【聊天的人】 梵一如 高蕾 【OP】 RayHan（音乐） 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

本期《坐下聊会儿》回归初心，聊聊我们共同热爱的Stand-up Comedy（单口喜剧/脱口秀）。分享了我们与单口喜剧结缘的心路历程。 正如我们在节目里所说的：单口喜剧的本质不是冒犯，而是消解。在我们深陷糟糕情绪泥潭时，提供了看问题的新视角，接纳负面情绪并慢慢消解～ 【本期制作团队】 嘉宾：Miumiu（《什刹海边》主播） 胖虎（《单口喜剧从入门到精通》译者） 主播：icer/Silence 剪辑制作：Silence 运营宣发：小熊 微信客服号：chilltalking 树洞（邮箱）：[email protected] 商务合作（邮箱）：[email protected] 喜欢我们请收藏订阅评论转发吧，也欢迎您把故事放进树洞（邮箱）里，或者微信联系chilltalking告诉我们哟~

🚗两位曾经的阳光男孩🚗

正在散场的时间，我们坐在门口的户外草坪记录下这疯狂漫长的四天！ 这是第三届合肥咖啡节系列的最后一集，没有再采用「一录到底」的形式，从PodFest China回来的我也终于突破了自我，在户外的开放场地录音，聊彼此在一场咖啡节里的收获和过往的遗憾，让过路的路人、冠军、咖啡师也随时加入到了这场“开放对话”里！然后，我们带着麦克风在最后时刻去和撤场的摊主们一一道别！� 『时间戳』 00:00:00 从春天到夏天的咖啡节 00:00:55 先说些咖啡节不圆满的事儿 00:08:04 路过一个从上海来合肥参加咖啡节的市民 00:10:26 用声音漫游咖啡节的形式为你破冰 00:15:25 路过一个赶着去吃板面的咖啡冠军 00:17:21 说说咖啡节的氛围 00:21:18 抓住一个路过的咖啡师 00:24:51 又路过了一个咖啡冠军：孙磊 00:33:14 冠军们平时在一起都在聊啥 00:33:36 我们做咖啡的自由又奔放 00:35:27 比赛花多少钱？ 00:39:02 又捉过来了一个过路咖啡师：车师傅 00:47:16 聊聊我们心中的主办方姐姐心悦 00:49:13 此刻正在散场 00:53:39 Yujia：离开了咖啡节的一天，我收获了... 00:55:21 心悦：办一届咖啡节，我收获了... 00:58:37 我们的潮人恐惧症 01:03:55 面对面，是无法代替的连结感 01:08:40 大家对合肥咖啡节最后的一句话 01:19:23 爱与咖啡 来日方长 『本期主播』 心悦 Yujia 二郎神 咖啡节的各位朋友 如果你喜欢我们的节目内容,请记得「订阅频道」。如果你对本期节目感兴趣,可以在微信公众号 - Coffeeplus播客,豆瓣小组Coffeeplus播客,以及新浪微博@Coffeeplus播客与我们互动交流。推荐您在小宇宙App,苹果Podcast, Spotify等泛用性客户端收听我们的节目,你还可以通过喜马拉雅,网易云音乐,QQ音乐,Google podcast, 平台收听我们的节目。如果喜欢我们的节目,请别忘了在小宇宙App上给我们留言互动,在苹果Podcast给我们五星好评。如针对本期节目有任何疑问,欢迎私信留言给我们,做进一步交流。 感谢3月为我们发电我们的伙伴，比心～ 如果希望支持我们，可以通过“爱发电”平台打赏：https://afdian.net/a/coffeeplusYYY 『留言互动』 微博:@Coffeeplus播客 豆瓣小组:Coffeeplus播客 微信公众号:Coffeeplus播客 邮箱:[email protected] 也可以搜索添加微信Fishplus_wx, 备注“播客”,我们添加您进微信交流。

「甄:吳地自容·黑豹李彤·项亚蕻」㊦VOL.65

本期书接上回，聊一聊《漫长的季节》未拨开的迷雾以及成埃落定后的真相。 主播 | 崔化剂 高老师 时间码 00:02:23 哑巴弟弟的复仇梦碎：沈墨的自私与悲剧 00:07:07 沉墨的复仇：一个老人的悲惨命运 00:10:34 命运多舛，拯救生命的故事 00:12:42 弃婴被遗弃在火山火车轨道上，父亲拯救生命并收养他 00:16:07 王阳的死亡：沈墨与水的深情厚爱 00:20:35 大结局中的死亡与虚无：关于命运的存在与结束 00:26:09 开放式结局：隐藏在剧中的命运与寓意 00:29:50 父亲想要让孩子少走弯路，但无法建立和谐的亲密关系 00:34:10 命运雌雄的剧集：往前看，别回头 00:36:32 王响的故事：漫长的季节与命运的到来 00:44:15 放飞鸽子的死亡结局 【创作团队】 制作人：崔化剂 录音统筹：高老师 封面设计：十七

