节目

2026 年春节档，《飞驰人生 3》如约而至，有人沉浸在燃炸的赛车镜头里，觉得配得上国内最好赛车片的名号；也有人看着熟悉的剧情，吐槽韩寒的全男阵容和中年登味。 今天我们就来聊聊这部电影，看看韩寒的飞驰人生，这些年到底变了什么，又始终坚守着什么。 主播： 陈忘笙：现在就去学习的B-612星球游客 不重要先生：赛博坦驻地球保安兼炊事员 01:13 回看飞驰人生前两部剧情，永远的失意中年男人，韩寒始终揪着“公平”的精神内核 03:59 肯定赛车部分细节拉满 07:42 第三部的文戏才是韩寒的创作初衷，兼具现实表达与讽刺 09:19 韩寒对角色的刻画巧思，以及其刻意弱化女性角色的创作选择，不加戏就是赢 14:45 赛车部分合理性，硬核视角看槽点居多 20:22 各种剧本硬伤，第一次比赛被操盘过于逆天 23:00 收尾与期待 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|荔枝播客|网易云音乐|豆瓣播客 搜索“草抬班子”关注订阅

3月28日，张雪峰出殡。苏州殡仪馆外，送行队伍绵延五里，有人凌晨三点就开始排队，有人举着亲手写的挽联，有人带来了自己的大学录取通知书。 ——————————————————— 感谢【大宇】品牌对本期节目的支持! 点击链接直达优惠:mo.m.tmall.com 这阵子江浙沪的空气质量太吓人了，上海不仅AQI 100多，而且还一直阴天下雨没太阳，被子都晒不了，家里一股霉味。被子床单感觉都湿哒哒，黏糊糊的，再加上空气不好，家里浮尘也多，我最近鼻炎都犯了，背上也长了痘痘。还好最近入手的 大宇V5除螨仪 直接帮我解决了问题，不仅能高效除螨，还能让我的被子保持蓬松舒适。 √16500Pa强大吸力，层层穿透吸出深层脏物，一吸即净 √铝合金滚刷+500w持续发动力，六区高频交叠拍打 √内置UV-C紫外线+超声波，杀灭螨虫、抑制细菌滋生 √大容量双杯设计，尘螨分离，7层过滤防止缠绕堵塞 √赠送天然植物香薰，除螨的同时留香助眠 √70℃热风吸湿除潮，使被窝蓬松干爽 √专业报告：除菌率99.99%；除螨率100% √智能尘螨显示＋绿光精微显尘，实时监测除螨情况 √韩国知名家电品牌，连续多年在中国市场销量领先，售后更有保障。 这个V5除螨仪自带70℃热风，可以一边除螨一边除湿，吹完被窝蓬松又干爽，再也没有黏腻感，阴雨天也能睡上干燥舒服的床。而且还有绿光显尘，肉眼看不见的小灰尘全显出来，打扫得更彻底。领完优惠券到手200多，性价比确实没得说。 有需要的听友们快使用以下三种方式（选一即可），获得专属购买福利吧： 1、点击进入专属购买链接： 淘宝：mo.m.tmall.com 京东：pro.m.jd.com 2、复制淘口令：48￥W5IQ5bXDmB8￥ / HU287 3、在淘宝搜索：“大宇” 找到【大宇清洁电器旗舰店】向客服报暗号“酸菜馆”即可获得专属链接 ————————————————————— 同一天，微博热搜榜被娱乐圈占据，前50名里没有他的名字。主流媒体曾报道他的离世，焦点却集中于心源性猝死的科普，而非他一生所做之事的本质。 几万人自发送行，与舆论场的集体沉默，构成了这期节目的讨论起点。 这期我们聊了： 1、为什么是他？ 张雪峰的核心价值，是帮普通家庭填平高考志愿的信息差。毕业五年后的就业相关度、专业收入中位数——这些决定一个孩子未来走向的数据，从未被公开过。在阶层流动日益收窄的当下，他说出的那些“大实话”，成了许多家庭唯一的确定性来源。 2、为什么不报道？ 媒体可以谈猝死、谈辅酶Q10销量翻倍，却很难去拍那条五里长的送行队伍。因为一旦追问“为什么这么多人需要他”，就会触及一个更根本的问题：信息差本身，是人为造成的。 3、老板即产品 张雪峰的公司，核心资产就是他本人。他的判断力、表达力、与用户的信任关系，都无法标准化、无法复制。这种模式的代价是：他不能停。服务器宕机，系统就瘫痪。41岁，他活成了自己商业逻辑的燃料。 4、终不似少年游 节目后半段，我们从张雪峰的猝然离开发散出去，聊了一个日本老人的“破产式养老”，聊“体验利息”这个概念，也聊了为什么我们总把最好的体验留给“以后”。人生密度比长度更重要——这句话，说给他听，也说给我们自己。 这期节目，我们不想只谈一个人的离世。我们想谈的是：一个人为什么会被这么多人需要，以及这种需要背后，藏着哪些我们都不愿直视的结构性问题。

