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简介...
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你有没有跟我们同样的困惑:为什么每天都忙忙忙,永远忙不完?人生六大块内容:个人提升,事业,家庭/关系管理,生活/娱乐,健康,财务,样样都想抓,结果却令自己焦头烂额,手忙脚乱。这不,我们三个主播最近竟萌生出同款愿望:想当个时间管理大师。

今天,就让我们来探讨一下,当代青年都在忙什么?面对这种情况,有哪些小方法可以帮助,像我们一样希望做个时间管理大师的人,更好的分配自己的时间。

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[时间点]

1:20 我们都在忙什么?为什么总感觉时间不够用

3:03  从杂乱无章到井然有序,我在澳洲大公司学到的时间管理技巧

12:43 如果运用这个方法,能在生活中排出优先级吗?

13:51 想在生活中节省时间,还可以multitasking,把几个任务合并进行

16:23 合理利用科技产品,把我们从家务中解放出来

18:57 因为时间不够,我们曾含泪放弃过这些的事情

28:17 心流是什么?进入这种状态的感觉有多奇妙

37:43 保持专注困难户必备的几个小软件

41:20 晨型人vs 夜猫子,了解更适合自己的生活方式

51:11 试试柳比歇夫的时间记录法,才知道自己在哪些事情上花费了最多时间


[后期制作] 大宁、杰西卡

[文案]睿娜

[Logo&单集封面]杰西卡


[本期音乐]

That‘s life-Lime Cordiale

[收听方式]

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主播...
大宁Sandy
在悉尼的睿内
鱼西卡
评价...

空空如也

小宇宙热门评论...
PeachButtock
3年前
0
求主播提到的时间管理app 🙆🏻‍♀️
小宇宙三大最爱是肥F宁
3年前
0
55:30 推荐“爱时间”app,可以有时间轴和各种统计~
小宇宙客服为什么装死
3年前
0
22:00 讲话优越感太重了吧 为什么你看的综艺就是“能学到东西的”
微醺曼
3年前
1
32:38 我经常会过度专注以至于听不到周围的声音,或者说环境音/旁人的说话对我来说毫无意义,所以被大脑忽略了。有时候还挺不安全的。
十五五55
3年前
1
25:28 kkk我也是追剧有些些小标准耶,我不太会选择近期很热门出圈的,我会等他过了一段时间后,热度慢慢下降,我再回过头去看他的内容简介是否感兴趣再决定是否去看,所以有些时候和朋友同学聊天总感觉跟不上他们的节奏,可能等我看了都是几个月之后了,所以我也不会有追着剧的感觉,都是等他完结才会回去看哈哈哈!最近看了一部《名姝》好好看,看完了一两个星期了我感觉我的劲还没有过去,还有《skam》我个人看了法版的1.2.3(3未看完)我超级喜欢2kkk,挪威原版我还没有看,在清单上,还有一部台剧《俗女养成记》我看完第一季还剩第二季,是有点小感动的剧,《破产姐妹》一直在追着,六季慢慢追,现在还差十几集就要看完了哈哈哈,最近电影也看了蛮多的,《阿黛尔的生活》《她唇之下》我个人会看一些关于lgbt的电影和剧,还有最近蛮想看的《拉字至上》,以及我看完了《傲慢与偏见》《简爱》的书之后,超级想看电影,《小妇人》的书和电影也很想看!评论了好多🤣(//∇//)
流羽
3年前
1
太磨人了!
流羽
3年前
1
06:14 有明确目标的活动,比如工作,听说《搞定》很好用。
流羽
3年前
1
02:45 太丰富了,再看看,是不是有些可以不做……
catos
3年前
1
50:13 时间管理怎么过渡到了入眠窍门?😀
躲藏的鼻哥窿
3年前
1
https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/61696e7fe59c80a91d5dd52f?s=eyJ1IjogIjVlZTY0YjRiMjFhYzg1ODA0MTkxNWViZiJ9 全球每60個人就有1個人看了的劇,符合大寧看片標準。
鱼西卡
3年前
2
你们也有这样忙忙忙不过来的时刻嘛?本期我们讨论的哪个小方法你会想试试呢?或者你才是那个深藏不露的时间管理大师?来和我们分享一下你们的秘笈吧!😆🗒
wynos
3年前
2
羡慕晨星人,我是一定要吃过午饭才会精振奋起来,才能开始做事
石头船
3年前
2
54:47 现在有许多基于这种时间管理法的App,例如Toggl等等许多
流羽
3年前
2
05:31 重要紧急排序法
十五五55
3年前
3
我自己一个人在家学习的时候四五点之后才会清醒的人,每次感觉我错过了前半天,只能过后半夜的感觉🤣就会有点懊恼,好想改变一下子(›´ω`‹ )
红茶第二泡_
3年前
3
54:52 有app!aTimeLogger
妙哇种子
3年前
3
这个封面好看!(还没听准备开始听了!
南城梦呓
3年前
4
早上起不来,我的方法是声音调到最大听歌或者听播客!(我从去年六月份开始这样唤醒自己,被一个声音吵着,我就不会再睡着了)
石头船
3年前
6
51:17 《奇特的一生》的作者不是柳比歇夫,是格拉宁,但是主要讲述的是柳比歇夫坚持的时间管理法
L~E^E
3年前
8
时间管理,任务管理,一切的管理都可以交给notion,我用了近一年,再也没用过其他管理的APP和笔记本,适合个人使用和团队使用,很推荐很推荐~
EarsOnMe

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