最近两个月，马斯克的脑机接口公司Neuralink有着不小的风头，又是玩游戏又是治疗瘫痪，还提出未来五年要做10万例手术，声势浩大。我们也借此机会，来跟大家聊聊脑机接口的发展史，其实比马斯克早100年。 当然，因为脑机接口内容繁多，为了尽可能讲全面，我们分了两期内容，今天这一期主要想跟大家先从神经科学的研究基础开始讲起，生物电与大脑功能在过去两百年是如何被研究的？100年前第一个脑机接口是如何被发明的？无创脑机接口的实际应用原理和价值又是如何？来听听看吧！ 时间点： 02:32 为什么脑机接口属于生物AI的内容？ 04:58 近期国内外脑机接口有什么最新的进展？ 11:21 叠甲：如有遗漏，请大家多多指出 12:30 脑机接口前传：神经科学简史 13:56 路易吉·伽伐尼(Luigi Galvani)：最早的生物电信号的发现 23:21 大脑是如何工作的？局部论与分布论之争 29:48 局部论证据之一：保罗·布洛卡（Paul Broca）发现大脑语言区 32:44 局部论证据之二：卡哈尔（Santiago Cajal）的染色技术与布洛德曼（Korbinian Brodmann）的大脑分区 39:00 局部论证据之三：彭菲尔德（Wilder Penfield）的小矮人图 45:57 局部论证据之四：大脑穿洞情绪改变的患者 47:41 分布论证据之一：大脑的冗余与神经可塑性 48:38 分布论证据之二：卡斯老师（Jon Kaas）发现中指脑区可塑性 51:41 分布论证据之三：英国出租车司机的海马区更发达 55:59 脑机接口发展史之无创脑机接口 58:10 汉斯·伯格（Hans Berger）：最早的脑机接口，脑电图EEG的发明 1:10:48 最早的脑机接口应用：实验性音乐Music for SoloPerformer 1:16:24 杰克斯·维达尔（Jacques Vidal）：最早提出了脑机接口的概念 1:21:05 无创脑机接口的应用：运动想象控制鼠标与无人机 1:27:23 无创脑机接口的应用：眼控打字机 1:36:07 无创脑机接口的优缺点 涉及的相关图片与视频： 路易吉·伽伐尼的青蛙实验： 布洛卡医生发现的语言脑区： 卡哈尔与他的神经元画作： 布洛德曼大脑分区： 小矮人图（左图为彭菲尔德版本，右图为近两年更新版）： 小矮人与小矮鼠模型： 人类历史上检测到的第一份脑电图： 伯格医生与他使用的电流检测仪： 基于脑机接口的实验性音乐：www.bilibili.com 维达尔提出脑机接口概念时的设计图： 2014年巴西世界杯开赛时的第一球： 基于视觉稳态的打字器：www.youtube.com P300打字器：www.youtube.com 霍金专属的P300拼写器： 涉及BGM： Jim Croce - Time in a Bottle Celebrate - Joakim Karud George Benson - Thunder Walk 相关参考资料： 《脑际穿越：脑机接口改变人类的未来》米格尔·尼科莱利斯 《脑机接口：从科幻到现实》郭亮 Bresadola M. Medicine and science in the life of Luigi Galvani (1737–1798)[J]. Brain research bulletin, 1998, 46(5): 367-380. Caeira M W, Caboclo L O, de Paola L. An appraisal to Hans Berger by the time of his 150th birthday: the human EEG and tales of blood flow, heat and brain waves[J]. Arquivos de Neuro-psiquiatria, 2023, 81(12): 1163-1168. Lucier A. Music for solo performer[M]. Lovely Music, 1982. Nirenberg L M, Hanley J, Stear E B. A new approach to prosthetic control: EEG motor signal tracking with an adaptively designed phase-locked loop[J]. IEEE Transactions on Biomedical Engineering, 2008 (6): 389-398. Vidal J J. Toward direct brain-computer communication[J]. Annual review of Biophysics and Bioengineering, 1973, 2(1): 157-180. 迈向美丽未来. 新华社《瞭望东方周刊》 5-27 陈融雪 Blackwell B. José Manuel Rodríguez Delgado[J]. Neuropsychopharmacology, 2012, 37(13): 2883-2884. Nicolelis M A L. Brain-to-brain interfaces: When reality meets science fiction[C]//Cerebrum: the Dana forum on brain science. 2014, 2014: 13. Talwar S K, Xu S, Hawley E S, et al. Rat navigation guided by remote control[J]. Nature, 2002, 417(6884): 37-38.