【商业就这样】斯柯达，要退出中国了？ 曾是爆款合资神车，为何巅峰后一路暴跌？ 定位模糊+错失电动化，败局为何注定？ 合资品牌接连退场，藏着车市怎样的变革？ 国产车强势突围，如何重塑市场格局？ 欢迎收听本期播客，聊聊“斯柯达退出中国背后的汽车市场洗牌” 本音频来自虎嗅音频直播栏目《早点生活》，每个工作日7:30~9:00 ，预约和锁定【虎嗅APP】的视频号、抖音，保持与时代同频。 主播：粥粥 原子 运营：康康

【适合谁】 被物质、外界评价和比较困住、渴望从内在建立真实自信的职场人、焦虑者与自我探索者 【内容】 01:51 做个对自己的存在负责的「魂」！ 02:46 副业时代的B计划 05:24 职业转变如小草生长的智慧 08:20 与26颗肿瘤共处的艺术 11:15 洗衣做家务中的自我发现之旅 16:47 亿万富翁变乡村教师 21:47 如何超越社会比较？ 22:46 怎样克服期待带来的心理波动？ 【本期嘉宾 - 田小雨】 班戈大学MBCT、MBSR 完训师资；牛津大学静观中心（OMF）MBCT-L师资；中国生命关怀协会静观专业委员会注册静观师（NO:J2510243）；英国谢菲尔德大学硕士。 公众号/小红书 没人看 Nobody Reads 微信号 MBCTforYOU 【提到的资源】 《恩宠与勇气》《维特根斯坦传：天才为之责任》 配乐丨Les-ly - Mini Vandals 【关于我 - 兰婷】 正念老师·转型教练｜兰婷，教练对话/正念/NLP/催眠，助你化解迷茫内耗与行动瘫痪，重塑清晰、高效、自驱的人生系统 公众号 LET见心房 视频平台 转型翅膀兰婷 小报童专栏《见心之旅》 免费领取《转型期生存指南》 【见心房社群】 心身觉察成长社群 每周工作日午间合格师资带领公益正念练习，以及教练对话，和其他身心觉察、个人成长工作坊、活动及课程 本期 shownotes 由「播记」生成

又到一周一度的NBA周报栏目，过去一周最佳和最拉的球队和球员有哪些？欢迎大家在评论区分享自己的提名！

你一定刷过他的段子，听过他的专业避坑指南，甚至靠着他的建议，填对了人生里最关键的一份志愿。他是张雪峰，一个从东北黑土地里走出来的寒门少年，用 41 年滚烫的人生，活成了千万普通家庭的指路明灯。 从全家月收入仅 600 元的国家级贫困县，到 488 分跌跌撞撞考入 211 郑州大学；从大学挂科成串的失意青年，到摆地摊、开饭馆的北漂草根，他的前半生，踩遍了普通人能遇到的所有坑。 没人想到，这个旁人眼里 “一无是处” 的东北穷小子，会靠一张嘴逆天改命。他把精英圈层藏起来的升学真相、信息壁垒，掰开揉碎用最接地气的话，讲给全中国的普通家庭听。被骂功利、被批制造焦虑，却帮几十万孩子避开人生深坑 这期我们完整复盘张雪峰从张子彪到国民顶流的来时路，拆解他逆袭的底层逻辑，走进这个寒门逆袭传奇最真实、最滚烫的一生。

