节目

今天面试热点材料主要讲述了开源 AI 智能体 “龙虾” 爆火引发地方政府补贴竞赛，其虽为产业升级新契机，但尚存算力成本高、安全风险大、应用不成熟等问题，地方布局需理性谋划、立足长远。对于如何看待各地竞逐 “龙虾” AI 智能体产业？欢迎在评论区和我们一起聊聊。 加入我们 欢迎正在备考公考事业单位教师的同学加入我们的声音，同时也欢迎体制申论和面试牛人加入我们的大家庭！ 主播：天天 幕后：时政老师嘟嘟；常识老师小鸭；申论老师巨木 总监：Tom Lam 邮箱：[email protected] 欢迎发邮件在节目之外和我们保持联系。 「下一站，上岸！」 蛙跃公考工作室助你上岸！

周年特别版片头鸣谢： 感谢参与本期片头录制的各位好朋友，感谢：花语姐姐和她的可爱女儿雪儿，范主任，是花开富贵吗，Tina Shen，魔法少年，F，yijiason，霹雳大蓝莓，WU老师。 感谢小伙伴们在百忙之中贡献声音！是家人们的热情和支持让这个一周年更加特别～ 今天聊什么？ “男人过了25岁就是60”——这句来自抖音的“暴论”，是不是让你也心头一紧？过了30岁，人生真的只剩走下坡路了吗？ 本期节目，我们直面“35+”这个看似敏感的年龄标签，从身体的小信号聊到内心的巨大变化。你会听到：曾经引以为傲的代谢速度，如今被0.4岁的人类幼崽碾压；弯个腰洗头，膝盖和腰椎就开始“抗议”；就连记忆加载速度，也从5G降到了2G……但别急，这场“衰老吐槽大会”的后半段，全是惊喜反转！ 35岁以后，大脑的前额叶皮层才迎来巅峰，情绪也变得稳如老狗；我们开始自动屏蔽无关信息，活得像一道聚焦的激光；更重要的是，我们终于明白——大多数人只是生命里的NPC，与其为细枝末节内耗，不如把精力留给真正的“✅友”。 成长的感悟永不落幕！干了今天的这一杯，敬时间给我们的所有馈赠！ 时间戳 00:00 一周年限定片头 05:15 过了25就是60？那些身体发出的“抗议信号” 12:05 记忆加载变慢：从“咔嚓”到“呜呜” 20:28 情绪变“平”了：从波动到激光 32:47 NPC理论：我不再为你活 42:06 - 消费观巨变：从买破烂到实用主义 50:14性生活？不如当战友！ 58:06 年龄焦虑是伪命题 剪辑：曾谙 BGM: Old Threads——Deep East Music Mocha Petal——Austin Wintory 关注我们获取更多内容 微信号：搜索「wangjiajia180percup」或「Huangtu180percup」 欢迎加入听友群，与主播们交流 小红书 播客账号：@一百八一杯 主播账号：王佳佳：@Cookie和大招妈 黄土：@哪儿的黄土不埋人 订阅提醒苹果播客 | 小宇宙 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 同步更新 如果喜欢我们的节目，欢迎打赏支持，或把我们的节目推荐给亲朋好友们哦！你的支持是我们继续创作的动力！

💡节目导语 上一期我们聊了基金净值的四种常见形式，这一期继续顺着“净值”往下走。 因为在真实投资中，很多让人困惑、甚至让人误判的地方，恰恰不是收益本身，而是净值的异常波动、展示方式和披露频率。 为什么有些基金一天能涨三四十个点？ 为什么有些私募净值突然大跌，其实并不是亏损？ 为什么时间越长的净值图，看起来越像“稳稳的幸福”？ 本期节目，我们就把这些平时不太容易注意、但一旦踩到就很容易误判的问题，系统讲清楚。 📈节目亮点 * 小规模基金为什么更容易出现净值异动 * 大额赎回导致的赎回费，如何“抬高”净值 * 分红未披露时，为什么会出现“假性回撤” * 大额申购如何摊薄老持有人的收益 * 为什么热门基金反而要更谨慎 * 净值图天然存在什么“视觉欺骗” * 同样10%的涨幅，为什么在图上看起来完全不同 * 为什么看图不如看分年度收益数据 * 私募高频披露净值，对个人投资者真的有用吗 * 私募净值披露频率与申赎频率错位，会带来什么误导 * 为什么看得越勤，不一定决策越好 * 投后管理真正该看的是中长期归因，而不是随机印象 ⏱️节目时间码 00:26 从净值继续展开：异常波动到底从哪来 01:38 第一类异常：大额赎回与小规模基金 04:13 第二类异常：分红导致的“假下跌” 05:24 大额申购如何摊薄老持有人收益 08:30 为什么要尽量避开太小、太热的基金 09:28 净值图的天然误导：前期稳，后期波动大 11:57 为什么要弱化图形、重视数据 13:39 私募净值频率：高频披露真的更好吗 17:02 高频净值为什么会制造焦虑 19:28 对个人投资者更合理的跟踪方式 21:30 下期预告：历史收益与业绩的误区 🎙️佳奇老师介绍 十余年基金研究与咨询经验，长期服务各类金融机构。 