129期｜生命，并非理所应当：《默里·麦克布莱德的五个愿望》 主播：涵，林恩

这一期的专辑分享带来了天后王菲的经典《天空》 整张专辑的十首歌都是两个字的歌名，我觉得挺有意思的。 王菲的唱腔与声音控制，在这首《天空》中表现得淋漓尽致，彼时改回本名王菲也确实在天空之中。 吴青峰曾说，是《天空》这首歌让他喜欢上了流行乐，许多歌手也都翻唱过这首歌。 专辑中另一版本不插电的《天空》用着乐器的原声伴奏更突出了王菲的独特声线，简单素雅，我个人挺喜欢这个版本 前奏中我最喜欢的是《棋子》，整体的旋律我觉得很棒，歌曲也把那种无力无奈的痛楚诠释了出来 《天使》的轻松氛围与专辑中其他歌曲的悲苦寂寞截然不同，更为轻盈欢快的节奏也放大了王菲浅吟低唱里的空灵悠远 再一首我很喜欢的是《眷恋》，在前奏的钢琴伴奏下，歌曲的情绪循序渐进，把爱恋里的情感层次表达出来，无悔的“恋爱脑” 传遍大街小巷的《矜持》应该是这张专辑中最热的单曲吧我猜，干净清澈空灵，回味无穷 《挣脱》是国语版的《梦中人》，前奏一响瞬间就把人拉进了重庆森林，王菲正是在1994年拍摄的这部电影。18年去香港的时候我还特地住在重庆大厦，去打卡了电影里王菲乘的那条超长电梯哈哈。 王菲《天空》 01.天空 02.棋子 03.天使 04.影子 05.天空（Unplugged） 06.眷恋 07.不变 08.矜持 09.挣脱 10.誓言 祝你听得开心✨

Part1：前言 00:00——03:23 对一个导演感兴趣，就会想去他创作的世界里神游，想去看他过去的作品，想去看他的创作历程。 Part2:影片推荐《彩排记》 03：23——06:00 故事概述，是导演爷爷逝世二十周年的仪式，也是川剧团策划的一次活动；是个人的，也是集体的；是一次彩排，也是一次迫切必要的记录。 06:00——09:23 一些具体的人物记录，川剧团团长、花旦、小生，轮番特写。故事看了太多，更珍贵的是人物的状态和神采。 09:23——11:22 导演在影片最后三十分钟，直面镜头分享自己从小在川剧团的回忆。台上尤有热气，可导演没有拍台下，台下一定是冷清的，因为川剧的土壤，消失了。 11:22——14:00 邱炯炯不被形式束缚，信马由缰中总有神来之笔。 14:00——21:22 影片中的老人，各种婆婆嬢嬢，性格鲜明，色彩强烈。呛辣鲜香麻，一方水土一方人。 21:23——26:00 《彩排记》外延，贾樟柯在看理想的电影课程《电影，我只略知一二》，其中一讲叫：尊重的继承。所谓的反叛其实是另外一种继承，他认为是更有意义的。 26:00——结尾 《彩排记》外延，徐浩峰的新书《光幻中的论语》，十七年电影也有值得咂摸的东西。