时隔许久，我们承诺的漫谈“肥胖”的后续，漫谈“减肥”来了！这一期我们从不同的饮食策略，到不同的饮食方式，再到该怎么运动，目前有的医学干预，以及各种五花八门的减肥方法，全都给大家盘点了一遍。盘点的过程中我们就发现，方法千万条，最核心的还是控制好热量的“进水口”和“出水口”，才是最有效的方法啊！ 不管怎么说，先行动起来吧！ 时间点： 0:02:20 声明：本期内容仅供参考 饮食相关： 0:05:46 生酮饮食：低碳水高脂肪合理吗？ 0:14:05 大多数饮食方法研究仍有局限 0:15:26 高蛋白饮食：目的在增加瘦体重 0:20:06 原始人饮食：原始人吃啥我吃啥 0:22:08 地中海饮食：为健康服务不一定减肥 0:23:09 南海滩饮食：基于升糖指数的策略 0:28:50 得舒（DASH）饮食：为高血压患者设计 0:29:59 不同的禁食方法：原理与效果如何？ 0:36:17 高碳日与低碳日：如何欺骗身体维持基础代谢 0:38:07 什么是基础代谢率 0:40:57 液断法：只喝水的话可以瘦吗？ 0:42:22 为什么减肥到一半总是会反弹？ 0:44:17 吃饭速度、咀嚼速度、食物质地也会有影响？ 0:48:36 看美食视频吃播视频，会导致肥胖吗？ 0:52:56 因为压力去暴饮暴食可取吗？ 0:58:00 减肥时的心理状态会发生什么变化 运动相关： 0:59:37 非运动性的活动 1:01:36 有氧运动的过程如何减脂 1:03:42 有氧运动应该做到什么样的程度？ 1:05:54 为什么有氧运动难以坚持？ 1:06:40 应该如何选择或结合有氧与无氧运动：如HIT 1:10:57 不管怎么说，先动起来最重要！ 药物相关： 1:13:13 司美格鲁肽与GLP-1 1:15:41 减重手术 1:16:36 其他正在开发的减肥药物 1:17:57 排油丸：奥利司他的原理是什么 1:18:55 左旋肉碱是什么？补剂营养品有助于减肥吗？ 1:20:54 白芸豆提取物有什么作用？能多吃吗？ 其他五花八门方法： 1:22:37 白色脂肪棕色化：仍处于探索阶段的方法 1:25:53 各种所谓减肥仪真的可以帮助减肥吗？ 1:27:32 冷冻or高温溶脂：只是美容塑形，不是减肥 1:30:27 局部减脂或者极快速减肥并不现实 1:31:45 减肥谣言：暴汗衣、苹果醋、酵素、椰子油、负热量食物 1:39:42 吃辣与减肥的关系 1:41:08 喝茶可以减肥吗？ 动物减肥： 1:43:02 宠物肥胖应该如何减肥？ 1:47:50 动物会不会主动减肥？ 涉及BGM： 火箭少女101 - 卡路里 Celebrate-Joakim Karud George Benson - Thunder Walk 部分参考资料： 奶树部分： Anthanont P, Jensen M D. Does basal metabolic rate predict weight gain?[J]. The American journal of clinical nutrition, 2016, 104(4): 959-963. Argyrakopoulou G, Fountouli N, Dalamaga M, et al. Revisiting resting metabolic rate: what is the relation to weight fluctuations?[J]. Current Obesity Reports, 2023, 12(4): 502-513. Heijmans B T, Tobi E W, Stein A D, et al. Persistent epigenetic differences associated with prenatal exposure to famine in humans[J]. Proceedings of the National Academy of Sciences, 2008, 105(44): 17046-17049. Hinte L C, Castellano-Castillo D, Ghosh A, et al. Adipose tissue retains an epigenetic memory of obesity after weight loss[J]. Nature, 2024: 1-9. Contreras R E, Schriever S C, Pfluger P T. Physiological and epigenetic features of yoyo dieting and weight control[J]. Frontiers in genetics, 2019, 10: 1015. Rosenbaum M, Leibel R L. Adaptive thermogenesis in humans[J]. International journal of obesity, 2010, 34(1): S47-S55. Chouchani E T, Kazak L, Spiegelman B M. New advances in adaptive thermogenesis: UCP1 and beyond[J]. Cell metabolism, 2019, 29(1): 27-37. www.endocrinology.org 沈天娇, 杨刚毅. 白色脂肪棕色化的研究进展[J]. Advances in Clinical Medicine, 2024, 14: 2600. Patterson R E, Sears D D. Metabolic effects of intermittent fasting[J]. Annual review of nutrition, 2017, 37(1): 371-393. Varady K A, Cienfuegos S, Ezpeleta M, et al. Clinical application of intermittent fasting for weight loss: progress and future directions[J]. Nature Reviews Endocrinology, 2022, 18(5): 309-321. Wheless J W. History of the ketogenic diet[J]. Epilepsia, 2008, 49: 3-5. Guasch‐Ferré M, Willett W C. The Mediterranean diet and health: a comprehensive overview[J]. Journal of internal medicine, 2021, 290(3): 549-566. Argyrakopoulou G, Simati S, Dimitriadis G, et al. How important is eating rate in the physiological response to food intake, control of body weight, and glycemia?