🗒️ 本期主题 7月折叠计划知识库的共读书目是华裔女科学家李飞飞的自传《我看见的世界》。 李飞飞是一位在人工智能领域具有重要影响力的科学家，被誉为"AI教母"。她最著名的贡献是创建了ImageNet数据库，这一数据库对深度学习的发展起到了关键作用，被认为"没有ImageNet，就没有现在的深度学习革命"。李飞飞出生于北京，在成都长大，后随父母移民到美国。她在普林斯顿大学获得物理学学士学位，之后在加州理工学院获得电子工程博士学位，她的科研成就涵盖了认知启发的AI、机器学习、深度学习、计算机视觉和AI+医疗保健等多个领域。 🎯 时间轴： 03:21 李飞飞人生的每一个关键时刻，母亲都在场 04:03 妈妈的三个反问，让李飞飞走上学术之路 06:53 隐忍的、沉默的、软弱的，却又能在关键时刻挺身而出的母亲 12:13 江永女书生态博物馆，两件让人想哭的展品 14:52 每100个女生拿到本科录取通知书，对应的只有58名男生 22:51《自然》杂志的研究：母亲对女儿教育的影响 26:02 奥运冠军王濛，带张晓霞向前一步 32:16 她们不曾拥有的，最终在她们的女儿身上得以实现 江勇女书生态博物馆展品 延伸阅读： 《性别、教育扩张和代际：全球教育流动性》 《带张晓霞向前一步》 ———————— 🌐 折叠人生的公告牌 在我们看来，或早或晚，每个人都会面临一些具体的困境，身体、收入、关系这三个幸福的基本要素，都有可能遇到大大小小的问题。 人会逐渐感知到一些世界运转的真相，也察觉到了自我意识的惯性与觉醒，令人沮丧的是，有想法，没办法，往往是人生常态。 当一个人想要解决问题实现突破，就会有意识地去寻找可以模仿和借鉴的对象，这是一种遥远的相似性，我们会发现，我们遇到的问题，前人大概率也有过相似的遭遇，总有人找到了更多更大的可能性，他们有想法，也有办法，我们可以从他们的故事里获得启发和激励。 「折叠人生」要做的，就是找到更多前人的好方法，萃取其中的智慧和能量，帮助更多人穿越不同的困难，拥有健康、富足和良好的关系，度过自己的一生。 我们希望建设一个「互相点燃的，聚焦成长可能性的，人生同路人学习型组织」。 折叠人生的横向逻辑有三个，以此获得辽阔的人生图景和认知启发：从书中学、在事上练、与高人聊。 纵向逻辑更为具体，健康、富足和良好的关系是我们持续关注的方向，它们被拆解为13个主题，以此解决具体的困惑和眼前的难题： 健康：生活里的医学常识 饮食：你是你吃出来的 运动：每天锻炼半小时 睡眠：睡个好觉是奢侈品 心理、脑与认知：心智奥秘 商业认知：理解生意学会赚钱 投资理财：用利息生活 职场攀登：跃上高阶 与自己：我与另一个我 与家庭：有限责任 与爱人：祝我们冒险成功 与社区：重建附近 与陌生人：你好 我们的根据地是一个持续更新的知识库，已放入13大主题、30+人物，50+好书笔记、300+篇高质量内容共计百万字优质信息。 欢迎订阅【折叠计划知识库会员】：vpjfc.xetsl.com 折叠人生在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、Spotify等泛用型播客客户端同步和更新，全平台同名。 【进群】：VX：laoyanzsk 报暗号「123」即可入群。
🗒️ 本期主题 今天请到了一位非常有趣的信息捕手，他是语言学博士小文，他将分享各国语言里有意思的知识点。 🎯 时间轴： 00:45 语言不仅仅是工具，你该如何向一个没有见过红色的人形容红色？ 03:04 俄罗斯人如何形容蓝色？ 04:54 语言的边界就是思维的边界，我们的世界受限于我们表达的语言 07:24 小文经验谈：学习韩语后他的思维变化 12:53：澳洲原住民语言：请把你西南方向的胡椒递给我 14:23 语言中没有“时间”概念的非洲部落：原来时间也不过是语言给我们的束缚 24:18 一夫多妻制的社会，对小孩来说“母爱”意味着什么？ 28:50 为什么韩国人老说“我们xx”？ 31:31 中国人觉得韩国人很吵，这里面竟然还有语言差异的原因 36:08 外语如何提高我们的决策力 40:05 人人都是语言学家：TMD的三种用法 43:26 语言中的空白：男性老师的妻子叫师母，女性老师的丈夫叫什么？ 本期信息捕手推荐书目：《话镜》，我们透过这个语言的多棱镜，看到不一样的世界景观。 ——————— 🌐 折叠人生的公告牌 在我们看来，或早或晚，每个人都会面临一些具体的困境，身体、收入、关系这三个幸福的基本要素，都有可能遇到大大小小的问题。 人会逐渐感知到一些世界运转的真相，也察觉到了自我意识的惯性与觉醒，令人沮丧的是，有想法，没办法，往往是人生常态。 当一个人想要解决问题实现突破，就会有意识地去寻找可以模仿和借鉴的对象，这是一种遥远的相似性，我们会发现，我们遇到的问题，前人大概率也有过相似的遭遇，总有人找到了更多更大的可能性，他们有想法，也有办法，我们可以从他们的故事里获得启发和激励。 「折叠人生」要做的，就是找到更多前人的好方法，萃取其中的智慧和能量，帮助更多人穿越不同的困难，拥有健康、富足和良好的关系，度过自己的一生。 我们希望建设一个「互相点燃的，聚焦成长可能性的，人生同路人学习型组织」。 折叠人生的横向逻辑有三个，以此获得辽阔的人生图景和认知启发：从书中学、在事上练、与高人聊。 纵向逻辑更为具体，健康、富足和良好的关系是我们持续关注的方向，它们被拆解为13个主题，以此解决具体的困惑和眼前的难题： 健康：生活里的医学常识 饮食：你是你吃出来的 运动：每天锻炼半小时 睡眠：睡个好觉是奢侈品 心理、脑与认知：心智奥秘 商业认知：理解生意学会赚钱 投资理财：用利息生活 职场攀登：跃上高阶 与自己：我与另一个我 与家庭：有限责任 与爱人：祝我们冒险成功 与社区：重建附近 与陌生人：你好 我们的根据地是一个持续更新的知识库，已放入13大主题、30+人物，50+好书笔记、300+篇高质量内容共计百万字优质信息。 欢迎订阅【折叠计划知识库会员】：vpjfc.xetsl.com 折叠人生在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、Spotify等泛用型播客客户端同步和更新，全平台同名。 【进群】：VX：laoyanzsk 报暗号「123」即可入群。
