在中国，女性一旦过了30岁，在婚恋市场上就成了被挑拣的对象。无论她有多么好的学历、家庭背景和知识教养，无论她事业多么有成，性格多么独立，在年龄和婚育面前都变得不值一提。 长辈、父母、男性、社会舆论……30+女性想要保持单身，需要独自扛下这几座大山施加的压力。 在认识异性的方式越来越快餐化、碎片化、线上化的今天，相亲成了帮助一对陌生男女彼此熟悉、进入婚姻最快的方式。 在我身边，有很多迫于父母压力而不得不参与一场又一场相亲局的女性朋友。过了30岁，她们面临的除了年龄焦虑、容貌焦虑，还有相亲焦虑。 本期节目，我邀请一个朋友，聊一聊她在相亲过程中遇到的那些哭笑不得的事和人。 笑过之后，我们也许还可以反思：现代社会的相亲制度，到底哪里出了问题？又可以如何改善？ �本期节目由瑷尔博士冠名赞助，逆行人生播客节目为爱发电近三年，终于有品牌赞助了！ 节目里提到的几款产品，都可以通过下方淘口令购买。下单时备注“逆行人生”，可以得到听友额外赠品！ 淘口令：88￥XSbQ2Bgb0DI￥ �「听友福利」： 为了庆祝播客第一次接商务，我会从评论区抽取2位听友，每人送一份瑷尔博士的益生菌面膜。 参与方式：在评论区留言+分享本期节目的听后感到以下任一社交平台并@我（微博/公众号/即刻/小红书：林安的会客厅；豆瓣@林安）， 10月20日抽取2位朋友送出面膜。 主播： 林安，自由会客厅发起人，一个不想当老板，间歇性摆烂的品牌主理人。常常立完flag就不见踪影，立志采访完100个不上班的人，至今仍在佛系填坑的内容创作者。 微博/即刻/公众号/小红书/b站/Youtube/知乎：林安的会客厅 �时间线： 11:51 什么时候起，我们感受到婚恋压力 22:24 “我妈就差给我列一个excel相亲表” 25:27 北京相亲市场奇葩要求大赏 37:45 女生独立要强也是错？相亲中要示弱吗？ 47:05 打破容貌焦虑：女为悦自己容 58:01 奇葩相亲对象大赏01：白嫖星爸爸“富豪男” 1:03:19 奇葩相亲对象大赏02:刘亦菲坠马拼死相救异想男 1:15:43 奇葩相亲对象大赏03:巨婴学术男 1:25:33 理想的婚姻状态：每个人都是圆满的圆 1:30:22 女生要掌握约异性的主动权，减少情感内耗 �BGM： 开场曲：台風の夜——具岛真子 结尾曲：我的心是满的——程璧 一个互动：你有哪些奇葩相亲/恋爱经历，欢迎在留言区说出你的故事～ �来稿邮箱：[email protected] �相关推荐： 三十“不立”：5个30+岁不坐班女性，写给20岁的信（林安和她的朋友们） 30岁职业女性，可以兼顾事业与爱情吗？（林安X松月） 30岁未婚vs已婚女性的职业与生活，有何不同？（林安X丘丘）
今年我有一种强烈的感觉：一线城市精致小资生活的主流叙事正在一点点瓦解。无论线上还是线下，总能听见人们在讨论离开一线城市的可能性。 有的人回了老家，有的人去了大理，有的人退居乡村，有的人出国留学或者打工度假，更多人从一线城市退居二、三线城市生活。 据我观察，城市中产精英的传统叙事在很多人那里已经不吃香了，大环境如此，我们更在意触手可及的生活。 我也在今年密集思考 “何为理想城市”、“何为理想社区”。 在北京和上海分别生活了四年和五年后，下一座长居的城市在哪儿？我在心里画了一个大大的问号，四顾茫然。那就收拾行囊先流动起来吧，相信在路上会遇见答案。 第一站，我来到了浙江省湖州市安吉县，这里有一个我从去年就开始关注的数字游民社区——DNA（Digital Nomad Anji），经过近一年的运营，这里已经入住过200多名数字游民。 9月，我在这里入住了两周，体验了一把社区共建式的非典型乡村生活。本期节目就是在离开安吉之前录制的。 聊天对象是在DNA生活了5个月的KC。来安吉前，我在“日谈公园”的播客和“数字游民DNA”的公众号里就听过、看过关于KC的故事：国际贸易、“社牛”、中东黎巴嫩、喜欢跟人聊天、村民家蹭饭、真诚…… 来到DNA和KC有了真实的线下接触，得知他曾在国内外诸多城市、乡村有过旅居经历，也对城市与乡村中的小人物有着与生俱来的好奇心与观察力。于是我邀请他录了这期播客，聊聊后疫情时代，年轻人离开城市，前往乡村生活的可能性。 本期嘉宾： KC，热爱观察生活，动力机械设备国际市场开拓者，混迹“一带一路”诸国数十年，曾在多个国家、地区有过旅居经历。2022年成为数字游民，现居浙江安吉DNA数字游民社区。 主播：林安，自由会客厅发起人，一个不想当老板，间歇性摆烂的品牌主理人。