节目

最近龙虾🦞OpenClaw非常火爆，从ClawdBot“进化”到MoltBot再“超进化”到OpenClaw，在社交网络像病毒般传播，甚至出现了龙虾们自己的AI社交网络MoltBook。关于这个“个人AI助理”到底有没有用，应该怎么用，也是争议不断。 OpenClaw火起来以后，也被黑产迅速盯上，直接在Skill里投毒，在公网接口中扫描和钓鱼，危险系数极高。 在这个背景下，我台主播Justin他开发了一个自己的Bot，一开始是因为不知道这个龙虾有什么用，后来发现应该做一个更适合自己的龙虾，于是有了本期节目。本来我们是想聊科技快乐星球来着，🦞只是聊个开头，但没想到一聊就停不下来，直接给大家滑跪拜个早年。🙇‍♂️ 希望我们春节放假前还能再肝一期。先祝大家新春快乐🧨🎉 时间轴 * 00:00:00 开场 * 00:00:21 一不小心科技快乐星球录成了龙虾专场 * 00:01:15 感谢听友，本台小宇宙订阅突破 20000 * 00:01:48 OpenClaw 项目演变与作者故事 * 00:04:16 OpenClaw 的初体验与心得 * 00:06:17 Justin 开发自己的 Agent 的经验 * 00:07:10 Agent 架构与传统软件的本质差异 * 00:11:30 Tool Calling、MCP与Skill的演进 * 00:14:37 Agent 的自我进化与安全边界 * 00:20:22 Agent 的安全隐患与信任挑战 * 00:20:47 Justin 的 Agent 安全设计 * 00:27:23 个性化助理与“随机惊喜”的价值 * 00:34:30 Agent 的多模态能力与软件基石 * 00:37:29 “一人App”与定制化 Agent * 00:40:18 Agent 时代的挑战与未来图景 * 00:52:57 Agent 的成本与效率 * 00:54:48 具身智能与超感官 AI * 00:58:04 AI 训练 AI (AII) 的设想 * 01:03:12 Agent 时代下的开发与商业模式变革 * 01:06:10 Agent 辅助编程与开发效率 * 01:07:51 传统 SaaS 服务的挑战 * 01:08:57 个人品味成为未来的核心竞争力 * 01:14:11 Agent 时代的“心流”体验 * 01:23:07 赛博春晚：一边看一边Vibe Coding？ 相关链接 * 节目中提到的龙虾🦞OpenClaw: OpenClaw — Personal AI Assistant 幕后制作 * 主播: 枫影 Justin Yan * 主播: 自力 hzlzh * 后期: 静静 * 监制: 枫影 Justin Yan 联系我们 * 微信听友群：加fyfyFM进群 * 听众反馈: [email protected] 节目收听方式 推荐使用苹果Podcast, 小宇宙等播客客户端搜索“枫言枫语”来订阅收听本节目。 * 小宇宙 - 枫言枫语 * 直接订阅 Feed URL * Apple iTunes Podcast - 枫言枫语

首先感谢大家的陪伴 让一个如此拉胯的节目在短短半年就能收获5w+的订阅和喜爱 也感谢小宇宙 让我们在茫茫宇宙中通过声音遇到彼此 感恩大家 明年眼哥会在小宇宙继续陪伴大家！ 提前祝大家 新年快乐！明年我们继续发大财！

行业动态 1、交通银行双图谱联动搜索低风险客户 2、工商银行安全检测体系 3、宏观角度商业银行6大发展机遇 行业动态 1、交通银行双图谱联动搜索低风险客户 亮点：分层图谱筛选低风险客户、客户关联关系图谱分析最佳营销路径、贷后资金流图谱分析资金风险 2、工商银行安全检测体系 亮点：包含模型安全、内容安全、指令安全、数据安全、框架安全共69项检测，5大工具 3、宏观角度商业银行6大发展机遇 亮点：科技创新（科技金融）和人口老龄化（养老金融）促进产业转型升级（绿色金融、普惠金融），产业升级促进消费升级（消费金融）、企业出海（跨境金融）、国企改革深化（政务金融）

