节目

* “莱蒂西亚是谁？” * 本期节目建议未成年人在家长的陪同下收听。 * 本期节目关键词：国外案件，LGBT，同性恋，双性恋，跨性别者，校园暴力，家庭教育，社会争议，已侦破案件 * 听友群：dduohuayuan * 时间线 00:13-17:07小金 17:22-24:49布兰登 25:04-28:15莱蒂西亚 28:21-35:46审判 35:53-38:37班主任 38:38-39:12《情人节之路》 39:24-39:54另一种续写 40:19-40:28彼几俺姆 * 本案相关图片 * 参考资料 《A Murder Over a Girl 》-Ken Corbett Young, Gay and Murdered-Newsweek 《Valentine Road 》-Marta Cunningham * 声明：本节目内容涉及真实案件，包含暴力、犯罪、以及可能引起不适的细节。我们不鼓励任何形式的犯罪行为，也无意美化或浪漫化加害者。节目所讲述的案件信息均基于公开资料进行整理与还原，部分内容经过适度艺术加工，以增强叙述完整性和听觉体验。我们所做的分析与解读，仅代表主播的个人理解和思考，可能存在偏差与局限，欢迎听众理性判断，并提出指正与补充。请各位听众保持独立思考，祝大家收听愉快。 * 主播 @朵朵酱_ @多多派_ * BGM 看得出她是公主 - 是华为乌/陈敏婷 Secret Love Song,Pt.ll - Little Mix

*本期节目适合14周岁以上的听友收听，未成年人请在家长陪同之下收听本期节目，感谢各位的收听 * 我们现在改为周更，一期长案件一期短案件； * 入群方式： 1、添加好友 songguomaomao （请复制）； 2、填写 “侦探群或者案件群”； 3、猫猫会拉大家入群。 【本期案件内容】 案发地点：西班牙 时间：2009 简介： 2009 年西班牙巴塞罗那，华裔女孩梁仙芝身怀 8 个月身孕，与男友雨果离奇失踪。好友与家人察觉异常后报警，警方在别墅地下室冰柜中，发现了被分尸的雨果与惨遭杀害、腹中胎儿一同殒命的梁仙芝。种种证据指向雨果的亲哥哥赫克托与其妻子苏珊，二人因觊觎家族豪宅财产、嫉妒弟弟幸福，精心策划了这场谋杀分尸案。作案后夫妻仓皇逃亡法国，最终被抓获归案，因谋杀罪被判处重刑。一场兄弟反目、财产争夺的悲剧，让两条鲜活生命与一个即将出世的婴儿无辜陨落，令人发指。 *本期案件发生的时间相对比较久，官方资料并不多，我们综合了网络上能查询到的官方资料、以及各位博主撰写的内容，在不改变案件原有的脉络基础之上、经过取舍之后，整合成了松果本期的案件故事，大部分内容为案件真实内容，小部分内容是主播为了故事整体流畅、情节衔接而 【时间目录】 00:00 – 03:30 西班牙富豪家庭老三和孕八个月妻子失踪 03:31 – 07:30 四天过去仍然杳无音讯 07:31 – 10:00 别墅地下室惊现冷冻尸体 10:01 – 13:30 大哥大嫂有重大嫌疑 13:31 – 18:10富豪家庭兄弟几人关系真相 18:11 – 21:20 老大和妻子被通缉 21:21 – 22:41 凶手被逮捕、判决 【相关图片】 雨果和梁仙芝 ️案发别墅 地下室的冰柜 搜出的部分道具 老大Hector和妻子Susan 别墅内发现的血迹 老二马里奥（左一），梁仙芝（左二），老三雨果（右一），和朋友们在聚会 老大Hector和妻子Susan的通缉令 【资料】 baijiahao.baidu.com baijiahao.baidu.com yule.sohu.com web.toutiao.com www.163.com 【主播】西西 老板 感谢您的收听 我们下一期不见不散

研究生在过去，是占总人口相对较少的一群人，导致这群人中很多信息对外是不透明的，围城效应异常明显，且具有非常高的沉没成本和很多想象不到的暗箱操作。 现在的互联网，给了我们很多信息，但同时产生了更多的噪音和美颜，辨别信息的能力不是ai可以给我们的，更多还是需要自己去试错，但没关系，人生容错率很高的，别担心，饿不死的。 万万没想到，三期劝退指南下来，我们仨的选择依然都是会读，劝退了个寂寞啊！大家听听算了，我都不好意思继续写shownoets了…… 云围观仨女博士在创业路上踩坑填坑，欢迎加小助手“SoftFeast”进不虚此行听友群，陪我们一同前行。

