节目

各位听友好，辞旧迎新之际，我们推出一档新的栏目—— Y Talk。 这是云启“98 后”专项投资计划“Y Transformers”的系列专栏节目。我们将邀请云启 AI 投资人和“98 后”AI 创业者们坐下来好好聊聊，一起回到创业开始的原点。聆听创业者为什么决定出发、投资人为什么选择下注，以及双方对 AI 的确定性与不确定性的真实看法。 这是一次关于 Why 的对谈，也是拥抱 AI 浪潮的 Y Transformers 如何做出选择的真实记录。 第一位和我们的对话的 Y Transformer，是一位 2003 年出生的教育 Agent 产品创始人——杨博麟。 小学三年级，受杂志故事启发，在贵州县城来回坐公交卖报纸；16 岁留学期间，因突发变故回国参与处理家里的生意；后来一路做过品牌出海、在线教育项目，在不同领域里摸索、拿结果、再出发。这些经历在杨博麟身上沉淀出对复杂问题的拆解能力、对不确定性的耐受力。 2025 年，云启投资团队结识了这位颇具快速迭代能力的“少年老兵”。他打造的「Cuflow」成为云启 98 后专项投资计划“ Y Transformers ”投资的第一批项目。 在这场 03 后“AI 原住民”与云启投资人的对话中，我们试图厘清两个关键：创业者如何在高频进化的技术栈中，找到 AI 产品“灵魂”？投资人又如何在“大分流时代”，透过纷杂的模型参数精准捕捉创始人的“要性”。 本期嘉宾 杨博麟（William）- 教育 Agent 产品 Cuflow 创始人、CEO 韩义 - 云启 Y Transformers 主力投资人 贺泽青 - 云启 Y Transformers 主力投资人 主持人 Linda - 云启董事总经理 时间轴 01:04 云启 Y Transformers 计划：为什么我们要拿出1个亿支持 98 后？ 06:21 投资人眼中的 98 后特质：AI Native、自媒体原生、极强的“要性”。 10:28 杨博麟的视角：这一代创业者更爱“向内求”，在信息充沛的时代思考形而上学。 12:38 “少年老兵”的养成：三年级卖报纸、16岁处理危机，成熟是对现实认知的客观建模。 17:10 Cobo 评价杨博麟的三个词：杠杆力、内核稳定、少年感。 24:47 杨博麟眼中的创业本质：是“一边嚼着玻璃一边盯着黑洞”，Build 很简单，严肃创业很难。 32:59 Cuflow 的愿景：为什么名师难以规模化？AI 如何实现高频的 “Aha Moment”？ 37:45 全模态 AI 教室：AI 不只是回答问题，而是具备模态推理与调度能力。 43:52 Flow Notes：解决不透明记忆系统的偏见，把编辑权还给用户。 49:56 投资逻辑：在大分流时代，为什么迭代速度比完美的 Day 1 更重要？ 57:06 为什么叫 Cuflow？来自苏格拉底的启发，curiosity & flow state，保护人类的好奇心。 58:39 “极限二选一”：先做粗糙版本还是完美主义？投资人更看重职业化还是试错力？ 【了解更多】 🚀 Cuflow 人才招募 Cuflow 长期寻找资深 AI 工程师（Multi-agents/Memory 方向），欢迎通过云启资本（ID：yunqiparters）勾兑 🚀 加入 Y Transformers 计划 如果你也是 98后 AI 创业者，欢迎加入云启资本 Y Transformers 专项投资计划。我们不只投钱，更愿意陪你一起在 AI 浪潮中找到属于自己的“确定性”。

