友友们好！不知道你认识《长点脑子》多久了？本期节目，我们4个聊了聊这半年做播客的体验和心情。 我们在学习和享受即兴喜剧的过程中相识，在合作过程中摸索着更理解彼此。独属于我们的化学反应在每一期节目中酝酿。 总有人在消极也总有人在积极，总有人在捍卫自己的观点也总有人在保持中立，总有人在试图更贴近生活也总有人在试图用理论总结点什么……那些我们也没有料想到的火花和碰撞，可能就是与人谈话的意义。 你会听到：我们带着信任和忐忑组队；关系从小心翼翼到大胆试探，正在向没皮没脸过渡；表达过对彼此不爽，在群里夸夸和抱抱仍是主流日常。当下我们一切都好。未来？走着看吧！ 总之，我们是4个在持续变化中的人：二恬，王总，小熊，二胖。我们也是有能力千变万化的团队。我们共同的宝贝叫《长点脑子》，被你发现了！你真有眼光！ 记得点赞！我们评论区聊聊！ 00:01:27 半年多了，小结一下！ 00:03:54 惯性消极：这个播客估计不会做很久 00:05:24 《长点脑子》是这样开始的 00:08:36 在朋友圈辩论，不如留下自己的作品 00:11:46 表达，会带给自己惊喜 00:13:43 合作第一步，建立共识 00:16:48 磨合！剪辑！痛苦！就，坚持着变厉害了 00:23:53 听播客雷点大不同 00:27:10 王总想退出，但没有，竟是因为这个！ 00:30:57 做播客的快乐！ 00:40:09 我们眼中的彼此 00:43:44 对冲突脱敏，更多理解彼此，哪怕一点点 主播: 二恬/王总/二胖/小熊 剪辑: 二恬 封面: 二胖 文字: 二胖 上传: 王总 音乐：Wall - 李林妲/肖骏 欢迎在小宇宙/喜马拉雅/苹果播客/网易云音乐/小红书等平台订阅搜索「长点脑子」。这半年你有什么让自己开心的收获吗？欢迎跟我们分享呀！ 友友们下期再见~

集合啦！社畜森友会！ 这期我们由《我在北京送快递》里描述的工作体验散去，探讨了那些生活与工作交织的复杂感受。正如我们对快递员的工作辛苦缺乏基本想象，我们每个人的工作可能都有那些令人难以消化和将人异化的部分。 不知道你们会不会在工作中感到自己和这个世界“格格不入”，有没有办法在生活和工作中全然地接纳自己。“长大”如此艰难，祝大家可以找到自己的价值感和舒服的生活方式。 00:02:17 《我在北京送快递》，纪实佳作 00:03:21 与快递员的恩怨情仇 00:08:33 快递员的每分钟值0.5元 00:11:41 快递员的AI和NPC属性 00:15:52 用职业身份定义人类，科学吗？ 00:20:37 快递员“非人”工作大揭秘 00:27:23 下凡历劫的“扫地僧”？ 00:38:31 人认清自己的局限，并接受它 00:43:10 他骗我，是我蠢吗？ 00:52:35 面对“大人”们，无能融入 01:02:32 人生是螺旋上升的，只是上升很慢 01:04:38 别人只是你人生的演员 01:09:30 工作满足你的什么需要？ 01:14:06 有钱有闲，不用工作，你会去干嘛？ 主播: 二恬/王总/二胖/小熊 剪辑: 小熊 封面: 二胖 文字: 二恬 上传: 王总 音乐: Campanita-Summer Salt 欢迎在小宇宙/喜马拉雅/苹果播客/网易云音乐/小红书等平台订阅搜索「长点脑子」，就工作等相关话题给我们留言。 友友们下期再见~

