节目

这是「教育AI制造者」播客的第45期，也是2025年的年度复盘专集。没有嘉宾，只有我和你——用一期独白，梳理这一年走过的16期节目，以及我从中提炼出的观察与判断。 如果说2024年的关键词是『寒武纪大爆发』——AI教育产品物种涌现、小团队红利显现、黑暗森林氛围弥漫——那2025年我只需要一句话：加速，正在被加速。 这一年，规模和资本真正入场了。Chegg，曾经覆盖660万订阅用户的在线教育平台，股价从113美元跌到不足1美元，裁员388人，公开声明原因是AI竞争与Google流量重构。与此同时，Google以三条产品线系统性布局教育赛道，Grammarly从语法工具转型为AI生产力平台。大型捕食者已经下场，生态位的争夺正在发生。 但这期复盘不只讲趋势。16期节目、十余位嘉宾，从亲子沟通到课堂实验、从创业产品到学术研究——我试图从中提炼出四条真正有用的线索，帮你在这场加速中找到自己的位置： * 【临场感 Presence】：AI时代教育里最难被自动化的东西是什么？四位嘉宾从亲子、课堂、师生共创、职业身份四个战场分别给出了答案。 * 【真实付费痛点】：需求成立不等于商业成立。五个创业样本，告诉你谁在为什么买单，以及卡在哪里。 * 【技术范式】：不是所有东西都叫Agent。Workflow、并行LLM生产线、真正的智能体——三种形态的区别，以及Google下场对创业者意味着什么。 * 【制度与资本】：有用还不够，你得有效。进学校、拿采购、建证据链，规模化最硬的门槛是什么，以及怎么过。 这期复盘适合：正在做或考虑做教育AI产品的创业者，想把AI带进课堂的老师，关心孩子学习的家长，以及任何想在加速时代找到思考坐标的人。 AI能加速很多，但它不能替你成为一个更愿意看见别人的人。这是我这一年最深的体会，也是送给你的开场。 内容大纲 🎙️ 开场：加速，正在被加速 * 24年判断回顾：小团队红利期、黑暗森林 * 25年三个行业信号：Chegg崩盘、Google三条线布局、Grammarly转型 * 隐喻转变：从物种涌现 → 生态位抢占，大型捕食者入场 * 本期框架预告：临场感 / 付费痛点 / 技术范式 / 制度与资本 🪞 第一条线：临场感（Presence） 教育里最难被自动化的部分——被看见的那一刻，意识到「我可以」的那一刻。四个场景，四种守法。 * 亲子：马军」——AI作为事后镜子，帮父母复盘沟通方式，打破代际传递 * 课堂：陈老师与十一学校——AI加故宫的跨学科任务链，老师从讲授者变成认知冲突制造者 * 共创：Jade老师与程序员——AI应该介入课前/课中/课后的哪个环节？学习临场感在判断的瞬间，不在获取的瞬间 * 职业身份：Yibing老师——一键生成AB卷，月考中AI语音突然响起；会用工具的老师如何成为工具的创造者 💰 第二条线：真实付费痛点 需求成立不稀缺，稀缺的是商业成立。五个样本，五种卡点。 * 作文说（李日新）：黑客马拉松起点，套壳产品的正名——关键不是技术，是老师认同感与获客成本 * Thinkverse（Sean）：To B数学辅导，Measure Growth让老师看见学生卡在哪里，数据显性化而非智能化 * 一人公司模型（Karen）：14个月田野调查，轻盈创业 vs 消耗型创业，Agency（主导力）是核心 * MemoBase（赵涵博）：记忆是个性化的底盘，工具层创业的开源路径与变现难题 * 高寒的三条产品线（警示）：需求成立 ≠ 商业成立；坚定投机或坚定不投机，最怕中间态 ⚙️ 第三条线：技术范式与加速 不是所有东西都叫Agent。三种技术形态，对应三种教育场景逻辑。 * Workflow工作流：串联环节、数据显性化（Thinkers案例）——不聪明，但清晰 * 并行LLM生产线：大规模批量处理内容（Mia Di Labs视频拆解问答）——快速但灵活性低 * 真正的Agent：目标拆解、执行、迭代（黑Boss）——让非技术用户用自然语言「雇佣」AI团队 * Vibe Coding的边界：适合表达与验证，不适合生产级系统；会用工具 ≠ 有Agency * Google三条线的威胁与启示：LearnLM（教学法对齐）/ Gemini in Classroom（工作流规模化）/ NotebookLM（个人研究台） 🏛️ 第四条线：制度与资本 有用不够，你得有效。进学校比做产品难。 * John Gamba（宾大教育AI加速器）：研究是教育市场的入场券，试点要合理收费+指标清晰 * Google SAT Prep：为什么选SAT——可测量、有历史数据，这是证据链的战略起点 * Jason Green：教学法对齐才是核心——把设备发进学校不等于课堂改变；AI只是加速了糟糕的教学流程会固化不公平 * Professor Diamond：可负担性（Affordance）与DBR设计型研究——工具看不出怎么用，就不会被采用 * 规模化的四道硬门槛：证据链 / 采购合同 / 教师培训 / 治理合规 🎯 总结与2026年展望 * 四层框架一句话：临场感→值得做，付费痛点→能活下来，技术范式→交付得了，制度资本→规模得了 * 2026关键词：把人放回驾驶位——从生成到教学法一致性，从使用工具到创造工具 * 留给听众的三个问题：你场景里的临场感在哪里？你的价值有人付费吗？你用的是什么技术形态？ -----------------------关于伊伊子---------------------- 伊伊子的小红书传送门 ----------------------关于听友群----------------------- 如果您对AI和教育的融合充满兴趣，欢迎填写我们的听友群入群申请问卷！🎧点击链接，或扫码，与更多志同道合的伙伴一起交流最新的行业动态、分享学习经验，并共同探讨AI如何重塑教育的未来。期待在听友群中与您相遇，共同成长！😊 请大家在填写微信联系方式时，务必确认拼写是否完整和正确。我们遇见过好几次微信ID无法识别的情况~谢谢大家！ --------------------相关词介绍------------------- 📌 核心概念词 1. 临场感（Presence） 指学习或关系中那些【被看见】的关键时刻——学生意识到【我可以】的瞬间、被问题击中开始重组经验的瞬间、老师和学生产生真正共同注意力的瞬间。这是教育中最难被自动化的部分，也是评判AI教育产品价值的核心维度。不同于"参与度"或"互动率"等可量化指标，临场感强调的是质性的、关系性的在场体验。 2. Agency（主导力） 指个体对自身行动和工具使用的主动掌控感。在本播客语境中特指：会用工具不等于有主导力——你还需要知道工具背后的逻辑，知道自己要什么，并能在工具出问题时做出判断。Agent在技术层面指"智能体"，而Agency作为教育理念则强调学习者/老师作为主体的能动性，是2026年的核心议题。 3. 教学法对齐（Pedagogically Aligned） 指AI产品或工具的设计逻辑，与有证据支撑的教育学原理保持一致。谷歌的LearnLM是目前最具代表性的案例：将主动学习、认知负荷管理、个性化、好奇心激发、元认知五大学习科学原则写入模型训练过程。教学法对齐意味着AI不只是"加速内容生成"，而是能以符合人类认知规律的方式支持学习发生。 4. 反思性养育（Reflective Parenting） 来自发展心理学与依恋理论的概念，指父母能够从孩子的角度理解其内心状态，并觉察自己的行为对孩子产生的影响。研究表明，父母的反思功能（Reflective Functioning）对儿童安全依恋关系的建立有显著影响。 5. 