节目

Cover: TO THE SAFE HAVEN | Vladimir Kush 三月第一周，全世界发生了两件看似毫不相关的大事：美以突袭伊朗、霍尔木兹海峡封锁、油价暴涨13%——这是一件；两会开幕、GDP目标定为4.5%-5%、首次支持AI开源社区——这是另一件。但不管你研究AI、石油还是宏观策略，所有人都在讨论同一个词：HALO。 本期节目，我和刘院长一起，把地缘战火、华尔街最火的HALO投资框架和中国两会的经济蓝图串联起来，聊一聊投资逻辑的底层切换、物理世界被低估的脆弱性、中国制造业的重新定价，以及当AI取代人之后，人怎么办——中国是不是提前想到了这个问题? 本期嘉宾：刘晓春，上海交通大学上海高级金融学院兼聘教授、上海交通大学中国金融研究院（高金智库）院长、上海新金融研究院副院长。 时间戳 * 00:00 开场：三月第一周的两件大事——中东战火与两会 * 03:49 什么是HALO？高盛报告与重资产投资逻辑的底层切换 * 10:08 中东战火与HALO的叠加：霍尔木兹海峡、油价与物理世界的脆弱性 * 13:44 从Just-in-Time到Just-in-Case：全球化方法论的转向 * 16:53 "中国即HALO"：中国实物资产的全球重新定价 * 22:38 电力人民币的想象：中国电力基础设施的战略价值 * 28:23 转向两会：十五五开局之年的宏观蓝图与区间目标 * 34:37 名义GDP由负转正：增长了但感觉不到的问题 * 39:21 报告中的"第一次"：AI开源、智能体与国家战略 * 41:46 AI取代人之后怎么办：投资于人与社会分配的前瞻布局 * 46:48 农民养老金287元怎么破：张学武方案与数字经济反哺 * 54:04 AI与HALO不是对立的：中国"两头都有"的独特优势 * 58:13 年轻一代企业家与法治市场：两会的另一个重要信号 关键概念 * HALO：Heavy Assets（重资产）+ Low Obsolescence（低淘汰率），高盛2026年2月24日报告《The HALO effect》提出 * Just-in-Time → Just-in-Case：全球供应链方法论从追求极致效率转向预留安全冗余 * 投资于人：2026年政府工作报告核心概念，强调民生保障先行 关键数据 * 高盛重资产组合自2025年初跑赢轻资产组合35% * 摩根士丹利HALO篮子过去一年涨28%，受AI颠覆影响的篮子跌43% * 霍尔木兹海峡日均运输2000万桶原油，占全球消费量20% * 布伦特原油3月2日一度暴涨13%至82美元/桶 * 五大科技巨头2026年AI基建支出合计约7000亿美元 * 2026年GDP目标：4.5%-5%（首次采用区间目标） * 全国城乡居民月均养老金287元 vs 城镇职工3498元 提及的报告与文章 * 高盛：《The HALO effect: Heavy Assets, Low Obsolescence in the AI era》（2026.2.24） * 国金证券牟一凌：《中国即HALO，实物即方舟》（2026.3.1） * 全国人大代表张学武（盐津铺子董事长）：农民养老金提升至1000元/月方案 * 2026年政府工作报告（十五五规划开局年） 文字版：请见《墙裂坛》公众号

00:01 今天咱们来聊一聊如何通过给人工智能提供更细致的背景信息和采用更巧妙的提问方式，让人工智能成为我们真正的创意和思考的放大器，而不是只给你千篇一律的答案。 00:21 这个话题很有意思，那我们就开始。 00:24 咱们先说说很多人在使用像ChatGPT这样的人工智能工具时，都会遇到一个问题，就是为什么他们得到的结果总是感觉那么套路，那么没有新意？ 00:34 是的，这种情况很常见。就比如说有一个朋友他是创业的，然后他就是直接让这个ChatGPT帮他写一个爆款文案，或者说直接让他出一个创业计划。那他出来的东西就是那种模板化的，没有什么新鲜感。 00:47 确实就像在餐厅里面说，随便上点好吃的，大概率就是端上来一个很普通的套餐。 00:54 没错，就是这个感觉明明是一个智能的东西，但是用起来就像一个只会复制粘贴的实习生。对，就完全没有那种让人眼前一亮的东西。 01:03 是的。那为什么有些人就能用人工智能做出很厉害的东西？就比如说海外的个人品牌专家Dan Koe，他是怎么做到靠一个人一个AI年入百万美金的。 