诚意制作感谢收听 进群加：jackielygt 本期节目时长：117分钟 录制主播：阿甘，ad 关键时间轴： 00:00-06:15引言与节目缘起（此处聊及《声生不息宝岛季》与浪姐前三季的招商情况与制作风格） 06:15-15:25陈嘉桦，蔡少芬部分 15:25-35:07瞿颖，孙悦，贾静雯部分 35:07-54:45龚琳娜，徐怀钰，秋瓷炫部分 54:45-66:50谢娜，陈意涵，黄丽玲部分 66:50-76:40朱珠，卢靖姗，谢欣部分 76:40-83:05，张嘉倪，刘惜君，刘雅瑟部分 83:05-90:05陈冰，唐伯虎，赵丽娜部分 90:05开始美依礼芽部分 随后至尾声因为对更年轻的姐姐们不够了解所以基本带过，进行了一些外延性讨论。

推荐音乐： 《一百万只蝴蝶》草莓救星 ，顺便安利大家台剧麻醉风暴，真的会熬夜刷完（不鼓励熬夜但真的很好看啊🙈 01:13 ：我们的一天是由什么组成的呢？ 02:20: 我们和欲望的关系，背后的真实需求是什么？ 03:00: 不做选择也是一种选择，也会影响人生 04:05 格式塔完形治疗-不要过度念旧过往，不要过度惦记未来 05:19 未完成的欲望成为未完成的事件并长期影响着我们 07:10 未完成事件为什么很难被挖掘？反应当代社会的问题 08:21 需求的种类很多，不只是交易和交换 09:13 人与人之间的感情需求就是非单线思考的，需要被深度挖掘，甚至需要刻意训练 10:56 不要着急短期效果，多点耐心，寻找“单车时刻” 13:55 对亲密关系需求的梳理 16:40 未完成事件的回忆-我和爸爸的关系 22:05 下期预告-面对不如预期，该如何自我疗愈建设，继续 carry on 人生 22:40 小总结 这一期的内容和EP08有很深刻的关联，关于牧羊少年奇幻之旅的那本书：）再Echo分享给大家，里头有一些书中文字的朗读。文字的力量真的很让人感动，再次推荐这本书给大家呀 <3

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大唐天宝十四年，长安城的小吏李善德突然接到一个任务：要在贵妃诞日之前，从岭南运来新鲜荔枝。荔枝“一日色变，两日香变，三日味变”，而岭南距长安五千余里，山水迢迢，这是个不可能完成的任务，可为了家人，李善德决心放手一搏：“就算失败，我也想知道，自己倒在距离终点多远的地方。”

终于我们要来聊聊职场的话题啦！原本特特和白白都是从事管理咨询相关工作，这一两年都跳槽到了甲方公司，感受到了许多在甲乙方工作的不同，两人的职场体验也有稍许不同，因此本期特特和白白想要聊聊【乙方到甲方的职场变化和感受】。期待本期的职场话题分享可以给你带来一些不同的思考视角哦~ 关键词 #职场 #咨询 #管理咨询 #甲方 #乙方 #HR #人力资源 #数字化 #互联网 【你会听到】 03:30 特特和白白的“打工人”背景大曝光 05:35 甲方、乙方到底是什么？ 07:30 我俩毕业时是被咨询公司光环、工作挑战和万金油属性吸引加入 10:30 真的好难跟别人介绍我们在管理咨询到底是做什么的 14:00 在咨询公司的人际关系比较简单，归属感也较弱 22:30 白白因为咨询工作的“散养”经历，成长飞速、对自己更自信了，相应也有一些不喜欢咨询公司的部分 31:35 大家对咨询都有哪些刻板印象，特特和白白一起来揭秘 46:45 因着不同的出发点，特特和白白尝试职场转型，而咨询经验也为转型带来了不同的利弊 53:40 来了甲方后，特特和白白花了很多时间调整适应，需要不断拥抱变化、主动找事做、处理复杂人际关系等 1:08:45 特特和白白对甲方的工作已经爱恨交织了 1:14:25 这份甲方工作无法100%完美，具体有哪些跟预期相同或差异的地方呢 1:21:35 读听众评论环节（欢迎大家多留言、多互动） 【本期"特别提点"】 - 分享提及的公益咨询机构全称是美好社会咨询社（A Better Community，ABC） - 本期职场及行业观点仅代表我俩不成熟的小想法，仅供参考哦（求生欲极强） - 从乙方去甲方的伙伴们，我们要少一些“乙里乙气”。备注：乙里乙气指在乙方时间长了，形成了一种“服务精神无底线”的乙方精神 - 请原谅我们开头一小部分用错录音设备，音质有点奇怪（你没听出来呀？那就当没看到这条哈哈哈哈） 【制作相关】 片头：Beach Bummer - No Vacation 片尾：下一站 - 旅行团乐队 主题及Rundown：白白 文案Shownotes：特特 剪辑后期：白白/特特 封面设计：白熊 【收听互动】 📢欢迎在小宇宙App（优先推荐）、Apple Podcasts、QQ音乐、网易云音乐渠道收听节目。 📮如果你有想对主播说的或对播客的建议，请不要吝啬评论区留言哦，也欢迎通过官方邮箱[email protected]联系我们。 💬特特小红书：rockwallhu；白白小红书：114152608。 这是一档做给我们自己听的节目，也期待不经意被你发现，让你感到愉悦同时也能引发一些思考。我们鼓励坦诚勇敢地表达、倾听理解不同观点，也非常希望你能一起参与讨论。 我们下期再见～