节目

本期为年前录制的串台节目。这一期中，我与观复研习社创始人Lenry，连线8位在出海领域的资深嘉宾聊一些或走心，或扎心的话题。 在这其中，你可以听到AI对跨境行业的影响、如何根据自身的情况判断全球化道路该怎么走、出海的红利期还有多久… 希望这一次的群像对话能让你在出海的洋流中找到一些定力。 🍻 本期嘉宾 Lenry: 亚马逊卖家、观复研习社创始人 Johnny Zhu： 科沃斯机器人全球营销以及品牌副总裁 Eric：HOTO小猴 高级运营总监 周阳：Smallrig 创始人、CEO 大卫翁：商业媒体人，《起朱楼宴宾客》主播 牛津小马哥：跨境AI工具创业者，B站up主 阮飞：出海资深投资人 奥特快：业内观察者，《奥特快出海笔记》主播 Fiona：海外企业落地咨询，外贸公司CEO 多多：亚马逊卖家夫妻档 02:23 卖家组Q1: 回顾2025，你的行业里年度关键词是什么？发生了什么重大的变化？ 02:51 Eric（HOTO）：AI正在真切地重塑生产力 04:24 Johnny（科沃斯）：家用服务机器人行业对于未来技术路径的选择出现分野 05:21 周阳（SmallRig）：企业的核心价值是不会轻易变化的 06:06 跨境行业的红利期真的结束了吗？ 11:42 没有技术壁垒，怎么打磨产品力？ 15:05 跨境行业内的什么能力是AI无可替代的？ 20:11 AI时代，老板的思维需要更新，公司的架构需要迭代 25:25 卖家组Q2：过去的一年里，你觉得你学到最有用的新知识是什么？做过最正确的决策是什么？ 25:48 Fiona（非洲外贸公司）：高涨的市场情绪下，克制了盲目扩张的冲动 27:29 Johnny（科沃斯）：在黑科技比拼中，选择回归消费者的品牌调性 29:52 Eric（HOTO）：学会了全流域营销的思维，把流量当人 32:17 在今天，舍弃、克制和做自己，是一种高级的智慧 36:50 从末次点击的流量思维，升级成全流域思维，这件事迫在眉睫 42:25 卖家组Q3：能聊聊你对2026年出海行业的预测吗？什么变化是一定会发生的？ 42:40 多多（亚马逊卖家夫妻档）：全球化进一步深化 43:17 Fiona（非洲外贸公司）：出海将更需要你去到当地解决问题 44:51 Johnny（科沃斯）：更多公司开始追求，短链路效果营销与长链路品质化营销的平衡 46:47 Eric（HOTO）：流量时代的财富神话将会远去，以后的行业英雄将属于品牌 48:34 套利时代终结，效率时代开启 50:22 所有行业，都需要向高门槛领域迁移 52:51 全球化近在咫尺，卖家应该如何思考自己的下一步目标市场？

【简介】：谁才是漫画史上真正意义上的首富？不是漫威的钢铁侠，也不是哥谭之子布鲁斯·韦恩，而是那个能像海豚一样在三立方英亩金币里“游泳”的唐老鸭舅舅——史高治。 史高治曾提到，如果他每分钟亏损10亿美元，他也要 600年之后才会破产。根据这个推算，他的资产至少在 315,576,000,000,000,000（约31.5京）美元以上。 很多人以为他只是个抠门的卡通形象，却没看懂《史高治的光辉岁月》里埋下的致富经。这不仅是一个擦鞋童的逆袭史，更是一部小孩都看得懂的资本启示录。 【时间轴】 4:15 人生的第一枚硬币，资本主义的残酷剥削 8:05 在挫折和背叛中成长，真诚与慷慨结交朋友 11:20 收获第一桶金，拒绝消费主义陷阱 14:25 复利的魔力，财富的终极意义 文字精简版可在无用学大师公众号阅读。 欢迎在各大播客平台搜索—无用学大师，同样期待您关注我们的公众号和小红书。