为金融机构的一线投资团队与财富销售提供数百小时基金配置相关培训。 NSCA-CPT（美国国家体能协会认证教练）持证人。 国家三级运动营养师。 📱听友互动 添加佳奇老师微信：JQ17749779360（备注：播客听友）， 加入听友交流群，获取节目中提到的 研究框架与延展思考， 也可以在群内与其他听友一起交流配置中的真实问题。 为了帮助你在实际理财和资产配置中更好地答疑解惑， 佳奇老师还制作了一个 AI 理财顾问——阿财。 阿财不会预测市场走势，也不会告诉你哪只基金一定赚钱， 但会围绕 资产配置的思路与方法，陪你把问题一层一层想清楚。 添加佳奇老师微信后，即可领取 每个人专属的 AI 理财顾问阿财。 如果你喜欢节目里的思考方式， 也欢迎关注佳奇老师的小红书账号 “佳奇老师”。 佳奇老师会在小红书上持续更新关于 家庭资产配置、基金研究、黄金逻辑和理财误区解析 等第一手观点与感悟， 也欢迎你点赞、收藏、转发，让更多人一起 理财少犯错。 ⚠️免责声明 本节目内容仅供学习交流，不构成任何投资建议。 投资有风险，入市需谨慎。

一辆车，两只人类，一只幼崽，一只猫 从西安到海南再回西安，一万公里，一个多月 这不是一场说走就走的旅行，是一场“说走也得走”的全家迁徙 🧳 本期「行前准备」清单： 🚗 决策时刻：这个“疯狂”的念头怎么来的？ 谁先提的？对方当时的表情是“好棒”还是“你疯了”？ 父母的“灵魂警告三连”：孩子会生病、猫会应激、你们会累死 📦 行李博弈：当“精简”变成“不可能的任 宝宝装备 vs 猫装备 vs 人类装备——后备箱空间争夺战 那些“以为会用结果全程没用”的累赘物品 那些“顺手一拿幸亏带了”的救命神器 宝宝和猫的“安抚神器”分别是什么？ 🚗路上插曲：睡车上被冻醒＋重庆的山路十八弯 🗺️ 临时起意：那些“来都来了”的城市 广州、佛山——原计划外的惊喜，重走来时路 那些因为临时决定遇到的美好：一个小城、一家民宿、一句夸赞，一顿美味，一次赶海 📻 收听方式 小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 搜索节目名订阅，不错过每次更新 🎧 播客听友群 添加微信：mantoutea 📅 收听场景推荐｜ 当你也在计划一场“带娃/带宠”的长途旅行时 / 需要一点“别人可以我也行”的勇气时 💌 订阅我们，获取更多“在路上”的故事 🌼 祝你收听愉快，愿你也有出发的勇气 超级好吃的桂花糕（上图） 宝宝和猫猫互动+绝佳便携婴儿床（上图） 来自车轮上的大力水手 留

很多人用工作和成就来证明自己， 用身份和头衔来定义自己。 但拼命追逐之后才发现—— 钱更多了，反而更忙； 关系拥有了，却更失望； 做得越多，反而越不知道自己是谁。 一辈子都在证明自己，却从来没有真正成为自己。 这期播客，我们聊一个被很多人忽略的问题： 如果暂时拿走所有角色、身份和成就，你还剩下什么？ 从工作焦虑、人生意义，到为什么很多人越努力越迷茫， 我们一起拆解一个被说反的人生顺序： Being → Doing → Having 如果你最近也在问自己： * 我现在做的事情真的有意义吗？ * 为什么我明明很努力，却越来越迷茫？ * 人生到底要追求什么？ 也许这一期，会给你一个新的视角。 本期嘉宾：蕾蕾 微信公众号：果实蕾蕾，小红书：果实蕾蕾 Lei ⏳时间轴： 06:30 那个改变一切的问题：Who are you without all the doing? 15:40 为什么很多人越努力，反而越迷失自己。 29:00 当人生只剩下“做事”和“成就”，人会慢慢忘记自己是谁。 30:00 当身体开始“罢工”：过度追求成功的代价 46:20 生命发生的方式：Being → Doing → Having 01:05:00 当你不再拼命“想要”，很多东西反而开始出现。 🎬短视频内容可在小红书、抖音、B站、YouTube搜索🔍：Shayna Shares 🎙️音频版播客可在小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、Spotify搜索🔍：Shayna Shares 爱与自由 🗣️预约我的一对一教练对话 calendly.com 📮报名参与播客录制，或商务合作联系邮箱： [email protected]

