「乘船而去」算是 2024 我最喜欢的一部电影，也是在我面对奶奶去世后再度感知到，死亡原来离我们这么近（大概 20 年没有参加过葬礼了），面对死亡和告别是这么困难又很有必要的一件事 PS：播客提到的都是我们非常非常爱的电影，如果你在假期的末尾百无聊赖，也可以找来看看 2:30 「船」的意象：农耕文明、乡愁叙事与灵魂归处 外婆的家不是我的家，我的家是由自己塑造的 9:14 一场饭桌戏，三代人的微妙相处，两种解读 14:00 疏离的东亚亲情，为何总在死亡时团聚？ 为什么说「离开」、「死亡」可以打破日常，人总是努力去抓抓不住的东西 24:11 如何办一场至亲的葬礼，父权对抗与尊重自由 30:20 动人的外婆，是乐活的熬夜少女，也是不惧怕把死亡挂在嘴边的临终老人 37:16 电影「隔壁房间」，人是否可以选择死亡？ 生死抉择与道德困境，作为至亲和朋友，是挽留还是放手 45:04 临终关怀与告别，难而必要 为什么说常常梦见去世的至亲是一种煎熬 可是也会因为从来没有梦见已逝至亲而难过 57:40 死亡是动词，活着的人如何继续？ 1:13:54 生命里的束缚、越界与死亡教育 书籍：我还能看到多少次满月升起 BGM：我想你要走了 by「张悬」

终于整理完这期治愈之旅，脑海里还留有在轻井泽土地上嘎吱嘎吱的踩雪声，在草津山间挥之不去又逐渐适应的硫磺味，夕阳下的奥莱血拼与超市调味料间的走走停停 附赠泡汤与 shopping 攻略，可以再去 hin 多次！ 1:59 轻井泽：滑雪避暑、林间教堂与旧银座街，归来仍是东京人的后花园 冷知识：轻井泽是全球唯一举办过夏冬奥运的小镇 轻井泽与草津在地图上的位置↓ 自由席VS指定席，新干线购票攻略 & 轻井泽奥莱血拼 13:09 徒步 30min 觅食，在一片打烊商店中邂逅人均 100 的宝藏日式家庭餐馆 佃煮比目鱼、勾芡炒面与贝壳勺手作 Gelato 20:27 极简乌冬与仪式感荞麦面，背靠长野的极致面食 荞麦面的吃法↓ 25:22 草津：露天汤泉、精致私汤与汤揉舞 在海拔 1000+的温泉小镇翻山越岭，在 PH 2.x 的池子里感受硫磺独特的气味 呱儿子来过的地方，我也来啦↓ 34:39 「报刊亭」烧鸟、DIY 丸子、温泉布丁与草津限定馒头…走进怀石料理前先扶墙而出草津小镇 可以自己印字的草津丸子↓ 40:37 不完全泡汤攻略：泡完汤泉不能洗澡？千万记得吃冷饮啊！ 47:08 便利店好物与伴手礼商店，不可错过的买买买 减轻疲劳感饮料、纸盒装葡萄酒、冰沙水果、梅干泡面果蔬汁糖果…来了便利店还想走？ 信州（古长野县）与上州（古群马县）都有哪些值得带回的名物 桑娇维塞葡萄酒↓纸盒装很新颖 1:00:24 超市：最不可错过的本地日常，食材、调味的采买是旅行生活的另一种延续 木鱼花的制作工艺与搭配、梅子的分类与历史故事、芥末的搭配哲学 这次春末之旅也就买了这么多？↓ 提到的作品： 影视：哪儿哪儿神去村、霍比特人、四重奏、东京大饭店、樱桃小丸子 餐厅：丸宽食堂（轻井泽）、海老泉（京都）、丸龟制面 文章：乌冬面哲学 BGM：群青 by「YOASOBI」