- 本期节目由Nike耐克赞助播出 - 【📓本期简介】 「如果重启人生，你会早一些开始运动吗？」🏃‍♀️ 青春无畏的高中生，仿佛能做成任何事，又仿佛世界只剩下一件事📖如果时光倒流，我们不是试卷的答案，而是试卷本身✍️你会书写什么样的青春故事？ 本期热血沸腾，想给大家介绍耐克中国高中篮球联赛🏀在最无畏的年纪，为篮球拼尽全力。专访两位有很多篮球故事的女球员——张雨薇、冯静静，探索她们在耐高、篮球、运动中的上场时刻，感受【一生只有一次耐高】的超燃瞬间🔥 冲破“女生打什么篮球”的刻板印象，「女生是时候上场」，对篮球的热爱无关体格、无关性别，只有对运动的热情，和奋战到最后一秒的信念💪想上场的时候就上场，生而无畏，无需怯场👊 ㊗️在本期播客上线时，本期嘉宾张雨薇的母校雅礼中学已问鼎2022-23耐克中国高中篮球联赛女子组全国冠军，这也是雅礼中学女篮在耐高赛场上的首次夺魁。 👇在这里听听： 00:00:00 「😲 Intro👉1⃣️8⃣️1⃣️女大学生&1⃣️6⃣️4⃣️大厂产品经理 🫡国家一级篮球运动员🆚北京业余女篮天花板」 00:19:27 「 🫣篮球天花板也有点点身材焦虑❓ 」 00:27:02 「 ⛹🏻‍♀️一生只有一次耐高｜聚光灯下仿佛自己是NBA球星」 00:53:29 「 🆚身高限制又如何❓｜“赢”倒推回来是无数次的蹲腿，无数次的训练」 00:56:05 「🥹团队运动拖后腿心理被治愈：【出手即证明‼️】 」 01:14:44 「 👭我见得你好｜女孩子之间相互成就的纯真情谊」 01:17:22 「 💪最后想对女孩子们说：不怯场，走上来，放轻松，做自己‼️ 」 【🎙️本期陪伴】 （当场组建宁浪别野篮球队的）依侬～ （刚被女篮前国手盖帽儿的）Yoyo～ 【🙋本期小互动】 宁浪别野篮球队就地成立，有时间一起约球吗？🏀

本期介绍 环球易购、SHEIN和拼多多这三家公司在不同的时期，都有着独特的发展历程和突出的特点。环球是一家全球性的电商巨头，最早采用自营独立站渠道为主的销售模式；SHEIN则是近年来崛起的快时尚电商平台，采用的是“快时尚+直营模式”，通过快速反应市场的需求和提供优质的产品质量，迅速成为了全球年轻人的时尚购物首选；拼多多则是一家以“拼团”模式著称的电商平台，它通过不断创新和突破，以极低的价格吸引消费者，迅速崛起成为中国最大的社交电商平台之一。 总的来说，这三家公司在不同的时期，都通过独特的创新模式和营销策略，在电商领域内取得了巨大的成功和影响力。本期嘉宾通过拆解各家崛起的关键性因素，以及自己在深耕电商领域后对行业的独特见解，用轻松诙谐的方式为听众朋友呈现深度看法，enjoy！ 嘉宾介绍 Yujia 跨境电商服装品牌CEO 跨境电商从业7年，经历过曾经的跨境老大环球易购的起起落落，任职ZAFUL品牌运营负责人超过3年时间，上市公司跨境通（跨境电商第一股）副总经理。Yujia几乎把公司一半的岗位都干过一遍，现任一家千万级用户跨境电商服装品牌CEO。 从服装企划到网站运营增长到数字广告，都略知一二。 收听指南 02:49 2016年的跨境电商行业整体大环境是什么样的？ 04:22 当年环球的竞争优势：敢为天下先 07:30 有哪些坑，现在回过头来看其实是可以避免的 10:49 SHEIN成功的三个秘密 15:48 拼多多/Temu 把整个生态都卷起来，这种方式是否可持续？ 21:24 游戏化的裂变场景在美国 24:36 如何看待拼多多团队的战斗力：人不可能一直保持120分的工作热情 26:37 AIGC在跨境电商行业的应用 关于我们 智链引擎是一家硅谷独角兽在中国的独立分支，我们帮助应用开发者通过全球领先的深度链接技术，洞察用户是谁、从哪里来、做什么，甄别出高质量、高留存用户，最终通过强大的裂变引擎营销中台，提升运营获客效率，实现跨平台维护裂变增长。如果你对产品idea、移动营销增长、底层商业逻辑、商业领袖故事感兴趣，欢迎订阅并分享我们的微信公众号「智链引擎」。

