图灵的眼泪 - 节目列表

【播客简介】 这期想聊的，不只是最近推荐的几部剧和电影，而是我在 AI 高速运转的环境里，为什么反而越来越想回到电影，回到真人创作，回到“本心”这件事。 当效率、趋势、模型和市场节奏不断把人往前推的时候，我们很容易陷入一种被洪流裹挟的状态。接到任务先问 AI，想到问题先和 AI debate，久而久之，效率上去了，但人也开始迷茫了。我们到底是在主动创作，还是在被时代推着跑？ 这一期，我想聊聊自己为什么会在这个阶段重新确认一件事：风口会过去，工具会迭代，但真正能支撑一个人走得更久的，还是对那件事本身的热爱。也想聊聊我为什么始终觉得，电影是我重新认识自己、重新回到本心的重要入口。 同时，这期也会顺着这个话题，聊聊最近看过的几部作品，包括《蜂蜜的针》《夜色正浓》《上海女子图鉴》，以及正在追的《危险关系》。从这些作品里，我重新感受到复杂人性、极致情感、人物弧光，以及那些暂时还无法被 AI 真正概括的东西。 这不是一期单纯的片单分享，更像是一次关于 AI、创作、热爱和长期主义的自我确认。 【播客Timeline】 * AI把我推疯了，电影把我救回来了 * 我开始意识到，自己有一点‘AI后遗症’ * 风口很吵，但热爱不会过时 * AI和真人创作的边界，到底在哪里 * 近期剧集与电影推荐：从《蜂蜜的针》聊到《分手的决心》《夜色正浓》《上海女子图鉴》和《危险关系》里的众生相 * 做难且正确的事，然后相信它 * AI可以帮我更快，但不能替我相信什么 “The past is just a story we tell ourselves.” —— From <Her>

【播客简介】 这期播客从一次几乎没有准备的长聊天开始。原本只是随意录一段vlog式对谈，却意外聊了一个多小时，也让我重新感受到，在这个越来越快、越来越被电子产品包围的时代里，“不被打断地聊天”本身就是一件很奢侈的事。 我们聊到了AI时代的加速生活，聊到了为什么人反而更渴望慢下来，也聊到了「长视频、纪录片和真人表达」为什么依然不可替代。 后来我又想到，人与人之间的关系也许从来都不是非黑即白的，从喝咖啡、散步到一起吃晚饭，每一种相处方式背后都对应着不同的连接和边界。这期更像一次关于“自己与自己”以及“自己与他人”关系的轻微探索。 【播客大纲】 最近生活一直很快，尤其进入AI行业之后，越来越容易被节奏裹挟。于是突发奇想，想试试看: 如果我躺在床上、闭着眼、什么都不看，只靠声音去讲，会发生什么？这期内容就从一个很私人、很松弛的状态开始。 * Part 1｜一次没有准备的长聊天，为什么反而更真实？ * Part 2｜在AI时代，我们为什么越来越想慢下来？ * Part 3｜为什么长视频、纪录片、真人表达反而更珍贵？ * Part 4｜两个小时不看手机，世界真的不会塌～～ * Part 5｜人与人之间的关系，原来真的有层级！！！ * Part 6｜这期播客真正聊的，其实是两种关系 一种是 自己和自己的关系：我怎么找到适合自己的生活方式？我怎么探索新的表达、新的自我感知？ 另一种是 自己和他人的关系：我们如何辨认边界、磁场、契合度？我们怎么理解那些无法被简单命名的情感连接？ 在AI把一切都推向更快之后，我反而开始重新迷恋那些慢下来的时刻。这期播客，我从一次和朋友不看手机、长达一个多小时的深聊出发，聊到了《搏击俱乐部》、长视频与纪录片的意义，也聊到了人与人之间那些很难被命名的关系边界。也许真正稀缺的，不是效率，而是一个人愿意和你慢慢说话，一个时刻允许你认真感受自己。 “It's only after we've lost everything that we're free to do anything. The things you own end up owning you.” - from《Fight Club》