【本期节目首发于播客《故事实验室》】 城市是一把双刃剑，一方面它提供了便捷高效的服务，另一方面它的喧嚣也让我们无法沉下心来做自己真正想做的事，即便受到困扰，大多数人仍选择留在城市里凑合着过，或者短暂逃离。 但是今天这集节目的主人公——我的朋友奇奇不一样。他忠于自己的内心，毅然告别城市，决定搬到宁静的村子里居住，而且他不是要住在装修好的民宿里，他是想要自己动手改造一栋老房子。 不仅如此，在做出这个决定时，奇奇没有多少存款，也没有稳定的工作，但是他有一颗足够执着的心。创造自己的生活空间是他真心想做的事情，这让他拥有了巨大的力量，这股力量也感染了他的朋友们，最终支持他实现了这个看似困难的愿望。 奇奇家的大门上贴着甲马，门檐正中央钉着一把短剑 朋友们画的画和写的寄语布满进门后一侧的白墙 院子中央的天井很适合晒太阳 天冷了就用捡来的木块烤火 厨房的老式灶台和电磁炉 客厅的地板上铺着地毯，桌上放着插花和各种3D打印小物件，非常温馨 罩着蚊帐的榻榻米主卧 爬上屋顶可以看到蓝天白云 墙边放着奇奇外出旅行带回来的动物摆件 * 相关阅读 众筹 | 我在滇池边的村子租下一个破院子，租期十年 * 特别鸣谢：佳勋 Powered by Firstory Hosting

Hello，大家好，我是本期主播Brick。 本期节目，我们邀请到了拥有 20 多年社科图书翻译经验的闾佳老师，她曾译出《牛奶可乐经济学》、《游戏改变世界》等经典作品，更是斩获过国内顶级图书奖——文津奖。 像20多年前，闾佳毅然从传媒行业跨界进入翻译行业一样，如今的她俨然又在经历一场新的转型——成为一名书法教培老师。她每一次转身的背后有着什么样的选择动机与考量？她的背后又有哪些有趣的故事？作为一名女性自由译者，她曾翻译过多本重量级的社科图书，却鲜少涉足文学类图书，她的翻译风格一度被认为不够女性化。 转瞬间，时光如白驹过隙，一晃眼，人到中年，不料却赶上了人工智能重新定义图书出版、行业整体萎缩与大环境整体下行，整个图书出版行业万马齐喑。 闾佳不得不开始重新思考转型，她从在朋友圈卖春联、公园写大字开始，逐渐重拾自己的书法童子功，现在已成为一名书法教培老师。他山之石可以攻玉，她从一名专业译者的视角观察来学书法的孩子和家长的点点滴滴，父母和孩子一起学书法，更多是一个陪伴与等待孩子未来有一天“文化觉醒”的过程。 我们除了聊了个人跨界转型的故事之外，还将视角进一步拉高，聊到在人工智能时代的冲击下，翻译行业并非唯一被冲击的领域，无数基础岗位早已悄然消失；同时，人工智能也在重新定义教育：善于借助工具完成看似不可能的任务固然重要，但是必要的文化知识传承与归纳推演能力在任何时候都不能被轻视，毕竟，我们的情绪不能都让人工智能来代替吧？ 从传媒人到自由译者，再到书法老师，闾佳老师的职业转型，是 AI 时代下无数打工人的缩影。在时代的浪潮中，每个人都在主动或被动地转身，而她的经历与回答，也让我们看到了每一个人在面对时代冲击与职业危机时，最松弛也是最有力的答案：珍惜当下，带着热爱去开启人生的另一重可能。 | 本期嘉宾 & 主播 | Brick：二维吾码主播 闾佳：拥有20多年的翻译经验，曾翻译《牛奶可乐经济学》等著名社科图书，并因此获得国家图书馆文津奖。 内容编辑 & 音频制作:朱洪坤 ※欢迎微信添加好友加入二维吾码听友群:erweiwuma | 主要内容时间轴 | 00:02:44 你会后悔20年前的选择吗？传媒人跨界翻译界背后的心路历程 00:05:44 细数 “清贫”的翻译生活，高光时刻，获得国内翻译界的最高荣誉——文津奖 00:12:22 什么是好的译作：保留原文的行文气韵，读起来更像中文 00:17:34 翻译工作中最大的成就感是什么？