节目

你有没有想过，你拼命想摆脱的无聊、空虚、提不起劲，可能并不是意义的反面？ 本期我们想换一个视角去看“无意义”。我们太习惯把它当成一个问题去解决，好像意义是个东西，丢了就得找回来。但这期节目会告诉你，无意义不只一种，它可能是背景里的画布，可能是一场烧毁旧秩序的野火，也可能是暂时性的灰色地带。听懂这几种区别，你可能会对自己那些“不知道在干嘛”的时刻稍微温柔一点。 00:00 别再把意义当成一个可以弄丢的东西 如果你总觉得“生活没意义”，很可能是因为你先假设了意义是个物件。但无意义并不是单一状态，它有画布、野火和灰色地带好几副面孔。这集先帮你把它们分开。 02:16 觉得无聊，可能不是因为你出了问题 无意义像森林里的空地、腐烂的落叶、大火之后的焦土。它不等于意义的消失，而是意义生态里另一种显现方式。无聊那种低烧感，其实说明意义还在，只是暂时降温。 04:54 三种无意义，身体会先知道 画布式无意义让人安静，野火式让人破碎，灰色地带让人提不起劲。如果分不清它们，你会在该休息时逼自己行动，在该哀悼时责怪自己脆弱。 06:31 画布式无意义，一直在托着你 睡前朦胧的意识、仪式散场后的沉默、对话里的空隙，这些都是意义得以显现的背景。它不需要被消除，它只需要被尊重和认出。 12:09 接到一个电话，世界突然不连贯了 噩耗传来那一刻，过去、未来、社会身份都可能瞬间断裂。这不是你不够坚强，而是野火式的无意义在烧毁你原有的叙事生态。 14:24 被野火烧过之后，什么能重新长出来 剧烈变化会烧掉那些不再适合你的部分，为新的生长腾出空间。崩塌不是纯粹的损失，它也可能是一种意义的更新。我们在灰烬里找找看，哪些东西还活着。 如果你最近也正处在一种“意义的低烧”里，希望这期节目能帮你换一种方式理解它。下一集我们会接着聊第三种形态：灰色地带，以及无聊为什么可能只是意义暂时低烧，而不是彻底熄灭。欢迎订阅，也欢迎在评论区告诉我们，你最近一次感到“无意义”是在什么时候。如果这期对你有帮助，可以转发给那个总说自己很空的朋友。

国庆假期来了，欢迎收听年青有危的特备节目——“事到如今”。 这期久违地连麦fifi，我们从她突然开始考虑回国找工作聊起。最近我们越来越喜欢说“事到如今”这四个字。工作又变了，AI又更新了，政策在变，行情在变，明星突然出现在意想不到的地方，昨天认定的人生路线，今天可能就要重新考虑。“事到如今”逐渐变成一种很方便的防御机制：还能怎样？先这样吧。 但“事到如今”也不全是悲观。 我们开始把社交媒体里那些“年薪60万”“雅思8分”“人生赢家”的宏大叙事刷走；也开始理解，生活未必会随着年龄自动升级，所谓把日子过好，有时候只是认真吃一顿饭、陪家人出去走走，以及把注意力重新放回自己的生活。 事到如今，改变不了的事情很多。不妨把眼前的生活过得用心一点。 祝大家假期快乐！ - 划重点 00:00｜“事到如今”，为什么成了我们的万能口头禅？ 01:56｜事到如今，fifi开始找工作了 04:54｜原来明星也有自己的“事到如今” 14:53｜我们有多久，没有认真想一件事超过一个星期？ 19:41｜把注意力分散出去，反而重新觉得世界有趣 24:34｜长大以后，生活真的会越来越好吗？ 29:01｜别再按照社交媒体的标准生活了 43:23｜国庆到底要不要出去玩，以及为什么越来越懂爸妈了？ - 本期互动： 最近有什么事情，让你忍不住说了一句“事到如今”？ 你还记得最近一次，自己认真想一件事情超过一个星期，是什么时候吗？ - 主讲：猪兜、阿车、阿当 连麦：fifi 地点：农讲所某精酿啤酒店旁边的日料店（清酒版） 剪辑：猪兜 shownotes：阿车