张雪峰的突然离世让“心源性猝死”成为一个全网热搜词，我们突然意识到：很多人不是不想停，而是根本停不下来。 我们不知道，张雪峰之后谁会是下一个？但我们知道，如果再不停下来，谁都有可能是下一个。 这一期《其乐容容》，我们聊的不是一个人的过劳，而是一整代人的失速——为什么我们越努力，越焦虑？为什么明明已经越过“生存线”，却依然活在“求生存”的状态里？ 我们从身边的真实案例讲起：年轻人的心梗与脑梗、职场里停不下来的节奏、家长无法容忍孩子“闲着”的焦虑、AI带来的结构性失业……再延伸到更深层的原因：选拔式教育带来的低容错率、对不确定性的零容忍、以及从小被植入的“浪费时间可耻”。 为什么我们需要像张雪峰这样的人？或许不是因为他给了答案，而是因为我们太害怕没有答案。 这一期，我们不只讨论问题，也试着寻找出路——如何从“被卷着跑”，慢慢走向“允许停下来”，甚至，重新学会只是“存在”。 【线下沙龙预告】 4月11日，其乐容容在上海浦东新区举办线下沙龙，邀请人气嘉宾金老师，分享日常生活中用得上的玄学知识，还有更多八字玄学体验，加主播VX（qlrr0529），预约报名！ shownotes： 00:02:10 张雪峰猝死：个人过劳背后的系统性焦虑 00:04:59 年轻人心梗、脑梗案例频发（身边真实案例） 00:08:58 明明已经过了生存线，为什么张雪峰停不下来？ 00:10:48 家长与学生：对“确定性答案”的极度渴望 00:13:25 “一旦选错，人生就完了”的恐惧 00:17:27 全职妈妈也无法允许自己“闲着” 00:20:26 选拔机制是“停不下来”的底层结构 00:22:31 人生变成一场没有终点的考试 00:26:44 “浪费时间可耻”的道德规训让我们停不下来 00:30:51 被淘汰的恐惧让我们停不下来 00:43:26 无条件的爱，是稀缺资源 00:52:42 AI成为我们停不下来的“科技帮凶” 01:01:01 从樱桃小丸子身上学习人类的松弛感 01:07:15 霍金斯能量表的启发：被“恐惧”驱使时能量最低，被“热爱”自驱时能量最高 01:11:06 休息是一种上天的恩赐，感谢“停下来”的那段人生 联系我们 微信：qlrr0529 以下渠道均可收听我们的节目： 小宇宙 | 苹果播客 | QQ音乐

金田一癫疯案再袭！本期我们要聊的，是金田一早期封神之作——悲恋湖传说杀人事件。 说它封神，一个是因为这个案件在90年代直接带飞了整本杂志的销量，更因为它集齐了所有让人欲罢不能的元素：深山、吊桥、诡异传说，以及一个戴着面具、手持利斧的杀人魔“杰森”。 整理这个案件，我们还发现，它背后也隐藏着30年前日本社会泡沫经济下的人性疯狂缩影~也提出了一个灵魂拷问：当生死抉择摆在你的眼前，你会怎么选？ 此案不断反转，意外不停抛出，点开本期播放键，一起重温这充满宿命感的推理吧！ ⏰时间轴： 【00:23】：悲恋湖传说杀人事件：金田一早期人气爆发的关键节点，推动《少年MAGZINE》打败《少年JUMP》！ 【07:23】：情侣殉情染红湖泊……悲恋湖的凄美传说 【10:38】：悲恋湖案相关登场人物与背景介绍 【12:29】：科普时间：湖水变红的科学解析 【15:33】：杀人魔杰森登场？一些关于《13号星期五》的小科普 【19:17】：诸多怪人齐聚悲恋湖！谁都有嫌疑啊！ 【23:39】：反转与推理：是无差别杀人还是谋财害命？ 【35:16】：破除完美的“不在场证明” 【40:52】：真相揭晓：被“SK”钥匙牌诅咒的幸存者们…… 【47:58】：伦理困境：卡纳安德斯之板的抉择！ 【56:02】：悲恋湖的末尾：人性中的求生欲与牺牲的交织 【1:02:32】：悲恋湖案可能的原型参考 【1:08:04】：本案映射 90 年代日本社会偏见与泡沫经济后的社会心态 —————————————————————— 🎵本期主要曲目： M★TWO -MinaMiru- - JUSTICE 〜Future Mystery〜 和田薫 - 容疑者たち(M-24,M-26) 和田薫 - シャンデリアの秘密 和田薫 - 登场 金田一 一 —————————————————————— 🤓本期主播： 津仔城武 即刻：津仔城武 小红书：乱翻书的津仔 鳄鱼小宝 即刻：鳄鱼小宝 WB：鳄鱼小宝 小狐君 即刻：小狐君 WB：小狐君-大人的任意门 入群加V：WOACG3 联系邮箱：[email protected]