🗒️ 本期主题 今天我们请到了一位非常有趣的信息捕手，他是小文，他是语言学博士，今天我们邀请小文一起和我们聊一些非常好玩的语言现象，包括但不限于儿化音、解手和不服周的历史梗、city不city等等。 🎯 时间轴： 02:09 困惑的南方人，为什么能说东门儿，不能说天安门儿？ 03:17 敲黑板，语言学博士小文的儿化音课堂开课啦～ 04:49 儿化音可不是北京话的特产！ 06:42 语言没有“正确”的打开方式 08:53 记笔记！儿化音的规律用法 14:47 语言是活的，在中国各个方言莫名其妙的说法都自有出处 15:25 为什么上厕所叫“解手”？ 17:32 武汉人不说“不服气”，说“不服周” 23:37 穿越千年历史，语言生生不息 27:15 city不city？不同语言的奇妙碰撞 ———————— 🌐 折叠人生的公告牌 在我们看来，或早或晚，每个人都会面临一些具体的困境，身体、收入、关系这三个幸福的基本要素，都有可能遇到大大小小的问题。 人会逐渐感知到一些世界运转的真相，也察觉到了自我意识的惯性与觉醒，令人沮丧的是，有想法，没办法，往往是人生常态。 当一个人想要解决问题实现突破，就会有意识地去寻找可以模仿和借鉴的对象，这是一种遥远的相似性，我们会发现，我们遇到的问题，前人大概率也有过相似的遭遇，总有人找到了更多更大的可能性，他们有想法，也有办法，我们可以从他们的故事里获得启发和激励。 「折叠人生」要做的，就是找到更多前人的好方法，萃取其中的智慧和能量，帮助更多人穿越不同的困难，拥有健康、富足和良好的关系，度过自己的一生。 我们希望建设一个「互相点燃的，聚焦成长可能性的，人生同路人学习型组织」。 折叠人生的横向逻辑有三个，以此获得辽阔的人生图景和认知启发：从书中学、在事上练、与高人聊。 纵向逻辑更为具体，健康、富足和良好的关系是我们持续关注的方向，它们被拆解为13个主题，以此解决具体的困惑和眼前的难题： 健康：生活里的医学常识 饮食：你是你吃出来的 运动：每天锻炼半小时 睡眠：睡个好觉是奢侈品 心理、脑与认知：心智奥秘 商业认知：理解生意学会赚钱 投资理财：用利息生活 职场攀登：跃上高阶 与自己：我与另一个我 与家庭：有限责任 与爱人：祝我们冒险成功 与社区：重建附近 与陌生人：你好 我们的根据地是一个持续更新的知识库，已放入13大主题、30+人物，50+好书笔记、300+篇高质量内容共计百万字优质信息。 欢迎订阅【折叠计划知识库会员】：vpjfc.xetsl.com 折叠人生在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、Spotify等泛用型播客客户端同步和更新，全平台同名。 【进群】：VX：laoyanzsk 报暗号「123」即可入群。
🗒️ 本期主题 又是一年毕业季，每到这个时候，清北学生的毕业去向格外受到关注，本期官媒小编小鱼&互联网女工小初，一起聊聊当初我们的毕业季。体制内外，每个毕业生的选择，都不是统计数据里轻描淡写的几行数字，那是无数个微小个体沉甸甸的人生。 🎯 时间轴： 00:42 毕业了！扑面而来的第一感受是“落差” 02:43 小初开麦吐槽互联网群面：一群孔雀争着开屏 06:52 清北毕业，指缝里就理所当然地塞满offer? 09:40 找工作是对做题家的人生痛击 13:32 地狱难度的求职：找实习要求你有对口实习经历 15:07 整个社会都在对“清北”这个标签祛魅 17:17 清北是一个装着无限可能性的超市，但最后每个人也只能选择一种可能 18:49 清北毕业进体制内，我才不是媒体想象的一串数字之一 22:48 选择互联网，是对内心诚实后做出的决定 29:29 我们是来了大城市后，不愿再回老家的女孩 36:44 聊聊标签带给我们的原罪 41:06 求职是把自己抛出去的过程，听到回声才能知道自己到底是谁 📕 本期信息捕手推荐书目： 哈佛大学迈克尔·桑德尔教授的《公正，该如何是好？》。这本书从伦理学哲学角度切入日常生活中的诸多道德困境。在纷繁的舆论环境中，大多数时候我们困于信息的同温层，说自己想说的，听自己想听的。读这本书会让人静下来，思考“我”和“他人”对同一问题持不同立场的逻辑出发点，对不同于自己的声音有更多一分理解。 ———————— 🌐 折叠人生的公告牌 在我们看来，或早或晚，每个人都会面临一些具体的困境，身体、收入、关系这三个幸福的基本要素，都有可能遇到大大小小的问题。 人会逐渐感知到一些世界运转的真相，也察觉到了自我意识的惯性与觉醒，令人沮丧的是，有想法，没办法，往往是人生常态。 当一个人想要解决问题实现突破，就会有意识地去寻找可以模仿和借鉴的对象，这是一种遥远的相似性，我们会发现，我们遇到的问题，前人大概率也有过相似的遭遇，总有人找到了更多更大的可能性，他们有想法，也有办法，我们可以从他们的故事里获得启发和激励。 「折叠人生」要做的，就是找到更多前人的好方法，萃取其中的智慧和能量，帮助更多人穿越不同的困难，拥有健康、富足和良好的关系，度过自己的一生。 我们希望建设一个「互相点燃的，聚焦成长可能性的，人生同路人学习型组织」。 折叠人生的横向逻辑有三个，以此获得辽阔的人生图景和认知启发：从书中学、在事上练、与高人聊。 纵向逻辑更为具体，健康、富足和良好的关系是我们持续关注的方向，它们被拆解为13个主题，以此解决具体的困惑和眼前的难题： 健康：生活里的医学常识 饮食：你是你吃出来的 运动：每天锻炼半小时 睡眠：睡个好觉是奢侈品 心理、脑与认知：心智奥秘 商业认知：理解生意学会赚钱 投资理财：用利息生活 职场攀登：跃上高阶 与自己：我与另一个我 与家庭：有限责任 与爱人：祝我们冒险成功 与社区：重建附近 与陌生人：你好 我们的根据地是一个持续更新的知识库，已放入13大主题、30+人物，50+好书笔记、300+篇高质量内容共计百万字优质信息。 欢迎订阅【折叠计划知识库会员】：vpjfc.xetsl.com 折叠人生在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、Spotify等泛用型播客客户端同步和更新，全平台同名。 【进群】：VX：laoyanzsk 报暗号「123」即可入群。