Hello大家好呀！这里是你的普通人朋友，KK和飞飞。 这期我们大蹭热点，在520这个特别（人造）的日子里，聊一聊都市普通人谈恋爱那些事。 我们普通人谈个恋爱怎么那么难呀！ 我们都曾经在爱情里受过伤害，但仍然认为爱过的人是无可指摘的人。 我们觉得爱是最好的东西，也对它发生的概率和路上的障碍了如指掌。 我们知道成年人建立任何关系都会看条件，大家都是势利眼，想占便宜又不想被人占便宜，也遗憾自己身上没便宜可以给别人占。 我们越来越清楚自己会爱什么样的人，同时在怀疑，这样的人是否存在。 可以结婚的KK不想结婚，无法结婚的飞飞想结婚。 在这些不同之上，我们唯一的共同点，是希望大家都能获得幸福。 不管爱情这样类似奇迹的东西降临在谁的身上，我们都会为大家感到幸福。 2:08 竟然要520了？咱赶快蹭一个热点！ 3:56 飞飞感情史大爆料！前男友还在爱他的前男友！ 22:10 KK的爱情元故事：由ons开始，由出轨结束，可他是我唯一爱过的人。 36:15 就算受过伤，我们也从未审判曾经爱过的人。 44:26 都市普gay为什么很难谈恋爱？飞飞发表暴言，因为男通讯录不行！ 48:12 都市普女为什么难谈恋爱？一方面特别不想被人占便宜，一方面身上也没有便宜给别人占。 55:14 按照女性主义的角度来分类，女利让咱曾经做不到，女权让咱再也做不到。 60:50 KK：从小就没想过结婚，让我能100%接受单身生活。 63:40 飞飞：一个人很舒服，但是仍然向往成为纯爱战神。 67:30 父母和朋友给我的爱，已经把我填满了。 69:10 小时候和长大想要的恋爱类型，没有变化，但是难度增加了。 73:25 不是因为长大之后想要的东西变难了，难度一直存在，我们只是看见了。 77:10 飞飞想有婚礼，甚至想好了婚礼歌单。KK想参加好朋友的婚礼，一定要坐在主桌。 【本期主播】 KK，微博@__Kek444 飞飞，微博@又木月鸟飞 原本计划聊的“地沟油爱好”就下一期见咯！当然也可能临时再蹭个热点（嘻嘻） 感谢你的收听。我们如此普通，却又如此幸运，能与你相遇。

这期我们邀请了INSIDE艺术空间的韩老板，一起聊一聊“独立出版”这个话题。 独立出版是一种展示个人风格和自主精神的出版方式，为写作者、艺术家和设计师等创作者提供了独特的平台。其中最有代表性的分支“Zine”，这种小型、自助制作的出版物以简单的手工制作和传统的印刷方式而闻名。这些小册子往往用来展示个人的观点、摄影和艺术作品，是独立文化和反主流思潮的重要表达方式。 随着近几年独立出版物的兴起，也出现了大大小小许多书展和艺术节，它们为独立出版物提供了展示和销售的机会，以及为读者和艺术爱好者提供了接触各种创意的机会。更重要的是，这类平台也与许多创作者的生计息息相关。 除此之外你还会听到： 独立出版物与Zine 作为独立出版人 逐渐“提纯”的书展 艺术节的兴起 独立出版人的生存现状

