01:39 上学的时候太闲太关注自己，是造成社恐的原因之一？ 03:00 别人问的主观题，文静的许老板全都答成了是非题 04:35 冯老师自我定义：咱不是社恐，咱只是不喜欢人 05:52 面对一直聊天不回家的亲戚，小潘展现出突如其来的叛逆 07:19 所有社恐人接陌生电话前，都要先查一下这个号码 13:04 露姐订了60元外卖迟迟不送来，扯皮半天获赔60元抵用券 17:42 打车被人截胡，许老板只敢用目光杀死对方 21:30 出去玩结果朋友又叫了一帮不认识的人，真的让人想逃跑 25:32 事实证明，社恐在网络世界还是社恐 29:53 因为怕冒犯别人，冯老师常年solo追星 33:47 在服务业遭受不公平对待？露姐：我不放狠话谁放狠话 36:13 社恐的好处之一：比别人更善用搜索引擎 41:02 如果我没有社交恐惧，我想…… 46:51 聊到最后终于明白：原来我们不是社恐，只是怂�

虽迟但到！我们分析了鱿鱼游戏的爆剧密码，并且以此为基础，推荐了几部更好看的新剧！ 《疯子》（2018） 《白莲花度假村》（2021） 《爆笑女子乐队》（2021） 本期使用音乐： Way Back Then -- Jung Jae-il "Squid Game" (2021) Aloha! -- Cristobal Tapia de Veer "The White Lotus" (2021)

一年前，我不会想到自己将爱上棒球这项规则复杂的体育赛事；一年后，棒球比赛已成为我生活中不可或缺的一部分。 一年前的今天，我看到道奇队赢下生死战，即将时隔32年再次加冕世界大赛冠军头衔；一年后的今天，在连续赢下外卡赛和分区系列赛后，道奇队仍然留在卫冕之旅中。 一年前，刚刚接触棒球赛事的我只认为同名改编电影枯燥乏味；一年后，重看才发现艾伦•索金的剧本和贝尼特•米勒的执导是多么精妙绝伦。失败和胜利间五味杂陈的心绪被完美地展现出来。 而这一切，都始于这本《点球成金》。 *0:13 一周年前的今天，我爱上了棒球 *3:04 《点球成金》背景：运动的竞技？金钱的竞技？ *4:16 “魔球”理论：如何赢得不公平竞争的艺术 *5:41 理性的魅力：大数据的力量与弱点 *9:59 情感的触动：You're such a loser, just enjoy the show.

在地域身份和民族身份之外，我还能是谁？ 个体身份究竟应该用什么方式来定位？ 我是某地人、中国人之外，我还能不能首先是我自己？ 我是否有立场、有权利、也有能力充分代表我自己？ 在现在世界范围内民族情绪的沸腾的时刻，我们小时候，教科书和教育，给与我们的关于地球村的承诺，千禧年时关于世界公民的想象，是否还有讨论的空间，和实现的可能？ 这一期，我们鼓起勇气，想讨论一些关于自身，也关于时代的“真正的问题”。 它看似宏大，但是却和我们每个人的个人发展、情绪状态、想象力的边界，以及对待他人的方式息息相关。 我们希望借由这一期节目来谈论在各种集体的身份外，“我”能成为“我”，做出属于“我”自己的道德判断和价值选择的可能性。 用两位女性创作者的话，来彼此共勉： 安·兰德：“道德只能建立在个体理性的基础上，它的基础不应该是任何宗教、情感、社会、国家、阶级以及任何形式的集体。” 刘瑜：“不要让某种集体的意志或者情感蒙蔽自我，你比你所想象的更自由。” 延伸信息： 片头曲：Bliss《寄生兽》 封面分享视频号：100张计划（微信搜索100张计划查看每期封面设计过程,也可放学以后微信公众号后台回复“100张计划”） 主播ID：莫不谷（豆瓣&即刻）； 同名微博&微信公众号&小红书：放学以后afterschool（微信公众号后台回复关键词【听友群】，或同名微博置顶评论区，可获取入群通道） 播客收听平台：【国内用户】小宇宙，喜马拉雅，QQ音乐，网易云，汽水儿；【海外用户】Spotify，apple podcast，google podcast, Radio Public, WordPress. 投稿来信邮箱：[email protected] 欢迎并感谢大家在爱发电平台为我们的创作发电 拓展阅读及观看： 安·兰德：《源泉》（英文版书名：fountainhead） 刘子超：《午夜降临前抵达》《失落的卫星》 柏瑞尔·马卡姆：《夜航西飞》 上野千鹤子：《厌女》 王小波：《沉默的大多数》《一只特立独行的猪》《我的精神家园》 三毛书集：《闹学记》《雨季不再来》《万水千山走遍》《撒哈拉的故事》《梦里花落知多少》 播客：对话许知远：我从前是个笨拙的旅行者（Naive 咖啡馆） 视频：《锵锵行天下》（共两季，分别在腾讯和优酷）《脱口秀大会》第四季 放友《雕塑小姐》观后感分享： 女孩们，价值观被媒体带跑了吗？看纪录片《雕塑小姐》 https://mp.weixin.qq.com/s/Lhkwmo2XrYAILS01igjWDg Timeline: 2'13: 这期节目的缘起：听友群关于地域男女平等情况的讨论 11:32: 做出道德判断和价值选择的基础应该是什么？ 11:53: 日本女性所面临的道德困境：和民族身份站在一起？还是和韩国受到戕害的女性站在一起？ 16:40: 我是谁：我给自己起的名字更是我 18:50: 一位在日本留学的“无性别世界公民”的听众投稿（咖咖） 30:59: 关于性别身份的讨论和“沉默的大多数”的讨论 41:00: 关于“共情”和《千与千寻》的思考 51:53: 我们是否总是能成为“幸运强大的大多数”？ 58:00: 选择“世界公民”的身份和它带来的可能性 1:00:00: 保存自己的有生力量 1:12:00: 用个体的人的身份去行事和在世间游走 1:20:00: 关于“丢失”的感受

