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节目简介
来源：小宇宙
很多人用工作和成就来证明自己，
用身份和头衔来定义自己。
但拼命追逐之后才发现——
钱更多了，反而更忙；
关系拥有了，却更失望；
做得越多，反而越不知道自己是谁。
一辈子都在证明自己，却从来没有真正成为自己。
这期播客，我们聊一个被很多人忽略的问题：
如果暂时拿走所有角色、身份和成就，你还剩下什么？
从工作焦虑、人生意义，到为什么很多人越努力越迷茫，
我们一起拆解一个被说反的人生顺序：
Being → Doing → Having
如果你最近也在问自己：
* 我现在做的事情真的有意义吗？
* 为什么我明明很努力，却越来越迷茫？
* 人生到底要追求什么？
也许这一期，会给你一个新的视角。
本期嘉宾：蕾蕾
微信公众号：果实蕾蕾，小红书：果实蕾蕾 Lei
⏳时间轴：
06:30 那个改变一切的问题：Who are you without all the doing?
15:40 为什么很多人越努力，反而越迷失自己。
29:00 当人生只剩下“做事”和“成就”，人会慢慢忘记自己是谁。
30:00 当身体开始“罢工”：过度追求成功的代价
46:20 生命发生的方式：Being → Doing → Having
01:05:00 当你不再拼命“想要”，很多东西反而开始出现。
🎬短视频内容可在小红书、抖音、B站、YouTube搜索🔍：Shayna Shares
🎙️音频版播客可在小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、Spotify搜索🔍：Shayna Shares 爱与自由
🗣️预约我的一对一教练对话
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📮报名参与播客录制，或商务合作联系邮箱：
[email protected]
用身份和头衔来定义自己。
但拼命追逐之后才发现——
钱更多了，反而更忙；
关系拥有了，却更失望；
做得越多，反而越不知道自己是谁。
一辈子都在证明自己，却从来没有真正成为自己。
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如果暂时拿走所有角色、身份和成就，你还剩下什么？
从工作焦虑、人生意义，到为什么很多人越努力越迷茫，
我们一起拆解一个被说反的人生顺序：
Being → Doing → Having
如果你最近也在问自己：
* 我现在做的事情真的有意义吗？
* 为什么我明明很努力，却越来越迷茫？
* 人生到底要追求什么？
也许这一期，会给你一个新的视角。
本期嘉宾：蕾蕾
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⏳时间轴：
06:30 那个改变一切的问题：Who are you without all the doing?
15:40 为什么很多人越努力，反而越迷失自己。
29:00 当人生只剩下“做事”和“成就”，人会慢慢忘记自己是谁。
30:00 当身体开始“罢工”：过度追求成功的代价
46:20 生命发生的方式：Being → Doing → Having
01:05:00 当你不再拼命“想要”，很多东西反而开始出现。
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