节目

为什么在一个信息爆炸的时代，我们对他人的苦难反而越来越迟钝？本期节目，我们从希腊神话中那个坠海的少年伊卡洛斯出发，通过16世纪的一幅名画和一首20世纪的现代诗，最终走进汉娜·阿伦特那间冰冷的审判室。 我们将探讨一个残酷却真实的人类处境：恶，并不一定源于仇恨，而往往源于那种极其高效、专业且“不思考”的平庸。 当每个人都守着自己的“犁沟”时，我们要如何打捞那份濒临溺亡的人性？ 本期提到的作品与人物 * 老彼得·勃鲁盖尔（Pieter Bruegel the Elder），《伊卡洛斯坠落的风景》 (Landscape with the Fall of Icarus)，约 1558 年。现存于布鲁塞尔比利时皇家美术馆。 * W.H. 奥登（W.H. Auden），《美术馆》 (Musée des Beaux Arts)，1938 年。 * 伊卡洛斯 (Icarus)：希腊神话中代达罗斯之子，因蜡翼融化坠海。 * 汉娜·阿伦特 (Hannah Arendt)：美籍犹太裔政治理论家，20 世纪最重要的思想家之一。 * 阿道夫·艾希曼 (Adolf Eichmann)：纳粹高官，“最终解决方案”的主要执行者，1961 年在耶路撒冷受审。 延伸阅读 * 《艾希曼在耶路撒冷：一份关于平庸之恶的报告》 —— 汉娜·阿伦特 了解“平庸之恶”最直接的文本，阿伦特对现代官僚体制与个人思考关系的深刻洞察 * 《责任与判断》 —— 汉娜·阿伦特 进一步探讨在极端体制下，个人应当承担怎样的道德责任。 * 《现代性与大屠杀》 —— 齐格蒙·鲍曼 (Zygmunt Bauman) 探讨现代文明的精密分工是如何让大规模暴行变得“理所当然”的社会学名著。 * 《景观社会》 —— 居伊·德波 (Guy Debord) 帮助理解为什么苦难在今天往往沦为屏幕上的“奇观”而非真实的触动。 * 电影《汉娜·阿伦特》 (Hannah Arendt, 2012)：真实还原了阿伦特在报道艾希曼审判时承受的巨大争议与思考过程。 * 纪录片《艾希曼审判》 (The Trial of Adolf Eichmann)：珍贵的历史素材。

