书。作者是国际历史学界公认的权威研究者之一，书中不仅涵盖了拜占庭帝国的政治、军事历史，还深入探讨了其文化成就，全面论述了拜占庭文明的特征、地位和影响。 《西欧中世纪史》 作者：朱迪斯·赫林 简介：本书生动凝练地讨论了西欧中世纪的历史与文化，涵盖了宫廷礼仪、宗教建筑、修道院生活等多方面内容。作者通过丰富的细节和生动的叙述，展现了西欧中世纪社会的丰富内涵。 《跨文化沟通力：如何突破文化管理的隐形障碍》 作者：艾琳·梅耶（Erin Meyer） 简介：本书由华夏出版社于2022年2月出版，是一本关于跨文化管理的著作。在全球化和虚拟化日益发展的今天，无论在国内还是国外工作，商业成功都离不开跨越文化差异的能力。艾琳·梅耶凭借其丰富的研究和实践经验，为读者提供了一个经过工作现场验证有效的模型，破解了跨国企业管理的文化障碍难题。书中融合了智慧的分析框架和实践性、易上手的行动指导，帮助读者在全球化的世界中取得成功。 《资治通鉴》 作者：司马光（1019—1086） 简介：司马光是北宋著名政治家、史学家、文学家，字君实，号迂叟，陕州夏县（今山西运城安邑镇东北）人，世称涑水先生。他主持编纂了《资治通鉴》，这部书是中国第一部编年体通史，共294卷，记载了从周威烈王二十三年（公元前403年）到五代后周世宗显德六年（公元959年）共1362年的历史。宋神宗认为此书“鉴于往事，有资于治道”，遂赐名《资治通鉴》 ● 直接读古文：可以原汁原味地吸收这本书的精华。直接读古文需要一定的文言文基础。建议初学者可以先读一些简化的白话文版本，逐渐过渡到古文。 ● 读名人讲解版：名人讲解版通常会对原文进行简化和解释，适合对古文不太熟悉但又想了解内容的读者。可以选择一些有详细注释和翻译的版本，帮助更好地理解历史事件和人物。 ○ 柏杨：语言犀利、幽默，善于用深入浅出的方式讲述历史，将历史事件与现实问题相结合，点出其中的症结所在 ○ 华彬：用现代的语言给读者原汁原味的古人智慧，翻译准确，做到了信达雅。华彬从经营公司的视角对人物与事件进行点评 ○ 熊逸：并不是简单地将古文翻译成白话文，而是抓住一个有意思的点，由此延伸开去，帮助读者洞开一个全新的世界。熊逸对中国的历史叙述、包括中国文化进行了祛魅，这种多视角、多维度的讲解，让读者对中国历史有更鲜活的认识 ● 听解读：听解读是一种轻松的学习方式，适合在通勤、运动等场景下使用。可以选择一些由专业学者或知名博主讲解的版本，确保内容的准确性和深度。 【主播简介】 爱读书的Luke（微信：clq630） 苏州极简公关咨询有限公司创始人 前某港股上市财关公司中国区总经理 前某千亿规模上市集团公司资本品牌负责人 《我给上市公司做公关》作者 小马君Mary（微信：wanlimaren） 左顾财关、右盼出海 10年地产+互联网上市公司品牌公关专家 美国TOP50院校传播学全奖硕士

本期「极简公关」邀请到科技公关资深专家Carol，分享她从中文系误打误撞进入公关行业，再到新能源汽车、半导体芯片领域的跨界成长故事——职业路径可以非典型，但成长没有捷径。 🔹误打误撞的起点：一场蓝色光标的宣讲会，如何让她跨越困难，坚定投身公关行业？ 🔹乙方到甲方的蜕变：从微博运营到汽车芯片发布会，如何用“玄学公关”搞定四位高管的分歧？ 🔹职场与家庭的平衡：在科技行业快速工作节奏下，如何面对女性职业发展的现实困境？ 🔹AI时代的公关人：当ChatGPT能写新闻稿，公关的核心竞争力究竟是什么？ 02:02 离谱、离谱、误入公关深处 09:03 好坏“阿康”：“传话筒” vs. “桥梁”的本质区别 13:35 沟通与协作：甲方乙方共同推动项目成功的关键 19:34 内容端到客户端的转岗之视角变化 27:00 职业底线思考：​​当PR遭遇企业“爆雷”道德困境，如何选择？​ 33:40 临危受命：如何一个月内筹备公司首颗芯片发布会？ 35:33 “玄学公关”实战​​：用老黄历协调四位高管的意见分歧 39:11 科技公关的核心能力：​​快速学习、跨部门协作、高层沟通​ 42:00 上市关键期 vs. 生育计划，为何最终选择离开？ 47:48 ToB企业三个阶段的需求：​​研发期→产品发布→IPO​ 51:34 为什么技术老板常觉得PR“没用”？ 