20 年投资老兵，2004 年入市、6124 点高位被套，到靠基金定投走出漂亮微笑曲线，再转型指数 + 增强 + 因子的科学配置体系 —— 这就是东方财富社区顶流基金博主养基司令的实战底色。他用数据说话，不追热点、不赌基金经理，靠 “核心 + 卫星”、“小市值策略” 穿越牛熊，帮普通基民稳稳跑赢市场。 想知道基金怎么选不踩坑？指数增强同质化怎么挑？高位还能不能定投？收听本期《自由进度条》，听养基司令讲透 20 年基金投资真经。 本期亮点： 20年投资路径演化：亲历6124点狂热与深套，最终在2014-2015年创业板牛市中，通过基金定投的显著超额收益，完成从个股投资者到基金配置者的关键转型。 当前核心配置策略：采用“核心+卫星”组合。核心仓位（如80%）配置宽基指数（如沪深300、中证A500）以紧跟市场（Beta）；卫星仓位（如20%）则布局行业主题或Smart Beta因子指数（如红利、自由现金流），以博取超额收益（Alpha）。 不追热点也能赢的方法：基于长期历史数据回测，发现小市值指数（如中证1000、中证2000）在A股慢牛背景下长期年化收益显著优于大市值指数。配置小市值宽基，可间接分享轮动热点带来的收益，而无需艰难追逐短期风口。 对热门板块的犀利观点： 1、港股（恒生科技）：当前步入“技术性熊市”源于资金驱动减弱、IPO吸血及成分行业（如半导体、科网、新能源车）集体承压。但估值已处低位，适合采用“定投+低位补仓”的类网格策略收集筹码。 2、黄金：近期波动加剧是地缘事件与市场预判交织的结果。作为无息资产，其价格核心受央行购金与地缘局势驱动，当前多空因素对冲，走势趋于平缓。 3、白酒：表现疲软核心是资金流向变化。在板块轮动的主旋律下，资金更青睐“新质生产力”等具有未来想象空间的科技方向，导致消费板块资金持续流出。 定投的进阶心法：否定“无脑定投”。投资周期短（1-3年）者，应在市场显著下跌时敢于大额补仓；周期长（5-10年以上）者，可坚持定期定额。在高估值阶段，可采用“目标止盈法”或“部分止盈但不中断定投”的“聪明定投”来锁定利润、控制风险。 给投资者的硬核建议：与其泛读书籍，不如深入回测历史数据，用数据验证投资思路（如小市值长期占优）。2026年可关注科技（新质生产力）与智能经济方向，但鉴于部分品种已处高位，建议以卫星仓位做适当配置，不宜重仓。 ⏱Timeline + 内容提要： 01:22｜投资体系成熟的关键节点： 投资体系在2014-2015年的牛市中成熟。此前十年的基金定投实践，尤其在创业板行情中获得的显著超额收益，是验证并坚定此方法的关键。 12:08｜挑选增强型产品的逻辑： 挑选同质化产品时，会依据不同市值风格获取超额的难易程度来决定，并看重基金公司整体的量化团队实力，同时将Smart Beta因子产品作为重要的阿尔法来源进行配置。 17:04｜穿越的牛熊周期： 自2004年起，至少完整经历了2007、2015、2020年三波大牛市，投资体系在2014-2015年那轮行情中得以最终确立。 19:48｜对港股（恒生科技）的看法： 近期走弱主因是资金驱动减弱、IPO持续吸血及成分行业集体承压。但在当前低估值区间，适合采取“定投结合低位补仓”的类网格策略进行布局。 28:33｜对黄金与有色板块的分析： 黄金作为无息资产，价格由央行购金和地缘局势主导，近期多空因素对冲，走势趋于平缓。对于有色板块，需细分品种，部分工业金属已处周期高位，不宜重仓追高。 37:50｜“不追热点”的小市值策略： 基于长期历史数据，小市值指数在A股慢牛中具备显著长期年化优势。因此，配置小市值宽基指数，是分享轮动收益、避免追涨杀跌的省心方法。 43:06｜“核心+卫星”配置与定投心法： 采用“核心+卫星”策略，核心仓位（如宽基指数）确保跟上市场，卫星仓位（如行业或因子）博取超额。定投并非“无脑”，投资周期短者应敢于在市场大跌时补仓，长期投资者则可坚持定额，高位时可采取“目标止盈”策略。 48:48｜不同市况下的定投策略： 对于有一笔闲钱且投资周期较短的投资者，应在市场显著下跌时敢于大额补仓，而非仅做小额定期。在市场已处于相对高位时，可采用“部分止盈但继续定投”的“聪明定投”来锁定利润、控制回撤。 57:12｜对白酒板块疲软的看法： 白酒板块持续跑输市场，核心原因在于资金流向发生变化。在当前板块轮动的主旋律下，市场资金更青睐“新质生产力”等具有未来想象空间的科技方向。 60:33｜解读基金经理调仓的意义： 全市场型基金的调仓方向（如增配科技、减配消费）更能反映机构对后市风格的集体研判，比主题型基金的调仓更具参考价值，值得普通投资者关注。 64:34｜解析“冠军魔咒”： 因年度冠军基金持仓通常高度集中于当年最强板块，次年板块轮动后极易表现垫底。这源于A股行业轮动的主旋律，无人能年年领先。 66:57｜给投资者的学习建议： 强调历史数据回测比泛读书籍更具实战价值。推荐通过数据工具验证投资思路，历史虽不重演，但极具参考性。 68:32｜2026年关注方向： 长期看好科技（新质生产力）方向，但当前不宜重仓；同时可关注两会热点“智能经济”相关的民生领域，跟踪具体落地措施。 【免责声明】 温馨提示：自由进度条由东方财富出品，所有投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。本节目不作为个股推荐，内容中的所有信息或所表达意见不构成投资、法律、会计或税务的最终操作建议。