传统芭比是记忆里的塑料玩具，也是外界对女性的“完美”幻想。 新生《芭比》打破父权制叙事的惯性视角，也开启了女权之路的未知旅程。 但至少现在，提起《芭比》我们可以说：Oh, I know. 希望不久的将来，更多《芭比》可以成为性别启蒙的动画，成为女性被理解的桥梁。 00:03:28 记忆中的芭比竟然都是盗版的 00:11:52 小时候热衷于过家家，现在只爱五分钟快手菜 00:13:42 观影新体验：有一群Ken在为我们“歌舞青春”！ 00:19:02 女性vagina就不能每天出门的时候放在家里吗？ 00:22:39 哦，我已经很久没有想起身上的“鸡皮”了 00:30:17 做一个塑料芭比，大可不必 00:35:45 “没有完美的女性主义者”是“没有完美的女性”的子集 00:40:59 面对赞美，你说得出那句“I know”吗？ 00:46:27 一些“争论”：对《芭比》高期待三人组 VS《芭比》人形广告牌二恬 01:05:25 《芭比》用快乐潜入大众 01:09:40 芭比来到现实世界的一些脑洞 主播: 小熊/二恬/二胖/小冉 剪辑: 二恬/二胖/小熊 封面: 二胖 文字: 小冉 上传: 二恬 音乐: What Was I Made For? - Billie Eilish Barbie Girl - Aqua 欢迎在小宇宙/喜马拉雅/苹果播客/小红书等平台搜索「长点脑子」，订阅我们并给我们留言。 期待你关于《芭比》的感受！我们下期再见~

本期我们再度开启了李安导演宇宙，一起讨论他的经典作品《卧虎藏龙》。 我们带着女性主义的放大镜，逐帧拉片玉娇龙与罗小虎激情戏，只为明晰这场戏是模糊性同意的故伎重演，还是女性拿回性能力反扑为猎人。 我们讨论了玉娇龙的一跳为了谁的愿望，她与李慕白间错综的关系是否关乎情欲。 本播客再次发扬了“充分讨论，不求一致”的传统，但并不妨碍这是一次美好甚至治愈的对话，因为或许女性主义本身就是一场没有标准答案的追索。 00:03:13 初印象:视觉绝美的“莎翁剧” 00:11:45 俞秀莲就是咱老中人的化身 00:17:27 师徒制中的父权色彩 00:20:29 “先生”与“老板娘”:吊诡的语言建构 00:22:34 来自生命本体的愤怒（feat二恬捶桌子音效） 00:25:52 玉娇龙如同日漫中的热血笨蛋 00:27:55 不要把天性关到小盒盒里 玉娇龙与罗小虎激情戏分析（逐帧版） 00:31:24 女性应该爱上对你施暴的人吗 00:35:25 小龙的性同意是明确的吗 00:36:33 关键问题:哪里是这场性的起点 00:39:08 拿回女性的性能力 00:42:20 为什么不一开始就扑到 00:43:24 过程减省是电影剪辑的必然还是导演选择？ 00:45:50 未达成的一致，和而不同的女性主义视角 00:47:52 小龙与小虎成长的不同步 00:50:59 小虎曾是小龙的自由 00:54:39 玉娇龙的纵身一跃，为何 00:57:21 玉娇龙的跳，到底为了谁的心愿？ 00:59:35 中年人才能读懂的李安 01:01:09 好死不如赖活着 01:03:18 纸片人李慕白的爱 01:05:16 李慕白与玉娇龙间的情与欲 01:08:35 关系与性，权力的博弈 01:10:10 懂人且擅长拍女性的李安 主播: 二恬/小熊/二胖 剪辑: 二胖/二恬 封面: 二胖 文字: 小熊 上传: 小冉 音乐: 《月光爱人》 李玟 欢迎在小宇宙/喜马拉雅/苹果播客/小红书等平台订阅搜索「长点脑子」，订阅我们并给我们留言。 我们下期再见~

