节目

飞驰人生3到底值不值得看？车迷嫌不够硬核，影迷嫌剧情老套。但换个角度，它或许是一次用喜剧讲赛车的勇敢尝试。真实与戏剧如何平衡？ 02:00 一个充满剧情的赛车电影之旅 07:01 赛车还行，剧情审美疲劳 10:31 赛车世界的真实故事 17:32 办公室政治与体育竞技 21:05 主角缺乏情感纠葛，纯粹的赛车比赛体验 24:35 看山是山、看山不是山、看山还是山 31:36 电影系列第四部可能性分析 38:33 我会给7分，但是不会看第四部

🎬 开场白 你有没有试过苦口婆心劝人早睡、戒烟、分手…… 结果对方不仅不听，还觉得你在“否定他”？ 人，其实无法被说服—— 只能被唤醒。 真正的改变， 从不发生在你滔滔不绝的那一刻， 而是在他某天深夜突然问自己： “我受够了吗？” ⏰ 时间轴 00:13–00:28｜【序章：欢迎来到“无限向上”】 主播无线上线！这里不盲目上进，也不彻底躺平， 而是在“想点什么”和“做点什么”之间，搭一座不强行灌输的桥。 00:28–01:20｜【Chapter 1：为什么越讲道理，对方越抗拒？】 当你说“你应该……”， 对方的大脑立刻启动防御模式—— 杏仁核警报拉响：“他在否定我！” 说服不是传递信息，而是触发战或逃。 01:20–02:08｜【Chapter 2：改变，总在无人说教时发生】 朋友不会因你劝就立刻分手， 但某天他自己突然醒悟：“我受够了。” 真正的转变，始于内在渴望，而非外部压力。 万事开头难——但只要有个“口子”，后续就顺了。 02:08–02:54｜【Chapter 3：孔子与苏格拉底的智慧】 “不愤不启，不悱不发”—— 等对方准备好，水到渠成； 苏格拉底从不给答案，只用提问帮他“自己生产洞见”。 说服的本质，是帮对方听见自己内心的声音。 02:54–03:58｜【Chapter 4：说服≠否定，而是提供另一种可能】 “说服”很中性—— 它可以是谈判降价，也可以是邀请对方看新视角。 但切记：别好为人师！ 否则好心办坏事，温柔变控制。 03:58–04:23｜【Chapter 5：自我说服，才是终极解法】 既然最难改变的是别人， 不如先学会如何温柔地说服自己。 04:23–05:00｜【心法一：好奇式提问，而非纠正式陈述】 不说“你这样不对”， 而是问：“你当时怎么想的？如果重来，会调整什么？” 人对自己说出的观点，认同度远高于听来的。 05:00–05:31｜【心法二：创造安全的试错区】 对长辈说：“这个APP能查谣言，咱们一起试试？” 对自己说：“今晚早睡20分钟，可不可以？” 把“必须”变成“可选”，压力消失，行动自然发生。 05:31–06:09｜【心法三：实践镜子反馈法】 复述+确认：“听起来你很在意被尊重，对吗？” 非暴力沟通的核心：先接住情绪，道理才有地方落脚。 理解，是自我说服的土壤。 06:09–06:45｜【心法四：启动自我对话重构】 不说“你必须早睡”， 而是说：“昨晚睡得好，今天效率超高！要不要再试一次？” 用体验反馈代替道德审判—— 内在动机（我喜欢）比外在压力（我应该）更持久。 06:45–结尾｜【终章：温柔又有力量的人，都懂等待】 当你习惯这样对待自己， 下一次面对他人， 你也会自然流露温和与力量。 因为真正的改变， 从不靠推， 而靠等—— 等他准备好，等光自己照进来。 ✨ 金句速览 “人无法被说服，只能被唤醒。” “越用力讲道理，对方越觉得你是在否定他。” “真正的改变，总发生在没有人说教的时刻。” “万事开头难——有了口子，后续就不难。” “不愤不启，不悱不发。” “说服很中性，它只是提供另一种可能。” “不要好为人师——好心容易办坏事。” “人对自己说出的观点，认同度远高于听来的。” “在没有压力的状态下，人才愿意尝试新行为。” “人不怕被改变，而是怕被否定。” “用体验反馈代替道德审判。” “内在动机（我喜欢）比外在压力（我应该）更能驱动持久改变。” “当你这样对待自己，你也会这样对待别人——你成了那个又有力量又温柔的人。” 🌿 总结 这期节目没有教你“如何赢一场辩论”， 它只是轻轻提醒： 所有深刻的改变， 都是一个人对自己说： ‘也许，我可以试试。’ 所以，下次当你又想“纠正”别人， 不妨先停一停， 问一句： “他准备好了吗？ 还是我只是太着急？” 因为—— 真正的连接， 不是把你的光强塞给他， 而是点亮他心里那盏本就存在的灯。 💡