通勤路上就听【AI每周谈】！这里是周一周四更新的【AI每周谈】。 让我们一起，看见世界、看见未来。 iPhone用户可以直接设置用Siri唤醒我们的节目啦！ 直接用手机浏览器复制并打开这个链接： https://www.icloud.com/shortcuts/44773b007f8447bb873423af42b94246 语音指令：“Hi Siri，打开AI每周谈” GitHub史上增长最快的开源项目之一，它是怎么诞生的？云计算巨头在背后扮演了什么角色？它适不适合你？ 00:11 上个月的调查结果：豆包第一（49票），千问11票，元宝3票 * 01:31 目前OpenClaw无任何官方微博或B站账号，大家谨防诈骗 * 02:23 创始人Peter Steinberger是何方神圣：奥地利农村长大，14岁接触电脑，"写代码就像打游戏" * 03:36 2011年WWDC，一句"来坐坐"变成八小时马拉松面试，Peter拿到旧金山offer * 04:17 等签证六个月，大佬顺手就做了一个一亿欧元工具——PSPDFKit * 05:09 十三年：零融资，六七十人全球团队，代码跑在十亿台设备上 * 06:08 2021年功成退出，找不到人生的意义 * 07:54 2024年：AI只会说不会干。评估了技术可行性，放下了——工具调用可靠性不够 * 09:19 2025年：Vibe coding使热情被重新被点燃 * 10:11 一小时搭出原型，两个月打磨成产品，命名Clawd（Claude的e换成w） * 11:06 Anthropic律师函来了 → Moltbot → 三天后 → OpenClaw。两周三个名字 * 11:49 Moltbook上线（只有AI能发帖的社交网络）+ Mac Mini断货 → 彻底破圈。两周15万星，一个月25万星 * 12:48 这把火真的是自己烧起来的吗？阿里云与改名几乎同步上线一键部署，腾讯云、火山引擎、百度随即跟上，速度不正常的快 * 14:00 云厂商的真实目标：Agent时代的"水电煤"。OpenClaw只是入口，绑定的是整套云平台 * 15:49 第二层目标：模型绑定。阿里云默认千问，百度默认文心。7×24持续调用，每个用户都是持续消费的算力客户 * 17:20 月之暗面的注脚：Kimi K2.5成官方免费主力模型，平台补贴算力 * 18:23 "有机增长"和"有人浇了水"并不互相排斥。我们节目没收推广费，主要因为还是小卡拉米 * 19:20 你适合用OpenClaw吗？ 第一类（适合）：重复数字任务多 + 有技术背景 + 能定义边界 第二类（慢慢试）：先用云端镜像，先接测试账号，不要上来就接主邮箱主账户 第三类（等等）：没有命令行经验 / 数据敏感，现在ROI可能是负的 * 21:54 Meta超级智能安全总监Summer Yue也翻了车：上下文压缩裁掉了"未经批准不要执行"，AI无差别删邮件，连发三次停止指令被无视 * 22:34 系统性安全风险：CVE-2026-25253（CVSS 8.8高危，已修复）；ClawHavoc供应链攻击，1184个恶意Skills，峰值20%插件是恶意的 * 24:18 OpenClaw vs Claude Code：不是选哪个更好，是两种哲学 Claude Code：人做最终决定，关掉终端就结束 OpenClaw：完全自动化，每30分钟检查常设指令清单 场景题：重构代码用Claude Code，每天自动整理邮件用OpenClaw * 27:46 Skills生态 = OpenClaw的App Store。ClawHub超过13000个社区Skills，网络效应已启动 * 30:30 2026年2月14日，Peter宣布加入OpenAI。OpenClaw转为独立基金会，代码继续开源。"