国庆长假，来复刻王世襄的名菜，焖葱/海米烧大葱！ 本期推荐书目： 《吃主儿》，王敦煌著，生活·读书·新知三联书店2023年10月版； 《奇人王世襄》，张中行等著，生活·读书·新知三联书店2007年4月版。

生病躺平日。 🌧️，22~25℃，状态1星，发烧的菠萝。 00:04 终于降温了，但我烧得没力气享受秋天的凉爽 03:05 色粉预算突然大升级，买了荷尔拜因150色 07:57 发着烧随便画画，做完试色卡又下单了六支彩铅

白牌和品牌真的在融合吗？欧莱雅为什么投资流量品牌？白云山为什么从贴牌授权转向合资？流量品牌接受大集团投资，究竟是在获得体系，还是正在失去自己的敏捷度？ 当下时代，大品牌缺少流量GTM渗透能力，流量品牌又缺少品牌资产、产品NPD、全域渠道、组织和战略体系。双方看起来在融合，底层其实是在互相补能力短板。 今天HBG院长麦青老师继续拆解《HBG品牌战略100讲》——围绕白牌与品牌的融合现象，重点分析大品牌为什么要投资流量品牌，什么样的创始人适合接受融合，以及流量品牌如何独立补齐体系化能力。 如果是品牌创始人、联创，或者负责品牌、产品、内容、渠道、增长、组织的操盘手，也常常在实战中面临如下挑战： * 想做品牌，但不知道从哪里补体系 * 只有流量和爆品，缺长期品牌资产 * 线上做得不错，全域渠道却拉不通 * 想接受投资，但不知道对方能赋能什么 * 担心大集团流程太慢，丢掉原有敏捷度 * 品牌升级总是停留在VI和营销动作 * 想做大单品，却没有NPD体系 【一图看懂本期】 那么，本期内容或许能帮大家答疑解惑。 1. 白牌和品牌真的在融合吗？ 2. 品牌的基本定义到底是什么？ 3. 大品牌为什么要投资流量品牌？ 4. 流量品牌到底缺少哪些体系化能力？ 5. 欧莱雅投资本土品牌看重什么？ 6. 什么样的创始人适合接受大集团投资？ 7. 融合之后为什么可能失去敏捷度？ 8. 为什么说融合不是行业普遍趋势？ 9. 流量品牌为什么不能只靠VI升级做品牌？ 10. 品牌资产到底应该如何梳理？ 11. 爆品和大单品有什么区别？ 12. 流量品牌如何搭建产品NPD体系？ 13. 全域渗透为什么不是招聘一个渠道负责人就能解决？ 14. 接受投资时，真正应该评估对方什么能力？ 15. 流量品牌如何独立补齐体系化能力？ 【关于HBG大渗透品牌增长研究院】 ✅最系统的品牌方法论 ✅最专业的品牌创始人圈层 2016年宝洁校友&北大校友成立 中国顶级创始人品牌商学院 回归品牌系统、实战、底层逻辑 覆盖全球500强、国内&跨境企业等 打造品牌体系化、组织体系化、多品牌、跨境全球化、高端化 HBG商学院|HBG校友会| HBG基金 HBG创始人私教课 | HBG企业私教 | HBG品牌操盘手特训营 【关于HBG校友|覆盖不同行业】 HBG校友涵盖美妆、食品饮料、服饰箱包、大健康、医药、母婴、宠物、家电、科技、汽车、新能源、跨境、工厂等各行业等。 包括宝洁、安克、珀莱雅、花西子、元气森林、安踏、霸王茶姬、谷雨、正浩EcoFlow、欧诗漫、京润珍珠、盐津铺子、诺特兰德、东阿阿胶、福瑞达、自由点、燕之屋、小仙炖、Wonderlab、老板电器、华润集团、九阳集团、蓝氏宠物、袋鼠妈妈、方里、章小蕙IP、毕生之研、独特艾琳、尔木萄、尚佰环球、UR、亿帆医药、探鱼等不同行业实战派。 【关于HBG品牌创始人私教课】 ✅面向创始人CEO为主 ✅每年10场小班私教课 覆盖全面系统端对端的品牌私教SOP课 从品牌体系化增长、品牌系统化建设、 到用户洞察、品牌资产、大单品、 产品NPD流程、营销渠道GTM、 品牌大战役、战略组织等等 一整套完整系统性的业务与组织私教课 底层逻辑 X 系统性 X 落地实战SOP 每年10场HBG品牌创始人私教课，每场主题不一样，系统拆解品牌体系化＋组织体系化的底层逻辑到落地SOP，每场走进不同企业游学。 直接添加v（bmccr2023) 发送【私教】关键词，获取【私教干货精华】 点击关注HBG更多干货： 1. 微信公众号 2. 小红书 3. B站 4. 微博 【关于HBG院长麦青老师】 ✅HBG品牌增长研究院创始人 ✅毕业于北大，前宝洁品牌专家 ✅HBG品牌大渗透理论的开创者 辅导宝洁|珀莱雅|花西子|霸王茶姬|安克|华润三九|Wonderlab|诺特兰德|袋鼠妈妈|探鱼|盐津铺子|蓝氏宠物等上百家企业私教导师，覆盖国货+跨境出海不同行业、不同阶段。 著有《品牌大渗透》等经典实战书籍。同时麦青老师也是中国色研究院创始人 直接找老师个人➕v:（bmccr2023）1对1实战探讨➕获取系统实战工具箱SOP12件套 锁定10月场（深圳场）HBG私教课名额 ✅每场主题不一样，是完整体系化大系统 ✅本场主题《品牌战略体系化BSM》 ✅课程当中高效率输出《品牌体系化复盘》初版和《复盘》初版（节省千万咨询费） ✅同场走进HBG校友企业东阿阿胶游学 ✅校友来自不同行业、不同阶段，覆盖美妆、食品、大健康、跨境、医美、餐饮、医药、母婴、儿童、宠物、服饰、家电、B2B等。 ✅坦诚纯粹，不做无效社交