上期节目留言板里有个高赞留言说：“你们有没有那种明明什么事情都没有发生，每天就是按部就班的生活工作，但是总是被那么隐隐的不开心笼罩着，像是精神微压力，但是不知道这种压力从何而来，说不清道不明也不知道如何排解，好像心情很少有敞亮的时候！” 何止有，简直太有了！但或许每一个的感受不同，有些人是因为对现状不满，有些人是感受到了压抑，有些人是无意识地紧绷，但不论如何，当你已经感觉到了这种情况，那就是变好的开始！ 作为对这种感觉感同身受的都市白领，我们决定立马来聊聊生活里这种淡淡的死感，以及如何把生活过得更有生命力。 04:50 有精准描述出自己感受的能力很重要 07:16 放不开、逃不掉，和无法敞开拥抱这个世界 11:15 当代社会宛如巨大的评分系统和二手信息网 16:10 有些生命力源于移动和微小身份的偏离 19:06 委屈自己的心太久，很多事情没有出口 24:16 抓住让你流动的机会，就算那时有点狼狈！ 31:14 主动给自己创造宽松有爱的环境 35:49 身体会记住你的紧张，所以要及时跳出来！ 38:13 “好想独自呆在欧洲无所事事古”/“好想把自己埋在书里” 42:10 运用想象力，甚至可以疗愈家庭关系 44:30 一些生活邪修其实很好玩啊！ 感谢【科沃斯机器人】对本期节目的大力支持！ 我才不想做家务！日渐膨胀的工作已经占用了我们太多的注意力，不能让生活中的洗洗涮涮再挤压我们留给自己的空间。机器人都能练武术了，给我做点家务有什么难的！科沃斯说，还真没什么难的！ 从地面清洁到全场景家庭服务，科沃斯不止在创造机器人，更是在创造一个无难事的生活，消弭生活中的琐碎与麻烦，把轻松还给日常。如果你也想从家务琐事解放出来，把注意力多留给享受生活，不妨来看看👇 科沃斯X12PRO！ 下单备注“来都来了”，即可获得专属优惠礼包～

大家好，我们的【穷游记】系列，终于迎来了我们最喜欢的国家——法国！从巴黎到南法，三个主播居然一共去过14次法国（暂时，我们是不会放弃再去法国的！） 本期我们从我们三个人第一次去巴黎的经历讲起，到我们分别去南法各个城市和小镇的体验，再聊聊德法边境的小城斯特拉斯堡。法国整体给人感觉是松弛且浪漫，文艺爱好者的必去之地。 听完这期节目，如果你也去过法国，欢迎留言出你的体验和回忆；如果你也想去法国，听过这期应该会让你在出发前更了解法国旅行的真实情况，帮助你制定更适合自己的旅行计划。希望大家都能旅行顺利，收获美好的体验与回忆！ ⏳时间轴 巴黎 4:24巴黎圣母院，莎士比亚书店，埃菲尔铁塔 10:35巴黎迪士尼 17:07蒙马特高地，巴黎歌剧院，塞纳河游船 24:19奥赛博物馆，橘园美术馆 29:19十小时的卢浮宫拉练之旅 南法 38:30尼斯 41:14埃兹，芒通，昂提布斯 44:59摩纳哥 46:39马赛及周边 55:47图卢兹 59:03南法🆚南意 63:55斯特拉斯堡 莎士比亚书店 巴黎圣母院的花窗 巴黎歌剧院的天花板by夏加尔 这么长的睡莲居然有整整两屋子 卢浮宫被盗且在小偷逃跑途中被损毁的欧仁妮皇后王冠 昂提布斯的海 图卢兹的机械博物馆 随手拍都好看的南法（尼斯） 尼斯土菜馆的炖牛肚和南法版“大丰收” 美丽的马赛 最右边的一盘就是先上鱼后上汤的“马赛鱼汤” 陶瓷小镇的陶瓷小店 圣十字湖 傍晚的埃弗尔铁塔 💻剪辑：辣椒蟹 🧑‍🎨美工：粘豆包 🎵片尾曲：Les Champs-Elysées

