Hi，好久不见！消失的这半年间，小野到了美国中部的法学院就读，因为过于享受生活（和被法学院折磨）疏于更新，十分感谢依然收听节目的听众，希望积攒了半年情绪的更新没有让你失望！ 本期节目邀请到了老朋友Linda和奥奥做客节目，他们都是我在复旦法学院和华大法学院的好姐妹。分别一个月，我留守美国，他们回到中国，虽然相隔上万公里和13个小时的时差，交谈时那些一起纵情大笑的时光仍历历在目。本次节目的主题将围绕着我们在北美留学生活和学习，谈谈留学的感受，跨文化交流，和自我表达。 （奥奥家附近在装修，音频过程会有一些杂音，请谅解！） [1:48] 回国一个月的感受 [5:55] 在美国法学院就读是什么体验? 和国内法学院有什么区别？ Bar Review: The Bar Review I'm talking about has to do with the other kind of bar—the one where you get drinks Barrister Ball: It's just a place where law school students can get drunk and hook up while looking fancy. [24:54] 留学的松弛感源于什么？大环境的改变？远离国内的压力？ [34:44] 文化包容和多样性：自我表达和个人自由 [42:34] 文化融入：LLM和JD天然的隔阂 [44:55] 面对镜头时更明媚更自信更阳光了 [51:11] 美国的鼓励式教育和赞赏文化让人好幸福 片尾曲：爱情的尽头 —— 伍佰

刚踏入20代的我们逐渐在朋友圈收到曾经的同学结婚的喜讯，不免对现状感到一丝突如其来的恐慌。本期节目小野邀请到了小原，小张和小田一起来聊聊约会软件的使用体验和现代爱情面临的困境。（其中夹带一些如何在约会提升好感的干货） 好久没和姐妹们这么尽兴地聊天了，好希望我们能坐在一起，围着炉火，喝着红酒，大谈特谈。 [2:10] 为什么使用约会软件？有什么类型的约会软件？ [9:48] 通常会被什么样的profile所吸引？自己会如何设置profile？ [17:36] 使用约会软件时，印象深刻的奇遇？ [24:15] 性和爱可以分离吗？如何适应安全感缺失？ [40:16] 什么情况下会开启线下见面？照片和现实有什么落差？ [49:33] 初次约会的下头瞬间 [55:32] 学历与门当户对，信息造假与真诚，这之间是否有必然联系？ [1:03:50] 怎么男的都这样！ [1:07:55] 为什么现代爱情越来越难开启和维持？ [1:13:40] 毕业后，怎么大家都开始结婚了！ 虽然节目充满女性凝视，但我们真的很爱男人！（尤其是帅哥） 新年快乐！祝我的好姐妹们今年都能拿下心仪的男嘉宾！

本期节目，小野邀请到在国外的gg和象以及在国内刚阳康的法师，一起分享这一年来的新冠经历。 gg，西班牙ESADE商学院，22年4月感染新冠 象，新加坡国立大学，未感染 法师，北京大学，22年12月感染新冠 [01:35] 从欧洲/北美，到新加坡，再到国内的新冠经历分享 [27:55] 象：新加坡抗疫历程 坚持清零—— Delta（社交限制）—— Omicron（逐步放宽） 新加坡防疫特点：疫苗接种示范，分诊制度，ART，仰卧起坐，预告式防疫，透明且明确 [43:24] 自测盒的使用和推广？主动使用自测盒检测新冠的意义？ [51:00] 阳性后为什么需要自觉居家隔离？ [57:25] gg：欧洲的政策变化 [59:46] 我们该如何面对未来的生活？