🎤本期嘉宾： 石磊、敏姐 ｜ 播客「十分吸引」 相关节目：《复杂适应系统：世界在矛盾中协调，在均衡中死亡》 ⏯️ 本期简介 * 本期节目录制与 2026 年 1 月 本期节目想聊聊金观涛先生的《控制论与科学方法论》——这本几十年前出版久负盛名的书。 它最早是华国凡与金观涛写给学生们的讲座，在那个敬惜字纸又动荡的10年的后半段，这些演讲被整理成油印本，在地下流传。 改革开放后，控制论、信息论与系统论合并称为“三论”，在大陆掀起社会性热潮，被视为“新世界观工具”。 在那样的时代背景下，三论也多了一层额外意义：它是来自西方的前沿科学，看似高度理性且中性，能跨学科解释包括社会运行在内的诸多问题，因此被视作通往现代化的方法论钥匙，把社会、发展视为一个工程化问题，并且绕开了政治争论。 其实我们今天中国很多常见的思维，比如顶层设计、系统工程、综合治理、协同机制、闭环管理，几乎全部来自三论时代。某种程度上，它形塑了中国技术官僚体系的思维底色。 当然，这本书真正吸引我的是书后序言里的一段话：金观涛先生希望它能成为江湖儿女，甚至是丐帮的案头书。这种冲突感的迷人之处在于，五十多年前一个看似高深的知识，竟然有如此接地气的野望。 具体来说，它能帮你找到许多思维方式在哲学层面的坚实感。 我随便举几个例子，让大家感受一下这本书的内容。比如，他认为世界是一个复杂的系统，而复杂系统依赖反馈。科学也是一种系统，我们对任何问题的认知绝非一蹴而就，真理是一个不断逼近的过程。错误是一种必要的信息，假设必须可检验。预测是一种核心能力，系统的稳定来自调节，失控来自反馈失效。结构决定行为，信息流决定决策，科学需要开放的回路，封闭系统容易僵化，理论只是暂时的稳定态。方法论决定系统的修正速度，不确定性不可消除，只能被管理。认知本质上是一种控制活动，而知识是调节的结果。 我知道，刚刚那段话大家听起来云山雾绕。一开始我也是这么想的，但正是那句“江湖儿女的案头书”给了我巨大的信念感——这本书我能读得懂，而且今天重读，仍朗朗上口，屡屡带来灵光一现的奇妙体验。 本期节目的嘉宾是十分吸引人的磊哥，我甚至没问过他是否读过这本书，就主动发出了邀请，因为我坚信他一定看过。没想到磊哥说这本书正是他的启蒙读物，于是就有了这期节目。 本期节目更多是邀请磊哥探讨这本书的思维方式在投资中的映射，直接讨论原书内容并不多，但这没什么不好的，更能吸引大家去看原书。同时，本期节目也能给投资理财爱好者提供一些本书在这个领域的案例。 最后，我想说，我无意美化或神话金观涛先生及其思想。 在九十年代后期，三论的热潮明显退去，原因诸多：因其曾过度风靡，几乎任何问题都被冠以“系统问题”之名，导致概念空转和审美疲劳；与此同时，九十年代开启的市场化改革更直接有效，加之学科专业化进程加速，三论逐渐收缩至自动控制、计算机科学与复杂系统科学的范畴，不再被视为万能哲学。 正如这本书所说，科学本身就是一个不断逼近、不断求真的过程。我们要的是落地、反馈与检验，而不是背诵和吹嘘。 欢迎大家收听本期节目。 🎯 时间轴 第一部分 系统论核心概念与投资映射 11:53 正反馈与负反馈 * 定义：正反馈是自我强化的循环，可能导致系统偏离稳态；负反馈是趋向均衡、逼近目标的调节机制。 * 投资映射：成长投资（如科技股）依赖于正反馈循环，即技术或商业模式能不断放大自身效应，实现边际收益递增。价值投资则基于负反馈，寻找价格会向内在价值（稳态）回归的机会，强调均值回归。 * 尺度问题：不同时间尺度下主导的反馈机制不同。长期周期可能呈现围绕中心震荡的负反馈机制，而产业升级这类结构性变革往往由正反馈驱动的跃迁引发。 19:21 共轭控制 * 定义：通过控制一个更容易观测和操作的代理变量或工具，来间接控制复杂或难以直接作用的对象，比如我们熟悉的曹冲称象。 * 投资映射：经济系统是复杂黑箱，我们无法直接观测。投资者需要通过寻找和观察一系列代理变量—指标、路标—来认知系统状态。 * 爱丽丝系统就是石磊团队构建的这样一个共轭控制工具。它不是简单的信息终端，而是将信息加工成有明确行动指示意义的意义终端，帮助扩展认知和决策能力。不同投资者可以基于自身意义系统从中提取不同的指标进行投影。 26:31 第二部分 系统、主要矛盾与适应 系统观：系统由主体及主体间的互动关系构成，关系比主体本身更重要。认识系统需要先构建格局沙盘，在不同分辨率或者时间尺度下观察。 主要矛盾：系统演化的动力来源。找到主要矛盾，就能把握系统演化的方向和势能。矛盾解决或转移，动力也随之转移，这构成了轮动投资的逻辑基础：谁能解决矛盾，谁获得收益。 适应：在不确定性的世界中，投资的核心是适应。这不是预测，而是： * 系统化洞察：找到当下的系统吸引子，洞察主要矛盾。 * 多元化适应：按照洞察的可能方向布局收益来源，并建立低相关性的组合，同时为毁灭性风险，假如金融成本飙升破坏AI叙事，我们要做好防范，提前布局反脆弱策略。 * 动态验证：通过路标持续验证洞察是否正确，淘汰失效部分，将资源分配给更适应的部分。 具体投资案例分析 * 铜与AI叙事：本轮铜价上涨并非由当前终端需求驱动，而是由对未来AI投资的电力需求的预期、金融条件宽松下的囤货行为以及地缘政治共同驱动的。金融需求和实物能量流存在差异，由叙事驱动的交易也存在脆弱性； * 产业生态与价值投资：以巴菲特投资的PCC（燃气轮机叶片铸造商）为例，我们要在产业生态中寻找收口位置，也就是利基市场，一个不可替代、具备定价权的市场，这类公司是生态能量流的必经节点，久期长，胜率高，但同样依赖于上层大叙事（如AI）的存在。 * 黄金与货币体系：黄金作为货币备胎的长期逻辑，以及当前美元购买力变化、官方与民间资产配置行为对金价的影响。在潜在的法币体系变迁中，黄金可能只是价值溢出的起点，其他如白银、铀、有色资源一类的资产，也可能承接部分功能。 * 国债投资逻辑的演变：中国国债从收益来源到调整为风险抵御工具的逻辑——基于通缩和利率下行转换到财政政策改变货币循环，经历了一个完整适应过程：路标验证+动态调整。 1:00:27 第三部分 不确定性、风险与乱中取利： 复杂系统的特点是误差无结构，即犯错后难以知道具体错在哪，这就增加了决策难度。 乱中取利策略：我们要承认世界存在未知的不确定性，在系统性风险爆发前做好风险防范，比如预留风险预算，当危机导致其他投资者因风险预算不足而被迫抛售优质资产时，利用自身的风险缓释能力进行抄底。 案例：当前全球市场叙事高度集中于AI，形成了一个潜在的正反馈循环。但这个循环的脆弱点在于金融成本，假如出现通胀导致加息或信用风险上升。一旦这个脆弱点被触发，循环可能反向崩溃。投资者的任务就是既参与趋势，又为这种可能性做好准备。 1:40:14 第四部分 金观涛思想及其影响 作为启蒙者，金观涛老先生思想影响深远，他将深刻的哲学问题用浅显语言表达，并兼具形而上思考和形而下的现实关切，简洁与实用的系统论思想以及对真实性和主体性的关注，都有助于我们把哲学思想落地为投资纪律。 📂本期资料： * 金观涛书单 🎬后期制作、声音设计：Dong 📣 欢迎关注@老钱日日谈 ，如果播客没听够，可以来公众号找我玩，这边的更新频率会高一些。