课代表立正来做客啦！我们一起聊聊企鹅硬蹭小龙虾“血脉觉醒”的反击，彻底撕开大厂AI焦虑的遮羞布，聊聊为什么越是老牌专家越容易在范式转移中崩盘，而这场“低端颠覆”式的AI革命，普通人到底该怎么入局？ 嘉宾介绍：课代表立正，在美17年 · 康奈尔经济学博士｜Amazon 经济学家 | Meta 数据科学家 | 腾讯 IEG 副总监 | Statsig 唯一布道师（OpenAI 收购）｜Superlinear Academy 创始人 · 3000+ 付费学员 · 超半数来自硅谷大厂 ｜Maven AI 课程全网口碑第一 · 服务多家 Fortune 500 企业 0:00 为什么美国科技圈根本没人鸟小龙虾？ 6:25 为什么腾讯在任何赛道都绝不抢第一？ 13:05 为什么老板挂帅死得快？ 16:15 微信明明是易守难攻的堡垒它急啥？ 19:30 到底是谁把高冷AI搞成了舔狗奴才？ 22:45 怎么把高冷大模型养成专属赛博魅魔？ 35:45 做了这么多年的SaaS原来全是变态脏活？ 39:00 越是上一代的算法专家越排斥大模型？ 45:30 没能力但有想法的人在这个时代赚翻了？ --推广时间-- 【关于课代表立正的「AI Builders」课程】 AI Builders 是由课代表立正和鸭哥两位藤校博士主讲的 Top AI 课程，已经持续更新两年多，迭代12期，在Maven 上评分 4.9/5，累计学员3000+。课程承诺一次购买，终身更新、终身答疑、终身社区。 解锁《人民公园说AI》播客专属福利： 🔗 免费进群围观（开启终身AI学习计划） 🔗 编程入门课（0基础上手，萌新首选） 人民币折扣码 JUSTSAYAICODING（¥409 → ¥249） 美金折扣码 JUSTSAYAICODING666 ($59 → $29） 🔗 主课 Bundle（全维度系统进阶） 人民币折扣码 JUSTSAYAI（¥7345 → ¥6745） 美金折扣码 JUSTSAYAI666 （$1048→ $948） 【订阅 JustSayAI 早晚报】 🌈 新朋友！订阅「JustSayAI 早晚报」· 每日两封 · 一键听报 🌟 老朋友！加入会员获取 JustSayAI 早晚报+深度研报+文字专栏 【主播小红书】📕叫我小苏就好啊 【关注频道】▶️Youtube｜ 📺B 站｜ 📕小红书｜ 🎵抖音｜ 📻Podcast 📱 商务合作/听友群：justsayai666

好久不见有些激动地欢迎大家收听「置顶废话」！本期节目是我们「踢开门」栏目的第二期，想和大家聊一聊女性如何拓展自己的半径，以及在这个过程中，可以抵达的最远的边界。 03:23 — 10:16 被困圆心 05:32 缠足：把脚裹得小小的，就出不了家门了 08:07 猎巫：出了家门，就是女巫 09:29 “建筑的角色就是对性的控制” 11:21— 15:02 去漫步，去思考，去创作 13:33 伍尔夫：用笔尖拓宽人生半径 15:02 不是只有男性，才能在行走中获得灵感 15:26 — 35:57 当车轮滚动起来 16:50 自行车，于男性是玩物，于女性是“骏马” 24:58 乘客到驾驶员，女性也要掌握方向盘 30:20 骑车、开车，去争取参政权 34:31 骑上自行车，去刺杀纳粹军官 35:59 — 44:39 离开地球表面 37:51 被终止的“水星13号计划” 40:38 “如果你有八个孩子，你也会想要上月球” 43:10 女性终于飞上太空，站在延长线上去踢开宇宙大门 44:54 — 57:25 自由之外，仍有束缚 45:14 public woman是妓女，public man是公务员 47:47 掌握方向盘的女性，也可能是家庭司机 50:14 在太空一周，100个卫生棉条够用吗？ 53:17 真正的边界，是心灵可以抵达的地方 本期参考书籍： 《缠足：“金莲崇拜”盛极而衰的演变》 《凯列班与女巫：妇女、身体与原始积累》 《女巫：不可战胜的女性》 《浪游之歌：走路的历史》 《步履不止：一部女性行走史》 《自行车改变的世界：女性骑行的历史》 《Taking the Wheel: Women and the Coming of the Motor Age》 《她们登上了太空：第一批NASA女性宇航员成长纪实》 本期提到纪录片：《水星13号计划》 本期主播：哈拿、李肉松 本期音乐： Amaze Amaze Amaze (Life on Erid)-Daniel Pemberton Amaze Amaze Amaze (Fist My Bump)-Daniel Pemberton Game On!-Daniel Pemberton Whispers-Max Richter She Was Running-Max Richter 엉퀴바람（风）-V.A. 欢迎大家来其他平台的账号找我们玩，如果想交流、提建议或合作，可扫码添加小废话vx（shownotes顶部有二维码❤️），大家一起说废话！ 微博：@置顶废话psychological_twins 小红书：@置顶废话 - 小红书 vx：psychological_twins

