【本期简介】 新冠疫情对跑步比赛影响极大，在这样的背景之下，作为国内最有名气的越野跑比赛之一，崇礼168正经历着床板四年来所遇到的最大考验。本期节目，我们请来了崇礼168的主办方三夫赛事的章超慧。教师出身、热爱户外、极度理性、充满情怀，这是章超慧给人的印象，由这样的她主导的崇礼168，在疫情反复的情境中遇到了哪些困难？又是如何解决的呢？ 【主播】 媛子，深焦 【嘉宾】 三夫赛事总经理 章超慧 【本期剧透】 03:00 发布会直播受到关注 05:05 一个学年的教师生涯 06:00 从俱乐部到赛事公司 08:30 TNF100安全保障工作 10:45 跑完50去跑100没有必然逻辑 12:20 崇礼168开启 15:30 崇礼168的IP化 16:30 崇礼168的定位尚未确定 18:27 迷笛音乐节的引进 19:11 疫情来袭 22:30 退费机制的争论 24:40 合作迷笛 37:30 70公里组别出发时有音乐节加油 41:20 参赛选手有什么福利？ 44:07 崇礼168与环境保护 46:16 南北方的越野赛差异 55:30 为什么崇礼168是北美风格 56:30 崇礼168与UTMB 58:50 章超慧的UTMB参赛经验 1:02:44 选手更关注越野赛的哪方面？ 1:06:30 崇礼168对章超慧的个人意义 【音乐】 Every Breath You Take - The Police UP&UP - Coldplay 【收听及互动方式】 喜马拉雅FM：越野Talk 微信公众号：越野Talk 新浪微博；越野Talk 苹果播客：越·野Talk 小宇宙APP：越·野Talk 越Talk越野“越·野Talk”是一档运动生活方式类播客节目，每两周更新一期。我们每期会邀请至少一位把运动当作生活一部分的嘉宾，通过聊天的方式走近他/她，展示细节，直抵深处。欢迎大家关注订阅及收听我们的节目，并与我们互动。越·野Talk，越Talk越野，你能在运动的时候听一听，不运动的时候也可以听一听。
各位听众朋友，大家好，你现在听到的是越·野Talk联合崇礼168，制作的特别节目，声音纪录片“成为传奇”。 在这里，温凤麟、游培泉、邢如伶，将分别讲述自己的故事。作为越野跑者，从接触这项运动开始，他们始终在尝试新的事物，他们历久弥新，他们独一无二。这正是我们理解的传奇。 在这个周末，他们都将出现在崇礼168的赛场，在不同组别带着不同目标奔向各自的终点。 我们第三集的主人公是邢如伶。 【收听及互动方式】 喜马拉雅FM：越野Talk 微信公众号：越野Talk 新浪微博；越野Talk 苹果播客：越·野Talk 小宇宙APP：越·野Talk 越Talk越野“越·野Talk”是一档运动生活方式类播客节目，每两周更新一期。我们每期会邀请至少一位把运动当作生活一部分的嘉宾，通过聊天的方式走近他/她，展示细节，直抵深处。欢迎大家关注订阅及收听我们的节目，并与我们互动。越·野Talk，越Talk越野，你能在运动的时候听一听，不运动的时候也可以听一听。
各位听众朋友，大家好，你现在听到的是越·野Talk联合崇礼168，制作的特别节目，声音纪录片“成为传奇”。 在这里，温凤麟、游培泉、邢如伶，将分别讲述自己的故事。作为越野跑者，从接触这项运动开始，他们始终在尝试新的事物，他们历久弥新，他们独一无二。这正是我们理解的传奇。 在这个周末，他们都将出现在崇礼168的赛场，在不同组别带着不同目标奔向各自的终点。 我们第二集的主人公是游培泉。 【收听及互动方式】 喜马拉雅FM：越野Talk 微信公众号：越野Talk 新浪微博；越野Talk 苹果播客：越·野Talk 小宇宙APP：越·野Talk 越Talk越野“越·野Talk”是一档运动生活方式类播客节目，每两周更新一期。我们每期会邀请至少一位把运动当作生活一部分的嘉宾，通过聊天的方式走近他/她，展示细节，直抵深处。欢迎大家关注订阅及收听我们的节目，并与我们互动。越·野Talk，越Talk越野，你能在运动的时候听一听，不运动的时候也可以听一听。