如果要给这趟清明回乡之行写一个开头，我们大概会从“重新认识”这件事说起。 这一期的起点，其实很早就埋下了。去年我们做“小城系列”的时候，就萌生了一条路线——用彼此的视角，重新打开对方的家乡。所以有了台山，也就自然有了江阴。 但真正回去之后，我们才意识到，这件事情的有趣之处，远远不只是“带一个人逛一座城市”。它更像是把一个已经被时间折叠起来的地方，再一次慢慢展开。 对Aaron来说，江阴是离开了将近二十年的地方，所以虽然是家乡，但它几乎是一个全新的坐标。也正是因为这种错位，让这次的体验变得特别微妙——带着记忆回去，却发现很多东西已经消失；而再带着新鲜感进入，却不断在讲述里补全那些“旧日的时光指南”。所以我们一直在两种视角之间来回切换：前一秒是熟悉的“回家”，后一秒又变成陌生的“游客”。 这种切换，真实又有趣。那些曾经熟悉的，无数次走过的一条街、一座桥、一扇门，比如江阴地标兴国塔，比如闻名遐迩的徐霞客故居——其实童年的你，并没有真正认真“看见”过；但无论你离开家多远多久，能让你准确找到回家路的，恰是童年的味道，会在瞬间，唤起你的所有记忆。 所以对我们来说，这趟旅程的解锁入口，很直接，就是“吃”。又恰逢临近清明，江阴最鼎鼎大名的美食也到了最肥美的时候——吃刀鱼。 吃刀鱼可能是天底下最快乐的“酷刑”，为了这一口美味，你需要先花二三十分钟去慢慢处理它的刺，闭口不言，把所有注意力放在眼前这条三两半的刀鱼身上，冒着被鱼刺卡喉咙的风险，才能品尝到积累了一整个冬天油脂的鱼肉。 这可能也是为什么很多人会对这种时令食物如此着迷的原因——它不只是味道的鲜美肥润，而是一整套对美食的最高礼仪，吃的过程越艰难万分，吃到嘴里的时候就越甘美。所以江阴人对美食的标准是极为挑剔的，刀鱼多刺？吃它；河豚有毒？那更要吃它。 但刀鱼再美味，也没法天天吃，所以唤醒味蕾记忆的莫过于那一笼热气腾腾的小笼包： 一只圆滚滚的小笼包，依然是每天清晨上学前，和外公一起在点心铺子里吃的味道； 一张刚出炉的拖炉饼，也还是那个坐在自行车后座，一口咬下去甜到心坎里的味道。 “普鲁斯特”效应告诉你，这一刻你才真的回家了。 如果说旅程前半段是找回味觉，那么后半段，就是找到灵魂的归属。 徐霞客故居，是错过无数次之后，终于踏入的地方。Aaron作为一个江阴人，居然第一次来，不禁羞愧万分。我们冒雨走进“晴山堂”，空无一人，只有徐霞客的墓碑，还有他手植的罗汉松，静静陪着我们，站在胜水桥畔，这座毫不起眼的小桥，却是无数次壮游的起点，“朝碧海而暮苍梧”，从此地一路通向万里之外雁荡山、五台山、鸡足山... 为什么徐霞客这几年会不断地出现在我们的旅行播客里？从天台山到罗浮山，从大理到江阴，好像走到哪里都会偶遇他。后来我们才慢慢明白，这种“相逢”，其实不是偶然。是因为他的足迹，本来就覆盖了太多大好河山；更因为他的赤子之心——不为任何其他人，不带任何功利性的目的 只是为了求得一个“真相” 他想知道 长江的源头到底在哪里？ 中国到底有多少个少数民族？ 这种对真理的执着 才是最珍贵的 走遍中国 记录中国 把山川湖海的真实样子告诉每一个中国人 他用自己的脚步 丈量出了天涯海角 所以当我们站在他的出发地，再回看我们自己的旅行，我们也忍不住问自己：为什么要一次又一次得出发？我们在寻找什么？答案就在这期播客里。 所以这一期播客，既是一顿饕餮盛宴，可以尝到童年回忆里春天的味道；也是一场翱翔天地的壮游，寻找“古今中华第一游圣”的足迹。 而江阴，刚好把这两条线交织在了一起。 它既是一座可以让你认真吃一顿饭的小城，也是一个可以让你停下来想一想“为什么要走这么远”的地方。所以这一期，我们想聊的，不只是江阴有什么好吃的、好玩的。更想鼓励每一位听众，除了过年，也可以回家乡重新去看看——当一个人重新走进自己的来处，一定会发现不一样的惊喜。 Shownotes 02:16 离开近20年再回江阴，本地人视角里的“熟悉又陌生” 06:51 这趟回江阴的核心主题：从吃江鲜开始认识这座城市 07:44 从抗拒到享受：两次吃刀鱼体验完全不同的原因 11:18 江鲜与海鲜的本质区别：刺多但更嫩，口感更极致 12:59 吃刀鱼的仪式感：不说话、专注当下，进入一种“心流”状态 13:51 不时不食：四季分明带来的饮食节奏与生活期待 16:00 刀鱼的价格、做法与餐厅：为什么它成为一种“季节奢侈品” 18:18 河豚、白子等春季江鲜：不同做法带来的风味差异 20:11 刀鱼汤拌饭：把一条鱼的鲜味吃到极致的瞬间 22:15 从早餐进入记忆：陶兴宝与江阴人的日常饮食 24:00 小笼包的意义：不仅是食物，更是从小到大的生活记忆 26:54 拖炉饼的惊喜：甜、咸、油与野菜的奇妙融合 31:05 年龄与味觉：为什么越长大越容易被“家乡味”击中 33:05 从吃走向精神层面：走进徐霞客故居 37:42 为什么徐霞客会不断打动我们：为自己而行走的人 42:45 古代行走的艰难，对比当代旅行的便利与差异 45:51 “用喜欢的方式度过一生”：徐霞客带来的价值共鸣 52:22 什么时刻你会强烈意识到“我是这里的人” 图片一览 江阴地标兴国塔：始建于北宋，读书时每天都会路过但第一次真正走进 蒸毛刀：一两重的刀鱼晒成鱼干，有几率解锁带籽隐藏款 红烧刀鱼：三两半的刀鱼，汤汁是灵魂 鱼市：渔民亲自打捞晒干的小毛刀 刀鱼馄饨：把刀鱼肉做成鱼泥，拌入新鲜的韭菜/荠菜，懒人最爱 河豚两吃：红烧白子&白炖汤 长江鲜：红烧鮰鱼肚 如今江阴最火的江鲜小馆：渔家灯火 江阴老字号点心：陶兴宝 魂牵梦绕的童年味道：小笼包 江阴特色美食：螃蜞馄饨 江阴特色美食：拖炉饼 无数次在全国各地偶遇徐霞客：天台石梁飞瀑 兴国塔下静闻堂：徐霞客挚友静闻法师像，与其携手横跨万里河山 徐霞客故居入口：徐霞客与其母雕像，沈鹏题词“朝碧海而暮苍梧” 徐霞客的“远游冠” 徐霞客游记地图 徐霞客手植罗汉松 徐霞客出游处：胜水桥，徐霞客当年从这里驾船出发，小桥有400年历史，依然保持着明代江南典型风格 晴山堂石刻：石刻上的那些签名个个都如雷贯耳，倪瓒、董其昌、宋濂、杨士奇、祝允明、文震孟，从三代首辅、东林党魁到书画文坛顶流，徐霞客游记背后的明中晚期江南顶流 仰圣园：典型的江南园林风格，复现了徐霞客晴山堂风貌，其中石刻集中了明代84位名人名家为徐霞客撰写的文章，“徐霞客的朋友圈”，总计76块 （图片如无特殊说明，均由梦思/Aaron拍摄供图） 音乐：Music from #Uppbeat (free for Creators!): License code: STTYYYTXGYXFOXBW 主持：梦 思 & Aaron 后期：Martina