59:44 解读市场与PR的界限：边界模糊的科技行业工作场景 01:00:35 未来公关的核心竞争力​​：策略思维、资源整合、人性化沟通 01:01:22 育儿之路：探索完美父母理念与自我成长的关系 【嘉宾简介】 Carol，浙江大学中文硕士 公关从业13年，乙方文案、策划、客户端，主要服务汽车客户及美妆客户；再到汽车甲方公关部、芯片半导体甲方市场公关部负责人。 【本期荐书】 育儿书籍 《看见孩子：洞察、共情与联结》 * 作者：贝姬·肯尼迪 * 推荐原因：本书的核心理念是看见孩子的内在美好，看见我们自己的好，只要理解了孩子的内心需求，改善的就不仅仅是孩子的行为，还有整个家庭的运转和彼此的感情。它不仅是一本培养情绪健康、有心理韧性的孩子的实用指南，也是一本给在育儿重压下挣扎的父母的安慰之书 《游戏力养育》 * 作者：劳伦斯·科恩 * 推荐原因：游戏力养育不仅仅是一些方法和游戏，更是一种以亲密亲子关系为中心，兼顾科学和以人为本理念的养育价值观。它通过“联结-向内看-轻推”的三角模型，聚焦养育的核心基石——亲密的亲子关系 《从尿布到约会：家长指南之养育性健康的儿童（从婴儿期到初中）》 * 作者：黛布拉·W.哈夫纳 * 推荐原因：这是一本写给家长的性教育指南，适用于0岁至青春期的孩子家长。作者拥有超30年的性教育工作经验，书中给出了孩子各个生长阶段具体的建议 商业/营销 《底层逻辑：看清这个世界的底牌》 * 作者：刘润 * 推荐原因：这本书总结了刘润在《5分钟商学院》中讲述的底层逻辑内容，分享了是非对错、思考问题、个体进化、理解他人和社会协作五个方面的底层逻辑。书中通过丰富的案例和通俗易懂的语言，帮助读者探寻万变中的不变，从而动态地、持续地看清事物的本质。 《跨越鸿沟：颠覆性产品营销指南》 * 作者：杰弗里·摩尔 * 推荐原因：本书指出高科技产品在市场营销过程中，早期市场和主流市场之间存在一个巨大的“鸿沟”，能否跨越这个鸿沟决定了一项高科技产品的成败。作者提出了跨越鸿沟的制胜秘诀，对高科技企业的战略和经营方针有重要的指导意义。 《小米创业思考》 * 作者：雷军、徐洁云 * 推荐原因：这本书是小米内部的工具书，首次全面公开了小米的成功经验和方法论，对于创业者和企业管理者来说，具有很高的参考价值 芯片行业 《黄仁勋：英伟达之芯》 * 作者：斯蒂芬·威特 * 推荐原因：本书以细腻的笔触勾勒出黄仁勋在硅谷的奋斗史诗，记录了英伟达从创立到成为科技巨头的历程，展现了黄仁勋的管理之道、技术之思以及英伟达的商业秘密 个人成长 《认知觉醒：开启自我改变的原动力》 * 作者：周岭 * 推荐原因：本书是一部个人成长方法论，通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律，帮助读者看清自己；通过“深度学习、关联、反馈”等事物规律，指导读者如何成事。书中分析了人类内心深处的障碍，并给出了克服这些障碍的方法。作者提出了认知驱动实践的7大底层概念，包括反馈、关联、深度、匹配、元认知、模糊、大脑等。书中还强调了“早冥读写跑”（早起、冥想、阅读、写作、运动）五件套对低成本成长的重要性 【主播简介】 爱读书的Luke（微信：clq630） 苏州极简公关咨询有限公司创始人 前某港股上市财关公司中国区总经理 前某千亿规模上市集团公司资本品牌负责人 《我给上市公司做公关》作者 小马君Mary（微信：wanlimaren） 左顾财关、右盼出海 10年地产+互联网上市公司品牌公关专家 美国TOP50院校传播学全奖硕士