01:15 关于这一点，其实他的核心思路就是他从来都没有把这个AI当成一个高级的搜索框。他认为你如果只把它当成一个搜索框的话，那你得到的永远都是一个很平庸的，大家都知道的答案。 01:29 那他是怎么用的？难道是把AI当成员工用？ 01:32 就像对待员工一样，你要给他很详细的背景信息，他才能够帮你把事情做好。就比如说Dan Koe，他每次给AI的那个提示词都是500到2000字，但是很多人可能就只写了一二十个字，那这个差距就很大了。 01:46 说到这里很多人可能会有一个疑问，就是我要写这么长的提示词儿，那我是不是反而更累了？这和AI帮我们提高效率这件事情是不是背道而驰了？ 01:56 其实这是一个误区，就是这个提示词写这么长，不是说要凑字数，而是要给AI构建一个背景监狱。就是用大量的信息把它框住，让它只能在你的这个非常独特的语境里面去思考，那它就没有办法去说一些车轱辘话，或者说一些很空洞的套话。 02:14 原来是这样，那是不是可以理解为我给的背景越具体，AI就越能产生那种真正贴合我需求的有个性的内容。 02:24 完全正确。你可以把这个背景信息想象成是一副数字外骨骼。就是你给的信息越详细，越有个人特色，这副外骨骼就跟你越贴合，然后它生成的东西就越像是你自己写的。但很多人他就是把AI当成一个老虎机，就碰运气。但是真正厉害的人，他是在训练自己的专属助手。 02:44 好的，有些人可能会说，我也不是很会写这种很长的提示词。那有没有什么比较取巧的方法可以让这个AI自己帮我把这些背景信息补全呢？ 02:53 有啊，有一个特别巧的方法，也是Dan Koe也特别推荐的，就是他的那个反向提问法。就是你不再去绞尽脑汁的想说我要怎么去描述我的需求，而是把这个球踢给AI让他来问你。 03:07 这听起来挺有意思的。 03:09 具体要怎么操作呢？比如说你想写一篇关于职场沟通的文章，那你就可以跟AI说，我想写一篇关于职场沟通的文章。在开始之前请问我5到10个问题，来帮助你了解我的写作风格、目标读者和独特的观点。一次问一个，等我回答完再问下一个。 03:27 这个就有点像医生在问诊一样，他不是说马上给你下结论，而是不断的在问你问题，然后来精准的定位你的这个需求。 03:36 没错，而且你这个比喻特别好，这个AI就变成了一个主动的医生，然后他来帮你把脉，帮你分析。那他最后出来的这个方案肯定是更贴合你的实际情况。 03:46 那这个反向提问法，他到底是怎么做到让学习计划或者说让内容变得更贴合每个人的实际情况的？ 03:53 举个例子，比如说你直接跟AI说我要学视频剪辑，那他可能就给你一个很泛泛的通用的教程。但你如果用反向提问跟他说我是零基础，你要先了解我的情况再给我出计划。那他可能就会问你，你每天能花多长时间，你是想剪什么类型的视频？你用的是什么设备？你的目标是什么？ 04:15 我明白了，就是他通过这一连串的问题，把你的这个独特的条件都收集起来了。所以最后给你的就不是一个大陆货的东西了。 04:23 就是这个道理。看似你多花了一点时间在这个问答上面，但是你最后拿到的这个东西是完全为你定制的那你后面就不用再反复的去改，反而更省时间。 04:34 OK很多人可能会担心说我老是让AI来问我问题，我会不会变得越来越不会主动去思考了？ 04:41 其实正好相反，就是反向提问这个东西，它其实是一个锻炼你定义问题的能力。比如说AI问你，你的独特观点是什么？那你就没有办法含糊其辞。你必须要停下来好好的去梳理你自己的思路，然后把它用语言组织出来。这个过程就是在帮你把那些模糊的想法一点一点的变得清晰结构化。所以它其实是在给你的大脑做一个深度按摩。 05:06 懂了，所以反向提问法它的价值不仅仅是在于帮你获得一个更精准的答案，其实它也在逼着你去厘清自己到底想要问什么。那这个专家建模到底是怎么回事？为什么说它能够让AI从一个普通的助手变成一个行业顶尖的教练呢？ 05:24 是这样的，专家建模其实是一个非常高级的玩法，就是你可以让AI变成你指定的一个专家，来给你做一个针对性的指导。 05:33 听起来就很厉害，具体要怎么操作呢？ 05:36 操作起来也很简单，比如说你想提升你的销售文案能力，那你可以先找到你最佩服的那个销售大师，把他所有的书，所有的文章都喂给AI然后让AI来分析拆解出他的整个方法论和思维框架。 05:51 明白了。那这是不是就相当于你把这个大师的大脑复制了一份。 05:54 可以这么理解。