常常立完flag就不见踪影，立志采访完100个不上班的人，至今仍在佛系填坑的内容创作者。 城市迁徙路线：北京�上海�杭州（即将开启旅居生活） 微博/即刻/公众号/小红书/b站/Youtube/知乎：林安的会客厅 �时间线： 06:07 KC长住过的地方：山东、北京、中东（黎巴嫩贝鲁特、迪拜等）、东南亚（越南胡志明、印尼雅加达）、大理、湖州安吉 09:39 KC的乡村情结：喜欢观察普通小人物的日常 12:48 浙江的农村和中国大多数农村有何不同？ 18:27 从城市搬到安吉DNA数字游民公社，如何适应那里的生活节奏？ 31:12 乡村生活的社交难题：社交贫乏和社交过剩 33:41 “非典型”乡村生活有什么弊端 39:23 初到乡村，如何快速融入本地熟人社区？ 51:48 大城市的高压与攀比，让人丧失独立思考的时间与能力 57:23 聊聊在乡村生活的现实问题：社保、教育、日常花销、医疗 1:08:56 没有定居概念，做一个自由游走的世界公民 1:18:36 什么样的人会适应乡村生活？ 1:26:32 KC理想城市的必备要素有哪些？ �BGM： 片头：Galimatias - Major Crimes & Unicorns 结尾：Vance Joy - Riptide 片中：Petit Biscuit - Alone ️一个互动： 如果你现在or曾经在国内外的其他乡村旅居，想分享乡村生活的真实体验，欢迎在评论区留言，也可以给我的节目投稿，也许你会成为下一个对谈嘉宾：） �来稿邮箱：[email protected] �相关推荐： 公众号：DNA数字游民、安吉创意设计中心ACDC 《日谈公园》的两期播客： 在山的那边，海的那边有一群数字游民 触摸黎巴嫩，战争废墟上的重生与欢乐 《厅见自由》的“自由职业城市生活图鉴”系列播客 自由职业城市生活图鉴：我们选择一座城市生活的理由
这一期节目是一期单口，聊聊我最近生活中比较大的变动：我要离开上海了。 今年是我在生海生活的第五年。2017年夏天搬来上海时，我抱着将来要在这里定居的决心，开始了梦寐以求的独居生活。 后来的5年时间里发生了很多事，我从一个上班族变成了自由职业者，后来还注册了一家公司。 5年期间，我搬过两次家，养了一只猫，进入过一些关系，也抽离出了一些关系。认识了很多朋友，也与不少人渐行渐远...... 今年夏天，我迎来了自己的30岁，这也差不多是我在上海生活满五年的日子，我决定离开。 以前很多人问我既然自由职业了，为什么还要在上海生活。每一次我都回答：因为我喜欢这里，这座城市有我想要的一切，住在这里我感到安心。 但是2021年下半年至今，我内心深处这些坚定的想法开始渐渐瓦解、动摇。直到有一天，我发现这座城市再也激发不起我的任何欲望时，我知道，我该离开了。 这和我当初离开北京时的预感一模一样，就像某种生理周期般，我对这座城市不再感到好奇，我和它的关系通过了“热恋期”，进入了“平淡期”，这个夏天，一阵又一阵的倦怠感将我吞噬。 “为什么离开上海？”这是身边人问我最多的问题。 “接下来要去哪里？”这是被问到第二多的问题。 干脆录一期播客好好梳理一下我离开上海的前因后果。录完这一期播客后，我发现，我离开和告别的，也许不只是上海..... 时间线： 4:16 我当初为什么从北京搬到上海？ 8:27 我对一线大城市不再有贪念 9:52 年初的大理旅居生活，让我开始反思自己的生活方式 14:30 我在上海无法解决的现实问题 19:08 认识很多人，却没有亲密的朋友 21:26 我做决定时用的万能方法 28:01 我终于认清并接纳了自己的能力边界 34:12 不想成为人群中随处可见的人，这样的人随处可见 41:02 接下来的搬家计划 BGM： 片头曲：kennytheking - Lemonade 中插：Sam Ock,Michelle - Can I Have The Day With You fox capture plan - すれ違い行く想い Evalia - 40mP - 壊れたピエロ 阿南亮子 - 昨夜のカレー、明日のパン 片尾曲：Priscilla Ahn - 風 两个问题： 1.如果你有带着宠物跨城旅居的经验，欢迎分享给我。 2.如果你们对旅居式的生活方式感兴趣，也欢迎留言告诉我，你最想去哪座城市生活（国内外皆可）？ 接下来我会争取多去不同的城市走动，欢迎也有类似计划的听友一起结伴出行。 可以加我的微信xtutux3交流，添加好友备注来自播客，通过好友后能自我介绍一下更好啦。 之后我也会写一篇详细的文章，分享我这5年在上海生活的感受，以及对自由职业流动式生活的思考和规划，文章会更新在个人公众号“林安的会客厅”上，欢迎订阅。