*声明：故事内容均来自网络相关事实报道，节目中的观点仅代表主播个人，节目内容仅供参考，并不具备完全的客观性及权威性，一切以事实为准。 *本期节目不涉及暴力杀人、恐怖情节等描述，全年龄段收听友善。 *感谢听友看报的喵喵喵喵喵、 萧山月 、 HD1006775z 、与你_FY55、 廉_FGGb、刺猬的坚强、毛茸茸的塑料袋、瑶-VuC5、柚时对围炉夜谭的大力支持，我们会承蒙大家喜爱与支持，继续努力作出更好的作品！ 【事件简介】 这起案件，或许是河北公安史上最离奇曲折、甚至带着一丝荒诞色彩的惊天悬案。 案发之初，所有的线索都仿佛走进了死胡同。 而当警方顺藤摸瓜，一层一层剥开真相的外衣时，他们发现，在这具千疮百孔的尸体背后，竟然隐藏着一场长达数年、连续更换了四拨人马的“连环猎杀”。 让我们把时间拨回2009年的那个血色之夜，去看看案发现场，到底留下了什么秘密。 【案件图片】 遇害现场（央视报道） 警方办案 刘刚 1号嫌疑人旬江 与旬江的交易往来 2号嫌疑人武玉杰 3号嫌疑人赵加清 4号嫌疑人苏法泽 十六天搜查——淤泥中找出凶器定案 文案：气气 后期：Panda

主播：贝贝、马老司 后期：马老司 美少女幽会富二代后下落不明，她为何从乖乖女沦为地下色情片拍摄者？一场牛郎陷阱，一次廉价招募，竟将她引向山中树上的悲惨结局。那个屡次挑战法律的富二代这次能伏法吗？真相远比想象更残酷。 投稿邮箱：[email protected] V：m945930451 02:03 树上的裸尸 04:34 从医学生到红灯区 09:15 女演员 13:53 神秘消失 23:10 森林中的秘密 32:27 海归精英 41:42 事件剖析 46:18 人血馒头 50:58 日本风俗行业 新野里奈 三瓶博幸 发现尸体的森林 囚禁的别墅

Selector英伦音乐前沿电台，由英国文化教育协会、英国大使馆文化教育处发起，与@糖蒜广播 合作，全球同步播出，全方位展示英国本土现代多 元文化的流行音乐。每周一精心挑选出最新最前卫的音乐，紧握英国当今时尚音乐的脉搏。 节目在小宇宙和网易云音乐搜索Selector即可单独订阅。歌单在网易云音乐搜索“Selector2026”。在糖蒜广播在各个平台的频道也可以听到。关注我的shipinhao:Demone观看节目首播的直播，以及添加vx:Musicdjd，加群得到最新信息，认识更多喜欢音乐的朋友。 Arlo Parks – Heaven Art School Girlfriend - Doing Laps Bookend - 30 degrees DC3 - HOLY BOPPIN Jaz Imsky - I LUV U X MJ Cole x PinkPantheress - Still Sincere