就读北大四年一招的专业，是种什么样的体验？本期的信息捕手华子，她的专业是冷门中的冷门——巴基斯坦国语，乌尔都语。让我们跟随华子踏上这趟少有人走的路，听听她的“反主流叙事”： 🎯 时间轴： 04:46 入学了才发现，这个专业只有七个人？ 06:29 乌尔都语的学习：地狱级别的难度系数 10:05 前往巴基斯坦公派留学？她是唯一的女生 14:47 留学生活，印象最深的是巴基斯坦普通人的松弛感 16:48 相差二十岁的女性友谊，我记得在异国和你度过的所有时间 20:59 外面很动荡，他们选择如此生活 24:29 什么？还有大学能为学生定制课程？ 25:11 八十多岁的巴基斯坦女教授出山，为三位中国留学生上课 29:42 担心专业冷门不好就业？这个专业的就业率可以说是百分百 33:32 遵循自己本心的选择，何谈后悔？人生是一本由你自己书写的书 📕 本期信息捕手推荐书目： 《A Woman Like Her: The Story Behind the Honor Killing of a Social Media Star》：讲述了巴基斯坦一位社交媒体明星的谋杀案，暴露了一个在加速现代化和强加的传统价值观之间分裂的文化——以及那些被困在中间的悲剧。 🌟 互动环节 华子在最后说的那句乌尔都语是什么意思呢？提醒一下谜底就在谜面上哦～ ↑华子交换学校：巴基斯坦国立现代语言大学 ↑乌尔都语报纸 ———————— 感谢大家对佐思佑想的关注与喜爱！！ 优质信息，是最好的人生储蓄。我们捕捉优质信息，更关注健康、富足和良好的关系。 我们的根据地是一个持续更新的知识库，已放入12大主题、30+人物，50+好书笔记等共计百万字优质内容，欢迎订阅我们的会员计划。 欢迎订阅【折叠计划知识库会员】：vpjfc.xetsl.com 【加入听友群】：yanfuchushiwoa 报暗号「123」即可获得入群方式。
🗒️ 本期主题 本期的信息捕手是小鹿，她有一个让很多人非常快乐的职业，她是一名游戏策划。今天我们邀请小鹿来聊一聊游戏这回事。 🎯时间轴： 01:00 当一个游戏策划遇到一个狂热的打麻将爱好者会开始什么样的对话？ 02:19 小鹿老师开课了：以麻将为例讲讲游戏的基本要素 06:29 我们生活中其实每一天都在跟游戏打交道，只是可能大家没有意识到 07:05 为什么消消乐这种看起来那么简单的游戏会让人上瘾？ 09:14 在游戏里面我第一次感觉到原来我是一个那么需要和被关注的人，在一个虚拟的世界里面建立了一种真实的情感连结 11:49 关卡游戏里，每一个行为其实都是完全由你来操控的，这种掌控力，大家在现实生活中可能很难满足 13:28 我们从小被教育的目标和游戏的目标有什么不一样？ 14:48 延伸讨论：为什么考研比高考更难？ 18:41 发年终奖当天或者那两三天是开心的，下一个星期又开始骂工作，因为这种反馈消失了 19:01 所谓的上瘾，就是心流，在这个过程中你甚至都没有时间去思考别的东西 19:47 一个人什么状态下会更容易达到心流？ 24:23：游戏设计或者游戏体验，本身也是发现和认识内在的自己的一个过程，也是探索更多人生体验的一个过程，原来我的心理曲线是这样的，人的认知曲线原来是这样的 24:48 坐在办公室的白领和风吹日晒的外卖员，跑出租车跑滴滴的司机相比，谁更幸福？ 26:07 游戏反哺生活：你可以人为地给自己去建立一种及时反馈的机制 27:15 电子游戏让小孩玩物丧志了？ 28:26 快乐为什么不能是一种志向？ 30:20 为什么说游戏设计是一个非常人性化的东西 31:55 在这样一个集体化的社会中，怎么去尊重个性化？ 32:58 小鹿从一个游戏行业的从业者的专业身份来为我们推荐几本书 ———————— 🌐 折叠人生的公告牌 在我们看来，或早或晚，每个人都会面临一些具体的困境，身体、收入、关系这三个幸福的基本要素，都有可能遇到大大小小的问题。 人会逐渐感知到一些世界运转的真相，也察觉到了自我意识的惯性与觉醒，令人沮丧的是，有想法，没办法，往往是人生常态。 当一个人想要解决问题实现突破，就会有意识地去寻找可以模仿和借鉴的对象，这是一种遥远的相似性，我们会发现，我们遇到的问题，前人大概率也有过相似的遭遇，总有人找到了更多更大的可能性，他们有想法，也有办法，我们可以从他们的故事里获得启发和激励。 「折叠人生」要做的，就是找到更多前人的好方法，萃取其中的智慧和能量，帮助更多人穿越不同的困难，拥有健康、富足和良好的关系，度过自己的一生。 我们希望建设一个「互相点燃的，聚焦成长可能性的，人生同路人学习型组织」。 折叠人生的横向逻辑有三个，以此获得辽阔的人生图景和认知启发：从书中学、在事上练、与高人聊。 纵向逻辑更为具体，健康、富足和良好的关系是我们持续关注的方向，它们被拆解为13个主题，以此解决具体的困惑和眼前的难题： 健康：生活里的医学常识 饮食：你是你吃出来的 运动：每天锻炼半小时 睡眠：睡个好觉是奢侈品 心理、脑与认知：心智奥秘 商业认知：理解生意学会赚钱 投资理财：用利息生活 职场攀登：跃上高阶 与自己：我与另一个我 与家庭：有限责任 与爱人：祝我们冒险成功 与社区：重建附近 与陌生人：你好 我们的根据地是一个持续更新的知识库，已放入13大主题、30+人物，50+好书笔记、300+篇高质量内容共计百万字优质信息。 欢迎订阅【折叠计划知识库会员】：vpjfc.xetsl.com 折叠人生在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、Spotify等泛用型播客客户端同步和更新，全平台同名。 【进群】：VX：laoyanzsk 报暗号「123」即可入群。
🗒️ 本期主题 我们邀请到了一位嘉宾穆川，她现在在某个知名的博物馆做着馆员的工作，她本科是选择了进入北大考古系，后来本科直博，成为了北大考古文博学院的博士，曾经参与过多个国家级的考古项目。 🎯时间轴： 从选择考古专业聊起 01:24 穆川：历史老师跟我说，你要是学了这个以后就不能大富大贵了。 04:10 穆川：钱穆先生说，我们要对历史有一种温情和敬意 05:31 真正去了大学之后发现考古和想象的差别挺大 07:37 小初：为什么秦始皇的陵墓现在还是不能被挖？ 08:50穆川：唯一一座被主动发掘的帝陵是？ 从选择考古专业到开始考古实习 13:51 穆川：你可以在田野里面感受到你到底是不是真的喜欢考古 15:11 穆川：去到考古现场的时候，你就会发现和你之前想象的那些东西都完全不一样：体力、没有休息日、吃饭跟农民和建筑工人是一样的 16:48 穆川：色盲是干不了考古这个活的 18:29 小初：一直挖的目的是什么？ 