2019年第一次见到赵依侬时，我就能感受到这个北京姑娘骨子里透露出的一股英气，虽然那时的她一头飘逸的黑长直，身材高挑、妆容精致，是大众眼中典型的“美人”形象。 两年后再次在社交网络上看见她，她的形象已经发生了天翻地覆的变化：超短发、小麦色的皮肤，眼神比几年前更加凌厉了，全身上下散发出一种更自洽的自信。仿佛那个内在最真实的她，从体内破土而出。 我很好奇后来的几年时间里，她的生活发生了怎样的改变。也因此知道了她在“运动健身博主”这个垂直标签之下，作为一个真实的人在思考些什么。 “如何在越来越标签化的社媒时代，做一个真实的人？” “如何维持内容与商业的平衡？” “为什么做自媒体以后，反而越来越接纳自己了？” “为什么要用剪超短发，做一场社会实验性的反抗？” 这一期节目，你们不仅可以听到一个微博百万大号的成长历程，更重要的是，还能看见这个账号背后真实的人，经历过的人生AB面。 本期嘉宾： 赵依侬，运动时尚博主/昂目文化ONTHEMOVE MCN创始人/lululemon大使，播客“宁浪别野”主播。微博/小红书：赵依侬 时间线： 05:14 成为运动博主之前：在传媒公司引进海外秀场节目，将内容商业化 10:50 职场里的哪些信号，暗示了行业开始走下坡路？ 18:44 成为运动领域博主，完全是机缘巧合的事 24:22 正式辞职前，如何找到自己想做的博主方向？ 30:09 一笔15万的天使投资，正式开启博主之路 35:55 先集中精力攻运动垂类，才能任性做喜欢的内容 44:03 有钱的人在小红书，有趣的人在抖音，意见很多的人在微博 48:06 做博主最大的焦虑是，不能展示自己的焦虑 56:33 做自媒体，让我由内到外地接纳自己 1:03:25 剪超短发，是对传统性别、父权社会的挑战 1:12:23 我经历了“学霸-学渣-学霸”模式的循环 1:16:41 内容与商业的结合，是我从小就喜欢的事 1:22:33 目前的收入构成和创业状态 1:26:32 闲适的表象之下，每天都在与焦虑共处 1:31:46 如何理解职业自由？ BGM： 《另一个夏天的童谣》Comptine D'un Autre Été The Shanghai Restoration Project,张乐 - Age of Innocence (feat. Dave Liang) 播客中提及的书籍和内容： 海明威自传《流动的盛宴》 李银河自传《活过，爱过，写过》 梁文道播客《八分》 中国第一个登上意大利版VOGUE杂志的模特 ：葛佩琦Masson 印度瑜伽老师Ashish 播客逐字稿获取方式： 1.关注微信公众号「林安的会客厅」，逐字稿精华会在播客上线后3天内发布在公众号。 2.获取完整版逐字稿，添加「自由会客厅」运营助理小厅当微信：freehouse2021，备注「逆行人生」领取。 主播介绍： 林安，内容创业者/「自由会客厅」创始人/《只工作，不上班》作者 国内第一个采访自由职业群体的自媒体人，2018年起，持续探访「100个不上班的人」，通过访谈、播客和视频等内容形式探索自由不设限的理想生活。 2020年7月发起「自由会客厅」，定期组织面向自由职业/斜杠青年/新兴职业和轻资产创业者的线上、线下主题工作坊、分享会等社群活动。 仍在探索职业自由的路上前行着。 加入自由职业线上社群添加微信：freehouse2021，备注「逆行人生」。
写在前面：这期节目是在6月底的音频直播间为播客「厅见自由」录制的一期节目。为了让更多人听到本期内容，「逆行人生」转发同步一下～ 大厂裁员年年有，今年似乎特别凶猛。从消失的“金三银四”到K12教育行业震荡，再到从上至下的大厂裁员潮和大学生最难就业季，今年的就业市场一片哀嚎。 然而，在大环境如此糟糕的环境下，依然有几个年轻人不约而同地主动向大厂提交了辞呈，开启了“只工作、不赚钱”的自我探索之路。 本期节目，我邀请了3位分别从阿里巴巴、小米金融和字节跳动离开的90后年轻人，分享他们为何在当下选择“逆流而下”？他们为离职提前做了哪些准备？身边那些还在大厂工作的同事们现状如何？以及他们如何规划未来的职业发展路线？ 主持人：林安，内容创业者/「自由会客厅」创始人/《只工作，不上班》作者/《逆行人生》主播。