2026年3月2日，摩根大通发布基金经理月度主题报告《Portfolio Managers’ Monthly – U.S. Equity Thematic Research》。 报告提出一个关键问题：在 AI 去中介化的大背景下，哪些公司真正具备“抗 AI 能力”？哪些股票可能正在被市场错定价？ 但这期节目，我们没有停留在选股层面。 我们讨论的是一个更大的结构性命题—— AI，会不会重写科技股的终值模型？ 过去十二个月，软件板块经历了三十年来最大的一次非衰退期回撤。 这是利润问题，还是估值结构问题？ 是错杀，还是重定价？ 本期节目，我们做了一次完整推演： 从软件大跌的“现象”，走到终值清算的“结构”，再落到未来几个季度需要验证的“变量”。 当市场围绕 AI 重新分配“确定性”时，真正重要的不是情绪，而是定价与验证之间的距离。 如果你想理解这轮软件下跌到底意味着什么，这一期值得完整听完。 我们每期节目的英文原文件，都会在知识星球《左兜进右兜 / 美股研报》中分享。感兴趣的朋友，欢迎加入查阅英文原文。 本期内容： 主播 小柒 幕后制作 右兜 如需获得更多及时研报、英文原文，欢迎加入我们的付费知识星球《左兜进右兜｜研报解读》 量化模型交易信号，模型交易实时日志，欢迎加入我们的付费Discord社区，微信咨询：Right_pocket090

当 RWA 还叫做 STO 的时候，Bridget Li 已经在传统金融圈深耕多年 —— 历经摩根士丹利、瑞银、渣打，从债券、信用衍生品到外汇衍生品，做的正是那些如今被搬到链上的金融逻辑。 2025 年，她创立了 Asseto：一个 RWA 发行平台，核心思路是「链上余额宝」—— 把货币市场基金、债券 ETF、私募股权乃至资金费率套利，通过透明的链上封装，送到 DeFi 用户触手可及的地方。 在 Mastering Stablecoin 「精通稳定币」播客第 9 期面对面香港专访里，Bridget 给我们讲清楚了几件事：什么是真正在「工作」的 RWA？传统金融的风控逻辑如何平移到链上？RWA 投资者最容易踩的坑是什么？以及，在链上流动性还没跑通之前，这条赛道的瓶颈究竟卡在哪里。 从法餐厨师到意大利菜厨师 —— 食材正在慢慢到位。 本期节目为《加密厨房》与《Mastering Stablecoin》串台节目。 【时间轴】 00:04 开场介绍：Asseto 是谁，为什么采访 Bridget 01:50 Bridget 的传统金融背景：从固收、信用衍生品到外汇，正是如今搬上链的那些逻辑 03:56 「从法餐厨师变成意大利菜厨师」—— 传统金融经验如何映射 RWA 07:28 产假喂奶期间看区块链课入门，从太保资管到创立 Asseto 的心路历程 16:50 RWA 是个过渡性概念——稳定币从 3000 亿到数万亿的增量，底层资产是什么？ 