20:03 穆川：考古某种程度上来说和推理特别像，需要有很严密的逻辑，分析资料的能力，要有技术 22:18 小初：在第一段考古经历，每天小心翼翼地挖土，当时的内心感受是什么？ 25:13 穆川：积累到了一定的程度，突然有一天你就会觉得好像你认清楚它的本质，你会更喜欢它 25:45 穆川：新石器时代的人，你可以看到他们的灶台是什么样子，看到他们的居住的活动面，他们有一些会涂白灰，就跟我们现在家里装修是一样的，把地面弄得特别平整。 26:20 小初：你站在土方上一点一点地挖掘，最终还原出那幅画面，是几千年前甚至是几万年前的人类，他就在这个上面生活着，而且他过的可能是和我们比较相似的生活，他们的生活里面也有那些东西，你会感受到一种经过漫长的历史之后那种遥远的呼应。 26:56 穆川：发掘了一个墓葬，有一个人的骨头，还有一个马，他说，这是个放马的小孩。 27:52 穆川：你也不知道那到底是不是历史的真实，但是你可以给他赋予一些你觉得的想象。盗墓的不会挖掘垃圾坑，我们可以通过垃圾坑来还原他们之前聚落生活生产是什么样子。 28:56 穆川：考古是一门很向内的学科 32:23 穆川：由物见人这四个字是考古这些年一直在努力做的事情，但是这条路是可能永远都做不到的，但是我们在努力接近。 新疆考古的印象 32:58 穆川：考古的时候，你会从发掘的东西里面看到背后的那个人 34:17 穆川：一枚唐代钱币背后，是一群还在西域坚守的守军的一个缩影 41:15 小初：从一个考古学者的角度给准备去新疆的游客推荐一些值得打卡的博物馆或者是遗址？ 国外考古的印象 43:36 穆川：一个铁器时代的遗址发掘，和国内比起来真的太简单。 45:13 穆川：所有的体力活都是自己干 47:00 小初：国外的墓葬和中国的墓葬有什么区别？ 49:04 穆川：欧洲人对我们这个工作完全没有任何的好奇，一个很强烈的反差，就是他们对待考古的松弛感 53:33 穆川：为什么我们不提倡主动发掘？ 一些问题 54:15 小初：对我们普通的公众来说，考古最大的意义是什么？ 54:30 穆川：我们每个人都和过去是有关系的 55:58 穆川：北大历史系的罗新老师：昨天太模糊，今天就不真实 56:45 穆川：为什么在 1928 年的时候我们要去发掘殷墟？ 一些感触 59:14 小初：考古是穿越了非常多的时间，它里面有非常多普通人的故事和生活，是值得被我们还原和看见的。这种时间的力量能够让我们以一种释然，或者说以一种旷达的心态去看今天发生的小事。 01:00:56 小初：我们的个人是非常渺小的，我们头脑中的烦恼就更是渺小。 一些推荐 01:02:12 穆川：我们国有的博物馆几乎都是免费开放的，你可能去到一个地方，首先参观省或者市级的博物馆，对当地的历史文化沿革有一个基本脉络的了解。你再去逛那些旅游点的时候，你就可能会有比较好的感受。 01:03:10 穆川：我们国家的博物馆也会有一级博物馆、二级博物馆、三级博物馆。你首先选择一级博物馆去进行参观，如果时间充裕在二级、三级也是可以的，还有一些很有特色的博物馆。 01:04:12 穆川：推荐几本书 ———————— 🌐 折叠人生的公告牌 在我们看来，或早或晚，每个人都会面临一些具体的困境，身体、收入、关系这三个幸福的基本要素，都有可能遇到大大小小的问题。 人会逐渐感知到一些世界运转的真相，也察觉到了自我意识的惯性与觉醒，令人沮丧的是，有想法，没办法，往往是人生常态。 当一个人想要解决问题实现突破，就会有意识地去寻找可以模仿和借鉴的对象，这是一种遥远的相似性，我们会发现，我们遇到的问题，前人大概率也有过相似的遭遇，总有人找到了更多更大的可能性，他们有想法，也有办法，我们可以从他们的故事里获得启发和激励。 「折叠人生」要做的，就是找到更多前人的好方法，萃取其中的智慧和能量，帮助更多人穿越不同的困难，拥有健康、富足和良好的关系，度过自己的一生。 我们希望建设一个「互相点燃的，聚焦成长可能性的，人生同路人学习型组织」。 折叠人生的横向逻辑有三个，以此获得辽阔的人生图景和认知启发：从书中学、在事上练、与高人聊。 纵向逻辑更为具体，健康、富足和良好的关系是我们持续关注的方向，它们被拆解为13个主题，以此解决具体的困惑和眼前的难题： 健康：生活里的医学常识 饮食：你是你吃出来的 运动：每天锻炼半小时 睡眠：睡个好觉是奢侈品 心理、脑与认知：心智奥秘 商业认知：理解生意学会赚钱 投资理财：用利息生活 职场攀登：跃上高阶 与自己：我与另一个我 与家庭：有限责任 与爱人：祝我们冒险成功 与社区：重建附近 与陌生人：你好 我们的根据地是一个持续更新的知识库，已放入13大主题、30+人物，50+好书笔记、300+篇高质量内容共计百万字优质信息。 欢迎订阅【折叠计划知识库会员】：vpjfc.xetsl.com 折叠人生在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、Spotify等泛用型播客客户端同步和更新，全平台同名。 【进群】：VX：laoyanzsk 报暗号「123」即可入群。
🗒️ 本期主题 这一次我们聊的话题，是优质信息的获取。 我们每天获取的信息就跟吃进去的食物一样，吃进去的食物它影响了我们的身体健康。我们获取到的信息它影响了我们人生中的每一个小的决定，每一个重要的决策。 我们认为每一个人都应该去接触到更好的信息，在这种更好的信息的滋养下，可以去打破一些信息差，可以去看到人生百态，看到这个世界无穷多的可能性。 🎯时间轴： 00:28 哪个跑腿小哥送花送外卖，身边还跟着一个摄像机啊？ 03:38 我们看到的信息没有一个是免费的，你在潜移默化地被影响做出消费决策。 04:29 你图的是那一刻的情绪价值，但对方图的是你的隐私信息。 05:26 男性博主去模仿靳东引发的思考：在相信之前，我们都应该去想的是获取信息的成本是多少？ 08:01 更多的垃圾信息对你会造成不可逆转的伤害 11:45 给自己立了一个要求，少看甚至不看财经自媒体的任何解读 16:08 看财报分析，至少不要只看一个自媒体，通过一年大概四次的筛选，形成一个可以倚重的信源。 17:41 多去阅读文字文本信息，减少视频类的信息的摄取。 18:04 如果没有找到一个特别好的信源，不妨从你身边朋友开始，可以请教他，关注他。 18:52 我们都应该有一个自己的优质信息源食谱。 20:24 小初的误区之一：永远不要去期待你未来能够有大块的时间去吸收优质的信息，接受我们生活和信息的碎片化。 