然后第二步更绝，你让AI基于这个方法论来扮演你的私人文案教练。通过不断的问你问题，来了解你的产品，你的客户。最后给你输出的就是一份完全符合这个大师思路的一对一的指导。 06:10 所以专家建模这个方法，它和我们传统的那种套模板的方法到底有什么本质上的区别？ 06:16 区别还是挺大的。就比如说你要做一个30天、个人品牌计划，那一般的做法就是直接让AI给你一个通用的计划，那大概率就是一个模板。但是专家建模这个方法，你是先让AI去吃透一个你很认可的专家的整套体系。然后让AI以这个专家的身份，通过多轮的问答，给你量身打造一个30天计划。 06:39 听起来这个就不是在填空了，而是真的在生成一个独一无二的成长路径。 06:44 没错，这个就叫知识建模。就是他是用这个专家的思路帮你搭建起一个属于你自己的知识体系，而不是说给你一个所有人。都一样的东西。 06:53 好的，如果说我把别人的付费课程，别人的方法论喂给了AI，让它来模仿这个专家。那这个在伦理上面或者说在法律上面会不会有一些问题？ 07:05 这个问题问得很好。其实这个AI它只是把别人的方法论的逻辑和框架给提取出来了。就像你学钢琴的时候会去模仿莫扎特的指法，你只是在学他的逻辑。但是你弹出来的曲子有没有灵魂，还是要看你自己的理解和表达。 07:21 那就是说AI只是搭了一个架子，真正的内容和风格还是要靠人来注入。 07:26 对，而且Dan Koe他也说过，他用AI来帮他写作，但是所有的核心观点，所有的风格都是他自己的。这个AI只是一个工具，帮他把他的想法放大了而已。 07:39 那什么是原提示词？为什么说它是Dan Koe这个方法论里面的大杀器？ 07:44 这个原提示词其实特别有意思，就是它不是让你自己去苦思冥想这个提示词怎么写，而是让AI来帮你生成一个最理想的提示词。 07:52 这么说的话就是我只要告诉AI我想要干什么，然后它就会自动帮我把这个详细的操作说明写出来。 07:59 差不多是这个意思，你就是给AI一个目标，然后让它来问你问题。它会问清楚你的需求之后，自动帮你生成一个非常专业的非常详细的提示词。就相当于你是在教AI怎么来教他自己。 08:13 我明白了。如果说这些原提示词大家可以互相分享，互相买卖，那会不会大家最后写出来的东西越来越像，就没有什么个性。 08:23 其实大家用的底层的逻辑框架可能会越来越像，但是最后决定你内容独特性的还是你给AI输入的那些东西。就像大家都可以用最顶级的相机，但是你拍出来的东西还是取决于你站在哪个位置，你拍什么主题，还有你按快门式的心情。 08:40 所以说真正让一个作品变得独一无二的，并不是AI的这个技巧，而是背后那个人的经历和视角。 08:48 是的，就像Dan Koe他的内容之所以有价值，就是因为他喂给AI的是他自己关于一人公司的独特思考和故事。这个东西是任何一个AI都模仿不来的。 09:00 OK. 我们今天聊了这么多，其实就是在告诉大家，AI它不是一个什么都能给你现成答案的魔法盒子，它更像是一面镜子。会把你自己的深度、你的个性、你的视角全都给你照出来。 09:15 没错，今天的内容咱们就到这里了，然后感谢大家的收听，咱们下期再见，拜拜。

本期我们来聊聊来自于加哥的一个感受：我们在生活的各个方面，正在被动或主动地调低对“正常”和“应得”的预期。 结合杨爸的视角，我们从“个人体验降级”开始，深入讲讲背后的社会、组织和人性逻辑。 话题1 ：从“体验价值”降维到“功能实现” * 能收到货就行，能吃上饭就好，能挤上车/不取消就谢天谢地。 * 面试无反馈是常态，离职像“分手撕破脸”，充满戒备与博弈。 * 扯皮、甩锅、推进困难，协作成本极高，常常“不欢而散”。 话题2 ：真正的根源在哪里？ * “效率”与“成本”的暴政 * “信任”的瓦解与“博弈”的兴起 * “习得性无助”与“注意力稀缺” 话题3 ：找回“主动权” * 识别“系统设定”与“个人修养” * “底线核算” * 实施“微抵抗”与“重建信任” * 重新定义“好工作”与“好生活” 🎵本期片尾音乐： 紅蓮の弓矢 《进击的巨人》 精选单集： 06 从强制加班到强制不加班，打工人的人生要迎来曙光了？ 👍 09 职场角色演绎|是什么让你成为现在的你？ 12 上班是搞钱，你却在倒贴上班？ 👍👍 13 被职场压垮的那些日子，如何才能在崩溃中找回自我？ 