1996年，华语乐坛迎来了一次前所未有的集体爆发，堪称“诸神时代”的开端。这一年，唱片销量动辄百万，新人出道即巅峰，华语乐坛的权力结构在旋律中悄然重构。从1996到2026，三十年光阴流转，音乐的载体从实体唱片演变为流媒体，传播方式从电台榜单转变为算法推荐，但那个时代所确立的创作标准与情感共鸣，至今仍深刻影响着华语流行音乐的基因。 《我的心太乱》是周传雄（小刚）于1996年发行的专辑，由科艺百代旗下种子音乐公司发行。该专辑收录十首全创作歌曲，标志着其从“小刚”到“周传雄”的艺术形象转型，首次以未戴眼镜的封面造型示人。 专辑以情感宣泄为核心，歌词直白呈现个人心绪的困惑与脆弱。专辑演唱中采用更低沉的音色，融入转音与颤音技巧，体现从清新风格向成熟唱作模式的转变。丁晓雯作词、周传雄作曲、鲍比达编曲的创作团队，塑造了以同名主打歌为代表的情感主题，通过“夜里难以入睡”等歌词具象化现代人的情感困境。专辑通过细腻的作词、作曲与编曲，实现了音乐风格的突破，周传雄的演唱中新增了转音和颤音，使音色更显低沉和沙哑，扩大了音域，音乐表现力大大增强，与听众产生更深层次的共鸣。这样的唱腔变化，使得歌曲所表达的情境更加深入人心，听众也更容易被其感染，产生共鸣。《我的心太乱》这张专辑，就是“小刚”与“周传雄”这两个身份的综合体现。

