讲了一下环境冲突和人物冲突的区别。

临时加更！ 今天暴食了 希望这样的经历任何人都不要有 前半段是我的经历： 1.暴食后肚子像气球：二十岁的孕妇？ 2.狼吞虎咽的一天：情绪性进食 3.暴食后状态：冷汗、怎么躺都不舒服、乏力 后半段是我的建议： 1.重新思考你和食物的关系 2.停止严格计算卡路里一段时间

大学上配音课的时候，老师曾经让我们做过这样的一个练习：同样的一句话，不能删减字数，通过不同的情绪改变这句话的意思，以此来锻炼大家的“戏感”。最常见一句“我爱你”在不同的人口中，可能会让你感觉到对方浓烈的感情，也可能是敷衍，甚至可能是厌恶。 后来这种共情能力逐渐演变成了，看到一段文字，脑海里自动会出现不同情绪的场景，有时候一句话就可以让我感受一次心痛，一次狂喜。最近的一次就是这句“我all in，你随意”。 最初我想到的《赌神》里的发哥，赌桌上霸气地将自己面前全部的筹码推倒，眼神里全是我吃定你的傲气。 后来想到的是《从你的全世界路过》里的猪头，将自己的全部积蓄甚至全部人生给了燕子之后，追着出租车奔跑的场景。 前者的重音在于“我all in”，后者伤心的是“你随意”。 而你的人生有过这样的show hand吗？

「城市可颂」是「日常建筑学」推出的一档全新的播客节目。在这里，我们想和你一块聊聊柔软治愈的慢生活。 在第二期，我们将视线投向海外的“小众旅游地”，比如“海上桂林”越南下龙湾，比如北马其顿、保加利亚等欧洲东南部，一起探索穷开心的方式。 - 02:05 越南的“海上桂林”。 03:50 那些游客们买过的乳胶床垫。 14:42 北马其顿之旅，希腊平替？ 18:28 去欧洲东南部，参加一次巴尔干半岛的民俗节。 23:39 保加利亚的玫瑰产业 32:00 一家之言：东欧美食=西北菜+云南菜。 41:40 欧洲也能穷游？35欧一晚，10欧一餐。 48:43 在法国马赛听见“东北话”。 54:19 勒·柯布西耶设计的马赛公寓。 - 出品：日常建筑学（微信号archi-loop） 主持人：黄沛、王子佳 声音剪辑：孟禹彤 主题曲《Skyline》 编曲：Frank Wang 喜马拉雅/小宇宙/苹果播客同步更新

⚠️⚠️【掉粉警告】本期节目为主播们临时起意的加更闲话日常系列，未调倍速，未做修饰（但还是后期剪辑了一些瑕疵，之前批评我们的意见我们听取了），适合夜晚助眠收听，当然也可以手动1.5倍速收听打发无聊时光。 “说教”言论：战略上平和心态，学习一下“一无所有的自由”；战术上先存钱，6个月或者一年的生活开支，花少量的钱配置意外、医疗保险，用杠杆抵御意外事件的毁灭；投资自己或者早点下场投资，不实战不知道自己更适合哪种投资方式。最后作为出卖时间和生产力的一方，多想想付费方的角度可能更有助于保命或者提升【DDDD 最后一句话，生活嘛，开心最重要；节目嘛，陪伴最重要；听的不爽，也可以留言批评我们～ （彩蛋：主播的迷之心得：51:50）

01:20 职场撕逼：虽然我们都没撕过 02:40 领导们吵架，离不开权力分配 05:10 排列组合吵架，我从没见过 20:50 原来职场上疯病会传染 21:20 大家最讨厌什么类型的同事？ 38:37 职场箴言：你不开心好过我不开心

本期主持： S：我的甲方 xu2miss：一个从甲方到乙方的品牌人 本期嘉宾： 我创业前的BOSS 我的前老板和我说，人的这一程就像一列火车，人上上下下，但不会影响你要去的下一站 你其实不能改变任何人，你只能做好自己。 其实人的强大，也是在于你放弃了对别人的期待，你只要求做好自己。 其实对于我们而言，希望把社会让我们束缚的东西可以放下 让我们回到幼儿园之前 对所有的危险视而不见又充满了探索和愉悦 本期配乐：莫文蔚、窦靖童《天黑黑》 感谢剪辑：ALICE、过河入林

可以搜索公号【璐璐的英文小酒馆】或者添加【luluxjg2】加入社群，查看文稿和其他精彩内容哦~ Hi, everyone. And welcome back to our new segment It Means What? Yeah. Okay, that starts to become annoying. 欢迎回来我们的新板块【词源考古研究所】Hi 安澜. Hi, Lulu, hi, everyone. In this segment, we're bringing you interesting origin stories of very common words and phrases. So I would like to propose a word for today. Go ahead. This is definitely not an English word I think. But this is a star food in this whole super food trend. Okay？ 这种超级食物或者说这种健康饮食里面, 最近这些年的一个网红食物, 不光是在中国还是在西方. This is avocado. 中文现在是叫牛油果. Yeah, I always find it really interesting kind of the Chinese where that comes from. I think it might just be the texture. It tastes a bit buttery because it has really nice fats, right? It's certainly better than the origin of the English word. But it's not English, is it? It's not English, no. Avocado, based on my limited knowledge. It comes from Latin America. So avocado comes from Spanish and the Spanish word comes from the language of the Aztecs. Aztec就是阿兹特克, 中美洲的, where Mexico is right now. If you're interested in history, you definitely have heard of the Aztecs. Yes. The Aztec spoke a language called Nahuatl. Nahuatl. And avocado comes from the word āhuacatl, which means testicle. What? for those of you who don't really understand the word ‘testicles’, well, how shall I explain this? They are the most precious part of a men, a pair of them, if you don't understand, then check it out. I can't... for this show to be out, I cannot say it. Yes, but don't do an image search. But why would they call it testicles? It's a fruit, right? It's food. Yeah. But what do they look like？ Forget my question. It's funny to think that avocados are now so popular and they're expensive. They're popular in the UK as well. Very, very very popular.

