节目

2026年3月15日，一条长达25分钟的打假视频在小红书横空出世，打假的对象是典型的当代符号——「读书博主」。视频作者「首席读书官」总结了某读书博主近一年来发布的700多条内容，整理归档，制作了一份5米长的卷轴，详细分析了这位读书博主「不读书的证据」并总结了该博主的十大荒诞特征。 风趣幽默的表达和话题的辛辣犀利，也让视频作者首席读书官这位「脚部读书博主」成为一名新晋的小红书达人。巨大的流量面前，这位新人博主又度过了怎样的冰火两重天——一边是涨粉、采访、出版社主动赠书的喧嚣，一边是担心对方出事、彻夜难眠、甚至想过「出家洗刷罪孽」的煎熬。 本期节目中，我们邀请到了首席读书官来到节目现场，一起聊聊这场「拉黑引发的血案」：他如何用社会科学研究的方法整理出上百条笔记数据，如何受李敖启发制作卷轴，又为何在视频爆火后反复呼吁不要网暴对方。从个人恩怨出发，话题逐渐延伸到读书博主赛道的工业化逻辑、平台算法的流量偏好，以及拒绝复制自己的爆款和「真诚一致」的内容创作究竟有多难。 这场由一条评论引发的「复仇」最终走向了意想不到的结局，留下一个值得所有人追问的问题——当读书变成表演，当推荐变成流水线，我们究竟是被算法欺骗了，还是被自己渴望速成的焦虑绑架了？这期节目聊了打假，聊了读书，更聊了一个普通人面对流量、道德与理想时的真实挣扎。也许答案没那么重要，但思考的过程，本身就是一次「阅读」。 Timeline： 01:19 「打假读书博主」视频缘起，我们最开始看这个视频的感受 06:22 被拉黑引发的「血案」：如何发现那位博主，一条评论被删后决定开干 11:50 最初计划的呈现方式是什么样的？有趣的读书博主特征总结—— 情绪化的标题、AI 封面、语言匮乏、工业化生产套路 16:43 讨论活人感 vs 工具人笔记：粉丝多但无人在意，粉丝少但互动真实 19:47 视频爆火后的担忧：反复呼吁不要网暴，怕对方出事 23:54 书与西瓜的类比：为什么我们容忍烂书却不容忍烂西瓜？ 29:13 打假事件的正面效应：让不读书的人也开始关注读书 34:36 爆火后的生活变化：出版社主动送书、妈妈担心、爸爸逐条看评论 46:50 为什么选择全职做读书博主？ 47:27 读书博主的困境：被「产出」压力异化，刻意迎合情绪 52:57 那你自己在运营的过程中是怎么策划的？你会使用常用的小红书运营手段吗？蹭热点失败的例子：略萨《公羊的节日》只有10个赞 55:00 成功案例：江小涓学术自传——「小红书竟无一人推荐」 59:11 真诚一致的内容：读卡夫卡《审判》很困，如实表达并思考原因 01:03:58 一篇没人要的稿子：关于太平洋岛国气候变化的深度文章 01:08:54 拒绝复制爆款：不想做工业化生产，哪怕以后要以此糊口；是生产将被复制的内容，还是复制别人的爆款？ 01:18:04 「慢新闻」的可能性：不追热点，负责任地看清全貌 01:23:48 未来计划？消失一段时间，感兴趣的选题有：卡车司机和琼·狄迪恩 01:27:33 理想主义者的觉悟：能多做几个满意的视频就是胜利 片头曲： It’s a strange glorious world / Nicholas Britell 片尾曲：You can’t judge a book by its cover /Thomas & Friends 封面图片：本次打假事件过程中使用的资料 主播：萌美 & 废废 嘉宾：首席读书官（小红书、B站同名） 剪辑：猴子路飞 录制支持：读库 加入听友群请加vx：lichangbuming 合作请联系：lichangbuming