22:49 背个麻袋，每天在路上走，你捡到芝麻就装进去，捡到高粱也装进去，捡到玉米也装进去，到了某一段路程之后，你再打开，它们可能就变成酒了，或者变成垃圾了，你需要去做定期的清理 23:13 小初的误区之一：差生文具多，在输入信息的时候，如果我要记录，一定要有非常好的工具。 27:43 乔布斯说你要把你生活中的点连成线，我发现我不同的点都散在不同地方，并且我都不记得这些点在哪里了。那你怎么去把它连成线呢？ 28:00 一定不要执着于记录本身的仪式感 29:28 15 万以下的车都是垃圾，这种帖子的结果是你能发现 15 万以下性价比最高最好的车是哪一款。 30:11 雪球的创始人方三文：真正好的帖子，不是这个帖子本身写的多么准确和好，而是这个帖子能够激发更多的讨论，可以去补足议题里面的缺失的部分，这是集合的智慧。 31:35 我们没有办法去改善和纠正一个不存在的东西。如果你有一个观点，如果你有一个想法，那你一定要先让他被别人看见 32:41 信息差的讨论：《茅台传》之后，我有朋友在茅台工作，我就补充了一些内幕知识 33:07 老严的信息获取习惯：醒来之后的半个小时看新闻，财新或者 newsletter ，大概知道这个世界发生了什么。 34:55 对于新闻，小初的不同意见：如果这个新闻非常重要，我一定会被动知道 35:50 从被动被饲养到随机漫步——小初的信息获取习惯：定期的和我的朋友去交换信息源，互推最近常看的 5 个微信公众号，常听的 5 个播客，挑选的朋友和我不在同一个行业，或者说不在同一个城市 39:24 每天获取的信息就跟我们吃进去的食物一样重要 ———————— 🌐 折叠人生的公告牌 在我们看来，或早或晚，每个人都会面临一些具体的困境，身体、收入、关系这三个幸福的基本要素，都有可能遇到大大小小的问题。 人会逐渐感知到一些世界运转的真相，也察觉到了自我意识的惯性与觉醒，令人沮丧的是，有想法，没办法，往往是人生常态。 当一个人想要解决问题实现突破，就会有意识地去寻找可以模仿和借鉴的对象，这是一种遥远的相似性，我们会发现，我们遇到的问题，前人大概率也有过相似的遭遇，总有人找到了更多更大的可能性，他们有想法，也有办法，我们可以从他们的故事里获得启发和激励。 「折叠人生」要做的，就是找到更多前人的好方法，萃取其中的智慧和能量，帮助更多人穿越不同的困难，拥有健康、富足和良好的关系，度过自己的一生。 我们希望建设一个「互相点燃的，聚焦成长可能性的，人生同路人学习型组织」。 折叠人生的横向逻辑有三个，以此获得辽阔的人生图景和认知启发：从书中学、在事上练、与高人聊。 纵向逻辑更为具体，健康、富足和良好的关系是我们持续关注的方向，它们被拆解为13个主题，以此解决具体的困惑和眼前的难题： 健康：生活里的医学常识 饮食：你是你吃出来的 运动：每天锻炼半小时 睡眠：睡个好觉是奢侈品 心理、脑与认知：心智奥秘 商业认知：理解生意学会赚钱 投资理财：用利息生活 职场攀登：跃上高阶 与自己：我与另一个我 与家庭：有限责任 与爱人：祝我们冒险成功 与社区：重建附近 与陌生人：你好 我们的根据地是一个持续更新的知识库，已放入13大主题、30+人物，50+好书笔记、300+篇高质量内容共计百万字优质信息。 欢迎订阅【折叠计划知识库会员】：vpjfc.xetsl.com 折叠人生在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、Spotify等泛用型播客客户端同步和更新，全平台同名。 【进群】：VX：laoyanzsk 报暗号「123」即可入群。
🗒️ 本期主题 这一次我们聊的话题，是关于失败。 之前看过一句话，我们的人生是由一连串失败组成的，老严和小初都非常认同。在老严的心目中，他经历过炒股暴亏、项目中断和高考失利三个或大或小的失败，这些失败让他痛苦、失眠、习得性无助、茫然，也让他逐渐变得坚硬、抗住了更多压力，并在穿越的过程里体会到了更多人生的况味。 小初则是将王慧文、王川两位高手对于失败的分析和思考进行拆解，在小初的观察下，她发现大部分人复盘失败，都是在说我们做错了什么，但很少有人会想这个失败里面有哪些东西做对的，而这样的分辨和积累恰恰值得所有做事的人留意，去尝试，然后去尝试失败，然后去失败的更好的本义，就在于此。 而我们的答案出奇一致——请大家兴致勃勃的去失败！ 🎯时间轴： 01:08 老严最近的一次失败：游戏行业的征求意见稿，我是损失惨重的一员 02:03 为什么会把它定义为是你自己个人的失败？ 02:59 自己的反应和同样持有类似公司的人有什么不同？ 03:47 这次失败之后，它改变了你的投资风格吗？ 06:03 你是怎么走出来的？ 13:13 王慧文——失败不是成功之母，高质量的复盘才是 16:17 败北的蜜汁便是如此甜美 16:24 做知识库的时候，我们不止收录成功，也收录失败 17:09 李宗伟的故事《败者为王》 18:46 王慧文：失败有两种，一种就是完全的失败，还有一种是成功的失败。 19:41 王慧文的失败经验复盘拆解 22:08 项目被中断的那天 23:48 王慧文对失败的理解和处理，聚焦到自己最擅长，市场逻辑最对同时规模效应最大的地方 25:17 大部分人复盘失败，他都是在说我们做错了什么，但很少有人会想这个失败里面有哪些东西做对的 26:25 大部分人接受不住一次失败的打击，但真正的强者在一连串的失败之后，依然能挺住 27:01 面对失败的心态差异，王慧文的解释是人做事情有三个动机，享受原因、享受过程和享受结果 28:38 刘邦和项羽的较量里面，刘邦大部分时候都是失败的，但是他在关键性的战役里面赢了 29:30《大败局》——他们为什么出问题？融创的失败复盘 30:25 看一个人应该看他的最低处，看他接受失败的时候有什么变化 31:43 春风得意的时候会掩盖非常多的问题 31:47 我其实早就品尝过失败了，就是高考 34:26 有谁从小康人家跌入困顿吗？那大概可以看到世人的脸色 35:45 高考的打击影响了老严之后的人生吗？ 37:48 知识库收录的另一位人物——王川 38:21 趁早失败，成本和代价都相对小 39:55 你要去尝试，然后去尝试失败，然后去失败的更好。 40:07 去看看失败者以及失败的故事里面值得被我们所吸取的经验和教训，可能是让我们更受益的地方 42:57 请大家兴致勃勃的去失败！ 