【播客简介】 本期节目，我们请来了一位很特别的朋友。 她的履历堪称一部硬核的“跨界折腾史”：从英语系跳脱出来，跨考 CFA 杀入金融圈；接着又一头扎进浪潮汹涌的 AI 行业，做起了大模型 API 的海外销售；而现在，她正准备远赴法国，开启一段截然不同的人生。 表面上看，她的轨迹像是在旷野里毫无规则地“乱撞”，但如果仔细听，你会发现这些选择背后都锚定着同一个终极命题：作为一个具体的人，我到底该用什么样的姿态在这个时代活着？ 这一期，我们从文科生在科技浪潮下的核心竞争力，聊到了 AI 行业的真实水温；从拒绝做“被榨干的果肉”，聊到了去法国寻找那种 Work to live 的松弛感。 而最意外也最动人的部分是，聊到最后，真正把她从高压泥沼和躯体化里“捞”出来的，不是某个新风口，也不是某个高薪岗位，而是在舞房地板上跳起的高跟鞋舞（High Heels）💃～～～ 你将会听到： 01. 职业旷野里的“疯狂试探” * 从英语系到金融券商，再到 AI 大模型出海，跨界真的需要天赋吗？ * 为什么偏爱销售岗？因为能站在市场最前沿，敏锐感知水温。 * 给职场新人的破局建议：别一个人瞎卷了，大胆开启“疯狂 Networking”与 Coffee Chat 模式！ 02. 逃离 AI 行业与一次“裸辞保命”的尝试 * 拒绝做“被榨干的果肉”：无法忍受长期双休日加班和倒时差开会，选择裸辞以保全精气神 。 * 跳出“东亚剧本”：成功不是只有一条轨道，放过自己，拥抱人生的不确定性 。 03. 女性力量与高跟鞋舞（High Heels） * 躺在舞房地板上突然不想做牛马了：舞蹈如何治愈躯体化与职业焦虑？ * 打破身材焦虑：在这个极度包容的舞种里，完成女性主体性的重建与自我接纳。 04. 科技与人文的碰撞：AI 时代的冷思考 * AI 翻译如此强大，学外语还有用吗？ * AI 视频生成为什么会成为一个高潜力赛道？ 05. 为什么选择去法国？ * 尼斯街头偶遇的老爷爷与那罐难忘的榛子酱：人类生活中，那些永远无法被 AI 替代的线下真实交互与味道。 “探戈里没有错误，哪怕步子乱成一团，继续跳下去就好了。没关系，我们还有明天。”

【本期简介】 最近，我身边的圈子正在经历一场小规模的“离职潮”。有人目标明确果断跳槽，有人身心俱疲“防守型裸辞”，也有人选择按下暂停键，开启一段漫长的 Gap 期。这让我开始思考：当我们谈论离职时，我们在谈论什么？ 这期节目，我们不熬鸡汤，只聊干货与生存法则。 我结合了心理学与组织行为学，以及我自己 3 年换 3 份工作、1 年搬 4 次工位的真实体感，来给大家拆解一下： * 如何进行一次不被情绪裹挟的“理性离职”？ * 当我们踏入全新的工作环境，面对突如其来的压迫感和人际焦虑时，又该如何为自己建立一套“防御结界”？ “职场真相往往是祛魅后的利益交换。不要神化任何一家公司、一个岗位或一个人。”希望这期节目，能给正在纠结离职，或正处于新环境阵痛期的你，带来一点点轻盈感。 【时间轴 TimeLine】 * 00:16 离职潮观察：三大派系，你属于哪一种？ * 01:21 如何“保持理性”地离职？离职前你要想清楚什么？ * 05:07 入职新环境的“生存与脱敏指南” * 13:19 工作年份 ≠ 职场成熟度，持续进化的认知才是底气。 【本期互动】 * 你目前正处于什么状态？是骑驴找马中，还是在快乐 or 焦虑地 Gap？ * 面对不喜欢的同事，你有什么奇葩的“屏蔽”小妙招？欢迎在评论区留言和我聊聊！ * 如果你对“如何找到自己真正感兴趣的工作”以及“职场成熟度”的话题感兴趣，也请大力告诉我，我们单开一期盘一盘！

