临时加更！
今天暴食了 希望这样的经历任何人都不要有
前半段是我的经历：
1.暴食后肚子像气球：二十岁的孕妇？
2.狼吞虎咽的一天：情绪性进食
3.暴食后状态：冷汗、怎么躺都不舒服、乏力
后半段是我的建议：
1.重新思考你和食物的关系
2.停止严格计算卡路里一段时间
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