春⽇烂漫正赏书，欢迎朋友们⼀起参与喜⻢拉雅发起的「春⽇种书计划」， 在评论区种下你最爱的⼀本书吧。更多春⽇好书折扣、免费听书天数、会员 年卡优惠，上喜⻢拉雅搜索【423】或戳链接https://pages.ximalaya.com/mkt/mact/66bf5746856fd417?utm_source=podcastxjzq领取 本期主播：白马、未央 嘉宾：一沙（特费神） 进群+ bai5jinji_（白马）、weiyangyang27（未央） 后期：毛师傅 故事讲述了马奇一家的天伦之乐，所有时代所有女孩成长过程中面对的一切 初恋的甜蜜和烦恼，感情与理智的和解，理想和现实的差距，贫穷与富有的矛盾 希望所有人都能在爱与被爱的温柔包裹下勇敢幸福地长大。

高碑店家具一条街要拆迁。cabana北京要搬地。于是家具都在特价。从08年陆续买了十多年家具有些心得和经验和大家聊聊。

朋友们，这期聊聊曾被我们奉为“爱情圣经”的文艺作品。 小时候看电视剧，咱多少会觉得某段爱情挺动人。 姜姜至今还为“小美人鱼”变成泡沫抹眼泪； 奇妙曾把一部初恋电影看了20多遍； 安妮打小就喜欢看《家庭教师》这种禁忌之恋； 牛小玲被《天龙八部》里虚竹和梦姑的冰窖爱情狠狠拿捏。 本期聊了挺多塑造我们“恋爱脑”的作品，但原来绝大多数爱情，只存在于作品里。 🌟内容摘要 00:37 “爱情圣经”塑造了我的恋爱脑 03:35 虚竹和梦姑的冰窖爱情，冰冷又火热 08:55 看小美人鱼变泡沫，我那为爱落泪的童年 15:42 《仙剑1》灵儿党VS月如党 21:01 白展堂这种被动的男人值得喜欢吗？ 27:55 你会在社交app的简介上，放哪部作品？ 46:09 爱一个人就要为他去死，是我想要的终极浪漫 53:56 现实主义爱情：嘘寒问暖，不如打笔巨款 🎙️本期主播：奇妙、姜姜、安妮、牛小玲 剪辑：妤希 视觉：一隻鹿 🎵背景音乐-来自平台musicbed Breathing it in-Peached Believe me- Dalton Day 📺本期提到的作品： 《家庭教师》 《武林外传》 《仙剑奇侠传1》 《天龙八部》 《春光灿烂猪八戒》 《小美人鱼》 《没关系是爱情啊》 《寻找金钟旭》 《对不起，我爱你》 《苏州河》 《恶魔在身边》 《一吻定情》 《知否知否应是绿肥红瘦》 《歌剧魅影》 《潜伏》

北大之声新栏目来啦！ 你可曾了解过海峡彼岸那个樱花遍布的国度？你可曾思考过人之凋零、归于尘土？本期节目将为你介绍北京大学的《日本经济》与《死亡的社会学思考》这两门课程，带你领略不一样的异域风情，与你一同去往生命的终点，思考死亡的归宿。 本期主播｜张傲松、唐安琪 节目音乐｜Depapepe - 午后柠檬树下的阳光 (きっとまたいつか) 坂本龙一 - opus 时长: 08:56 查看节目

疫情过后的23AW上海时装周，行业逐渐回暖，Sepia Showroom作为品牌与买手店之间的桥梁，特别推出了这一季的买手系列访谈，对话买手店主理人，从不同角度，多方面深入了解时尚行业，也希望在激烈的竞争环境下，给品牌多一些参考与见解。 本期，我们采访到了坐落于巨鹿路的买手店R130的主理人施娅宁Yvonne，开启于疫情时期。逆势而行，以安特卫普精神引领年轻市场。今天就让Yvonne 带我们深入了解一间定位垂直的概念买手店会有哪些关注点。 BGM： L'éclair - Taishi-Koto, Pt. 1 L'éclair - Taishi-Koto, Pt. 2

嘉宾:闲人 这期节目请闲人老师来聊一聊已经开赛的DOTA全的职业联赛有什么看点，这次比赛对于国内dota爱好者究竟有什么看点！

北京时间5月19日，掘金主场108比103再胜湖人，系列赛2比0领先。从进攻对轰到防守大战，湖人做对了很多，但在詹眉合计34中13，而约基奇和穆雷合砍60分的夜晚，湖人还是难求一胜。

出于膳食平衡的考虑，对消化功能健康的人来说，中国营养学会建议一天的主食中，最好有1/3是全谷物。 毕竟我们都知道全谷物膳食纤维多、饱腹感强、升糖慢，对很重疾病都有预防的功效。 但怎么才能把全谷物吃的健康又美味？ 我们今天特别邀请到了胡迅老师来给我们讲讲杂粮到底怎么吃，还有营养美味健康的夏日谷物糖水制作方式是什么？ 时间轴 00:36-01:39从细粮到粗粮的饮食改变，真的有科学依据吗？ 02:16-03:43藜麦为什么会被称为粮食之母？ 03:40-04:41三色糙米搭配比例是什么？ 04:42-05:56减肥和美白能吃出来吗？ 05:57-06:18人体除湿机原来吃它就可以！ 06:26-06:27糖水也可以健康少负担吗？

今年的五一有比去淄博吃烧烤更上头的事，那就是《漫长的季节》，我们似乎看到了父母的影子看到了叔叔大爷的影子，甚至似乎看到了人到中年的自己，这一次，我们来聊聊这一部新晋神剧。 音乐： 片头：《cha cha》 片尾：《在那桃花盛开的地方》 主播：北大、侯老板、李果然 文案：侯老板 音频制作：侯老板 设计：北大 上传：北大

我们常说饮食搭配要有多样性 但是怎么才算多样呢？这么多种食材又该如何搭配呢？摄取的营养全面吗？ 今天特别邀请到了胡迅老师，来和我们聊一聊风靡全球的彩虹饮食是如何解决以上这些问题的！让你的餐桌变得更有吸引力！ 时间轴： 00:57-01:10四季颜色饮食是什么？ 01:11-01:37不同颜色的食物有什么神奇魔法？ 01:38-02:09风靡全球的彩虹饮食是什么？ 02:10-02:31彩虹饮食应该怎么吃才对？ 02:32-04:19各种颜色食物的选择也有大学问 04:20-07:07彩虹饮食的搭配方案原来是这样的？

00:38 男性女性都有情感内耗； 01:51 女性的情感内耗花样百出； 03:12 巨蟹和双鱼是内耗重灾区； 04:50 双鱼的点在于容易牺牲和奉献； 06:06 巨蟹的点在于要求帮助别人； 07:43 人类的核心是情感动因，理性是说服不了的； 09:00 情感内耗的本质是内心的情感需求，以及想要控制情感中对方的行为； 11:12 姑娘们的结婚压力带来的内耗； 17:49 情感内耗的两种情况，如果星盘有情感主题，会呈现出复杂的情形； 25:27 成长内耗，信息过载引发的焦虑； 26:09 天秤、摩羯、处女能量强的人容易有成长内耗； 30:32 双子也会有成长内耗； 31:45 怎么缓解这种焦虑； 35:46 成长焦虑的本质是知道的太多，行动跟不上； 公众号：Grace看星盘 | KK书话