19:35 Open Finance 的本质：区块链在 matchmaking、信任、效率三个维度如何改造金融 27:01 链上 RWA 360 亿总量、50 万钱包地址 —— 现阶段大多数 RWA 项目「没有必要上链」 29:16 什么样的 RWA 算成功：不看规模，看有没有创造真实使用场景 35:58 链上用户对 RWA 的三个要求：不能亏本 + 流动性 + 最大化收益 39:35 「信息是唯一的 Alpha，所有其他收益都来自风险承担」 43:14 Risk Budget：从零回撤到流动性陷阱，如何为不同投资者匹配 RWA 产品 52:58 发行平台是 RWA 生态的枢纽，但 Token 制式不统一是当前最大摩擦 55:30 2025 年核心战役：流动性 —— 做市商网络 + 链上链下打通 01:01:13 Asseto 产品线全览：Cash Plus（3.8%）、Bond Plus（5-7%）、美股 ETF、私募股权、套利策略 01:11:16 链下资产的信用如何锁定：破产隔离 SPV + 三方制衡 + 一比一验证 01:13:28 传统基金的多签治理：托管行、基金行政如何制约基金经理，牌照约束力没你想的那么强 01:23:13 RWA 投资者最容易踩的坑：流动性陷阱、底层空气、虚假无回撤 01:32:15 私募股权 RWA 的特殊风险：退出路口关闭 + 流动性风险 + backstop 机制 01:43:43 快问快答：RWA 增幅 > 稳定币，个人持仓全 Asseto，DYOR，未来最大稳定币是 USDT 【关于 Asseto】 Asseto 是链上收益基础设施平台，致力于将传统金融中成熟的收益策略转化为链上原生资产，重塑资本在数字经济中的流动方式。平台与全球头部资管机构战略合作，产品覆盖货币市场基金、债券基金等，并将拓展至私募股权、私募信贷及结构化产品。Asseto 已获 HashKey 集团战略投资，团队来自摩根士丹利、渣打银行、易方达基金。Asseto的使命是成为链上金融的真实收益层，推动万亿级资本的链上迁移。 * 🔗 官网：asseto.finance * 📬 联系：关注 @AssetoFinance 获取最新产品动态 入门到精通、理解到行动 我们是你的稳定币向导 我们将深入产业链的每一个环节 为你揭示稳定币产业背后的真实故事 【主播】 Jean：「精通稳定币」主理人，「加密厨房」主厨 中本姜：「精通稳定币」主理人，公众号「区块主义」作者，前 Litentry 产品负责人 【收听渠道】 小宇宙 | Apple Podcast | Spotify I YouTube 【欢迎关注】 * X：Mastering Stablecoin * 通讯：Mastering Stablecoin 【BGM】 大展鸿图 by 揽佬SKAI ISYOURGOD 2026 年，「加密厨房」播客将不定期探讨分享行业市场的热点和趋势，和大家一起更好地钻「兔子洞」，品尝烹饪加密美味。 【联合主播】 * Jean（X & Warpcast）：加密厨房上海主厨。2018 年 All in Crypto，作为资深媒体公关人，创办加密媒体「加密厨房」、举办了上海元宇宙文化周、大理/旧金山/黑山 Web3 奥德赛和伊斯坦布尔/纳什维尔加密厨房等系列加密社区活动 * Rebbeca（X & Warpcast）：加密厨房纽约主厨。All in Crypto 之前是一名科技记者，关注中美两边的科技创新 收听渠道：小宇宙 | Apple Podcast | Spotify | QQ 音乐 | YouTube | PodsMedia 【欢迎关注】 * 官网：cryptokitchen.io * 视频：Crypto Kitchen * 推特：@CryptoKitchen23 * 通讯：Crypto Kitchen * 电报：t.me/cryptokitchen23 * 公众号：加密厨房 免责声明：节目中涉及加密货币的观点意见不构成任何投资建议，DYOR。