【本期播客简介】 今天是过年的最后一天，此时此刻的你，是还在老家返程的高铁上，还是已经瘫在出租屋的沙发上了？面对即将到来的开工日，焦虑、疲惫、大脑空白……这些所谓的“节后综合征”，其实都是身体在给我们发送的求救信号。 本期节目，小熊将陪你一起度过假期的最后几个小时。我们不熬鸡汤，而是聊聊如何给自己做一次温和的“系统重启”。无论你是想快速回血应对明天的工作，还是想在 2026 年完成底层操作系统的“重装”，这期节目都能给你提供一套切实可行的行动指南。 祝大家开工大吉，满血复活！ 【时间线】 * 假期快速回血指南分享：如何快速适应明日的“打工人”身份？ * 节后的不同人生切面：你是错峰休假党、求职党，还是回归主线党？ * 2026 破局心法：为什么新年 Flag 总是倒？推特爆款文章《How to fix your entire life in 1 day》拆解 【本期提到的资源】 * 推荐文章： Dan Koe - 《How to fix your entire life in 1 day》（如何在一天内重塑你的人生）

【本期简介】 大家新年好！这里是 2026 年的赛博春节特辑。 昨晚的春晚大家看了吗？宇树机器人打醉拳，松延动力演小品，银河通用进微电影……这届春晚的“含铁量”简直爆表。恍惚间，我以为自己在看 CES的中国分会场。 在这个机器人似乎成为“赢家”的夜晚，我们不想聊枯燥的参数，只想聊聊这背后的荒诞与真实。从朋友圈里的“算法懂王”，到自家笨拙的扫地机器人，我们离真正的“被替代”还有多远？ 更重要的是，当物理世界的机器人还在舞台上表演时，虚拟世界的 AI 已经潜入了我们的生活。爆火的社交软件 Elys 究竟是社恐的福音，还是隐私的噩梦？当我的 AI 分身背着我，把我的私密情绪聊给了朋友听，那一刻的“失控感”让我不寒而栗。 未来已来，喧嚣且真实。本期节目，和小熊一起，在这个多物种共存的时代，找回一点人类独有的温情。 【时间轴 Timeline】 * Intro：赛博朋克风的新年序曲，春晚还是 CES？ * 春晚舆论场观察：朋友圈里的三种人（算法专家、虚无主义者、沉默的大佬）？ * 表演性焦虑 vs 现实共生：为什么看着全能的人形机器人，我却在帮扫地机脱困？ * 深度体验 Elys：当“数字分身”成为你的社交外挂。 * 细思极恐的瞬间： 我的 AI 分身竟然把我的秘密告诉了别人？！ * Outro：面对“人机对人机”的未来社交，我们需要一点幽默感。

📝 播客简介 (Shownotes) 【本期简介】 现在是北京时间，新年放假的第一天清晨。我的春节假期，是从一场意料之外的“系统熔断”开始的 —— 例假提前了一周，昨晚在失眠中经历了大脑的极度兴奋与肉体的彻底昏迷。 作为一个习惯了拿 Top 1、习惯了像 AI 一样优化的职场人，这突如其来的生理信号让我不得不停下来反思：我们在习惯性疯狂寻找 PMF 时，却忘了寻找自己身体与野心的 PMF。 本期节目，我想在和你聊聊“身体”这台精密服务器的运行逻辑。为什么大脑的兴奋会抢夺子宫的能量？为什么“高效休息”本身就是一个悖论？以及在算法在这个时代，女性如何建立自己的“身体防火墙”？ 【时间轴 | Timeline】 * 聊聊女性的生理机制&如何保护自己 * “高效休息”是个伪命题？ * 为什么越想“高效休息”，越觉得累？ * 如何寻找身体的PMF？ * 女性生存指南：建立你的“身体防火墙” * 结尾：给新年的 Commit 在这个春节，去他的 KPI，去他的高效。 祝我们都能听懂身体的每一次报错，在 CPU 过热前学会主动降频。