我的下一个使命，是做一个连我妈都能用的Agent。" * 31:41 尾声：OpenClaw主动发来一条我没要求的消息，AI从"等着被问"到"主动为你工作"，那条线正在被跨过去 * 32:37 请苹果手机的听友别忘了设置我们的Siri唤醒呀 33:10AI每周谈片尾曲 📎 相关链接 * Peter Steinberger的博客 * OpenClaw GitHub：github.com/openclaw * ClawHub：clawhub.com * 安全审计工具：skill-vetter ⚠️ 截至2026年3月11日，OpenClaw无任何官方微博或B站账号，谨防诈骗 本文章及其相关音频内容仅供参考，不构成任何投资建议。 ©️2026 四维逻辑营销咨询（上海）有限公司, All rights reserved.

今天我们把索拉拉单独拎出来聊，从2022年被市场判死刑，到2024年靠迷因币绝地反击，再到今天币价腰斩、链上热度降温，但它的基础设施却在悄悄往前跑。Galaxy Research的报告给了索拉拉一个新定位——互联网资本市场的底层基础设施。这期节目我们拆解它的技术升级蓝图、链上经济数据、与以太坊的战略分歧，以及这条路上还没被解决的结构性问题。 1. 绝地反击的代价：迷因币是救命稻草也是原罪2022年FTX崩盘 + 频繁宕机，索拉拉几乎被市场宣判死亡，问题从"怎么发展"变成了"明天还活着吗" 2024年靠pump.fun把发币门槛趋近于零，链上交易量从不足5%飙升至25%以上，七个月内夺得全链DEX交易量第一 手续费收入前三名全是迷因币发射平台、交易机器人、DEX聚合器；相比之下以太坊前三是借贷协议、稳定币、流动性质押 2. 技术蓝图：Agave客户端的"千次微进步"团队持续发布更新版本，每次只解决一件事：增加带宽、降低延迟 出块时间中位数已稳定在目标的400毫秒附近；即将推出的3.0版本预计再提速 30%-40% Anza Lab的工作哲学："复杂系统不是靠一次魔法修复优化的，而是靠几千个微小进步积累出来的" 3. AlpenGlow：给索拉拉换发动机治理提案以高票通过，52%质押量参与投票——在大公链里极为罕见，也说明生态的共识基础有多强 旧机制用可验证的哈希序列解决时间问题，但最终确认仍需等待多轮投票，耗时约12.8秒 新机制：Router像CDN一样把区块切片分发，验证器并行处理各自切片，大幅压缩传播时间；Votor把投票从链上搬到链下，本地聚合签名后一次性提交，确认时间压缩到150毫秒 这是和以太坊The Merge相似复杂度的大升级；Firedancer客户端上线不过百天，多客户端生态未成熟前贸然推主网，单客户端依赖风险未被完全消除 4. 链上数据：基本面与币价的背离2025年全年处理超2,000亿笔交易，几乎零宕机——索拉拉历史上第一次 2026年初币价在85美元附近，距去年高点已跌超70%；同期firedancer上主网、AlpenGlow通过治理投票、Western Union宣布在索拉纳发行稳定币、JP Morgan开始布局、16只SOL ETF上线 任何一件放在 2024 年都会带来剧烈价格反应，但放在 2026 年，市场水花寥寥 5. 以太坊 vs 索拉拉：两种不同的链哲学以太坊 = 金融体系里的清算所：体量大、信用高、动得慢；定位机构，稳定优先 索拉拉 = 纳斯达克交易大厅：速度快、成本低、波动大；定位消费者，性能优先 模块化（以太坊）vs 单体链（索拉拉）；安全优先 vs 性能优先；机构定位 vs 消费者定位——这些哲学分歧短期内市场不会宣判谁赢，双方大概率各自守住擅长的细分市场 6. 稳定币收益漏洞索拉拉链上约140亿美元稳定币，95%以上是USDC和USDT；Circle和Tether把这笔钱买了美国国债，收益归发行商，流不回索拉拉生态 对比以太坊：链上只有约10%是USDC/USDT，更多是收益型稳定币，利息留在了生态内部 索拉拉主打支付和结算，天然需要大量USDC/USDT；Western Union稳定币登陆后短期会增加走量，但收益漏洞逻辑不变——除非谈成像Circle x Coinbase那样的分成协议 潜在解法讨论：在索拉拉上做一个"余额宝式"生息稳定币协议，承接支付场景中的零头资金，聚沙成塔；Western Union跨境汇款的时间差资金也是可探索的方向 7. 永续合约的结构性失血索拉拉永续合约市场份额从2024年底的17%压缩至约6%，主要被Hyperliquid抢走 Phantom钱包已将Hyperliquid设为默认永续合约入口，由此产生约120亿美元交易量、超600万美元手续费全部流向独立链 索拉拉原生选手Jupiter和Drift在追赶，新玩家BULK、Bullet也在尝试不同技术路径；但To C产品靠的是UI/UX和用户习惯，技术是门槛不是护城河 8. 