📝 本期播客简介 本期我们克隆了：知名科技播客《MAD Podcast》Dylan Patel: NVIDIA's New Moat & Why China is "Semiconductor Pilled” 本期节目是AI硬件与地缘政治的深度对谈。主持人 Matt Turck（FirstMark 合伙人）与 SemiAnalysis 创始人 Dylan Patel 展开了一场横跨技术、商业与地缘战略的对话。Dylan 是华尔街和硅谷都倚重的半导体分析师，以敢言和深度洞察著称。节目中，你将听到关于英伟达收购 Groq 背后的战略防御逻辑，为什么 Jensen Huang"特别怕输"；CUDA 护城河如何从编程语言转变为 KV 缓存管理；中国半导体产业独特的"恋爱剧"文化与地方竞争机制；以及为什么 AI 是一场决定全球霸权归属的"经济战"。此外，Dylan 还深入剖析了万亿资本支出背后的数学、美国电网的现实困境，以及 Claude Code 如何永久改变编程方式。这是一场信息密度极高、观点锐利的硬核对谈。 👨‍💼 本期嘉宾 Dylan Patel，SemiAnalysis 创始人，华尔街和硅谷倚重的半导体与 AI 供应链分析师。他以敢言和深度技术洞察著称，经常揭露硬件行业的炒作与真相。在节目中，他分享了关于 NVIDIA 战略、中美芯片竞争、AI 资本支出周期等前沿观点。 ⏱️ 时间戳 00:00 开场 & 播客简介 AI变革的宏大叙事 01:53 人类历史上最大的变革：比工业革命更大的 AI 浪潮 02:25 经济战争：AI 决定中美全球霸权归属 英伟达的帝国防御 03:06 Groq收购案：Jensen的"怕输"哲学与多芯片战略 06:17 从通用GPU到专用芯片：AI架构的未来分叉 07:04 保持75%毛利率的代价：必须比对手好2-4倍 09:40 CUDA护城河正在转移：从编程语言到KV缓存管理 中美芯片战争 17:30 中国半导体"恋爱剧"与地方竞争文化 21:40 华为威胁：全球垂直整合最彻底的公司 24:00 芯片法案真相：汽车短缺如何催生500亿补贴 27:02 供应链现实：美国无法自给自足，全球化不可逆转 AI基础设施经济学 29:00 资本支出是泡沫吗？千亿收入与五千亿投入的数学 35:00 能源现实：天然气是唯一选择，核电周期太长 41:10 水消耗迷思：AI用水量 vs 汉堡包的对比 43:00 债务循环与CoreWeave模式：大厂担保的金融架构 软件革命与模型进展 47:00 Token经济学：AI行业收入年底将达千亿美金 48:00 Claude Code时刻：不会写代码的人也能编程 50:00 模型三国杀：OpenAI、Anthropic与Google的技术栈差异 硅谷生活 52:00 三个AI主播的合租日常：帝国时代与完美室友Sholto 🌟 精彩内容 💡 人类历史上最大的变革 Dylan Patel 开宗明义地指出 AI 的变革规模："这可能是人类历史上最大的变革，甚至可能是有史以来最大的。AI 接下来要发生的事，比工业革命还要大。"他进一步将 AI 竞争定性为经济战："说到底，这是场经济战。如果美国和西方在 AI 上赢了，中国就不会崛起成全球霸主。但没有 AI，中国肯定会崛起。他们就是要跑赢美国。" 🛡️ Jensen的"怕输"哲学与防御战略 Dylan 揭示了英伟达收购 Groq 的底层逻辑："Jensen 特别怕输。如果他一直只做主线芯片，别人会在成本和性能上碾压他。"英伟达正在从单一 GPU 战略转向多芯片组合（CPX、Groq 风格芯片、通用 GPU），覆盖预填充、解码、视频生成等不同工作负载，因为"英伟达知道自己是老大，站在中心位置...他们试图全面覆盖，因为不知道模型往哪走"。 🌏 中国半导体的"恋爱剧"文化 Dylan 描述了中国独特的半导体产业文化："有那种电视剧，讲人们在芯片厂谈恋爱的...好像说找个做芯片的男朋友女朋友特别酷...整个国家都迷上了半导体。"他解释了地方竞争机制："各个省、各个城市都在出台政策、给补贴...中央政府还没禁英伟达的 H20，但地方上已经禁了。"这种分散而激进的竞争方式造就了中国完整的（尽管落后几年的）半导体供应链。 💰 资本支出的数学真相 针对"AI泡沫"质疑，Dylan 给出了清晰的计算："今年 AI 收入会超过 1000 亿美元...如果是五年折旧，大概需要 2500 亿的 infra...今年超大规模云厂商的资本支出大概会有 5000 亿美元左右。"他认为这不是泡沫，因为"去年那些没有直接产生收入的超额投入，才让今年的模型变得这么好...如果 AI 模型进步停了，那才是大事"。 ⚡ 能源现实：天然气与水的迷思 关于 AI 能源消耗，Dylan 指出："核电建设周期太长...除了天然气，数据中心还能用啥电？"他同时驳斥了 AI 耗水过多的说法："马斯克那个 Colossus 数据中心全部用水量，只相当于两家半 InNOut 汉堡店的用水量...你平时用 ChatGPT 查询的用水量，大概也就相当于一个汉堡。" 🤖 Claude Code 与编程革命 Dylan 分享了 AI 编程的颠覆性现状："Anthropic 内部有个指标看多少人还手写代码，现在坚持手写的已经没几个了。"他举例说明："我们公司有个分析师...从没写过代码，就靠 Claude Code 搞定了投资分析...总共就花了不到三小时。"他认为"低端的知识工作已经不重要了"，Claude Code 配上 Opus 4.5 代表了一个"永久改变工作方式"的时刻。 🎮 主播界的主播：硅谷室友轶事 Dylan 与 Sholto（另一位知名播客主播）等 AI 圈人士合租。他形容 Sholto 是"完美人类样本"："一米九多的大个子，长得帅，澳洲口音特别好听...编程强得离谱，还是奥运级别的击剑选手"。他们平时聊《帝国时代》游戏、Sholto 用 Claude 写的即时战略游戏（主题是中美 AI 竞赛），以及正常的室友话题。 🌐 播客信息补充 本播客采用原有人声声线进行播客音频制作，也可能会有一些地方听起来怪怪的 使用 AI 进行翻译，因此可能会有一些地方不通顺； 如果有后续想要听中文版的其他外文播客，也欢迎联系微信：iEvenight