你有没有跟我们同样的困惑：为什么每天都忙忙忙，永远忙不完？人生六大块内容：个人提升，事业，家庭/关系管理，生活/娱乐，健康，财务，样样都想抓，结果却令自己焦头烂额，手忙脚乱。这不，我们三个主播最近竟萌生出同款愿望：想当个时间管理大师。 今天，就让我们来探讨一下，当代青年都在忙什么？面对这种情况，有哪些小方法可以帮助，像我们一样希望做个时间管理大师的人，更好的分配自己的时间。 如果你想加入我们有爱的听友群，请wx添加小助手 thinktalk2020 进群。或者来微博：@想聊天ThinkTalk 跟我们一起玩耍~ 想聊天ThinkTalk入驻爱发电：https://afdian.net/@thinktalk，眼巴巴的盼着喜欢我们的小伙伴送温暖，赞助我们实现目标。 [时间点] 1:20 我们都在忙什么？为什么总感觉时间不够用 3:03 从杂乱无章到井然有序，我在澳洲大公司学到的时间管理技巧 12:43 如果运用这个方法，能在生活中排出优先级吗？ 13:51 想在生活中节省时间，还可以multitasking，把几个任务合并进行 16:23 合理利用科技产品，把我们从家务中解放出来 18:57 因为时间不够，我们曾含泪放弃过这些的事情 28:17 心流是什么？进入这种状态的感觉有多奇妙 37:43 保持专注困难户必备的几个小软件 41:20 晨型人vs 夜猫子，了解更适合自己的生活方式 51:11 试试柳比歇夫的时间记录法，才知道自己在哪些事情上花费了最多时间 [后期制作] 大宁、杰西卡 [文案]睿娜 [Logo&单集封面]杰西卡 [本期音乐] That‘s life-Lime Cordiale [收听方式] 你可以在苹果播客Apple Podcasts| 小宇宙App| 汽水儿|喜⻢拉雅 |荔枝FM|荔枝播客|网易云音乐 | QQ音乐 |Spotify | Pocket Casts| 皮艇 找到我们，搜索“想聊天ThinkTalk”。 如果喜欢我们的节目，不要忘了在苹果播客给我们五星好评，也可以在小宇宙等播客平台跟我们留言互动。

这期我们还是来聊聊爱情主题。 最近主播经常会被问到到底喜欢什么样的人，我都要回答一下不喜欢人类了！ 那如果是完美伴侣的机器人呢？或者是纸片人？你会考虑吗？ 这期节目我们来聊聊完美伴侣的AI机器人。 本期BGM： 《Life and Loss》—Luke Faulkner