第三次来到东京，每次都像是一个过客，因为我们从未因为东京本身想来到这里 但这次的「路过」，也让我们捕捉到了东京都市化外壳下的松弛与动人 PS：播客里提到的所有美食，都不需要提前预约，可以当天错峰去吃 4:31 3月中旬没有樱花的东京，有什么吸引我们的？ 8:59 关于东京的回忆：一个容易让人 miss 的城市，「都市」标签下的人文生活 在羽田看一次日出、在新宿赶一次末班，在东京塔吵一次架 东京塔亮灯也有学问，特定日子的亮灯与如何避免「丑灯」 16:51 无法成为快乐老家的新宿、慢节奏生活气的浅草与 citywalk 赏樱之地中目黑 永远被路边小吃打动，永远为找不到垃圾桶发愁 28:38 茶泡饭与和食早餐，熨帖旅途疲惫的利器 在弥生轩吃到的和食早餐↓ 喫茶店与日本的咖啡文化、为什么日本餐厅里多提供冰水 42:36 蟹道乐，每个第一次去日本的中国人都绕不开的螃蟹盛宴 生/熟蟹肉刺身、茶碗蒸、烤蟹腿、蟹肉天妇罗、焗饭以及让我念念不忘的釜饭 47:50 筑地市场：一个集新鲜食材与多样小吃于一体的大型吃货聚集地 寿司、海胆、玉子烧、和牛串（排雷）、现切金枪鱼、水果市场与杂货铺 筑地市场的玉子烧，路过就能闻到鸡蛋的香气和甜口↓ 筑地市场当天的刺身↓ 我们超爱的兼具香气和甜味的粉色草莓↓ 1:00:49 在飞机上喝葡萄酒这件事，前脚嘚瑟后脚差点要了狗命 日航竟然和葡萄酒大师合作出了自己的葡萄酒！ 1:04:56 合羽桥的河童元素与一次被歧视的用餐体验 可爱的河童元素↓ 1:12:40 一些在东京逛gai的有趣瞬间 「最狂」鸽子示意图↓ 蜡笔小新美甲贴纸与路边随手买的美味饭团↓ 提到的作品 电影：永远的三丁目的夕阳、浅草小子、沙丘、镰仓物语 电视剧：京都人秘密的欢愉、住宅区的俩人、东京爱情故事、繁花、西游记 餐厅：喫茶店 友路有(浅草店)、弥生轩浅草田园町店（和食早餐）、筑地寿司清（本店） BGM：浅草キッド by「北野武」

最近常听朋友们说，人其实就活几个瞬间 那婚礼一定是不可错过的重要瞬间 这期节目是笨笨马不停蹄从高铁上下来回忆过往的婚礼瞬间，有难忘美好也有笑破肚皮，真好 00:35 身为伴娘，都有哪些职责 5:44 婚礼的契机：来到这里是因为过去的联结，而此刻的相遇又在产生新的因果 12:35 用长辈包的馄饨来传递稳稳当当的幸福，从朋友间的照拂感受弥足珍贵的友谊 穿打底裤的伴娘和没有买过一双皮鞋的伴郎，是朋友带领我们走向成人时刻 提到的表情包↓ 18:26 那些早起时刻，在愉悦的鸟鸣和紧张的节奏里感受清爽和郑重的仪式感 独属于 p 人的结婚时刻，因为热情招待的夜宵，伴娘伴郎集体拉肚子 23:06 忘记婚纱、为伴娘请化妆师、独特的婚礼习俗…共同组成了婚礼难忘的记忆时刻 26:10 无法情绪不溢出的时刻，眼泪收集了大家的祝福 33:37 婚礼是朋友的相聚也是父母社交的集锦 在婚礼上同时开一场老年演唱会是怎样的活泼和欢乐 当乌泱泱的朋友涌入家族晚宴，可爱又难忘 37:37 有关注饭好不好吃，也有关注远道而来的思念和祝福 BGM：あの日のままのぼくら by「ハンバート ハンバート」