每一位优秀的译者都有一个遥不可及的写作梦 00:19:42 翻译了那么多本社科领域的书，为何却鲜少有文学类书？一位女性译者的翻译风格却被评价不够女性化 00:23:33 优势不在我：人工智能、行业萎缩，翻译界早已进入“冰河期” 00:31:23 中年“准失业”后的自救：再度跨界，成为书法老师，从朋友圈卖春联开始 00:35:15 现在孩子学书法的必要性是什么？，痛并快乐着，那些小时候被逼着练字的回忆 00:42:54 书法教学趣事分享：对父母来说，让孩子学书法就是一个陪伴和等待他“文化觉醒”的过程 00:48:13 我在公园写大字卖书法课，从自由译者到书法老师，再到书法课销售员 00:53:01 【番外篇】人工智能时代重新定义教育：使用工具做事的能力比背下多少知识更重要 00:59:28 【番外篇】无限心智：变与不变，人工智能时代有哪些基础能力是必须要有的？ 01:04:46 也许这是一个重新转身的机会，在人工智能与大环境的冲击下，每个人都在主动或被动地转型的故事 | Show Notes | 闾佳的公众号：翻书译事 闾佳的豆瓣：小翻译在劳作

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🧨 本期《大食话》来自 1 月 18 号上海的线下录制，一起和大家聊聊东南西北“千禧年的年味记忆” ，月月和农场主又在拉肚，孟阳话很多，不纸玄学的 Pocky，及现场听众共同分享各地春节的特色美食与饮食习俗。从东北硬凑九道菜的仪式感、上海移民融合的蛋饺与泡饭，到山西 “碳水炒碳水” 的面食盛宴、福建海鲜满满的特色年味，和大家 一起围绕千禧年春节的味觉记忆展开畅谈，既探讨了南北方饮食文化的差异 —— 北方重油盐碳水、南方偏清淡健康，也分享了食物背后的家庭温情与成长故事。我们还延伸讨论了年味的本质，聊到食品包装与口味创新、健康饮食与心理满足的平衡，以及能让人放下手机、沉浸式交流的食物社交属性，满是怀旧与对年味的新思考。 📍 时间轴 00:00 - 01:14 主播自我介绍，点明 “千禧年年味记忆” 主题，提及南北地域差异，开启春节味道分享 01:15 - 03:03 东北年味初体验：过年硬凑 9 道菜，青菜仅用于摆盘，菜品数量讲究双数或 9、10，鱼必剩讨 “年年有余” 03:04 - 05:33 上海年味分享：移民城市菜式多样，蛋饺、肉丸是必备，祖籍宁波家庭的鳗鲞、初一到初四吃剩菜的传统 05:34 - 08:50 浙江与苏北年味：浙江分山里、海边、平原风味，年糕泡饭齁咸；苏北过年冷无暖气，以汤菜为主，永康用米浆饼解积食 08:51 - 12:11 上海泡饭与北方粥的健康讨论：泡饭低 GI、粥高 GI，汤泡饭高油高盐，山西人用剩菜煮 “烀锅” 饭 12:12 - 17:25 山西碳水盛宴：刀削面、剔尖等多样面食，年前炸物习俗，北方饮食摄入量高的原因 17:26 - 23:00 南北方过年饮食差异：北方包饺子、南方吃甜汤圆，上海 “咖啡 + 饺子” 的奇特店铺，东北冬季卖冰淇淋的特色 23:01 - 27:23 哈尔滨洋气与传统食物：红肠、格瓦斯、香槟酸奶，冻梨的传统吃法，蘸酱菜与婆婆丁 27:24 - 32:55 听众分享特色年味：湖北孝感月半粑的制作与习俗，吉林安阳除夕吃蛋糕的真相，南北方炸丸子的差异 32:56 - 38:35 北方冬季美食与上海过年糖果：安阳的猪皮冻、冬季储菜习俗，上海金币巧克力、瑞士糖、蓝罐曲奇 38:36 - 45:05 