🎤 本期嘉宾 南添@望岳投资，私募投资经理，「面基」半个主播 老南之前来坐客「面基」的几期节目： 短中长期 | 分红与回购 | 存量时代 | 实事求是｜周期与演化｜中美对账 | 10小时马拉松 | 美债 | 好心态 ⏯️ 本期简介 和老南聊他从Stan Druckenmiller身上学到的事情，但我没想到，最终的落点居然是：相信相信的力量——这话听着有些鸡汤，但我也是实在想不出更能概括这期精髓的其它说法了。 在宏观交易领域，Stan Druckenmiller堪称G.O.A.T（Greatest Of All Time）。 交易和投资不一样，交易是人在市场里的一种存在方式，人始终身处市场、身处他者叙事、身处情绪波动之中。 交易不只是「我有个模型/策略，然后去执行」。 交易更像是：我把自己，连同我的判断、性格、勇气、焦虑，一起投进了市场。通过交易，我回答了：我是谁，我如何理解这个市场，我承担理解所带来的后果。 交易不只是赚钱手段，盈亏只是一方面，它迫使人不断确认自己的判断、勇气、欲望和恐惧； 交易是主体性的舞台，也是主体的镜子。举几个例子： * 市场狂热时清仓离场，背后是「我不愿被情绪裹挟」 * 恐慌巨震时逆势加仓，背后是「我愿意承担恐惧」 * 不断追热点，背后是「我害怕被时代甩下」 * 长期重仓冷门公司，背后是「我相信我的耐心终会被看见」 交易记录几乎事一个人的精神分析材料。 成熟的交易，不是技术成熟，而是主体成熟。 市场不是事实场，而是认知场。买卖股票，面对的并不只是公司，也包括其他投资者的理解、情绪、信仰和想象。 交易的真正对方，不是上市公司，而是他者的信仰与想象。市场价格不光是事件本身的映射，也内涵着他者理解路径交叉后的结果； 在Stan眼中，交易并非单点判断，而是对一段「认知扩散过程」的参与——这是一条关乎时间的路径：先觉察，后等待，再交给后来者。 交易 = 主体对未来的解释 + 对他者认知变化的预判 + 对后果的承担 相信什么，就去交易什么。 ❤️感谢科沃斯机器人对本期节目的赞助支持！ 超长续航，活水洗地，值得成为您解放双手的第一台洗地机器人。 点击链接🔗即可购买，下单时备注「面基」可额外获得配件包。 🎯时间轴 00:18 家务男的心里话 07:35 stan工作方式、数据研究及思考重点 17:41 stan和比尔米勒是怎么投资比特币的？ 21:08 先上车再研究：世界有效性加快的情况下，研究清楚再行动可能错过时机，2%试错 26:51 stan的持仓分层—— * 一层楼：2%仓位 * 二层楼：大个位数仓位 * 三层楼：两位数仓位 认知止损→共识止损→信仰止损 32:25 一把清仓：我不信了... 36:37 不要投资于现在，重要的是投资于将来 40:22 stan爱的是变化，巴菲特爱的是生意，你又爱什么？ 43:17 跟索罗斯学会下注 46:37 寻找将来会相信这个游戏的人 48:31 走向共识：2~3年的时间 52:09 看不懂的才值的兴奋 55:34 滑铁卢 57:53 相信相信的力量 1:01:13 初出茅庐 1:05:13 就活那几票大的 1:08:35 春节期间的一场“错过” 1:12:28 科网股泡沫往事和两个人的47岁 1:18:06 相信什么，就去做什么 1:20:22 开放心态 1:25:40 未知论者 1:27:03 小登们的动物精神 1:32:09 巴菲特的痛苦往事 1:38:22 分析师、基金经理、交易员，培养 or 筛选？ 1:47:03 人脉游戏？ 1:52:44 得找相信的人——人效是信念指标 1:56:28 做一个Stan的Agent 2:00:18 杠杆的门道 2:05:07 出发得越久，越看清了自己想要什么，喜欢什么 2:07:59 财富增长 ≈ Edge × Position × Frequency × Time ⚠️ 风险提示：所有内容皆仅以交流嘉宾和主播个人想法和分享知识为目的，完全不构成任何投资建议或参考。请读者注意判断其中风险，结合个人投资目标、财务状况和需求，独立思考，谨慎决策。your money your decision. 依据或使用本播客内容所造成的后果由您独自承担。 📁 本期内容相关资料 * 节目开头提到的，去录制的路上，我被鸟屎砸到了，然后发了个朋友圈： * 关于stan的完整故事，本期节目并没有全部聊到，如果大家感兴趣，推荐这期节目，能听到关于他的完整故事。 * 42:57 处提到专门看各家机构的13F文件的网站：Whalewisdom 大家也可以去github上搜一个叫Openbb的skill，装到AI上，它可以直接调用各家投资机构的13F文件 我让AI分析了一下Stan的13F历史持仓，结果如下： * 2:03:42 处提到长期看 2 倍杠杆比 3 倍杠杆还要高，以纳指为例： QQQ是正常指数，QLD是 2 倍做多，TQQQ是 3 倍做多 图片来源：闲画生财 🎬 后期制作、声音设计：Dong 📣 欢迎关注@老钱日日谈 ，如果播客没听够，可以来公众号找我玩，这边的更新频率会高一些。