30岁裸辞，去以色列读书📖 在此之前对以色列的了解仅限于十三邀的两期赫拉利教授和王石先生的对谈。 ✨人生是旷野，而不是轨道 📖本期提到书单： 《曾国藩传》——张宏杰 《中东史》——劳伦斯·戴维森、小阿瑟·戈尔德施密特 📢本期提到播客： 《中东往事》@ 加州101

主播：TAKO / 黄瓜 / 芭比 簪花集上一次聊了诗人的春天 这次以我们来看卡宋朝的夏天 辛弃疾的悲苦、范成大的无奈 汇成了南宋的一首悲歌 BGM： 晓山青 - 王伊迪 （感谢俺们听众王伊迪的特别授权～）

先来回忆一下，你上次发疯是什么时候？ 节目一开始我俩双双低下头颅，一整个道歉的大动作！上期说彼此互相鼓劲坚持录播客，上周就断更😂 但是本期又要尖叫，惊呼击掌之家有出息了！本期节目是携手北京科学技术出版社共同出品的，还没聊内容之前就邀请大家来评论区留言，我们将抽取点赞最多的前五位评论送出礼物（详情看彩蛋哦~） 据说每十个成年人里，有7个都在发疯。情绪不稳定已经成为我们这代人的标签。但是有没有思考过：什么是情绪？情绪的本质是什么？ 我俩纷纷讲了自己的“发疯史”。有时候真的后悔不已但是又常常控制不住。但是情绪真的可以练习，是可以被训练的！因为我们身边有很多情绪练好的人。所以今天如果你有被启发，或者能去看看这本书，了解自己，那咱们就真的是有了更多共鸣！ BY THE WAY，评论区其实是想窥探一下你们的发疯故事，应该非常精彩！如果方便的话给我们留言哦——来说说，什么事、什么场景会让你发疯（无法控制自己的情绪）？🎁我们会在评论区抽出5位小伙伴送出北京科学技术出版社邀请我们阅读的，由法国作家蒂博·莫里斯写的《情绪有我》这本书哦📕 【本期BGM】 * The Kooks - She Moves In Her Own Way * Richard Schrieber - Highdown * Rookie of the Year - Stars Fade Blue * Tim Ellis,Claire - Eternally Yours * Old Dominion - One Man Band -THE END- * 微博 ：@主播齐飞 /@主播艾静 * 抖音：@艾静有点忙 * 小红书: @杨萌萌 【我是一只福利小彩蛋🥚】 击掌之家 X 北京科学技术出版社 法国作家蒂博 莫里斯《情绪由我》这本书送给大家（抽5位小伙伴哦） 快来评论区吧~希望对大家能有所启迪和帮助🌵 🔴求！评！论！求！评！论！求！评！论！🔵 -------------------------------每周四更新，点订阅哦❤ 这是两个女生虚拟在出租屋的夜谈，因为曾经同住，从同事变成朋友。现如今相隔千里，却依然保持连线的频率。关于女性在不同人生阶段的迷茫、焦虑、期待、感动、挫败、鼓励都在这里了。每周一期，话题无禁忌、嗓门略大，尽量不会打扰邻居。

香菇王齐聚一堂，那必然不会轻易进入主题。闲扯了几句三人的近况，在一声声“拉回来”中，才慢慢进入正题。人一旦上了年纪（bushi，就喜欢追忆往昔。但是让人没想到的是，酷炫狂拽的老王年轻时也曾迷茫纠结，甚至还做过一段时间的人民教师。除了分享各自的成长经历，老王和倪咕咕也讲述了在上世纪末的深圳，见过的那些野蛮生长的牛人们，白手起家的房产商、才华横溢但泯然众人的富二代、纵欲享乐的投机者……最后，作为比大家多吃过一点盐的人生前辈，三人也是非常中肯地给出了自己的建议，不搞说教这一套，但建议还是非常值得参考滴～ 更多精彩内容，欢迎收听本期节目。 主播 / 相征 嘉宾 / 倪兵、老王 音频后期 / BBBBUDDHA 音频上传 / Observer Playlist： 01:50:09 夏之禹 - 雾镇 Timeline: 00:01:39 香菇王这么久没录，都赖倪咕咕？ 00:04:17 午夜凶零大party 00:08:15 回忆春游“野”事 00:14:13 从苏民峰聊到香港房子有多小 00:23:44 老王也是当过老师的人 00:28:57 老王当老师最初是受GTO影响？ 00:37:19 从学生变老师，却被同事排挤 00:43:05 老王和倪咕咕的传奇共友 00:52:52 谁的青春不迷茫 00:56:31 十年改装车经历 01:05:34 曾经野蛮生长的深圳 01:13:27 虽然不懂车但是做过汽车节目的倪咕咕 01:20:18 被社会养大的那群人 01:31:15 混圈好累 01:43:04 还是要给年轻人一些建议