徐徐读之 - 节目列表

收听指南 00:00 没有宣发，但是情义深重 06:04 两个女人的坚守与家国情怀 15:46 优缺点 18:36 剧情回顾 36:38 感受和评价 44:08 周星驰：《喜剧之王》《功夫》

收听指南 00:00 图书和电影区别 04:11 主线剧情 10:18 思考 * 性格决定命运 * 不完美的主角

收听指南 00:00 文艺片：爆裂鼓手 06:42 恐怖片：痴迷 10:15 国产短剧：Enemy

收听指南 00:00 自我成长 * 散步 * 灯条与自取 * 购书与加入社群 13:38 服装与黄金 22:12 科技 * Yoyo claw * 弱水时砂琉璃 24:18 饮食 * 蛋白粉 * 芝士榴莲饼 * 莓茶

收听指南 00:00 三个主要问题 * 获得认可 * 反抗权威 * 不扫兴地花钱 03:55 家庭关系里的权力结构 * 权威的来源 * 孝心外包 * 水杯事件 * 烤鸭事件 10:21 没有边界感的小姨 * 追问工资 * 说教 * 未经允许挨个翻看柜子 * 说我“以小博大”（用几百块的衣服换姐姐几千块的金项链） 16:12 买金项链 18:49 总结

收听指南 00:00 推荐原因 05:20 家庭情况 * 时代缩影 * 空心人 * 缺失情感表达的能力 12:09 唯成绩论 17:56 记者手记 20:30 总结 补充信息 看到不止一篇读后感再说文中没有更多展示采访吴谢宇母亲一家的内容，内容不客观。且通过诋毁这个操持了一辈子家的女性，说她性格有问题，来为吴谢宇开脱。 感觉有点发抖。 信息只有足够充分、全面、客观，旁观者才有可能能得到尽可能客观的结论。目前得出的结论基本上都是依据现有的材料，材料一变，解读视角就会跟着变化。 但是哪份材料和信息来源是真实的呢？ 说来说去，有一点终归是不变的，那就是当一个人的社会化进展受阻，又无处可求助，容易引发更大的问题。 本案中一个无法忽视的关键点在于：吴谢宇执着于塑造完美的自我，可自身能力无法稳定匹配这份高期待，理想与现实的巨大落差，造成了他人格深层的不自洽。

收听指南 00:00 领导开会 07:09 续费经验 11:02 人际关系 18:57 总结 * 要看别人做了什么，而不是说了什么。 * 会前动员和会后复盘的本质还是调动情绪，激发动力，利用恐惧或者渴望刺激员工完成任务。 * 尽可能得到更多信息，多方交叉验证。 * 不要贷款焦虑，拥抱变化。 读音纠正 1.端倪（ní）

收听指南 00:00 经前综合征减弱 15:21 游戏：星露谷 24:07 衣服：瑜伽裤与荡领 31:15 美食：潮汕牛肉火锅 33:13 小米与京东 34:40 保险 读音纠正 1.暴露（lù）

幕布笔记链接：《个人养老金投资指南（轻理财）》：https://share.mubu.com/doc/FMq8gh6CLl 收听指南 00:00 书籍推荐 01:10 养老的必要性及支柱 03:36 好处与限制 * 好处：强制储蓄、保值增值、税收优惠 * 缺点：退休后方可领取、需要考虑收入情况 04:58 开户与投资方法 * 储蓄存款：安全性高，50万以内基本没有波动风险，年化收益大部分在1.5%—2%左右，适合不想有任何的波动风险，喜欢把钱放在银行的朋友。 * 国债：安全等级最高的债券，没有违约风险，波动风险和收益都比存款略高一些，适合可以接受一点风险，想获得比存款高一些收益的朋友。 * 保险：现金价值写进合同，基本没有波动风险，适合追求资金增值确定性的投资者。 * 理财：类似债券基金，适合可以承受一定波动风险来获得比国债、储蓄存款、养老保险更高一些收益的朋友。 * 公募基金：配置了股票资产，波动相对大一些，适合可以承受一定波动来获得比理财产品更高收益的朋友。

收听指南 00:00 起因 02:33 操作方法 * 对自己：相信自己、当场发作 * 对他人：真诚道歉、礼物 具体事件 04:57 健身房 09:01 保险 13:50 亲密关系 * 闺蜜 * 好朋友 * 妈妈 30:06 买衣服 31:06 职场 33:27 总结 * 要求：从亲密关系开始、表达程度20%-100%