Tracklist： 00:00 01. Sun Ra & His Arkestra — They Plan To Leave 08:34 02. Lyder,Polygonia,FTP Doctor — Brack 11:50 03. Game Show,Matthew Bourne,Nostalgia 77 — Jungle Echo 17:14 04. Simon Popp — OiOOiOiiOi 20:30 05. Burnt Friedman,Jaki Liebezeit — Rhein rauf 26:54 06. Ethnic Heritage Ensemble,Kahil El'Zabar — Great Black Music 33:59 07. Ben Goldberg,Kenny Wollesen — Meta Spectacular 36:05 08. Bitchin Bajas — Opus in Springtime 41:50 09. Pierre Bastien,Michel Banabila — At The Party 44:31 10. The Dwarfs of East Agouza — Body To Match 54:13 11. Miles Davis — Guinnevere 72:08 12. Vladimir Tarasov — Atto IV, Pt. 1

1910年爱德华时代刚结束的英国，“伦敦北部地窖谋杀案”震动舆论。凶手霍利·哈维·克里彭以冷静而顽固的说辞牢牢掌控叙事，使其第二位妻子、同时也是受害者的科拉·特纳（艺名贝尔·埃尔莫）的声音被彻底淹没；而他的前妻夏洛特·贝尔与情人埃塞尔·勒内夫的生平命运，也被卷入这场谎言与欲望交织的风暴。长期以来，这起案件被塑造成关于“杀人犯”的传奇，却掩盖了女性的经历与时代的复杂性。今天这期节目我们将暂行抛开克里平家地窖里内可怖的发现，跳开凶手和当时媒体带有偏见的单一的叙述，从多重视角呈现这起事件中被忽视的妻子们、情人和克里平医生的生平，还原一个充满人性、矛盾与隐秘动机的谋杀故事。 * 本案相关词：英国案件、美国人、英式谋杀、著名案件、存疑案件、被忽视的被害人 、夫妻关系、婚内出轨、神秘死亡、杀妻、蓝胡子 ●相关图片： 夏洛特·简·贝尔 Charlotte Jane Bell（克里平第一任妻子） 科拉·特纳（克里平第二任妻子） （艺名：贝尔·埃尔莫；出生名：库尼贡德·马卡莫茨基；曾用名：康科迪亚·默辛格） 埃塞尔·勒尼夫（克里平的情人） 霍利·哈维·克里平（拍摄于1880年） ●BGM：1.An Upsetting Theme by Kevin MacLeod incompetech.com Creative Commons — Attribution 4.0 International — CC BY 4.0 Free Download / Stream: bit.ly Music promoted by Audio Library youtu.be 2.《第14号钢琴奏鸣曲（升C小调），“幻想曲式奏鸣曲”》——路德维希·凡·贝多芬 Sonate Nr. 14 cis-Moll, quasi una fantasia, Op. 27 Nr. 2 ——Ludwig van Beethoven ●参考资料： 2025《Story of a Murder: The Wives, the Mistress, and Dr. Crippen》——Hallie Rubenhold （《谋杀故事：妻子、情人和克里平医生》——海莉·鲁本霍德） 2006《Thunderstruck》——Erik Larson （国内译作：《无线追凶》——埃里克·拉森） ●声明：感谢各位听众对《锈迹之下》的关注与支持。本节目在制作过程中，始终致力于通过多渠道、多语种的公开资料，尽可能还原案件细节，提升内容的完整性与严谨性。但由于案件资料分布广泛，部分信息来源受限，且涉及外文内容时需借助翻译软件进行整理与转述，因此节目中可能存在信息检索不充分、翻译表述不够精准等情况。节目内容仅供交流分享，不代表任何官方定论。如存在事实性疏漏或错误，欢迎听众指正。

