🗒️ 本期主题

这一次我们聊的话题，是优质信息的获取。

我们每天获取的信息就跟吃进去的食物一样，吃进去的食物它影响了我们的身体健康。我们获取到的信息它影响了我们人生中的每一个小的决定，每一个重要的决策。

我们认为每一个人都应该去接触到更好的信息，在这种更好的信息的滋养下，可以去打破一些信息差，可以去看到人生百态，看到这个世界无穷多的可能性。

🎯时间轴：

00:28 哪个跑腿小哥送花送外卖，身边还跟着一个摄像机啊？

03:38 我们看到的信息没有一个是免费的，你在潜移默化地被影响做出消费决策。

04:29 你图的是那一刻的情绪价值，但对方图的是你的隐私信息。

05:26 男性博主去模仿靳东引发的思考：在相信之前，我们都应该去想的是获取信息的成本是多少？

08:01 更多的垃圾信息对你会造成不可逆转的伤害

11:45 给自己立了一个要求，少看甚至不看财经自媒体的任何解读

16:08 看财报分析，至少不要只看一个自媒体，通过一年大概四次的筛选，形成一个可以倚重的信源。

17:41 多去阅读文字文本信息，减少视频类的信息的摄取。

18:04 如果没有找到一个特别好的信源，不妨从你身边朋友开始，可以请教他，关注他。

18:52 我们都应该有一个自己的优质信息源食谱。

20:24 小初的误区之一：永远不要去期待你未来能够有大块的时间去吸收优质的信息，接受我们生活和信息的碎片化。

22:49 背个麻袋，每天在路上走，你捡到芝麻就装进去，捡到高粱也装进去，捡到玉米也装进去，到了某一段路程之后，你再打开，它们可能就变成酒了，或者变成垃圾了，你需要去做定期的清理

23:13 小初的误区之一：差生文具多，在输入信息的时候，如果我要记录，一定要有非常好的工具。

27:43 乔布斯说你要把你生活中的点连成线，我发现我不同的点都散在不同地方，并且我都不记得这些点在哪里了。那你怎么去把它连成线呢？

28:00 一定不要执着于记录本身的仪式感

29:28  15 万以下的车都是垃圾，这种帖子的结果是你能发现 15 万以下性价比最高最好的车是哪一款。

30:11 雪球的创始人方三文：真正好的帖子，不是这个帖子本身写的多么准确和好，而是这个帖子能够激发更多的讨论，可以去补足议题里面的缺失的部分，这是集合的智慧。

31:35 我们没有办法去改善和纠正一个不存在的东西。如果你有一个观点，如果你有一个想法，那你一定要先让他被别人看见

32:41 信息差的讨论：《茅台传》之后，我有朋友在茅台工作，我就补充了一些内幕知识

33:07 老严的信息获取习惯：醒来之后的半个小时看新闻，财新或者 newsletter ，大概知道这个世界发生了什么。

34:55 对于新闻，小初的不同意见：如果这个新闻非常重要，我一定会被动知道

35:50 从被动被饲养到随机漫步——小初的信息获取习惯：定期的和我的朋友去交换信息源，互推最近常看的 5 个微信公众号，常听的 5 个播客，挑选的朋友和我不在同一个行业，或者说不在同一个城市

39:24 每天获取的信息就跟我们吃进去的食物一样重要

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🌐 折叠人生的公告牌

在我们看来，或早或晚，每个人都会面临一些具体的困境，身体、收入、关系这三个幸福的基本要素，都有可能遇到大大小小的问题。

人会逐渐感知到一些世界运转的真相，也察觉到了自我意识的惯性与觉醒，令人沮丧的是，有想法，没办法，往往是人生常态。

当一个人想要解决问题实现突破，就会有意识地去寻找可以模仿和借鉴的对象，这是一种遥远的相似性，我们会发现，我们遇到的问题，前人大概率也有过相似的遭遇，总有人找到了更多更大的可能性，他们有想法，也有办法，我们可以从他们的故事里获得启发和激励。

「折叠人生」要做的，就是找到更多前人的好方法，萃取其中的智慧和能量，帮助更多人穿越不同的困难，拥有健康、富足和良好的关系，度过自己的一生。

我们希望建设一个「互相点燃的，聚焦成长可能性的，人生同路人学习型组织」。

折叠人生的横向逻辑有三个，以此获得辽阔的人生图景和认知启发：从书中学、在事上练、与高人聊。

纵向逻辑更为具体，健康、富足和良好的关系是我们持续关注的方向，它们被拆解为13个主题，以此解决具体的困惑和眼前的难题：

健康：生活里的医学常识

饮食：你是你吃出来的

运动：每天锻炼半小时

睡眠：睡个好觉是奢侈品

心理、脑与认知：心智奥秘

商业认知：理解生意学会赚钱

投资理财：用利息生活

职场攀登：跃上高阶

与自己：我与另一个我

与家庭：有限责任

与爱人：祝我们冒险成功

与社区：重建附近

与陌生人：你好

我们的根据地是一个持续更新的知识库，已放入13大主题、30+人物，50+好书笔记、300+篇高质量内容共计百万字优质信息。

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