【商业就这样】三只羊没上市，但资本已经上头 没上市却被资本疯炒，金蝉脱壳式出海藏着什么算计？ 国内信任崩塌、主播流失，为何转头绑定全球顶流IP？ 零现金借壳、股价暴涨暴跌，资本故事为何快速破功？ 中式直播出海、跨境供应链承压，这场豪赌能赢吗？ 欢迎收听本期播客，聊聊三只羊美股资本局与MCN出海的真实困境 本音频来自虎嗅音频直播栏目《早点生活》，每个工作日7:30~9:00 ，预约和锁定【虎嗅APP】的视频号、抖音，保持与时代同频。 主播：原子 粥粥 运营：康康

主播：孙瑞一 「跑野周报」 上周最激动人心的事，莫过于丰配友在东京马拉松，以 2 小时 05 分 58 秒的成绩，刷新中国马拉松纪录约 1 分钟，而且他还战胜了大迫杰。最莫名其妙的，是在全美半马锦标赛上，前三名竟然被引导车带错了路。猜猜最后是谁获胜了？ 运动员方面，基普乔格作为代言人，在华为新手表的发布会上现身。前段时间刚做完手术的雅各布开始恢复训练了。而K天王宣布了他新赛季的计划，他会参加哪些比赛？申加升和姚妙，最近都迎来签约品牌的变动，你的猜测是什么？ 品牌方面，ACG 在北京三里屯正式开店，索康尼刚刚开了啡鹏 5 的发布会，而阿迪达斯、耐克都各发了两双鞋？The North Face、norda 也都有新品动向。 一周跑圈速递（2026/2/24-3/1），孙老板带你走进上两周的跑步世界！

2026年3月2日李雨桐发文称与薛之谦和解但不原谅，放出碎片化聊天记录，指控对方及高磊鑫仙人跳等，却无实证且态度快速反转，薛之谦全程沉默，事件引发热议。

陈浩民与蒋丽莎赴阿联酋工作，恰逢当地局势动荡收到轰炸警报，机场停航导致滞留。蒋丽莎发文感慨和平珍贵，回应网友质疑，女儿在线担心，多位明星一同被困，引发网友热议与回忆杀。

🍇本期简介： 与葡萄酒有关的小众作品推荐集锦，葡萄酒不仅可以用来喝，还可以阅读和观看，欢迎大家和我们一起take a trip with a glass of wine！ 本期节目嘉宾Fang，主业是大厂设计主管，副业是读书博主，感兴趣的朋友可以关注她的公众号《方家九姐》。 这期节目我们泛泛地聊了与葡萄酒有关的作品，以及相关作品中涉及到的冷知识和热信息。后续还会更新Fang作为一个葡萄酒资深爱好者的个人饮酒之路，以及葡萄酒如何让我们在AI时代里活出人性，深入地探索我们的味觉和嗅觉，希望大家持续关注收听。 欢迎大家在评论区中多多交流转发分享，感谢鼓励和支持！ And 本期节目录制的中途麦克风没电了，临时换了手机收音，听感在40min以后会有所不同，请大家多多包涵啦～ 01:08 小说《sweet bitter》同名剧《苦甜曼哈顿》 01:41 小说《wine girl》 02:45自传《cork dork》 06:43 white collar refugee——白领难民 10:57 令人向往的纽约生活 18:25 从餐厅的角度，如何对客人进行分类？ 21:08 做侍酒师要吃哪些苦 23:51 侍酒师在古罗马时期的历史状态 25:01 纪录片《侍酒师》 27:32 电影《法式火锅》 31:05 纪录片《香槟的一年》、《勃艮第的一年》 31:25 电影《杯酒人生》 33:20电影《酒业风云》 36:50电影《香槟情缘》 37:34 电影《云上漫步》 38:27 剧版、漫画版《神之水滴》 46:03 纪录片《酸葡萄》 50:46 电影《美好的一年》 53:39 科普书 《极简葡萄酒》 54:01 科普书《世界葡萄酒地图》 54:23 科普书《推开红酒的门》 55:33 科普书《24小时成为葡萄酒专家》 59:43 为什么管贵的酒叫「大酒」？ 1:02:45 餐厅的葡萄酒到底有多少溢价？ 1:04:49 什么是fuck you wine？ 🎵片尾曲来自电影《美好的一年》插曲——《Il faut du temps au temps》