寒武纪大爆发（Cambrian Explosion） 借用5.4亿年前地球生命形态突然爆发式多样化的地质事件，比喻2024年AI教育产品的爆发式涌现。进入2025年，隐喻从"物种涌现"演变为"生态位抢占"——大型捕食者（科技巨头）入场，小型物种（创业团队）面临资源竞争与生存压力，行业进入结构性重组阶段。 📌 技术词汇 6. Workflow（工作流） 将多个处理环节串联起来，形成固定执行流程的产品架构。不涉及目标自主拆解，适合流程相对固定、可预期的教育场景，如：做题 → 诊断 → 推荐 → 反馈。优势：速度快、成本可控、结果可预期。劣势：灵活性低，难处理复杂动态场景。 7. 并行LLM生产线（Parallel LLM Pipeline） 大规模并发调用大语言模型进行内容处理的技术形态。典型案例：Mia Di Labs将长视频拆解为片段，并行调用LLM生成问题、答案、解析，再映射回时间轴。不同于Agent，无目标自主拆解与迭代循环；不同于简单Workflow，依赖大规模模型并发能力。适合"内容工厂型"教育产品。 8. Agent（智能体） 能够自主进行目标拆解、任务执行、结果检查、策略迭代的AI系统，有时还能模拟多角色团队分工。真正的Agent有别于套了"Agent"名称的Workflow产品。教育场景中的Agent，如黑Boss，能让非技术用户用自然语言"雇佣"AI团队，将教学想法转化为可运行的小产品。 9. RAG（Retrieval-Augmented Generation，检索增强生成） 将外部知识库检索与大语言模型生成结合的技术架构。用户提问时，系统先从知识库检索相关内容，再将检索结果与问题一并输入模型生成回答。在教育场景中，RAG可提升AI回答的准确性和可追溯性，减少"幻觉"问题，是个性化学习系统的重要底层技术。 10. Vibe Coding / 氛围式编程 用自然语言驱动AI生成代码，快速将想法变为可演示原型的开发方式。工具包括Cursor、V0、Bolt、Lovable等。核心价值在于表达与验证，而非生产级系统构建。教育创业者可用其快速制作课程演示材料、小工具原型，降低传播和销售门槛。高寒明确指出：对生产级产品改变有限，但对内容传播和销售是巨大红利。 11. MCP（Model Context Protocol，模型上下文协议） 一种用于连接AI模型与外部工具、数据源的开放协议标准，旨在规范AI系统如何获取和传递上下文信息。在教育AI产品中，MCP可帮助系统更稳定地集成不同数据来源（如学生学习记录、课程材料、评估数据），提升系统互操作性。 📌 商业与产品词汇 12. 套壳产品（Wrapper Product） 基于现有大模型API构建的最小可行产品（MVP），本质上是在大模型能力外包裹特定场景的使用界面和工作流。并非贬义词——关键价值在于将行业know-how（如老师的批改标准）转化为可定制的模板与流程。真正的竞争门槛不在技术，而在于能否获得用户信任、形成差异化的数据积累与场景理解。 13. To B / To C / To G 产品销售对象的分类：To B（面向企业/机构，如学校、学区）、To C（面向个人消费者，如学生、家长）、To G（面向政府/政策层）。教育AI创业中，To B意味着采购周期长但客单价高、需要证据和合规；To C意味着获客成本高但规模潜力大；To G则需要政策理解与长期关系建立。 14. 设计型研究（DBR, Design-Based Research） 教育领域一种强调在真实情境中持续迭代的研究方法。不同于一次性实验，DBR要求研究者与实践者共同参与设计、实施、评估、修正的循环过程。Professor Diamond将其定位为教育AI产品最现实的迭代方式：它不是装饰性的背书，而是产品团队的底层操作系统。 15. 可负担性（Affordance） 源自生态心理学家吉布森的概念，指环境或工具向使用者提供的行动可能性。