不知道大家有没有关注，最近韩国股市，简直像开了挂一样，一路飙升。当地时间2月25日，韩国综指开盘突破6000点，再创新高，今年以来的涨幅已经超过38%，从去年6月到现在，累计涨幅更是高达115%。那么韩国股市这波疯涨到底靠的是什么？ 除此之外，本期《FUND财经早班车》还有关于上海楼市、港股动态、马斯克的相关新闻，欢迎各位收听！ 主播：Loki 文本撰写：Loki & 江沂 音频制作：Loki 节目介绍 《FUND财经早班车》是一档由中国基金报独家打造的泛财经类型播客节目，每周一到周五早上八点半，短短几分钟，快讯+深度新闻，陪伴各位听众开启新的一天~ 《中国基金报》创刊于2014年3月3日，是全国性财经专业类报刊，也是唯一一份以“中国”冠名的资产管理行业专业媒体，读者数量和每日阅读量居证券行业媒体前列，是中国大资管新媒体领跑者。我们的音频栏目除《FUND财经早班车》外，还有《FUND财经说》等优质音频节目，以内容为导向，从不同角度深度解析各类财经热点，欢迎大家收听！ 联系我们： 📢想要与我们互动？ 如果您有独到的见解、有趣的选题 或者对我们的节目有任何宝贵的意见与建议，我们非常期待与您的交流！ 🔍扫描下方二维码，添加基金君微信，备注“早班车”入群，一起畅聊生活中理财投资大小事。 更多精彩视频、文章、直播 欢迎搜索关注中国基金报微信公众号、官方视频号 期待我们在更多的地方相遇✌️

你是否也曾在深夜，被内心深处某个遥远的声音所困扰？我们一生中的许多努力，或许都是为了安抚那只曾经在惊恐中尖叫的羔羊。这一期节目，我们将一起走进一部影史上的不朽经典，它不仅横扫了奥斯卡五项大奖，更用一个惊悚的外壳，包裹了一个关于勇气、创伤与自我救赎的深刻内核。是的，我们聊的就是《沉默的羔羊》。我将和你一起，从实习探员克拉丽斯的视角出发，去探访那位最优雅也最危险的食人魔医生汉尼拔，并在这场令人窒息的心理交锋中，探讨我们该如何面对自己内心的深渊。🐑 在本期节目中，你将听到 * 凝视深渊：我们该如何从恐惧的本身，找到疗愈自己的解药？ * 沉默与言说：打破沉默，为自己发声，是多么重要的一种力量。 * 善恶的边界：从汉尼拔身上，我们能窥见怎样复杂的人性光谱？ 本期关键词：#The Silence of the Lambs #Hannibal Lecter #Clarice #Jodie Foster #Anthony Hopkins #Oscars #psychological #thriller #沉默的羔羊 #汉尼拔 #克拉丽斯 #朱迪·福斯特 #安东尼·霍普金斯 #奥斯卡 #心理惊悚 #人生哲学 #经典电影 #经典书籍 #解读 #个人成长播客 #阅读播客 #英语 #听力 #磨耳朵 #托福 #雅思 #GRE #CET #电影评论

