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简介...
Hello大家好，欢迎收听「元气咖啡厅」的第一期正式节目！
在这期节目中，我会和大家分享2023年底我读到的一本非常惊艳我的心理学科普读物：北京师范大学心理学部的王芳教授撰写的《我们何以不同》。书中关于「人格心理学」深入浅出的讲解，以及和现实生活的紧密结合，让对心理学感兴趣的读者有了一个非常好的选择。
这本书的内容非常丰富，整体分为以下三个部分：
1. 人格特质：我是谁？
2. 人格成因：我从哪里来？
3. 人格动力：我要到哪里去？
而我会在「元气咖啡厅」中，用三期节目，和大家分享第一部分和第三部分中重要、有趣、和我们的生活紧密相连的内容，希望你有收获～
00:27 《我们何以不同》&「人格心理学」
05:26 人格类型（例如MBTI/星座）& 人格特质
18:16 最“心理学”的人格模型：大五人格模型
19:55 外向性（Extroversion）& “外向崇拜”
28:17 神经质（Neuroticism）& 如何降低神经质
41:00 尽责性（Conscientiousness）& 如何提高尽责性
53:32 宜人性（Agreeableness）& “好人惩罚”
59:55 开放性（Openness）& 创造
大五人格测试：（From《我们何以不同》）
片头曲：Coffee｜ 片尾曲：Dragonfly Keeper
🌟 想要了解更多关于主播，欢迎关注公众号 @一只元气鹿Lucca
🧑🤝🧑 想要加入听友群交流探讨，欢迎添加微信：Lucca_Zhang
主播...
一只元气鹿Lucca
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
小羊在读书
11个月前
山东
0
呜呜好爱小鹿的声音嗷～特别入耳，听起来心里好平静。🌻享受这个时光。
月映千川
1个月前
上海
0
麻烦问下，播客中提到的那个时间管理工具叫什么呀？没听清楚
刘娟_EsJs
6个月前
江苏
0
外向型极低，尽责性较低，其他都较高
芽叶_6vwO
6个月前
广西
0
可以在说的时候少笑一点，感觉笑的次数有点多听感有点不好（就是自己的一个小建议）
Ashmori
8个月前
福建
0
谢谢分享～很舒服的节奏和叙述方式～
HD652215z
10个月前
湖北
0
表达很清晰，很喜欢你的输出哦
HHazel
10个月前
广东
0
喜欢喜欢 你讲话的感觉和状态听起来很舒服很入耳～
浅墨_jjcg
10个月前
辽宁
1
声音和语速很舒服
vision_z0bh
10个月前
福建
1
直接订阅我最近在看这本书
凡_rbYy
11个月前
河北
1
感谢小鹿分享！以前总是过度关注自己内向和神经质的负面特质，会有更多对自我的质疑和不认可，很苦闷！听完这期有了更全面的认知，瞬间开心了不少！很棒！期待更多内容！
你喜子姐
1年前
北京
1
很棒的一期哦
浅墨_jjcg
10个月前
辽宁
1
很喜欢你
小羊在读书
11个月前
山东
1
感谢分享💕🐥优秀的鹿！
银河系闪耀星_S7Yp
1年前
湖北
1
赞赞！
moli_4fgt
1年前
四川
1
37:40 高神经质 ，其他都比较低，
小肉球Jane
1年前
上海
1
主播好早哦，一听就知道是个认真的人😁
咕呱阿躺
1年前
上海
1
抢占首层😎❤️
小敏ri
1年前
河北
2
小鹿好开心在第一次下载小宇宙就认识到你，今天是第二天挺到你的内容，很认真哦！希望你坚持坚持再坚持，陪伴我们同频共振的那一部分人！