即刻/微博/公众号：@林安的会客厅 对谈厅友： 姜涛：前36kr媒体人/阿里巴巴公关/「老姜不将就」主理人。2022年5月30日离开阿里，代表作《决定离开阿里的60天》。一个永远能逗你哈哈大笑的东北人，一个保持自信自洽自省的大男孩，裸辞Gap中。 树子：前字节跳动增长营销经理，2022年5月25日离职。南大外院毕业，业余写诗跳舞，刚开始自己的国风花艺工作室。用我的一句诗来介绍自己：“我在笼中醒来，每天/制造一个身首异处的梦。” 大树：前小米金融商务，现森林DAO主理人 / 如果青年北京主理人。创过业赚过钱，爱折腾的理想主义斜杠青年。陪伴大家「破圈交友」「探索自我」「副业搞钱」「体验生活」的组织链接者 时间线： 06:39 毕业时为什么进入大厂？ 14:01 进入字节跳动后，不自知地奋斗内卷 20:33 被打造成一颗优秀的螺丝钉，痛苦吗？ 31:32 大容易“卑鄙”，小而美容易“美” 34:54 还在大厂挣扎的人，迷茫焦虑什么？ 46:18 部门决定命运：“从你进入部门的那一刻起，就决定了被裁” 49:52 如何做好离开大厂前的物质和心理建设？ 1:11:05 裸辞后设定多长时间的探索期？ 1:14:22 新手花艺师的常见商业化路径 1:26:29 把自己当作资产，不断地挖掘和感受自己 延伸阅读： 一场“大辞职潮”，正在席卷美国 https://m.huxiu.com/article/496388.html 美国出现史上最大辞职潮，单月辞职人数超400万。员工：没啥，就是不想干了！ https://www.163.com/dy/article/GO8925N1051484S5.html 决定离开阿里的60天：https://mp.weixin.qq.com/s/kMNjMJJU2tlCiOzra1VPTA?forceh5=1 创业、大厂、裸辞：远道而来这世间，总要努力活成更好的自己 https://mp.weixin.qq.com/s/CVmx1Ne4pWoFvXXW9sNfHg 「厅见自由」 「厅见自由」是「自由会客厅」团队成员和厅友们的线上茶水间，聊聊我们在运营自由职业成长社区期间遇到的各种问题、经验、思考和观察。 每月对话我们在线上、线下活动上认识的有趣厅友，分享他们的自由职业转型经历、自由心得、奇妙有趣的生活方式和自我探索过程中遇到的挫折与阻碍。 联系方式： 微信：「小厅当」freehouse2021 微信公众号/小红书/微博/豆瓣：自由会客厅 成为嘉宾/商业合作/问题咨询：[email protected]
今年是可乐画画的第十年。10年前，在市场上还没有商业插画这个概念时，可乐就放弃了法学专业的“大好前程”，决定在家全职画画。 做出如此大胆的决定，是因为她在大学选择专业时选择了法学。四年大学结束，她发现自己内心深处最热爱的仍是“画画”。 于是从一个没资源、没人脉、没技艺的插画小白开始，可乐走上了她的10年插画探索之路。 前4年在温饱线挣扎，第5年开始“奔小康”，第6年开始爆发式成长...... 可乐靠着不与外界比较的「钝感」，熬过了不赚钱的前4年，五年后，她陆续成为了站酷推荐设计师，不仅成立了插画公司，还成为了一名插画讲师，辅导了4万+学员。 我问她这十年是如何坚持下来的，可乐说：“老天给了我一个属性：你要画画。这个东西就跟一个思想钢印一样，敲在我脑子里了。” 这让我想到了《月亮与六便士》里的主人公说的那句话：“我必须画画，就像溺水的人必须挣扎”。 这一期跟你们分享商业插画师可乐的十年插画路，但她的故事，不仅限于喜欢画画的人听。如果你心中也曾怀有热爱，大概率也能从可乐的故事中吸取能量。 本期嘉宾： 可乐，大学法学系毕业，2012年毕业后开始全职画画，从几百块一张的儿童插画开始画起，用10年时间，成为了一名商业插画公司的创始人/站酷推荐插画师/商业插画课程讲师。 创立了线上插画教育品牌「小灰蝶」，培养商业插画学员4万+。 站酷主页链接：https://www.zcool.com.cn/u/382124 代表作品： 可乐的免费插画入门课获取方式：https://mp.weixin.qq.com/s/trmLb18hLOoUVvYQHPeYGg） 主播： 林安，内容创业者/「自由会客厅」创始人/《只工作，不上班》作者 国内第一个采访自由职业群体的自媒体人，2018年起，持续探访「100个不上班的人」，通过访谈、播客和视频等内容形式探索自由不设限的理想生活。 