主播：潘采夫 嘉宾：刘晓蕾 最近，《红楼梦》的“索隐派”又一次热闹了起来。大家重新开始讨论：这部书到底在写什么？它是不是一部“吊明之亡、揭清之失”的悼明之作？还是说，它只是曹雪芹基于家族经历写下的一部闺阁女儿小说？ 但这一次的索隐，好像有点不一样。 它既不是当年蔡元培那一套，也不同于周汝昌、刘心武等红学家的研究路径，更和前几年在 B 站流行的新索隐派不太一样。它更像是一种“新新索隐”——甚至可以说，是“洪康熙宇宙”的一部分。 所以这一期节目，我们想和刘晓蕾老师一起聊聊：《红楼梦》的“索隐”到底在索什么？它为什么会一波又一波地回到大众视野？而我们又该怎么看待这股风潮？

起初，我们商议过年前的节目，内容可能围绕如何应对各种过年困境，我们的一些观察和提前演习。没想到，晓坤的一个提议打破了原有的计划。更更更没想到，这个提议让我们陷入到一场“争吵”当中。 事情非常简单：不过是晓坤看到家里放着一罐尚未开封的、我从公司拿回去的抽奖发膜，想着要送给他的姐姐。而我呢顺嘴一提，那我也可以给我家人。由此，我的防御机制触犯了他的防御机制，我们的“旧有经验”开启了彼此的争吵。 我们顺着这个话题，展开了更加深入地聊天之中，事情渐渐走到有趣的地步，我们发现：其实每个人都有可能遇到这样的情况，我们的“旧经验”与我们的“新生活”之间总会发生碰撞。往往还不知道发生的理由是什么，事情就已经发生了。 借由这个话题，我们来好好聊一聊，不逃避、坦诚相待地聊一聊。 🎙 主播 少女绿妖 卢森宝 📝在这期你可能会听到： - 原本想聊过年沟通指南，没想到没和别人“吵”，我们之间就先“吵”了一下 - 晓坤提议阿绿公司客户礼品，是不是可以送给他家人 - 阿绿回应：“我送给侄女不行吗？” - 我们都在这个事件中感受到了强烈的不爽 - 晓坤的不爽是：感到屈辱，阿绿在心中衡量两家孰轻孰重 - 阿绿的不爽是：只有我才能决定它的去向，我要维护我的东西的主权 - 我们的防御机制彼此打架，于是我们才有了这些争论 - 晓坤很难从家人前得到无条件支持，于是他选择自立 - 阿绿小时候家人哄骗她，把她攒了很久的钱，投入到家人共同的事件中 - 我们其实站在同一边：我们都在保护我们的尊严、我们的关系 - 晓坤的解法：把深思熟虑的过程讲给我听，而不是直接扔结论 - 我们其实是在将我们和“我们的旧反应”对抗起来 - 婚后谁的家庭更重要？现场一吵 - 我们重新捋一捋这个事情：阿绿仍然觉得这是在触犯边界 - 晓坤认为这些问题必须解决，因为这是从“我”到“我们”的必经之路 - 阿绿觉得：一件孤立事件的存在，不影响99%的“我们在一起” - 阿绿的“允许事情发生”与晓坤的“一定要解决问题”总在打架 - 晓坤乐于深入探讨问题，因为这意味着“被看见” - 我们终于实现了嬉笑怒骂与剑拔弩张地欢天喜地 💽 BGM 《Sleepwalk》——Santo & Johnny ☎️ 联系我们 大小乾坤 加v：daxiaoqiankun666 备注“走着聊”入群 我们的另外一档播客叫做大小乾坤 🛎 关于我们 「walk talk 走着聊」是由大小乾坤出品的播客节目，如果你喜欢我们的节目内容，欢迎点赞、留言、打赏。未来不确定，咱们走着聊～

【财经评论员】张心朔 小核酸药物作为继小分子化学药和抗体药之后的第三类药物，通过靶向mRNA或非编码RNA调控基因表达，具有治标治本、研发成功率高、生产周期短、用药频次低等优势。其作用机制依赖三大关键环节：受体介导的细胞内吞、内体逃逸效率及化学修饰增强稳定性。目前行业处于研发热潮期，国内企业已在高胆固醇血症、慢性乙肝、肾病等领域布局多款进入临床三期的产品，瑞博生物、石药集团、悦康药业等企业积极拓展管线，部分公司正突破肝外递送技术，拓展减重、心脑血管、代谢及肿瘤等新适应症。2024年博瑞生物20亿美元BD交易标志着行业商业化加速，随着递送系统与化学修饰技术成熟，预计未来2–3年将迎来产品放量，5年后进入高峰期，具备国际化合作能力的企业更具竞争优势。