铛铛铛铛，这期节目放送的时候，刚好是我们星星主播的生日！所以这一期就让我们应景的搞一个生日特辑，聊一聊生日相关的事情吧~ 提到生日大部分朋友一定会想到蛋糕和礼物吧。收礼物可以说是生日中最期待的环节之一了，尤其是对于还没有把任何节日都过成“购物逛吃节”的中国人（特别是小朋友）来说，除了过年收压岁钱、买新衣服，生日可是为数不多可以名正言顺、光明正大收礼物的节日了。 不知道大家有没有这样一种感觉，生日当天你就是唯一的主角，仿佛自带光环一样，对别人来说只是365天中稀松平常的一天，但是生日当天的你就是知道自己和昨天、和明天都不一样，这大概源于我们对自己的爱和期待，应该没有人能拒绝做自己的人生主宰&成为更好的自己吧~ 这一期星星和歪歪也聊了彼此关于生日的小故事（当然也有跟生日不想关的小故事，毕竟发散主题是我们桂花炒螺不变的主题哈哈），或许你也有在生日当天必吃的食物或者必做的事情，或许你也跟我们一样发现了生日当天自己好像运气爆棚，希望在我们的分享中大家也能回忆起属于自己的那个故事（笑） 珍惜和你一起过生日的家人朋友们吧，也珍惜每一个请你参加TA生日聚会的家人朋友们吧！ 如果没有人和你一起制造仪式感，那就自己给自己一个充满仪式感的生日体验吧，愿每一个认真生活的人都被生活好好对待，愿我们的期待和希冀都能在时间的漂泊中降落到最合适的地方~ 欢迎亲爱的你通过各种渠道分享独属于自己的生日体验或小故事，桂花炒螺期待每一个奇妙的你！ 片头/尾曲：《自由》 岸-e from抖音 插曲：生日快乐（钢琴版）白皓宸&蒋耀锋 from抖音

今天，是一个非常值得纪念的一天，因为我正式工作1000天啦~~手动撒花✿✿ヽ(°▽°)ノ✿ 正好趁着这个机会对我过往1000天的工作进行一次系统的总结和复盘~ 【时间轴】 01:00 哪怕变成了“职场老油条”，也要坚守的八字工作原则 12:03 很幸运地意识到了我与生俱来的几个天赋，让我成长速度很快，比同龄人要更成熟沉稳，比如说“吸星大法...” 18:28 我不擅长的地方也太明显了：感觉自己好像患上了“群聊PDST综合症状”；怀疑自己是不是真的低情商？... 32:58 15条职场经验大分享：在职场唯一的对手是自己，你和同事根本就不是一条起跑线好吗？一定要学会保留保留证据，才不会被背锅；别用反问句，少否定质疑他人... 【关于主播】Jing：互联网大厂运营，典型的INTJ，擅长用理性分析问题，试图每天都在推翻前一天的自己。 【关于播客】“风平浪静”是一档致力于提升思维认知的成长系播客，力图从多视角深度探讨如何成为更好的自己。

对于大部分文科专业来讲，运营是个还不错的岗位。但我们还是真心地劝大家：能不做运营岗就最好不做。 本期为-1~3岁的运营人提供几个不成熟的小建议： 04:07内容运营常见误区有哪些？ 14:08活动运营不适合有职业理想的人？ 19:52车企的用户运营是什么？ 24:17产品运营如何挂羊头卖狗肉？ 31:44海外运营是一片蛮荒之地，一点也不高大上！ 37:03KOL运营、社群运营、新媒体运营，任何人去这些岗位我都会伤心的，ok？ 🗨本期主播 阿华：工作看重个人追求/理想 洛仔：一个俗人，只看中工作发展 👂你还可以听到 【性别之桥】系列 厌女｜油腻感 | 上野千鹤子 | 普信男 | 女性友谊 | 女追男 【社畜说】系列 甲方乙方 | 工作微信 | 秋招 | 手艺人 | 工作性价比 | 车企VS互联网 | 结节 | B站内容运营 | 江浙沪体制 | 读研or就业 | 10份实习 | 游戏直播 | 韩剧公司 | 互联网退休女工 【故事会】系列 交友APP | 相亲图鉴（一） | 分享欲 | 2021圣诞节 | 相亲图鉴（二） 【茶话会】系列 四点下班 | 容貌焦虑 | 催婚 | 线下追星 | 顶流大粉 | 霸总剧 | 女校 | 苦难 | 职场演技 | 虚拟偶像 | 上海疫情（二） | 上海滤镜 | 上海疫情（一） | 星座&MBTI | 表情包 | 焦虑 | 社交牛恐杂 | 脱口秀 | 咖啡和上海 | 2021年度报告 | 论文找乐子 | 弹幕 【听影视】系列 二十不惑2 | 爱很美味 | 韩国乡村爱情故事 | 中日韩恋综 | 2021观影红黑榜 | 警匪片和韩剧回忆杀 【盘播客】系列 播客有什么用 | 闲聊播客 | 精英浓度 | 爱上播客 【为什么我们都爱老罗】系列 （一）美食综艺与人情味 【情感问题解决中心】Q&A系列 01真诚 👀我们是谁 关键词：95后甜妹生活观察｜新传｜互联网&国企｜温柔&理性 🎙 全平台同名：小宇宙 苹果播客 喜马拉雅 汽水儿等 🔈听友群：添加微信 keaifm1117，拉你入群 💼 商务合作：微信 keaifm1117 或 邮件[email protected] 🔋创作激励：发电支持传送门>>>afdian.net