正月里，我们聊聊故事。这一期的话题，有趣、料多。 我们请到了中国社会科学院研究员、故事学专家施爱东老师，以及丝路视觉创始人李萌迪老师。从传统民俗到现代科技，从故事法则到视觉叙事，两位老师为我们带来了一场跨越古今的精彩对谈。 “龙的传人”这个说法是近40年才出现的，七夕情人节是2002年之后才被“发明”出来的。施爱东老师用大量生动的案例，揭示了民俗、传说、节日背后的真实历史，以及它们如何被创造、传播和接受。从四大民间传说的由来，到故事创作的底层法则，从孟姜女哭长城到梁山伯与祝英台，每个我们熟悉的故事背后都有意想不到的秘密。 李萌迪老师则从视觉设计和数字展示的角度，分享了如何用现代技术讲述传统故事，以及在AI时代，人类独特的讲故事能力意味着什么。 愿我们每个人都能讲好自己的故事，活出真实而独特的自己。 👬本期嘉宾 施爱东：中国社会科学院研究员，中国民俗学会秘书长 李萌迪：丝路视觉创始人，中国CG行业的领军人物之一 🎧时间轴 00:01:24 “恭喜发财”的诞生：一句祝福语如何成为时代印记 00:01:59 龙年新解：从无人问津的“凶年”到最受欢迎的生肖 00:03:25 现代春节的心理机制：避凶求吉背后的文化焦虑 00:07:49 《龙的传人》与文化认同：一首歌如何助力龙图腾的复兴 00:13:11 龙的政治史：从部落图腾到民族精神象征的演变 00:20:13 故事的媒介演变：从刘三姐的稀缺时代到AI叙事的当下 00:23:04 龙凤符号的性别演变：从无性别到权力与附属的象征 00:30:01 梁祝化蝶的悲剧性：为什么“求不得”是文化传播的母题 00:34:59 藏族史诗：民族英雄故事为何能在口头传承中历久弥新 00:45:49 学术论战：钟敬文与罗永麟对“四大传说”定义的核心分歧 00:54:11 节日的商业化：双十一如何从光棍节演变为国民购物节 01:16:36 民间故事的角色范式：为何总是最小的女儿获得成功？ 01:21:49 讲故事的核心法则：转折、悬念与情感终点的设计 01:49:58 龙年寄语：在故事的流变中寻找新年的力量 ❤️本期海报 关于｜匠作中国 《匠作中国：传统造物与设计新生》位于深圳湾文化广场B1层北区的5号展厅。事实上，不仅是这一个展厅，整个深圳湾文化广场的展览均由中央美术学院客座教授韩家英担任总策展，并由丝路视觉担纲整套空间设计与项目的整体落地。《匠作中国》作为其中的重要板块，汇聚了数十位匠人、设计师与艺术家的代表作。该展区以工艺的传承与演进为引，探讨人在世界中的存在方式。 “匠作”二字，道破“工艺即人在世界中的在场方式”。匠人通过双手将“材料的可能性”转化为“文明的可见性”。 而“中国”则是这种转化逻辑的独特编码系统——既包含“天人合一”的哲学基底，又暗藏“技进于道”的认知路径。 当漆艺的“触变流动性”被转化为数字流体动画，当竹编的“纤维反光率”成为灯光设计的参数，传统工艺的美学不再是博物馆里的标本，而在当代语境下工艺智慧的设计重构。 匠作中国百年品牌馆邀请荣宝斋与西泠印社入驻，作为连接工艺传承与市场生态的关键场域，让“品牌”成为工艺当代性的具象载体。 展览时间：2025年11月1日开幕，为常设展 展览地点：深圳湾文化广场5号展厅（北馆负一层） - 制作团队 - 节目制作 雪彤 设计 马草地 - 互动方式 🍠小红书：大望局

0226热点｜听见新鲜事 * 微信更新面对面收照片和文件 * 上海发布楼市沪七条 * 12306回应1身份证抢到两张同车次票 * 客服回应iPhone自动打电话 * 官方回应医生完不成创收指标被待岗 * 三亚通报在职教师被开除 * 重复使用火箭朱雀三号计划今年二季度再次挑战回收 * 微软宣布全球网络覆盖人数达2.99亿 * 苹果股东大会曝光库克年薪 * 科幻惊悚片《挽救计划》中国内地定档3月20日 * 索尼影业确认将重启《蜘蛛侠》衍生宇宙 * 纽约州要求特朗普政府退还135亿美元关税 * 特朗普：通货膨胀正在急剧下降​ 订阅关注《网事头条|畅听版》，早晚双更，快人一步，解锁更多新鲜事。