14 加哥会客厅 | 职场乖乖女VS职场大女主 女性职场不止有AB面 19 后裁员时代，我们如何享受生活的快乐 20 职场不应是按部就班，而是无限可能的第二人生 24 内核稳定，才是当今职场人的核心竞争力 👍 26 为什么你的领导爱上班？因为你们上的不是一个班 👍 29 成为高能量打工人，没你想的那么难 34 世界是个草台班子，草越多，台子越大 44 前HR实名开口：揭秘我们设计“逼你走”的完整流程 🔥👍👍 杨爸：小红书 火星哥Imayday 资深HR，13年人力资源从业经验。历任上市公司招聘，互联网大厂研发业务hrbp，现投身求职辅导领域，助推职场打工人，励志成为你身边专业、靠谱、温暖的HR朋友。拒绝内耗、开心生活。 加哥：小红书 是加哥呀～ 前大厂人，10年大厂商业分析师。经历了美团，滴滴和蔚来，现独立创业进入新赛道，选择在熟悉的领域换一个视角做事情。不局限于当下，更想去做让自己快乐的事情。 互动方式：欢迎加入整点亮话的秘密基地。 加小助理杨爸的WX：marsyang1218 他会安排你哦！

Hello 大家好，我们的栏目成立听友群啦！七七和小满一直以来都非常感谢大家对我们栏目的关注，也希望和听众朋友们建立联系，听听你们对节目的感受，有没有希望我们看到和分享的书籍和电影。希望大家可以扫描下方的二维码加入微信群，我们在这里期盼你的加入哦！如果有任何问题，也欢迎添加小满的私人微信：diana_tong_26 另外，我们的栏目也开通了自己的小红书账号,可以搜索多大点事NothingSpecial，欢迎大家来关注和分享，给我们留言哦！ 本期节目我们来聊一部2025年上映，票房成绩不佳但却小有口碑的国产悬疑电影——《花漾少女杀人事件》。 冰场之上，一位花样滑冰少女用冰刀杀死了另一位少女。故事随即倒叙展开，在层层回溯中，我们逐渐看到这场“杀人事件”背后的心理裂缝。 主人公江宁（张子枫饰）从小在母亲（马伊琍饰）兼教练的高压训练下长大，她把全部人生押在花样滑冰上，却始终无法达到理想的高度。直到天赋惊人的少女钟灵出现——她自由、轻盈、充满生命力，仿佛是江宁永远无法成为的那种人。两人从惺惺相惜到彼此对峙，一段危险的关系逐渐形成。 在这部影片里面，我们本期节目想和大家探讨： 当父母无视掉孩子的主体性，把孩子看作自己梦想与生命的延续，孩子从中所感受到的“暴力”，压力与心理失控。 以及当我们面对自身能力的局限，是选择放过自己，还是冒着风险再进一步。 【本期时间线】 03:20 暖嘴话题：小时候父母给我们报的特长班 18:21 影片简介 24:40 中国式亲子关系里的冷暴力和热暴力 31:50 母亲王霜对女儿江宁的“利用” 38:00 怎么理解影片最后的“母女和解”场面 46:20 如何理解影片的结局 49:00 尊重孩子的主体性——孩子不是父母生命的延续 52:40 如何面对自身能力的局限——放过自己 53:30 影片打分

本期为 ETHPanda 和吴说联合开展的“大学生如何进入 Web3 行业非技术岗”主题分享，内容录制于 2025 年 8 月，内容可能存在滞后。吴说区块链创始人 Colin Wu 结合自身从记者到加入比特大陆、再创办媒体的经历，系统分析了 Web3 行业的优势与劣势、中文区就业现状，以及适合非技术类岗位的能力模型。 Colin 认为 Web3 具备远程办公、全球化机会、重能力轻学历等优势，但同时缺乏成熟培养体系、强调个人主动性，并存在一定合规风险。当前中文区岗位主要集中在中心化交易所、项目方及相关服务机构，需求较多的岗位包括 BD、运营增长、市场、公关内容、产品与合规等。 针对大学生与新人，Colin 强调三大核心能力：强烈的主动学习能力、流畅的英文沟通能力、持续内容输出能力。此外，在热点判断、流量增长、冷启动策略、BD 方法论、自媒体创作、投研实践以及法律风险（如赌博、传销、洗钱等）方面，均给出务实建议。 整体来看，Web3 行业更适合主动型、外向型、具备风险意识的人群；对于学生而言，与其盲目做内容，不如结合实习、空投交互或具体收益场景建立“目标驱动”，提升长期坚持能力。 嘉宾发言不构成任何财务建议，请注意遵守所在地的法律法规。 