这一期我们聊大热的Netflix综艺《海妖的呼唤：火之岛生存战》。到节目即将上线的此刻，豆瓣已经有3.2w人打出了9.6分的高分。（＊前方剧透并不详细，但还是透露了不少信息！如果你介意剧透，欢迎先看节目再回来！） 我们无疑是喜欢这档节目的。真实可爱的壮壮姐姐们，都有着大众视野中少见的有力量感、有野心、气势十足的女性形象。节目设置全程与她们的婚恋和育儿状态无关，只呈现她们本身作为一个独立人的特质。她们终于远离（或至少大部分远离）了长期的男性凝视。这真是很棒的一步。 当然，我们也永远希望，各种关于女性的作品，会一直向着更丰富、更多元的方向去呈现，让我们有更多的女性榜样和女性叙事。女性，绝不只有一种生存方式。我们都在勇敢创造新的模式。 直面困难而活出自己，走起来吧姑娘们！ 00:01:58 《海妖的呼唤》讲什么？剧透警告~ 00:03:35 想“捍卫”这个节目！ 00:06:43 快节奏不拖沓！（有时有点傻 00:08:37 去性别化：终于不是妈妈、妻子、女儿，只是她们自己 00:09:16 竞争是综艺必备吗？想看合作！ 00:11:34 综艺做成这样，到底难不难？ 00:15:30 《乘风》里的母职，女性的辛苦自证 00:18:29 到底为啥第一集就哭了？ 00:19:36 期待“功能性”而不是“观赏性”的壮壮姐姐！ 00:22:25 真诚分析我们的“服美役”现状 00:28:31 婚礼上女性是主角，吗？ 00:34:11 竞技战：劈柴挖土居然这么好看！ 00:36:25 最爱哪个组？“应该更爱军人组” 00:39:21 “宜人性”这个特质：女性可以不宜人！ 00:42:09 忽视“往后退”指令的男宝 00:43:34 是职业带来的影响吗？ 00:48:08 不要小看运动员搞谋略！ 00:50:17 综艺节目对女权主义究竟有怎样的影响？ 00:56:10 一个爆哭，龚琳娜说“我不够美” 00:59:06 一定要“比较”吗？ 01:02:25 推荐全女综艺！《女高推理班》《女子推理社》《乐队的海边》《地球游戏厅》 01:06:14 新的运动计划？懒死的我们说“别立flag” 主播: 小熊/二胖/二恬 剪辑: 二恬/小熊/二胖 封面: 二胖 文字: 二胖 上传: 二恬 音乐: 《This Is Me》Keala Settle & The Greatest Showman Ensemble 《A Girl In Trouble ( Is A Temporary Thing)》Romeo Void 欢迎在小宇宙/喜马拉雅/苹果播客/网易云音乐/小红书等平台订阅搜索「长点脑子」，就全女综艺和相关话题给我们留言。 友友们下期再见~

本期邪门种草播客，也有邪门的shownotes，我们分门类列了一些平价爱用好物和一些邪门配方。欢迎大家快乐食用。 （特殊配方和插播处标注了时间码,嘻嘻） （一）吃的 02:25 味霸: 一勺下去，清水变鸡汤 白象老母鸡汤面: 白百何都说好 炒鸡酱: 炒鸡炒鸭炒天下万物 08:52 川娃子油泼辣子，附赠懒人快手绝味金针菇 辣条平替蘸料: 麻辣蔡小龙 12:14 六婆辣椒面蘸一切，附赠拌菜菜谱 冰冻三文鱼: 省不了太多，但是能省点 B站up主: 精致之日食记 vs 维持生命体征餐之香蕉柿子梨 超大块巧克力边角料: 边角料里的卷王 一人食雪平锅，方便（但不够二恬吃！ 22:05 开店专用的螺蛳粉配方！ 王饺子，煎着吃 饮食伙计全麦嚼嚼棒，扛饿 （二）穿的 27:06 优衣库无痕内裤（不夹屁缝的才是好内裤） 带碗背心 29:14 插播: 如何薅优衣库羊毛 1688搜索防晒面罩or防晒衣 六分裤 34:34插播: 四角内裤麻烦推广一下！ 