大家好，我是你们的佟掌柜，转眼就到12月，大家一定要注意保暖！ 今天还是和我的好朋友小丝一起读信，希望你们会喜欢。 【时间轴】 01:03 第一封信：人际关系问题不一定需要被解决 17:55 第二封信：有一些工作成就之后，我该重头学习艺术嘛？ 【ED曲】 OneRepublic - Counting Stars 【互动】 微博：@标准佟掌柜 小红书：@佟晨洁 抖音：@标准佟掌柜 【制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
大家好，我是你们的佟掌柜，今天的超模系列请到了葛佩琦。 我非常佩服她，不仅因为她是首位登上《VOGUE》意大利版的中国模特，更因为她勇于跨界，创办了一家属于专为女性服务的健身工作室，我在她身上看到非常努力、柔软，专业的那一面。 【嘉宾简介】 Masson葛佩琦（首位登上《VOGUE》意大利版的中国模特、时尚主持人、电影演员、运动KOL） 【时间轴】 01:10模特跨界会通常会受到质疑，但佩琦成功的创立了一个女性健身工作室品牌 05:30 参加吕燕20大秀的感受 09:10 进入模特行业的过程，是一个渐渐找到自我的过程 15:05 两次错过SK-II 的广告，但收获了沙宣的亚太区广告 26:10 所有的经历会让你变得柔软 30:40 差一点把意大利Vouge 10月刊的拍摄给拒了 40:00 在香港的打拼故事，经纪人是自己最重要的贵人之一 44:30 因为电影，打开国外市场 53:50 作为健身爱好者看到了市场的缺口，才决定做健身工作室 63:00 SUPERMODELFI的场地从视觉到味觉，再到课程安排都非常女性友好 70:00 关于未来的计划，想把服务做到极致 【掌柜推荐】 SUPERMODELFIT由国际超模Masson葛佩琦创办，国际教练团队组成，专注于塑性的女性专属精品健身工作室 SUPERMODELFIT相信，“运动是现代生活不可分割的一部分”，通过贴心服务，创造互助友爱的私密空间，协助都市女性迈出运动第一步 【ED曲】 Miley Cyrus - Flowers 【互动】 微博：@标准佟掌柜 小红书：@佟晨洁 抖音：@标准佟掌柜 【制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
Hello，我是你们的佟掌柜，今天又是读信环节啦！这次我和好朋友叶小丝来一起念三封听友的来信。 【时间轴】 01:44 第一封信——关于身体边界的探讨 男生在拍照的时候需要注意大拇指在对象身体的位置吗？ 18:55 第二封信——我们如何面对压力 研究生延毕，家里人给到很大的压力，没有办法handle现在这个局面了 27:56 第三封信——复杂的亲密关系问题 老公脾气暴躁，到底可不可以避免？ 【ED曲】 biz colletti - Dancing In The Dark 【互动】 微博：@标准佟掌柜 小红书：@佟晨洁 抖音：@标准佟掌柜 【制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
今天请到了我非常尊敬的前辈和朋友，陈蕾。我们一起来聊聊艺术和这么多年的成长感受。 另外，《迪奥与艺术》全新展览于11月9-12日，在ART021上海廿一当代艺术博览会盛大揭幕。此次展览呈献了众多承载丰沛创意的臻品杰作，亦致敬了迪奥先生早期的艺术事业及其对艺术的诚挚热爱。希望大家有机会能去看展哦～ 【嘉宾简介】 陈蕾（著名主持人 制作人 译文出版社首席知识官） 【时间轴】 02:30 今年的《迪奥与艺术》展览有非常多的惊喜 09:06 Dior擅长通过装置让观众进入到一个奇幻的世界 17:20 Dior品牌有深厚的历史沉淀与人文精神，迪奥小姐传记让陈蕾感触良多 27:00 当生命出现转折，会有天使出现在生命中 33:35 一颗稳定的内核需要海量的尝试与失败 45:30 即使现在40多岁，依然觉得自己有很多的拼劲与梦想 49:30 尊重才能对话，陈蕾与维珍航空创始人理查德·布兰森的访谈故事 【ED曲】 Lift Me Up - Rihanna 【互动】 微博：@标准佟掌柜 小红书：@佟晨洁 抖音：@标准佟掌柜 【制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