人工智能产品的强势崛起，让很多依赖纯人力的行业迎来几近“覆灭”的结局，而同样依赖真人出力的演员行业同样会迎来这样的颠覆吗？这期咱们和在表演行业摸爬滚打了半辈子的李林同志聊一期。无论你听到什么，无论本期是否有对未来的定论，这都是我们的一些困惑和思考，期待与你进行交流！ 微信搜索linglongta2022添加“玲珑塔小伙计”备注【我要进群】加入听友群，和同样热爱相声喜剧的友友们畅谈聊天！ — — — — — — — — 【本期话题】 05:30 关于南北方过年的一些小小的观察 21:47 再谈春晚没有相声，相声界却几乎没人讨论这事儿？！ 38:12 人工智能“侵蚀”表演行业的进程从哪个环节开始？ 55:08 什么样的演员能够在AI浪潮席卷之后活下来？ 64:25 AI能写相声吗？ 73:07 李林观点：舞台元素被盲目填充，也是对表演形式本身的破坏 86:00 内容本身不是最重要的，最重要的是做内容的初心 97:14 演员最大的悲哀是什么？ — — — — — — — — 聊天的人：星马豪、村长、李林 录制场地：播客公社-OPS播客空间 文案编辑：星马豪、村长 音视频制作：晨曦、柯南 封面设计：村长 BGM：《Rami-BLUE (HOPERUI remix)》；《Ice Tea》- Not The King；《The Sponge》- Bob James,Earl Klugh；《Swingset》- Bob James；《I'll Never See Your Smile Again》- Bob James；《Fish At The Pier》- Biosphere；《鼓与花（伴奏）》- 戴荃 — — — — — — — — 【找到我们】 微博：玲珑塔门市部小伙计 小红书：玲珑塔门市部 B站：玲珑塔门市部 抖音和微信视频号搜索：玲珑塔门市部

今天我们来聊聊晚睡、舍不得睡，以及所谓“晚睡强迫症”背后的心理机制。 很多时候，晚睡不是单纯的习惯差，也不只是自制力不够。它可能和一个人的掌控感缺失、白天过度消耗、夜晚不肯结束、害怕失控，甚至不敢真正停下来有关。 这一期我们会从心理学为主，也结合一点中医和佛学的视角，一起理解：为什么现代人那么容易晚睡，我们的心在深夜到底抓着什么不放，以及我们可以怎样更温柔、更现实地照顾自己的睡眠。 /关于我/ 我是王猫，一名心理咨询师/戏剧治疗师，已经帮助100+名校名企，个体创业者等高知群体，用心理学拆解自己人生剧本活出自我，用智慧修行方式活出天赋使命显化财富，解决事业迷茫，关系陷入僵局，个人价值低，身心疲惫等问题。 为我们的遇见，准备了1份见面礼： 1. 价值699 【如何重启生命剧本：活出最高版本的自己】的公开课 2. 价值998的一次1v1半小时的心理咨询。 想要领取见面礼请备注【小宇宙】 加我微信：wangmaofree

我可以，你也可以！ 我们在春天里，加油！ 本期音乐🎵 Elizabeth Mitchell-You Are My Sunshine (Version 1) Capo Productions-Journey