【本期节目介绍】 本期播客来自第14季读书会第四场讲座：「万里寻香：植物教会我的事」。 我们邀请到李怡老师，分享她是如何通过“芳香照护”重新打开感官，让不同特质的人选择合适精油，去调整自己身心状态。 不同于美容导向的芳疗，芳香照护是在德国医院、养老院广泛应用的非药物疗法，通过低剂量精油按摩、敷布、空间扩香等形式，缓解疼痛、焦虑与睡眠障碍，建立昼夜节律。 李怡老师分享了从"死记硬背"到"万里寻香"的学习转变，强调通过五感观察植物形态、气味与生长环境，理解植物的种植水土特点与能量特性。在这次的播客中，将带我们对芳疗有一次深入的了解。 【嘉宾介绍】 李怡老师毕业于陆军军医大学、德系芳香照护认证课程讲师与教学督导、德国芳香学院中国分校校长、英国巴赫花精中心注册花精咨询师、亚洲全人芳香教育协会理事，曾任台北医学大学署立双和医院缓和医疗中心芳香照护老师。 【本期时间轴】 00:02:39 从医生到芳疗师的转变：为了爱情奔赴台湾，在职业转型的迷茫期，如何被芳香疗法背后的植物学与工艺之谜深深吸引？ 00:06:38 芳香疗法 vs 芳香照护：源于法国的芳香疗法，如何在德国发展出严谨的「芳香照护（Aromapflege）」体系？它在医院中如何作为非药物疗法，支持身心整体健康。 00:18:28 芳香照护的具体形式：除了按摩和嗅吸，还有敷布、裹敷、手足浴及身体擦拭。如何利用精油缓解静脉炎、淋巴水肿及术前焦虑？ 00:26:05 精油的本质：从植物中萃取的「灵魂」。不仅是化学成分的分析，更是对植物形态与能量的宏观认知。 00:40:43 告别死记硬背，走进田野：为什么书本知识是匮乏的？李怡老师的「万里寻香」故事：在塞尔维亚荒野中寻找香蜂草的治愈时刻。 00:53:50 大自然的标记：如何通过视觉（颜色）、触觉（质地）、听觉（落果声）、味觉（酸麻）来解读植物的疗愈特质？以德国洋甘菊、杜松和白千层为例。 01:01:01 植物的「道地性」：如同中医讲究产地，气候、土壤与环境如何塑造植物的疗愈能量？ 01:10:38 生活中的应用场景：为老人建立昼夜节律（白天提神 vs 晚间放松）；如何根据人的能量状态（外散或封闭）选择适合的精油（如大西洋雪松、欧白芷）。 01:17:35 安全第一：精油高度浓缩，并非天然即无毒。德国体系为何强调「少即是多」（低剂量）？区分「照护」与「治疗」的专业边界。 2026第十一期的《中医临证课》，将于3月20日报名截止。《中医临证课》是李辛老师主讲的入门中医课，适合零基础、对中医感兴趣的同学。 -关注更多- 公众号：动静自在 小红书：动静自在 读书会：微信添加【djzz_ban】回复“我要加入读书会”