五指袜，欢迎尝试！ 脚气不用病耻！联苯苄唑溶液喷起来！ （三）用的 42:28 花王定型喷雾: 刘海隐形控制王者 花王洁厕: 从此告别洁厕刷 花王洗衣液 内衣洗烘衣机: 早上可以取出热乎乎的内裤 内衣专用清洗剂 内衣消毒机（emm内衣需要好多机啊） 51:37 插播女性困扰: YD炎和离谱事件 即热饮水机 恒温杯 吸管杯: 让人多喝水的神秘魔法 一次性砧板纸 一次性桌布（王总为不环保下跪！ 防水桌布好清洁 60:42 丹碧丝棉条: 干爽好用，代购爽歪歪 待尝试的月经杯 传说中的黑科技产品: 月经内裤（未经主播检验） Make Up Forever粉底液: 好用好用好用！ Verbenalin身体乳: 变身行走的葡萄和桃子冰棍 Milani口红03号南瓜色: 出门就被问色号 日抛隐形眼镜: 拉拜诗小粉片 3M 扫把簸箕: 除了扫地机器人，有必要备用一个！ 空调挡风板: 老空调不好用？最便宜的解法！ 粘毛滚、洗衣机内粘毛球: 清洁必备！ （四）快乐废物组 74:17 宾得虫虫望远镜: 逛动物园必备好物 DK大百科: 超清大图！眼部马杀鸡！ 桃子手记: 和樱桃子一起快乐做废物 吉竹伸介: 大人小孩都能看 80:35 插播王总选房大惊喜！(王总已入住，目前处于甜滋滋的新房蜜月期 BBW香薰蜡烛: 点燃草莓蛋糕和热可可 护照本、肉球胶带: 手账尝试套组 90:01 拼多多玩具: 抛接球 板羽球 桌面冰壶 软飞盘 主播: 小冉/小熊/二胖/二恬 剪辑: Shine滢儿/二恬/小冉 封面: 二胖 文字: 二恬/二胖/小冉/小熊 上传: 小冉 音乐: 《Price tag》 欢迎在小宇宙/喜马拉雅/苹果播客/网易云音乐/小红书等平台订阅搜索「长点脑子」，就买买买的实用和省钱好物给我们留言。 友友们下期再见~

这一期我们聊电影《困在时间里的父亲》，也是一期父亲节的惊悚特辑。与其说这是一部讲亲子关系的电影，不如说这是一出恐怖故事。它绝望地展示了人类对于衰老和死亡的绝望。 聊着聊着，我们意识到，更恐怖的是，电影里的父亲或许一直被困在了养老院，无法分清时间空间，过去与现在的记忆，无法识别自己最爱的人。人不体面，不如猫一只。 整个聊天极为走心、沉浸，我们想拉着你的手，一起诚实地面对自己的感受与经历，抚摸曾经的伤痛和不解。我们也聊到亲身目睹过的死亡与葬礼，聊了困在照顾身份里的大多数为女性的她们。 最后，祝我们都能体面地老去。 00:01:07 困在时间里的父亲，一个沉重的故事 00:02:46 你害怕自己老无所依吗？ 00:09:24《依然爱丽丝》: 教日后的自己如何「去死」 00:11:36 人类不会「正常地」衰老 00:13:05 哪里让人痛哭流涕？整个世界的崩塌 00:17:23 全人类共通的情感：我要妈妈 00:19:25 对老人、对孩子、对我们：失序的恐怖 00:24:35 「我的叶子掉光了」 00:27:35 老人的需求和价值感丧失 00:30:20 陡峭插入：闲鱼卖衣之人生无望 00:32:35 为什么这是一部惊悚片？ 00:34:13 惊悚解读：整部电影始终困在养老院的父亲 00:40:37 衰老与遗忘，令人窒息的悬崖 00:42:44 困在照护身份里的女儿 00:47:22 绝望顶点：哪一口是姥姥最后一口呼吸？ 00:49:18 没人告诉我奶奶究竟去世了吗？ 