Hello，我是你们的佟掌柜，大家一直都在期待我聊聊《再见爱人3》，所以我就录制了一期solo。聊聊最近对爱与婚姻一些新的感悟 【时间轴】 02:50 身处人情社会，难免被周围的观点影响，但依然要坚持自己的理念 07:50 婚姻中没有绝对的真相，谁洗碗谁做饭，真的很难算清 12:50 婚姻真正无法挽救的时刻，是当一方模拟把对方从生活里摘出去的瞬间 14:30 《阿德尔曼夫妇 》打开婚姻新的视角与可能性 18:00 不要在婚姻中无底线的提出要求 20:19 爱是糟糕的东西，爱让人嫉妒，让人面目全非，不勇敢的人，别步入爱河 25:05 无法评价节目里的每一对夫妻，“爱与不爱之间 离得不是太远” 【ED曲】 寂寞的恋人-莫文蔚 【互动】 微博：@标准佟掌柜 小红书：@佟晨洁 抖音：@标准佟掌柜 【制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio） 【提到的作品】： 《阿德尔曼夫妇 》 《伦敦生活》 神父在婚礼上的致辞： Love is awful. It's painful. It's frightening. Makes you doubt yourself Judge youself Distance yourself from the other people in your life. Makes you selfish Makes you creepy Makes you obsessed with your hair. Makes you cruel. Makes you say and do things you never thought you would do. It's all any of us want and it's hell when we get there So, no wonder, it's something we don't want to do on our own. I was taught if we're born with love, then life is about choosing the right place to put it. People talk about it lot. It "Feeling right, when it feels right it's easy". But l am not sure that's true. It takes strength to know what's right. And love isn't something that weak people do. Being romatic takes a hell of a lot of hope. I think what they means is when you find somebody that you love, it feels like hope.
大家好，我是你们的佟掌柜。今天是「黄金年代的超模」系列，今天请到的是曾经和我睡过一张床的好姐妹——刘丹。 她在事业最高峰选择隐退，在拥有幸福美满的家庭后有选择付出。这些决定全都遵从了她「让自己开心」的决定。 今天我们聊了好多曾经一起打拼的故事，秀场后台的小细节。希望大家会喜欢 【嘉宾简介】 刘丹（超模） 2003年，ELITE 世果精英模特大赛中国赛区冠军 2003年，首届职业模特大赛十佳模特 2003年，中国精英模特大赛冠军 2005年，中国北京国际时装周十佳模特 2005年，《VOGUE》中国版创刊，同年 9 月创刊号中作为国模的代表担任封面 2007年，《ELLE》中国版的金九封面 【时间轴】 02:00 参与吕燕十周年大秀的感受 06:48 刘丹因为驼背被妈妈送去新丝路培训班，无意中开启模特之路 11:30 为了妆造能有多拼？往头上糊面粉 13:41 模特和摄影师互相成就，北京上海风格很不一样 17:00 飘在巴黎的故事，生活很苦，工资很少，只吃得起鸡蛋 26:55 国模在国际上越来越能被看到 36:10 在事业顶峰选择了结婚生孩子 43:00 为了让自己开心，多年后选择复出 【ED曲】 After the Moment-Craft Spells 【互动】 微博：@标准佟掌柜 小红书：@佟晨洁 抖音：@标准佟掌柜 【制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