加入吴说播客听友群，可添加小助手微信 ipo19841984 关注更多吴说快讯深度等内容渠道：吴说官网 时间线： 00:00 Colin 分享个人经历与媒体创办背景 01:55 Web3 行业的优势：远程化、国际化、重能力轻学历 05:09 行业劣势：缺乏培养体系、强调主动性、存在合规风险 06:41 中文区就业现状：交易所、项目方与周边服务机构 08:19 非技术岗位分类：BD、运营、市场、公关、产品与合规 09:19 进入行业的核心能力：热爱、主动学习、英文口语 12:22 内容输出能力的重要性与个人 IP 价值 14:53 新人如何培养热点敏感度 15:18 通过实习与链上交互建立信息敏锐度 20:50 热点渠道获取与使用 AI 的重要性 24:00 如何判断热点并快速反应 29:19 流量增长、转化率与运营指标分析 32:13 内容创作如何避免同质化 37:26 非技术岗发展天花板与岗位匹配逻辑 39:14 学生如何做 BD：寻找双方利益契合点 40:37 自媒体创作的节奏控制与目标驱动 45:22 投研是否有前景？必须结合实盘实践 47:19 Web3 是否存在年龄门槛 49:19 如何为新项目做账号冷启动 52:48 简中自媒体法律风险：赌博、传销、洗钱风险提示

一个生活在小城市35岁的女生写给未来自己的信。郑重地列下自己的杭州迁徙计划，希望在未来。自己有犹豫，怀疑心力不足的时候，能够回看这封信，重新拾起勇气。当时的自己是多么的笃定，充满希望怀着让自己变得更好的心情来给自己规划这个杭州计划。 坚信当下每一个想让自己变得更好的行为，和念头。会给自己带来好的收获。

在很多人的认知里，写作赚钱似乎是一件离普通人很远的事情。 要么是作家，要么是新闻媒体人，要么是极少数天赋型选手。 但现实是，在互联网内容时代，写作可能是普通人门槛最低的一条商业路径。 这一期，我们邀请到内容创业者 甄君子。 他曾高考失利，从大专开始，通过写作一步步打开自己的职业路径： 从大学时期开始靠投稿赚到第一笔稿费，到后来靠内容创业实现稳定年入百万。 在这期对谈中，我们聊到了很多普通人关心的问题： 为什么公众号在短视频时代反而还有机会？ 普通人写作赚钱的真实路径到底是什么？ 为什么很多人写了很久，却始终赚不到钱？ 内容、IP和商业系统之间到底是什么关系？ 如果你也在思考： 普通人如何通过内容能力，建立属于自己的长期收入来源。 这期节目，也许会给你一些新的视角。 - 【本期你将听到】 1. 写作为什么是普通人最容易入门的赚钱路径？ 只用一部手机，普通人也可以开始写作赚钱 2. 从投稿到变现：普通人只要执行到位，就一定能写作赚钱的真实路径 新手写作最常见的误区是？ 3. 内容创业的底层模型：如何从写作走向年入100万 年入100万的内容商业公式： 个人IP + 内容能力 + 商业系统 - 【Shownotes】 02:07 从“大专落榜生”到靠写作年入百万：甄君子的写作人生 02:50 高考失败后的思考：普通人如何找到属于自己的赛道 03:25 从投稿被拒到100%过稿：写作能力是如何练出来的 04:17 为什么说普通人通过写作赚钱还有机会？可以怎么赚？ 08:28 短视频时代，公众号写作依然有机会的底层逻辑 10:58 为什么写作是普通人门槛最低的一条赚钱路径 13:46 新手写作大概一个月能副业赚到多少钱？ 17:27 小白如何开始写作？如何才能一步一步通过写作赚钱？ 21:29 写作能力如何一步步变成商业能力 27:26 写作真正的目标：不是写文章，而是吸引用户 34:08 从内容到IP：普通人如何建立自己的影响力 40:41 内容写作创业者最容易忽视的一件事：商业系统 49:12 通过写作赚到钱的人的共性 50:19 年入100万的内容商业公式：个人IP + 内容能力 + 商业系统 如果你听完后也想通过写作赚钱： 君子本次也为大家带来了【搞钱认知局】听友专属福利： * 原价199元的 《写作IP内容拓富营》 * 现在「搞钱认知局」听友 0 元免费领取 扫码添加甄君子微信，备注“搞钱认知听友”即可领取福利写作营👇👇 如二维码失效，也可以搜索添加嘉宾微信Junjunzi88866（如添加频繁，嘉宾备用微信：TXRNDYE） - 【本期嘉宾】甄君子 00后网络作协副主席 30w粉丝文字博主 知识付费深度玩家，连续三年净利润七位数；全网100+品牌内容渠道商；服务中国银行，字节跳动，萍乡市文联 - 【采访者介绍】雯雯 播客《搞钱认知局》主理人 前某上市教育公司校区管理者 斯坦福大学设计人生教练 致力于分享搞钱认知洞见，帮助大家开启快乐搞钱人生。 欢迎在评论区分享你感兴趣的话题！希加入“搞钱认知局听友群”的朋友们可以微信找到我：Xiwen_H23（备注：搞钱认知小宇宙） 感谢收听，我们下期再见❤