大家好，这里是道说，欢迎收听今天的节目。 我在文章中有时候会以某些具体标的为例子分享自己的思路和看法。但分享这些标的的目的肯定不是让读者直接抄作业而是让读者理解我的思路，理解我是怎么得出一个结论的。 如果读者没有形成自己的思路，没有自己的真正理解，即便看到我分享的标的后和我买同样的东西最后的结果恐怕也会大相径庭。 在26号的文章《投资最大的自律：不懂就不投》末尾有读者留言： “比如我，可以屯大饼吗？” 我在文章中已经给出了一个可供参考的判断方法： “你买到一个标的或者准备买一个标的，到处去问这个标的值不值得买” 如果遇到这个状况，那我建议就先不要买。买了，恐怕也未必屯得住。 这还只是判断的第一步。 更进一步，你还得经历更“残酷”的挑战，尤其是来自市场中各种声音和消息的质疑、鄙视、轻慢、诅咒...... 比如现在，市场上就充满了这类声音： 早前看好比特币的中国知名投资者但斌现在不看好比特币了。 顶尖的矿机生产商比特小鹿已经把所有库存的比特币全部抛售了。 网上盛传前阵子流出的爱泼斯坦文件显示比特币核心团队（CORE）被爱泼斯坦给控制了。 某顶级投资者在访谈中神秘地说：你们要是知道比特币是谁发明的，比特币的价格会归零。网上由此盛传比特币是爱泼斯坦发明的。 我们一位读者留言：“是时候该清醒了，周鸿祎最新视频讲解的非常清楚了，之前大家看不清情有可原，如果现在还看不清，那就说不过去了”----大名鼎鼎的周鸿祎在视频中详细讲解了加密资产是美国操盘的东西，是个大阴谋。 我还可以再举出10个类似的新闻和消息，一个比一个让你沮丧、让你苦闷、让你彷徨。 看到一则则这样的消息，你是怎么想的？你的心情如何？你的情绪能够平静吗？ 你慌不慌？ 你紧不紧张？ 你觉不觉得自己屯比特币的想法很拿不出手？很掉价？很荒谬？ 这时候，你还敢买比特币吗？ 屯币，说起来很轻松，能做到很难。所以最终能不能屯，这个答案只能问自己。 在27号的文章《投资不是比谁消息灵，而是比谁算得清、看得懂》下面，有读者留言： “明白了，石油空间很大，伊朗马上开战梭石油” 如果仅凭我给出的参考就这样操作，那就非常危险了。 我在文章中只是给出了我的逻辑中的一部分，而不是全部。我是去年下半年开始关注石油的，但我整整想了半年，到今年1月才最后问AI。这期间我想过多少问题？考虑过多少状况？反复自问自答过多少次？ 不经历这些过程是不可能得出自己的逻辑的。 如果仅仅只是看答案，而没有这样的思考过程，那投资石油很可能就是错的。 我在文章中说了我认为石油价格被低估了，但我可没说低估多少。如果只是低估10%、20%呢？值得“梭”吗？ 我相信石油会涨，可我没说什么价格我卖。如果投资者没有自己的判断，错过了卖点那结果可能更糟。 我相信石油价格会涨，可什么时候会涨？是一年、两年、三年、五年还是更久？ 如果是两年、三年后才大涨，而在它大涨以前，它的价格还掉头继续下跌，乃至跌到低于我在1月9号总结中提到的56美元，你还相信石油未来会继续涨，并且能拿得到它涨上去的那一天吗？ 我相信石油价格被低估，但并不考虑美国会不会打伊朗这个因素。所以如果只是凭美国会打伊朗就认为石油价格未来会涨，那这不是我的思考逻辑。 另外，根据公开数据，石油现在的供应量是大于需求的。不知道读者有没有看到这则消息，有没有在判断石油价格低估时把这个因素也考虑进去？有没有想过供大于求了，价格还低估吗？ 再说一个更猛的“阴谋论”：俄罗斯怕是撑不下去了，美国现在急切地想把俄罗斯逼到谈判桌上，而把石油价格打下去则是最能达到这个目的的手段，因此不少人断定石油价格未来会大跌。 看到这个更猛的料，读者还会坚信石油的价格未来会涨吗？ 对上面所有这些细节、所有这些消息、所有这些声音，投资者有认真思考过吗？是发自内心的发展出了自己的一套逻辑和思路认为石油价格被低估了还是仅仅因为看到我写文章就“认为”石油被低估了？ 如果是后者，那我还是要劝：千万小心、千万谨慎，更不能梭。 以上就是本期节目的所有内容，感谢大家的收听，这里是道说，我们下期节目再见。