📝 播客简介 【本期概览】2026年的春天，AI的迭代速度再次刷新了我们的认知。从爆火的视频模型 Seedance 到在硅谷引发热议的 OpenClaw，工具的进化是否意味着创作者的终结？ 本期播客，小熊将脱离“AI共创”，以最真实、最一手的人类视角，深度复盘近期高强度使用各类多模态模型（Lovart/ChatGPT/Gemini/即梦/Minimax/Keling）的实测感受。为什么说 “Attention is all you need” 不仅是一篇论文标题，更是这个时代个体生存的第一性原理？我们也将聊聊那些宏大却紧迫的话题：在AI时代，人类存在的意义是什么？痛苦是否依然等于成长？ 【你将听到】 * 硬核测评：为什么 Seedance 2.0 能“爆炸性引发争议”？对比其他软件，谁才是目前的“多模态最佳选择”？ * 情绪解码：面对“错过恐惧症（FOMO），我们如何通过管理注意力来降低时代的噪声？ * 人生哲学：深度探讨“意义、充实与成长”的闭环，为什么说“没有意义也是一种意义”？ * 未来预测：2026年春节后的新范式预测 —— 从具身智能（Embodied AI）走上春晚，到视频模型人机感的消失。 【时间轴关键词】 * 拒绝AI掺杂，聊聊2026年初最真实的AI体验 * Seedance 为什么能凭一己之力让全网疯狂？ * 创作者会被取代吗？审美与情绪感知是人类最后的护城河 * 应对焦虑：把注意力放在“信号”上，而非“噪声”里 * 2026预测：具身智能的起点与Agent赛道的极致“卷” 💡 小熊碎碎念：如果这个世界是一个巨大的 Transformer 架构，你的 Attention 就是唯一的权重 。别在时代的噪声里迷路，去寻找那个能让你产生“涌现”的信号 。

📝 播客简介 (Shownotes) 【本期简介】 在这个大模型狂奔、算力爆炸的时代，我们似乎习惯了 AI 谈论效率、谈论替代、谈论“更强”。但在这个冬天，一只长着毛绒外表、拥有心跳和体温的 AI 硬件——Fuzozo (芙崽)，却选择了一条少有人走的路：纯粹的情绪陪伴。 本期《图灵的眼泪》，我邀请到了FUZOZO的联合创始人兼CTO Yuna。作为前大模型团队的成员，她为什么断言“情感陪伴”是 AI 的下一个超级风口？ 我们聊了聊技术如何模仿人类的“长期记忆”，聊了聊为什么即使是 AI 硬件也要讲究“手感”。最让我触动的是，Yuna 分享了一群特殊的盲人用户故事 —— 当看不见世界的她们通过触摸和对话与芙崽建立连接时，AI 突然拥有了超越代码的意义，正如 Yuna 所说：“这不仅是产品，更是一种福报。” 如果你也常常感到孤独，或者对那个“人机共生”的未来感到好奇，欢迎收听本期节目。 【时间轴】 * 创业初心：为什么不卷AI大模型，而选择做一只“AI毛绒玩具”？ * 技术揭秘：如何让 AI 拥有“长期记忆”却不侵犯你的隐私？(Echo System 与遗忘曲线) * 泪目时刻：盲人女孩与芙崽 —— 当 AI 成为她们感知世界的“眼睛”与“树洞”。 * 历史押韵：现在的“AI 狂热”像极了当年的互联网泡沫？ * 未来预判：AI 硬件的尽头是“人机共生”，未来“我”也可能是一个机器人？ * 好物推荐： 除了芙崽，CTO 最近还被哪款 AI 产品种草了？（剧透：我也下单了 PLAUD！） 【关于嘉宾】 * Yuna：FUZOZO 联合创始人 & CTO，前豆包大模型团队成员，致力于打造 AI Native 的情感陪伴硬件，相信技术应具有温度。 【体验与购买】 * 线上领养：京东搜索 “Fuzozo” 或 “芙崽”，领养你的 AI 小宠。 * 线下体验：想要亲自感受福仔的心跳和手感？欢迎前往上海西岸梦中心的线下快闪店面基！

【本期播客简介】 最近做 AI 产品调研时，我发现一个有趣的现象：几乎所有的 AI 社交产品，甚至是大模型，在开启对话的第一步，都会让你选：你的 MBTI 是什么？ 作为一个统计学毕业生，我看 MBTI 的心情是复杂的：理智上，我知道它把正态分布的人类强行切成了两半，极其武断；但感性上，在这个原子化的时代，它确实又是我们最高效的“社交身份证”。 本期节目，我想跳出具体的人格分析，聊聊 MBTI 这个系统本身。为什么人类眼里的“伪科学”，正在成为 AI 眼里的“真理”？苏黎世理工最新的 "MBTI in Thoughts" 实验告诉了我们什么？未来的 AI Agent 还会需要我们做题吗？ 一起来看看标签底下的血肉与代码。 【时间轴 Time Line】 * 观察：为什么 AI 总爱问你的 MBTI？是产品经理在偷懒吗？ * 科普：一分钟搞懂 E/I, S/N, T/F, J/P 到底在测什么？（能量/信息/决策/生活） * 统计学祛魅：为什么说 MBTI 是对人类性格的“暴力离散化”？（正态分布 vs. 双峰分布） * 心理学动机：我们讨厌被定义，却又渴望被归类？聊聊“认知吝啬鬼”与“社会认同”。 * 前沿实验： 震惊！让 AI 扮演 T 人思考，它的逻辑能力竟然提升了？ * 未来展望：最好的 AI 定制化不是让你做题，而是生成你独有的“第 17 种人格”🤔 “未来的 AI 不会听你‘说’你是谁，它会看你‘做’了什么。它不需要那四个字母，它拥有关于你的 1024 维向量。”