有关跑步的“科学”和伪科学，相信各位跑步爱好者听过不少，本期我们就针对以下几个话题分别进行了探讨性的闲聊。如果大家对这些话题有自己的观点或发现了我们说的有失偏颇，欢迎留言。 00:00 - 10:00 | 开场与争议一：快跑伤心脏？ 10:01 - 20:00 | 争议二：跑步腿会变粗？ 20:01 - 30:00 | 争议三：跑步掉肌肉？ 30:01 - 45:00 | 争议四：跑鞋是智商税？ 45:01 - 55:00 | 争议五：必须鼻呼吸？ 55:01 - 1:05:00 | 争议六：慢跑能治病？ 1:05:01 - 1:09:00 | 争议七：步频必须180？ 1:09:00+ | 结尾

本期节目，我们围绕 UBS 于 2026 年 2 月 10 日发布的最新科技行业研报展开讨论。在 AI 投资持续高强度推进的背景下，UBS 将美国信息科技行业评级从 “Attractive” 下调至 “Neutral”。这一调整并非简单看空，而是对当前 AI 资本开支节奏、软件行业竞争格局以及科技硬件估值水平的一次阶段性再评估。节目中，我们重点讨论三个问题：AI 基础设施投资是否已进入“高烧阶段”？Anthropic 等新一代模型工具是否会重塑 SaaS 行业的商业模式？在剧烈波动之后，SaaS 板块的长期价值应如何重新框架？这不是一场关于“科技崩盘”的讨论，而是一场关于“AI 重构软件产业”的结构性思考。如果你关注 AI 投资逻辑的演变、SaaS 的护城河变化，以及 2026 年后科技板块可能出现的分化路径，这期节目值得听完。我们每期节目的英文原文件，都会在知识星球《左兜进右兜 / 美股研报》中分享。感兴趣的朋友，欢迎加入查阅英文原文。本期内容：主播小柒幕后制作右兜如需获得更多及时研报、英文原文，欢迎加入我们的付费知识星球《左兜进右兜｜研报解读》量化模型交易信号，模型交易实时日志，欢迎加入我们的付费Discord社区，微信咨询：Right_pocket090在小宇宙查看该单集文稿

