先来回忆一下，你上次发疯是什么时候？

节目一开始我俩双双低下头颅，一整个道歉的大动作！上期说彼此互相鼓劲坚持录播客，上周就断更😂

但是本期又要尖叫，惊呼击掌之家有出息了！本期节目是携手北京科学技术出版社共同出品的，还没聊内容之前就邀请大家来评论区留言，我们将抽取点赞最多的前五位评论送出礼物（详情看彩蛋哦~）

据说每十个成年人里，有7个都在发疯。情绪不稳定已经成为我们这代人的标签。但是有没有思考过：什么是情绪？情绪的本质是什么？

我俩纷纷讲了自己的“发疯史”。有时候真的后悔不已但是又常常控制不住。但是情绪真的可以练习，是可以被训练的！因为我们身边有很多情绪练好的人。所以今天如果你有被启发，或者能去看看这本书，了解自己，那咱们就真的是有了更多共鸣！

BY THE WAY，评论区其实是想窥探一下你们的发疯故事，应该非常精彩！如果方便的话给我们留言哦——来说说，什么事、什么场景会让你发疯（无法控制自己的情绪）？🎁我们会在评论区抽出5位小伙伴送出北京科学技术出版社邀请我们阅读的，由法国作家蒂博·莫里斯写的《情绪有我》这本书哦📕

【本期BGM】

• The Kooks - She Moves In Her Own Way


• Richard Schrieber - Highdown


• Rookie of the Year - Stars Fade Blue


• Tim Ellis,Claire - Eternally Yours


• Old Dominion - One Man Band

-THE END-

• 微博 ：@主播齐飞  /@主播艾静


• 抖音：@艾静有点忙


• 小红书: @杨萌萌

【我是一只福利小彩蛋🥚】

击掌之家 X 北京科学技术出版社

法国作家蒂博 莫里斯《情绪由我》这本书送给大家（抽5位小伙伴哦）

快来评论区吧~希望对大家能有所启迪和帮助🌵

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这是两个女生虚拟在出租屋的夜谈，因为曾经同住，从同事变成朋友。现如今相隔千里，却依然保持连线的频率。关于女性在不同人生阶段的迷茫、焦虑、期待、感动、挫败、鼓励都在这里了。每周一期，话题无禁忌、嗓门略大，尽量不会打扰邻居。