春晚前的客厅零食：旺仔牛奶、桔红糕，泉州美食（醋肉、海鲜粽子、面线糊）与关帝庙 “赛博烧香” 45:06 - 49:32 各地养生与特色饮品：山西姜煮可乐，姜黄饮、肉桂的养生用法，椰奶蛋汤、姜撞奶的口味分享 49:33 - 56:47 山西过年馒头与成人礼：蒸馒头送礼、花馍与品牌印章，15 岁 “元羊” 仪式，敦煌干粮与山西太谷饼 56:48 - 01:03:38 家庭年夜饭变迁：大连与山西混血家庭的杂糅菜系，年夜饭从家做到外出吃的轮回，东北菜多肉多油的特点 01:03:39 - 01:12:41 各地特产与童年做饭经历：山东德州扒鸡与一中园火腿，河南小朋友处理 15 斤黄河大鲤，内蒙古奶皮子、上海鲜辣粉、苏州桂花冬酿酒 01:12:42 - 01:22:11 山西年味与祭祀习俗：沙棘汁、蒸水果、红薯糕，祭祀用特色面食，山西刀削面的 AI 创新 01:22:12 - 01:28:50 你希望年味是什么？食物的社交属性与放下手机的重要性，健康与放纵的平衡 01:28:51 - 01:33:34 听众创意年味与浙江传统年菜：江苏苏北米糕与烟花糖果构想，浙江糯米灌藕、祭祖流程与寓意菜 💗 特别鸣谢，感谢大家分享独一份的年味记忆： 咖喱：千禧年春节必吃的红烩味乐事薯片、旺仔大礼包，还有爸爸凌晨煮的各种水果煮酒酿小汤圆。 小枫：冬日弄堂口老爷爷现场制作的爆炒米花（搭配年糕片、米通），以及上海年夜饭全家福里手工制作的蛋饺。苏州的桂花冬酿酒。 童童：千禧年春节必吃的蛋饺、肉圆子、八宝饭。 细糖：老家湖北孝感云梦县道桥镇的特色月半粑，是家中独有的春节必吃食物，糯米粉做皮，粉丝萝卜丸子猪油肉为馅，先蒸后煎。 Julie：千禧年春节的旺仔牛奶。 安阳：大姑除夕生日的蛋糕、萝卜肉馅炸丸子，还有姥爷做的酸菜和皮冻。 短毛海豹：外婆过年会分的风干鳗鱼香，一种微咸鲜的鱼干，可蘸醋吃。 孙老师：炸得金黄酥脆、内芯软糯香甜的糖年糕，千禧年因迎千年虫加班，对这道年味印象深刻。 岚岚：在大连姥爷家吃到的韭菜鸡蛋虾仁馅饺子，还有烫嘴却舍不得放下的炸排叉，出身军人家庭，年夜饭是家人勉强凑制的。 鱼：千禧年春节必备的砂糖橘、带鱼，还有做烩菜的各种炸丸子，以及私心喜爱的红薯糕。 恺悦：小时候觉得难吃、长大后改观的徐福记大虾酥酥皮糖。 Mia：当地过年常吃的姜煮可乐、猪肉大葱/韭菜鸡蛋/胡萝卜羊肉馅饺子，还有最爱吃的旺旺仙贝。 Casey：老家洛阳的姥爷做的汆鸡肉丸子汤、爸爸做的四川风味鱼香肉丝，两道菜承载着儿时年夜饭的记忆。 鱼sir：小时候上海过年永恒的甜蜜记忆——大白兔奶糖。 清荷：外婆为其特制的、一层白米红豆一层豆沙的糕，制作过程复杂，是专属的年味。 Elaine：老家山西太原年夜饭的经典菜：爷爷自学的芥末墩、大连特色熏鱼（草鱼替代马鲛鱼）、外酥里嫩的软炸里脊、加海参的豪华版过油肉、爷爷的绝活炖黄花鱼，部分菜品现已退出年夜饭餐桌。 视频版：春节的眷恋——已成传统的家庭年夜饭 三火：老家浙江云和奶奶做的肉丸、云和特色豆腐泡还有青团，是只有过年才能吃到的味道。 咕噜：辽宁姥姥做的肉包子，还有东北中街大果麻将味雪糕。 丁丁：老家福建泉州春节大家庭必吃的火锅，还有妈妈做的天下无敌的闽南特色炸醋肉。 Kiki：辽宁大连过年的传统刺猬馒头，小朋友可参与用剪刀剪“刺”装饰，是专属年俗。 Robin：祖辈手工制作的年夜饭春卷、肉圆、银丝芥菜、蛋饺，还有过年必备的瓜子花生、上好佳和旺旺大礼包。 菜肉：奶奶炸的豆腐肉丸（塞少许肉）、过年标配的葱花肉，油锅声配屋外爆竹声是儿时年味。 