[J]. Nutrients, 2020, 12(6): 1734. Macht M, Simons G. Emotional eating[M]//Emotion regulation and well-being. New York, NY: Springer New York, 2010: 281-295. Spence C, Okajima K, Cheok A D, et al. Eating with our eyes: From visual hunger to digital satiation[J]. Brain and cognition, 2016, 110: 53-63. Wang M, Huang W, Xu Y. Effects of spicy food consumption on overweight/obesity, hypertension and blood lipids in China: a meta‐analysis of cross-sectional studies[J]. Nutrition journal, 2023, 22(1): 29. German A J. Weight management in obese pets: the tailoring concept and how it can improve results[J]. Acta Veterinaria Scandinavica, 2016, 58(Suppl 1): 57. Mrosovsky N, Sherry D F. Animal anorexias[J]. Science, 1980, 207(4433): 837-842. 蝌蚪部分： Samuel VT, Shulman GI. Mechanisms for insulin resistance: common threads and missing links. Cell. 2012 Mar 2;148(5):852-71. doi: 10.1016/j.cell.2012.02.017. PMID: 22385956; PMCID: PMC3294420. Stefan N, Häring HU, Schulze MB. Metabolically healthy obesity: the low-hanging fruit in obesity treatment? Lancet Diabetes Endocrinol. 2018 Mar;6(3):249-258. doi: 10.1016/S2213-8587(17)30292-9. Epub 2017 Sep 14. PMID: 28919065. Moro T, Tinsley G, Bianco A, Marcolin G, Pacelli QF, Battaglia G, Palma A, Gentil P, Neri M, Paoli A. Effects of eight weeks of time-restricted feeding (16/8) on basal metabolism, maximal strength, body composition, inflammation, and cardiovascular risk factors in resistance-trained males. J Transl Med. 2016 Oct 13;14(1):290. doi: 10.1186/s12967-016-1044-0. PMID: 27737674; PMCID: PMC5064803. Varady KA, Cienfuegos S, Ezpeleta M, Gabel K. Cardiometabolic Benefits of Intermittent Fasting. Annu Rev Nutr. 2021 Oct 11;41:333-361. doi: 10.1146/annurev-nutr-052020-041327. PMID: 34633860.

林可胜是谁？一个来自新加坡的四代华侨为什么会被人们称为中国生理学之父？他又做出了什么样的实验让严苛的饶毅老师评价为“全世界华人设计的最漂亮的生理学实验”？他的父亲林文庆又有着什么样的故事？林可胜是有着什么样的成就，才让蝌蚪和奶树录到一半中途变卦，决定把这一期内容改成免费节目？他在抗日战争中，是如何实现千万人级别的救助行动的？今天这一期，3万字的逐字稿，3小时的超长篇，我们一起看看中国生理学之父，中国军医之父林可胜先生的故事。 加听友群：bio_kiwi 时间点： 00:02:22 林可胜是谁？ 00:07:08 林可胜祖先的南洋经历 00:09:56 林可胜父亲林文庆的从医经历 00:17:53 林文庆转行从商从政的精彩历程 00:26:16 八岁就被送去英国的林可胜 00:31:05 26岁就是苏格兰“院士”的林可胜 00:38:21 初探胃黏膜领域研究 00:48:34 林可胜利用瘘管实验的初步探索 01:01:34 为什么华侨林可胜会要去中国发展？ 