【本期播客简介】 本期节目，我邀请到了本科时的班长 —— 长安。他曾怀揣着对数字媒体艺术的热爱考入中传，却在研究生毕业后做了一个令很多人意外的决定：回到家乡县城，进入体制内过上了朝九晚五的生活。 在他的生活里，存在着一种奇妙的“双重叙事”：白天，他用 DeepSeek 辅助撰写政府公文，让AI精准地处理对仗工整的小标题，在体制的规则里寻找效率的最优解 ；下班后，他在字节跳动的“扣子空间” (Coze) 里搭建网站、生成视频，试图用AI延续那个未竟的创作梦 。 在这个 AI 技术爆炸、创作门槛近乎消失的时代，一个曾经的“艺术生”是如何在稳定的秩序感中安置自己的电影梦的？我们聊了聊他在体制内用 DeepSeek 写材料的“硬核”体验，聊了聊为什么贾樟柯式的乡土叙事依然无法被 AI 取代？也聊了聊在“温水煮青蛙”的安稳中，如何守住那份非表达不可的初衷？ 【时间轴精华】 * 中传毕业回县城：是逃避大城市压力，还是发自内心的“认命”？ * 浙江人的“头等大孝”：离父母近一点，真的是枷锁吗？ * 体制内工作实录：朝九晚五的平衡感，以及用 AI 写公文的奇妙体验？ * AI时代下的创作危机：既然 AI 几秒钟就能生成大片，那我们为什么还要学剪辑、学遮罩？ * 假如余生不愁钱：“我”依然想拍一部关于县城的“贾樟柯式”纪录片。 * 给理想主义者的寄语：AI 不会问你，为什么非拍这个不可？ 【本期嘉宾】 长安：中国传媒大学硕士，前数字媒体艺术专业生，现县城体制内工作者，老派电影爱好者。 Question： * 当技术抹平了表达的门槛，我们该如何定义“创作者”？ * 如果AI能替我们把故事讲得更圆满，人类那种“非拍不可”的冲动，是否才是艺术最后的护城河？

【本期播客简介】 这里是「图灵的眼泪」，我是小熊。 从去年11月到今年2月，我把自己投入到了人才市场的洪流中，进行了30多场面试。这期间有焦虑，有被拒的失落，也有遇到聪明人的惊喜。 在凌晨5点的微光中，我开始思考：在这个AI席卷一切的时代，面试的本质到底是什么？我们如何在四面八方的人生可能性中，找到那个唯一的聚焦点？面试不仅仅是求职，更是一场免费的高强度学习，也是一次对自己人生的四象限复盘。本期内容，没有枯燥的说教，只有我作为“肉身样本”在职场风暴中的真实体悟。 🌟 本期你将听到： * 面试新定义： 为什么说面试是AI时代最好的免费学习机会？ * AI辅助实战： 如何用ChatGPT/Gemini做Deep Research和模拟面试（黑化面试官play）？ * 四象限法则： HR很好但公司不行？公司很好但HR很冲？如何把所有面试转化为人脉资源？ * 心态建设： 找工作要有“渣男/渣女心态”—— 保持情绪稳定，拒绝自我内耗。 * 信号与噪音： 在信息爆炸的时代，学会屏蔽噪音，找到属于你的人生垂直赛道。 希望我的这80-90天的“长征”经验，能给正在求职或寻求改变的你一点点力量和启发。“这个世界是个草台班子，你可以往四面八方走，但最后要有一个聚焦点。试着每天睡前屏蔽手机半小时，在信息爆炸中找回属于你的垂直赛道。”