在教育技术领域，指用户能直观感知到工具"可以用来做什么"的能力。Professor Diamond强调：可负担性是一种感知现象——即使工具很强大，如果老师看不出怎么用，它就不会被采用。这是教育AI产品设计中常被忽视的关键维度。 16. 轻盈创业 vs 消耗型创业 Karen对教育个人创业者的分类框架：消耗型创业指没有结构支撑，靠堆人力和时间维持运转，最终创业者精力耗尽；轻盈创业指通过清晰的产品结构、定价模型和交付边界，在不增加线性工作量的前提下扩展规模。关键词：Agency（主导力）对抗消耗。

网红厚本因曾模仿调侃杨洋角色，进组《不让江山》后遭粉丝抵制，不到24小时被剧组除名。此事引爆剧集剧本魔改、男主被削弱、配角加戏、资方捧人等争议，粉丝要求剧组停拍放人。

主讲人：周超 * 银发财经创始人&首席经济学家 * 《下一个风口：中国银发经济黄金三十年》作者 * 江西省老龄办专家委员会顾问委员 * 中国老年保健协会文体康旅与慢病管理专家委员会常务委员 * 辽宁养老智库咨询专家，浙江大学银发经济营特邀讲师 * 虎嗅F&M创新节、武汉健博会、广州老博会、成都老博会、西安老博会演讲嘉宾 【联系方式】 更多文字干货请见公众号：“银发财经” 更多精彩视频请见视频号：“银发财经” 添加助理“YFCJ2025”，与银发财经创始人周超和数百位行业大咖、投资者、创业者、高管、操盘手，共创共享银发经济时代红利！ 【银发财经介绍】 银发财经成立于2021年8月，是定位于老龄化和银发经济的专业智库，致力于廓清中国走向老龄化时代的发展迷雾，构建引领中国银发经济健康发展的投资决策咨询体系，为企业、政府和投资机构提供科学的决策支撑。 银发财经主要业务为：基于银发经济投资决策咨询体系而开展的战略咨询、产业策划、定制培训、创业辅导、行业社群等。

2026年大年初六，黄子韬随徐艺洋回四川老家过年，穿上舅舅的花棉睡衣，被网友戏称穿四川省服。他吃辣撸串毫无包袱，夫妻互动自然，事件因反差感与烟火气走红，引发对省服文化与明星真实感的讨论。

——我们以为上岸是抵达，后来才知道，那只是换了一片水域。 复旦英语系本科，伦敦商学院经管硕士，香港外资投行工作——这是老麻口中“最符合精英定义”的朋友小蝶的来时路。 在这期，我们一起聊了聊跨专业跻身外资投行有多难？那些实习后被成功留用的“又紧又松”的人是什么样的？我们也聊到难以真正融入香港社会的孤独，聊到高强度金融环境与自我价值观的碰撞。 当“成功”兑现，新的问题浮出水面：职业安全感是否真的存在？努力是否一定指向安定？或许生活就是要一直寻找下一个岸，或许我们也能成为自己的岸。 🎙️茶座嘉宾： * 小麻：INFP经济记者 * 小蝶：INFP香港外资投行财富管理从业者，复旦英语系 → 跨专业经管 📌时间轴： 03:12 作为人文学科学生，为什么会想转金融？ 07:16 跨专业保研经管如何补齐能力短板？最重要是不被不确定性吓退 13:59 能被外资投行留用的“又紧又松”的人是什么样的？ 22:20 上岸之后，为什么还会感到纠结和失落？ 32:03 作为INFP，如何在刀光剑影的职场让自己被看见？ 39:25 现在的我，过上当初理想中的生活了吗？ 🎵BGM：旅行团《永远都会在》

本期节目，我们讨论一篇宏观推演文章： 《The 2028 Global Intelligence Crisis》。 作者假设自己站在2028年6月，回头复盘过去两年人工智能对经济结构的冲击。文章提出一个极具挑战性的问题： 如果人工智能持续超预期提升，它在企业层面是利多，在宏观层面，会不会反而成为潜在风险？ 节目中我们拆解了文章的核心逻辑，包括： * “幽灵 GDP”与劳动收入占比下降 * 白领服务型经济面临的结构性置换 * 私募信贷与 ARR 假设崩塌的连锁反应 * 十三万亿美元按揭市场的收入预期风险 * AI 代理对平台经济与中介层的冲击 这不是对未来的预测，而是一种极端情景推演。