各位听众朋友，大家好，你现在听到的是越·野Talk联合崇礼168，制作的特别节目，声音纪录片“成为传奇”。 在这里，温凤麟、游培泉、邢如伶，将分别讲述自己的故事。作为越野跑者，从接触这项运动开始，他们始终在尝试新的事物，他们历久弥新，他们独一无二。这正是我们理解的传奇。 在这个周末，他们都将出现在崇礼168的赛场，在不同组别带着不同目标奔向各自的终点。 我们第一集的主人公是温凤麟。 【收听及互动方式】 喜马拉雅FM：越野Talk 微信公众号：越野Talk 新浪微博；越野Talk 苹果播客：越·野Talk 小宇宙APP：越·野Talk 越Talk越野“越·野Talk”是一档运动生活方式类播客节目，每两周更新一期。我们每期会邀请至少一位把运动当作生活一部分的嘉宾，通过聊天的方式走近他/她，展示细节，直抵深处。欢迎大家关注订阅及收听我们的节目，并与我们互动。越·野Talk，越Talk越野，你能在运动的时候听一听，不运动的时候也可以听一听。
【本期简介】 本期节目我们请到了共同的好朋友M粉条儿，当我们想聊“运动与生活”的话题时，她是我们共同想到的人，她跑马拉松、跑越野跑，后来又开始CrossFit，她每次接触新的运动方式时所表现出的全倾全力，非常打动人，她是我们身边将运动当作生活方式的最好的践行者。 【主播】 媛子，深焦 【嘉宾】 M粉条儿 【本期剧透】 3:20 从大学毕业开始运动至今，持续二十年 4:05 就是职业锻炼的 4:20 逛街过程中办了健身卡 5:00 因为信用卡开始了一发不可收拾的健身之旅 6:20 小时候是完全不运动 7:00 进了健身房开始一发不可收拾 7:25 一开始就找私教，所有的钱都花在了健身上 10:20 只对运动会产生好奇 10:50 粉条儿名字的由来 12:10 粉条儿前面是M不是F 13:05 在健身房开始跑步 14:05 第一届TNF 参加10km 15:30 第一次开车去十三陵一切都是刺激之旅 16:55 进入豆瓣跑组 18:00 入马拉松坑 18:50 上班不带包为了跑步 19:35 一位听劝的运动爱好者 20:10 首马：郑开马拉松 20:50 装备党的首马兴奋点 21:30 开始相当严肃跑者 23:20 开始跑步玩乐之旅 24:30 进入TNF跑友会开始跑山 26:50 山里比平路更有意思 27:35 开始进入全山地全越野 30:20 二全开始承担越野赛拴路标的工作 32:10 人要有一个喜欢的运动 33:10 从运动爱好者变成体育工作者 34:15 进入泰尼卡-接受挑战 39:40 时刻保持紧张状态 42:20 工作和爱好需要有取舍 45:10 离开泰尼卡 49:10 泰尼卡的工作经验收获很大 52:20 偶然机会，入CrossFit坑 53:25 为什么可以天天锻炼不间断？ 54:45 练习CF是否有目标？ 57:45 练CrossFIt给女生带来的变化 59:10 疫情改变对运动的认识 1:00:10 曾经感觉自己像CF运动员 1:01:05 外界贴的自律标签是有压力的 1:03:10 我是一位自律的人 1:09:30 运动改变对美的认识 1:13:25 找到一个喜欢的运动坚持做下去 【音乐】 Go solo- Tom Rosenthal Circus- Nerina Pallot The last and found- Gary Clark 【收听及互动方式】 喜马拉雅FM：越野Talk 微信公众号：越野Talk 新浪微博；越野Talk 苹果播客：越·野Talk 小宇宙APP：越·野Talk 越Talk越野“越·野Talk”是一档运动生活方式类播客节目，每两周更新一期。我们每期会邀请至少一位把运动当作生活一部分的嘉宾，通过聊天的方式走近他/她，展示细节，直抵深处。欢迎大家关注订阅及收听我们的节目，并与我们互动。越·野Talk，越Talk越野，你能在运动的时候听一听，不运动的时候也可以听一听。