00:51:01 不知死亡为何物，时隔十多年的眼泪 00:57:12 葬礼和闲话都是具体的 01:02:24 照护点滴，人不如猫的衰老过程 01:10:40 照顾为什么更是女性的义务？ 01:13:47 祈祷我们体面地老去 主播: 小熊/小冉/二胖/二恬 剪辑: 二胖 封面: 二胖 文字: 二恬 上传: 小冉 音乐: 《Seven Days Walking / Day 1 : Low Mist Var.2》 提及电影： 《依然爱丽丝》 《女人的碎片》 《脐带》 欢迎在小宇宙/喜马拉雅/苹果播客/网易云音乐/小红书等平台订阅搜索「长点脑子」，就亲人、衰老和死亡等话题和你的亲身体验给我们留言。 友友们下期再见~

本周我们聊了电影《色戒》。这是一部丰盛的影片，从战乱时期青年鲁莽的赤诚，到王佳芝与易先生扭曲又极致的情与爱，李安拍得美、拍得妙，也使我们聊得十分酣畅。 我们从观影体验开始，讨论了战争失序的大背景下，青年的“蠢”与真、王与易纠葛的性与爱、以及其中蕴含的女性主义与人性力量。 本期小熊和二恬存在许多分歧，shownotes里有许多问号，但也许正是这些两可的谜题，映照出人性复杂的一面，为世界增加了残酷的趣味。 欢迎在评论里分享你的观点，一起感受，一起解谜。 00:02:58 第一次看《色戒》时 00:11:42 虐杀老曹，普通人堕入真实的战乱 00:13:35 迟来的剧情概述 00:17:42 战乱时代青年人的天真与赤诚 00:20:44 家国情愫与个人命运相连时最真切 00:22:02 复杂的感情，人身上最有力量的东西 00:23:47 人性的反作用力还是高尚的女性力量？ 00:27:49 王佳芝太惨了！哭泣 00:26:56 爱上易先生，一次反抗还是一次屈服？ 00:31:56《色戒》中的女性角色塑造 00:33:53 影视作品描绘的性别世界，现实还是滤镜？ 00:42:29《天涯歌女》，真挚的柔情 00:43:43 受虐者获得权力了吗？ 00:45:38 张爱玲笔下的易先生更无情 00:47:32 性高潮，彻底允许自己失控 00:54:33 最后的残酷，把命交由你毀掉 01:03:31 被美化了的易先生 01:09:26 王佳芝的“家” 01:11:06 有关性暴力的创作，美是不道德的吗？ 01:17:22 王佳芝有不屈从于任何的可能性吗？ 提及作品： 《漫长的季节》电视剧 《房思琪的初恋乐园》书 《洛丽塔》书 主播: 二胖/二恬/小熊 剪辑: 二恬 封面: 二胖 文字: 小熊 上传: 小冉 音乐: 《Wong Chia Chi's Theme》 《Falling Rain》 欢迎在小宇宙/喜马拉雅/苹果播客/小红书等平台订阅搜索「长点脑子」，订阅我们并给我们留言。 我们下期再见~

这期节目在立夏前录制。 在这一年中最具生命力的季节，我们在天南海北和植物们相遇。在观树、闻花的每一秒，获得新的体验。 这些体验是： 发现自己有个脖子 意识到我们使用眼睛是多么漫不经心 用皮肤感受一片叶子的厚度 体会到与树相连 …… 希望这期节目能让你听到观树的趣味和奇妙。更想邀请你一起，看看树木，看看自己。 00:02:45植物APP里都是花，没有树 00:04:09小区里居然有60多种植物？ 00:05:48 桂花香是鼻子的甜点 00:07:04 “原来我还长了个脖子！” 00:10:20 看见树，像看见老朋友 00:12:02 与树连通的小熊，上辈子怕不是树仙？ 00:14:09你猜“柔荑”怎么读？ 