2020年7月发起「自由会客厅」沙龙，定期组织面向自由职业/斜杠青年/新兴职业和轻资产创业者的线上、线下主题工作坊、分享会和课程培训。 仍在探索职业自由的路上前行着。 时间线： 02:57 为了法学放弃画画，却发现最爱的仍是画画 06:29 靠画画赚到的第一笔钱：200元一幅的儿童插画 13:35 我的「钝感力」减少了同行攀比的焦虑 24:26 两年3本书，插画教程的出书门槛其实并不高 33:37 温饱线挣扎4年后，终于开始“奔小康” 37:31 插画师如何确立适合自己的个人风格？ 43:50 第一个五年的收入变化和代表事件 48:45 喜欢的事情不用坚持，我不知道自己除了画画还能干嘛 56:36 在合作初期就快速拿下客户的小技巧 59:35 商业插画师如何在社交媒体经营个人品牌？ 1:00:03 什么样的创意工作者适合转型插画讲师？ 1:00:08 我也想成为明星插画师，但我更想守住已有的“城池” 1:13:25 从独立插画师到插画公司老板，如何适应新身份？ 1:16:41 目前的收入构成 1:24:42 给插画新人的防坑建议 1:29:08 未来，和画画一起创造更多故事 本期播客的完整版音频逐字稿发布在「厅友俱乐部」知识星球。 完整版音频逐字稿还包括这些未播片段： -一家全部由插画师组成的公司是如何管理协作的 -全职创业会遇到哪些困难，如何克服 【厅友俱乐部】 「厅友俱乐部」是1000+自由职业者的俱乐部。我们会在这里持续更新100+种职业转型案例，每期一篇播客音频+职业圆桌对谈+逐字稿+案例拆解文。还可参与全年100场自由职业圈主题活动。 咨询微信「小厅当」：freehouse2021，备注“播客”。 联系主播： 微博/公众号/b站/小红书/即刻：林安的会客厅 Email:[email protected]
35岁那年，为了躲避北京的雾霾，依澜离开了生活多年的北京，和全家人一起搬到了大理。 此前的30多年，她一直是职场上最上进的人之一。从杂志记者、文化策展人到艺术家经纪人，她的每一步都走得非常稳。 搬到大理，显然是一段新生活的开始。一开始，依澜问先生：我去了大理可以做什么呢？先生回答她：我们搬到大理，不就是为了不做什么吗？ 初到大理，依澜确实度过了一段“不做什么”的奢侈时光，但随着第二个孩子的到来，她的职业、生活、社交圈与心理状态都发生了天翻地覆的变化。 直到某天，她推开家里的窗户，看见对面美丽的苍山时，心里想的是：我好想推倒它，看看山的后面有什么——那一刻，她知道自己得做出改变了。 “100天计划”由此诞生。从事业女性到全职妈妈后，依澜靠一个又一个“100天计划”，不仅重启了自己的生活，也改变了曾经的职业轨道，开启了一段新的人生。 本期嘉宾： 依澜，前媒体人/文化艺术项目制作人/艺术家经纪人，曾任《Timeout 北京》编辑，现《大理好在》创始人。 时间线： 3:26 35岁前经历的三份工作 16:31 如果你曾经在职业生涯中被要求过，没有时间是浪费的 20:09 个体崛起的时代，30岁以后，我决定回归家庭 25:31 中国女性这几年并没有更自由 28:55 搬到大理的第一个月，每天都在和邻居聚会 32:50 搬到大理定居的理由 35:32 第二个孩子出生后，我觉得我被“困”住了 40:29 100天美食计划，坚持让我重新“被看见” 50:23 36岁，从0开始入门新媒体运营 56:32 优秀的乙方可以和甲方互相成就 1:02:59 第二个“100天计划”，大理好在平台诞生记 1:10:18 40+岁都市职场人的生存现状 1:14:30 在大理生活的生活节奏与焦虑感来源 1:20:24 大理好在短视频账号的经营现状 本期播客的完整版音频逐字稿、依澜的职业转型案例拆解文发布在「厅友俱乐部」知识星球。 完整版音频逐字稿还包括这些未播片段： -「大理好在」公众号/短视频团队的运营成本与收入构成 -依澜目前的商业模式收入占比 -「大理创作者中心」创作者的收入来源与现状 【厅友俱乐部】 「厅友俱乐部」是1000+自由职业者的俱乐部。我们会在这里持续更新100+种职业转型案例，每期一篇播客音频+职业圆桌对谈+逐字稿+案例拆解文。还可参与全年100场自由职业圈主题活动。 咨询微信「小厅当」：freehouse2021，备注“播客”。 联系主播： 微博/公众号/b站/小红书/即刻：林安的会客厅 Email:[email protected]