【本期简介】 在赵凡看来，“越野跑”更像是一个平台，是将人与自然与历史连接在一起的完美载体。 【主播】 媛子，深焦 【嘉宾】 ALTRA·赵凡 【零嘴儿剧透】 0:40 越野跑偶遇“野牛”“驼鹿”和“麋鹿” 2:00 美国的越野跑路线 3:20 美国越野跑文化渊源 3:40 Trail 文化 4:10 荒野猎人 4:50 随处可见的游客中心 5:30 美国公园管的分类理层级 7:15 民间社区化的公园维护 8:00 公开申请公园维护志愿者 9:00 国家引导是重要因素 9:45 Trail的探索成为了越野跑的根基 10:20 国内优厚的历史更易发展越野跑文化 11:10 越野跑就是一个平台 11:45 由我开始的自然保护 【音乐】 On the River- Whiskey Myers What Comes Naturally- Blackberry Smoke 【收听及互动方式】 喜马拉雅FM：越野Talk 微信公众号：越野Talk 新浪微博；越野Talk 小宇宙APP：越·野Talk 苹果播客：越·野Talk 越Talk越野“越·野Talk”是一档运动生活方式类播客节目，每两周更新一期。我们每期会邀请至少一位把运动当作生活一部分的嘉宾，通过聊天的方式走近他/她，展示细节，直抵深处。欢迎大家关注订阅及收听我们的节目，并与我们互动。越·野Talk，越Talk越野，你能在运动的时候听一听，不运动的时候也可以听一听。
【本期简介】 本期节目我们请来了ALTRA的赵凡，那是2016年的夏天，我俩相识于地点在北灵山的越野赛，我是选手，他在摆摊儿展示ALTRA，那时ALTRA刚进中国。多年以后，我已很久没山，ALTRA已经成为国内越野跑领域人人都知的品牌。过去五年，一款独具个性的跑鞋在中国都经历了什么？今天，我们从赵凡，这位将ALTRA带入中国的男人是谁说起，聊聊ALTRA在中国的故事。 【主播】 媛子，深焦 【嘉宾】 ALTRA·赵凡 【本期剧透】 02:45 大学毕业后开始跑步，2009年马拉松跑出3小时10分 03:31 在美国犹他州生活，重新开始跑步 04:22 被Stra跑友带入越野跑 05:45 公路与越野跑的不同 06:08 在美国从事野生动物方面志愿者工作 06:54 所居住小镇适合越野跑 09:00 犹他州的Trail文化起源 11:07 越野跑是学习的过程 11:21 越野跑经常遇到动物 12:30 国内越野跑时遇到的动物 14:40 多元化享受越野跑 14:57 越野跑开始踩过的坑 15:46 开始使用ALTRA，来自邻居的“强”送 18:30 ALTRA不同型号的名 19:30 美国与中国的跑步社区的区 20:50 ALTRA着手进入中国 27:04 没有营销经验的团队如何规划营销策略 29:30 对初期目标客户非常有信心能接受ALTRA 30:40 比赛起点数ALTRA鞋子 32:20 ALTRA 大使 37:20 多品牌赞助 38:59 ALTRA Trail Camp 47:33 疫情的影响，快闪赛的发起 53:50 国内媒体环境对营销的影响 56:00 成绩和遗憾 57:35 ALTRA在中国的发展是否符合预期 59:50 ALTRA是否安于小众？ 01:05:00 赵凡的经验分享 01:10:40 中国有成为西部100潜力的比赛吗？ 01:12:30 中国越野跑的发展 01:14:15 跑者必须拥有ALTRA的跑鞋吗？ 