欢迎来到油尖旺午夜场，这是一个影视从业超过十年的编剧开设的播客节目。希望为大家带来幕后影视工作者们的生活。 本期内容： 主播：Neil 嘉宾：小海、骡拉 今天是剧组美术的下半期节目，因为这段时间实在没有心力，本期就不多说了，大家直接听节目吧！ 节目开通了赞赏功能，创作不易，如果觉得节目还可以，请我喝杯咖啡，支持我更好地创作，感谢！ 如果喜欢请订阅点赞，更欢迎你们留言交流。评论区见！ 欢迎加微信yjwwycneil，进听友群一起交流。

大家好，”活捉主理人”是大小电波旗下一系列对主理人的访谈，主理人们来自包含不限于咖啡、烘焙、餐厅、生活方式、设计工作室等等。和主理人们对话，将从主理人们自己的关注点入手，就他们的事业展开对话。 本期是和阚老板、Gentle Maker的两位主理人Lemon和Don的录制，是活捉的第一个上海实体品牌的主理人。本期录入不少张老板的咳嗽声，各位多见谅，她也控制不住。 本期内容包括： 1. 特别喜欢擦皮鞋 2. 换了几份工作就为了穿西装 3. 在日本擦皮鞋可以打比赛 4. 皮鞋和咖啡两套体系 5. 咖啡馆出品毫不含糊 6. 和绅装行业跨界 7. 擦一双鞋多少钱 也请大家留言提议下想听的实体店品牌访谈，认识的我就去联系联系，不认识的我会想办法联系联系。 主播: 张一芃 嘉宾：阚老板(捌比特咖啡） Lemon和Don(Gentle Maker Cafe两位主理人） 剪辑：唐狸子 BGM：Love Mode - Joakim Karud, Twilight Rush - 结冰水 【互动方式】 1、微信公众号：BigSmallCoffee大小咖啡 2、爱发电支持主播：https://afdian.net/@bigsmallpodcast 3、听友反馈及“好消息”投稿：[email protected] 4、商务合作请邮件 【大小海报墙】 Gentle Maker：上海华山路748-3号 【大小咖啡】 大小咖啡创建于2016年的北京，是以精品吃喝为载体的消费和文化品牌。 大小以精神满足为理想，以设计为工具，和时间做朋友，让艺术成为日常，建立可持续的、有机的、热情的、时髦的都市青年生活方式。 It all began in 2016 in Beijing,When Big Small Coffee started to serve its first cup of coffee with the vision of crafting a distinct culture around “specialty coffee”. Every drip is made with care and craftsmanship, Every sip is enjoyed with satisfaction for both the mouth and the mind. With its top-notch quality beans, its playful design and warm smiles of the baristas, Big Small Coffee has now established itself as the go-to brand for any coffee enthusiasts in town that care about sustainability, design and most importantly, FUN!