机构化新趋势：从持币炒作到链上运营越来越多机构从单纯买币等升值，转向在索拉拉上直接运营业务——质押赚手续费、运行验证器节点、将代币纳入公司运营核心 这一趋势会让机构对验证器选择和生态治理的影响力越来越大，中心化与去中心化的老问题以新的形态重现 索拉纳比以太坊更扁平，可探索空间更大，但这也意味着相关博弈会更快到来 9. 互联网资本市场的愿景：梦想还是妄念？Galaxy Research给索拉拉的新定位：互联网资本市场的底层基础设施——链上结算、支付、资本市场一体化 这个愿景和以太坊当年的 “Ultrasound money" 一样，既可以说是梦想，也可以说是妄念，最终会由市场定价 当前局面：技术基础漂亮、开发者社区活跃、资本留存稳定，但迷因币热度退潮后如何沉淀真实的金融资产，才是索拉拉从"网红"变成"基础设施"的关键考题 10. 现阶段的竞争逻辑：不再拼技术，拼的是运营和细分市场公链的技术门槛是入场券，过不了的根本没资格谈；但拿到入场券以后，胜负已经不由技术决定 谁的运营做得更好，谁能踩准最适合自己技术栈的细分市场，谁能把那块蛋糕做到极致——这才是2026年公链竞争的真正战场 03:33 2022年被判死刑到绝地反击 06:54 基本面与币价背离 08:02 pump.fun发币门槛趋零带来交易量爆炸，也埋下流量质量隐患 10:52 2025年链上成绩单 13:15 Agave客户端升级路线 15:06 旧共识机制如何解决时间问题以及确认瓶颈 19:47 新机制Router：区块切片并行传播 21:20 新机制Votor：投票搬到链下，最终确认时间压缩到150毫秒 27:00 AlpenGlow的风险 31:00 手续费结构对比：索拉纳靠迷因币，以太坊靠借贷 36:04 永续合约失血：Phantom默认入口导向 Hyperliquid，120亿美元交易量流出生态 40:00 以太坊 vs 索拉拉四大哲学分歧 44:49 稳定币收益漏洞：140 亿稳定币的国债利息归 Circle/Tether，流不回生态 53:29 两个潜在解法："余额宝式"生息协议设想，以及机构从持币转向链上运营的新趋势 01:04:12 迷因币成也萧何败也萧何：热度退潮后索拉拉能否沉淀真实金融资产 01:19:43 基建利好在熊市无人响应，公链竞争已不拼技术，拼的是运营和细分市场 关键词：索拉拉, Solana, 以太坊, 互联网资本市场, Galaxy Research, pump.fun, MEME, DEX, Agave, AlpenGlow, Firedancer, 共识机制, 出块时间, 治理投票, Hyperliquid, 永续合约, Jupiter, Drift, 稳定币, USDC, USDT, Circle, Tether, 西联, JP Morgan, 收益漏洞, 余额宝, 生息稳定币, 验证器, 市场结构, 模块化, 单体链 主播： Vivienne (Twitter @Vivienne_smile) Zhiyang (Twitter @zhiyangxyz) Twitter：@0x_cryptoria 小助手微信：trifoliumlabs 微信公众号：Cryptoria加密投研 免责声明: 所有观点纯属主播个人意见仅供分享，不构成任何投资建议。加密货币投资风险巨大，在做出任何投资决定前，请先做好充分调查并咨询相关专业人士

Second-screening? You're not alone OK, I'm not proud of it, but sometimes when I'm watching TV, I might not actually be watching. Sometimes I'm just more tempted by my phone. Be honest, do you do the same? If you do, then we're not alone, lots of us watch TV with our phones in our hands. How is TV changing to accommodate this? Let's start by looking at the data. Studies have investigated different countries across the world and many of them reported that most people use