如果一位皇帝，用举国之力为自己修建了一座人间天堂，结果会怎样？尼禄用他的“金宫”给出了答案：那不是天堂，是坟墓。 “一个多么伟大的艺术家，要随我逝去了！”这是尼禄的遗言，也是他为金宫写下的注脚。这座集齐旋转穹顶、人工湖和象牙镶嵌的宫殿，是皇帝个人美学的巅峰，却是公共政治的巨大灾难。它生于谣言，死于众怒。它的毁灭比存在更具启示：在罗马，私人的天堂必须让位于公共的狂欢。于是，斗兽场从它的湖中拔地而起。这是关于欲望、艺术与权力规则的一课。 大家好，欢迎回到“艺术史 不枯燥”，我是潘薿，本期节目我将带大家走近这座传说中无比奢华的宫殿，了解它为何成了罗马史上最著名的“政治负资产”。又为何激起了全民的愤怒？继任者又是如何天才般地“废物利用”，在其废墟上建起了斗兽场？透过金宫的命运，我们看到罗马帝国冷酷的运行逻辑：任何艺术，若背叛“务实”与“公共”，终将被吞噬。 关键词：历史、历史人文、文化、世界文明、西方艺术史、外国美术史、罗马、罗马帝国、罗马共和国、尼禄、尼禄的金宫、艺术家、皇帝、暴君、基督教、回收利用、精明务实、罗马斗兽场、弗拉维王朝、苇斯巴芗、图拉真皇帝、艺术家的狂梦与暴君的末日 00:02:14:罗马帝国皇帝尼禄的暴虐统治与艺术遗产：尼禄的宫殿与基督教的挑战 00:04:16:罗马帝国的奇迹与荒谬：尼禄宫殿的建造与毁灭 00:06:17:罗马帝国的巅峰与尼禄的宫殿：奢华与争议的背后故事 00:08:22:尼禄的宫殿：奢华与罪恶的象征 00:10:24:尼禄皇帝的失败与罗马市民的反抗：古罗马历史的重要篇章 00:12:24:古罗马帝国的败家皇帝：弗拉维王朝的开国皇帝韦斯巴乡的故事 00:14:25:古罗马帝国的建筑奇迹与尼禄皇帝的审美观 00:16:26:古罗马斗兽场：权力、战斗与娱乐的盛宴

🎙️ 欢迎收听Yoga Lights Us，一档由两位瑜伽老师/疗愈师，好朋友共同主持的探索情绪、心理、哲学与灵性修炼的播客。 我们从一只三花猫生下三只小猫崽儿开始，话题慢慢走向了一个更深的命题—— 我们究竟是如何看待“母亲”这个身份的？ 当猫咪自然地生产、喂养、离开、再回来，我们（Zhao Zhao）却在一旁焦虑、评判、不信任—— 为什么我们会期待“母亲必须24小时在线”？ 为什么我们会下意识地要求她无条件付出？ 在这看似轻松的闲聊享里，我们意外地看见了自己内在的声音： 那些关于“好母亲”的标准、关于女性角色的想象， 原来并不是天生的，而是被社会一点点塑造出来的。 我们也借由两本女性主义经典—— 《女人所生》（Of Woman Born） 《成为母亲的选择》（Regretting Motherhood） 去重新理解： * 母职，究竟是一种本能，还是一种制度？ * 爱孩子，和后悔成为母亲，可以同时存在吗？ * 女性的人生，是否必须以“成为母亲”为使命？ 也许，真正重要的不是做出哪一种选择， 而是—— 你是否清楚，这是不是你真正想要的。 就像那只三花猫一样， 它不需要任何指南、不刷任何信息， 只是安静地，遵循自己的本能去生存。 而我们，是否也可以慢慢学会—— 从喧嚣中退一步， 重新“听见”自己。 —————————— 时间码小工具🔧 00:05 从Zhao Zhao满大街捡流浪猫说起 03:51 三花猫妈妈的“意外”生产记 06:18 产后风波：猫妈妈把孩子藏起来了 07:51 “恶婆婆”上线：为什么对猫妈妈那么苛刻？ 10:30 从一只猫身上，看见自己深层的“厌女”情绪 13:05 那些我们不想成为、却又不自觉重复的模式 15:38 第一本书：艾德丽安·里奇《女人所生》 21:53 短短五十年，女性的处境变了多少？ 23:25 真正超前的愿望：希望儿子“拥有女人的勇气” 26:50 40岁了，我还不懂什么是“爱自己” 30:23 第二本书：奥娜·多纳特《成为母亲的选择》 36:16 “好妈妈”的标准，越来越苛刻了 38:39 一位祖母的真心话：“我只想回去看本书” 40:35 Yinai的妈妈：一个“多元母亲”的样本 45:26不刷社媒、不比较、不被噪音带走 52:20 母亲也有边界，也有需求，也值得被包容。 —————————— 关注三花猫妈妈和宝宝们的成长 👀 —————————— 阅读推荐 📖 《女人所生》（Of Woman Born） 本书是美国诗人、女性主义思想家Adrienne Rich于1976年出版的一部重要作品，被认为是母职研究中的经典文本。 这本书的核心在于区分两个概念： 👉 “母性经验（mothering）” 👉 “母职制度（institution of motherhood）” 核心观点 1️⃣ 母亲身份不是纯粹“天性”，而是被社会建构的 Rich指出，我们习以为常的“母亲应该怎样”，并非来自本能，而是被父权社会长期塑造的规范—— 比如：无条件付出、永远以孩子为中心、牺牲自我等。 2️⃣ 女性的真实体验，常常被理想化的母亲形象掩盖 她以自身经历出发，坦诚描述作为母亲的复杂感受： 爱、疲惫、愤怒、矛盾并存。 这些真实情绪，在传统叙事中往往被压抑或忽视。 3️⃣ 母职是一种制度，也是一种控制 书中提出，“母职”不仅是私人角色，也是一种社会制度—— 它通过文化、法律、医学等方式，规范女性身体与人生路径。 4️⃣ 女性需要重新夺回对身体与选择的主权 Rich呼吁女性去觉察： 生育是否是“自己的选择”？ 还是被期待、被默认、被引导的结果？ 《成为母亲的选择》（Regretting Motherhood） 本书是以色列社会学家Orna Donath于2015年出版的一本具有冲击力的非虚构作品。 这本书基于作者对23位母亲的深度访谈，提出一个在公共讨论中长期被忽视、甚至被压抑的问题： 👉 “有没有女性，会后悔成为母亲？” 作者的答案是：有，而且她们很少被允许发声。 核心观点 1️⃣ “后悔成为母亲” ≠ 不爱孩子 书中最重要的一点是区分： 👉 她们依然爱孩子、尽责任 👉 但如果可以重新选择，她们不会成为母亲 这两者可以同时成立，却常被社会混为一谈。 2️⃣ 母职并不一定带来自我实现 社会常常叙述： “成为母亲会让女性完整、幸福、有意义。” 但这些访谈揭示的是另一种现实： * 失去自由 * 身份被单一化 * 长期的身心消耗 对一些女性来说，这些代价远大于满足感。 3️⃣ 女性的“选择”，并不总是自由的 很多受访者在成为母亲之前，并没有真正意识到： * 生育意味着什么 * 自己是否真的想要孩子 她们的决定，往往来自： 👉 社会期待 👉 家庭压力 👉 “这是人生必经阶段”的默认设定 4️⃣ 社会不允许母亲表达负面感受 作者发现： * 很多女性不敢承认“后悔” * 担心被认为冷漠、自私、失败 * 甚至对自己产生羞耻感 👉 “好母亲”的叙事，压制了真实经验的表达 成为母亲，应该是一种被充分理解之后的选择， 而不是默认的人生路径。 ———————— 🔗联系方式： 赵赵老师的公众号/小📖账号：赵赵的吾疗空间 微信联系赵赵老师：Yogalightme-Zhao Yinai的小📖账号：ABunDance-Yinai 微信联系小Yinai: Yinai1102 欢迎联系小Yinai进入听友群哟📻 ———————— 音质问题🎵：播客的初衷是源于Yinai与Zhao曾经是家只间隔一条马路的距离，但2024年5月Zhao搬家去了海南🏝️，两个好朋友相隔两个城市，每周约定了一次深入的交流，才产生了把交流录成播客作为成长记录的形式。录音技术还有待我们进一步学习摸索，现在的确比较简陋，可能大家会听到两面的音量忽大忽小，猫咪和狗宝宝叫唤等杂音，实在是抱歉！ 给我们点时间来摸索录音和编辑方式，一切肯定会越来越好哒！在此呼吁，大家如果有好方法，欢迎私信，欢迎留言👏