最近沉迷了一阵子《再见爱人》，本以为是个撒狗血的节目，没想到还挺好看，小说都写不了这么精彩。 我个人印象最深的三个场面：一个是朱雅琼因老王的疏忽被锁在车里；一个是KK和佟晨洁两人在没有摄像机的室外展开的一段PPT式对话；最后是章贺眼含泪水的问郭柯宇，这十年对你算什么呢？ 这节目总让我想起《最完美的离婚》，里面说：“女人爱上了就会迁就，男人就会苛刻”，还说：“我不是为了想要幸福才去喜欢一个人的”。 都对，也都不太对。 这个节目最好的地方，就是让我们看到了爱和关系的多样性，让我们无法再对爱轻易下定义。如果再有人对我说，“啊，我最近爱上了一个人”，我应该满怀敬意，并真心祝福。如果当事人觉得这是爱，那就应该去拥有它。 就像卡佛的那句话：对于爱情，你们又真正了解多少呢？但在我看来，我们只不过是爱情的新手。 本期节目我们和Fan一起聊了聊和《再见爱人》有关的话题，其实都是观后感啦。 因录制节目当天我和盐粒看到了第10期，Fan看到了第11期，所以本期节目都是基于前11期展开的讨论。 本期节目您将听到以下内容： 05:24 三对嘉宾选得极具代表性 14:17 这个节目不需要一起欢笑，一起哭就好了 23:17 你有希望他们哪对复合吗？ 25:58 收获金句：“这是我前夫。” 26:22 郭柯宇和章贺让人联想起《最完美的离婚》 37:40 为什么我们很少谈论爱情了？ 48:45 观察室的嘉宾都不是无效嘉宾 57:00 佟晨洁对待感情理性的“课题分离” 01:07:02 节目配乐和剪辑上的小心思 主播 阿柴 小盐粒 嘉宾 Fan

九月的时候，呀泥和赛赛都经历了各自看来比较糟心的事，导致节目录制一拖再拖。于是一拍即合，索性就把这些糟心的事情录一期播客。这些事情有些已经解决了，有些还在解决的过程中，但当我们坐下来把这些一五一十说出来的时候，发现那些原先看起来很糟心的事情也并不算什么。 的确，生活中我们总会遇到这样那样的事情让我们方寸大乱，让我们情绪低落，你们会怎么面对呢，会积极面对？还是郁郁寡欢？不管怎么样，希望听到这一期的你们可以暂时忘掉烦恼，乐呵一下！

在录制这期播客的时候，Ann的微信头像上依然写着“闭关10月1日-10月12日”的大字，然而在进入葛印卡Vipassna的禅修班5天后，她和朋友来劲却一同“出逃”了。回到文明社会的第一件事，她们就迫不及待地想要跟最初推荐她们去禅修课的咸咸，聊一聊这次的奇幻之旅，带着质疑、反思、理解和共情，和坚持完十天体验的咸咸相比，她们用逻辑击退了这场身心灵之旅，并在抽丝剥茧的细节中，挖掘出了一套完整的品牌运营方法论和实操经验。 这一期，我们四个前任和在任广告人一同从个体感受出发，分享此次的禅修之旅。 避雷提醒：本次讨论仅限于主播和嘉宾的个体感受，不做任何价值评判和智识探讨，请大家理性收听。另外，由于我们是第一次尝试异地录音，在操作上不熟练，所以会出现一些收音问题，还请大家多包容。 嘉宾：来劲/ Ann 主播：咸咸/陈导 本期主要内容： 1.选择禅修，是当代都市青年的另一种“隐身”方式 2.葛印卡课程，以为的放松修行却是身心灵的另一种磨砺 3.压倒意念的最后一根稻草是一只蜘蛛？ 4.离开后的反思，这居然是一门品牌运营的课程 5.尊重个人选择，尊重个体感受，找到自己的修行方法，才是真正的平等心 6.从禅修中，发现了自己真正的需求，也正视了别人的选择 Playlist 《文王观山》——窦唯 FM更新平台： 1. 主流音频网站搜索“业余不业余”即可订阅 2.相关文字内容和播客节目将更新在公主号：「陈叨叨的手抄本」 3. 欢迎将你的建议和想要探讨的问题，通过邮箱反馈给我们：[email protected] 4. 新增即刻平台，欢迎大家关注交流 两个业余玩家，一场重在参与的人生游戏。 祝大家收听愉快！