【音乐】 Little Talks- Of Monsters And Men Alibi - BradleCooper 【收听及互动方式】 喜马拉雅FM：越野Talk 微信公众号：越野Talk 新浪微博；越野Talk 苹果播客：越·野Talk 小宇宙APP：越·野Talk 越Talk越野“越·野Talk”是一档运动生活方式类播客节目，每两周更新一期。我们每期会邀请至少一位把运动当作生活一部分的嘉宾，通过聊天的方式走近他/她，展示细节，直抵深处。欢迎大家关注订阅及收听我们的节目，并与我们互动。越·野Talk，越Talk越野，你能在运动的时候听一听，不运动的时候也可以听一听。
【本期简介】 胡老师除了跑步运动之外，还喜欢铁道文化，他曾受关口知宏铁道旅行纪录片启发，乘坐铁路在日本旅行一个月，本期Snacks，胡老师讲述了他在日本旅行的所见所闻，以及关于铁路旅行的未来计划。下面请收听《胡老师的日本铁路旅行记》… 【主播】 媛子，深焦 【嘉宾】 FredHu胡老师：北京 RoadKissers 跑团创始人，微博话题 #胡途跑世界# 及 #131运动计划# 发起人。 【本期剧透】 02:15 受关口知宏的纪录片启发，开始日本铁路旅行 03:45 日本火车旅行出品内容 05:00 巧遇日本铁道迷，在YouTube有数百万粉丝 05:35 火车旅行遇到哪些困难？ 07:15 火车旅行很“痛苦” 08:30 计划台湾铁路旅行 09:00 美国铁路旅行 10:35 中国铁路文化爱好者圈子 【音乐】 Stay Alive-José González 【收听及互动方式】 喜马拉雅FM：越野Talk 微信公众号：越野Talk 新浪微博；越野Talk 苹果播客：越·野Talk 小宇宙APP：越·野Talk 越Talk越野“越·野Talk”是一档运动生活方式类播客节目，每两周更新一期。我们每期会邀请至少一位把运动当作生活一部分的嘉宾，通过聊天的方式走近他/她，展示细节，直抵深处。欢迎大家关注订阅及收听我们的节目，并与我们互动。越·野Talk，越Talk越野，你能在运动的时候听一听，不运动的时候也可以听一听。
【本期简介】 广告学到体育经济管理，国企到运动自媒体，因为跑步所产生顺势而为的变化。作为一个自媒体人，孤独的前行是最常有的状态，但是他的初心没变-说些干货，拍些有用的东西。就像2020年的箱根驿传，他在现场感受热烈的氛围，体会到跑步的魅力… 【主播】 媛子，深焦 【嘉宾】 FredHu胡老师：北京 RoadKissers 跑团创始人，微博话题 #胡途跑世界# 及 #131运动计划# 发起人 【本期剧透】 2:15 Love and Peace 到 胡老师 2:40 大学喜欢上了橄榄球 3:00 广告学到体育经济管理 3:50 喜欢各种体育运动 4:00 第一份工作：街旁-互联网公司 4:30 第二份工作：青岛国企 5:20 2010年，开始跑步 7:00 RoadKissers创立，logo及含义 11:00 越野初印象 17:20 “我自己其实比较Open” 17:40 19年年中，开始打造自我品牌 19:00 胡老师不是胡途 20:00 喜欢日本，关注箱根 20:40 日本体育的热血激情 22:30 “惊人的传播效应” 23:50 现场观赛箱根驿传 32:20 奇葩经历加码现场观赛 37:15 箱根绶带-Tasuki 39:30 大彩蛋：丰田章男的丰田世纪 40:20 跑步和赛车 41: 00 开始跑鞋测评 47:00 并不是严格的Vlog，更多的是策划类的视频节目 49:30 体育发展 蒸蒸日上 51:10 131运动计划 54:00 终极目标：带大家养成运动习惯 57:30 选品标准：孤品或者比国内价格便宜很多 1:07:25 定义为体育类自媒体 1:11:55 顺势而为的变化 1:14:45 重新思考自己与运动的关联 【音乐】 Walk Off The Earth-Summer Vibe 辻亚弥乃 (つじあやの)-風になる (幻化成风) (Acoustic Version) Ed Sheeran-Autumn Leaves 【收听及互动方式】 喜马拉雅FM：越野Talk 微信公众号：越野Talk 新浪微博；越野Talk 苹果播客：越·野Talk 小宇宙APP：越·野Talk 越Talk越野“越·野Talk”是一档运动生活方式类播客节目，每两周更新一期。