读万卷书，行万里路，点一盏灯。大家好，我是孔玮老师。 这一期，是为大家带来的开春特别福利节目，也是2026《孔玮讲经典·生命成长必修课》全年直播课的首节免费试听。 之前收到一些同学的留言，希望能在播客里听到这门直播课的语音版。于是我特意把第一节课程的内容精心剪辑打磨，做成播客音频分享到这里，供大家免费收听。 今天，我们将从迟子建老师的《额尔古纳河右岸》这本书开始，一起开启2026年的读书成长之旅。 这本书里藏着一个民族的百年浮沉，更藏着我们每个人都要去面对的、关于爱、自由、文明之下，我们生命去向何处的终极命题。 在正式走进这本书之前，我想先和大家聊一个很根本的问题：我们究竟为什么要读书？ 你有没有过这样的时刻？觉得自己的痛苦是独一无二的？ 我想告诉你一个真相是：太阳底下没有新鲜事。我们当下的困惑和痛苦，那些古圣先贤早就经历过了。 一起来听，书里藏着的你想要的所有答案。 —————————————— * 【本期主要内容】 01:51 书里有一切人生困惑的答案 03:00 这四类读书人，你属于哪一种？ 06:06 读书，让你看见一个更大的世界 08:33 成年人要警惕的两个陷阱 13:11 读书的三个W：Wisdom（智识）、World（世界）、Wonder（好奇） 17:56 蒙恬的“恒定快乐” vs 庄子的“至乐无乐” 23:51 长期主义：在书籍里重构自己 35:00 26年的三个方向：不因前路迷茫而堕于成长，不因时局变化而懦于革新，不因世事浮躁而慌于读书 38:53 第一本书《额尔古纳河右岸》 43:05 以爱为名的枷锁 43:58 萨满的信仰与三次丧子之痛 —————————————— 📚【关于我】经典书籍和生命成长的融合推动者 英语语言文学副教授| 20年教龄 10年讲授经典书籍精读课程 全网300 万粉教育博主 2018年新浪微博十大风范教育大 V 2025年新浪微博V+影响力创作者 2025年新浪微博V+翘楚创作者 2016年中南大学校级“三十佳”教师 2016年中南大学外国语学院优秀教师 前新东方教育科技集团优秀教师 ———————————————— 我们在日常读书时，或许面对着同一个核心的困惑：如何让书籍中的智慧，真正沉淀为生命的底气？ 如果你听完了这一期，也想在喧嚣的世界里，养自己的静气和心力，想在2026年，用一年的阅读换一生的底气。 欢迎加入我的2026全年直播课程 《孔玮讲经典｜生命成长必修课》。 ✨ 2026重磅上线 · 开启你的认知跃迁之旅 ✨ 📚 16本经典 × 48堂直播深解 × 12节私房分享直播课（赠） × 20项课程服务 这16本书，将系统解读你人生的8大课题： 🔹 人生的枷锁——《额尔古纳河右岸》《红楼梦》 🔹 错过——《边城》《面纱》 🔹 命运——《我与地坛》《被嫌弃的松子的一生》 🔹 贪婪——《权力的游戏》《西游记》 🔹 做与做到——《明朝那些事儿》《卓有成效的管理者》 🔹 成长率——《财富自由之路》《高效能人士的七个习惯》 🔹 长期主义——《庄子》《论语》 🔹 重生时刻——《局外人》《人生》 你购买的，绝不仅是一套课程，而是： ✅ 一次向内探索的勇气——重塑认知，看见未知的自己。 ✅ 一次向外突破的契机——改写剧本，活出3.0版本的人生。 ✅ 一套超值的成长礼包——直播+赠礼+服务，价值远超价格。 课程已在「小鹅通」上线，点击下方链接了解详情，加入课程!👉：exj1m.xetslk.com 开年第一课，送给自己。首节免费试听！扫描二维码即可加入👇 【听友福利】 欢迎扫码加入我的播客听友群。这里有同频共振的伙伴，各行各业的精英，有真诚的交流，也有老师的用心答疑。进群即可领取独家成长资料： 📘《个人成长必读书Top10》 📘 十年课程精华合集《生命成长智慧地图》 真诚期待你的到来，一起读万卷书，行万里路，点一盏灯。