📕 本期内容相关资料： 《李宗伟：败者为王》 《九败一胜》：价值100+亿的创业经验教训 《大败局2》：企业盛极而衰的失败原因 ———————— 🌐 折叠人生的公告牌 在我们看来，或早或晚，每个人都会面临一些具体的困境，身体、收入、关系这三个幸福的基本要素，都有可能遇到大大小小的问题。 人会逐渐感知到一些世界运转的真相，也察觉到了自我意识的惯性与觉醒，令人沮丧的是，有想法，没办法，往往是人生常态。 当一个人想要解决问题实现突破，就会有意识地去寻找可以模仿和借鉴的对象，这是一种遥远的相似性，我们会发现，我们遇到的问题，前人大概率也有过相似的遭遇，总有人找到了更多更大的可能性，他们有想法，也有办法，我们可以从他们的故事里获得启发和激励。 「折叠人生」要做的，就是找到更多前人的好方法，萃取其中的智慧和能量，帮助更多人穿越不同的困难，拥有健康、富足和良好的关系，度过自己的一生。 我们希望建设一个「互相点燃的，聚焦成长可能性的，人生同路人学习型组织」。 折叠人生的横向逻辑有三个，以此获得辽阔的人生图景和认知启发：从书中学、在事上练、与高人聊。 纵向逻辑更为具体，健康、富足和良好的关系是我们持续关注的方向，它们被拆解为13个主题，以此解决具体的困惑和眼前的难题： 健康：生活里的医学常识 饮食：你是你吃出来的 运动：每天锻炼半小时 睡眠：睡个好觉是奢侈品 心理、脑与认知：心智奥秘 商业认知：理解生意学会赚钱 投资理财：用利息生活 职场攀登：跃上高阶 与自己：我与另一个我 与家庭：有限责任 与爱人：祝我们冒险成功 与社区：重建附近 与陌生人：你好 我们的根据地是一个持续更新的知识库，已放入13大主题、30+人物，50+好书笔记、300+篇高质量内容共计百万字优质信息。 欢迎订阅【折叠计划知识库会员】：vpjfc.xetsl.com 折叠人生在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、Spotify等泛用型播客客户端同步和更新，全平台同名。 【进群】：VX：laoyanzsk 报暗号「123」即可入群。
🗒️ 本期主题 2008年，豆瓣有一个小组叫“父母皆祸害”，巅峰时间有12万组员， 在受到大众关注后，小组被雪藏。今天再提起“父母皆祸害”这样的说法，大家的观点是否发生了变化？ 亲子关系无法选择，与父母的关系是我们都必须面对的课题，老严和小初，在童年和成年时期，与父母的关系在不断变化和调整，他们如何在断亲和妈宝之间，找到平衡点？ 🌟 时间戳 03:57 有一天，我在日记里写希望我爸明天出门被撞死 06:58 当我很早就知道家里不富裕，于是不再会开口要什么 10:35 我们在父母的路径依赖下长大 12:41 我想让我的小孩理直气壮地认为自己值得拥有什么 15:00 经济独立后，我和父母的权力关系发生调转 25:02 孩子会穿过大雨，懂得人生的道理 25:37 带爸爸去新疆，老严的数次崩溃 30:59 爱是一万次的撕裂和愈合，一万次的崩溃与和解 36:24 父母的善良，为什么让人心疼又生气 39:36 否定父母时，也在自我否定 46:16 与他人建立健康的关系必始于对人及普遍人性的真诚接纳 📕本期内容相关资料 北野武 《我用尽一生与母亲较量，最满盘皆输》 杨国枢《中国人的自我》 BGM 金希——《平衡木》 ———————— 🌐 折叠人生的公告牌 在我们看来，或早或晚，每个人都会面临一些具体的困境，身体、收入、关系这三个幸福的基本要素，都有可能遇到大大小小的问题。 人会逐渐感知到一些世界运转的真相，也察觉到了自我意识的惯性与觉醒，令人沮丧的是，有想法，没办法，往往是人生常态。 当一个人想要解决问题实现突破，就会有意识地去寻找可以模仿和借鉴的对象，这是一种遥远的相似性，我们会发现，我们遇到的问题，前人大概率也有过相似的遭遇，总有人找到了更多更大的可能性，他们有想法，也有办法，我们可以从他们的故事里获得启发和激励。 「折叠人生」要做的，就是找到更多前人的好方法，萃取其中的智慧和能量，帮助更多人穿越不同的困难，拥有健康、富足和良好的关系，度过自己的一生。 我们希望建设一个「互相点燃的，聚焦成长可能性的，人生同路人学习型组织」。 折叠人生的横向逻辑有三个，以此获得辽阔的人生图景和认知启发：从书中学、在事上练、与高人聊。 纵向逻辑更为具体，健康、富足和良好的关系是我们持续关注的方向，它们被拆解为13个主题，以此解决具体的困惑和眼前的难题： 健康：生活里的医学常识 饮食：你是你吃出来的 运动：每天锻炼半小时 睡眠：睡个好觉是奢侈品 心理、脑与认知：心智奥秘 商业认知：理解生意学会赚钱 投资理财：用利息生活 职场攀登：跃上高阶 与自己：我与另一个我 与家庭：有限责任 与爱人：祝我们冒险成功 与社区：重建附近 与陌生人：你好 我们的根据地是一个持续更新的知识库，已放入13大主题、30+人物，50+好书笔记、300+篇高质量内容共计百万字优质信息。 欢迎订阅【折叠计划知识库会员】：vpjfc.xetsl.com 折叠人生在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、Spotify等泛用型播客客户端同步和更新，全平台同名。 【进群】：VX：laoyanzsk 报暗号「123」即可入群。
🗒️ 本期主题 为什么想聊这个话题？ 学校的知识是固定的，它都是固定在书本里的，它是一个单向的，我们是被动接收的状态，你只考那些圈定的题，只考一些有限的知识，但是一个人要在社会上生活好，其实需要无限的知识，并且需要每天去吸收新知识。但是很多人进入社会之后并不会转变心态，就是从今天起，我就是一个要 100% 为自己负责的成年人了，为了让我自己生活得更好，我应该去补齐哪些比较基本的知识？比如在大城市上班怎么去租房？怎么选择通勤的方式？怎么选择第一家公司？等等。 我们发现在我们过去的教育系统里面关于这些事是空白的，读了那么多年书，回头看好像没有什么可以用到的地方。这个时候会陷入一种束手无策的状态，一方面会觉得，自己好像也是一个挺不错的学生，为什么今天突然到社会，好像是一个从来不会游泳的小孩突然被丢进了大海里面，他甚至都不知道应该怎么去找救生圈，因为他都不知道救生圈长什么样。 社保、公积金这类非常基础的常识，有很多搜索引擎可以帮助我们，但你会发现，搜索出来的东西和你本人的情况，没有办法做到非常实时的适配。网上弥漫的信息是非常无限的，你有一种被淹没又非常迷茫的感觉。 你会面临那种无力感。