想不好要写什么，分享些摘抄吧，都是令我怦然心动的句子，希望大家喜欢。 01 占用的东西少一点，我们便能永远活在当下。 我们之所以觉得疲劳，沉闷，无精打采，常常是以为有太多的事情让我们心力交瘁，精疲力尽，把我们带入不停折腾自己以求回复精力的永不停歇额漩涡。 拥有更多的时间意味着我们的生活节奏可以慢下来。 02 下定决心只保留生活的基本必须物品，并且在物质上和精神上为自己腾出空间，各种烦恼将会消失的无影无踪。我们可以过上更为平静的生活，做事不必焦急，可以全身心投入，悠闲地生活，不搞浪费，对质量问题从不妥协。懂得拒绝做会使我们紧张的事情，或拒绝占有会是我们为之所困的东西。屋子里宁静，宽敞，整洁，视觉上的清净感，这才是真正舒适的生活，它使我们心平气和，神经放松，尽享便利。 03 我们占有物品的代价远比它们的购买价来的高昂。 我们不仅支付了金钱，还在感情上，心理上，和精神上付出了很多代价。 04 下定决心只保留生活的基本必须物品，并且在物质上和精神上为自己腾出空间，各种烦恼将会消失的无影无踪。 05 不要总是收拾，不要老在找东西，也不用精力一番曲折才能走到壁橱跟前。 屋子里宁静，宽敞，整洁，视觉上的清净感，这才是真正舒适的生活，它使我们心平气和，神经放松，尽享便利。 06 我们的精神喜欢秩序感，井井有条能给我们带来简单明了的轻松愉悦的感受。 许许多多的物品我们很难做到有秩序，杂物越堆越多，最终会变得无法收拾，这种局面会削弱我们的精力，使我们的生活陷于瘫痪，我们会有压迫感和不适。 相反，杂乱的生活环境会让人意志消沉，这会让我们的生活轻易的陷入恶性循环，人一旦心情沮丧，他的混乱状态就会加剧，知道他再也无力改变，杂物越积越多... 悠闲地生活，不搞浪费，对质量问题从不妥协，自认为独特，自尊自爱。 07 懂得拒绝做会使我们紧张的事情，或拒绝占有会是我们为之所困的东西。 很多东西最终都会摆脱物质形态继续存在，占有物对我们的限制比天气变化和缺钱更严重。 我们过剩的物质，不仅影响到我们的生活和情绪。更累及我们的精神状态，真的以为眼不见为净吗？ 错，每样买来后来用不上就存起来的东西都会挤占我们的空间，我们的心灵被占有物气息塞满了，可以用来容纳生命中更重要的空间却少得可怜。 如果我们得到了一样东西，就会觉得有义务让他派上用场，无论是否真正需要它。 如果我们用不上它，就会问自己为什么要拥有它，这样又给自己平添了烦恼。 我们清理掉的东西越多，就越清楚那些东西都是毫无用处的。 08 我们首先清理物品，然后逐渐拓展到其它领域：活动，闲聊，人际关系... 摘自 / 《简单生活的艺术》 整理 / 饭饭
今天看到武志红的条漫《这才是男女之间最舒服的关系》，里面提炼了一条重要的原则： 在一段关系里面，如果在对方面前，你感觉自己很好，甚至比以前更喜欢自己，那么这就是一段非常好的关系。 如果在某段关系里，总是来回审视自己、觉得自己很糟糕，那么这大概率是一段“有毒”的关系。 舒服的关系可以留下，不舒服的关系，可以尝试沟通和解决，但没必要勉强自和委屈自己，去苦苦维持。 很喜欢这类简单且直接可用，接近本质的原则，可以帮我们快速做出选择。 要是遇到的话，一定要把它记下来，时时使用，生活会变得简单容易很多。 这条不但可以用在亲密关系上，对工作、对现在你在做的事情，都可以用这条标准来检验。 在坚持日更的时候，我就经常这么问自己，这件事有在让我更喜欢自己吗？ 刚开始很痛苦，因为它让我感觉自己能力有限，日更让我更不喜欢自己。 后来通过调整，找到自己写的开心和大家读完有收获之间的平衡之后，日更不但让我更深刻的认识自己，也能收到大家的鼓励。 所以，现在日更让我变得更喜欢自己了，这件事也变成非常滋养我和有价值的事情。 写到这卡住了 ，这个话题还有很多值得分享的，暂时只能想到这多，以后有机会再分享~~~
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