我们每期会邀请至少一位把运动当作生活一部分的嘉宾，通过聊天的方式走近他/她，展示细节，直抵深处。欢迎大家关注订阅及收听我们的节目，并与我们互动。越·野Talk，越Talk越野，你能在运动的时候听一听，不运动的时候也可以听一听。
【本期简介】 这是第二期Snacks，我们“曝光”了付琨设计师之外的多重身份—悦速跑步俱乐部创始人、神笔马良之无锡“粉”背心，以及可能是中国最早泥巴障碍赛Mud Game的主要组织者之一。付琨是如何游刃有余于诸多身份之间？一起来听听~ 【主播】 媛子，深焦 【嘉宾】 付琨：设计师，赛事创始人 【本期剧透】 1:10 “空降兵”付琨 2:00 阴差阳错进入跑圈 3:10 悦速诞生 4:05 一个很严肃的跑步俱乐部 5:10 奥森最早的跑步俱乐部 5:30 建立与跑步大V面对面的平台 6:05 悦速品牌 7:10 水到渠成 7:30 无锡粉背心意外走红 8:45日韩跑步服装颜色刺激 9:45 粉色工字形背心 10:20 赛前一天的肃静 10:30晚上19:30的意外爆发 10:50 “蒙的，” 11:30 “惊人的传播效应” 11:40 无锡马拉松-粉色 12:00 “为什么总认为我是奖牌设计师呢？” 12:30 Mud Game整体包装出自琨少 13:05 第一届泥巴大赛 13:10 十一罗汉 14:05 一股清流 莫名顶上 14:45 第二届开始筹备 15:15 撸起袖子接着干 15:35 更名：Mud Race 16:35 第三届质的改变 16:50 德国大众赞助第二届Mud Race 17:25兵马俑头像奖牌 17:55 个人掏腰包 18:15 免费置换与坐地涨价 18:55雪场三顾茅庐 19:05 第四届后为何停止？ 19:30 本质上的认知不同 20:00有人出钱马上重启 20:25 这件事，一定要有连续性 20:50 “让我做，就按照我的风格来” 21:40 “当然还是比较不错的～” 22:00 Mud Game 就是这么傲娇 22:30 每一届不同主题 22:45 精益求精就是风格 23:05 力求不一样，但一眼就能看出，这是“付琨做的” 【音乐】 I Learnt Some Jazz Today-Tessellated 【收听及互动方式】 喜马拉雅FM：越野Talk 微信公众号：越野Talk 新浪微博；越野Talk 小宇宙APP：越·野Talk 苹果播客：越·野Talk 越Talk越野“越·野Talk”是一档运动生活方式类播客节目，每两周更新一期。我们每期会邀请至少一位把运动当作生活一部分的嘉宾，通过聊天的方式走近他/她，展示细节，直抵深处。欢迎大家关注订阅及收听我们的节目，并与我们互动。越·野Talk，越Talk越野，你能在运动的时候听一听，不运动的时候也可以听一听。
【本期简介】 一个设计师靠什么精进自己的技术？一个设计师凭什么把“不许改”写在合同里？一个贴着“贵”的标签的设计师为什么会让客户趋之若鹜？付琨很幸运，可以在职业生涯初期得到认可，付琨也很勤奋，用远超外人期待的标准苛责自己，付琨还很幽默，用自嘲的方式让人接受他的骄傲。这是我们眼中的付琨，如果你想知道无锡马拉松奖牌的设计师是谁？就请收听我们的节目吧！ 