今年的奥斯卡，好莱坞用两部电影照了一面镜子。 一部是Ryan Coogler的《罪人》——一个关于1930年代密西西比三角洲的吸血鬼故事，却是近年来最诚实的种族寓言；另一部是Paul Thomas Anderson的《一战再战》，一个等待了三十年才被承认的导演，终于在这个混乱的时代，用一部关于革命与背叛的史诗，说出了他对孩子们的歉意。 两部电影，两种美国的自我想象。一个在恐惧中寻找音乐，一个在废墟里寻找常识。

你有没有过这样的时刻❓️ 年初KPI写得满天飞，斗志昂扬准备大干一场。结果一到真要人、要钱、要预算的时候，老板就开始“再等等”“再看看”“今年情况特殊”…… 你心想：是不是我能力不行？还是老板故意卡我？ 其实，大概率都不是。💡 第一季度是企业资源最“卡脖子”的时刻，预算刚批、风险厌恶最高、谁出成绩谁才能拿到下一张牌。这期，我们不抱怨、不躺平，直接聊透：在资源有限、老板“抠门”的现实里，怎么用对策略，把事办成。 ———————————— 【本期Shownotes】 00:17第一季度为什么资源最难要？ 02:12你以为在要资源，其实在踩雷 11:21资源不够？先练“特种兵思维” 17:40判断老板是“不能给”还是“不想给” 24:13资源申请，必须包含这6个核心要素 *《资源申请画布》请自取👇 31:56资源谈判，开场白怎么说不踩雷 35:12季度末找老板谈资源，带什么？不带什么？ 38:04没钱没人，怎么撬动跨部门资源？ 41:11最聪明的替代方案：青岛工厂的“找茬大王挑战赛” 46:25长期来看，“在资源匮乏下把事做成”的能力，值多少钱？ ———————————— 【本期主播】 盏盏，影视出身的前纪录片导演、地产品牌人。现跨行从事2b营销，半创业中，对管理的兴趣驱动于此。 ———————————— 编辑 | 盏盏、卡西 后期 | 卡西 《管理指北》是一档唠「管理」话题的泛职场播客节目。让我们共话那些「管理」的阵痛与高光。每两周周一晚更新，欢迎你的订阅~