这部由文淇和秦海璐主演，杨荔钠导演，即将公映的新电影《我，许可》。我们看完这部电影的点映之后，都非常喜欢，并且强烈地推荐给大家。这是一部非常值得一看的女性题材作品。 本期内容会涉及部分剧透，如果你比较在意这一点，欢迎你在看完电影之后再回来和我们讨论。 文淇饰演的许可，是一个母胎单身的独居女生，他面临一场迫在眉睫的子宫息肉的切除手术，这个时候他的妈妈（胡春荣，也就是秦海璐饰演的这个角色）的突袭式的造访，打乱了许可所有计划，母女在相处中，一方面展现出很多观念的不同和摩擦，另一方面，许可像是展开了一次又一次的反向教育，给妈妈带来了一些新的体验和视角。 这部电影探讨了很多话题，包括月经羞耻、处女膜羞耻、身材焦虑、性教育、性同意。这些话题都是过去很少被搬上过电影荧幕的。也正是因为这部电影足够精彩和丰富，所以我们也有很强的表达欲和大家来聊这一期话题。 收听愉快 本期内容包括： 01:26 关于电影和角色：一场贴地飞行的童话，我们需要这样非典型的电影角色 20:19 关于喊口号和金句堆砌的争议，我们被打动了但也能感受到一些不自然 27:14 你给我解释解释，到底电影什么样才叫轻盈？！ 31:23 用“老公”称呼文淇，和用“妈妈”、“老婆”称呼男性公众人物，互相能魔法对冲吗？ 46:49 大家对于《我许可》的“严格”，或许是某种“视如己出”。

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意） 🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝 02:21 什么是社会化？ * 社会化的定义：一个人从“家里蹲”到“社会上混”的过程 * 社会化第一课：世界不是围着你的情绪转的，你得学会围着世界的规则转 04:31 为什么社会化最近火了？ * 原因一：这代人成长环境太“温室” * 原因二：社交媒体把人与人之间的“摩擦”过滤掉了 * 原因三：社会对“男性气质”的讨论越来越复杂 * 原因四：这几年“高敏感”“社恐”“回避型人格”这些词特别火 06:57 正反两派，谁对谁错？ * 正方观点（脱敏派）：你要逼自己，怕啥就干啥 * 反方观点（接纳派）：别逼自己，不是每个人都必须外向 * 我认为：都太极端 10:31一场3岁小孩的冲突，让我看清了“父亲的功能” * 妈妈给的是“安全感”——“没事宝贝，家在这儿”的踏实 * 爸爸给的是“力量感”——“外头有狼，但你有棍子”的底气 18:32 社会化程度不足怎么办？ * 第一招：怕啥，就硬着头皮去干啥 * 第二招：碰上冲突，别躲，逼自己“刚”一次 * 第三招：身边没人教？那就找个“榜样”，照着学 27:18 真正社会化的人，是“一边发抖，一边往前冲” ✌️下期再会！

感谢PlumeFever、ZhAo不到、在地球服刑的外星生命、回忆剪成饼对往期节目的赞赏，谢谢你们的鼓励与支持！ 「档案」 时间：2008年8月16日 至 2009年7月20日 地点：台湾南投 概要：世人皆说林于如是一个连续杀人的杀人犯，一个弑亲的女儿妻子儿媳，一个嗜赌成瘾的人。可我看到一个不被重视的女儿，一个被嫌弃的媳妇，一个多次堕胎的妻子，一个被限制的女人。混乱的自述，五次审理，“惊世媳妇”的title，我不知道真相是什么，可我感受到熟悉的压抑扑面而来。请收听今天的节目，请和我们分享你的感受。 「Timeline」 00:00:30 第一章：我叫林于如 00:29:38 第二章：一个连环杀人犯 00:32:50 纵火罪 00:36:25 杀妈妈 00:37:52 杀婆婆 00:45:25 杀丈夫 00:55:18 第三章：她是“惊世媳妇” 00:57:10 六合彩 00:58:26 刘家 01:01:57 保险金 01:06:36 被大哥性侵 01:07:56 未婚先孕 01:09:02 智商 01:16:38 结尾 「参考资料」 1. 林于如连续杀人案——维基百科 2. 「惊世媳妇」林于如三起杀人案中，从未被揭露的历史 3. 死刑犯的故事——林于如：先是自己，才成为媳妇 4. 台湾南投地方法院99年度重诉字第3号刑事判决（2011年5月20日） 5. 台湾高等法院台中分院100年度上重诉字第6号刑事判决（2012年2月7日） 6. 最高法院101年度台上字第2898号刑事判决（2012年6月7日） 7. 台湾高等法院台中分院101年度上重更（一）字第5号刑事判决（2012年9月12日） 8. 