新的一期复日杂谈，小野邀请到了复旦法学院的两位好朋友，Barbara和小蜗，和大家一起聊聊工作（实习）的价值和意义。身为法学生的我们，想要成为什么，获得什么，甚至是改变什么呢？ [1:26] 真实的法律民工：光鲜亮丽外表下的外资、红圈所实习 [15:24] 工资和劳动付出匹配吗？ [18:50] 拥有一个好的团队和带教律师有多重要？ [26:28] 实习的时候怎么样摸鱼才快乐？ [32:48] 作为法学生，工作的意义是什么呢？ [52:47] 如果抵抗生活中的精神暴力？ 题目取自毛姆的代表作《月亮与六便士》，小说讲述的是主人公思特里克兰德为实现心目中崇高的艺术，不顾世俗眼光舍弃一切，一心寻找自己心目中有价值、有意义的事物，并最终把生命无悔地献给了艺术的故事。这种离经叛道、自我毁灭式的追求与奉献只存在于少数人心中，更多的我们则选择成为一个普通人，成为商品社会中辛勤的螺丝钉，一边思考存在的意义，一边为五斗米折腰...在高度商品化的今日，我们该如何践行荷尔德林所说的，“诗意地栖居在大地上”呢？ 最后，祝大家过好每一天！找到自己的价值和意义！ �bgm: Shangri-La is Calling —— 椅子乐团

小野真的太怀念旅行了！本次节目小野邀请到了在欧洲留学的两位朋友，爱尔兰的Joe和英国的Eber，和大家一起分享他们的欧洲奇遇。（由于小野今年并没有欧洲旅行经验，就夹杂一些恋爱私货好了） [1:33] Joe的独自旅行：自由自在背包客，青年旅舍住宿体验 [9:27] Eber与朋友的旅行：满足分享欲，瑞士的晒伤回忆 [14:39] 吐槽欧洲廉航：怎么还有超售这种事！？？ [24:51] 小野和对象的旅行：不同的探索欲，音乐节drama历程 [31:34] 来到欧洲之后感觉松弛了许多：相机丢了就算了 [35:38] 暑校交流 vs. 留学 会有什么不同的体验 [43:03] 境内游 vs. 境外游（欧洲） 蹦迪带身份证，增强防盗意识，廉航严苛的行李托运，德国高铁高延误率，英国地铁罢工…. [1:04:51] 歧视问题，疫情后的报复性旅游 [1:08:42] 欧洲之旅的难忘瞬间：异乡见故友，歌颂瑞士雪山，偶遇HR投简历，青旅结实的异国伙伴 [1:29:05] 畅想未来旅行计划：好想去Coachella!!! 还记得19年暑校去慕尼黑的时候，我在日记本上写下： 这是我第一次到慕尼黑，也是我第一次到欧洲， 我想我会用余生来怀念这个夏天。 最后，希望这期节目能弥补在国内的伙伴的出游遗憾！祝大家早日成为快乐的旅游青蛙！ bgm: Castle on the hill —— Ed Sheeran

本期邀请到了平时一起探店的好姐妹柯柯和小糖，作为小红书资深用户（韭菜）的我们，该怎么样看待和应对互联网营销和算法推荐以及倡导“精致生活”的小红书式消费主义： [0:59] 小红书诈骗经历分享：景点、服饰、减肥食谱 [8:52] 小红书骗局的缔造应该归咎于谁？ [15:26] 精致生活还是享受生活： ——“标记我的生活”并不是我真实的生活，不精致才是生活的常态 [24:41] 消费主义带来的精致骗局 [30:33] 香港和欧洲看展有什么不同：体验，感受，联结 [37:33] 内地网红展营销：艺术大众化的一种方式？ [43:30] 上海，香港，北京的小红书使用体验 [51:56] 如何“科学地”使用小红书：你最想满足的需求是什么？ Bgm：Sunday Morning—— The Velvet Underground/ Nico 最后，祝大家都能感受美好本身，而不是追逐美好的泡沫！

Hello! 复日杂谈这次又邀请到了法学院的姐妹和小野唠嗑！ 本期节目录制于五月底，大概就是大家刚离开上海正在酒店集中隔离的时候，六月底剪辑的时候感觉往事依然历历在目。 本次嘉宾是水儿和小猪，小野的同班同学。剪辑过程中不由得感慨，天津人水儿是真有点相声天赋在身上的，不论是她本身曲折的经历还是表达都让人有种在听单口相声的快感。 不论如何，都是一次难忘的人生经历，疫情快断子绝孙吧！！！