开工快不快乐不一定，但必须大吉！坏坏领导同事客户都走开！ 这期节目上线的时候大桔已经是年后上班的第3天了，DD是第1天，两个人都怀着对工作和上班不太得劲、有点的心情录了这期播客。（想辞职的念头又+1），整体都散发着时淡时浓的死感，建议大家摸鱼时食用，应该会比较符合当下的心情。 但还好春天又要来了，那还有什么好说的，出发吧。不管朝哪个方向，我们都要出发。虽然时间是人造概念，但万物的生长盛放和消亡是实在发生的，在春天这个季节里我们很难不去期待，期待已知、未知的新生的事物出现，期待自己的生活发生美妙的转机。那就祝你，祝我，大步去向新的春天。 🍊 🍊 🍊 00:09 🍊 大桔 * “对于过年淡淡的，可能是自己随着年龄的增长，对于过年的期待感觉少了几分。” * “每当我喊姥姥姥爷，我回来的时候，姥姥和姥爷就会非常大声的答应一声，所以我就听到这一声的时候，我感觉自己是世界上最幸福无比的小孩。” * “前段时间我的鼻炎已经在逐渐有点好转，当我上班第一天，我鼻炎又加重了，我的身体也在发出反抗的信号。” * 推荐春晚的一首治愈歌曲《立春》“人间向暖草木发，想到三月满坡山花”。“去年低谷时期，当时觉得自己的生命没有意义，我去了法源寺看丁香，说实话那一刻治愈我太多了。” * “当我把这些困惑都列出来之后，可能我在脑海中就会慢慢的出现，我应该如何去应对？我应该怎么去解决的一些办法？所以当你把你的思想具体化的时候，很多事情都会迎刃而解。” * “那新的一年的开始，我希望我们都有可以重新开始的勇气，在春日里也允许你我继续生长。现在不正是人生的春天吗？那何必要步履匆匆呢？” 18:44 🍎 DD * “面对突发的急症，千万不要独自一人硬扛或去医院，身边有人陪伴和协助至关重要，因为危险可能就在无人知晓的瞬间发生。” * 健康小科普：“‌食物依赖性运动诱发性过敏反应‌是一种特殊类型的过敏反应，表现为 ‌进食特定食物后运动可能诱发严重过敏症状‌，单独进食或单独运动时通常不会发作。” * “和家人的羁绊就是，哪怕是对抗路，也会在需要的时候流露出关心和爱。” * “欢迎大家来我小红书主页查看我这个“大活人”的最新头像。” 🍎 🍎 🍎 * 猪包&策划：大桔、DD * Opening BGM：我是客家人- 邹锦龙 * Ending BGM：你我经历的一刻 - ZaZaZsu咂咂苏 * 插曲（谁知道英文是什么请告诉我）：立春 - 薛凯琪 * 商务合作或投稿，欢迎发送邮件至[email protected] * 欢迎关注我们的同名小红书账号【没事的没事】，一起分享生活片段吧！

要点: 昨日全球局势的核心震荡源自华盛顿。特朗普总统发表了史上最长的国情咨文演说，以“美国归来”为主题，将道指突破5万点和标普500突破7000点的功劳归于其关税政策。他不仅重申关税是国家安全与经济交易的核心武器，甚至提出了用关税收入取代现代税收制度的激进愿景。然而，演说现场因民主党人的集体缺席和抗议标语事件，再次凸显了美国政坛极端的党派撕裂。在外交防御层面，特朗普对伊朗核野心的严厉警告直接推升了国际油价。 金融市场呈现出极端的温差。 汇丰控股（HSBC）凭借强劲的利润表现和创十年新高的奖金池成为市场赢家，并对香港作为全球财富管理中心的前景表示乐观。但与此同时，瑞银（UBS）发出严厉预警：由于AI可能引发大规模行业颠覆，私人信贷的违约率或将飙升至15%，这一悲观预期令市场联想起次贷危机的阴影。 科技界处于“暴风雨前的宁静”与规则博弈中。 全球投资者正屏息等待英伟达（NVIDIA）即将公布的财报，视其为AI需求可持续性的终极考验。在监管层面，AI巨头Anthropic在五角大楼动用《国防生产法》的压力下被迫放宽其安全准则，允许军方使用其工具，这标志着国家安全利益开始压倒AI安全治理。 实体经济正经历深刻的成本重构。 受关税成本上涨和供应链迁移影响，惠普（HP）股价重挫；阿斯顿·马丁则宣布裁员20%以应对经营压力。相比之下，能源巨头意昂集团（E.ON）宣布追加50亿欧元投资升级欧洲电网，以应对数据中心激增的电力缺口。在全球外交舞台上，德国总理朔尔茨访华寻求贸易平衡，欧盟则通过了对乌克兰900亿美元的巨额贷款。