🎙 隔夜市场 2026-03-09 | Episode 201 本期你将听到： * OpenAI机器人部门主管辞职，直指与五角大楼合作仓促且缺乏安全防护，折射硅谷拥抱军工的伦理撕裂与监管再审视。 * 多位AI公司CEO警惕国家安全名义下的过度监管与技术国有化风险，围绕底层模型与算力集群控制权的博弈加剧。 * 贸易保护主义升级：美对进口电动车征惩罚性关税；现代无限期停产IONIQ 6，起亚推迟北美电动越野车发布，消费者购车成本走高。 * 深读一刻：索尼在多国测试数字游戏动态定价，同款不同价引发大数据杀熟与透明度质疑，或面临反垄断调查与集体诉讼。 * 动态定价的算法逻辑与外溢风险：按偏好与活跃度分组，折扣差异可达56%；传统降价规律被算法取代，或蔓延至应用商店与流媒体。 * 利润与公平的权衡：低收入用户或受益 vs 信任破裂与变相涨价风险，平台如何避免透支口碑。 * 苹果据传筹备Ultra级高端新品：高价折叠屏手机与触控屏笔电，以抬高客单价对冲出货放缓。 * 沃尔玛整合Vizio用户数据：新机强制绑定账号，旧用户30天导出期后清空，引发智能电视数据采集与隐私边界争议。 * Block被指借AI革命名义大幅裁员，美化财报的AI洗绿质疑升温。 * Mozilla与Anthropic协作，用大模型审计与修补隐蔽漏洞，展示生成式AI在主动防御与自动修复中的价值。 * 希捷发布44TB企业级机械硬盘，以更低成本满足AI时代海量冷存储需求。 * 调查称约三分之二Node.js用户仍运行过时版本，带来安全与兼容性风险；基金会推出迁移帮扶计划。 * 前OpenAI研究负责人获7000万美元融资，押注工业视觉与全自动化柔性生产，工业级AI落地升温。 * 预测市场Kalshi遭5400万美元诉讼，事件结算机制与合规边界受拷问。 * 军事卫星定位干扰外溢，国际航运协会警告航运安全风险，呼吁建立军民协调预警。 * 中国发布首个量子计算设备专用国产操作系统，打破垄断并优化本土量子处理器。 * 大疆为扫地机器人严重漏洞支付3万美元赏金，IoT家庭隐私再响警钟。 * 印尼拟全面禁止16岁以下使用主流社交媒体，年龄验证成为技术难题。 * 远程跨区机器人手术创纪录成功，低延迟网络与高精度设备能力验证，断网风险待解。 * NASA行星防御任务以动能撞击成功改变小行星轨道，验证防御可行性与全球协作意义。 * 日本批准iPS细胞治疗帕金森与心衰，再生医学迈出关键一步。 * Aptera量产验证车下线，续航与光伏补能受关注，市场接受度成生死考题。 * 雪佛兰科尔维特新款混动跑车以平价打性能牌，混动仍是赛道与成本间的折中方案。 你怎么看？ * 科技公司在拥抱军工订单与追求利润时，如何建立可被社会信任的安全与伦理边界？ * 面对数字商品的动态定价，你更看重个性化折扣，还是更在意公开透明与价格公允？ 欢迎在评论区留言讨论！ 喜欢今天的内容？欢迎订阅和分享《隔夜市场》，第一时间获取科技商业深度解读。也请点赞、转发，把本期节目推荐给对商业与科技感兴趣的朋友。 下期再见！

你有没有想过，未来的AI要如何变得更聪明？最新的一些研究告诉我们，答案可能不是一味地堆算力，而是要学会人类的“智慧”。比如，让AI拥有一个能从错误中总结经验的“技能工具箱”；或者像教孩子一样，让它理解规则而不是死记硬背模式；甚至，像一位高明的将军，懂得如何排兵布阵，把好钢用在刀刃上。本期节目，我们就来聊聊这些让AI学会“反思”、“预见”和“布阵”的最新论文，看看真正的智能是如何炼成的。 00:00:38 高手，都是“错”出来的 00:05:41 AI学会举一反三的秘密，换个数字就不认识了？ 00:10:57 AI大模型的新兵法，好钢如何用在刀刃上？ 00:17:26 让机器人自己“玩”成高手，需要几步？ 00:23:29 AI的远见，如何不看细节，反而看得更远？ 本期介绍的几篇论文： [AI] EvoSkill: Automated Skill Discovery for Multi-Agent Systems [Sentient & Virginia Tech] https://arxiv.org/abs/2603.02766 --- [LG] Symbol-Equivariant Recurrent Reasoning Models [Johannes Kepler University Linz] https://arxiv.org/abs/2603.02193 --- [LG] DynaMoE: Dynamic Token-Level Expert Activation with Layer-Wise Adaptive Capacity for Mixture-of-Experts Neural Networks https://arxiv.org/abs/2603.01697 --- [RO] Tether: Autonomous Functional Play with Correspondence-Driven Trajectory Warping [University of Pennsylvania] https://arxiv.org/abs/2603.03278 --- [LG] Next Embedding Prediction Makes World Models Stronger [T-Tech] https://arxiv.org/abs/2603.02765