春天来了，你那里的海棠花开了嘛？ 在故宫宝蕴楼旁，有一株海棠。八十多年前，它见证此处的珍贵文物被陆续打包，踏上漫长而未知的南迁之路。一万多箱文物，跨越千里，辗转十余年，没有一箱丢失，没有一件损坏。这是世界文物史上的奥德赛，却鲜为人知。 2009年，故宫博物院员工王戈开始创作反映故宫文物南迁历史的话剧《海棠依旧》。几年后，正在中央戏剧学院导演系攻读博士学位的顾欣桐接排此剧。在历史与戏剧的交叠处，顾欣桐看清了自己想走的艺术创作之路：博物馆戏剧。 本期节目中，我们和顾欣桐博士展开一场畅谈：她是如何以第一名的成绩考进中戏导演系的？在攻读博士期间，经历过怎样的困惑与顿悟？“博物馆戏剧”究竟是什么？专业演员与非专业演员的差别在哪里？还有——一个女导演在排练场里，到底可以有多“暴君”？ 本期嘉宾 顾欣桐，艺术学博士，本科、硕士、博士均毕业于中央戏剧学院导演系，现为故宫博物院副研究馆员，主要从事博物馆戏剧的创作与研究。戏剧作品包括《归来海棠依旧》《兔儿爷》《此心安处》等。 知识点 环境戏剧 “环境戏剧”这一概念最早是由英国戏剧理论家理查德·谢克纳在1968年提出的戏剧概念。主要指突破传统镜框式舞台限制、能够在多种空间中展开的戏剧形式。其意义不仅在于演出空间的变化，更在于对传统戏剧观念的根本突破。环境戏剧强调，戏剧并非对既定生活或文本的单纯摹仿，而是由演员、观众、空间、技术等多种要素共同构成的现场事件。在这一过程中，观众不再只是被动的接受者，而成为戏剧生成的重要参与者。由此，环境戏剧打破了传统戏剧以剧本和舞台为中心的结构，突出了戏剧的开放性、互动性与实践性，也体现了20世纪西方戏剧不断重构观演关系的发展方向。到今日，这一概念已经发生了多重改变，如“沉浸式戏剧”、“特殊场域戏剧”都是这一概念的演变和发展。 《海棠依旧》/《归来海棠依旧》 《海棠依旧》系故宫博物院出品，由故宫人自编、自导、自演的原创院史话剧，创作于2012年。该剧讲述了1933年至 1948年间故宫博物院古物南迁、西迁、迁台过程中故宫人守护国宝的真实故事，体现出世代故宫人传承不息的守护典藏、敬业奉献的崇高情操。2025年，《海棠依旧》经重新创作修改打磨，更名为《归来海棠依旧》。 时间轴 05:34 导演系的艺考考什么 13:22 博士阶段的困惑：今天我们为什么还要排戏呢？ 19:58 因为《海棠依旧》找到了目标：做博物馆戏剧 27:11 环境戏剧在中国：从熊佛西的定县实验到王潮歌的“又见”系列 40:00 宝蕴楼的舞台上，一只猫走到了光里 47:17 非专业演员的巨大魅力 59:43 导演都是“暴君”，女导演也不例外 本期节目使用的音乐 本期嘉宾推荐 《归来海棠依旧》配乐 【本期主播】 海云：文化研究博士，一个做媒体的 黄薇：历史学博士，一个图书馆员 【制作团队】 ·制作人：响子、Daytun ·出品人：红总 【出品方】 上海杭苇教育科技有限公司 【联系我们】 商务合作：[email protected] 欢迎愿意分享经验的女博士通过以下方式报名参与节目： [email protected] 其他收听途径：喜马拉雅、podcasts、网易云音乐，搜索“我是女博士”