01:15:49 厦大16年校长林文庆 01:34:06 成立生理学会与《中国生理学杂志》 01:40:47 林可胜在胃生理学与神经生理学的进一步研究 01:49:09 中国最早的实验动物平台之一 01:53:35 痴迷科研尽心教书育人 02:04:07 抗日战争时期的救护总队队长 02:07:57 1937年前的军医预备队准备 02:10:11 分散医疗队，连点成线连线成网 02:18:31 提前防疫，加强公共卫生 02:23:46 筹集资金，扩增医疗人才 02:40:43 林可胜在战争历史的各个角落的身影 02:51:53 林文庆的终局 02:56:00 林可胜留下的各位学生和他最后的科研 相关图片： 林可胜母亲黄瑞琼： 青年林可胜： 林可胜与玛格丽特结婚照： 林可胜在关于蝌蚪喂食甲状腺文章中的手绘图： 胃幽门瘘管手术示意图与实验图： 林可胜总结的各种胃生理学瘘管手术方式： 陈嘉庚（左一）、林文庆（右一）等人在正在建设的厦大门前： 狗大脑的交叉循环实验示意图： 林可胜（左一）与在协和生理科的同事们 31岁的林可胜： 1932年上海莱斯特研究所的动物房（左上：兔子房，右上：大鼠房，右下：豚鼠房，左下：手术室）： 热爱中国来协和做访问学者的坎农教授： 1937年刚刚加入救护总队的林可胜： 红十字救护总队各个分队的全国分布图： 野战医院中的灭虱站： 救护总队在1938-1940年接收的捐款数量： 救护总队战时培训的主要科目： 正在培训的实习生观摩临床手术： 1939年前后的林可胜： 协和生理学系谱系及全国分布： 饶毅称为“全世界华人设计的最漂亮的生理学实验”： 1962年的林可胜： 涉及BGM与视频： George Benson - Thunder Walk 张学友 - 将心比心（1994年香港红十字会主题曲） 参考资料： 林文庆传. 林文庆博士诞生百年纪念刊委员会编. 1969. 陈慧娴. 林文庆及其儒家思想研究[D]. UTAR, 2013. 林文庆：不平凡的一生 池子华. 救死扶伤的圣歌：林可胜与中国红十字会救护总队的故事 饶毅. 回忆我国现代生理学的主要奠基人林可胜. 梁忠军. 林可胜先生事迹几点考据 李性刚. 国殇：抗战时期的红十字医疗救护 陈嘉庚. 南侨回忆录 张锡钧. 回忆中国生理学先驱林可胜教授[J]. 生理科学进展, 1986, 2. Soon W. Global medicine in China: A diasporic history[M]. Stanford University Press, 2020. Davenport H W. Robert Kho-Seng Lim, 1897-1969: A Biographical Memoir[M]. National Academy of Sciences of the United States, 1980. Zhang F. A pioneer of modern Chinese Physiology: Dr. Robert Kho-Seng Lim[J]. Protein & Cell, 2020, 11(3): 155-157. 林文庆. 厦门，思念明朝之岛 Shi Y. Robert Kho-Seng Lim and the Meandering Path for the Localization of Peking Union Medical College[M]. Rockefeller Archive Center, 2012. Lim R K S. The gastric mucosa[J]. Journal of Cell Science, 1922, 2(262): 187-212. Lim R K S. The histology of tadpoles fed with thyroid[J]. Quarterly Journal of Experimental Physiology: Translation and Integration, 1920, 12(4): 303-316. Lim R K S, Dott N M. Observations on the isolated pyloric segment and on its secretion[J]. Quarterly Journal of Experimental Physiology: Translation and Integration, 1923, 13(2): 159-176. Lim R K S, Ivy A C, McCarthy J E. Contributions to the physiology of gastric secretion. I: gastric secretion by local (mechanical and chemical) stimulation[J]. Quarterly Journal of Experimental Physiology: Translation and Integration, 1925, 15(1): 13-53. Ivy A C, Lim R K S, McCarthy J E. CONTRIBUTIONS TO THE PHYSIOLOGY OF GASTRIC SECRETION.—II. THE INTESTINAL PHASE OF GASTRIC SECRETION[J]. Quarterly Journal of Experimental Physiology: Translation and Integration, 1925, 15(1): 55-68. 文史 | 林文庆与鲁迅的“尊孔反孔之争” . 各界导报 朱崇科.林文庆与鲁迅的多重纠葛及原因[J].四川大学学报（哲学社会科学版）,2013(2):88-96 颜宜葳, 罗桂环. 从 SCI 引证看《 中国生理学杂志》 的国际影响[J]. 自然科学史研究, 2011, 30(2): 216-229. Luo A. Animal Scientism: Making Biology Experimental in Republican China[J]. East Asian Science, Technology and Society: An International Journal, 2025, 19(1): 8-36. 老协和. 《老协和》编辑组 协和医事. 常青 中国生理学史. 王志均, 陈孟勤主编