📝 本期播客简介 本期我们克隆了：斯坦福医学院神经生物学教授 Andrew Huberman 的顶尖健康科学播客《Huberman Lab》 How to Build Immense Inner Strength | David Goggins 本期嘉宾是退役海豹突击队员、超级马拉松传奇 David Goggins。这期对话的特别之处在于，Huberman 首次从神经科学角度剖析了 Goggins 那种极端自律背后的生理机制——特别是大脑中那个与意志力密切相关的区域：前扣带皮层（anterior mid cingulate cortex）。Goggins 在节目中爆出了几句让人震撼的原话："我迫不及待想聊这个，因为我生活中做的每件事，都很痛苦"、"没有他妈的捷径，兄弟...捷径就是他妈的痛苦"，以及"大脑是世界上最强大的武器...被迫只能往内看，外部世界必须消失"。这些 raw 而真实的独白背后，是一场关于人类意志极限、内在对话艺术，以及如何通过"做不想做的事"来生理性地重塑大脑的深刻对话。 👤 本期嘉宾 David Goggins，退役海豹突击队员、超级马拉松跑者、畅销书作家。他完成了超过 60 次超马赛事，多次以冠军身份完成世界上最艰难的耐力赛，并保持着 24 小时内做最多引体向上的吉尼斯世界纪录。他从 300 磅的体重、充满虐待的童年和缺乏教育的环境中崛起，成为自律与意志力的全球象征。他的两本著作《Can't Hurt Me》和《Never Finished》均为国际畅销书。 ⏱️ 时间戳 00:00 开场 & 播客简介 痛苦作为生活方式 04:56 学习即痛苦：ADHD 患者如何靠手写笔记建立照相式记忆 08:42 "我迫不及待想聊这个，因为我生活中做的每件事，都很痛苦" 15:39 摩擦（Friction）：从睁眼那一刻起就存在的阻力 28:48 "被困扰"（Haunted）：没有胡萝卜，只有大棒驱动的人生 意志力的神经科学 36:22 前扣带皮层（Anterior Mid Cingulate Cortex）：意志力的生理基础 40:42 "没有他妈的捷径，兄弟"：为什么做喜欢的事不会增强意志力 47:52 多巴胺的另一面：痛苦如何触发奖励通路 55:40 从 300 磅到海豹突击队：肥胖人群的意志力脑区会变大吗？ 关系、边界与真实 01:10:25 如何处理亲密关系：确保家人拥有所需，然后隔绝干扰 01:21:37 脆弱的力量：为什么必须打开"橱柜"清理黑暗秘密 01:35:27 "被误解"的沮丧：为什么大多数人看不到引擎盖下的东西 内在对话与失败的艺术 01:55:16 艺术家与画作：每天创造不同版本的自己 01:57:16 不是单向独白，而是多方对话：如何与内心的委员会谈判 02:00:54 学会失败：在学会赢之前，必须先学会如何正确地失败 02:07:57 打开橱柜（The Closet）：清理地牢里的恶魔，每天擦拭锃亮 结语 02:12:38 致谢与结束 🌟 精彩内容 🧠 前扣带皮层：意志力的生理开关 Huberman 解释了大脑中一个鲜为人知的区域——前扣带皮层。研究表明，当人们做不想做的事时（如节食、坚持锻炼），这个脑区会变大；而肥胖人群的这个区域更小。Goggins 的一生就是不断通过"做不想做的事"来生理性增大这个脑区的实例。 "当人们做不想做的事...这个脑区就会变大。肥胖人群的这个区域更小...长寿的人，这个区域能保持大小。" 💀 "没有捷径，只有痛苦" Goggins 反复强调，建立意志力没有捷径，不是通过冰浴、桑拿或补剂，而是通过日复一日的"做，做，做"。他称之为"看不见的工作"——在凌晨两点独自学习，在寒冷中独自跑步，没有观众，没有掌声。 "没有他妈的捷径，兄弟...怎么长大那个东西？去做，去做，去做，去做。这就是捷径。捷径就是他妈的痛苦。" 🗄️ 打开橱柜：清理内在地牢 Goggins 将自我探索比喻为打开积满灰尘的"橱柜"或"地牢"，里面藏着蜘蛛网、碎玻璃和最大的恐惧。大多数人选择锁上这些橱柜，假装它们不存在，但 Goggins 每天第一件事就是冲向这些黑暗角落，与里面的恶魔对话并清理干净。 "那些橱柜积满灰尘、肮脏不堪、可怕得要死...你最大的恐惧，那些让你陷入今天这种糟糕境地的最大因素，都在里面。" 🎭 失败的艺术 与普遍追求胜利不同，Goggins 认为首先要学会的是"如何正确地失败"。当他 300 磅且不会读写时，他知道自己将面临无数次失败，因此他训练自己如何不被失败淹没，如何从失败中快速恢复。 "我首先教自己的不是胜利，而是失败...通往赢的路首先要经历多年的失败。" 🧍 独处与创造 Goggins 将自己比作每天创作不同版本《蒙娜丽莎》的艺术家。他强调必须完全隔绝外界干扰（手机、社交媒体、他人意见），才能听到内心真正的声音，知道自己下一步该做什么。 "你得把自己封闭起来...只有花足够的时间在脑子里，你才能找到正确的画作。" 🌐 播客信息补充 翻译克隆自：Huberman Lab: How to Build Immense Inner Strength | David Goggins 本播客采用原有人声声线进行播客音频制作，也可能会有一些地方听起来怪怪的 使用 AI 进行翻译，因此可能会有一些地方不通顺； 如果有后续想要听中文版的其他外文播客，也欢迎联系微信：iEvenight