Haley：陕西西安过年时暖气片上烤热的露露，虽千禧年尚未出生，却对这道年味印象深刻。 小胖：除夕夜发烧在医院挂水时，医生分给的上海红肠，是特殊的千禧年味。 奥杰：老家江苏苏北过年糖果盘里的金币巧克力，金箔纸包装象征财源滚滚，仪式感十足。 芭尼：千禧年春节的春卷和蛋饺，如今这两道味道已消失。 柿子：老家山西太原奶奶做的山西洪桐县特色面食点心嘛坨，是每年过年的专属念想，奶奶为革命从洪桐走到太原，这道点心承载着家族回忆。 🫂 大食话限定年夜饭听友群，欢迎分享你的年夜饭！（大食话其他听友群也可以分享哦！） 🎙 制作团队： 剪辑丨大食话的月莞柔 声音设计丨libing 封面图：英二 🎵 BGM：谱乐 AI 🟥 声明： 本播客的内容仅代表个人观点，并不代表任何单位、供职机构等的立场，也不构成任何形式的医疗意见或建议等。本内容仅供健康科普使用，不能作为诊断、治疗的依据，请谨慎参考。未经本播客的授权，不得转载或使用播客节目中的任何内容。禁止未经授权的任何商业或非商业目的而使用本播客任何内容、信息、对话、声音或数据等用于人工智能（AI）和机器学习（ML）的模型训练。 本播客所载信息、意见不构成对买卖任何产品或者服务决策建议的服务。该等信息、意见在任何时候均不构成对任何人的具有针对性的、指导具体投资、消费的操作意见，订阅者应当对本播客所载信息和意见进行评估，根据自身情况自主做出决策并自行承担风险。 节目内容版权归属大食话®️所有 📻 收听平台： 小宇宙/Apple podcasts/喜马拉雅/网易云音乐/QQ音乐/豆瓣/Spotify/CastBox/Overcast/Pocket Casts等平台搜索【大食话】， 大食话播客名片 也可以找到链接 联系方式： 📮 大食话邮箱：[email protected] 🎙 欢迎给我留言/发邮件 联系我 即刻： 月莞柔 🍠：大食话的月莞柔

2月11日财经速递，带您最快跟踪板块表现和市场资讯！

不知道大家有没有追过一些古装剧，像《长安十二时辰》《大明宫词》这类展现唐朝风貌的剧集，剧中那些身着华服、风度翩翩的文官，在朝堂上慷慨陈词、谋划国策，形象是不是特别深入人心？今天啊，我们就一起走进河南博物院，去认识两件能让我们真切感受唐代文官风采的文物——三彩文官俑。它们就像时光的钥匙，为我们打开了通往千年前大唐盛世的大门。

【本期简介】 父母的婚姻，真的会影响你对爱情的看法吗？有人打高分，有人打低分。本期，我们聊了原生家庭如何悄悄塑造你的婚恋观——不是为了恐婚，而是学会从过去里走出来，重新相信爱。 【本期主播】 策划|米亚 主播|培钧，拾壹，米亚，阿甘 后期|阿甘 片头曲| Jambo 片尾曲| Humble And Kind

这里是读报聊日本节目，主持人：Seki，嘉宾：嘉麟前辈本期依旧选用的《朝日小学生新闻》内容本期内容：1、日本2025年劳动人口数以及外国人劳动人口变化2、代替巧克力出现，不是代可可脂，压根就和可可没关系3、藤井聪太，23岁一年下棋就获得了2亿日元00:02:02:日本劳动力人口的趋势：女性参与度提高，整体劳动时间缩减00:08:42:特定技能签证下的日本就业机会：菲律宾、印尼和斯里兰卡的比较分析00:34:48:没有可可的巧克力？00:43:32:还有哪些代替可可的原料？00:47:55:职业棋手的丰厚奖金

马老二这个老登坏得很，大家不要信他 本期主播：白广大 / 西蒙 / Nadya 2月10日上午10点，游戏科学发布了最新贺岁短片《食能知味，寝能安睡》。看似温馨团圆合家欢的场景，最后呈现了一道“锅巴肉片”——但是这里描述的是什么景象呢？游戏科学这次“炫肌肉”式的技术表现，其深意有何？老白在半小时内攒了一个高度仓促的节目，大家且听！错漏难免，尽请老师们多多批评！ 本期为机核视频播客节目Wave特供版，对主播们回顾视频的画面进行了一些剪辑，若大家想看完整版的视频内容，请关注B战视频账号【核电波】