据统计，国家公务员招录考试报名人数已经连续13年超过100万，今年首次超过200万，共有212.3万人报考。 这个200万人挤破脑袋想拿到的“铁饭碗”，2015年曾被以第一名成绩考上家乡公务员的高材生娜里跑放弃了。在2015年做出这种“逆向”操作，需要非常大的勇气。 一切只因娜娜心中一直有一个做教育的梦想，这个梦想无法在连一场读书会都组织不起来的小城市实现——那就去更大的城市实现。 从前三个月穷得只能吃面条，到找到第一个稳定客户，再到年收入翻三倍…… 如今的娜娜已经是一名时薪2000元的职业生涯规划师。 过去经常有人问我：“0基础如何转行做自由职业？” 本期播客，我邀请了资深职业规划师娜里跑，来分享她从0到1的转型经验。如果你正处在体制内想转型自由职业的阶段，本期播客对你的帮助会非常大。 嘉宾： 娜里跑，资深职业规划咨询师，畅销书《用一年时间重生》作者，《自燃体》电子杂志主笔。 大学毕业后以第一名的成绩考上公务员，却在3年后决定离开体制内和家乡小城，前往大城市追寻心中的教育理想。在500强和创业公司都走过一遭后，她再次辞职探索自由职业，用一年时间重生：成功转型职业生涯规划师，年薪翻三倍，出版畅销至今的书籍《用一年时间重生》。 时间线： 5:11 为什么关注女性群体的职业生涯？ 11:16 一个大学生连续创业者，为什么毕业后考公务员？ 15:44 离开体制内之前，我度过的挣扎期 22:12 裸辞后，如何寻找自由职业的方向？ 30:56 自由职业初期，我吃了3个月面条 33:08 存款3万元，如何用一年时间重生？ 35:19 转型之前，如何找到学习新技能的渠道？ 42:06 自由职业后的第一个转折性事件 46:41 新手职业咨询师，如何给自己定价？ 58:06 自由职业第一年收入翻3倍，如何拓展收入来源？ 1:15:00 不同阶段的职业咨询师收入如何？ 1:22:31 职业倦怠期，如何爱上重复的事情？ 1:27:24 不同发展阶段职业咨询师的时薪图谱 本期播客的音频逐字稿、娜里跑的职业转型案例拆解文发布在「厅友俱乐部」知识星球。 【厅友俱乐部】 「厅友俱乐部」是1000+自由职业者的俱乐部。我们会在这里持续更新100+种职业转型案例，每期一篇播客音频+职业圆桌对谈+逐字稿+案例拆解文。还可参与全年100场自由职业圈主题活动。 咨询微信「小厅当」：freehouse2021，备注“播客”。 BGM： Galimatias - Major Crimes & Unicorns ALEPH - No One Told Me Why 联系主播： 微博/公众号/b站/小红书/即刻：林安的会客厅 Email:[email protected]
前段时间，我找了包括我在内的5个30岁前后，走过非主流人生道路的女性朋友们，给20岁的自己写了一封信。 在传统观念中，30岁对女孩儿来说，是一个不再年轻的年纪，甚至都不应该被称作女孩儿了。但是，今年6月即将30岁的我，依然认为自己身上带有女孩儿的天真与烂漫。我并不觉得一个女性到了30岁人生就定型了。很幸运，我邀请的另外4位女孩儿也这样认为。 本期播客，你会听到5个30岁女孩儿写给20岁的信。 如果时光倒流，你希望告诉过去的自己什么呢？接下来欢迎和我们一起穿越时空，重新走一遍20岁到30岁的这十年吧。 这五封信分别来自： 第一封信：林安，29岁半，一个为了探寻工作的意义而走上自由之路的年轻创业者 （公众号/微博：林安的会客厅） 第二封信：麦子，35岁，一个不相信命运，只相信自己的自由职业者 （公众号：九月麦地） 第三封信：松月，29岁半，一个运营自己人生的“野生运营” （公众号：野生运营，播客「岛上有人」） 第四封信：门冬冬，31岁，一个因为创业搞砸了亲密关系，31岁再出发的自由职业者 （公众号：门冬冬，小红书：野生女孩门冬冬） 第五封信：季季，30岁，一个在行动中认知世界的标准斜杠青年 （公众号：季不住，播客「非正常旅行」） 获取这五封信的文稿，可订阅我的微信公众号“林安的会客厅”，所有播客文稿都在上面发布。 至此，「新自由女性，职业不设限」的三期节目已经全部完结。我们作为30岁职业女性群体中渺小的存在，希望能给处在30岁前人生迷茫阶段的女孩儿们，带去一些新的思考与大胆做自己的勇气。 【往期回顾】 第一期：30岁职业女性，可以兼顾事业与爱情吗？（林安X松月） 第二期：30岁未婚vs已婚女性的职业与生活，有何不同？（林安X丘丘） 时间线： 4:38 林安的信：无论多难，未来，一定是闪闪发光的 12:13 麦子的信：我不相信命运，我只相信自己 23:14 松月的信：我是自己人生的最终负责人 31:54 门冬冬的信：男人搞不定，搞事业总行了吧？ 40:19 季季的信：30岁，做一个快乐的普通人 「BGM」 开场：Tom Misch - Falafel 渡辺俊幸 - 明日～オルゴール・ヴァージョン 渡辺俊幸 - 二人の時間 渡辺俊幸 - 本当の優しさとは… 结尾：森山良子 - メイン・テーマ~ギター・ソロ・ヴァージョン 联系我： 微博/公众号/b站/小红书/即刻：林安的会客厅 来信邮箱：[email protected]