最高法院102年度台上字第2392号刑事判决（2013年6月13日） 9. 《凝视女性杀人犯》——2021台湾死刑判决报告 10. 胡慕情：《一位女性杀人犯的素描》 11. 徐梦垚.我国受虐妇女杀夫案件量刑实证研究[D].安徽师范大学,2023.DOI:10.26920/d.cnki.gansu.2023.000314. 12. 奇案解密|台湾美貌“黑寡妇”弑母杀夫毒死家婆，判死刑11年仍未能执行 13. 杀母毒死丈夫婆婆 「惊世媳妇」林于如可能逃死 家属：不能接受 「BGM」 Savage Daughter - Ekaterina Shelehova 「声明」 因信息检索与整理能力存在局限，节目内容可能无法覆盖案件全部细节及最新进展；节目内容包含合理演绎与未经官方证实的信息，素材源自公开报道、书籍、纪录片等二手渠道，敬请听众保持独立思考、理性甄别；节目中的观点、联想与分析仅为主播基于现有材料的个人解读，不代表当事人及任何官方立场。本节目以真实案件探讨与反思为初衷，内容仅供参考，不作为任何决策依据。呼吁大家理性发言，尊重受害者及其家属，杜绝网络揣测与二次伤害。

欢迎大家添加微信：HJW-AG21或扫描二维码，加入粉丝群 ☝️ 本期内容提要 这一期从欧茨的短篇小说《可爱的，阴暗的，幽深的》讲起。她借一次虚构的采访，把美国国民诗人弗罗斯特从“新英格兰圣人”一下拉回到一个傲慢、粗粝、甚至带点可怕的老人形象里。顺着这场语言上的攻防，也重新读了弗罗斯特几首最有名的诗：《未选择的路》《雪夜林边驻足》《摘苹果之后》《熟悉黑夜的人》和《设计》。越读越觉得，真正打动人的，从来不是心灵鸡汤，而是那些藏在优美句子下面的疲惫、恐惧与无奈。 ⏰ 时间 00:00 欧茨写弗罗斯特：从圣人到“老登” • 欧茨的小说《可爱的，阴暗的，幽深的》借弗罗斯特的名句起题，一开场就埋下反转。 • 那个在公众心里近乎圣人的国民诗人，在小说里变成了一个油腻、粗俗、傲慢的老人。 02:29 一场采访，变成一场语言战争 • 小说主线很简单：31岁的文学研究生去采访77岁的弗罗斯特，地点在佛蒙特州的林间小屋。 • 表面上是采访，实际上是两个人用语言互相试探、压制、反制，最后彻底翻盘。 04:25 诗人的权威感，是如何建立起来的 • 弗罗斯特一开始并不认真回答问题，而是靠一连串机智、老练、带权威感的句子掌控局面。 • 那些关于诗歌、韵律与爱情的回答看似漂亮，实际上更像是在为自己的地位服务。 05:08 反转开始：研究生不再只是被动挨打 • 从灵感、影响来源到家庭背景，问题一步步变尖，采访的方向也开始失控。 • 当“原创性”“贫困”“印第安人”这些问题被接连抛出，诗人的警觉与防御慢慢浮上来。 06:41 从诗歌到家庭悲剧：真正的杀伤力来了 • 女研究生不再停留在作品表面，而是直接切进诗人的婚姻、儿女、抑郁与死亡创伤。 • 那些原本被神圣化的诗句，突然被重新解释成了对死亡的恐惧、抗拒与遗憾。 10:20 “只有诗歌才有意义” • 只有诗歌才是有意义的，诗歌会在诗人死后继续存在。 • 这句话一下子把整篇小说的核心提出来了：作品到底能不能和作者分开看。 12:47 女研究生也不是善类 • 小说埋了两个很狠的细节：一是她一开始就偷拍诗人的丑态，打算卖给收藏家。 • 二是她的提问并不是临场发挥，而像一场预谋已久的围猎。 13:48 欧茨到底在讽刺谁 • 小说发表后立刻引发争议，弗罗斯特后代和学者指责她歪曲历史、恶意抹黑。 • 欧茨自己的态度也很明确：这是建立在有限历史研究基础上的虚构作品。 15:23 语言究竟是沟通工具，还是暴力武器 • 不只在于“祛魅”，而在于它把语言写成了一种攻击与操控的武器。 • 年龄、地位、性别差异越大，这种语言上的支配与反支配就越明显。 16:39 田园诗人？说多了，也说少了 • 如果只把弗罗斯特叫“田园诗人”，既高估了表面的风景，又低估了他诗里的黑暗。 • 农场、树林、雪夜和苹果，只是背景，真正重要的是其中压着的人生困境。 18:02 《未选择的路》：不是鸡汤，是反讽 • 那首最常被拿来当人生格言的诗，真正读进去才发现，两条路其实并没有区别。 • 所谓“选择了人迹更少的一条”，更像是人后来对自己人生的加戏。 19:35 《雪夜林边驻足》：可爱、阴暗、幽深 • 夜晚的树林既可爱又阴暗，既诱人又危险，像极了对死亡的想象。 • “我还有诺言要守，还有很长的路要赶”听上去很励志，其实压着疲惫与抗拒。 21:24 《摘苹果之后》：丰收背后的倦怠 • 题目看起来很田园，诗里真正涌出来的却是疲惫、昏沉和近乎冬眠般的想睡。 • 这首诗和《雪夜林边驻足》放在一起读，会更理解弗罗斯特笔下那种“累到想消失”的感觉。 22:46 《熟悉黑夜的人》：黑夜不是背景，是经验 • 诗里最迷人的地方，在于那些似是而非的意象：守夜人、远处的叫喊、悬在天边发光的钟。 • 黑夜不是一次性的情绪，而是一种被长期熟悉过的存在。 25:09 《设计》与白色的恐怖 • 白蜘蛛、白花、白蛾子，看似纯洁无辜，背后却藏着冷酷而精准的猎杀逻辑。 • 白色在弗罗斯特这里不是温柔，而是让人发寒的秩序感。 26:59 为什么阴暗比鸡汤更动人 • 真正让人记住弗罗斯特的，不是“做人道理”，而是那些写出人生无奈与疲惫的时刻。 • 如果把他只读成清新田园诗人，就把最复杂、最深的那部分全漏掉了。 ⏳ 延伸阅读 / 参考资料 🔑 人物 * 罗伯特·弗罗斯特（Robert Frost）——美国诗人，四次普利策奖得主 * 乔伊斯·卡罗尔·欧茨（Joyce Carol Oates）——美国作家，《可爱的，阴暗的，幽深的》作者 * 苏格拉底（Socrates）——古希腊哲学家，节目中作为“灵感与神谕”讨论的参照 * T. S. 艾略特（T. S. Eliot）——诗人，小说中被弗罗斯特贬损 * 华莱士·史蒂文斯（Wallace Stevens）——美国诗人，小说中被提及 * 约翰·F·肯尼迪（John F. Kennedy）——美国总统，曾邀请弗罗斯特在就职典礼朗诵诗歌 * 苏轼——中国诗人，节目中与弗罗斯特对读 * 大卫·霍克尼（David Hockney）——英国艺术家，节目中用来比喻田园视觉风格 * 凯瑟琳·丽塔-琼斯（Catherine Zeta-Jones）——演员，《偷天陷阱》主演 * 肖恩·康纳利（Sean Connery）——演员，《偷天陷阱》主演 * 莎士比亚（William Shakespeare）——英国作家，节目结尾用其悲剧与喜剧作对照 📚 作品与书籍 * 《可爱的，阴暗的，幽深的》（Lovely, Dark, Deep） * 《雪夜林边驻足》（Stopping by Woods on a Snowy Evening） * 《未选择的路》（The Road Not Taken） * 《摘苹果之后》（After Apple-Picking） * 《熟悉黑夜的人》（Acquainted with the Night） * 《设计》（Design） * 《雇工之死》（The Death of the Hired Man） * 《白鲸》（Moby-Dick） * 《道德经》 * 《偷天陷阱》（Entrapment） 🌉 地名与建筑 * 新英格兰（New England） * 马萨诸塞州（Massachusetts） * 佛蒙特州（Vermont） * 哈佛大学（Harvard University） * 麻省理工学院（MIT） * 威廉姆斯学院（Williams College） * 明德学院（Middlebury College） * 康奈尔大学（Cornell University） * 德累斯顿（Dresden） * 北卡罗来纳州（North Carolina） 💰 经济与事件 * 1961年肯尼迪总统就职典礼 * 弗罗斯特四次获得普利策奖 * 20世纪60年代后弗罗斯特公众形象的传记性反转 * 2013年《可爱的，阴暗的，幽深的》发表后引发的文坛争议 💡 制作团队 主播：AG 制作人：@播客制作人老段 视觉设计：老段 ⬆️ 关于·黄金屋｜财富遇诗书（worth & words） 懂财富、有文化、爱生活； 只谈财富不雅，只聊文化不实，两者兼得不错。在黄金屋里说说财富从哪来，怎么用，如何留；再聊聊文学、艺术、旅行与生活。