这是「Historia 之中国近代史计划」的第5期。 本期问题意识：欧洲崛起是因为运气加残酷殖民吗？ *本期课件附有不少资料图，下方有课件的领取方式 -------------- 「智识分子」有个“元老群”，我猜你也可能需要这些群服务—— * 参与定期直播讨论，闭门造车不如公共地说理 * 节目课件和文字稿分享，如果你听音频犹嫌不足 * 多数时候沉默偶尔爆发的有群规的群，潜水无压力 可以保存下方二维码后扫码加入我们 也可以添加 lingjuefei1992，备注“元老群” [Intro] 「何以至此：中国近代的政治、思想与制度」——这个超长计划将聚焦中国近现代史，并结合全球史的视野，来探究500年来的中国文明“何以至此”。努力澄清历史事实，辨析历史叙事，并由此反思历史经验和教训。 本「计划」打算从16世纪明朝中后期讲到20世纪末，共500年的历史。将分成10个左右的「系列」具体而微地探究这500年里不同的历史时期和主题。 漫长的探究旅程，我们先从「系列I：16-18世纪的明清帝国与世界」开始。 [时间轴] 一、问题意识 1:35 1、19世纪欧洲崛起是出于偶然？以及“中国模式”的合理性 3:35 2、殖民体系成就了欧洲？以及与“入关学”的异曲同工 二、“大分流”原因之一：地理优势论 7:32 1、欧洲煤炭的地理优势 2、地理优势论的问题 17:19 1）论证问题 24:05 2）事实问题 三、“大分流”原因之二：生态缓解论 29:59 1、什么是“生态缓解”？ 2、18世纪的英格兰真的面临生态难题？ 34:00 1）英格兰农业生产率停滞了吗？ 41:48 2）粮食短缺是因为生态难题导致的吗？ 47:28 3）面临生态难题，英国不得不高度依赖新大陆的粮食进口？ 51:17 4）总结：“生态缓解”的思路不成立 四、《大分流》叙事的整体问题 55:56 问题1：纠正历史研究的纯粹必然性，但也不必堕入某种纯粹偶然性 1:00:00 问题2：人为截断历史之流，丢掉了历史的连续性 1:02:22 问题3：地理条件和殖民剥削的决定论嫌疑 1:06:36 问题4：反对“西方中心论”的普遍主义，但却暗含着普遍主义的预设 1:17:15 五、《白银资本》、温铁军、晚清GDP占30%......不吐不快 [素材来源] 封面图：《大分流》台版封面图 配乐：Lamento，Isabel [相关节目] Historia0-何以至此：三千年未有之大变局下的近代中国 Historia1-从原始积累、奴隶贸易到“枪炮与病菌”，西方当然不是这样崛起的丨中西之变 Historia2-2025诺贝尔奖得主如何解释西方崛起之谜？丨中西之变 Historia3-从“四大发明”之争到“永乐大典悼明”，我们亟需一种新视野丨中西之变 Historia4-中国经济是何时落后于西方的？18世纪的中西“大对账”丨中西之变 [参考资料] 彭慕兰，《大分流》 罗伯特·布伦纳、艾仁民：英格兰与中国长江三角洲的分岔：财产关系、微观经济学与发展型式 麦克洛斯基，《企业家的尊严》 Stephen Broadberry:Clark’s Malthus delusion: response to ‘Farming in England 1200-1800’ 黄宗智：发展还是内卷 ? 十八世纪英国与中国 [更多内容] 在各大平台追踪「智识分子 Man of Letters」的更新—— 社群：微信添加 lingjuefei1992 入「元老群」 文章：公众号 豆瓣 播客：小宇宙 网易云音乐 苹果播客 喜马拉雅 视频：油管 B站 智识是一种光照，让这个不太妙的世界多点光！

