好久不见，这个月我悄咪咪上了一个课程，怎么说呢，哭了四天的感觉，又看到了自己身上的很多模式，其中「受害者」思维模式没想到在我的人生里已经成为了定性。太可怕了，我一直以为自己是那种懂得自省，懂得宽容的人，后来发现，很多事情还是没有说服自己。 就是因为，我还一直带着「受害者」思维。 我也一直想为「成功日记」加更多的理论支撑，因为自己受益于写成功日记，而我又太希望全世界的人都来写，大家都能更多地关注自己擅长的地方，去发光发热，活出最美好的生命。 今天借着《拆掉思维的墙》这本书，来和大家聊一聊为什么这样的思维方式对我们影响很大。 【本期时间线】 04:51 弗兰克从集中营到享誉世界的心理学大师 09:43 追求生命的意义和拥有感知生命的意义 14:35 很多人痛苦是因为总带着受害者视角 19:28 为什么我们沉迷于受害者模式？ 29:11 琼瑶的悲剧：亲身母亲用自虐来实现操控 38:54 带着“创造”的心能带来更多可能性 48:39 成功日记：提升配得感，让自己更自信 【最受欢迎打卡：100天成功日记】 ⏰7月20日启动 ❤️规则简单，好坚持：每天记录至少1件自己做的有成就感的事情。 😊趣味挑战，赢奖励：社群免费，仅需¥399挑战金，一天¥4元。打卡多少天，返还多少。 🔥每一个参加过的伙伴都变得更自信、更爱自己、更有能量。 🥇圆满完成100天，即可收到价值¥298好运手链、¥128的本子、¥100元购物基金等奖励。 和全球各地高能量伙伴，一起收获最棒的自己！

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今天想和大家分享一本书，我是被金·卡戴珊种草的，因为都知道她是“显化女王”。 这本书里我觉得有些观点是值得借鉴的，但是，纵观现在网络上流水儿的“显化大师”，我还是觉得，缺一些实践。如果过分把人生寄托在显化上，而不去行动，一切都白搭，因为天上不会掉馅饼。 带着我们最受欢迎的成功日记100天来了，也是今年最后一期，我的目标是带着500人一起写成功日记。每天记录自己的小成就，在事情上看到自己的成长、进步、能力，给自己黄金一般的信心。 仅需¥399挑战金，每日记录至少2条当天做的成功的事情。在100天结营之后，按照1天¥4，退回挑战金。超级好坚持，超级简单，写了之后，人生确定的会得到不一样的能量。 欢迎你来！ 【本期时间线】 04:03 真正有效的显化行动：「观想」 11:34 潜意识没有性别，不分好坏！ 15:23 通过成功日记的力量，打破限制性信念的障碍 19:16 必须要持续写成功日记，才能对抗反复出现的负面思维 23:06 别人夸奖你，只需要回复最有魔力的两个字：谢谢 26:59 爱自己的背后：了解你的幸福和快乐 30:51 从现在开始，做出更爱自己的决定！ 欢迎找我报名❤️

上一期播客发出，很多小伙伴来加我，感谢大家喜欢。 今天继续聊这本书的下半部分。 为什么你明明知道改变会更好，却总是原地踏步？听完这期，或许你会找到解锁行动力的关键。别让内心的杂音阻碍你的成长之路，一起进化成为更强大版本的自己！ 本期时间线： 05:25 重塑人生的关键是学会倾听内心最真实的声音 21:51 让我们人生翻天覆地的改变不是忽然到来的 27:23 人类是个受虐狂，但又是最聪明的生物 32:52 要相信在废墟中也能建立起新的城堡 43:48 以自己的本来面目示人：摆脱拐玩抹角直指核心 54:48 疗愈的终极秘密：接受自己的黑暗