【主播】 媛子，深焦 【嘉宾】 付琨：设计师 【本期剧透】 3:00 疫情期间的自我充电 6:45 奖牌设计灵感来自孩子的玩具 12:00 发起悦速跑步俱乐部 14:45 入职益跑，职业生涯第一枚奖牌 18:00 入职汇跑，第一枚有设计需求的奖牌 23:50 无锡马拉松奖牌的故事 34:30 儋州马拉松奖牌的故事 42:10 奖牌设计的甲方是谁？ 49:10 你是最好的吗？ 50:30 国外马拉松怎么看待奖牌？ 1:01:12 塞浦路斯马拉松奖牌 1:03:02 美工和设计师 1:10:01 免费给Ironman设计奖牌 1:21:20 设计是解决问题的 1:26:35 铁三只是爱好，不追求成绩 1:28:20 会有人跟你要奖牌当礼物吗？ 1:30:55 奖牌要有时代感，设计是人格独立的 1:34:10 已经开始设计2022年西安马拉松奖牌 1:37:45 把当前的事情做好就行 1:41:50 大师，是孤独的 【音乐】 Kids-MGMT New York City-The Peter Malick Group/Norah Jones 情人-蔡徐坤 【收听及互动方式】 喜马拉雅FM：越野Talk 微信公众号：越野Talk 新浪微博；越野Talk 苹果播客：越·野Talk 小宇宙APP：越·野Talk 越Talk越野“越·野Talk”是一档运动生活方式类播客节目，每两周更新一期。我们每期会邀请至少一位把运动当作生活一部分的嘉宾，通过聊天的方式走近他/她，展示细节，直抵深处。欢迎大家关注订阅及收听我们的节目，并与我们互动。越·野Talk，越Talk越野，你能在运动的时候听一听，不运动的时候也可以听一听。
【本期简介】 从穿衣自主到由此引发的性骚扰，从群体意识到对个人选择的尊重，一场“混乱”的聊天，一次“跑题”的讨论，来自台北的北京大学艺术相关专业在读研究生，跑步爱好者yuyu，给直男主播上了一堂关于尊重个人选择的教育课。本期强烈建议男士收听。 【主播】 媛子，深焦 【嘉宾】 Yuyu：来自中国台湾，北京大学艺术相关专业在读研究生，跑步爱好者 【本期剧透】 3:48 疫情的影响 7:20 在她的成长环境里穿衣自主是问题吗？ 8:20 穿衣显示个人当时的状态 8:55 在相对不够宽容的社会环境下，会在意穿衣方式吗？ 9:46 对朋友的调查显示，一辈子至少发生过一次骚扰 12:35 骚扰发生的场合 13:30 骚扰问题是否被充分讨论 13:52 你会对穿着运动Bra和短裤的女生产生幻想吗？换另外的场合，你会把幻想付诸实践吗？ 16:20 骚扰与场合无关 20:50 不能受到共识的捆绑 21:50 穿衣自主值得讨论吗？ 23:12 在健身房面对骚扰 27:40 女性面对骚扰时恐惧是本能 29:15 娇弱的受害者形象 30:20 反抗的方式 33:35 男性的骚扰 34:55 男性运动穿衣会在意什么 36:10 骚扰只存在女生世界里？ 37:45 男性穿压缩裤 44:10 父母对运动穿衣的看法 51:15 社会要创造出安全的运动环境 56:55 幻想的刺激 59:50 不应分场合去评价穿衣方式 1:02:50 尊重个人选择最重要 【音乐】 Meine-Daso Mountain At My Gate-Foals Cold Cold Night-Ceremony 【收听及互动方式】 喜马拉雅FM：越野Talk 微信公众号：越野Talk 新浪微博；越野Talk 苹果播客：越·野Talk 小宇宙APP：越·野Talk 越Talk越野“越·野Talk”是一档运动生活方式类播客节目，每两周更新一期。我们每期会邀请至少一位把运动当作生活一部分的嘉宾，通过聊天的方式走近他/她，展示细节，直抵深处。欢迎大家关注订阅及收听我们的节目，并与我们互动。越·野Talk，越Talk越野，你能在运动的时候听一听，不运动的时候也可以听一听。
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