00:17:48用“特写”的视角观树 00:20:42 看树，也看动物 00:26:25 亲眼看见纪录片里的树与蚜虫 00:28:45 生命的合作：共同进化 00:32:08 12片叶子，12个月的幸福 00:35:15 蓝色的树，蓝色的花 00:38:36 羡慕南方！！！ 00:40:35 银杏的雄雌你别猜 00:43:14 哈密瓜味的含笑花 00:46:43 当树的生命长度成为时间标尺 00:51:09 观树如何改变我们 00:56:41去找属于你的“观树” 00:59:52 学习树，对身体的感受更诚实 主播：二恬/小冉/小熊/二胖 剪辑：小熊 封面：二胖 文字：二胖 上传：小冉 音乐： 《0X7c00》Kratos Himself 封面照片：培钧 欢迎在小宇宙/喜马拉雅/苹果播客/小红书等平台订阅搜索「长点脑子」，订阅我们并给我们留言。 我们下期再见~

本期是《长点脑子》录制以来最心态爆炸的一期！ 父权制与资本主义不止在生活中塑造/异化/压迫着我们，上野千鹤子老师的专著《父权制与资本主义》也让我们深感自己是学术小趴菜。录完就情不自禁欢呼，“翻山终于结束啦”！ 总之！我们努力完成了这次讨论和这期节目，把书中令我们印象深刻、醍醐灌顶的内容分享给大家。如果你也好奇或怀疑，我们的生活真的受到这些思想的影响吗？不如就跟着我们一起，试着探索《父权制与资本主义》的世界吧。 在我们生活的当下，希望所有被建构的不合理，都能引起更多关注与讨论。如书中引用的马克思主义女权主义学者海迪·哈特曼所说： “我们要构建的社会，是把相互依存看作解放而不是看作耻辱的社会。” 我很想看看这样的社会。一起吗？ 00:01:30 父权制与资本主义，各种意义上的两座大山 00:02:51 女权意识觉醒：从妈妈说“不许重男轻女”开始 00:04:31 是否生育，女性自己决定 00:10:19 养孩子时能践行女权主义吗？ 00:13:37 在北京养孩子，究竟多贵？ 00:17:00 婚礼，真的很难女权 00:20:02 主播筹备婚礼心路历程大公开！ 00:26:30 现在结婚有利益吗？ 00:29:46 市场是如何异化人的 00:33:24 被塑造的“母亲”“生育” 00:37:59 被贬低的“再生产劳动” 00:42:15 母亲本人的感受是最重要的 00:45:12 谁在控制女性的子宫？ 00:48:50 “可以共情胚胎，却不能共情有切实困境的女性” 00:53:30 战争会给女性权益带来哪些影响 01:00:31 曾经的法国：姑娘们，婚后就能随便睡了！ 01:03:02 女性专属陷阱：看似给你好处，其实要你付出再付出 01:07:19 过于真实，吃力不讨好的妈妈 01:10:40 女性专属陷阱2：中断再就业 01:15:21 接受教育，也是一种劳动 01:17:25 “把相互依存看作解放，而不是耻辱” 主播：二恬/小冉/小熊/二胖 剪辑：Shine滢儿/二恬 封面：二胖 文字：二胖 上传：小冉 音乐：《Vengeance》BIBI 《她她她》金池/谭维维/魏雪漫 欢迎在小宇宙/喜马拉雅/苹果播客/小红书等平台订阅搜索「长点脑子」，订阅我们并给我们留言。 我们下期再见~