Nespresso，胶囊咖啡，在咖啡的丛林中，是另类的存在，它为什么被发明出来？又在快速变化的市场中，如何切到蛋糕？为什么它能和审美联系到一起？ 我们从胶囊设计的美学、教科书级别的"转换市场定位"、新世界咖啡与旧世界咖啡的文化视角出发，探索Nespresso的另类咖啡之路。你将听到： 话题1：Nespresso胶囊美学 01:53 * 胶囊的"珠宝"质感 02:55 * 视觉编码系统：用颜色，转译咖啡风味 05:19 * 跨感官感知的应用，与康定斯基的画 13:28 话题2：从-10到+100的商业传奇 16:16 * -10阶段：金点子，开发出"僵尸项目" 17:16 * +100阶段：营销天才的人性洞察 21:55 * 卖胶囊，还是卖胶囊机？27:15 话题3：文化漫谈——咖啡版图中的"新世界"与"旧世界" 27:39 * 咖啡在欧洲：小而浓,"理性的温床" 28:04 * 咖啡在美国：新旧世界分水岭 30:24 * 咖啡在亚洲：迥异的韩国咖啡文化与日本咖啡文化 32:43 话题4：Nespresso在中国 39:44 * 为"新世界"准备的"大号"机器 39:44 * 另类赛道：家居美学 40:31 话题1中，"跨感官感知"部分提到的"康定斯基的画"，如图： Composition VIII, Wassily Kandinsky 【品牌简介】Nespresso 是雀巢旗下的高端胶囊咖啡品牌。用户可以一键操作胶囊机，获得一杯意式浓缩。它的专利胶囊系统和标志性设计，创造出一种精致的家用咖啡体验。Nespresso是胶囊咖啡的定义者，它的“剃须刀-刀片”商业模式重塑了行业。 后期剪辑：Yuwei

1：第六届跨境出海峰会 2：时间2026.3.30-2026.4.1号 3：会议议程、跨境平台分享板块内容如下。 4：二号馆、三号馆、四号馆 5：我们也在会展等您来。 6：动动你们的小手分享给身边想要参加的伙伴。

请让女人安安生生地活吧。 - 《幸福假面》阿加莎·克里斯蒂 《蜂蜜的针》 《一个好女人》/《公鸡已死》英格丽特·诺尔 - 03:12 《幸福假面》：中产主妇琼的幸福凭什么被说是假面 06:57 揭开“主妇反思”的假面 - 女人学会了怀疑 13:16 《一个好女人》和《蜂蜜的针》：“被”不幸的女人病急乱投医 17:05 所有人共同编织的“不幸假面” 20:25 不是花痴恶女、是纯恶女 22:10 没有别的爱、吗？ - 参考资料： 书目： 《妇女与经济》夏洛特·柏金斯·吉尔曼 《皮尔斯先生的心》收录于《黄色墙纸》夏洛特·柏金斯·吉尔曼 《邪屋》雪莉·杰克逊 播客单集： 050. 雪莉·杰克逊之一：女性独享的恐怖 www.xiaoyuzhoufm.com 084. 撕开《黄色墙纸》、面前仍是迷雾 www.xiaoyuzhoufm.com - BGM: For Our Friends - Telecasted

猛人老艾成为了肌肉男之后的首次亮相，深度分享增肌中的爱恨情仇。一个肌霸是怎么炼成的？本期节目，我和于小鱼泪流满面看艾老师成就人生爸业！ 出场人物：张您马、于小鱼、艾谁谁～