内容简介 本期播客围绕电影《奥德赛》与《八仙！》展开，以“神仙的法”为议题展开跨学科讨论。五位与谈人分别从古典学、文学、符号学、人类学、心理学等视角切入，深入分析了两部电影中的自然与技艺、英雄与凡人、情感与法则、破法与立法、时间与心灵等概念，对神法与人法展开了全面而细致的研究，为两部电影提供了新颖而独特的解读方式。 本期播客不仅是一场关于两部热门电影的对谈，也是一次跨越神话与现实的特殊田野调查，生动展现了法律人类学的无限可能。期待更多青年学者能够关注法律人类学，共话学术新篇。 节目主播 李诚予 内蒙古科技大学副教授 曹佳悦 南京大学硕士 郭婧 贵州民族大学副教授 陈蓉榕 厦门大学博士 蒋怿旻 中国政法大学硕士 赵胤然 中国政法大学硕士 时间轴 00:12 本期主题与嘉宾介绍 01:41 “告诉我它的自然” 03:28 “physis”的译法之争与自然观的对峙 19:13 自然的本质与人的技艺 26:53 由“英雄”向“凡人”的赎罪与自我放逐 29:41 《奥德赛》为何不同于“奥德赛时期”叙事 33:47 神人交界：如何理解奥德修斯的英雄身份 42:27 奥德修斯何以归家 54:25 海那边是仙，海这边是家 55:34 《奥德赛》的时间循环 01:04:34 宙斯法则的本质与“猪”的隐喻 01:10:18 《奥德赛》与《八仙！》的法则对比 01:20:33 破法者的两次流放 01:21:23 第一次流放：城邦之间的公法破除 01:28:06 第二次流放：城邦之内的继承法破除 01:36:48 过海者的时间焦虑与心灵秩序 01:37:26 《奥德赛》的线性焦虑与《八仙！》的循环焦虑 01:44:57 奥德修斯与钟离权：心灵创伤的逃避 01:50:15 凡人叙事的回归 01:56:25 致谢 节目音乐 《全世界的雨》-周深、Ella陈嘉桦 《Odysseus》-Ludwig Göransson