华庭老师曾就职新华社、清华公关所、风险投资机构，在职场发展主线下，还有一条研究玄学和奇门遁甲的“暗线”。横跨传媒、金融、玄学，不变的是她对人类意识的好奇探索。我们探讨了西洋占星与中国玄学的异同，以及这些古老智慧在现代生活中的应用和价值。同时，当前社会对于玄学的日益关注，反映出人们对人生指导和智慧的渴求。无论你是玄学小白还是资深爱好者，这期硬核科普都能刷新你对人生、宇宙、世界的认知边界。 欢迎大家在留言区互动，华庭老师会从留言互动者中选择三位，提供免费命理咨询。（福利抽选截至6月20日） 00:02:05深入研究奇门遁甲六年，解读案例数百个 00:05:44职业经历与心灵成长，共同探讨人生轨迹和意识探索 00:11:30玄学与命运：解读个人命运的密码与奥秘 00:17:21文化复兴与玄学探索：中国传统文化的复兴浪潮 00:23:10命运的不确定性与努力的必要性：玄学与大数据的辩证关系 00:28:55东西方玄学全景图：紫微斗数/六爻/塔罗/人类图 00:34:41房地产的库兹涅茨周期：探索三元九运与房地产周期的共振 00:40:33九紫离火运（2024-2043）= 新能源×人工智能×文化传媒 00:46:18 运势周期如同自然界的春夏秋冬，是准确运转的 00:51:00:中国古代天文学的巅峰之作：宋朝邵雍的皇极经世书 00:55:11港中文求学：德国教授的真实故事，打破华庭对科学的绝对信仰 01:00:58命运的捉弄与算计：蒋介石命理师韦千里的预言传奇 01:08:49玄学本质是高维信息解码器，儒学大师的命理观点分享 【嘉宾简介】 华庭，现代易学传承人，师承易学泰斗么学声先生。她专精于对复杂事件的信息获取及预测，综合运用奇门遁甲和风水进行运势提升，在长期实战中积累500多个案例。她反对宿命论，主张以易学为高维工具，活出更好的自我。华庭毕业于香港中文大学传播系，曾于新华社、清华大学公关所任职，在风险投资机构负责投后业务。（微信: huating7889） 【本期荐书】 初学者： 《内在的天空》 * 作者：美国占星家斯蒂芬·弗里斯特。 * 内容介绍：这本书是很多学习占星的人的第一本书，它对于人性、命运有深刻的洞察，语言表达很诗意，非常好读。它不会让人陷入宿命论的桎梏，而是以一种比较开放、深刻的方式去探讨人性和命运，适合对占星感兴趣且想要入门的人阅读。 《奇迹》 * 作者：杨定一博士。 * 内容介绍：这本书有点像杨定一博士的自传，讲述了他从小的特异功能感知、成长经历以及学习历程等内容，帮助读者对这个世界、这个宇宙有更深的认知，也展现了他作为一个科学家出身却投身灵性道路的转变过程。 高阶版： 《命运的求索：中国命理学简史及推演方法》 * 作者：陆致极 * 内容介绍：凭借充实的史料、平实的语言和生动的例子，简要阐述命理学的发展历程，呈现不同历史阶段命理研究的哲学观念与探究方法之特点，让读者对在世俗文化中有重大影响力的命理文化能有清晰印象和简明发展脉络。 《命理探源》 * 作者：袁树珊 * 内容介绍：到民国这一社会大变革的历史时期。在这一时期，西方文化和观念，特别是西方科学开始在中国大陆传播，许多传统的观念受到了西方文化的挑战和怀疑，这其中也包括八字算命。正是在这样一种背景下，作者开始了对命理的探源。他认为，学习算命批八字一定要抱有济世救民的思想，要有“不为良相，必为良医”的精神境界。 《千里命稿》 * 作者：韦千里。 * 内容介绍：韦千里是民国四大命理学家之一，这本书记录了他的一些命理案例和分析。韦千里在命理学方面很有天赋，20几岁时就写成了这本书，通过书中的案例可以看出他在命理方面的深厚功底和准确判断，对学习命理的人有一定的参考价值。 《了凡四训》（别名：《命自我立》） * 明代官员、思想家袁黄创作的种德立命、修身治世类教育著作，书成于公元1602年。 * 内容介绍：《了凡四训》主要有四个章节构成，分别是立命之学、改过之法、积善之方和谦德之效。袁了凡以其毕生的学问与修养，融通儒、道、佛三家思想，以自己的亲身经历，并结合大量真实生动的事例，告诫世人不要被“命”字束缚手脚，要自强不息，改造命运。 《命理约言》 * 作者：清朝命理学大师陈素庵 * 内容介绍：陈素庵既是儒学大师也是命理学大师。书中提到，在用八字算命时，算人的富贵等方面比较准，但算人的寿命时容易算不准。因为人的一个善念或恶念，可能会改变命盘中自带的命数走向，体现了命理学中后天因素对命运的重要影响。 《冰鉴》 * 作者：曾国藩。 * 内容介绍：这是一本关于相术的书籍，曾国藩在相学方面有很高的造诣。书中讲述了如何通过观察人的外貌、神态等来判断一个人的性格、命运等。这本书在古代相学领域有一定的影响力，但需要读者有一定的传统文化基础和理解能力才能更好地读懂其中的精髓。 