它的价值，不在于结论是否会发生，而在于逼我们重新审视一个长期默认的前提—— 人类智能是否仍然是稀缺资源？ 在人工智能加速的背景下，哪些资产定价依赖“人类溢价”这个假设？ 哪些行业真正面临结构性重估？ 本期节目，右兜带你系统拆解这篇文章的逻辑框架，并结合现实市场环境进行理性讨论。 我们每期节目的英文原文件，都会在知识星球《左兜进右兜 / 美股研报》中分享。感兴趣的朋友，欢迎加入查阅英文原文。 本期内容： 主播 小柒 幕后制作 右兜 如需获得更多及时研报、英文原文，欢迎加入我们的付费知识星球《左兜进右兜｜研报解读》 量化模型交易信号，模型交易实时日志，欢迎加入我们的付费Discord社区，微信咨询：Right_pocket090

这可能是目前关于“跨境走播”最坦诚、最细致的一期对谈。我们邀请到了在义乌国际商贸城用标志性“Looklook”开场为人所知的跨境走播主播——look战辉。 一个中年男人，英语并不流利，却通过一部手机，在 TikTok 上把潮玩等小商品卖到了马来西亚、中东甚至美国。这听起来像是一个搞钱密码，但现实远非如此。 在本期长达1小时50分钟的对话里，我们毫无保留地拆解了： * 走播到底是什么？它和传统主播、国内走播的根本区别。 * 从0到1的真实路径：战辉如何从汽车销售转型，经历在东海播水晶的失败，到义乌摸爬滚打，直至第一个爆款视频带来转机。 * 核心商业模式大揭秘：如何给海量SKU定价、国际运费怎么算、平台抽成多少、如何运营TikTok店铺。 * 真正的门槛与上限：为什么说走播是“阶段性生意”？那些被淘汰的人，究竟卡在了哪里？ * 一个人的日常与一座城的灵魂：每天走播3-4小时、打包发货到凌晨的体力挑战，以及“世界义乌”如何给所有人提供机会与能量。 如果你对走播、跨境、轻资产创业，或单纯对在义乌生存的真实故事感兴趣，这期播客将为你提供一份去除滤镜的“人间真实”参考。 本期嘉宾： @look战辉：自称“80后蹩脚英语跨境走播博主”。在义乌市场，用最真实的镜头对接全球生意。Look Look，普通人也能把中国制造卖到全世界。 时间轴 * 04:34 “Looklook”的由来：一句因英语不好而顺口说出的词，如何成了个人标志？ * 06:16 中年男性死磕潮玩赛道：在年轻人为主的市场里，他如何找到自己的位置？ * 12:11 为什么决定来义乌 * 19:00 摸索期：每天在商贸城走3-4小时，蹲在别人直播间后头偷师，见人就加微信请教。 * 28:10 跨境走播 vs 国内走播：本质一样，但平台规则（如TK）、物流、定价逻辑完全不同。 * 33:19 三种跨境模式拆解：1. 视频引流直播；2. 纯直播吸引流量；3. 店铺运营。以及本土店与跨境店的优劣。 * 41:54 “万能链接”定价法：如何用一个链接承载数百个SKU，并快速给客户报出对应价格？ * 44:28 关键揭秘！定价与利润：行业通用的“成本价x3”法则，运费是最大变量，以及“胆大也能卖高价”的实例。 * 53:56 走播的受众是谁？如何通过内容侧重吸引C端散户或B端批发生意。 * 01:10:23 店铺运营与投流实操 * 01:21:06 未来的规划：从个人走播到发展团队、探索AI与真人结合，目标是获取更多小B客户。 * 01:27:17 走播真正的门槛是什么？嘉宾给出朴素却极具力量的七个字：“学习，坚持，不放弃”。 * 01:33:18 一个走播人的日常：早上打包、下午直播、晚上继续播，深夜对单发货的连轴转。 * 01:36:46 义乌印象：一个“中国版的小世界”，给所有人机会，眼里有光的人都在这里奔跑。 * 01:42:12 走播到底能赚到钱吗？ 【义乌听见】听友群 欢迎所有对义乌感兴趣的朋友进入节目专属听友群，探讨交流【义乌内外】发生的故事和信息差。群内会第一时间更新播客信息，并随机掉落行业干货。 微信搜索Doubledann，或扫码添加播客主理人大宝蛋，备注【听友群】，等待拉你入群。期待和大家在群内有更深入的交流。 【关于义乌游学】 每周定期举办，年前第一场为：3.7-3.8两天一夜跨境场，欢迎扫码咨询～