祝大家国庆假期快乐！愿你暂时离开所有必须立刻回复的消息，去见想见的人，吃一顿热饭，走一段不必解释的路。愿假期之后，我们仍然有力气面对生活，也保留一点不被世界塑形的自己。 本期节目简介 一个能拯救地球的超级英雄，被派回自己的故乡组建队伍，却连一张协会批文都办不下来。 这期节目从电影《特立独行》出发，聊王长海怎样在莱茵县经历饭局、办证、服从性测试、煤矿事故、母亲住院和最后的地裂救援。我们讨论的不是“县长到底是好人还是坏人”，而是一个外来者怎样被地方秩序重新塑形：为什么胡作昌没有超能力，却可以成为组织入口；为什么材料永远不全，事情却总能在某个熟人手里办成；为什么老夏看起来最圆滑，却可能是全片最重要的公共能力；又为什么几个坏人死掉，并不等于系统已经改变。 节目也把电影放回《乡土中国》的关系网络、组织社会化和资源型县城的产业结构中，聊“正式规则”和“实际规则”如何并行，聊一个人怎样从“我只按原则办事”变成“我开始学会理解别人”，以及超级英雄最后为什么选择用人的方式，而不是神的方式解决问题。 > 听前提示：本期包含《特立独行》的完整剧透，也包含较多基于观影感受、个人经历和现实类比的判断。节目是一场电影与县域社会的对谈，不是对现实个案的调查报告。 这期聊什么 - 《特立独行》为什么看起来像喜剧，真正留下的却是黑色幽默和窒息感。 - 王长海、王心灵、胡作昌、老夏、金秘书和赵金丰父子之间的关系与权力位置。 - 县长饭局如何完成一次“服从性测试”，以及为什么领导往往不直接下命令。 - 办事大厅里的材料循环：当每个人都没有公开违规，事情为什么还是办不成。 - 王长海剪发、换装、穿行政夹克、盘核桃：一个组织如何把外来者改造成“自己人”。 - 金秘书为什么害怕所有人，老夏为什么既会做人又保留底线。 - 煤矿事故、伤亡数字和资源型县城：地方发展为什么会制造利益共同体。 - 母亲住院靠关系究竟是腐败，还是正式制度失灵之后的社会保险。 - 地裂救援中的选择：救普通人，还是救县长、副市长和资本家组成的车队。 - 几个坏人死掉以后，王长海接任县长，这到底是成长、循环，还是另一种失败。 精彩时间轴 1. 00:00:59｜这不是一部普通的超级英雄电影：从《特立独行》的观影感受开始，为什么有人看到的是喜剧，有人看到的却是乡土中国和黑色幽默。 2. 00:12:07｜县长饭局：心灵控制不一定需要超能力：胡作昌想加入协会，王心灵请王长海吃饭；一场酒局如何完成试探、表演和秩序确认。 3. 00:20:38｜办事大厅的材料永远不全：王长海排队、补材料、再被退回，直到发现真正决定事情能不能办成的，可能不是窗口上的那个人。 4. 00:25:19｜煤矿事故与“卡在重大事故线以下”的数字：赵金丰父子的煤矿、路面塌陷和调查人员出场，资源型县城的产业伏笔开始浮出水面。 5. 00:31:17｜从超级英雄到行政夹克：王长海开始喝酒、说方言、学黑话、盘核桃、穿行政夹克；他不是失去能力，而是在获得一个组织能够使用的形状。 6. 00:38:59｜金秘书为什么害怕所有人：金秘书掌握罪证却没有安全感，老夏第一次动用超能力，把一半伤口和风险转移到自己身上。 7. 00:41:12｜地裂救援：先救老百姓，还是先救领导？：王心灵、副市长、赵金丰和胡作昌的车队陷入灾难，王长海终于按照县长曾经说过的“假大空”完成选择。 8. 00:49:59｜政治协商与统一战线：坏人有没有可能是组织资源？：从胡作昌的作用谈起，一个人能力不强、品德不好，为什么仍可能成为地方权力结构中的必要节点。 9. 01:13:29｜母亲住院：走关系是破坏规则，还是乡土社会的规则？：老夏帮王长海的母亲获得病房，电影把“关系”从抽象道德问题变成了一个非常具体的医疗资源问题。 10. 01:28:13｜不救等于谋杀吗？几个坏人死了，系统就会变好吗？：从电车难题、超级英雄的能力边界和“用人的方式解决问题”聊到电影最后留下的制度循环。 1. 🎙️ Team主播： @锵100 @混子阿浩 🎤本期嘉宾: 没嘉宾 👋 ContactWeChat ID: chubanhaohao 📢 Notice * 🚫 播客「强制学习」群已满，暂停加人 * ✅ 「一日一言」群重新开放 * 🎫 关注浩浩微信，参加 1 元一年「播客资讯群」 🌍 Community * 各地区的读书营已经建立，关注抖音锵锵三分钟，找到锵哥的小助理，了解详情。 💼 Services目前加 V 的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈。提供：心理咨询、风水命理咨询、情感咨询、企业咨询、财务咨询等烦恼解决。 ✨ 总之，先加了再说呗。+v: chubanhaohao