📝 本期简介： 开年第一期，和大家聊两个最近被问爆的医疗保障类产品：平安健康的“岁月长安”和即将升级的“众民保中高端医疗险”。这两个产品代表了一个新趋势，可能是未来医疗保障的新方向。想了解的朋友，这期给你讲明白。 Part 1：平安健康“岁月长安” 它是什么产品？ 它不是医疗险，但自带一个医疗账户。投入的保费会进入两个账户：一个是储蓄账户，现金价值不断增值；一个是医疗账户，每年有一笔钱用于看病买药。 和普通医疗险有什么区别？ 杠杆比较低，不像医疗险几百块换几百万保额。但它可以作为医疗险的补充，解决门诊报销的难题。 核心优势是什么？ 门急诊、中医理疗、线上买药、看牙科眼科都能用，这些大部分医疗险都不保。没有等待期，不限既往症，今年用不完可以累计到下一年。本金一直在增值，不退保医疗金就能一直用。 适合谁买？ 不想花高价在医疗险里加门诊责任，又希望门诊看病能多一个报销途径的朋友。很多家长买来给孩子用，相当于存钱+平时看病两不误。 Part 2：众民保中高端医疗险（2026版升级） 它是什么产品？ 免健康告知，有结节、高血压等也能投。除了列出的几种重大既往症，其他都能赔。很多朋友给父母买的就是这款。 关键时间节点怎么卡？ 3月15日前：可以投保2025老版本。 3月16日到3月31日：投保2026新版本，享特殊活动——放开风控、年龄放宽到0到105岁，之前因为健康问题投不了的抓紧这个窗口。 4月1日起：2026版正式上线，2025版停售，恢复风控和常规投保年龄。 2026新版有哪些主要变化？ 利好方面：2万以内赔付比例上调、新增康复保障、特药清单不限、可附加一般疾病去特需部。 注意方面：部分疾病等待期调整、特定疾病首年赔付有限制、药品赔付有延迟、重大既往症清单新增高危结节等。 不同版本怎么选？ 选2025老版：如果你已查出高危结节或清单内的重大既往症，赶紧投老版，可保可赔。 选2026新版：如果身体状况尚可，新版的优化更有利。建议赶在3月16日到31日窗口期投保，能享受新版责任+老版的部分友好规则。 特别提醒：想给未成年人或80岁以上老人投保，务必在这两周操作。 📌 补充信息 老客户可以续保老产品，也可以升级新产品。2026版价格没变，支持家庭单优惠。两款产品的详细对比图会放在这里，大家可以对照着看。 💡 互动与支持 * 公众号：投保前后 * 微信：cfccgllzw 感谢收听，我们下期见！

书接上文，素还真出师行走江湖，其时武林群雄并起，一线生潜入魔界卧底探查情报，轩辕不败横行天下终被地狱岛封印。欧阳上智崛起欲统一武林，素还真于接天顶立威，换得武林多年表面和平。然而其间异度魔界将破封，吞佛童子入世，幸得一莲托生以圣器改心。而枭雄圣踪计夺秘笈，修双极心源，布局天下，武林暗流再起…… Die Geschichte aller bisherigen Panzer ist eine Kampfgeschichte um die Zahlen des Geschützturms! 本期嘉宾：丑客 [时间轴] 00:52 素还真出师，八趾麒麟从此不出半斗坪 04:30 日月星三才子 07:15 背景复杂的霸香子 12:30 风格与反差 14:00 卑鄙的外乡人 18:00 三分灭境的阴谋 19:34 莲佛子的二弟子 21:48 约金光前200年 22:25 武林奇人，隐蔽红尘·一线生 27:00 “轩辕不败”出世，搅动武林风波 31:40 被囚地狱岛 34:10 胶佬新岛主 35:29 师九如出走地狱岛 40:00 蛇神 41:12 欧阳上智横空出世 43:30 约金光前180年 47:45 素还真一掌轰碎奇石峰，换得武林长年平静 51:00 吞佛童子破封而出 53:10 路遇高僧一莲托生 59:25 伪君子圣踪兴风作浪 1:12:29 无忌天子周游列国 1:18:00 三教纷争 1:24:25 斗转星移 1:26:18 谢谢收听，下期再会