their phone while watching TV. While the classic stereotype is that it's younger people who find it hard to put their phone down, the data actually shows that second-screening is common in most age groups under 55. Younger age groups are more likely to be looking at social media or food delivery apps, while older age groups prefer banking, e-commerce and travel. How are producers dealing with this? A number of screenwriters have reported being told that they need to make programmes easier to follow for distracted viewers. Reports say that showrunners have asked for more exposition in dialogue, repetition of plot points and increased use of voice-over to make things clearer for those who aren't looking. Some critics and viewers have complained that this could be making series less complex and dialogue less natural. Second screens are not the only reason that these things happen. Television drama writing developed from radio drama writing, which has to use dialogue to compensate for the lack of visuals. When books are adapted for TV or film, one challenge is how to tell the whole story with less narration. All this means that exposition has often been a feature of TV writing. As series became more prestigious and cinematic since the early 2000s, this clear signposting of plot points had become less common. Of course, TV viewers and TV programmes are not all the same. There is space for both casual and more complex programmes. Maybe the most important thing is for us to remember when to put our phones down. 词汇表 be tempted by [ˈtemptɪd] 被…诱惑，忍不住想 accommodate [əˈkɒmədeɪt] vt. 适应，顺应（新情况） stereotype [ˈsteriətaɪp] n. 刻板印象，成见 second-screening [ˈsekən ˈskriːnɪŋ] n. 第二屏幕（看电视、电影等主屏幕时同时使用手机等第二设备的行为） e-commerce [ˈiː kɒmɜːs] n. 电子商务 screenwriter [ˈskriːnraɪtə(r)] n. 编剧，剧本作家 distracted viewer [dɪˈstræktɪd ˈvjuːə(r)] 分心的观众，不专注的观众 showrunner [ˈʃəʊrʌnə(r)] n. 制片人，剧集主管，节目统筹 exposition [ˌekspəˈzɪʃn] n. （戏剧、电影中的）背景说明，情节交代 plot point [plɒt] 情节关键点，剧情转折点 voice-over [ˈvɔɪs əʊvə(r)] n. 