《皇极经世书》（此乃天书，可量力而行） * 作者：宋朝邵雍。 * 内容介绍：这本书是北宋易学家，理学家邵雍的集大成之作，它不仅涉及命理学，还与天文学等知识相结合。书中通过对天体运行规律的观察和总结，提出了元会运世体系，1元=12会=360运=4320世=129600年，以此来构建宏大的历史周期框架，将自然与人类历史的发展纳入其中。体现了古人对天体运行和命运关系的深刻理解。 【主播简介】 爱读书的Luke（微信：clq630） 苏州极简公关咨询有限公司创始人 前某港股上市财关公司中国区总经理 前某千亿规模上市集团公司资本品牌负责人 《我给上市公司做公关》作者 小马君Mary（微信：wanlimaren） 左顾财关、右盼出海 10年地产+互联网上市公司品牌公关专家 美国TOP50院校传播学全奖硕士

前互联网PR总监乐愚在FT中文网开设了专栏《35岁之后的人生》，深度访谈50+转型者：逃离大厂的抑郁症患者、定居大理的艺术主理人、在乡间开咖啡馆的隐居者...本期播客，她与资深公关人Luke、小马君Mary犀利探讨： * ​​中年危机的本质：是职场淘汰，还是人格觉醒的契机？ * ​​转型真相：为什么"好学生"更容易陷入精神困境？ * ​​破局工具：从《中年之路》到中医身心合一，4本重塑认知的必读书单 你可能正在经历职业焦虑、房贷压力，也渴望探索人生新可能。希望本期播客可以给你启发，共同撕掉现在或未来社会给予你的“35岁”标签。 02:12 职业探索与心态调适：公关人乐愚的35+岁之路 06:27 突破标签束缚：三十五岁之后的人生选择与共鸣 12:46 “好学生”的择业之旅：从一线城市的竞争压力到大理的艺术乌托邦 15:44 追寻新路径：十五种不同人生的选择与探索 22:11 调和内心冲突：中年人生状态的转变与追求 27:53 公关之路：精神世界的深度、广度和层次的重要性 34:50 中年人的迷茫与自我觉醒：工作、家庭和亲密关系的思考 38:40 中国一代企业家的成功密码：时代机遇与坚韧奋斗 45:12 决定幸福的要素：物质条件与社会关系的重要性对比 50:49 高敏感人群的挑战与钝感力：如何获得真正的幸福？ 57:05 离开大厂，勇敢追求内心真实的幸福人生 59:22【书籍推荐】运动与心理健康：探索身心合一的锻炼方式 【嘉宾简介】 乐愚也是一位资深的PR人。她的职业生涯先后历经4A外资广告公司与互联网大厂，通过职业升级打怪，得以窥见一线城市人们的职场与生活。 在36岁时离开互联网PR总监的角色，重新探索和世界相处的“姿势”。于2023-2024年在FT中文网开设《35岁之后的人生》专栏，探索了15位一线城市的人们多样的路径和选择，文章曾多次登上FT中文网热门文章榜单。 欢迎关注她的公众号《乐愚的花园》。 【本期荐书】 《中年之路》詹姆斯·霍利斯​​ * ​​核心观点：中年危机是人格觉醒的必经之路，剖析"社会化自我"与"真实自我"的撕裂与整合。 * ​​推荐理由：提供了实用的心理学工具和方法，帮助中年人实现自我整合和人格成熟 《身心合一的奇迹力量》提摩西·加尔韦​​ * ​​核心观点：通过网球训练揭示专注力与潜能的开发，帮助人们在运动和生活中更好地发挥潜能 * ​​推荐理由：适合那些具备一定基础、希望在心理层面提升表现的人群，无论是运动员还是职场人士 《少有人走的路》M·斯科特·派克​​ * ​​核心观点：心智成熟的四个阶段（自律、爱、信仰、恩典），直面痛苦是成长的起点。 * ​​推荐理由：以通俗易懂的语言阐述深刻的心理学智慧，帮助读者在面对生活中的挑战时保持积极的心态 《精神健康讲记》李辛​​ * ​​核心观点：中医视角的身心一体论，从能量流动解读情绪管理与职业倦怠。 * ​​推荐理由：为适合对中医心理学感兴趣的读者，尤其是那些希望从传统文化中寻找心理调适方法的人。 【主播简介】 爱读书的Luke（微信：clq630） 苏州极简公关咨询有限公司创始人 前某港股上市财关公司中国区总经理 前某千亿规模上市集团公司资本品牌负责人 《我给上市公司做公关》作者 小马君Mary（微信：wanlimaren） 左顾财关、右盼出海 10年地产+互联网上市公司品牌公关专家 美国TOP50院校传播学全奖硕士