Hello大家好，欢迎收听「元气咖啡厅」的第一期正式节目！ 在这期节目中，我会和大家分享2023年底我读到的一本非常惊艳我的心理学科普读物：北京师范大学心理学部的王芳教授撰写的《我们何以不同》。书中关于「人格心理学」深入浅出的讲解，以及和现实生活的紧密结合，让对心理学感兴趣的读者有了一个非常好的选择。 这本书的内容非常丰富，整体分为以下三个部分： 1. 人格特质：我是谁？ 2. 人格成因：我从哪里来？ 3. 人格动力：我要到哪里去？ 而我会在「元气咖啡厅」中，用三期节目，和大家分享第一部分和第三部分中重要、有趣、和我们的生活紧密相连的内容，希望你有收获～ 00:27 《我们何以不同》&「人格心理学」 05:26 人格类型（例如MBTI/星座）& 人格特质 18:16 最“心理学”的人格模型：大五人格模型 19:55 外向性（Extroversion）& “外向崇拜” 28:17 神经质（Neuroticism）& 如何降低神经质 41:00 尽责性（Conscientiousness）& 如何提高尽责性 53:32 宜人性（Agreeableness）& “好人惩罚” 59:55 开放性（Openness）& 创造 大五人格测试：（From《我们何以不同》） 片头曲：Coffee｜ 片尾曲：Dragonfly Keeper 🌟 想要了解更多关于主播，欢迎关注公众号 @一只元气鹿Lucca 🧑🤝🧑 想要加入听友群交流探讨，欢迎添加微信：Lucca_Zhang
Hello大家好，欢迎来到「元气咖啡厅」。 这是一档全新的播客节目，我是这档播客的主理人「Lucca」。 这里会是一个开放的对话空间，我们可以自由地分享和畅谈，关于人生和世界探索旅途中的一切。也希望你可以从中获得一些活力和生机！ 今天的这期特别节目，我想在正式的节目开始之前做一个自我介绍，和声音对面的你建立连接，也算是我们一起踏上某段旅程的小小仪式吧！ 片头曲：Coffee ｜ 片尾曲：Hall of Fame 🌟 想要了解更多关于主播，欢迎关注公众号 @一只元气鹿Lucca 🧑🤝🧑 想要加入听友群交流探讨，欢迎添加微信：Lucca_Zhang
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