在本期节目中，我们深度探讨了谷爱凌的非凡人生与冬奥会的辉煌成就。作为一位年轻的运动员，谷爱凌在赛场上不仅收获了金牌，还面临着巨大的舆论压力与非议。她的双重国籍、商业价值以及在运动生涯中所经历的情感波动，都让她的故事充满了复杂性与深度。我们将讨论她如何在竞争激烈的环境中保持自我，展现出极高的自律和勇气，这一切都让人对这位年轻运动员感到敬佩与钦佩。 【联系我们】（加微信：xuetielin 注明：胡讲8讲。进入听友群） 【时间线】 * 00:02:00 冬奥会历史罕见现象！谷爱凌三跳全满分，成就奥运独家记录！ * 00:05:37 超越自我，滑雪运动员的精神力量！签约成为职业选手的艰辛与荣耀！ * 00:11:16 中国运动员的双重国籍身份引发争议，热议他是否能代表中国参赛 * 00:16:55 中国人的骄傲：谷爱凌的成就和民族自豪感 * 00:22:35 从上面看下去，仿佛是在跳悬崖一样！滑雪运动员的冰雪运动带动作用 * 00:28:12 专注力与内部评价体系：滑雪运动员成功的关键要素 * 00:33:50 国际化孩子的成长之路：双重国籍下的优势与挑战 * 00:39:29 运动员必备！谷爱凌推荐的高风险赛道头盔保护措施 * 00:45:10 奥运精神与运动员的坚持：奥克萨那丘索维金娜的传奇故事 * 00:50:49 超越成绩的真正赢家：那些背后艰辛付出的人 * 00:56:28 热爱的力量：学习、训练与成长的不懈努力 * 01:02:02 寻找自己的热爱与快乐：探索自媒体和个人IP的无限可能 【摘要】 2026 冬奥会再创历史与外婆离世的隐忍 2026 年冬奥会，谷爱凌在参加的三个项目中全部获得奖牌（银银金），成为奥运史上唯一一位连续两届在三项自由式滑雪项目中均夺牌的运动员 。嘉宾 Frank 还原了惊心动魄的决赛现场：谷爱凌在第一跳失误仅得 30 分的压力下，凭借极高的腾空高度（4米）和难度动作逆袭夺金 。夺冠后她才得知外婆离世的消息，其展现出的“比起金牌，更要勇敢”的态度令全网动容 。 核心逻辑：屏蔽“嘈杂”的能力与课题分离 谷爱凌身处地缘政治与舆论旋涡的中心，却展现了超越年龄的心理成熟度： * 屏蔽噪声的能力：面对来自美国（如特朗普的批评）和中国网络上的双重质疑与网暴，她拥有极强的“屏蔽独噪声”的能力，这是她最核心的心理护城河 。 * 课题分离：她清晰地将“别人的评价”与“自己的表现”分离，认为只有做得足够好才会招致攻击 。 * 极致的自我管理：她独创了“五分钟哭泣法”来宣泄压力，认为过度悲伤会消耗竞技能量，这种对情绪的精准掌控是其成功的底层逻辑 。 商业价值：硬核奖牌与软性故事的“长期保险” Tessy 分析了谷爱凌在全球女运动员中排名第二（年收入约 2300 万美元）的商业逻辑 ： * 年龄与周期的杠杆：仅 22 岁的她还有至少两个奥运黄金期，品牌方买入她不仅是买奖牌，更是买一份“长期的商业保险” 。 * 跨圈层的影响力：她集天才少女、斯坦福学霸、时尚偶像于一身，其成长性故事是奢侈品牌最完美的叙事素材 。 * 全球化身份的包容性：尽管国籍问题备受争议，但其流利的双语切换和言之有物的表达，使其具备了跨越东西方文化的稀缺商业魅力 。 超级个体的启示：告别“苦难叙事”，拥抱“热爱逻辑” 谷爱凌的成功为一人公司（一人公司）主理人提供了全新的范式： 1. 拒绝苦难叙事：她展现的不是“苦大仇深”的坚持，而是“享乐其中”的热爱 。 2. 热爱是真正的自驱动：当一件事情从“自律”转变为“喜欢/好玩”时，个体会产生无法被超越的爆发力 。 3. 内部评价体系的建立：超级个体不应依赖外部的掌声来确认自我价值，而应像顶尖运动员一样，建立稳固的内部评价体系 。