感谢【妙界品牌】对本期节目的大力支持！点击优惠直达：mo.m.tmall.com 你是不是也这样？ 明明很累，躺下却翻来覆去睡不着？ 白天靠咖啡续命，晚上靠手机熬命，第二天头昏脑胀？ 爸妈年纪大了，睡眠越来越浅，看着心疼？ 工作压力大，头皮紧绷，太阳穴突突跳还常常偏头痛？ 当“睡个好觉”都成了奢望，我们还能怎么办？ 妙界T5头部按摩仪，用一场“头疗SPA”，帮你按下睡眠的启动键。 ✅ 六大气囊区域，精准覆盖穴位，仿人手按摩手法从头部“揉、按、推、抓”到眼周、颈部，睡前十分钟，释放一整天的紧绷。 ✅ 温感热敷双眼，3秒速热 ✅ 四档模式，随心切换 ✅ 蓝牙+白噪音，定制你的助眠氛围 ✅ 无线使用，续航超久 ✅ 安全可视化窗口，安全感拉满，躺着也能安心用。 ✅适合谁？ 熬夜党、失眠星人 高压打工人、学生党 偏头痛时急需有人帮忙按按穴位缓解一下 想给爸妈送“好睡眠”的贴心儿女 追求精致放松的品质生活家 购买方式： 1、点击专属链接，享全年最低机制，价保一年，买贵退差： 淘宝：mo.m.tmall.com 京东：pro.m.jd.com 2、复制淘口令：47￥ZJt25bxtXfp￥ / MF287 3、淘宝搜索“妙界旗舰店”，联系客服报暗号“小茶铺”，领取听友专属优惠！ 【案件简介】 2008年5月16日，印度诺伊达富人区的一栋豪宅内，一桩看似普通的入室谋杀案震惊了全国。13岁的少女惨死闺中，而涉嫌作案的男佣却离奇失踪。然而，随着调查的深入，这起案件演变成了一场长达近十年的“世纪审判”。 案情在短短两天内发生了惊天逆转：原本被指控为凶手的男佣，竟被发现死在案发现场的屋顶上，且死亡时间与女孩完全重合。警方的调查方向被迫彻底翻转，嫌疑人的矛头直指受害者的亲生父母——一对受人尊敬的牙医夫妇。 案件从邻里间的猜忌到媒体的狂欢，从警方的草率定论到CBI（中央调查局）的介入，每一个环节都充满了疑点与反转。这起案件被改编成电影，至今仍被印度社会反复讨论。真相究竟被掩埋在何处？让我们一起走进本期的悬疑案件。 【时间线】 00:00:00——00:04:54 好物分享~ 00:04:54——00:20:16 案发：女孩死在家中 00:20:16——00:30:21 第二名死者被发现 00:30:21——00:59:39 父母成为嫌疑人 00:59:39——01:15:15 新的嫌疑人 01:15:15——01:26:10 司法拉锯战 01:26:10——01:37:30 案后，我们的一些讨论&片尾曲：A_R_ Rahman《Kaise Mujhe》 【资料图片】 一家三口 家中布局图 男佣赫姆拉吉 屋顶 屋顶的拖拽痕迹 尼泊尔弯刀 高尔夫球杆 【主播】太阳 三土 贝贝 【联系我们】[email protected]

这是【散场通道】的第一百五十集。 被友人拉帝胁迫仇恨观影了《K-Pop：猎魔女团》并参与录制了本期节目，释放大量仇恨言论，不建议喜欢本片的观众收听，欢迎其他朋友收听。 欢迎加入本台官方听友群，在微信上搜索AfterCine ，添加好友即可申请入群。 欢迎在【豆瓣】app上收听我台节目。 主播：拉帝 小语 小葵 小宋 麦高芬 剪辑：麦高芬 拉帝 拓展收听： 欢迎订阅拉帝的播客【青年度日指南】： https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5fb1dfe183c34e85dd784bbb 合作推广： 【散场通道】登上2026年【豆瓣电影日历】啦！我们会在明年的某些日子为大家在日历中推荐电影，欢迎大家点击链接购买支持我们，你的每次支持都是对我们节目的鼓励 购买链接：https://j.youzan.com/80pbX_ 时间线： 00:40 - 正片开始 01:10 - 拉帝的打分：10/10 01:45 - 小语拒绝打分 02:55 - 小宋的打分：10/10 04:00 - 麦高芬的打分：1/10 05:30 - 小葵的打分：0/10 08:55 - K-Pop粉丝为何会被本片冒犯到？ 16:50 - 如何理解国内网友对于本片“文化挪用”的批判？ 25:15 - 本片的歌好听吗？ 32:20 - Netflix的电影叙事规律合理吗？ 42:50 - 本片对于未来的动画电影会产生什么影响？ 涉及讨论： 《鬼灭之刃：无限城篇》（2025） 《哪吒之魔童闹海》（2025） 《未麻的部屋》（1997） 《冰雪奇缘》（2013） 《love Live！》（2013） 《wake up, girls! 七人的偶像》（2014） 《恋爱裁判》（2025） 《电锯人：蕾塞篇》（2025） 《青春变形记》（2022） 《功夫熊猫》（2008） 《花木兰》（2020） 《长城》（2016） 《全信没收》（2026） 《上海笑话》（2023） 《鱿鱼游戏》（2021-） 《哈姆奈特》（2025） 《罗马》（2018） 《卧虎藏龙》（2000） 《蜘蛛侠：平行宇宙》（2018） 《蜘蛛侠：纵横宇宙》（2023） 《英雄联盟：双城之战》（2021-） 《爱，死亡和机器人》（2019-）