今年6月，我即将迎来自己的30岁。20岁出头的时候，对30岁的生活有很多不切实际的想象，认为30岁的自己应该已经是一个婚姻事业皆美满的大人了。真正快到了这个年纪，发现自己还徘徊在婚姻的围城之外，旁观身边那些已经住进围城的女性朋友们的生活，或唏嘘或感慨。 这几年“女性主义”的崛起，也让越来越多女性意识到，无论已婚还是未婚，都应该有一份属于自己的“事业”，缔造自己内心世界的安全帝国，物质与精神上都不再依附于他人生存。 但婚姻与生育，又让女性天然在兼顾多个身份时心有余而力不足。于是是否结婚，是否生育成了每一个职业女性到了人生的某个阶段，势必会思考的问题。 这一期，我邀请了和我一样正处于创业阶段的同龄女性丘丘，来聊聊她作为一个已婚已育的职业女性，在婚姻和生育中经历了什么？又是如何处理女性天然会遇到的这些难题的。 同样，我作为一个未婚未育的职业女性，也会分享自己现阶段的职业状态和对婚姻、生育的看法。 欢迎有相似困扰的女性朋友们收听，也欢迎男性听友们多了解了解女性视角中的婚姻、生育与人生选择。 播客开头提到的「新自由女性，职业不设限」线下沙龙，部分城市因疫情影响已延期到4月。具体时间根据疫情发展情况而定，大家可以在公众号「自由会客厅」关注最新进展。 嘉宾介绍 丘佩凡，斯坦福大学人生设计课认证教练/盖洛普全球认证优势教练/职业生涯规划师/前亚马逊福建区负责人。 去过美国名校，呆过上市公司、独自闯过北美，怀孕赴美学习，断崖式转型职业生涯领域，一边搞娃一遍撸狗搞事业。 用一次次身体力行的尝试探索人生的可能性，并不断去验证自己的热情和天赋，终于为自己的梦想在残酷的现实中找到一处落脚点。希望融合前沿专业和亲身经历，带领更多人探索自我，基于优势，设计人生。 主播： 林安，内容创业者/「自由会客厅」主理人/《只工作，不上班》作者 2018年起，持续探访「100个不上班的人」，通过访谈、播客和视频等内容形式探索自由不设限的理想生活。 2020年7月发起「自由会客厅」沙龙，定期组织面向自由职业/斜杠青年/新兴职业和轻资产创业者的线上、线下主题工作坊、分享会和课程培训。 时间线： 3:34 20多岁时，我们对婚姻的看法是什么？ 8:26 影视作品中过度包装的浪漫爱，对年轻女孩的荼毒有多大？ 13:49 你相信这个世界上有灵魂伴侣吗？ 19:10 当职业女性进入婚姻，生活与工作会发生什么变化？ 22:26 婚姻经营之道：不把期望强加在对方身上，也放弃从对方身上寻找幸福的想法 30:32 生育才是未婚与已婚生活的分水岭 38:00 孕期仍然坚持工作，是因为不想被人另眼相看 44:00 全职妈妈们为什么普遍缺乏自信与自我价值感 50:30 生育阻碍了我的事业发展，但推动了我的人生发展 1:02:00 为了弥补亲密关系的缺失，我变成了一个“工作狂” 1:15:14 创业已婚女性的时间表是怎样的？ 1:18:58 如何给现阶段的工作、家庭、成长、娱乐状态打分？ 1:23:48 给未婚职业女性的一些建议 联系我： 微博/公众号/b站/小红书/即刻：林安的会客厅 来信邮箱：[email protected]
本期内容： 近年来，「女性」群体拥有了新生力量。 当越来越多的女性通过自身努力，开拓了一番属于自己的事业，属于独立女性的时代，似乎才拉开了序幕。 但与此同时，身为女性的她们，依旧被种种或可见、或隐形的「偏见」束缚着。 年龄焦虑、生育焦虑、身份焦虑、职业晋升焦虑…… 作为崇尚自由的新时代女性，如何才能摆脱这些焦虑，真正开启自由不设限的职业人生？ 3月，我联合「自由会客厅」官方活动「100个不上班的人」，在全国6座城市邀请了12位职业自由的女性，一起探讨在新时代背景下，女性如何抛开年龄、身份、社会地位、婚育状态对自己的束缚，开启自由人生。 