主播：阿奔 大雯 终于来更新了。真的很对不住大家，最近工作与生活都很忙 在粉丝群中答应大家3月份一定会更新，我唔会讲大话噶！现在强势回归！ 有什么好的题材也希望大家可以提供给我们，我们也会抽取有趣的话题可以开展聊聊。期待与大家在评论区见！

hello 大家好 真的是潜水了很久。。 非常不好意思 可能会有粉丝以为我都不更新了 其实不是的 这四个月都在忙着很多自己的事情 也有很多生活中的东西有变化，虽然播客没更新 我们视频还是有在更新哦 所以今天来跟大家聊聊近况和积攒下来一些爆笑搞笑的事情！ 哈哈哈哈希望大家喜欢 欢迎来评论区找我聊天 希望大家可以给点idea我应该说什么主题好呢 （我的素材库正在告急了。） 感谢大家的耐心等待更新哦！这次我们回来了！

主播：阿奔 小肥 突然想到原来也是解封一年了，大家的生活如常好吗？身边的人还是他/她吗？ 回想今年 我经历了很多 应该是难过占一大部分的一年 有失去也有得到 常常在想 2023年很难熬 2024年会不会好起来呢？ 希望大家都会好起来。无论大家深处在哪个时间段 都希望大家振作加油起来~ （本期节目由小肥剪辑 有任何改进的意见可以评论区告诉我们哦） 谢谢大家的收听 我们下期见！

大家好，这是我和小肥新开展的新的栏目就是{好剧推荐}, 我们会一起分享很多最近我们一起看到的电视剧和电影。“有生之年，能长这么大算不错了”这句话恐怕真的哭倒了很多观众，这句话正是出自这次推荐的是我们最近很爱和看完很有感触的电视剧-有生之年。 《有生之年》已经连续蝉联Netflix台湾节目排行榜top1、电视以及OTT平台华语剧收视冠军。我们在看这部电视剧的时候，有很多moment是哭到不行的，这部剧既简单又平淡，剧情就好像一个镜子一样反射出我们一个普通人的故事，一幕幕、一章章是市井小民的日常，是你的、我的、他的、我们身旁真真实实上演着的故事。就像女主说的：“我的人生好像就是卡卡的，多一点也没差”，现在的我们真的好像都是过得卡卡的，但是真的没关系，每个人都如此，我们都在这个世界上生活的十分艰难。所以只要迎难而上，我们总会迎来属于我们人生中属于我们的高光时刻吧。有生之年我们并不是要有多大成就，也不一定要做到什么很大的目标吗，只要开心快乐其实也不错了吧。 看这部戏，其实最大原因是因为吴慷仁，现在他已经成为我们看台剧的票房保证了。我看这个剧之前，也搜集了很多关于他的资料和采访，真的粉上这位演员了。他真的演什么像什么，从出道至今，吴慷仁从未停下自己的脚步。本身他已经是演技派并且获奖无数，先凭借《一把青》拿到金钟奖最佳男主角，然后是《麻醉风暴》拿下男配角。他说过一句话是：“他也许不是最有天份的，但却是最努力的!”这句话真的影响着我，也让我们重新审视自己，因为我们现在做的每一件事都不可能能预知到是否成功，我们只有不停地去做，努力的做好，做到最好才能无愧自己。 这次是我们第一次一起做这种主题，如果有一些资料搜集上的错误，请大家见谅。我们会继续改进和进步，也希望大家来评论区跟我们互动，或者是有一些好看的电视剧和影集推荐给我们。做粤语播客是真的不容易，我们也很感谢一路支持我们的粉丝朋友们，希望大家多多跟朋友们安利我们的节目。我们评论区见~ ps在播客中提到的此时此刻的制作人是修杰楷。 本期主播：阿奔 小肥