有些时候因为一些你觉得是常识的东西，给你造成了损失，你还会有一种自责感，为什么大家都知道这个东西，只有我不知道？ 学校教给我们很多知识，但似乎没有教给我们如何成为一个幸福的人，而我们一生贯穿的课题，就是如何度过这一生，让自己的幸福最大化。 离开学校后，大家都需要一个思维上的转变——自己绝对是自己人生幸福 100% 负责的那个人。当你意识到你是第一责任人的时候，你才会有意识地想去通过一些渠道，或者是通过自己的一些努力，去收集更多更优质的信息，来帮助你做出更好的决策，或者来帮助你提升自己生活的质量。 🌟 Highlights 学生气是你职场的第一个减速带。 学校还没有教给我们的事情，就是怎么去掉自己身上的学生气。 离开学校时，你不仅要树立自己的雄心，更必须界定自己的成功。 一个人的成功，其实是整个社会的共谋。 一个人过于在乎自己的位置，就会忽略跟他人的配合和团结。 每个人都不可避免地有自己的短板，有自己的弱点，同时可能比较幸运地获得了一些天赋，它就是一种礼物，是一种需要被自己珍惜的东西。 每个人的一天，你接触到的所有人，包括你自己，都很难用形容词去评价，我们不要用一些限定的形容词去框住一个人或者一件事情。 有些人没有意识到今天拥有的东西，运气到底占了多大的成分，有些人意识到了，但是他认为自己是幸运的，并且他侥幸地认为说这种运气他会一直的持续下去。 很多名人传记都在讲自己当年艰苦奋斗，但他不会告诉你他老婆的爸爸是谁，他爸爸是谁？他最关键的因素可能就是投了一个好胎。 意识到人的成功或者你每一天的生活其实很大一部分是你自己的运气带来的时候，你首先对自己的生活会更加感恩，当你有一天失败的时候，你不太会完全把这个失败砸在自己的头上，让自己去 100% 去承担。 🎯时间戳： 01:08 离开学校后，我们发现有太多东西学校没有教，我们也没有意识到应该学 01:50 原来还有补充医保这回事，而报销的必要条件是你必须要提供病历 07:28 早点知道的话，可以避免很多损失和不必要的支出，但是我们总是滞后了 08:50 校友圈究竟有没有用？ 10:48 从智识上的优越感到“真香”：在职场上你会发现社交网络有多重要 14:03 一个人的成功，其实是整个社会的共谋，自己肯定自己没有用 15:58 我们在学校的成功和我们在社会上的成功定义并不一致 16:33 学生思维喜欢自证，但社会是他证视角 17:30 很多人会有一种单打独斗的惯性，这和学校的排名思维很有渊源 19:52 在学生时代成绩优秀的人容易有厌蠢症 22:41 迈入职场之后的惊喜是，短处可以被别人的长处所弥补，原来团体作战的感受是这样的 23:34 我们不肯承认自己的时间和精力是有限的，但很多时候想做的事情是无限的 24:31 我们不太敢让别人真的来看看自己有几斤几两，还会安慰自己，我的成功是由我自己定义的 25:25 前老板的职业建议：不要成为山峰，要成为山谷，山谷可以容纳万物 26:16 曾经在学校里面非常优秀的人，往往吝于给别人掌声 27:47 如果你身边的人很优秀，你不必感到嫉妒，你应该庆幸 28:50 学生时代总是爱憎分明，容易两极化，但是社会有很多灰色地带，那里往往滋生了财富、权力以及名声 30:53 张柏芝——我这个人爱就是爱，恨就是恨，我没有中间点。 32:08 大家都有一种趋势，常用二分法看人看事 34:06 当你真的做了一个坚定的选择时，反而你是更开心的或者是更幸福的，因为你知道你信仰的那个东西虽然很稀少，但是也更显得珍贵。 34:43 学生思维不太意识到的是，运气的重要性，很多机会，都是运气加持 35:09 你获得了平台的光环，但误认为是自己的才华所致 36:24 上一代互联网人财富自由的神话，有很多运气的成分 38:55 为什么大家陷入非常透支自己的内卷，甚至会自己 PUA 自己？ 39:26 普通人很容易把自己的失败 100% 的归咎于自己，这对一个人信心的挫伤很多时候无法逆转 BGM Spring Rain ——Oscar Dunbar 📕 本期内容相关资料： 《巴拉巴西成功定律》，理解社交网络对获得成功的重要性 《走不出的风景——大学里的致辞，以及修辞》，离开学校前的师者忠告 《坠落的审判》 ———————— 🌐 折叠人生的公告牌 在我们看来，或早或晚，每个人都会面临一些具体的困境，身体、收入、关系这三个幸福的基本要素，都有可能遇到大大小小的问题。 人会逐渐感知到一些世界运转的真相，也察觉到了自我意识的惯性与觉醒，令人沮丧的是，有想法，没办法，往往是人生常态。 当一个人想要解决问题实现突破，就会有意识地去寻找可以模仿和借鉴的对象，这是一种遥远的相似性，我们会发现，我们遇到的问题，前人大概率也有过相似的遭遇，总有人找到了更多更大的可能性，他们有想法，也有办法，我们可以从他们的故事里获得启发和激励。 「折叠人生」要做的，就是找到更多前人的好方法，萃取其中的智慧和能量，帮助更多人穿越不同的困难，拥有健康、富足和良好的关系，度过自己的一生。 我们希望建设一个「互相点燃的，聚焦成长可能性的，人生同路人学习型组织」。 折叠人生的横向逻辑有三个，以此获得辽阔的人生图景和认知启发：从书中学、在事上练、与高人聊。 纵向逻辑更为具体，健康、富足和良好的关系是我们持续关注的方向，它们被拆解为13个主题，以此解决具体的困惑和眼前的难题： 健康：生活里的医学常识 饮食：你是你吃出来的 运动：每天锻炼半小时 睡眠：睡个好觉是奢侈品 心理、脑与认知：心智奥秘 商业认知：理解生意学会赚钱 投资理财：用利息生活 职场攀登：跃上高阶 与自己：我与另一个我 与家庭：有限责任 与爱人：祝我们冒险成功 与社区：重建附近 与陌生人：你好 我们的根据地是一个持续更新的知识库，已放入13大主题、30+人物，50+好书笔记、300+篇高质量内容共计百万字优质信息。 欢迎订阅【折叠计划知识库会员】：vpjfc.xetsl.com 折叠人生在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、Spotify等泛用型播客客户端同步和更新，全平台同名。 【进群】：VX：laoyanzsk 报暗号「123」即可入群。