【内容介绍】 《火线》(The Wire) 是公认的史上最伟大美剧，被誉为 “美剧中的《红楼梦》”“美剧中的莎士比亚”。在呈现社会复杂面相上，没有一部剧比它走得更远。《火线》在国内的知名度并不算高，却在西方影视界被奉为圭臬，甚至被当作社会学教材反复研究与分析。 《凶年》与《街角》，是《火线》主创大卫・西蒙打造该剧前的两部非虚构作品。《凶年》是西蒙于 1988 年以实习警察的身份，跟踪巴尔的摩重案组一整年，记录凶杀案侦办过程与警探日常的纪实报道；《街角》则是西蒙与凶案组警探爱德华・伯恩斯，在 1993 年追踪巴尔的摩西城区费耶特街与门罗街的瘾君子和毒贩所作的纪实报道。这两部逾百万字的深度报道，从正反两面还原了毒贩、瘾君子与警局的真实面貌，为《火线》奠定了扎实的现实基础，也确立了剧集的故事基调。 这两本书企图全方位、无死角、360 度地向我们展示一个烂透了的、无可救药的城市，这里充斥着暴力、凶杀、贿赂、走私、种族歧视、系统性的不公正，充斥着不合理的官僚主义，失灵的教育系统，虚伪的媒体机构、形同虚设的陪审团，和看不到希望的衰败。 【时间轴】 02:18 《火线》故事梗概和主题内核，全方位无死角地展现一个烂透了的无可救药的城市 07:09 巴尔的摩警局的指挥链，首先要服务好市长，其次都是其次的 09:59 凶案组同时承担内务部和公关部的职责，包揽所有“吃屎”的活 13:02 《凶案组办案手册》的十条规律 14:41 警局的数字游戏，美化犯罪率和破案率的手段 17:58 警局荒谬制度1：加班费最高限额悖论 22:31 警局荒谬制度2：轮岗制度影响警探的专业性 25:29 毒贩向警察兜售毒品 27:23 掌握城市秩序的不是警察局，不是市政府，是毒品 29:04 巴尔的摩为何变成现在这个鸟样子 32:14 迪安德尔“毒二代”的一家 36:55 翻遍全书看不到一点名为希望的东西 39:15 大卫·西蒙的愤怒，毁灭吧，赶紧的 警局指挥链 凶案组的至尊法典——板儿 【本期提及的作品】 《凶年》[美] 大卫·西蒙 / 上海译文出版社 / 2021 《街角》[美] 大卫·西蒙 [美]爱德华·伯恩斯 / 上海译文出版社 / 2023 《火线》HBO / 2002

主播：萌叔、冬冬 策划：萌叔 剪辑｜校对：顾茗 配图｜音乐：桔子 制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio

主播｜kamin Johnny 这期节目属于是最近 AI 工具用多了有感而发， kamin 和Johnny 好好聊聊这两年 AI 的飞速发展和对我们生活工作的改变。其实大家都在生活中工作中用了不少 AI 工具了吧？这一期也想跟大家聊聊，我们是怎么看待 AI 工具，怎么使用这些 AI 工具的。也欢迎大家留言讨论一下你们怎么用的，让我们也学习一下。 �当当当～全新企划：《随机网友计划》正式启动！欢迎各位网友参与到企划当中来，有意向的朋友发邮件到[email protected]就能与我们取得联系哦。 #25年3月 《vol.221 生日大对账：在跟朋友闹掰和老板吵架后…》 《vol.222 今年的315竟然有这些跟我们相关（粤）》 《vol.223 做了四年，终于可以是情感电台（非深夜档》 《vol.224 进阶版F1上海站观赛指南》 #24年3月 《vol.168 大学生给小学生当足球教练？中！》 《vol.169 聊聊历年315这些与我们相关的事件》 《vol.170 从老韭菜混成品牌运营？｜耳机初烧进阶指南》 《vol.171 吹水两个钟倾下weekday啦（粤）》 #23年3月 《vol.116 求集赞116个｜洗衣时间》 《vol.117 我们仨在闲鱼遇到这些事》 《vol.118 关于19届被正好封锁的青春》 《vol.119 看看你的｜首页有哪些App（国/粤）》 #22年3月 《vol.64 我上③次玩手机还是在上次》 《vol.65 我们的摄影》 《vol.66 #就要看电视-2022春季篇》 《vol.67 新时代互联网省钱小妙招》 #21年3月 《vol.11 到底是谁在搞內娱选秀团》 《vol.12 我们的游戏人生！-PC篇》 《vol.13 iPad想要生产力！Apps就得选付费？》 《vol.14 我们聊了十年音综的流水账》 《vol.15 跟着胖哥云自驾》 如果你喜欢我们的节目，请不吝分享和订阅，非常感谢！ *本节目每周一于Apple Podcasts｜QQ音乐｜网易云｜小宇宙｜喜马拉雅｜Spotify｜及其他泛用型播客平台更新