- 本期节目由Nike耐克赞助播出 -
【📓本期简介】
「如果重启人生，你会早一些开始运动吗？」🏃♀️
青春无畏的高中生，仿佛能做成任何事，又仿佛世界只剩下一件事📖如果时光倒流，我们不是试卷的答案，而是试卷本身✍️你会书写什么样的青春故事？
本期热血沸腾，想给大家介绍耐克中国高中篮球联赛🏀在最无畏的年纪，为篮球拼尽全力。专访两位有很多篮球故事的女球员——张雨薇、冯静静，探索她们在耐高、篮球、运动中的上场时刻，感受【一生只有一次耐高】的超燃瞬间🔥
冲破“女生打什么篮球”的刻板印象，「女生是时候上场」，对篮球的热爱无关体格、无关性别，只有对运动的热情，和奋战到最后一秒的信念💪想上场的时候就上场，生而无畏，无需怯场👊
㊗️在本期播客上线时，本期嘉宾张雨薇的母校雅礼中学已问鼎2022-23耐克中国高中篮球联赛女子组全国冠军，这也是雅礼中学女篮在耐高赛场上的首次夺魁。
👇在这里听听：
00:00:00 「😲 Intro👉1⃣️8⃣️1⃣️女大学生&1⃣️6⃣️4⃣️大厂产品经理
🫡国家一级篮球运动员🆚北京业余女篮天花板」
00:19:27 「 🫣篮球天花板也有点点身材焦虑❓ 」
00:27:02 「 ⛹🏻♀️一生只有一次耐高｜聚光灯下仿佛自己是NBA球星」
00:53:29 「 🆚身高限制又如何❓｜“赢”倒推回来是无数次的蹲腿，无数次的训练」
00:56:05 「🥹团队运动拖后腿心理被治愈：【出手即证明‼️】 」
01:14:44 「 👭我见得你好｜女孩子之间相互成就的纯真情谊」
01:17:22 「 💪最后想对女孩子们说：不怯场，走上来，放轻松，做自己‼️ 」
【🎙️本期陪伴】
（当场组建宁浪别野篮球队的）依侬～
（刚被女篮前国手盖帽儿的）Yoyo～
【🙋本期小互动】
宁浪别野篮球队就地成立，有时间一起约球吗？🏀
小宇宙热评
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简弘EK TOP 1美国17说实话，看到这一期的时候我的心情很复杂，想打开听又不敢打开听。我出生成长在一个十八线小县城，从小就特别喜欢体育运动。四五岁的看孙雯踢球，梦想着有一天能成为一名女足运动员。但是因为地方太小，根本没有足球队可以给我加入，后来我就加入了校篮球队，也越来越爱篮球。可是爱体育的我一直不被鼓励，即是是休息时间去打篮球，回来一定会被老师劈头盖脸批评一顿，被认为是不务正业。到了中学为了中高考能有好成绩，我对体育的热爱就一直被压抑了下去，直到我上大学。大学以后突然发现原来经济发达地区的孩子们那么幸福，她们不仅有女足和女篮，还有专业的教练和联赛，我既为她们感到开心，又隐隐为自己感到难过。虽然我在大学的时候也加入了女篮并且拿到了很好的名次，留下了很难忘的回忆，可是过去那些被无视和否定了的热爱，未能在青春年华发芽成长的运动天赋，依然会时不时刺痛我的内心。现在的我依然热爱运动，而且获得了更多的自由，不知道过去会是否可以被疗愈，但我依然怀抱着对运动的热爱前行。真心希望更年轻的女孩子们不用再经历这些，也真心祝福每一个女生都能在运动场上找到属于自己的快乐、自由与勇气❤️
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楽剑 TOP 2江苏9分享一下：(不知道有没有南工大的面包屑😂)我们学校的女子棒球队特别厉害，拿过全国第一！同时我的体育老师蔡协清老师是世界棒垒球联合会（WBSC）的国际级女裁判员！她们真的真的非常优秀！我作为同所学校的男大学生由衷为她们感到骄傲！
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momo715 TOP 3北京6雅礼真的夺冠了
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-鳄鱼听了都要做噩梦_浙江5中国女篮🐮！
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紫苏桃子吖江苏4玩着过一生～认真又放松👍
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金不焕天津4
希望有朝一日可以看到，别野队VS面包蟹队的友谊赛🤣
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面条呀面条北京307:56 我小时候在校队练习田径和篮球，是校队主力。打篮球培养了我的团队意识，也获得了一份可以在大学女生中可以炫耀的资本。初中高中只是偶尔和同学打篮球。到了大学后，是系女篮队长，我们专业是教育类女生居多，居然找不到一整只男篮球队，却能找到一大群爱打篮球打的超级好的女生，最后我们获得校篮球联赛的冠军。我还参加过省运会，夺得C组第三名。但是打篮球让我的脚踝和腰留下了一些伤，所以毕业后就不怎么打球了。打篮球让我变得不矫情，更加坚强，不服输，力争上游。
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金不焕天津1
听完这期最大的感受：教练我想打篮球！🥹
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海獭好可爱呀上海154:51 飞盘也是团队运动！很喜欢！
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kobe888江苏139:54 欢迎来南京女篮野球联盟炸场！