3月，我将连续更新3期与「自由女性」有关的节目，第一期，我邀请了「岛上有人」主播/「野生运营」主理人松月，和我一起聊聊作为一个有点「工作脑」的单身女性，如何处理事业和感情的关系，以及即将30岁的我们，对婚姻和养老的看法。 「100个不上班的人」——新自由女性，职业不设限沙龙会在3月12日、13日、19日分别于杭州、上海、广州、北京、成都、深圳6座城市接力举办。 我们邀请了12位不同年龄阶段、职业身份的自由职业女性，给大家分享她们的不设限人生。 报名可移步微信公众号「自由会客厅」，回复「女性」获取报名方式，也可以添加微信freehouse2021，备注「女性」获取报名链接。 本期嘉宾： 松月，「野生运营」社群主理人/《从流量到留量》作者/播客《岛上有人》主播，目前在国内一家在线教育公司做远程增长运营。 她所在的公司全员远程办公，这使她可以兼顾多个斜杠身份，除了本职工作外，她还会利用业余时间写书、运营自己的3000+付费社群，做自媒体内容和线上分享会。 时间线： 3:24 事业型女性，如何给自己的工作、家庭与亲密关系打分？ 10:45 女性工作脑，会影响我们发展亲密关系吗？ 15:39 从黄蓉郭靖看“女强男弱”的伴侣关系如何持久 22:54 “姐弟恋”是“女强男弱”伴侣关系的出路吗？ 30:30 未来的婚姻制度不会消亡，但是会越来越多元化 38:56 人均寿命百岁的年代，不用急于太早走进婚姻 41:53 在北京的养老机构积攒志愿时长，为将来的养老做准备 45:46 为什么大城市的女性越来越难进入一段亲密关系？ 55:05 那些已经结婚的同龄女性，她们过得幸福吗？ 1:00:00 当独身群体逐渐壮大，独身养老的政策也会出现 1:03:00 那些影视作品中让人喜爱的女性角色们 主播介绍： 林安，内容创业者/「自由会客厅」主理人/《只工作，不上班》作者 国内第一个采访自由职业群体的自媒体人，2018年起，持续探访「100个不上班的人」，通过访谈、播客和视频等内容形式探索自由不设限的理想生活。 2020年7月发起「自由会客厅」沙龙，定期组织面向自由职业/斜杠青年/新兴职业和轻资产创业者的线上、线下主题工作坊、分享会和课程培训。 仍在探索职业自由的路上前行着。 联系我： 微博：林安的会客厅 公众号：林安的会客厅/自由会客厅 E-mail：[email protected]
2021年末，我和朋友冬冬来到大理跨年，阴差阳错地住进了一栋名字里带有「浪费时间」几个字的民宿，认识了一群意外能玩到一起的朋友。 于是接下来的一周多时间，都被快乐和笑声包围。从忙碌的都市到“躺平文化”盛行的大理，我们度过了“浪费时间”的一周多时间，给辛苦了一整年的自己放了个假。 这是一段「拔掉电线」给自己充电的旅程，但是在即将回归城市之际，我们都对这自己以往的生活产生了新的反思：我们能否离开城市选择另一种生活？在大理“躺平”需要资本吗？真正的自由到底是什么？ 在冬冬离开大理之际，我们随机录制了这一期播客，原本只是朋友间的闲聊，音质不好还请见谅。希望也能给你们带去一些新的思考。 时间线： 4:50 我们在大理生活不同的居住体验 7:56 我们来大理的理由是什么 11:48 每个人都有属于自己的打开大理的方式 12:57 大理VS大城市：大理给了人回归生活本身的可能性 23:26 选择离开一座城市的时机是什么 27:00 大理见闻：一个月只花1000元也能生活下去？ 30:30 做计划vs不做计划：聊聊我们2022年的规划 41:54 是躺平还是生活？是自由职业还是自我剥削？ 48:59 我们对自由的理解是什么？ 主播： 林安，内容创业者/「自由会客厅」主理人/《只工作，不上班》作者 国内第一个采访自由职业群体的自媒体人，2018年起，持续探访「100个不上班的人」，通过访谈、播客和视频等内容形式探索自由不设限的理想生活。 2020年7月发起「自由会客厅」沙龙，定期组织面向自由职业/斜杠青年/新兴职业和轻资产创业者的线上、线下主题工作坊、分享会和课程培训。 仍在探索职业自由的路上前行着。 联系我： 微博：林安的会客厅 公众号：林安的会客厅/自由会客厅 E-mail：[email protected] 正在征集「逆行人生」播客群运营志愿者，如果你有微信社群的运营经验，想和我一起运营播客群，组织好玩的选题调查和活动，添加微信：xtutux3，备注「播客志愿者」进一步沟通。
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