马年开工大吉！此刻，你是在工位上焦虑迷茫，还是在旷野里自由撒欢？ 今年春节又是一轮AI应用的宣发大战，在享受这波科技红利的同时，也有不少人担心自己的岗位会被AI取代。职场可能会消失，但职业永远存在，如何做能穿越周期的职业规划，是各行各业的我们都必须面对的课题。 本台新年特别系列“马上开挂”第三期（也是最后一期），为你请来知名生涯规划师、畅销书作家古典，他化身“职场老中医”上线，为你把脉职场发展的常见困惑，疏通职业转型的内在卡点。 不管你是职场新人还是老人，不管是想搞副业还是想创业，都能在这里找到对应的良方，赶紧收听起来，一起拆掉思维里的墙！ 【本期财富密码】 02:45 重新理解“职场”：职场就是江湖 04:44 古典老师为何在新东方职业巅峰时辞职？ 09:11 职业规划重点是职业发展，而不是求职规划 12:53 职业规划是你的人生导航系统和行动雷达 13:51 五个步骤，教你轻松用AI做职业规划！ 18:04 年轻人职业探索建议一：切忌基于美颜造势的热爱 20:27 年轻人职业探索建议二：先去见世面，哪里发展快人才多就往哪钻 23:42 一个可怕的数据：失业后再找到下份工作的间隔， 2013 年是 3 个月，2025年是 6.7 个月 28:19 一人公司VS自由职业VS超级个体， 谁最自由？谁最赚钱？ 32:52 职场女性需要更多往前走一步的勇气 34:20 职场中女可以被迫搞副业，但千万别被迫创业！ 38:13 你有副业吗？副业的四大类型了解一下 40:57 职场宝妈如何搞副业？从身边人的需求开始！ 43:35 怎么判断副业什么时候该转正？这个指标请记好 47:04 遇到新的offer纠结机会成本？从这两方面来思考 49:14 原来职场倦怠还分三种！进来对号入座 54:01 未来传统职场的人会少一半，中层是最大受害者 58:26 古典老师的职业规划策略：没目标，有方向 61:19 人生就如爬山，上山时要目标高远，下山时要防止摔倒下滑 64:18 低谷期最适合修炼识别错误的感知力 70:49 “金三银四”又想跳槽？这两个建议听听看 【本期嘉宾】 古典古少侠：“超级个体概念”提出者、畅销书作家、新精英生涯创始人、前新东方GRE名师。18年来帮助800多万人升职加薪，培养了3W多的职业规划师。 【主播介绍】 就是小辉：《搞钱女孩》播客创始人&主播，不断认识和活出自己的ISFP。四川大学哲学系毕业，混过公益、咨询、互联网、疗愈行业，34岁才找到本命赛道的创业练习生。 【本期制作】 shownotes图文：小辉 剪辑：李乾 BGM： fog-LOW-PASS 欢迎加入我们的听友群，成为“搞蜜”！可以关注公众号【搞钱女孩播客】，扫描自动回复的图片上的二维码，就可以加到小助手，邀请你入群。每天加的人太多了，如显示添加频繁，请耐心等待。

👸 本期主播: * 春泥（📕：ItsYana!） * 李李（📕：微笑鹌鹑） 🎙 本期话题： 这一期春泥和李李将带你近距离全方位的走进“后劲十足”的巴厘岛，跨越时空深度拆解这座小岛从旅游胜地到“全球体校”的多重身份。你可以在乌布的清晨唱诵中寻找身心灵疗愈，在仓鼓的田野健身房里感受帅哥的肌肉和汗水；还可以有“文化苦旅”从义工教学感受当地文化的点滴，经历惊险的地震和摩托飞驰后苍蝇从鸡肉上飞起。 时至今日，数字游民们为何偏爱这片“后花园”？而春泥和李李是否有意愿在经历这些种种以后加入这场赛博大迁徙？这不仅是关于瑜伽、义工与人文环境的旅行回忆，更是两人对物质与精神乌托邦是否能深度兼容的探索！ 🏷️ 时间戳： 01:08 春泥和李李跨越数年的巴厘岛印象 01:39 从观光小岛到“世界体校”与数字游民中心 03:16 乌布VS仓鼓：疗愈与热烈的两种节奏 05:25 撸铁、冲浪与田野间的健身房：仓鼓的肌肉男风景线 07:10 “身材焦虑”？巴厘岛体校dresscode，穿T恤显得格格不入 15:56 春泥深度体验一周12节课：如何挑选适合自己的瑜伽老师与场馆？ 25:09 李李的巴厘岛义工往事：教中文、学舞蹈与“微笑之国”的初认知 30:42 李李在巴厘岛经历地震：劫后余生，巴厘岛的建筑有它的智慧 34:04 走在清晨的街道：鸡蛋花、祭祀仪式与古朴的生活气息 56:45 真实的物价对比：巴厘岛真的还便宜吗？ 58:43 为什么数字游民偏爱巴厘岛？ 64:45 物质与精神兼容：巴厘岛为何能成为让这么多人“留下”的乌托邦？ 💃🏽靓照欣赏： 春泥拍到的正在准备每日祭祀的姑娘 最后一节课小朋友给李李的惊喜 🧘春泥的瑜伽馆推荐： Yogabarn ｜ Alchemy ｜the path ｜the mission 🎵BGM： * Harry Styles - Late Night Talking * Kicktracks - Morning in Ubud * Balawan - What's in Bali Today 🍇听友群： 欢迎加入我们的微信听友群，让更多热爱运动和生活的朋友们连接彼此～wx添加：WendyHu9637，备注『拾全玖美』就可以啦！期待与大家聊天儿玩耍。