本节目由清洁家电品牌「UWANT友望」独家冠名播出 以科技暖人心，友望暖科技倾听年轻人的新年仪式感，用智能清洁为你的新年除尘纳福。 新年的打开方式：把生活一点点清理，一步步重启 新年将近，我们想聊聊一件每个中国家庭都熟悉、却常被忽略的小事：大扫除。 为什么中国人过年前一定要打扫？ “除尘纳新”真的只是清洁卫生，还是一种更深层的生活仪式？ 这一期，我们从春节大扫除聊起，从物理空间的整理，走向心理与能量场的更新；从清理家里的灰尘，聊到断舍离、以及如何为新一年真正腾出空间。 「除尘纳福，好运友望」 新年，是一场独属于年轻人的仪式感 不必等一场盛大的团圆，年轻人的新年仪式感，藏在细碎又热烈的小日子里。 不用循规蹈矩，不必追赶潮流。 新年快乐，不止新年，日日快乐。 「UWANT友望x博主名称」专属优惠券 点击领取你的专属优惠券👉领取优惠卷 点击领取你的专属优惠券👉领取优惠券 🎁节目评论区抽取一份奖品！来自友望提供的大白除螨仪一台。你可以在2月28号23:59之前，在小宇宙评论区留言，跟我们讲讲你和家人在新春当中关于大扫除的记忆，除尘纳福，友望和大俗小雅祝大家新年快乐! 转发除尘纳福，新年好运有望。 我们聊到了： Part 1｜为什么过年一定要大扫除？ • 忙年寒暄：最近都在忙什么？ • 传统习俗里的“除尘纳新”：辞旧迎新的象征意义 • 从民俗到现代生活： 断舍离 ≠ 扔东西，而是一次能量与秩序的重新校准 Part 2｜断舍离：真正打破整理拖延的方法 如果你也常常“想整理，但永远没开始”，这一段可能很适合你。 我们也聊到了一些很具体的生活实践： • 厨房：冷冻库，调料区域，断舍离的重灾区 • 衣帽间：一些永远找不到场合穿的时尚眼泪 • 换书、送书，释放被占据的空间 • 高频损耗物品（运动内衣、袜子）的定期清理 • 该放手的绿植：不是你不行，是它真的不适合这里 Part 3｜除尘：从家里的角落开始 • 吸尘器为什么会变成“二次劳动制造机”？ • 长头发、养宠家庭、鼻炎人群的清洁困扰 • 当清洁工具开始真正“为人服务” • 除螨仪：高频拍打 + 紫外线 + 热风烘螨 清洁带来的，不只是干净，还有安心感。 有时候，除尘就像现代生活的“玄学法器”： 把看得见的灰尘清走，也顺便清掉了生活里的滞重感。 Part 4｜纳新：为生活重新添一点光 清理之后，如何智慧地“纳新”？ 分享一些真正提升幸福感的小物件与品牌灵感： • 烛台、蜡烛、杯子、花瓶 • 德国唯宝 Villeroy & Boch Wild Rose 系列 • 来自巴塞罗那的设计品牌 DOIY • 北欧日常美学 Søstrene Grene • 德国买手平台 Kauf Dich Glücklich 冬天日照短，生活需要一点“人为制造的温度”。 当我们认真打扫生活， 清理的不只是灰尘，还有被忽略的自己。 愿新的一年， 我们都能住进一个更干净、也更松弛的生活里。 联系方式 商务合作请发送邮件至：[email protected] 大俗小雅听友群：hilarydsxy 我们的日常碎碎念？ 秧子：小红书/微博 @秧子Aria｜[email protected] 小希：小红书/微博 @小希小希 xi 官方账号：微博 @大俗小雅 Pod｜小红书 @大俗小雅