上回书我们刚刚讲完安德鲁·韦克菲尔德（阿韦）是怎么从肠胃疾病医生，研究到了麻疹病毒导致肠胃病，再研究到疫苗导致肠胃病，再研究到疫苗导致自闭症的故事，而这一期，我们就要来揭开这个研究背后，暗藏着的阴暗一面，以及阿韦又是如何从一名反疫苗医生，转型成反疫苗自媒体人与导演，甚至在今天，还在继续他的反疫苗“事业”的。 加听友群：bio_kiwi 时间点： 02:01 前情提要 04:32 B面造假内容推测环节 06:19 上期错误内容纠正 09:30 布莱恩·迪尔记者的初步调查 36:17 进一步发现研究存在的利益纠纷 57:06 迪尔记者举报柳叶刀反遭被刺 1:17:18 阿韦被撤销行医资格却成自媒体人 1:43:27 今天美国的反疫苗浪潮与阿韦现状 1:50:52 今天的麻疹疫情以及如何判断反疫苗伪科学 相关图片： 调查记者布莱恩·迪尔（Brian Deer）： 1996-2002年英国麻疹疫苗接种与麻疹疫情次数统计： 上一期的百年间美国每年麻疹死亡人数（蓝线）与病例数（红线）与疫苗接种时间（绿线）折线图： 律师理查德·巴尔： 1997年韦克菲尔德申请的更安全的单一麻疹疫苗专利： 研究中数据与原始数据中患者描述的对比，12位患者没有一位有完全正确的信息： 韦克菲尔德在被吊销行医资格后的采访： 特朗普在第一任总统期间的反疫苗推特： 特朗普与韦克菲尔德在竞选期间的见面： 小罗伯特肯尼迪与韦克菲尔德的合影： 2000年至今美国的麻疹疫情爆发： 2010年与2024年全美国各州麻疹疫苗接种率的对比： 涉及BGM与视频： George Benson - Thunder Walk Lyn - Rivers In the Desert 韦克菲尔德2025年5月17日的播客采访：www.youtube.com 韦克菲尔德2016年发布的反疫苗纪录片：www.bilibili.com 参考资料： 布莱恩·迪尔《欺骗世界的医生：“反疫苗运动之父” 与一场跨越世纪的医学骗局》 Andrew J. Wakefield, Jenny McCarthy 《Callous Disregard: Autism and Vaccines--The Truth Behind a Tragedy-Skyhorse 》 Offit, Paul A 《Autism's false prophets: bad science, risky medicine, and the search for a cure-Columbia University Press》 维基百科相关词条 Jansen V A A, Stollenwerk N, Jensen H J, et al. Measles outbreaks in a population with declining vaccine uptake[J]. Science, 2003, 301(5634): 804-804. Wakefield A J. Enterocolitis, autism and measles virus[J]. Molecular Psychiatry, 2002, 7(2): S44-S46. Deer B. How the case against the MMR vaccine was fixed[J]. Bmj, 2011, 342. Deer B. How the vaccine crisis was meant to make money[J]. Bmj, 2011, 342. Deer B. The Lancet’s two days to bury bad news[J]. Bmj, 2011, 342. Horton R. A statement by the editors of The Lancet[J]. The Lancet, 2004, 363(9411): 820-821. Murch S. A statement by Dr Simon Murch[J]. The Lancet, 2004, 363(9411): 821-822. Walker-Smith J. A statement by Professor John Walker-Smith[J]. The Lancet, 2004, 363(9411): 822-823. Wakefield A. A statement by Dr Andrew Wakefield[J]. The Lancet, 2004, 363(9411): 823-824. Health: Vaccination: do you know the risks?: Jan Roberts meets parents who believe immunisation against measles, mumps and rubella injured their childrenwww.independent.co.uk The Society of Homeopaths, Richard Barr and MMR www.quackometer.net DeStefano F, Bhasin T K, Thompson W W, et al. Age at first measles-mumps-rubella vaccination in children with autism and school-matched control subjects: a population-based study in metropolitan Atlanta[J]. Pediatrics, 2004, 113(2): 259-266. Vaxxed: From Cover-Up to Catastrophe Strebel P M, Cochi S L, Hoekstra E, et al. A world without measles[J]. The Journal of infectious diseases, 2011, 204(suppl_1): S1-S3. www.cdc.gov Dyer O. Measles outbreak in Somali American community follows anti-vaccine talks[J]. BMJ: British Medical Journal (Online), 2017, 357. www.chinacdc.cn