大家好，我是你们的佟掌柜！十一期间我发了一系列的旅行日记，更多是记录当下琐碎的片段与想法，很多朋友表示很喜欢这种形式。 所以今天请到梵一如，再和大家好好来复盘我在巴黎和巴塞罗那的旅行见闻与感受。 【嘉宾简介】 梵一如（播客《东亚观察局》、《井户端会议》主播） 【时间轴】 03:00 《再见爱人》的制片人是掌柜旅行日记系列的忠实粉丝 07:45 好久不见，巴黎 18:00 在巴黎团建！米其林餐厅体验 25:00 在橘园美术馆看莫奈的终极杰作《睡莲》 34:00 去巴塞罗那的原因居然是因为——便宜！ 36:00 最伟大的高迪圣家堂 40:00 和巴黎的高冷相比，西班牙的热情让人舒适 46:00 油+面，好吃到五感被打开 50:00 巴黎和巴塞罗那的时尚观 54:20 想去日本看红叶 【推广】 Club Monaco & 佟晨洁粉丝专属福利链接：https://wcimg.imaginex.com.cn/junsi/wx908349860896444416.png 扫描活动二维码注册成为Club Monaco ICARD会员，享满3000减500元优惠券。 领券时间：10月26日-10月29日 优惠券使用有效期：至2023年11月30日 使用范围：全国正价门店货品，不与其他店铺活动同享 （*由于系统原因优惠券将于2023年10月29日由人工统一进行派券，如在此时间段内未收到优惠券可联系店铺客服） 【ED曲】 Stitches--Shawn Mendes 【互动】 微博：@标准佟掌柜 小红书：@佟晨洁 抖音：@标准佟掌柜 【制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
大家好，我是你们的佟掌柜。 最近正好是上海时装周，借此机会和很多超模好友重新见面。今天就邀请到了其中的一位——春晓。她算是我认识的朋友里频繁跨界，身份多元的代表。除了模特之外，还是歌手、导演、演员…她是如何处理这些身份的。所以今天就请她来和我们聊聊，她这些年的故事。 【嘉宾简介】 常春晓（超模、演员、歌手、导演） 2000年，开始做专职模特 2002年，被评为“十大最具潜力模特”和“十大超模奖” 2005年，客串出演电影《像鸡毛一样飞》 2007年，出演话剧《满城全是金字塔》 2009年，录制歌曲《我们的小世界》 2011年，推出书籍《爱·生灵》 【时间轴】 00:54 昆曲、话剧演员、音乐人..春晓不止“模特”一个身份 06:00 在北京走秀比上海卷，定点范儿一定要足！ 10:30 模特行业大祛魅，不仅靠身材颜值，吃苦与等待是常态 17:55 掌柜和春晓竟演过同一部话剧，《满城全是金字塔》 21:55 春晓的音乐之路，像是自我、与彭坦的亲密关系、家庭的成长记录 33:30 与女儿是母女，更是闺蜜 37:00 导演是非常有挑战的工作，需要为全团队做决策 46:10 从小的独立，让春晓是自己世界的主心骨 50:48 彩蛋：春晓出演《封神2》，是一个特别专业、敬业的团队 【ED曲】 【互动】 微博：@标准佟掌柜 小红书：@佟晨洁 抖音：@标准佟掌柜 【制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【照片日记】 【ED曲】 Chromatics - Blue Girl 【互动】 微博：@标准佟掌柜 小红书：@佟晨洁 抖音：@标准佟掌柜 【制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【照片日记】 【ED曲】 Camila Cabello,Young Thug - Havana 【互动】 微博：@标准佟掌柜 小红书：@佟晨洁 抖音：@标准佟掌柜 【制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【照片日记】 【ED曲】 Natalia Lafourcade,Devendra Banhart - Amor, Amor de Mis Amores 【互动】 微博：@标准佟掌柜 小红书：@佟晨洁 抖音：@标准佟掌柜 【制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【照片日记】 【ED曲】 过又嘉 - 巴黎假期 【文中提到的餐厅】 La Maison du caviar 【互动】 微博：@标准佟掌柜 小红书：@佟晨洁 抖音：@标准佟掌柜 【制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
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