这期我们继续聊《甄嬛传》。 上期我们聊到雍正大胖橘和甄嬛之间经由曹贵人曹琴默挑拨而产生了嫌隙，那甄嬛要怎样去修补并消除雍正心中的疑虑呢？华妃又要使出什么招数，来继续攻击甄嬛等人？沈眉庄为何被冤枉为假孕争宠？为何雍正过于自信地一下就将眉姐姐幽禁了起来？雍正知道这其中的真相吗？甄嬛又要怎样去营救眉姐姐？浣碧的真实身份是什么？她都经历了怎样的心路历程？一切尽在本期节目，无需时间轴，请您慢慢收听~ BGM：惊鸿舞

欢迎来到「坦诚相见」的播客世界✨！ 本期主播： 毛毛的朋友——Celine🐳 想和毛毛交朋友——嘿集🐿️ 本期嘉宾： 最近经常和两位朋友见面——毛毛🎤 本期主题：看见·不见｜一个我们共同的世界 🌍打破想象，看见“相同” 1、3:37 毛毛的一天是怎么度过的？ 2、07:17 三个词的“自画像”｜如果不提「视障」这个标签，让你用三个词形容自己，你会选哪三个？ 3、11:12 科技与“超能力”｜在你的日常生活中，哪些App或智能设备是离不开的？它们如何改变了你的生活？ 4、 14:29 毛毛的家庭关系及婚恋观念｜你觉得最亲近的人最看不见的，是你身上的哪个部分？以及，如果有一个人能真正看见那个部分，你希望Ta看到的是什么？” 🌍关于帮助的艺术——相处中的“双向奔赴”｜从「怎么帮我」，到「我们如何一起相处」 1、21:00 很多人看到视障朋友在路上遇到困难，第一反应是直接上手去搀扶。你希望我们怎么做？有没有一个你觉得最舒服、最被尊重的正确帮助的示范流程？ 2、23:39「语言」的边界｜在日常对话中，我们可能会无意识地使用“你看这里”、“你看那里”这样的词，或者使用「瞎说」、「瞎猜」这类词。你对此介意吗？或者说，你是如何看待明眼人在和你交流时的语言习惯的？ 3、28:19 有没有遇到过这样的情况——你其实不需要帮助，但对方很坚持；或者你其实需要帮助，但对方怕冒犯你而不敢出手？这两种情况哪个更让你困扰？ 4、 30:11 有时候，人们可能会因为你是视障人士而过度照顾，或者完全忽略你的存在。你怎么看待这种「特殊对待」？ 5、31:55 如果请你给所有想和视障朋友更好相处的明眼人，提出三个最简单、最实际的建议，那会是什么？ 🌍关于城市、科技与未来——不止于“看见” 1、 34:55 我们城市里有盲道、红绿灯提示音等无障碍设施。从使用者的角度来看，这些设施的实际体验如何？有哪些细节是可以优化和改善的？ 2、36:33 未来的“可能性”｜你觉得在教育和就业方面，社会还可以做哪些努力，来给视障人士提供更广阔的选择空间 3、 47:00 关于视障群体的超能力部分｜是否会因视觉的缺失，被迫发展出了其他感官的「超能力」？ 4、48:07 一个「如果」的温柔假设｜如果现在你面前有一台机器，可以让你恢复一天的光明，只有一天。你最想用这一天来做什么？ 📚本期提到： 电影《小小的我》《推拿》 纪录片《盲人不按摩》《但是还有戏剧》 书籍《流俗地》美剧《All her fault》 话剧《请问最近的无障碍厕所在哪里》 🎤毛毛参与的播客录制：你的安全感是什么形状的？ 🍻无碍理想：澎湃人物 | 30平米的无障碍酒吧里，我们将偏见折叠又摊开 * 无碍地址：上海市长宁区新华路365弄6号楼108 💃新写作超市：灵感公社｜新写作超市录像厅 四月“东北往事”主题片单 * 灵感公社地址：上海市长宁区FICS新华365·8号楼2楼·新写作超市 欢迎大家加入「无碍理想」&「新写作超市」大家庭来找毛毛&Celine玩耍✨ 👏本期播客感谢十二海里编辑部提供录制场地 🎨封面图@Cloudy 相信爱意会把「障碍」变为「无碍」 愿我们共同所在的世界充满爱❤️