主播：TAKO / 黄瓜 / 芭比 心理小测试系列来啦 这次芭比老师终于回归！ 又是一把走心局！ 希望大家都不要内耗 该反击反击，该忘掉就忘掉呀～ 请假通知—— 为了能让大家都有个养精蓄锐的假期，咱们的节目在假期期间要短暂地“请假”一下。《TSP怪奇档案》：原定于 10月7日（凹凸宇宙）/ 10月8日（全平台）更新的这一期，暂停更新一次。 假期结束之后，就会火速恢复正常更新！ 祝大家国庆吃好玩好，咱们节后见！ BGM： 特別な一日 - コーコーヤ

这一期，我们继续讲舒伯特的一生：从辞去教职、走向自由，到疾病缠身、31岁离世；也讲一个作曲家为什么在死后几十年，才真正被世界重新发现。

【书籍概述】： 本书围绕心理防御机制的双重属性展开，点明防御机制既保护过幼年受伤的自我，也会在成年后误判外界风险，将新机会、善意关系拦在门外，使人陷入“安全却痛苦”的状态。作者结合多年精神分析临床经验，以贴近日常的案例拆解讨好、回避、过度指责等常见过度防御表现，引导读者读懂自身防御背后的创伤根源，学会建立适度的防御边界，既不被他人消耗，也不对关系过度封闭，最终在人际互动中获得滋养，实现内在整合。 【核心内容】 ①防御机制兼具保护与伤害双重属性，它曾帮我们熬过成长的伤痛，也会在成年后阻碍我们建立健康关系。 ②过度防御看似能带来充足安全感，实则会切断自我与外界的连接，导致内在无法整合，陷入持久的痛苦。 ③建立适度的防御边界，是平衡自我保护与关系滋养的核心，能帮我们获得更自由愉悦的生命状态。 【作者及介绍】： 曾奇峰，国内知名精神科医生，中德心理医院创始人之一，专攻精神分析方向，擅长用通俗语言讲解专业心理学知识，代表作有《幻想即现实》《你不知道的自己》。

你是不是也经历过——花了一整天大扫除，家里焕然一新，但没过两周又打回原形？ 本期节目聊一个扎心的真相：单纯靠清理，根本解决不了家中反复杂乱的问题。 我们拆解了断舍离的五大残酷真相： ● 物理整理只占成效的25% ● 真正需要改变的是物品流入管控与心理机制调整 ● 为什么你总觉得“这个以后可能用得上”？——禀赋效应在作祟 ● 四箱整理法 vs 近藤整理法，哪种更适合你 ● 不用就扔，不是一句口号，而是一套训练 节目最后还给出了针对不同学习难题的阅读路径建议——你是“舍不得扔型”、“管不住买型”还是“无从下手型”，都有对应的解法。 这期不教你怎么叠衣服，而是帮你从根源上停止制造混乱。