这是无限电波建台以来最大型的一次线下录制，一共有五位嘉宾：Linda，妖妖，小原，奥奥和开开，他们都是小野在复旦大学法学院的同班同学。希望听了这期节目之后，能让经历过这次封控的你感到慰藉，未经历过的你寻找到共情。 [2:16] 被关在宿舍前都去做了什么？ [10:34] 封控时的心情发生了什么变化？ [20:51] 平时在宿舍都干什么？ -疫情下的恋爱：楼梯间约会，异地恋 [28:34] 盒饭和垃圾食品 [31:30] 专硕校外宿舍的疫情居住体验 -14天无限循环 [40:20]立志未来做一只爱囤货的仓鼠 -没有咖啡会死星人 [45:20] 出去的第一顿最想吃什么？ [47:44] 你期待的上海是什么样的？ [49:40] 封控让时间变得更慢还是更快？ [53:21]自我感受是否可以相信？ [1:00:30] 怎么应对负面情绪？ 最后引用Linda和我们分享的哲学家尼采的话，“用生命力的蓬勃兴旺战胜人生的悲剧性质，这本身就是人生意义之所在。”

大家好！这是隔离期的一档存货。小野邀请到了小田来电台做客，她是一名初入职场的公司法务，和小野因为爱好拍照结缘。 这一次我们决定唠一唠在二十多岁的年纪，我们面对孤独时的感受和如何学会与自己好好相处。 [1:41] 为什么会产生孤独感？面对孤独的时候会想些什么？ [10:07] 完美伴侣是存在的吗？ [12:25] 生活和工作可以完全区分开吗？ [21:38] 朋友圈发表的内容并不是我们的生活全貌 [26:41] “孤独”会是一种新的“自由”吗？ [37:35] 主动和被动选择“独处”的状态 [40:47] “找个人陪”的想法好不好？表层共鸣和灵魂伴侣 [48:57] 内心的交流比长相更重要 周国平：“越是丰盈的灵魂，往往越能敏锐地意识到残缺，有越强烈的孤独感。在内心丰盈的衬照下，方见出人生的缺憾。反之，不谙孤独也许正意味着内心的贫乏。” 希望关于“孤独”的这一期节目会对你有所启发，让我们都学会和自己好好相处！

小野的匿名信箱里经常会收到一些关于“怎么样做自信女孩？”的私信，于是这期邀请到了老朋友小鲨和新朋友Stacy（两位在金融行业搬砖的姐妹）聊一聊，“我们为什么要做自信女孩？”，以及“怎么做自信女孩？”。 话题开头我们是想聊「为什么我们需要更多自信女孩的叙事」，但是最后发现，我们已经在探讨「如何去寻找我们真正需要的自信」。希望听完这期播客，你也能找到最适合自己的自信能量，做自己想做的自信女孩！ （Stacy的音频有些爆破音，已经尽力处理，谢谢体谅！） [2:35] 自信是如何获取的？应该如何展现出来？ 外在符号，内在力量，撕裂和统一 [13:45]是否相信自己 与 是否要改变自己 进步，安于现状，改变，接受 不如和爱人手拉手静候世界末日好了 [27:19]尝试做一个谜之自信的女孩 莫名的底气，只要这么做就对了，舞台和中央 [30:14]从外界获得力量和认可 接纳和承认，正反馈，相对主义 [36:28]男生和女生获得和表达自信的差异 [43:52]作为女生要怎么在父权社会生存 “像男生一样”，结构性问题，二元论 [56:14] 用MBTI了解个性 理解，接纳，包容 [59:51]李一诺《力量从哪里来》 自我原谅，寻找支持，无条件的爱，与他人的联结 bgm：Who says- Selena Gomez