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00:00 阿里、字节在春节打响营销大战 为锁定用户，阿里巴巴、字节跳动等聊天机器人疯狂送福利。 04:42 DeepSeek是如何与硅谷巨头竞争的？ DeepSeek的工程师说，他们的系统只需要约2000块英伟达生产的专用计算机芯片，而美国大公司的AI系统需要多达1.6万块芯片。 10:37 中国AI竞赛新打法：助推科技初创公司加速上市 一项放宽企业上市规则的改革或能帮助中国芯片制造商迎头赶上。 14:14 股市过热，中国为AI热潮降温 沪深300指数过去一年上涨逾20%。中国证监会主席吴清表示，必须坚决防止市场大起大落，积极引导长期投资、理性投资。 💡听友群指路：VX搜索“fay620223”，备注“世界这七天”，等待管理员邀请入群～

大家好，我是原点，回到原点的原点。 今天的是《原话》第4期：朋友圈，不看成不成？（弱关系的景观式维护） 【您将听到】 00:42 问题1：为什么大家总喜欢把一些重要的人生大事发布到朋友圈，而不是亲口告知周围亲近的人？ 03:10 问题2：为什么有些人总喜欢“刷”朋友圈，不停的刷，有时间就刷，甚至专门点进去看（人家全部动态）？ 06:24 问题3：没有“朋友圈”需求的个体，是不是必须定期查看朋友圈，以便不被误解为“对周围人缺乏关注”，到底如何是好？ 09:48 问题1（5个原因），问题2（7个原因），问题3（1个方案5点），欢迎探讨交流 【后期】 * 原点 【音乐】 * 《欢沁》林海

00:12 🥇 谷爱凌米兰冬奥会卫冕金牌后得知奶奶去世，赛前曾承诺「会和她一样勇敢」，夺冠前一晚还梦见奶奶，这位交大高材生外婆是她成长路上重要引路人。 00:53 🔥 五台山景区初五突发火情，9级强风助燃，消防紧急扑救，2小时内明火被扑灭，无人员伤亡，文物寺庙安全，具体起火原因仍在调查中。 01:23 🚫 曲婉婷抖音账号开通仅24小时就被封，网友抵制源于其母贪污3.5亿元导致多人冻死自杀，而她未退赃道歉还称母亲是「英雄」，沾着血的歌声，人们拒绝聆听。 02:05 ❄️ 米兰冬奥会女子U型场地决赛因恶劣天气推迟至22日，谷爱凌第一时间社媒通知粉丝，资格赛仅列第5，若取消将无缘奖牌，这是中国队最后夺金点。 02:36 😔 当你对自己说「你怎么这么没用」时，可能正在自我霸凌。这种源于童年经历的内化高标准，加上职场压力和社交媒体比较，让人陷入自责循环。专家建议通过语言重构、物理阻断和建立优势证据库来改善，记住对自己松一点，路才会长一点。 03:18 👪 六岁小侄子化身「护姑小战士」，面对亲戚催婚金句回怼「我养她行吧」，视频走红被赞「反催婚天花板」，折射出婚恋观念代际差异。 03:47 🏥 大理游客109元住进医院住宿中心，同期古城民宿飙升至千元以上。医院专为病患家属设计的住宿中心临时对游客开放，配套齐全但距古城20公里，反映春节旅游市场供需严重失衡。 04:26 🎣 钓帝黑大爷因病离世，享年75岁。河北唐山老人安国勇因白肺引发肺纤维化，生前60年痴迷垂钓，皮肤黝黑到「夜钓时看不清人」而走红。临终仍念叨「开春去钓鱼」，成为网络治愈符号。 04:57 🌭 淀粉肠穿上瑜伽裤火爆全网！合肥老夫妇3元小吃引潮流，淀粉肠纵切塞入鸡蛋虾滑，煎炸后紧绷饱满如瑜伽裤。这既是美食创新，也成年轻人自嘲生活压力的社交货币。 05:34 😊 安徽小伙刚还清宝马贷款就遭遇车祸，面对几近报废的爱车却微笑合影，「人没事就好，心态好比什么都重要」的豁达态度引爆全网讨论，成为应对生活挫折的心态典范。