我们和蒋先贵通过“荒诞”、“土味”、“躺平”这三个关键词聊了聊他是如何看待家乡与土味潮流，又是如何反思现实与被现实卷入时代浪潮中的人们。 【本期问题青年】 蒋先贵 | 《明日创作计划》学员，来自六盘水 【本期主播】 小曾、Sharon | 青年志编辑 【本期介绍】 “没有小麦 照样种玫瑰花。” 宽领西服、印花领带、茶色墨镜；迪斯科、玫瑰花、贵州话；歌舞厅、溜冰场、工厂、煤矿；月球、保安、县城、科幻.......当这些意象集中浮现在一个人身上时，很难不留下令人深刻的印象。 今年八月，我们通过《明日创作计划》了解到了一位00后创作者——蒋先贵。 他从贵州的小镇走出来，通过《爱人与玫瑰花》这首歌为我们推开了六盘水的某道铁门，为我们留下了他关于家乡的记忆的烙印。但同时，他也是一位00后创作者，我们总能在他的音乐中窥见关于这个时代的荒诞感与冲突性，月球与保安、小麦与玫瑰花，在《飞向月球》这首歌中，他通过创作表达了他对于荒诞现实的看法。 如今，我们身处一个集体向外、急速向前的时代，而蒋先贵的音乐与个人表达，总能带我们找回本土，回到过去。为何这个20出头的少年选择将目光投向自己的家乡？为什么会将本土的文化输出作为他重要的使命？对于他而言，时代又是如何在他的创作上留下烙印的？ 在这一期播客中，我们和蒋先贵通过“荒诞”、“土味”、“躺平”这三个关键词聊了聊他是如何看待家乡与土味潮流，又是如何反思现实与被现实卷入时代浪潮中的人们。 【收听指北】 「荒诞」：追寻荒诞现实的浪漫与真实感 07:34 谈自己作品中出现的一些意象：保安、玫瑰花、苹果，都是很接地气的，来自对生活细节的体察 10:32 在创作的时候偏爱“荒诞”的感觉，因为感到自己的生活就是充满不确定与不可预测性的，荒诞和我属于“臭味相投” 13:09 我们的生活本身已经很困苦、荒诞了，创作成为了我们转移注意力、为自己充电的途径 「土味」：土味是本土的土，不是真的土 18:17 土一直是一种潮流，只是在之前一段时间里，我们没有办法大方地去承认它，但我现在就能大方承认“我就是从县城来的，我就是一个乡下人” 19:12 在17、18岁的时候，我有过羞于谈论自己身份的经历。我发觉这是虚荣心在作祟，之后才慢慢地开始认同县城的生活也挺棒的 20:16 从《黔南的哑巴》这首歌开始，我决定要写一些本土化的、有地域特色的东西，但我不喜欢刻意为之的本土化 22:54 我喜欢的歌手与乐队（包括崔健、伍佰、脏手指乐队、草东、齐柏林飞艇、村八分乐队等），启发我去做一些毛刺感比较强的创作 30:23 认真做“文化输出”这件事对我来说挺重要的，大部分人都没有意识到贵州是一个神秘且充满魔法的地方 「躺平」：躺了但没完全躺，依然要努力生活 42:44 “躺平”是个很真实的词，比如我就想做咸鱼，但这不是没有志气和斗志的表现，反而是更加遵循本质和真实的表现 47:51 关于歌词中谈到的“心碎的人”、“可怜的人”：我认为人最大的痛苦就是欲求不满，但我们总是这样很正常，所以就会心碎了 52:44 我是躺平了但没完全躺平，完全躺平就是“废物”了。我即使说自己躺平了，但我还是需要干点事情，还可以努力地生活 01:01:28 00后的孩子在接触互联网之后还会变得“擅于思考”，但我们很容易拿自己的观点攻击别人，我们当然要思考，但底线还是尽量不要伤害别人 【本期音乐】 《飞向月球》- 蒋先贵 《爱人与玫瑰花》- 蒋先贵 《黔南的哑巴》- 蒋先贵 【Logo设计】Sam 【后期制作】Unico 【关于我们】 感谢大家收听。「问题青年」是由青年志出品的播客。我们相信，提出问题，是一切改变的开端。我们将从青年的发问出发，探寻行动的可能性。你还可以在小宇宙APP、喜马拉雅、苹果播客、网易云音乐、QQ音乐收听我们的节目，或者在微博、微信公众号搜索「青年志Youthology」关注我们，与我们取得联系。 如果感兴趣与我们互动，欢迎添加小助手「olo鸡」的微信：qingnianzhi04，加入我们的读者群。