本周是一期【长点脑子】与【一谈久】的母亲节串台节目，二恬、二胖以及老朋友培钧一起聊了聊母亲和原生家庭对我们生活的影响。 在这期，我们抛出了一个设想，如果我们自己成为了母亲和父亲，会是怎样的家长？会不会其实做得也并不怎么样？ 节目里，我们分享了自己各有不同的妈妈，有贴贴脸的撒娇式母亲，有也没得到足够抱抱的妈妈，有让鸡腿也动手的妈妈。以及，我们发现，每个人的成长路径也受到不同照护者甚至是书本的影响。 最后，迟来的母亲节祝福：愿所有妈妈都能享受爱与自由，有你的地方我就有路回家。 00:02:38 我会是怎样的妈妈？立flag再打脸 00:05:50 能不能别再给妈妈洗脚了！ 00:08:59 二恬的反东亚刻板印象的珍贵的妈 00:11:20 东亚文化下的母亲们 00:15:18 社会话语中母亲的牺牲感 00:19:48 等你当父母就知道了？ 00:23:29 骂我干嘛？抱抱我啊！ 00:26:55 大宝，贴贴脸 00:30:25 退行：回到儿时的状态 00:35:28 变强与恐弱 00:41:49 不恐弱，于是变得更强 00:44:21 当妈妈还是女儿 00:50:07 拧巴的日本人 00:54:41 成为我爸？不，我的理想是甘道夫 01:00:27 最想教女儿的事——怎么搞男人 01:03:20 向两岁小孩学情绪管理 01:07:50 直不起脖子的崽说不定是小提琴天才！ 01:11:01 养孩子，一场需要心与心交流的商业项目 01:17:28 我捏的游戏人物也能叛变了？ 01:19:07 迟到的母亲节快乐！ 主播: 二恬/二胖/培钧 剪辑: 培钧/二恬 封面: 二胖 文字: 小熊 上传: 小冉 音乐: 《是妈妈是女儿》 黄绮珊/希林娜依高 欢迎在小宇宙/喜马拉雅/苹果播客/小红书等平台订阅搜索「长点脑子」，订阅我们并给我们留言。 我们下期再见~

你对心理咨询好奇吗？本周，我们4个心理爱好者共读了《女性主义疗法》。或许，相比一本专业理论，与人真诚聊天、理解自己的过程更为治愈。 我们分享自己心理咨询中的故事，那些被戳中、灵光一闪的时刻。也简要介绍了心理咨询的一些流派和伦理守则。如果有我们没说清楚的，欢迎留言接着唠！ 请相信，我们都有千百种方法去面对人生的艰难。心理咨询只是其中一种。核心宗旨，祝我们都幸福！ 00:02:19 我们是这样开始心理咨询的 00:05:11 选咨询师也看脸？简单心理打钱！ 00:08:27 二恬最艰难的半年 00:13:24 情绪，需要点弹性 00:18:12 原来咨询师可以笑啊 00:21:03 深度访谈的魅力 00:22:00 无法选男咨询师的我们 00:26:57 “我老公在凝视我” 00:28:32 越坦诚，关系越好 00:30:25 咨询室外，别联系 00:36:16 我不是我的咨询师唯一的来访 00:40:33 咨询流派超简要介绍！ 00:44:39身体里住着“破碎的小孩” 00:48:22 不要逼我说感受！ 00:51:50带ta体会水的温度吧 00:55:00 女性主义疗法：权力还是能力？ 00:57:37 我们已经做得很好了 01:02:39 把人和问题分开 01:04:21 父权的一种去权策略 01:05:05 我们从心理咨询中获得的 01:09:54 如何面对痛苦？ 主播：二恬/小冉/小熊/二胖 剪辑：二胖/二恬 封面：二胖 文字：二胖 上传：小冉 音乐：《Fix you》Coldplay 《Long Way Home》Lamplighters 提及内容 书 《女性主义疗法》劳拉·S·布朗 《诊疗椅上的谎言》欧文·亚隆 《也许你该找个人聊聊》洛莉·戈特利布 《叙事疗法实践地图》迈克尔·怀特 视频 《我又没病，看什么心理咨询？》，B站，up主“Vivi可爱多” 《扪心问诊》，美剧 欢迎在小宇宙/喜马拉雅/苹果播客/小红书等平台订阅搜索「长点脑子」，订阅我们并给我们留言。 我们下期再见~