旁白，画外音 critic [ˈkrɪtɪk] n. 评论家，批评者 drama writing 剧本创作，戏剧创作 visual [ˈvɪʒuəl] n. 视觉画面，视觉元素 narration [nəˈreɪʃn] n. （影视的）解说，旁白 prestigious [preˈstɪdʒəs] adj. 有声望的，精良的 cinematic [ˌsɪnəˈmætɪk] adj. 电影般的，有电影质感的 signposting [ˈsaɪnpəʊstɪŋ] n. （情节）提示，指引，预示 📖 翻译、pdf见公众号【琐简英语】，回复"1"可进【打卡交流群】

《老炮儿》导演剪辑版多出63分钟，补全了哪些被删掉的故事？为什么这个更完整的版本国内看不到？老北京的规矩、人情和江湖，在完整版的三个小时里才真正讲透！

不管你是品牌主理人还是企业设计师，是不是经常陷入这种折磨：高端产品做出来永远像低端大宗货，包装改了十几版老板都不满意，漫长的试错周期把你和团队的耐心彻底耗尽…… 在这个“效率即生存”的存量时代，如果你的提案沟通还停留在“这个排版更大气”、“这个颜色有呼吸感”，那你已经极其危险了。本期我们以意大利顶级大米 Riso D'uomo 的“降维打击”案例为切入点，教你如何跳出农产品的“底层表达”，彻底摆脱极其危险的“商品化陷阱” 。 更重要的是，我将为你配备一套基于“MBA 商业思维 + AI 赋能”的向上管理终极武器。我们将探讨如何利用 AI 工具进行零成本的“空投测试”与真实数据验证，取代企业决策者恐惧的“拍脑袋决策”，最终将长达数月的包装试错周期极限压缩一半以上 。 把脏活交给 AI，把溢价留给策略。听完这期，下次提案，请用“商业确定性”去降维说服你的老板。 亮点 * 迈入深水区：为什么懂“商业确定性”比懂“排版美学”更关乎生存？ * 致命的“商品化陷阱”：为什么你的高端五常大米，最后只能沦为和别人拼底价的农产品？ * 封神案例拆解：意大利“米中之王” Riso D'uomo 如何用奢侈品几何逻辑完成降维打击？ * 突破老板的“决策恐惧”：再牛的前卫设计，为什么总会被保守的高管一秒毙掉？ * 核心武器库：不谈画图，如何用 AI 大模型生成高逼真视觉并进行极低成本的“敏捷空投测试”？ * 职场降维打击话术：下次提案，直接复制这套“ROI 与效率验证”的话术，让 CEO 无法拒绝！ #品牌战略 #AI赋能 #包装设计 #向上管理 #商业咨询 #快消品 #效率提升 #BrandMuse

今天，我们每个人都像坐在高速列车上的旅客，列车不断加速，奔向未来。部分人享受这种节奏，认为它能证明自我价值；但许多人却感到不适应。在人生的竞争中，一些人选择了“生病”。 在这个工业化、原子化的时代，我们与他人、与自我、与土地的连接正在逐渐丧失。焦虑、空虚、无意义感，成为了生活的一部分。 理查德·梅比这位博物学家在事业巅峰时患上抑郁。曾经为燕子归来举杯的人，后来连窗外的啁啾声都听不见。梅比形容那时自己像漂浮在虚无中，感官失灵。 他尝试药物、住院、社交，却始终没有恢复。直到他搬到沼泽边，重新观察自然，逐渐在写作中疗愈自己。 梅比一生都在躲藏。从困在房间到四处游历，这二十年的转变中，发生了什么？我们曾为“人生是一片原野”而感动，但我们真的能放弃“轨道”，去选择充满挑战的“旷野”吗？我们要如何才能找到这个答案？ 一起探究雨燕、猫咪、负鼠、刺猬、仓鸮、飞蛾的人生哲学，给予我们何种新体验。 【内容提要】 04:32 后遗症以来，一件旺自己的事：养绿 07:35 我与大自然的具体关系不可替代 10:20 自然从不要求你“变好”，它只允许你“存在” 18:25 每个人都有一个藏身之地 25:40 写作只是我看待世界的一种方式 30:34 抑郁症是生命的“植物撤退”，而治愈是重新“植物前进” 36:59 “我不在乎生命何时终结，我要过好现在的每一天” 39:09 飞蛾扑火并非愚蠢，而是冷静沉思 40:20 我重新设定了黑暗的模样 41:56 我爱自然，更爱自然照见的自己 References 书籍,《心向原野》,理查德·梅比 书籍,《听客溪的朝圣》,安妮·迪拉德 书籍,《一间只属于自己的房间》,弗吉尼亚·伍尔夫 电影,《刺猬的优雅》,莫娜·阿查切 主播 · 任倾卿 「任倾卿」同名账号：公众号 | 小红书｜视频号｜抖音 「社群」线上线下活动：公众号回复社群 「絮语之间」播客平台：苹果播客｜小宇宙｜Spotify｜喜马拉雅｜荔枝FM｜蜻蜓FM｜YouTube｜B站