这里是已经在宿舍关了半个月（且不知道还要关多久）的小野。上海的春天已经到了，郁金香都开了，但来势汹汹的疫情让一切关于春天的浪漫化想象都沦为了一场空欢喜。 这次叫上了好朋友「柠檬茶」录了一期与疫情有关的感想，虽然聊到后面已经脱离了疫情。 我缩在宽大的椅子上，用舒服的姿势和慵懒的声音和柠檬茶面对面地完成了这一期轻松愉悦的漫谈（一些奇怪的噪音大概是因为我在椅子上调整姿势…），希望这场漫无边际的聊天能小小地治愈依然受困于疫情的你。 [1:00] 20年的隔离和22年的隔离： 非自愿隔离下的负面情绪，隔离中如何与自己相处 [19:18] 好想出门！好想和活人接触！ [23:40] 一场被迫的向内自我探索 [32:22] 人和人之间的交流存在理性的可能吗？ 桥梁，改变，理解，分享 [38:48] 平等对话的重要性 权力倾轧，情绪价值，亲密关系 [50:41] 恐婚恐育和女权主义 共情，逃避，撕裂感，上位者 [1:02:58] 面试代表什么？ 平等交流的场域 和 自我展现的机会 麻烦疫情快点好起来！ 花儿会再开，但青春不等人... bgm: Hindenburg Lover - Anson Seabra

（本次播客有轻微剧透，介意的慎听） 本电台！终于！追上了一次热点！本次聊的内容围绕的是上周五刚上线的迪士尼新电影Turning Red《青春变形记》，在里面我们看到了小女主Meimei和妈妈Ming之间微妙的母女关系。一个渴望得到妈妈认可的乖乖女一夜之间变成了一只备受关注冲动疯狂的小熊猫，她要如何和自己的欲望，以及妈妈的期待共处？ 因此，无限电波想借此聊聊我们所拥有的母女关系（附赠一些和爸爸的关系），我们如何回应父母对我们的期待，以及我们内心的小熊猫。 本次的嘉宾都是小野的舍友：阿鑫，小羊，Yiran 这是无限电波第一次线下录制，氛围过分融洽，笑声太多（太吵），我已经剪辑了许多，希望大家多多谅解包涵！ [1:05]《青春变形记》故事梗概 [2:17] 分享一下电影里最有共鸣的点 - 阿鑫：为了参加王嘉尔生日会和妈妈斗争 - Yiran：全女性主创团队和工具人爸爸 - 小羊：试探性地表达自己的想法，为了和妈妈的关系放弃朋友 - 小野：青春期悸动和早恋 [11:35] 青春期的“叛逆”该怎么定义？ - 反抗父母心愿 vs. 寻找真实的自我 - “你已经脱离了我的掌控。” - 顺从 vs. 叛逆 [17:09] 会在什么样的场景下和爸妈吵架 - 为什么会抗拒父母安排的相亲：上一辈强加在自己身上的安排 - 为什么妈妈总是对的：总是被看穿的无法逃离的宿命感 - 亲子关系是一种控制欲吗？ [24:55] 平时会多久给妈妈打一次电话？ - 被差别待遇的妈妈（经常联络）和爸爸（偶尔出现） - 和爸爸的话题好像总是那几个 [34:33] 妈妈会和你们道歉吗？ [40:25] 会在社交账号上屏蔽爸妈吗？ - 负面情绪会不会和爸妈分享 [42:42] 爸妈对我们有什么样的期待：成绩？好大学？好工作？ - 小孩子都渴望得到认可 - 不要有太大的压力 vs. 以你为豪的喜悦 - 实现自己未完成的梦想 vs. 自己拥有更好的生活 电影的最后，Meimei有一段台词： “我们不用时刻保持自控，乱七八糟也没关系，吵吵闹闹也没关系，备受关注也没关系。” 就像是主创团队的幕后纪录片名，《拥抱小熊猫》，希望我们都能拥抱我们心中的那只与众不同的小熊猫，接受自己，找到自己。