每一个音符都是一个特殊的记忆点，每一首歌就像任何人都无法窃听的、独属于你一个人的录音带。音乐无处不在，它让每一个平凡的瞬间都充满了意义，那些琐碎烦恼也因此变成闪亮无瑕的珍珠镶嵌在日常生活里。千人千耳，每个人对音乐的偏好不同，所以私藏的歌单是我们给自己定制的小小世界。本期节目咱们来聊一聊“音乐”，现在，就让我们一起戴上耳机! 【入群】加微信heiyebaihua666或关注微信公众号【大学生请就位】 【讲述人】桔梗、21:57、小杰、麟、欣欣、脆脆鲨、光光、大禹治水 制作人 | 漆禹彤 主播 | 阎雨霏 责任编辑 | 林燕阳、李天乐

被手机侵袭太深的人们正在尝试回归生活，放下手机成了最立竿见影的有效休息方式，当世界从屏幕里回到了眼前，我们也再一次和人群建立了联系，离开手机的时间，大家选择用各种活动填充自己：弹琴、冥想、看书、做饭、去健身房、看演唱会、去爬山……每一次付出行动，也切实收获了放松和快乐。还有一些人的思考从「休息」延展开去，因为休息不仅意味着填充一段时间，也意味着一种更注重感受、更轻盈的思维方式。他们尝试拉远一些距离来看待工作与学业，看待以往觉得难以承受的压力，让休息变得理直气壮。

对于消费观，很多父母都认为钱需要花在刀刃上，该省省，该花花，但是年轻人也是这样认为的吗，今天，我们请到了特邀嘉宾高子，请他来谈谈自己的消费观！高子在日常生活中的消费主要就在吃吃喝喝上，她在高三暑假的时候，自己报了一个3800块钱的舞蹈班，她想去云南玩，因为舞蹈班的事情，她手里其实没有钱了，但是她还是毅然决然买了那个云南的机票，反正买完机票，她兜里大概只有就只有500块钱。结果是她还了一学期的债，每个月500块钱很痛苦，真的很痛苦！

适当的摸鱼可以起到放松的作用，可以缓解压力。摸鱼这个事情也是有如饮水，冷暖自知。我希望我们能够有梦想和目标，在为之努力的同时呢，可以再适当地停下我们自己的脚步，去寻找自己的休闲时光。我觉得我的人生态度就是能在不务事的情况下随心所欲地摸鱼吧，想要摸鱼的时候就去摸鱼，不要有负罪感

世界不让小猫小狗说话，是因为爱和忠诚要用行动表达。它只能给你一颗毛茸茸的脑袋，一双湿漉漉的眼睛，红噗噗的舌头和百分百的爱。它们就像毛绒创可贴一样，一点一点粘好了我们破碎的心。但在我们身边，每60秒就有一只动物在遭受虐待。网上不断涌现出虐猫虐狗事件，叫嚣加害的刽子手和看戏打赏的恶人们在法网之外的灰色地带，用残忍的酷刑和肮脏的眼睛，肆意虐杀着那些可怜且无辜的小生命。如果不爱，请别伤害，只要一个生命可以体验世界，他就值得被我们道德的对待。

心理学上有一种普鲁斯特效应，是指人只要闻到曾经闻过的味道，就会开启当时的特定记忆，让人联想到某种体验、时间或地点。这甚至会比其他方式带来的回忆要更加生动与沉浸。气味会在形销之后长期存在，即使人亡物毁，久远的往事了无陈迹，唯独气味虽说更脆弱却更有生命力；虽说更虛幻却更经久不散，更忠贞不贰，它仍然对依稀往事寄托着回忆、期待和希望，它以几乎无从辨认的蛛丝马迹，坚强不屈地支撑起整座回忆的巨厦。

梗文化就是人们生活之中的一个润滑油,它可以让我跟亲朋好友在谈话的时候，如果没话说，可以插两句梗来润滑一下。一些梗大都脱离不了法风，包括现在，都是和现实相互的产生的收入具有很大的幽默性。梗文化它利用人们对幽默和社交认同的心理现象，让梗具有了极强的社交功能，一个词，一句话，一个表情包，或者一个动作，就能够瞬间引起人们的共鸣。梗文化，一种流传于各大网络平台的时尚文化，一个现代年轻人社交的重要话题，一个褒贬不一的时代产物。有的人把它当作是社交的工具，用来交流，有的人把它当作抒发自己不满的戏称，还有的人只是为了梗而梗.....