🗒️ 本期主题 陈晓卿，导演，美食作家，代表作品《舌尖上的中国》《风味人间》《我的美食向导》 01:04 大家津津有味地看完了陈晓卿的新作品《我的美食向导》 02:00 陈晓卿的童年故事，和朱自清《背影》一样经典 03:21 关于食物的渴望以及对于饥饿的记忆，是陈晓卿老师整个创作的主线 04:03 陈晓卿的纪录片创作阶段之一：年轻人对世界的好奇心——《远在北京的家》《龙脊》 06:07 陈晓卿的纪录片创作阶段之二：走向新世纪的历史回望——文献纪录片《一个时代的侧影》《甲子》宏观视角之下的具体讲述：人物命运的颠沛流离 08:57 第一个阶段可能是年轻人的创作的一种热情，到了第二个阶段开始就已经变成了创作的约束和专业主义的训练 09:34 素材从哪里来？从人物的回忆录、日记、口述里得到一些观察历史的新角度 10:34 对于饥饿，对于食物的记忆，《甲子》格外关注民生方面的指标，比如物价、穿着、时尚、食物 11:06 陈晓卿的创作手记：熟悉的事情陌生化，陌生的事情熟悉化 11:30 在曼彻斯特的《光荣与梦想》里面，他要说的是尼克松小时候的故事，是大家不知道的事情，因为尼克松这个符号大家肯定是知道的，得让更多观众和读者有一种对熟悉人物的陌生化的感受 12:03 素材在很多时候是缺失的：发展忽略掉了对于档案、对于资料、对于影像的整理和保存，还有人为的破坏 13:01 为什么短视频值得正面的肯定？影像的资料的丰富性和信息平权 14:05 关于历史，选择记住什么，选择遗忘什么，这背后其实悄悄站立着人的立场 15:28 宏大叙事、精英人物，还有个体的悲情 15:59陈晓卿的纪录片创作阶段之三：开始商业纪录片的尝试《森林之歌》中国第一部记录森林版图的自然类纪录片《迁徙的鸟》花了多少预算？《森林之歌》只有三分之一不到 18:50 千万不要变成为了艺术而艺术：当观众已经谢幕，热情而激动的纪录片还久久不愿离去 19:13 陈晓卿的学习笔记：《大白鲨》小的大白鲨从出生地跟着母亲顺着洋流漂流，从最开始的懦弱、害怕、胆小、逃避、不愿意面对责任，到了后面去面对海浪、潮汐、岛屿，甚至包括猎人的捕杀，最后它变得特别的强大，成为了一条真正的鲨鱼，从一个胆小鬼最后变成了一个勇士 19:50 陈晓卿的学习笔记：BBC 《蓝色星球》争取能够商业化更强，能更有魅力，能够吸引更多观众，让更多的观众愿意花钱来看 20:40 陈晓卿老师已经拥有了国际化的视野 21:12 陈晓卿的纪录片创作阶段之四：《舌尖上的中国》追求美食和美好生活，同时串联起来的是中国的美食生态 22:06 他的总结：作为纪录片从业者和美食研究者，我们见证了食物从满足温饱到追求风味享受的飞跃。见证了餐饮业从规模扩张到精细化经营的转型，见证了中国人从吃饱到吃好，从讲求质量到开始关注食物背后的情感与文化，这期间折射的不仅是美食的发展与演变，更使经济与社会的进步和变迁。 23:02 为什么陈晓卿老师能够得到如此多的喜爱和好感？ 我的答案是：温良恭俭让。 他的文字、视频和访谈里面，能感受到他是一个非常谦虚的人，有浓烈的人情味，带着谦逊，带着聪明，但是同时绝不刻薄，很宽厚的一个创作者 23:12 知识能改变命运吗？陈晓卿高中英语老师的故事 你周围的很多人，他们的人生可能非常值得被重新审视一遍 25:08 罗永浩的高度评价：在那个没有智能手机和大众点评的蒙昧年代，在那个餐饮业整体水准远比今天落后的昏暗年代，在那个出差到陌生城市吃饭馆，基本上一定会踩雷的险恶年代，陈老师以一己之力成为了很多朋友的大众点评。 27:12 他不觉得食物有高低贵贱 27:49 为什么要多去菜市场看看？纪录片里面带着人文性，有社会学和人类学的观察视角 28:49 什么是妈妈的味道？ 29:51 总结：陈晓卿老师身上温良恭俭让的温润，一方面滋养了他的交际圈，一方面也滋养了他的人生，他的叙述总是不紧不慢，他的表达总是带着诙谐幽默和宽容，他是一个宽厚的、值得信任和托付的人。 他写自己刚去世的领导：「当年电视台是以业务为中心运转的，老王很关照我，甚至把我少不经事的嚣张理解为才情的表现，今天看来，有时甚至可以说他有点护短了。有时候与其说我们怀念一个时代，不如说我们在怀念那群鲜活的人。有他们的存在和坚持，才有那个无法替代的年代。」 对我而言，陈晓卿老师就是我的大学时代无法替代的人物，他深深的影响了我的三观，也影响了我对于历史、对于人文、对于影像的理解。感谢他的作品，感谢他在那些作品里面带给我的启发和感受，也同时感谢他带来的每一个幽默的、好笑的故事，让人感觉到人生值得一过。 所有的东西打包到一起，他带给了我深深的感动。 ———————— 🌐 折叠人生的公告牌 在我们看来，或早或晚，每个人都会面临一些具体的困境，身体、收入、关系这三个幸福的基本要素，都有可能遇到大大小小的问题。 人会逐渐感知到一些世界运转的真相，也察觉到了自我意识的惯性与觉醒，令人沮丧的是，有想法，没办法，往往是人生常态。 当一个人想要解决问题实现突破，就会有意识地去寻找可以模仿和借鉴的对象，这是一种遥远的相似性，我们会发现，我们遇到的问题，前人大概率也有过相似的遭遇，总有人找到了更多更大的可能性，他们有想法，也有办法，我们可以从他们的故事里获得启发和激励。 「折叠人生」要做的，就是找到更多前人的好方法，萃取其中的智慧和能量，帮助更多人穿越不同的困难，拥有健康、富足和良好的关系，度过自己的一生。 我们希望建设一个「互相点燃的，聚焦成长可能性的，人生同路人学习型组织」。 折叠人生的横向逻辑有三个，以此获得辽阔的人生图景和认知启发：从书中学、在事上练、与高人聊。 纵向逻辑更为具体，健康、富足和良好的关系是我们持续关注的方向，它们被拆解为13个主题，以此解决具体的困惑和眼前的难题： 健康：生活里的医学常识 饮食：你是你吃出来的 运动：每天锻炼半小时 睡眠：睡个好觉是奢侈品 心理、脑与认知：心智奥秘 商业认知：理解生意学会赚钱 投资理财：用利息生活 职场攀登：跃上高阶 与自己：我与另一个我 与家庭：有限责任 与爱人：祝我们冒险成功 与社区：重建附近 与陌生人：你好 我们的根据地是一个持续更新的知识库，已放入13大主题、30+人物，50+好书笔记、300+篇高质量内容共计百万字优质信息。 欢迎订阅【折叠计划知识库会员】：vpjfc.xetsl.com 折叠人生在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、Spotify等泛用型播客客户端同步和更新，全平台同名。 【进群】：VX：laoyanzsk 报暗号「123」即可入群。
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